Είναι φυσιολογικό τα παντρεμένα ζευγάρια να κοιμούνται σε χωριστά κρεβάτια; Δεν ξέρουμε πόσο φυσιολογικό ή αποδεκτό είναι, αλλά ο ύπνος σε ξεχωριστά υπνοδωμάτια μπορεί να είναι μια νέα ιδέα για μερικά ζευγάρια. Οι περισσότεροι άνθρωποι μπορεί να μην το είχαν σκεφτεί ποτέ αυτό, ενώ κάποιοι άλλοι μπορεί να είχαν απορρίψει την ιδέα στην αρχή. Παρά το γεγονός ότι οι περισσότεροι άνθρωποι δεν αισθάνονται άνετα να μιλούν για τον ύπνο χωριστά, ήμουν πάντα ένθερμος υποστηρικτής των ζευγαριών που κοιμούνται σε διαφορετικά υπνοδωμάτια, αν έχουν την οικονομική δυνατότητα.
Το Εθνικό Ίδρυμα Ύπνου ανέφερε στο α 2005 έρευνα διαπίστωσε ότι το 10% των παντρεμένων ζευγαριών κοιμάται σε ξεχωριστά υπνοδωμάτια και το 25% κοιμάται σε ξεχωριστά κρεβάτια.
Ανάμεσα στα διάσημα ζευγάρια που κοιμούνται σε χωριστά κρεβάτια είναι η σταρ του Χόλιγουντ Γκουίνεθ Πάλτροου και ο σύζυγός της Μπραντ Φάλτσουκ και ο Κέβιν Τζόνας και η Ντανιέλ Ντελεάσα (προφανώς ο Κέβιν ροχαλίζει πολύ). Είναι γνωστό ότι η βασίλισσα Ελισάβετ II και ο πρίγκιπας Φίλιππος κοιμούνται επίσης σε ξεχωριστά υπνοδωμάτια (ίσως μόνο και μόνο επειδή έχουν πάρα πολλά κύρια υπνοδωμάτια στη διάθεσή τους).
Σχετική ανάγνωση: Πώς ο ύπνος σε ξεχωριστά υπνοδωμάτια τους έκανε καλύτερο ζευγάρι
Η ανησυχία της απώλειας της εγγύτητας και η ντροπή του να μιλάμε για ύπνο σε ξεχωριστά υπνοδωμάτια λιώνουν, καθώς όλο και περισσότεροι άνθρωποι επιλέγουν αυτή τη ρύθμιση για να διορθώσουν την ισορροπία μεταξύ επαγγελματικής και προσωπικής ζωής. Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά στους λόγους για τους οποίους αυτό θα μπορούσε να είναι μια καλή ιδέα.
Γιατί ένα παντρεμένο ζευγάρι θα κοιμάται σε χωριστά κρεβάτια;
Πίνακας περιεχομένων
Εάν ένα παντρεμένο ζευγάρι επιλέξει να κοιμάται σε ξεχωριστά κρεβάτια ή σε διαφορετικά υπνοδωμάτια, είναι λάθος να υποθέσουμε ότι οφείλεται έλλειψη σωματικής οικειότητας, ή τσακώνονται και δεν βλέπουν μάτια με μάτια ή υπάρχει κάποιου είδους μνησικακία or η πικρία έχει σέρνεται στις σχέσεις τους. Ο λόγος για τον ύπνο σε ξεχωριστά υπνοδωμάτια μπορεί να είναι καθαρά πρακτικός. Οι λόγοι μπορεί να είναι:
- Ο ένας σύντροφος ροχαλίζει πολύ δυνατά και ενοχλεί τον άλλο
- Ο ένας συνεργάτης προτιμά το κλιματιστικό να είναι ψυχρό και ο άλλος πεθαίνει στο κρύο
- Ένας σύντροφος ρέψιμο και κλανιά πάρα πολύ
- Ο ένας σύντροφος καπνίζει ή πίνει πολύ και ο άλλος σύντροφος βρίσκει τη μυρωδιά ναυτία
- Ο ένας σύντροφος μένει ξύπνιος για να διαβάσει και να γράψει ενώ ο άλλος κοιμάται νωρίς. Υπάρχει διαφορά και στους χρόνους αφύπνισης
- Ο ένας σύντροφος αναλαμβάνει τα καθήκοντα του μωρού και σηκώνεται πολλές φορές το βράδυ και κοιμάται αργότερα κατά τη διάρκεια της ημέρας, ενώ ο άλλος χρειάζεται τον ύπνο για να είναι στη δουλειά στις 8 π.μ.
- Ο ένας σύντροφος σηκώνεται το βράδυ για να ελέγξει το Twitter και τα email και ο άλλος νιώθει ενοχλημένος
Είναι υγιεινό για τα παντρεμένα ζευγάρια να κοιμούνται σε χωριστά δωμάτια;
Κατά τη γνώμη μου είναι το σημάδι μιας υγιούς σχέσης. Ο ύπνος σε χωριστά κρεβάτια, οι σχέσεις έρχονται με λιγότερες συγκρούσεις, καλύτερη σεξουαλική ζωή και έναν υπέροχο ύπνο.
Είναι φυσιολογικό για τα παντρεμένα ζευγάρια να κοιμούνται χωριστά; Είναι φυσιολογικό για τα παντρεμένα ζευγάρια να κοιμούνται σε ξεχωριστά δωμάτια και επιτρέψτε μου να σας πω τους ακριβείς λόγους.
1. Ένας καλός ύπνος είναι υπέροχο συναίσθημα
Με τη σύγχρονη αγχωτική ζωή να επιβαρύνει την ψυχική ηρεμία, υπάρχει αυξανόμενη ανάγκη για καλό ύπνο. Ο καλός ύπνος σας βοηθά να ξυπνάτε πιο ξεκούραστοι και χαρούμενοι. Αυτό είναι δυνατό μόνο με ανενόχλητο ύπνο.
Το ροχαλητό, το γύρισμα και το πέταγμα του συντρόφου στο κρεβάτι αποτρέπουν τον αδιάκοπο ύπνο. Πώς αντιμετωπίζετε τη σύζυγο που μιλά στον ύπνο; Ο ακατάλληλος ύπνος μπορεί να οδηγήσει σε ευερεθιστότητα και εναλλαγές της διάθεσης που μπορεί να πυροδοτήσουν συγκρούσεις στη σχέση σας.
2. Η υγιεινή και η υγεία είναι προσωπικές
Ρωτήστε μια κυρία για τον δύσοσμο σύζυγο που βγάζει αναθυμιάσεις ουίσκι ή καπνίζει λίγο πριν κοιμηθεί και το πιθανότερο είναι ότι δεν θα δείτε την ευγενική και ευγενική πλευρά της.
Ένα άβολο άρωμα που μυρίζει ίσως ένα παρόμοιο σβήσιμο για τον σύζυγο. Το να κρυολογήσετε ή μια μόλυνση είναι επίσης πιο πιθανό όταν δύο άτομα κοιμούνται στο ίδιο δωμάτιο.
3. Αν η οικειότητα γεννά περιφρόνηση, φανταστείτε τι μπορεί να κάνει η οικειότητα
Θυμηθείτε τη ζεστασιά με την οποία θα είχατε δεχτεί έναν καλεσμένο στο χώρο σας. Αναρωτηθήκατε ποτέ πού εξαφανίζεται ο παράγοντας «καλή αίσθηση» μετά από δύο ημέρες; Κοινοποίηση πάρα πολύ μπορεί να είναι κακό για μια σχέση.
Το να είστε πολύ μεταξύ σας μειώνει το ενδιαφέρον ο ένας για τον άλλον. Ακόμη και ένα απλό χώρισμα του κρεβατιού μπορεί να φέρει καλύτερη αποδοχή ο ένας για τον άλλον.
4. Η απόσταση ενισχύει το ενδιαφέρον και την περιέργεια
Δείτε πώς συναντιούνται τα ζευγάρια όταν ξανασμίγουν μετά από έναν σύντομο χωρισμό. Υπάρχει μια σίγουρη γοητεία, συμπάθεια και προθυμία μεταξύ των δύο, όταν βλέπονται ο ένας τον άλλον μετά από πολύ καιρό. Το να μην βλέπει ο ένας τον άλλον αρκετά κάνει τον σύντροφο να φαίνεται πιο σέξι και πιο επιθυμητός.
Αυτό μπορεί πραγματικά να βελτιώσει τη σεξουαλική σας ζωή και να κρατήσει τη σπίθα ζωντανή.
Σχετική ανάγνωση: 5 λόγοι για να ταξιδέψετε μόνοι σας ακόμα κι αν είστε παντρεμένοι
5. Το να βρίσκεσαι σε μια ανενόχλητη 'Me Zone' σε δίνει ενέργεια
Το να είσαι μόνος με τον εαυτό σου είναι παρόμοιο με την ευχαρίστηση να ξύνεις χωρίς να φοβάσαι ότι κάποιος βλέπει. Το να έχεις την αίσθηση ότι δεν υπάρχει κανένας εκεί για να ανησυχείς είναι καταπραϋντικό.
Διαφορετικά, γιατί οι νιόπαντρες γυναίκες θέλουν να είναι στο σπίτι της μαμάς τους; Ο ύπνος σε ευδαιμονία σας αναζωογονεί και θα σας αρέσει περισσότερο η παρέα του άλλου, όταν είστε ξύπνιοι, κάτι που είναι πιο σημαντικό για τη σχέση.
6. Αποφύγετε το ανεπιθύμητο σεξ
Το σεξ είναι σημαντικό για τη σχέση, αλλά μετά από μια κουραστική μέρα, το να επιδοθείς μόνο επειδή ο σύντροφος έχει την επιθυμία μπορεί να είναι ενοχλητικό επειδή έχει γίνει τόσο ρουτίνα.
Το ψυχαναγκαστικό σεξ μπορεί να αποφευχθεί από ζευγάρια που κοιμούνται σε ξεχωριστά υπνοδωμάτια. Θα χρειαστεί περισσότερη σκέψη για να αναζητήσετε τον σύντροφό σας για οικειότητα. Φυσικά, από την άλλη πλευρά, αυτό θα μπορούσε επίσης να οδηγήσει σε μειωμένη συχνότητα για ένα ζευγάρι που έχει ήδη έλλειψη, οπότε πρέπει να γίνουν κάποια βήματα για να διατηρηθεί η γοητεία ζωντανή. ελαφρύ φλερτ όντας ένα.
7. Η απόσταση μπορεί να ενισχύσει την εμπιστοσύνη
Το να μην βλέπετε κάθε δραστηριότητα του συντρόφου σας μπορεί να αποτρέψει την ανεπιθύμητη περιέργεια και αντιδράσεις. Κάποιος μπορεί να μην θέλει ή να μην μπορεί να δει ο ένας τα τηλέφωνα και τα μηνύματα του άλλου, όταν υπάρχει φυσική απόσταση.
Αυτό μπορεί να βοηθήσει το ζευγάρι να αναπτύξει και να εξασκήσει την εμπιστοσύνη, κάτι που είναι απολύτως απαραίτητο για την υγεία της σχέσης.
Σχετική ανάγνωση: 10 σημαντικά στοιχεία εμπιστοσύνης σε μια σχέση
8. Η σωματική άνεση μπορεί να είναι καθοριστική για την ευδαιμονία
Πληρώνει κανείς περισσότερο για μεγαλύτερο χώρο, είτε πρόκειται για τρένα, πτήσεις, γραφεία ή σπίτια. Αυτό όχι μόνο δίνει περισσότερο χώρο για άνεση αλλά και ένα υγιές αίσθημα ευτυχίας.
Ο ύπνος στο δικό σας δωμάτιο προσφέρει χαλάρωση, δεν προσελκύει περιττή κριτική για μικροσυνήθειες και δίνει μια συνολική αίσθηση ευτυχίας.
Ο ύπνος χωρίς το φόβο της πτώσης από το κρεβάτι ή χωρίς τη διελκυστίνδα για το σεντόνι, την κουβέρτα ή το πάπλωμα προκαλεί καλύτερο ύπνο. Και δοκιμάσατε ποτέ την ευχάριστη απόλαυση να πέσετε στο κρεβάτι με όποιον τρόπο θέλετε ή να κοιμηθείτε διαγώνια σε ένα μεγάλο κρεβάτι χωρίς ανθρώπινη επαφή, με την επιλογή να κοιμηθείτε ή να σηκωθείτε από όποια πλευρά θέλετε;
Ίσως είναι καλή ιδέα για τους κατασκευαστές ακινήτων να προωθήσουν σπίτια με μια νέα ιδέα – «σπίτια με δίκλινα υπνοδωμάτια, ένα για εκείνον και ένα για εκείνη». Στην πραγματικότητα, οι κατασκευαστές ακινήτων φτιάχνουν σπίτια με δύο κύρια υπνοδωμάτια τώρα, επειδή η ζήτηση είναι υψηλή και οι πλούσιοι πελάτες είναι πρόθυμοι να πληρώσουν από τη μύτη τους για να αποκτήσουν ένα δεύτερο πολυτελές υπνοδωμάτιο. Έτσι το καταλάβατε τώρα είναι φυσιολογικό για τα παντρεμένα ζευγάρια να κοιμούνται χωριστά.
Πόσος χώρος σε μια σχέση είναι φυσιολογικός; Η ισορροπία είναι το κλειδί!
Η συνεισφορά σας δεν αποτελεί φιλανθρωπική δωρεά . Θα επιτρέψει στην Bonobology να συνεχίσει να σας προσφέρει νέες και ενημερωμένες πληροφορίες στην προσπάθειά μας να βοηθήσουμε οποιονδήποτε στον κόσμο να μάθει πώς να κάνει οτιδήποτε.
Προσωπικά. Δεν νομίζω ότι είναι καλή ιδέα. Πραγματικά δεν μπορώ να κοιμηθώ σε ξεχωριστό κρεβάτι όταν είναι κοντά.
Ωστόσο, συμφωνώ με τις παραπάνω υποδείξεις και θα ήθελα να το δοκιμάσω μια φορά!
Και ναι, μερικές φορές χρειαζόμαστε το "ME ZONE". Αυτό μπορεί να είναι χρήσιμο!