¿Sabes qué es abuso en una relación o no estás seguro de qué constituye abuso? El abuso es el mal uso del poder, la confianza y el control en una relación de pareja. Los primeros signos de una relación abusiva son visibles en la vida de una pareja cuando uno de los miembros actúa como un controlador e intenta regular la vida de su pareja según su propia voluntad.
Este patrón injusto es visible en la mayoría de los matrimonios donde un cónyuge domina a su pareja y perturba la ecuación matrimonial con una serie de patrones abusivos. Existen numerosas formas en las que se puede definir el abuso durante las citas o en el matrimonio. Antes de profundizar más en ello, conozcamos primero los tipos de relaciones abusivas.
Tipos de abuso en una relación
Índice del Contenido
¿Cuál es la definición de relación abusiva? Cuando una persona lastima a otra, ya sea física o mentalmente, se le conoce como abuso. Suele ocurrir en un ciclo y continúa durante un período. ¿Qué se considera abuso en una relación? Existen diferentes tipos y se pueden clasificar en:
- Abuso físico: Este tipo de abuso se caracteriza por agresión física. Puede incluir golpes, bofetadas, patadas, asfixia y, en casos extremos, incluso quemaduras y mutilaciones. Los signos de abuso físico pueden manifestarse como moretones, cortes y otras marcas físicas.
- Abuso emocional: Utilizar insultos, palabras hirientes y críticas indebidas para hacer sentir mal a la otra persona. El abuso emocional se puede realizar en privado o incluso en público. Los comentarios hirientes sobre la apariencia o las habilidades de una persona equivalen a abuso emocional.
- Abuso sexual: Hacer que la pareja tenga relaciones sexuales o realice cualquier acto sexual con fuerza. violaciones maritales también constituyen abuso sexual. El abuso sexual puede incluir una variedad de actividades. Le puede pasar tanto a hombres como a mujeres. Los niños también pueden ser víctimas de abuso sexual en el hogar
- Abuso psicológico: Uso de comportamiento amenazante para asustar a la pareja o a los niños para que hagan algo que no quieren hacer. La intención es hacer que la persona abusada dependa del abusador. Una pareja podría abusar psicológicamente del otro para conseguir lo que quiere.
- Abuso financiero: Utilizar dinero para controlar a la otra persona, cuando uno de los socios depende económicamente del otro. Un abusador financiero puede pagar los gastos del otro para presionarlo a la sumisión sexual.
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¿Qué constituye abuso en una relación?
La dinámica del "control" regula el abuso en una relación. ¿Qué es exactamente una relación abusiva y por qué la gente siente la necesidad de recurrir a medidas tan extremas?
Los abusadores suelen ser fanáticos del control que sienten que las cosas están bien siempre que estén bajo su control. Con una gran necesidad de control, estos individuos manipulan las situaciones a su favor equilibrando el refuerzo positivo con la crítica. A veces, pueden decir: "Soy muy afortunado de tener una pareja así..." o utilizar elogios, halagos y regalos para expresar su "verdadero amor".
Pero la situación puede cambiar al día siguiente, cuando el abusador puede ejercer presión psicológica sobre la víctima. Como resultado, la persona abusada puede enfrentar un trato silencioso, amenazas, sentimientos de culpa, malas palabras, intimidación, manipulación, etc.
Este tipo de comportamiento diverso deja a la víctima desconcertada, despistada y confundida. Son incapaces de analizar situaciones desde una perspectiva neutral. Este patrón abusivo de "recompensa y castigo" explota las vulnerabilidades de los abusados y erosiona lentamente su confianza y autoestima.
Como resultado, él/ella puede asumir toda la culpa por todos los errores que suceden en su relación. Cambio de culpa en una relación lo arruina. Pronto, este abuso en una relación se convierte en un círculo vicioso, donde el abusador disfruta de "superación" en todos los asuntos importantes del matrimonio.
Como un amo, controla y manipula al cónyuge, lo que va en detrimento de cualquier tipo de matrimonio o relación. Para evitar ese círculo vicioso de culpa y problemas emocionales, aquí hay algunas señales que pueden ayudarlo a identificar el abuso en una relación como el matrimonio.
¿Cuáles son los signos de abuso en una relación?
Inicialmente puede ser difícil detectar los signos de una relación abusiva, pero si no se hace nada al respecto en esta etapa, salir de una relación abusiva puede ser muy difícil. Entonces, ¿cuáles son las señales de advertencia de una relación abusiva?
- Sin control sobre la toma de decisiones: El abusador toma control total sobre la toma de decisiones en el hogar. Incluso como ama de casa, una mujer casada puede tener que depender del "permiso" de su marido para decisiones básicas como las necesidades diarias del hogar y su atención médica personal. De acuerdo con la Encuesta Nacional de Salud Familiar 2005-06, sólo el 37% de las mujeres casadas coincidieron en que participan en la toma de decisiones básicas como su propia atención médica, las compras para las necesidades domésticas diarias y las visitas a sus propios familiares o parientes. El resto depende de la "aprobación" del marido, que es una de las fuertes señales de estar en una relación abusiva.
- Atacar la independencia del cónyuge: La independencia es el obstáculo clave en el camino de un abusador. Inicialmente, un abusador puede intentar frustrar la independencia del cónyuge mediante métodos tácticos. Quizás la convenza de no esforzarse demasiado mientras se ocupan juntos de la casa y el trabajo. Más tarde, podrá pedirle cuentas de los gastos, tanto pequeños como grandes. O puede asignar una cantidad muy pequeña para gastos mensuales, lo que puede causar estrés no deseado a la esposa. Este tipo de abuso financiero ejerce una presión no deseada sobre la víctima y la deja a merced del abusador.
- Restricción a la libertad de circulación: Es impactante saber que sólo a un tercio de las mujeres se les permite ir solas al mercado, a un centro de salud o incluso a reunirse con sus amigas. Si un marido así deja que su esposa vaya a visitas tan esenciales, puede controlarla frecuentemente a través de mensajes o llamadas, lo que puede incluso afectar la tranquilidad de la mujer. Al imponer restricciones a su esposa, un marido abusivo exhibe una personalidad posesiva
- Comportamiento controlador: El comportamiento controlador planta la semilla de problemas y dudas en la vida de una pareja. Cada uno de sus movimientos, cada gasto, cada palabra es examinado y controlado por la pareja abusiva. A veces, las situaciones incluso se vuelven demasiado difíciles cuando la víctima no logra "abrirse" a su familia o amigos ni siquiera a través de llamadas telefónicas. La terrible experiencia continúa cuando el abusador intenta imponer controles sobre las finanzas y los gastos. Cuando el presupuesto cambia un poco o las cosas no salen como él quiere, la ira y la rabia pueden crear problemas no deseados. Los celos también plantan la semilla del comportamiento controlador. Si una pareja abusiva piensa que la víctima no es fiel y habla libremente con el sexo opuesto, entonces también puede controlar los mensajes del móvil y los registros de llamadas, lo que nuevamente devuelve a la víctima a su propio caparazón.
- La violencia conyugal es común: La violencia conyugal, un signo extremo de abuso, afecta a muchos hogares. ¿Sabías que una de cada tres mujeres casadas denuncia haber recibido una bofetada de su marido? En casos extremos, esta violencia conyugal puede adoptar la forma de sexo forzado o violación marital, según el 28% de las mujeres encuestadas en la reciente Encuesta Nacional de Salud Familiar 2015-16
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¿Cuáles son las causas del abuso en una relación?
¿Qué es entonces el abuso en una relación? ¿Los abusadores siempre sufren de trastornos mentales? Generalmente se observa que los abusadores tienen extraños trastornos de personalidad. El concepto de "dar y recibir" falta en su diccionario. Estas personas son egoístas y sólo se centran en "yo, yo y yo mismo" en la vida. Y todavía, exponiendo a un narcisista puede hacerte parecer un narcisista.
Estas personas necesitadas sienten que cada persona, incluido su cónyuge, su familia y su círculo de amigos, debe funcionar de acuerdo con sus necesidades y expectativas. El incumplimiento de este principio básico se convierte en la causa fundamental del abuso en la relación de pareja. A continuación se presentan algunas causas básicas de abuso en una relación, según el panel de expertos de Bonobología.
- Ver el 'abuso' como 'normal': A menudo, las personas que crecen en situaciones de abuso ven el abuso como algo normal en la vida de una pareja. Esta es la razón principal por la que los abusadores continúan abusando del cónyuge, sin siquiera dañarlo físicamente. Cuando eran niños, estos abusadores pueden haber sido testigos del abuso emocional, psicológico o financiero de sus padres y pueden perpetuar el mismo ciclo en su propio matrimonio. En otros casos, los niños que presencian o sufren violencia parental ven el abuso físico como la única forma de resolver conflictos.
- Tomarse muy en serio los derechos del cónyuge: Muchos maridos abusivos se sienten "con derecho" a sus cónyuges e interpretan esto como un terreno privilegiado para controlar su autoestima, su independencia financiera e infligir violencia. Según la creencia social, sienten que deberían tener el poder y el control sobre su pareja, lo que les dará ventaja en el matrimonio.
- Falta de empatia: Los abusadores, debido a su naturaleza narcisista, están demasiado ensimismados y no logran empatizar con sus parejas ni comprender sus puntos de vista. En cualquier caso, no están dispuestos a conceder el beneficio de la duda a su pareja. Esta visión unilateral bloquea y ejerce una influencia tóxica en el matrimonio.
Entonces, después de conocer los entresijos de lo que es abuso en una relación, es el momento adecuado para atender una llamada sobre hacia dónde se dirige su relación. Si siente que el abusador está tratando de limitarlo a un círculo vicioso de negatividad y problemas en una relación, entonces hay ayuda disponible aquí en Bonobology.
Nuestro panel de consejeros expertos está ahí para ayudarle a identificar, superar y recuperarse de relaciones abusivas. Entonces, ábrete y marca la diferencia en tu vida.
Preguntas
Como no hay evidencia física de ello, el abuso emocional y psicológico son los más difíciles de identificar.
El abuso físico es, con diferencia, el abuso más común que sufren las mujeres.
Dado que los hombres suelen ser físicamente más fuertes y emocionalmente menos sensibles, eso pone a las mujeres en mayor riesgo de ser víctimas.
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Estoy en una relación abusiva en este momento, verbal, no física. Amo a mi esposo pero no podemos tener una conversación sin gritarnos el uno al otro. Muchas veces soy yo quien inicia las peleas y sé que puedo ser controlador y malo. Estoy perdido en este momento y no sé si quiero continuar en esta relación.
Hola Jamie, ¡entendemos completamente cómo te sientes! Sería fantástico estar libre de este sentimiento. Nos encantaría ayudarle, envíenos un correo electrónico a [email protected]
Por lo tanto, es necesario que todas las mujeres tengan un trabajo antes de casarse y no dejarlo nunca. Se puede ver que un trabajo es una mejor pareja que vivir con un abusador.