Kiu ne volus esti duŝita per amo kaj atento de la persono, kun kiu ili estas en rilato? Sed kio se ĝi komencas ŝajni iom tro multe tro frue? Kio se ĝi igas vin senti vin malkomforta kaj konfuzita? Vi komencis rimarki ĉi tiun ŝablonon, kie via partnero bombardas vin per amo kaj poste igas vin senti, kvazaŭ vi ŝuldas al ili ion reciproke. Se tio okazas kun vi, ni eble havas kazon de narcisisma ambombado.
Por kompreni ĉi tiun konduton, ni parolis kun psikologino Pragati Sureka (MA en Klinika Psikologio, profesiaj kreditoj de Harvard Medical School), kiu specialiĝas pri traktado de problemoj kiel kolerkontrolo, gepatraj problemoj, kaj misuza kaj senama geedzeco per rimedoj pri emociaj kapabloj. Ŝi klarigis al ni narcisismon kaj ambombadon, misuzajn ciklojn, ekzemplojn kaj solvojn.
Kio Estas Narcisisma Ambombado?
Enhavtabelo
Pragati parolas al ni pri la genezo de ĉi tiu termino por pli bone kompreni ĝian esencon. Ŝi diras: “La terminon "love bombado" ne kreis psikologoj. Ĝin uzis en la 1970-aj jaroj membroj de la Unuigada Eklezio. Novaj membroj devis esti "love bombataj" fare de la rekrutantoj. Tio signifis, ke ili devis esti duŝitaj per atento, flatado kaj amo por allogi ilin en la sekton kaj akiri ilian senkondiĉan obeemon.”
Pri la nuna uzado de la termino, Pragati diras, "Same kiel en sekto, ambombado estas uzata por instigi lojalecon kaj obeemon, sed en rilato." Narcisisma ambombado estas ilo de misuzo kaj manipulado. Ĝi estas rimedo por establi kontrolon super persono. La finfina celo de ambombado estas gajni ion reciproke. La misuzanto duŝas sian viktimon per atento, donacoj, laŭdoj, agoj de servo kun la celo gajni ilian fidon. La misuzanto tiam provas akiri ion de la viktimo reciproke.
Ĉi tiu konduto igas la viktimon senti sin ŝuldanta al la misuzanto kaj senti sin premata doni al ili tion, kion ili volas. Kiam la viktimo rifuzas cedi al la postuloj aŭ provas starigi sanajn limojn, la misuzanto devigas la viktimon senti sin kulpa aŭ sendanka. La viktimo povas komence senti, ke ili ŝuldas ion al sia misuzanto.
Kiam vi scivolas, kio estas narcisisma ambombado, bonvolu noti, ke kvankam ĉiu ajn povas esti ambombisto, ĉi tiu manipula konduto plej ofte troviĝas ĉe homoj kun narcisismaj trajtoj. Ambombado esence estas memcentra, narcisisma ekzerco, tial homoj kun narcisismaj trajtoj en sia personeco, same kiel homoj diagnozitaj kun Narcisisma Personeco-Malordo aŭ NPD, kutime montras ĉi tiun konduton.
Rilata Legado: Traŭmata Ligado: Kial Homoj Restas en Misuzaj Rilatoj
NPD kaj Amo-Bombado
Ĉiu povas "ambombo"-i, sed "ambombisto" montros narcisismajn tendencojn pro la kerna naturo de ĉi tiu ago, kiu centriĝas ĉirkaŭ la ideo de la atingo de mem-servantaj bezonoj per manipulaj rimedoj. Pro ĉi tiu kialo, narcisismo kaj "ambombado" kongruas kiel puzlo. "Ambombisto" do estas aŭ iu kun narcisismaj tendencoj aŭ persono diagnozita kun Narcisisma Personeco-Malordo, aŭ NPD.
La Diagnoza kaj Statistika Manlibro de Mensaj Malordoj priskribas narcisistojn kiel montrantajn grandiozan senton de memgraveco, mankon de empatio, kaj bezonon de admiro. Aliaj trajtoj inkluzivas arogantecon kaj fieran konduton, ekspluatajn kaj manipulajn tendencojn celantajn personan profiton, kaj fantaziojn pri sukceso, potenco, beleco kaj brileco. Ĉi tiuj trajtoj kreas favoran medion por ke dinamiko de misuzo putru en rilato.
Ĉiuj ĉi tiuj trajtoj ankaŭ sugestas unu aferon. Ke narcisisto faros ĉion eblan por certigi, ke ilia narcisisma provizo de mem-stimulado neniam estos malhelpita. Am-bombado estas unu tia taktiko por ili por certigi, ke ekzistas iu en ilia vivo, kiu plenumos iliajn toksajn postulojn. Ĝi estas procezo por manipuli sian vojon por akiri kontrolon super persono. Ili donas iom kun la intenco eltiri multe pli poste.
Pragati aldonas plian tavolon al ĉi tiu diskuto. Ŝi diras pri narcisisto, kiu bombas amon, "Ili kronike sentas sin malplenaj kaj havas tre malaltan memfidon . Ili implikiĝas en rilaton por subteni sian propran bildon, sed trovas sin nekapablaj ami alian, ĉar ili ne sentas sin bone pri si mem. Ili ricevas potencan eksciton pro esti bezonataj."
Ŝi ankaŭ aldonas, “Narcisistoj trovas iun kun la kvalitoj, kiuj mankas al ili, kaj provas kontroli ilin kaj travivi ilin. Ekzemple, narcisisto, kiu trovas sin nekompetenta pri publika parolado aŭ alparolado de grupo, eble volos kontroli pli karisman personon por povi kaŝi siajn proprajn difektojn.”
La Ciklo de Misuzo de Amo-Bombado
Narcisisma ambombado ofte okazas kiel antaŭvidebla narcisisma ciklo de misuzo. Homoj en tiaj misuzaj rilatoj spertas tion kiel serion de tri stadioj.
1. Idealigo
Jen la unua etapo de la narcisisma ciklo de ambombado. Ni konas la etapon kiel la fazon, kiu konsistas el la ago de ambombado, kiun ni komprenis. Ĉi tiu etapo nomiĝas "Idealigo", ĉar ĝuste tion faras la misuzanto. Ili kreas idealan bildon de la viktimo kaj ankaŭ de la rilato, kaj igas ilin senti, ke neniu en la mondo estas pli perfekta ol la viktimo.
La narcisisma misuzanto bombardas la viktimon per flatado, atento, donacoj, senĉesa komunikado kaj aliaj formoj de idealigo, kiujn ili eble ekscias, ke la viktimo ĝuas. Ĉi tiu fazo sentas eŭforian por la viktimo. "Tro bona por esti vera" estas ofta sento, kun kiu viktimoj de narcisisma ambombado identiĝas. La viktimo komencas iom post iom senti sin en implikita rilato kun la misuzanto.
2. Malvalorigi
Post kiam la misuzanto sentas sin certa pri la lojaleco kaj empatio de sia viktimo, la periodo de atento-donado ĉesas kaj komenciĝas malplivalorigo. Misuzantoj ŝanĝiĝas al manipulado, kritikado, plendado kaj kontrolo-maniulo anstataŭe. La viktimo sentas, ke ŝi ŝuldas al sia misuzanto empation kaj komprenon pro la amo, kiun ŝi ricevis. Ŝi sentas sin devigita cedi al ties postuloj.
Pragati diras, “Viktimoj ricevas nerektajn komplimentojn de ili. Komence, la misuzanto adoris ĉion, nun venas fazo, kiam ili komencas aspekti enuigitaj de la viktimo. Ili ne volas investi siajn emociojn, penon aŭ tempon kun la viktimo. Seksaj problemoj povas komenci montriĝi. Kiam la viktimo esprimas bezonon de sanaj limoj, ŝajnas, ke la aferoj nur pligraviĝas.”
Rilata Legado: Kiel Igi Narcisiston Mizera - 13 Aferoj Farendaj
3. Forĵetu
En pluraj tiaj misuzaj rilatoj, en ĉi tiu stadio la narcisisma ambombisto povas rompi la rilaton. Ili povas forĵeti la viktimon post manipulado kaj moviĝi al iu alia por trovi novan viktimon. En pluraj aliaj rilatoj, kie la disiĝo ne estas formala, misuzanto finas la rilaton spirite per ne atentado al la viktimo. Ili ignoras ilin, igas ilin senti kvazaŭ ili ne meritas sian atenton.
En ĉi tiu stadio, la rilato aŭ finiĝas definitive, aŭ paŭzas. La forĵetita viktimo sentas sin konfuzita kaj uzita, nekapabla kompreni kial iu, kiu amis ilin tiom multe, sentis sin komforta ignorante ilian bezonon pri respekto kaj valoro.
4. Aspirumado
Aspirumado estas la stadio, kie la narcisisma ambombada ciklo revenas al la unua paŝo. La narcisistoj denove devas manipuli aŭ la saman viktimon aŭ novan viktimon por povi plenigi sian malkreskantan narcisisman provizon. Ambombado rekomenciĝas en la formo de sekreta narcisisma polvosumado.
Post malplivalorigo kaj forĵeto de sia partnero, polvosuĉado aŭ Amo-Bombado 2.0 povas komenci aspekti kiel persekutado kaj pardonpeto, farante grandiozajn proklamojn de amo kaj pardonpeto. Ne donante al la viktimo spacon por esprimi sian koleron, perforte serĉante pardonon, malsincerajn pardonpetojn, flatadon, atenton, donacojn... kaj la ciklo daŭras.
Kiom longe daŭras la etapo de ambombado?
“La fazo de amobombado daŭras tiel longe kiel necese,” diras Pragati. “Misuzanto amos bombon tiel longe kiel necesos por establi kontrolon super la viktimo antaŭ ol ili povas ŝanĝi al farado de postuloj. Ili devas certigi, ke ili havas vin sub sia kontrolo kaj certigis vian lojalecon.”
La fazo de narcisisma amo-bombado povas daŭri kelkajn tagojn, kelkajn semajnojn, monatojn aŭ jarojn. Ne ekzistas fiksita tempolimo, same kiel la aminduma periodo aŭ la mielmonata fazo de rilato, kie du homoj donas sian plej bonan unu al la alia. Ili komencas preni ĝin malstreĉe kaj permesas al aliaj aferoj transpreni post kiam la partneroj havas senton de sekureco. Ĉi tiu sekureco diras al ili, ke la fundamenta laboro en la rilato estas farita, fido kaj intimeco estas establitaj kaj iom da libereco povas esti prenita. Ĉi tio tipe estas normala, intuicia kaj senkonscia ŝanĝo.
La sama intuicio funkcias en narcisisma ambombado, nur ke ĉi tio estas manipula laŭ naturo. La intenco estas malsama. Kiam oni pripensas kiom longe daŭras la ambombada stadio, ĝi ankaŭ levas alian demandon, kiel oni distingas veran montradon de amo, la bonan kaj normalan specon de amo, de narcisisma ambombado.
Pragati respondas: “Kiam realaj homoj enamiĝas, ili ankaŭ montras vundeblecojn pri si mem. Ni ĉiuj estas unikaj individuoj. Ni montras niajn bonajn flankojn, sed neeviteble ni finas montri ankaŭ niajn malbonajn flankojn. Sed se vi vidas nur ies bonan flankon, ili eble manipulas vin.” Ŝi aldonas: “Ambombado sentas kiel esti sufokita per atento, flatado kaj adoro. Vi eble sentas vin ĝojigita sed ankaŭ konfuzita, komencante senti 'wow, ĉi tio estas tro bona por esti vera'. Bedaŭrinde, kiam io sentas tro bona por esti vera, ĝi kutime estas.”
Ekzemploj de Narcisisma Amo-Bombado
Nun kiam ni komprenas, kio estas narcisisma ambombado, ni devas rigardi kiel aspektas ĉi tiu ambombado. Gravas noti, ke ĉi tiuj ekzemploj de narcisisma ambombado estas studendaj en la kunteksto de unu la alian kaj la sento, kiun ili instigas en la viktimo. Per si mem, ĉiu el ĉi tiuj ekzemploj ankaŭ povas esti maniero de sana esprimo de vera amo kaj admiro.
- Komplimentoj: Amo-bombanta narcisisma misuzanto bombardos la viktimon per komplimentoj kaj malsinceraj flatadoj.
- donacoj: Troaj donacoj aŭ troa elspezado por la viktimo igas la viktimon senti sin ŝuldanta al la misuzanto. Ili sentas sin devigitaj plenumi la postulojn de la misuzanto.
- "Animĝemelo": Alportante konceptojn de "tiu unu", "animparencoj kaj profunda animkonekto", "destino" kaj simila esprimo en la komenco mem de la rilato kiam ĝi ne ŝajnas sincera
- Devigita Engaĝiĝo: Devigante engaĝiĝon kaj ruze postulante ĝin reen de la viktimo frue en la rilato kiam ĝi ŝajnas nepravigebla
- Senĉese tenante kontakton: Ne permesi al la viktimo havi sian spacon, spiri kaj taksi siajn novajn sentojn estas kaŝita sub la vesto de konstanta komunikado kaj senĉesa kontakto. La viktimo ofte restas sen tempo por esti sola aŭ alie sociumi.
Pragati donas ekzemplon de sana rilato kontraŭ misuza rilato markita de narcisisma ambombado. Ŝi diras, "En sana rilato, homoj pretas agnoski la prosperajn kaj malprosperajn momentojn. Homoj pretas pardonpeti kaj aŭskulti la perspektivon de sia partnero kaj labori pri si mem. Ekzemple, persono povas diri al sia partnero: 'Vi levis vian voĉon, mi ne ŝatis ĝin.' La partnero respondus per: "Ho, vi sentis tion? Mi tre bedaŭras." Tio estas instinkta reago al iu, kiu amas vin kaj kiun vi amas reciproke.
Sed kiam ni parolas pri narcisisma ambombado, komence la persono diros ĉi tiujn aferojn. Sed venos punkto kiam persono nur fariĝos disputema kaj kulpigos vin. Ili diros aferojn kiel 'Vi ĉiam plendas, vi neniam estas kontenta.' La respondo al iu ajn plendo, kiun vi esprimas kontraŭ via partnero, estas sur tre malsama tangento.
Rilata Legado: 11 Aferoj, Kiujn Toksaj Partneroj Ofte Diras - Kaj Kial
Do kion vi devus memori se vi trovas vin en misuza rilato, kiu estas misuza emocie, parole kaj mense , kun narcisisma partnero, kiu atakas per amo, kaj kiu, laŭ via sento, manipulis vin simile. Pragati avertas: "La viktimo de amaso kutime ŝajne ne povas rekoni la ŝablonon de misuzo aŭ trovas sin nekapabla eliri el tia ekvacio. Ili eble havas malaltan memfidon aŭ ne povas trovi en si la kapablon por amo al si mem. Ili estas tiel forportitaj de la flatado aŭ adoro, ke ili ne haltas por pensi, ke tio eble estas tro bona por esti vera."
Sed ĉi tiuj kondutoj kutime estas troigaj kaj igas la viktimon senti sin kontenta kaj surprizita, sed ankaŭ malkomforta. Tial gravas esti konscia pri oniaj emocioj. "Atentu tion, kion vi sentas. Se io ŝajnas malĝusta, estas probable, ke io estas malĝusta," diras Pragati. Ankaŭ rimarku kiel via partnero respondas al viaj bezonoj kaj zorgoj. Se ili ne klopodas trakti viajn zorgojn aŭ ili atakas kiam vi faras tion, tio estas grandega ruĝa flago.
Vi ĉiam povas konsideri serĉi subtenon de fidindaj homoj inter viaj amikoj kaj familio. Pragati ankaŭ konsilas peti helpon de trejnitaj konsilistoj plej lertaj pri pritraktado de tiaj kazoj. Ŝi klare deklaras: "Eble ne la regula familia konsilado funkcios. Ĉi tiu estas kazo de unu persono estanta narcisisto kaj la alia persono kun-dependulo. Iu, kiu specife traktas personecajn perturbojn kaj komprenas la radikon de ĉi tiuj kondutoj, estus pli taŭga por trakti vian kazon."
Se vi serĉas helpon, la panelo de spertaj kaj lertaj konsilistoj de Bonobology estas ĉi tie por helpi vin.
FAQs
Narcisisto, kiu atakas per amo, bombardas kaj sufokas sian viktimon per atento, flatado, donacoj, multekostaj gestoj, laŭdoj kaj similaj aferoj. Konversacioj pri kiel ili estas la ĝusta partnero kaj kiel ilia rilato estas destinita esti ankaŭ estas oftaj. Ĉi tiuj ekzemploj de narcisisma amo-bombado ĉiuj okazas tro-tro-frue. Ili ne estas faritaj kiel vera montro de troa ekscito por nova rilato. Kio estas narcisisma amo-bombado se ne manipula movo farita kun la intenco gajni la obeemon kaj lojalecon de la partnero, por ke ili povu facile esti ekspluatataj poste.
Nia fakulo Pragati respondas: “Ambombado kutime estas farata de majstraj manipulantoj . Tial narcisismo kaj ambombado iras man-en-mane. Ambombanta narcisisto volas konstrui falsan bildon. Komence ili eble volas, ke vi kredu, ke vi estas la plej bona estaĵo sur la planedo. Sed poste, post kiam ili regas vin, ili ekspluatas vin kaj atingas sian celon kun vi. Ili volas multan obstinan sindonemon kaj adoron de vi por servi sian bezonon de narcisisma provizo de ego-stimulado. Empatia viktimo de narcisisma ambombado sentas, ke ili ŝuldas al sia perforta partnero ion kontraŭ la tuta “amo”, atento kaj ofte mono, kiujn ili elspezas por ili.”
Narcisistoj povas facile enamiĝi aŭ senti sin altiritaj unu al la alia pro siaj similecoj. Ili povas senti sin altiritaj al la narcisisma troiga personeco de unu la alian. La "Idealigo" aŭ la fazo de amobombado en ilia rilato ne nur okazos, sed ankaŭ prosperos. Sed tre baldaŭ, dum ambaŭ provas malplivalorigi unu la alian kaj ekspluati unu la alian, kaoso sekvos, ĉar ambaŭ partneroj povas rifuzi cedi al la postuloj de unu la alian, ĉar ne estas facile por narcisisto senti sin devigita aŭ empatia al iu ajn alia persono.
Via kontribuo ne konsistigas bonfaran donacon . Ĝi permesos al Bonobology daŭre alporti al vi novajn kaj ĝisdatajn informojn en nia klopodo helpi ĉiun en la mondo lerni kiel fari ion ajn.
Elstaraj
6 Konsiloj por Helpi Vian Partneron Ĉesi Fumadon en Iliaj 50-aj jaroj
Kiel Li Traktas Vin Estas Kiel Li Sentas Pri Vi — Ĉu Tio Veras?
Kiel Facile Seniluziigi Iun Kun Bonkoreco Kaj Graco — 13 Konsiloj
Kiel Montri Respekton En Rilato — 9 Manieroj
La Danĝeroj de la Sindromo de Bonulo: Kiel ĝi Afektas Rilatojn
Navigante La Kompleksecojn De Konsento En Modernaj Rilatoj
11 Manieroj Trakti Sekse Postuleman Edzon
Respondeco en Rilatoj - Signifo, Graveco kaj Manieroj Praktiki
Kiel Peti Pardonon al Via Koramiko: 15 Manieroj
10 Pens-Provokaj Rilataj Kontrolaj Demandoj por Pli Profunda Konekto
Ĉu Monogama Rilato Taŭgas por Vi? 11 Demandoj Helpos Vin Eltrovi
10 Signoj, Ke Vi Estas En Vere Stabila Rilato (Eĉ Se Vi Sentas Alie)
7 Subtilaj Signoj, Ke Via Partnero Kviete Forlasas Vian Rilaton
Sekuraj Rilatoj - Kio Ili Estas Kaj Kiel Ili Aspektas?
Fizika Tuŝo Amo Lingvo: Kion Ĝi Signifas Kun Ekzemploj
Ĉu mi ŝatas lin aŭ la atenton? Manieroj por malkovri la veron
17 Ne-Intertrakteblaj Aĵoj En Rilatoj Pri Kiuj Vi Neniam Devas Kompromisi
15 Manieroj Solvi Rilatajn Problemojn Sen Disiĝo
9 Oftaj Ekzemploj de Narcisisma Gaslumigo, Kiujn Ni Esperas, Ke Vi Neniam Aŭdos
La Plej Gravaj 7 Kvalitoj De Sana Rilato