11 Dinge, die passieren, wenn eine Frau emotional abschaltet – und wie man die Verbindung wieder herstellt

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Vermeidet deine Freundin in letzter Zeit matschige, süße Dinge? Haben Ihre emotionalen Telefongespräche bis spät in die Nacht plötzlich aufgehört? Oder hält sie sich von allen Parteien fern und behandelt Sie mit Schweigen? Beeinträchtigt das Ihr Liebesleben? Die Chancen stehen gut, dass Ihr Lebensgefährte einen emotionalen Stillstand erlebt. Was also tun, wenn eine Frau emotional abschaltet?

Oder wenn die Kommunikation in einer Beziehung aufhört? Woran erkennt man, dass sie sich in einer Beziehung emotional zurückzieht? Was verursacht dieses Szenario und wie können Sie damit umgehen? Nun, es kann viele Gründe für einen solchen emotionalen Rückzug geben. Wir werden ein paar ausgraben. Lesen Sie weiter, beispielsweise mit der Hilfe unseres erfahrenen Beziehungsberaters Ruchi Ruuh (Postgraduierten-Diplom in Beratungspsychologie) erforschen wir emotionale Rückzugssituationen bei Frauen und finden heraus, was ein Partner in solchen Fällen tun kann.

Was ist ein emotionaler Shutdown?

Inhaltsverzeichnis

Was bedeutet es also wirklich, emotional abzuschalten? Nun, wenn eine Frau emotional abschaltet, trennt sie sich von einigen oder allen Emotionen. Kein Weinen, keine Umarmungen, nicht einmal ein einfaches „Ich liebe dich!“ oder „Ich verehre dich.“ Ihr Partner wird nicht kommunizieren, egal was passiert! Und Sie fragen sich oft: „Warum ist meine Freundin distanziert?“ oder „Warum redet sie nicht mehr wie früher mit mir?“ Deutet dies auf ein tieferes Problem hin? Experten haben oft emotionales Abschalten mit in Verbindung gebracht seelische Belastung. Und wenn Ihr Ehepartner oder Ihre Freundin Sie emotional ausschaltet, ist die Wahrscheinlichkeit groß, dass sie unter einem zugrunde liegenden psychologischen Problem leidet.

Dieses Reddit BenutzerEr bemerkte zum Beispiel, dass seine Freundin sich immer dann von der Welt abschloss, wenn sie sich überfordert fühlte. Er behauptete, dass sie zwar gut miteinander auskamen und eine tolle Chemie hatten, dass sie ihn in solchen Situationen aber letztendlich auch ausschloss. Ein paar Tage später informierte er seine Redditer-Kollegen darüber, dass sie ihn komplett abgeschnitten und ihn auch in den sozialen Medien blockiert hatte. Dann hatte er das Gefühl, dass es nicht um ihn ging und dass sie wahrscheinlich psychisch krank war. Er fügte hinzu, dass er nichts hätte tun können, um sie zu heilen.

Interessanterweise ist dies kein Einzelfall. Männer auf der ganzen Welt haben das Gefühl, dass ihre Partner sie emotional und anderweitig ausschließen, manchmal ohne jede Erklärung. Aber sie wissen nicht, wie sie mit solchen Situationen umgehen können.

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Was führt dazu, dass eine Person emotional abschaltet?

Sagen Sie sich ständig: „Meine Freundin schließt mich aus“ oder „Meine Frau ist kalt und emotionslos“? Eine Frau schließt Menschen nicht plötzlich aus oder zieht sich emotional zurück. Es ist meist ein langwieriger Prozess und hat mehrere Ursachen. Und es kann auch zu ernsthaften Problemen führen.

US-amerikanischer Psychologe und Stanford-Professor James Gross, der sich mit Emotionen und Emotionsregulation beschäftigt, glaubt, dass das Abschalten von Emotionen letztendlich zu inneren Spannungen führt, und dass diese Spannungen oft übergreifen und alle um uns herum betreffen, einschließlich unserer Partner, unserer Freunde und unserer Gratulanten.

Gründe für emotionales Abschalten — Der emotionale Rückzug bei Frauen kann mehrere Gründe haben

Aber um einen Menschen zu heilen, der sich verschließt, müssen wir die Ursachen dafür herausfinden. Ist das Abschalten also eine Trauma-Reaktion? Oder liegt es an einem nachlässigen Partner? Hier sind einige Gründe für einen solchen emotionalen Rückzug:

Fehlende Kommunikation in der Beziehung: Möglicherweise spricht sie nicht über Dinge, die in der Beziehung geklärt werden müssen, oder sie hat sich ungehört gefühlt. „Meine Freundin verschließt den Mund, wenn wir uns streiten“ ist eine häufige Beschwerde. Ruchi sagt: „Manchmal sind Frauen nicht in der Lage, ihre Gefühle auszudrücken. Daher kann es sein, dass sie sich in einem Konflikt mit einem Partner emotional zurückziehen. Sie vermeiden es möglicherweise, über ihre Gefühle zu sprechen, was zu einem völligen Zusammenbruch der Kommunikation führt.“
Emotionale Vernachlässigung: Ein häufiger Grund für den emotionalen Rückzug einer Frau ist emotionale Vernachlässigung in einer Beziehung. Ruchi fügt hinzu: „Eine Frau kann sich emotional vernachlässigt fühlen, wenn ihr Partner aufhört, sich um die Beziehung zu bemühen. Dies führt zu einem Mangel an emotionaler Intimität und die Frau könnte sich verletzt fühlen und stillschweigend die Beziehung aufgeben.“
In vielen Fällen kann die emotionale Trennung vom Ehemann zu einem völligen emotionalen Stillstand führen, selbst wenn er finanzielle oder materielle Unterstützung anbietet.
Die Angst vor Ablehnung: Viele Frauen haben Angst, ihre wahren Gefühle zu zeigen, nachdem sie einen bestimmten Punkt in einer Beziehung erreicht haben. Dies liegt an einer tiefsitzenden Angst vor Ablehnung, die ihre Wurzeln in einem vergangenen Beziehungstrauma oder im Umgang mit einer giftigen Ex haben kann, die ihre Gefühle nie schätzte und sie verließ, als sie welche zeigte
Kindheitstrauma: Eine Bindungsverletzung oder ein Trauma aus der Kindheit kann dazu führen, dass eine Frau sich in Beziehungen emotional abschaltet. Ein giftiger, egoistischer oder narzisstischer Elternteil hat sie möglicherweise in entscheidenden Momenten verlassen, was dazu geführt hat, dass sie viel früher auf sich allein gestellt war und „erwachsen“ wurde. Sie überträgt dieses Trauma also auch auf ihre Beziehungen
Psychische oder affektive Störungen: Möglicherweise leidet sie unter nicht diagnostizierten psychischen oder Stimmungsproblemen. Beispielsweise kommt es häufig zu emotionalem Rückzug Nebenwirkung der Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS). Ebenso kommt es häufig zu einer PTBS-Shutdown-Erkrankung. Ruchi fügt hinzu: „Frauen, die emotional abschalten, können Anzeichen vorübergehender oder chronischer Angst zeigen. Sie können auch unter depressiven Episoden leiden. Viele dieser Frauen leiden unter einem geringen Selbstwertgefühl und geben sich sogar selbst die Schuld, dass sie emotional abschalten.“
Erwartungen und Stress: Im Zeitalter des Feminismus stehen Frauen unter großem Druck, eine All-in-One-Version zu sein, die die Bedürfnisse anderer über ihre eigenen stellt. Dies kann zu Stress und einem völligen emotionalen Shutdown führen. Ruchi glaubt: „Viele Frauen behalten ihre Wut, ihren Groll und ihre Traurigkeit in sich. Und solche aufgestauten Emotionen verstärken im Allgemeinen den Stresspegel. Wenn sich eine Frau also überfordert fühlt, zieht sie sich emotional zurück, um mit dem Stress umzugehen.“
Umgang mit Trauer: Ein unerwarteter Verlust eines Elternteils, eines Kindes oder einer geliebten Person kann zu einem emotionalen Stillstand führen, der noch lange nach dem Verlust anhält. Forschung hat gezeigt, dass Frauen, die eine Fehlgeburt erleiden, dazu neigen, ihre emotionale Belastung lange Zeit zu tragen. Dies kann auch zu emotionalem Rückzug führen

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11 Anzeichen dafür, dass eine Frau in einer Beziehung emotional abschaltet

Jetzt wissen Sie also, dass es verschiedene Gründe haben kann, wenn eine Frau emotional abschaltet. Aber sind Sie als Partner sich der Anzeichen einer emotionalen Abschaltung bewusst? Nun, hier sind 11 auffällige Anzeichen eines emotionalen Rückzugs:

1. Kein Aufwand bei der Pflege von Beziehungen

Wenn Sie feststellen, dass Ihre Frau oder Freundin Ihre Bedürfnisse ignoriert, nicht an das Wachstum der Beziehung denkt oder kleine Liebesbeweise vergisst, ist das ein deutliches Zeichen dafür, dass sie emotional abschaltet.

Ruchi fügt hinzu: „In solchen Fällen neigen Frauen dazu, ihre emotionale Energie zu schonen, indem sie nicht in Zukunftspläne investieren und diese auch nicht umsetzen.“ Anstrengung in der Beziehung. Und die Zukunft muss in diesem Fall nicht unbedingt langfristig sein. Sie könnte sogar aufhören, Pläne für die nahe Zukunft zu schmieden. Daher kann es sein, dass sie keine Pläne mehr für Verabredungen, Geburtstage, Jubiläen oder Urlaube macht.“

2. Mangel an Kommunikation

Sie vermeidet es, kleine Momente der Freude mit Ihnen zu teilen und kommt erst gar nicht zu Ihnen, wenn sie mit Schmerz oder Traurigkeit zu kämpfen hat oder sich emotional zurückzieht. Ruchi erklärt: „Wenn sich eine Frau emotional zurückzieht, vermeidet sie es, wichtige Dinge zu besprechen. Wenn ihr die Kommunikation aus der Beziehung genommen wird, ist das ein deutliches Zeichen dafür, dass sie abschaltet.

„Zum Beispiel wird sie ihre Bedenken nicht mitteilen, wenn sie wegen ihrer Arbeit gestresst ist oder sogar möchte, dass Sie ein paar Aufgaben zu Hause erledigen. Sie wird komplett abschalten.“

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3. Bindungsphobie oder Unsicherheit in Beziehungen

Obwohl wir bei Männern häufig Bindungsphobie assoziieren, haben auch viele Frauen Angst davor, sich auf eine langfristige Beziehung einzulassen. Solche Frauen haben möglicherweise eine Reihe von Affären oder kurzfristigen Beziehungen, verpflichten sich aber aus Mangel an Vertrauen möglicherweise nicht zu mehr.

Auf der anderen Seite kann es bei manchen Frauen zu einer völligen Fehlbildung kommen unsicher in ihren bestehenden Beziehungen, wenn sie emotional abschalten. Ruchi meint: „In solchen Fällen kann ihre Unfähigkeit, einem Partner zu vertrauen, dazu führen, dass sie sich ausgefeilte Szenarien ausdenken.“

4. Harte Reaktionen auf einfache Probleme

Viele Frauen, die emotional abschalten, neigen dazu, auf einfache Unannehmlichkeiten hart zu reagieren, etwa wenn der Essenslieferant nicht rechtzeitig kommt oder der Nachbar zu laut ist. Solche Reaktionen sind Zeichen emotionaler Mauern. Und Sie denken vielleicht immer wieder: „Meine Freundin ist immer sauer auf mich.“

Ruchi sagt: „Aufgrund vieler ungelöster Emotionen ist eine Frau möglicherweise nicht in der Lage, ruhig zu bleiben, während sie ihre Meinung äußert. Es kann zu vielen unnötigen Auseinandersetzungen kommen, weil sie sich zuvor vernachlässigt oder ungehört gefühlt hat.“

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5. Mangel an Empathie

Emotionaler Rückzug geht auch mit einem völligen Rückzug einher Mangel an Empathie. Eine Frau, die sich in dieser Situation befindet, berücksichtigt möglicherweise nicht Ihren Standpunkt oder Ihre Interessen.

Was führt dazu, dass eine Person emotional abschaltet? — Eine Frau, die emotional abschaltet, beginnt möglicherweise, körperliche Intimität und Zuneigung zu meiden

6. Oberflächliche Emotionen

Eine Frau, die emotional abschaltet, wird kaum oder gar keine Emotionen zeigen. Ruchi sagt: „Sie mag Gefühle zeigen, aber diese Gefühle werden oberflächlich sein. Du wirst spüren, dass in ihr eine Leere herrscht.“

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7. Unzufriedenheit mit Menschen oder Aktivitäten, die sie einmal geliebt hat

So liebte sie das Wandern, bleibt aber jetzt den ganzen Tag im Bett, oder sie liebte es einmal zu schreiben, kann aber heutzutage kaum noch einen Satz schreiben! Diese zeigen einen Mangel an Emotionen, selbst wenn es um ihre Lieblingsbeschäftigungen geht.

Ruchi fügt hinzu: „Wenn eine Frau emotional abschaltet, ist sie mit allem und jedem in ihrem Leben unzufrieden. Ihre emotionale Unerfüllung spiegelt sich in anderen Bereichen wider, etwa in ihrer Karriere, im Umgang mit ihren Freunden und sogar in ihren liebsten außerschulischen Aktivitäten.“

8. Mangelndes Vertrauen und emotionale Abhängigkeit

Eine Frau, die sich emotional von Ihnen distanziert, könnte es finden schwer zu vertrauen Sie oder sind auf Ihre emotionale Unterstützung angewiesen. Ruchi sagt: „Eine Frau kann Schwierigkeiten haben, eine Verbindung zu einem Partner aufzubauen, nachdem sie Muster beobachtet hat, mit denen sie nicht einverstanden ist. In solchen Situationen vertraut sie Ihnen möglicherweise nicht mehr. Möglicherweise fängt sie an, ihr Telefon zu verstecken, hört auf, mit Ihnen über ihren Tag zu sprechen, und hält sogar ihre Finanzen getrennt.“

Ein solcher Mangel an Vertrauen und emotionale Abhängigkeit kann auch zu anderen Problemen führen. Ruchi glaubt: „Da die meiste emotionale Unterstützung in unserem Leben von unseren Partnern kommt, können Frauen in solchen Fällen eine Affäre haben oder mit ihren Freunden ausgehen, um ihren Partnern aus dem Weg zu gehen.“

9. Vermeiden Sie Orte oder Gegenstände, die mit einem vergangenen Trauma in Zusammenhang stehen

Wenn der emotionale Rückzug auf ein traumatisches Erlebnis aus der Vergangenheit zurückzuführen ist, ist es für sie äußerst schwierig, diesen Moment noch einmal zu durchleben. In solchen Fällen meidet eine Frau Lieder, Filme, Gegenstände oder sogar Orte, die sie an dieses Trauma erinnern. Beispielsweise meidet eine Frau möglicherweise ein Reiseziel, weil sie einmal mit ihrer toxischen Ex dorthin gegangen ist.

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10. Gleichgültigkeit oder Abgrenzung

Sie wird Ihnen passiv zuhören, ohne etwas zu erwidern. Sie wird dir wahrscheinlich einen kalten Blick zuwerfen oder einfach sagen: „Was auch immer zu dir passt!“ und beende es dort. Ruchi sagt: „Frauen, die auf emotionaler Ebene abschalten, lassen Gespräche oft mittendrin oder schalten ab. Es ist, als ob sie da wären, sich aber nicht auf einer tieferen Ebene engagieren. In ihrem Verhalten ist ein deutlicher Mangel an Achtsamkeit zu erkennen.“

11. Keine körperliche Zuneigung

Wenn eine Frau emotional abschaltet, vermeidet sie natürlich alle Formen zärtlicher körperlicher Berührung, wie zum Beispiel Streicheln, Küssen oder Liebe machen. Ruchi sagt: „Wie Sie wissen, verbinden sich Frauen lieber durch emotionale Bindungen. Und Intimität, sowohl körperlich als auch emotional, ist für Frauen ein wichtiger Faktor in Beziehungen.

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„Wenn eine Frau emotional abschaltet, nimmt sogar die emotionale Intimität ab. Sie werden feststellen, dass in der Beziehung alle liebevollen Gesten fehlen. Sie wird einfache Gesten wie Umarmungen vermeiden.“

So kommunizieren Sie mit jemandem, der abschaltet – 7 Tipps, um die Verbindung wiederherzustellen

Was also tun, wenn Ihre Frau emotional am Ende ist oder Ihre Freundin/Partnerin distanziert und zurückgezogen wirkt? Nun ja, die Kommunikation kann in solchen Fällen schwierig sein! Während Sie ihre Grenzen nicht überschreiten möchten, möchten Sie ihr auch helfen, zu ihrem wahren Selbst zurückzukehren, ohne sie zu verletzen. Denken Sie daran: Der Ärger beginnt, wenn die Kommunikation in einer Beziehung aufhört. Wie kommuniziert man also mit einer Frau, die sich emotional zurückgezogen hat? Hier sind einige Bewältigungsmechanismen zum Herunterfahren:

1. Sei für sie da

Es ist wichtig zu beachten, dass der emotionale Rückzug, den Ihre Partnerin zeigt, nicht unbedingt mit Ihnen oder Ihrer Beziehung zu ihr zusammenhängt. Aber es ist auch wichtig, mit ihr zu kommunizieren und ihr zu zeigen, dass du für sie da bist. Bereiten Sie ihr einen Kaffee vor oder kochen Sie ihr ein Überraschungsdinner! Adressieren Sie die Anzeichen für schlechte Kommunikation in einer Beziehung. Zeigen Sie, dass Sie sich darum kümmern.

Ruchi fügt hinzu: „Es ist wichtig, dass ein Partner offen und gesund mit jemandem kommuniziert, der sich abschaltet.“ Bieten Sie ihr eine sichere Umgebung und hören Sie ihr zu. Auch aktives Zuhören ist in solchen Fällen entscheidend. Der Schwerpunkt sollte darauf liegen, sie durch ein produktives Gespräch zu bestätigen und ihr Selbstwertgefühl zu stärken.“

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2. Beschämen, beschuldigen oder verurteilen Sie nicht

Denken Sie daran, sie braucht kein weiteres stressiges Gespräch. Machen Sie die Situation also nicht noch schlimmer, indem Sie aggressiv reagieren. Fangen Sie nicht an, ihr die Schuld dafür zu geben, dass sie nicht an Hauspartys teilnimmt oder keinen Kontakt zu ihren alten Freunden hält. Hör auf, sie auszuschließen. Dies sind Anzeichen für eine schlechte Kommunikation in einer Beziehung.

Versuchen Sie, ihr sicherer Raum zu sein, ohne ihr das Gefühl zu geben, erniedrigt zu werden. Sagen Sie Dinge wie „Ich verstehe, wie Sie sich fühlen …“ oder „Sie können mir sagen, was Sie stört.“ Geben Sie ihnen das Gefühl, dass Sie sie nicht dafür verurteilen, dass sie sich Ihnen öffnen oder sich Ihnen anvertrauen.

Es ist auch wichtig, nach einem Kampf Raum zu geben. Lassen Sie nach einem Streit 3 Wochen lang keinen Kontakt zu. Machen Sie bei Bedarf eine Pause und denken Sie darüber nach.

Infografik darüber, wann eine Frau emotional abschaltet — Es gibt verschiedene Möglichkeiten zu kommunizieren, wenn eine Frau emotional abschaltet

3. Achten Sie auf Ihren Ton und Ihre Körpersprache

Manchmal ist es nicht das, was wir sagen, sondern die Art und Weise, wie wir es sagen, das macht den Unterschied! Es kann also noch schlimmer werden, wenn Sie nicht auf Ihren Ton achten Körpersprache während der Kommunikation mit jemandem, der emotional abschaltet.

Du sagst ihr zum Beispiel: „Es ist in Ordnung! Ich möchte nicht mehr streiten!“ und verlassen Sie dann den Raum, um weiteren Dialog zu vermeiden. Oder Sie sagen: „Ich weiß, was Sie durchmachen! Du musst deine vergangenen Erfahrungen verarbeiten …“, aber auf eine sehr herablassende Art und Weise! Das wird nicht helfen, sondern die Situation nur verschlimmern.

Ruchi findet: „Es ist wichtig, dass Sie Ihr echtes Interesse an der Kommunikation mit ihr zeigen, und Ihre Körpersprache spielt dabei eine große Rolle.“ Schenke ihr deine ungeteilte Aufmerksamkeit. Sprich vor dem Schlafengehen mit ihr, kuschel dich, stelle Blickkontakt her!“

4. Erstellen Sie ein Unterstützungsnetzwerk für sie

Wenn Sie einen engen Freund, Kollegen oder ein Familienmitglied von ihr kennen, von dem sie sich in letzter Zeit zurückgezogen hat, nehmen Sie Kontakt mit ihnen auf. Machen Sie sie zu einem Komplizen, um mit ihr zu kommunizieren. Bitten Sie sie, anzurufen, eine SMS zu hinterlassen oder unangekündigt vorbeizukommen, nur um nach ihr zu sehen, bis sie bereit ist, sich zu öffnen.

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5. Introspektion und Entschuldigung

Wenn Sie sich gefragt haben, was Ihren Partner stört, denken Sie darüber nach, wie Sie das Problem verursachen könnten. Ist sie davon abgeschreckt, wie du mit ihren Freunden flirtest? Ist sie es leid, Ihnen zu sagen, Sie sollen sich einen besseren Job suchen, der Ihren extravaganten Lebensstil finanziert? Machen Sie ein wenig Gewissenserforschung und entschuldigen Sie sich, wenn es sein muss. Beginnen Sie mit „Es tut mir leid, ich weiß, dass ich Sie verletzt habe …“ Suchen Sie nach Möglichkeiten zur Heilung und zum Wachstum der Beziehung. Setzen Sie Grenzen, seien sie emotional oder physisch, wenn nötig.
Ruchi fügt hinzu: „Es könnte Ressentiments oder Bedenken hinsichtlich der Beziehung geben. Ihre Heilung erfordert möglicherweise, dass Sie einige Ihrer eigenen Muster ändern und die Beziehung reparieren.“

6. Gemeinsam neue Erfahrungen schaffen

Es muss viel Arbeit geleistet werden, um die Beziehung zu einer Frau zu verbessern, die sich emotional zurückgezogen hat. Ein großartiger Mechanismus zur Bewältigung des Shutdowns besteht darin, neue Erfahrungen zu schaffen.

Ruchi schlägt vor: „Mach weiter Abenteuerurlaub zusammen oder nehmen Sie gemeinsam eine neue Aktivität auf, die Sie schon lange aufgeschoben haben. Man muss nicht immer rausgehen, um gemeinsame Erlebnisse zu haben. Etwas so Einfaches wie das gemeinsame Dekorieren Ihres Zuhauses kann eine emotional zurückgezogene Person heilen.“

7. Suchen Sie professionelle Hilfe bei einem Berater

Wenn Sie das Gefühl haben, dass es nicht an Ihnen liegt, mit einer Frau zu kommunizieren, die sich geistig abschaltet, wenden Sie sich an einen Berater. Los geht's Paartherapie, wenn möglich, und finden Sie die Ursache für ihren Rückzug heraus. Möglicherweise erwartet Sie ein stressiges Gespräch mit dem Fachmann. Aber irgendwann wird Ihr Partner heilen.

Wichtige Hinweise

Wenn eine Frau emotional abschaltet, zeigt sie kaum oder gar keine Emotionen und hält sich oft von sozialen Situationen fern
Emotionaler Rückzug bei einer Frau kann durch viele Faktoren verursacht werden, wie z. B. Stimmungsstörungen, mangelnde Kommunikation in einer Beziehung, emotionales Verlassen des Mannes/Freundes, vergangene Traumata, Angst vor Ablehnung oder Stress
Eine Frau, die emotional abgeschaltet hat, kann sich aus Gesprächen zurückziehen, ihre Sorgen nicht mit ihrem Partner teilen, das Interesse an ihrer Karriere oder ihren Hobbys verlieren, ihrem Partner nicht mehr vertrauen und keine Zukunftspläne mehr schmieden
Zu den wirksamen Möglichkeiten der Kommunikation mit einer Partnerin, die sich emotional zurückgezogen hat, gehören die Schaffung eines sicheren Raums für offene Kommunikation, ohne sie zu beschuldigen oder zu verurteilen, die Schaffung eines Unterstützungsnetzwerks aus Freunden oder Verwandten, die Selbstbeobachtung und Änderung einiger bekannter Muster, die Schaffung neuer gemeinsamer Erfahrungen, und konsultieren Sie einen Berater

Ich hoffe, dieser Artikel hat Ihnen dabei geholfen, die Anzeichen emotionalen Abschaltens herauszufinden und zu verstehen, was dazu führt, dass eine Person emotional abschaltet. Ich hoffe, es hat Ihnen auch geholfen herauszufinden, wie Sie mit jemandem kommunizieren können, der auf diese Weise abschaltet. Denken Sie daran, dass es der einfachere Ausweg zu sein scheint, eine Frau oder eine Person zu meiden, die keine Gefühle zeigt, aber das läuft nur darauf hinaus, die wirklichen Probleme unter den Teppich zu schieben. Die Auseinandersetzung mit den Grundursachen ihres Rückzugs wird ihr helfen, die Situation besser zu bewältigen. Also mach weiter! Ignorieren Sie nicht die Anzeichen emotionaler Mauern. Zeigen Sie ihr, dass sie auf dieser schwierigen Reise nicht allein ist.

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