10 formas inteligentes de castigar emocionalmente a un novio infiel

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¿Cómo castigar emocionalmente a un novio infiel? La comediante Tiffany Haddish admitió: “Mi novio me engañó en un vídeo el día de mi cumpleaños. Sentí que se había hecho caca en mi alma, entonces decidí hacer caca en la suela de sus zapatos”.

Hacer caca en las patadas de tu pareja infiel sería demasiado extremo (¿o no?). Pero, si no estás de humor para gastarle bromas a tu novio infiel, no te preocupes, estamos aquí para ayudarte con algunas formas inteligentes de vengarte de la persona que traicionó tu confianza y te rompió el corazón.

10 formas inteligentes de castigar emocionalmente a un novio infiel

Índice del Contenido

Aquí hay algunas estadísticas interesantes sobre la infidelidad:

30-40% de las relaciones no matrimoniales y entre el 18% y el 20% de los matrimonios experimentan infidelidad
Un en donde señaló que el 37% de las mujeres y el 31% de los hombres admitieron haber hecho trampa por venganza

También puedes sentirte tentada a engañar a tu novio para vengarte de él. Pero, coach de bienestar emocional y mindfulness Pooja Priyamvada dice: “Hay maneras saludables de afrontar el shock o el dolor, y hay formas no saludables de hacerlo. Adoptar los comportamientos poco saludables de su pareja nunca le hará ningún bien.

“Antes de tu acto de trampa de venganza afecta a tu pareja, lo cual puede o no, te afectará a ti. En mi opinión, el engaño por venganza no es aconsejable, es una forma de autolesión emocional. Esto parecerá bueno por un tiempo debido a la descarga de adrenalina. Pero a la larga, hará más daño que bien”.

Claramente, métodos como engañar a tu pareja para igualar el marcador no son la forma más saludable de lidiar con el revés que acabas de sufrir. Pero eso no significa que tengas que aceptar sus transgresiones sin hacer nada. Aquí hay otras formas inteligentes de vengarse de un novio infiel:

1. Sal con ese amigo que odiaba.

¿Buscas bromas para gastarle a un novio infiel? Simplemente usa un lindo vestido y llama a tu amigo más atractivo que tanto odiaba. Dígale que necesita animarse desde la debacle de las trampas. Suéltate el cabello y asegúrate de que las lindas imágenes de 'metas de pareja' terminen en tus redes sociales.

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2. Deshazte de sus cosas

La rapera Iggy Azalea reveló que quemó la ropa de su ex prometido Nick Young en una fogata después de descubrir que él la estaba engañando. Ella admitió: “Lo quemé todo, cariño. Todos los diseñadores que puedas imaginar, los he quemado. Le envié un video y le dije: “Oye, te estoy quemando la mierda. No sé dónde estás, probablemente con alguna chica. Espero que llegues a casa rápidamente porque estamos avanzando en el espectro de lo barato a lo caro”.

Si quemar sus cosas es demasiado extremo, al menos limpia todo el desorden que te recuerde a él. Si estás buscando consejos sobre cómo castigar emocionalmente a un novio infiel, ¡sepa que es hora de hacer una limpieza! Deshazte de las siguientes cosas:

Su ropa/accesorios
El regalos de pareja a juego
Todas las publicaciones de pareja en tu Instagram

3. Se honesto

Tori Woodward publicó evidencia fotográfica del entonces novio Alex Pall engañándola. Sí, filtró las imágenes de CCTV residencial del cantante de Chainsmokers besando a otra mujer. Woodward escribió sobre las tomas de vigilancia: “Alex es asqueroso. Los hombres son basura. No lo olvides nunca. Te mirarán a los ojos y te dirán que te aman. Entonces destruirte sin pensarlo dos veces”.

Pero castigar a tu pareja no siempre se trata de jugar. Enfrentarlo y hacerlo sentir culpable es suficiente para lastimarlo. Simplemente dile lo enojado que estás y lo traicionado que te sientes. Sea honesto y exprese cómo un momento de lujuria destruyó años de confianza. Puede perdona a tu novio infiel eventualmente, pero como bien dijo Tori: "Nunca lo olvides".

4. Siga la regla de no contacto

¿Buscas consejos sobre cómo castigar a un novio infiel? A Reddit El usuario escribió: “Actuando como si nunca hubieran existido. Si descubre que hacen trampa, no se involucre. Ignorar a las personas es el truco mental más eficaz y doloroso que puedes jugar con alguien.

“Te sorprendería saber cuántas personas puedes manipular si simplemente finges que no están ahí. Los egos son frágiles”. Así que mantén la calma y dale la tratamiento silencioso. No puede haber mejor manera de castigar a una pareja infiel que no tener contacto en las redes sociales. Ignóralo y punto.

5. Cuéntaselo a la gente

¿Buscas consejos sobre cómo manejar a un novio que miente y te engaña? A usuario de Reddit escribió: “Romper con ellos y sanar. La gente sana no busca vengarse de un novio infiel.

Lectura relacionada: Las 6 etapas de recuperación de la infidelidad: consejos prácticos para sanar

“Pero si dices: “sí, sí, soy tóxico, dame algunas sugerencias de todos modos”, entonces yo diría que, si es posible, publicites su infidelidad en sus círculos sociales y laborales. Básicamente, la trama de La letra escarlata. Nunca puedes equivocarte con la tradicional vergüenza pública”. Pero, si no quieres caer tan bajo hablando mal de él en todas partes, también está bien. ¡Tú lo haces!

6. ¿Cómo castigar emocionalmente a un novio infiel? Ir al gimnasio

Sí, es hora de mover ese cuerpo para ponerlo celoso. En lugar de perder el tiempo en por qué tu novio te engañó, ve al gimnasio y canaliza toda esa energía enojada. Su corazón se desmoronará en un millón de pedazos cuando mire tus abdominales en Instagram. ¡Oh, dulce venganza!

Como dijo Khloé Kardashian: “La mejor forma de venganza es un buen cuerpo. Es un poco tonto pero cierto. ¡Literalmente no hay ningún inconveniente en ejercitar la tristeza en el gimnasio! Te sentirás mejor y el resultado será un cuerpo feroz que seguramente hará que tu ex lo mire dos veces”.

Y si crees que ir al gimnasio es demasiado aburrido, aquí hay algunas formas respaldadas por investigaciones para mejorar la salud de tu cerebro:

Sube la música en casa y baila
Hacer sentadillas/marchar en el lugar entre programas de televisión.
Pasear a su perro

7. Ir a citas

A Reddit El usuario escribió sobre castigar a la pareja infractora: “Supera el dolor. Seguir adelante sin cierre, rara vez piensas en ellos, sé feliz y, con suerte, conoce a alguien genial si eso es lo que quieres. La vida es demasiado corta para guardar rencores”.

Si ya rompiste después de una infidelidad, puedes tener un par de citas. No, no le estamos diciendo que inicie una relación seria de inmediato. Pero simplemente tomar un café con otros chicos te hará darte cuenta de que cualquiera tendría suerte de estar contigo.

8. Canaliza el dolor en tu trabajo

Según investigacion, ser engañado puede afectar enormemente su salud mental de las siguientes maneras:

Aumento de la depresión (pérdida de interés en actividades/sentimientos de desesperanza)
Síntomas de ansiedad (preocupación excesiva e inquietud)
Síntomas de estrés postraumático, baja autoestima

Entonces, lo que puedes hacer es tomar toda esta ira y frustración y canalizarla en tu trabajo/carrera. Te dará felicidad, satisfacción y una sensación de empoderamiento. ¿Cómo castigar emocionalmente a un novio infiel? Hacer Uso constructivo del duelo por ruptura. al alcanzar el éxito profesional. Créame, su éxito hará que se arrepienta de sus acciones.

¿Has visto el vídeo musical de Flores? Miley Cyrus lo grabó en la misma mansión donde Liam Hemsworth la engañó con más de 14 mujeres. No solo se desquitó de su pareja infiel de la manera más interesante, sino que también creó una obra de arte legendaria sobre el amor propio. Esto es lo que queremos decir cuando te decimos que canalices tu dolor de manera constructiva.

9. Celébrate a ti mismo

Ser traicionado puede desmoronar tu autoestima. Puede infundirle sentimientos de duda. Es por eso que debes hacer un esfuerzo adicional para recordarte lo increíble que eres. ¿Cómo castigar emocionalmente a un novio infiel?

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Recompénsate con algo de ropa nueva.
Incluso puedes hacerte el corte de pelo que tanto odiaba.
Hazte las uñas/cómete tu tarrina de helado favorita

A Reddit El usuario escribió: “OP, no hagas nada contra tu pareja por venganza. Eso no ayudará en nada. Déjalos y haz algo por ti y sólo por ti. ¿Siempre quisiste una motocicleta? Ve a buscar uno. ¿Alguna vez has querido ir a Vietnam? Ve y viaja con tu mochila durante algunas semanas”.

10. Regístrate para terapia

¿Cómo castigar emocionalmente a un novio infiel? A Reddit El usuario escribió: "Ir sin contacto después de la ruptura, recibir terapia y luego construir una vida maravillosa es el camino a seguir. Mereces algo mejor que alguien dañado. Tal vez haya mensajes de voz llenos de lágrimas, tal vez nunca vuelvas a saber de ellos porque saben que sabes quiénes son realmente.. De cualquier manera, ¿por qué desperdiciar tu energía? Tienes mejores cosas que hacer y una nueva vida que construir”.

Entonces, es hora de brillar. Encuentra un buen terapeuta que te ayude a deshacerte de todos esos rencores/amarguras. Si estás pensando en recibir ayuda, nuestros consejeros del panel de Bonobología están a solo un clic de distancia.

Consejos clave

Antes de probar los consejos sobre cómo castigar emocionalmente a un novio infiel, concéntrate en tu salud y bienestar físico y emocional.
En lugar de tratar de descubrir por qué tu pareja te engañó, simplemente dale la espalda, actúa con indiferencia y gana ventaja.
Una de las formas legales de manejar a un novio que miente y engaña es obtener el apoyo de la familia haciendo público el incidente.
Castigar a tu pareja también es posible si tienes una cita con ese amigo que tanto odiaba
Castigar a la pareja infractora con engaño por venganza es un acto de autolesión
Canalice este yo traumatizado para conseguir un mejor cuerpo y una mejor carrera.

Finalmente, la mejor manera de castigar a alguien que te ha engañado es seguir adelante y vivir una vida maravillosa. Sé el que se escapó. Eres la joya que tenía pero perdió. Siéntate y deja que Karma haga su trabajo. Pasa tiempo contigo mismo y con los amigos que tanto amas.

Preguntas Frecuentes (FAQs)

1. ¿Debería dejar ir a mi pareja infiel?

Eso depende totalmente de ti. Pero, perdonar a un compañero infiel Es extremadamente difícil y complicado. Entonces, es totalmente normal alejarse después de una infidelidad, incluso si pensabas que él era tu verdadero amor. Después de todo, la infidelidad puede ser un factor decisivo.

2. ¿Desaparece alguna vez el dolor de haber sido engañado?

Sí, lo hace. Todo es impermanente y también lo es el sentimiento de ser traicionado. Sólo concéntrate en tu curación y volverás más fuerte y más sabio. Sé que ahora estás traumatizado, pero créeme, te sentirás bien otra vez.

3. ¿Puede una relación volver a la normalidad después de una trampa?

Sí, puede que sí. Pero reconstruir el amor después de un daño emocional requiere mucha paciencia, esfuerzos mutuos y sesiones de terapia. Por lo tanto, reconcíliate sólo si tú y tu pareja están dispuestos a asumir ese tipo de compromiso.

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