6 τρόποι με τους οποίους η πικρία εισχωρεί στη σχέση αγάπης σας

Η πικρία φυλακίζει τη ζωή, η αγάπη την απελευθερώνει – Χάρι Έμερσον Φόσντικ

Η αγάπη υποτίθεται ότι μας κάνει ευτυχισμένους, μας κάνει να θεραπεύσουμε και να νοηματοδοτήσουμε τη ζωή μας, αλλά τι συμβαίνει όταν η πικρία σέρνεται στην αγάπη; Αναμφισβήτητα, είστε σε μια ευτυχισμένη σχέση εδώ και καιρό. Η πρώιμη σπίθα που χρησίμευσε για να κάνει τα πρώτα σας χρόνια ζεστά και πικάντικα μαζί, έχει σβήσει, αλλά αυτό δεν συμβαίνει σε όλες τις σχέσεις;

Ναι, μπορεί να είναι προφανές στα περισσότερα από τα σενάρια. Ο σύντροφός σας μπορεί να έχει κάποιες ενοχλητικές συνήθειες που δεν φαίνεται καν να αντιλαμβάνεται ότι σας εκνευρίζει.

Αλλά ρε! Είναι απλώς ένα μέρος του να είσαι ζευγάρι.

6 τρόποι με τους οποίους η πικρία εισχωρεί στη σχέση αγάπης σας

Ενώ όλες οι σχέσεις είναι μια ισορροπία καλών και λιγότερο από τέλειων στιγμών, ας εξετάσουμε έξι λόγους που μπορεί να φέρουν πικρία σε μια υπέροχη σχέση. Με τη βοήθεια αυτών των έξι βασικών σημείων σχέσης που μπορούν να καταρρίψουν μια κατά τα άλλα ευτυχισμένη σχέση, θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι τα αναγνωρίζετε και τα διαχειρίζεστε προτού τα πράγματα γίνουν χειρότερα και δεν μπορείτε να ανατρέψετε τη σχέση.

Σε αυτό το άρθρο, θα επισημάνουμε επίσης μερικά σημεία που πρέπει να έχετε κατά νου για να δημιουργήσετε μια υγιή σχέση με το καλύτερο μισό σας. Επιπλέον, θα συζητήσουμε επίσης μερικά ενδιαφέροντα στοιχεία που πρέπει να γνωρίζετε για τις σχέσεις.

1. Έλλειψη συναισθηματικής οικειότητας

Μερικές φορές, στις συναρπαστικές, γεμάτες σεξ μέρες μιας πρώιμης σχέσης, σπάνια συνειδητοποιείτε ότι λείπει συναισθηματική οικειότητα μεταξύ εσάς και του νέου σας συντρόφου. Αυτό είναι φυσιολογικό, γιατί η συναισθηματική οικειότητα χρειάζεται χρόνο για να χτιστεί, όπως μια βαθιά φιλία.

Η συναισθηματική οικειότητα δεν συμβαίνει από τη μια μέρα στην άλλη. είναι το αποτέλεσμα της κοινής χρήσης του αληθινού σας εαυτού. Η σχέση σας μπορεί να διαρκέσει λίγο πριν παρατηρήσετε την έλλειψη συναισθηματικής οικειότητας επειδή, τον πρώτο χρόνο, αποσπάτε την προσοχή σας από όλες τις μεγάλες ανακαλύψεις που κάνετε για τον αγαπημένο σας.

Όλα φαίνονται ρόδινα όταν κάνεις υπέροχο σεξ, σωστά;

Αλλά όσο περνά ο καιρός, αρχίζετε να συνειδητοποιείτε ότι δεν επικοινωνείτε τόσο καλά. Ίσως δεν είναι ανοιχτός στο είδος της ανάπτυξης που θα θέλατε να δείτε στη σχέση. Ίσως είναι ανίκανος για συναισθηματική οικειότητα. Συνεχίζετε να προσπαθείτε να κάνετε συζητήσεις σε βάθος, αλλά δεν ενδιαφέρεται. Αρχίζεις να αγανακτείς για αυτήν την μονόδρομη κατάσταση και η πικρία επικρατεί.
Αυτό σημαίνει ότι είναι καιρός να αξιολογήσετε τη σχέση και να αποφασίσετε να παραμείνετε και να αποδεχτείτε τα πράγματα όπως είναι ή να φύγετε και να βρείτε κάποιον που μπορεί να δημιουργήσει το είδος της συναισθηματικής οικειότητας που χρειάζεστε για να νιώσετε σε μια μακροχρόνια σχέση.

Διαβάστε εδώ για το διαφορετικό είδη οικειότητας που είναι απαραίτητα για μια σχέση.

2. Έλλειψη σεξ, ή έλλειψη σεξουαλικής χημείας

Οι περισσότερες σχέσεις ξεκινούν με μια υγιή δόση παιχνιδιάρικου, πολυαναμενόμενου σεξ. Σύμφωνα με μια παροιμία για τον πρώτο χρόνο του γάμου σας, τοποθετήστε μια δεκάρα σε ένα βάζο κάθε φορά που κάνετε σεξ. Μετά τον πρώτο χρόνο, βγάζετε μια δεκάρα κάθε φορά που κάνετε σεξ. Δεν θα αδειάσεις ποτέ το βάζο.

Ναι, αυτή είναι λίγο σκληρή άποψη για το πώς το σεξ μπορεί να πέσει με τον καιρό, αλλά αν είστε σε μια σχέση που είναι ταλαιπωρία λόγω έλλειψης σεξ, είναι προφανές ότι μπορεί να επακολουθήσει πικρία. Το σεξ είναι η κόλλα που κρατά τα ζευγάρια κοντά και δεμένα. Εάν υπάρχει μια άνιση επιθυμία για σωματική οικειότητα, η δυσαρέσκεια θα δημιουργηθεί.

Πολλοί πρώην παντρεμένοι, όταν ρωτήθηκαν τι οδήγησε στο διαζύγιο, κατέληξαν στο γεγονός ότι δεν έκαναν ποτέ πια σεξ. Εάν αυτό συμβαίνει στη σχέση σας, πρέπει να επικοινωνήσετε με τον σύντροφό σας για να μάθετε τι κρύβεται πίσω από το μη ενδιαφέρον του για το σεξουαλικό κομμάτι της σχέσης σας. Από εκεί, μπορείτε να αναλάβετε δράση.

3. Δυσκολίες επικοινωνίας

Χωρίς σωστή επικοινωνία, η πικρία μπορεί να εισχωρήσει ακόμη και στις πιο όμορφες σχέσεις. Οι προσπάθειές σας να κάνετε μια παραγωγική συζήτηση σε μια σχέση κλιμακώνονται σε ολοσχερώς καυγάδες; Ο σύντροφός σας κλείνει όταν προσπαθείτε να επιλύσετε κάποια ζητήματα που αντιμετωπίζετε; Φεύγει από το δωμάτιο, αρνούμενος να μπει σε μια συζήτηση ενηλίκων;

Εάν συμβαίνει αυτό, ίσως θέλετε να συνεργαστείτε με έναν σύμβουλο γάμου για τις βέλτιστες πρακτικές για την επικοινωνία των ζευγαριών.

4. Θέματα συμβατότητας

Μερικές φορές σε μακροχρόνιες σχέσεις, γίνεται φανερό ότι οι δύο άνθρωποι έχουν ακολουθήσει διαφορετικούς δρόμους. Ίσως το ένα να είναι πιο επαγγελματικό από το άλλο. Ίσως έχουν εντελώς διαφορετική στάση απέναντι στα χρήματα. ο ένας είναι ξοδευτής και ο άλλος μπορεί να είναι αποταμιευτής. Πιθανώς οι θρησκευτικές διαφορές τους, που δεν είχαν σημασία όταν παντρεύτηκαν, προκαλούν τριβές τώρα που μεγαλώνουν μαζί παιδιά.

Όποιοι και αν είναι οι λόγοι, τα πράγματα έχουν αλλάξει. Η ασυμβατότητα γεννά πικρία, η οποία μπορεί να είναι ένας λόγος για να τερματιστεί η σχέση.

Δείτε τι έχει να πει ο σύμβουλος Bonobology και διάσημος Ψυχολόγος Deepak Kashyap για τη συμβατότητα στις σχέσεις.

5. Επιβλαβείς εθισμοί που επηρεάζουν τη σχέση

Κατά τη διάρκεια του κύκλου ζωής μιας σχέσης, ένα άτομο μπορεί να αναπτύξει έναν εθισμό που επηρεάζει όχι μόνο τον εαυτό του αλλά και τον σύντροφό του. Συνήθειες όπως οι αγορές μέσω διαδικτύου, η κατάχρηση αλκοόλ ή ουσιών, ο εθισμός στην πορνογραφία, ο τζόγος, η καταναγκαστική υπερφαγία μπορούν επίσης να προκαλέσουν ένα αίσθημα πικρίας από τον σύντροφο που πρέπει να γίνει μάρτυρας αυτής της τοξικής συμπεριφοράς.

Στη ρίζα αυτών των εθισμών, υπάρχει κάτι που πρέπει να αντιμετωπιστεί. Εάν το εθισμένο άτομο είναι πρόθυμο να εργαστεί για το πρόβλημα, σημαίνει ότι υπάρχει ελπίδα για τη συνέχιση της σχέσης.

6. Χωρισμός, ρουτίνα και πλήξη

Εάν ένα ζευγάρι δεν δίνει προτεραιότητα στη σχέση του, είναι πολύ εύκολο να χωρίσει με την πάροδο του χρόνου. Ευτυχισμένα ζευγάρια να ξέρετε ότι μια σχέση δεν είναι μια στατική οντότητα. Είναι ένα ζωντανό ον που χρειάζεται φροντίδα και φροντίδα.

Τακτοποιούν ο ένας τον άλλον και παίρνουν τη θερμοκρασία της σχέσης προτού ξεκινήσουν πράγματα όπως η πικρία για να υπονομεύσουν τη συνεργασία τους. Προσέχουν να μην αφήσουν τη ρουτίνα της πλήξης να κυριαρχήσει. Αλλάζουν τα πράγματα, είτε είναι το πώς περνούν τον ελεύθερο χρόνο τους μαζί, είτε το πώς συνδέονται στενά. Θέτουν στόχους και εργάζονται μαζί τους προς αυτούς.

Ταυτόχρονα, τα ζευγάρια επιτρέπουν να αναπνεύσουν χώρο στη σχέση, επειδή γνωρίζουν ότι για να βιώσουν την προσωπική ανάπτυξη για κάθε άτομο, χρειάζονται τον δικό τους χώρο.

Αν νιώθετε ότι η σχέση σας γίνεται πικρή μέρα με τη μέρα, προσπαθήστε να δείτε αν αυτοί οι παράγοντες επηρεάζουν την ερωτική σας ζωή. Εάν τα πράγματα είναι σοβαρά, τότε, με κάθε τρόπο, ζητήστε βοήθεια, αλλά μην τα παρατάτε εύκολα.

Η συνεισφορά σας δεν αποτελεί φιλανθρωπικό ίδρυμα δωρεά. Θα επιτρέψει στη Bonobology να συνεχίσει να σας φέρνει νέες και ενημερωμένες πληροφορίες στην προσπάθειά μας να βοηθήσουμε οποιονδήποτε στον κόσμο να μάθει πώς να κάνει οτιδήποτε.

Δείτε τη διαδικασία σύνταξης

Γνωρίστε την κριτική επιτροπή μας

Κοινή χρήση σχολίων

Ποια είναι τα σχόλιά σας;

×

Βοηθητικός Αναφορά σφάλματος Άλλα

Καταχώρηση