6 problemas de relación que los millennials plantean más en terapia

Habla de experto | | Autor experto
Actualizado el: 19 de julio de 2024
Los problemas de relación que más mencionan los millennials en terapia
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La terapia suele verse como un bálsamo que sana los corazones y permite la conexión entre las mentes. Sin embargo, también hay ocasiones en que se convierte en una guerra de trincheras al estilo de la Primera Guerra Mundial, donde los participantes se enfrentan desde distintos rincones del terreno emocional.

Algunos pueden argumentar: "¿Qué es el amor moderno sin una larga lista de expectativas y casillas arbitrarias... verdad?"

Es una tendencia preocupante cuando varios millennials que conozco en terapia ven y describen sus relaciones y socios como un 'producto que les provoca suspiros' que eligieron de un lujoso catálogo, cuyo único propósito es satisfacer alguna de sus necesidades.

“Entonces… ¿qué pasó con mi garantía”? Estas palabras no dichas se declaran silenciosamente en la sesión. Mi desafío en este momento como consejera de relaciones es un poco como Hoola-Hooping durante un terremoto. Hay muchas cosas que se afirman implícitamente, pero pocas que se reflexionan explícitamente.

6 problemas de relación que los millennials plantean más en terapia

“¡Arregladle! Es un idiota” o “Arreglala. Está loca”, se alude cuando la pareja en cuestión siente que merecen “algo mucho más sustancial o que valga la pena”. A la gente le gusta justificar el costo emocional que conllevan las relaciones íntimas. Esto los envía a una búsqueda inútil de pruebas de que están haciendo lo correcto con la persona correcta en el momento correcto y de la manera correcta sin llegar a un acuerdo total con sus parejas y sus propias imperfecciones.

pancarta fotográfica

Aquí hay 6 de los temas de discordia y problemas más comunes que he encontrado mientras asesoraba a los millennials.

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1) Guerra en las redes sociales

Algunas guerras no se libran con armas ni balas. Se libran con expectativas y comentarios en línea. Hoy en día, chicos y chicas se dedican a investigar exhaustivamente el comportamiento en línea de sus parejas y se preocupan por cualquier desviación subjetiva de las expectativas establecidas. Preguntas como "¿Cómo pudo publicar esto?" o "¿Cómo se atreve a darle 'me gusta' a una foto publicada por fulano?" dan lugar a muchos malentendidos.

La necesidad de predecir lo que una persona va a hacer está por encima del deseo de cotejar los propios hechos en lugar de jugar al súper espía.

pareja usando movil
Pareja ocupada con su móvil

2) Cortinas de humo familiares

Las parejas utilizan las expectativas familiares como una astuta cortina de humo para mantener a sus parejas en la incertidumbre, sin comprometerse con ningún plan de futuro juntos. Esto también sirve como castigo. Una chica puede usar los estándares de su padre sobre lo que un hombre debe hacer para desestimar a su pareja, o un chico puede usar la visión de su madre sobre el futuro de su hijo para manipular las ideas de su novia sobre su carrera y sus preferencias sociales. La pareja puede no darse cuenta de que, si bien la aprobación familiar puede ser un factor decisivo, es la integridad y la autenticidad de su camino compartido lo que realmente fortalece su relación.

3) Dinero, Dinero, Dinero

Con la disolución de los roles de género tradicionales del hombre como proveedor y la mujer como ama de casa, se genera confusión en la dinámica de poder que comparten hombres y mujeres en muchas relaciones millennials . Todos buscan ganar dinero. Todos desean una buena vida. Los gastos compartidos y personales se convierten en un punto frecuente de conflicto, ya que uno de los miembros de la pareja puede esperar que el otro pida permiso antes de realizar una compra o que no incurra en ciertos gastos.

Las órdenes se dan cuando las negociaciones pueden ser mucho más útiles y esto conduce a luchas de poder desquiciadas y prolongadas por el control absoluto.

Contando dinero
Los gastos compartidos y los gastos personales se convierten en un frecuente punto de batalla

4) ¿Todos lo saben todo?

En un intento por obtener el consejo de un amigo, las parejas revelan detalles importantes de su vida privada a terceros, dañando gravemente la reputación del otro en momentos de vulnerabilidad. Compartir información personal con amigos puede ser útil en ciertas situaciones, pero también conlleva el riesgo de generar rumores y tomar partido. Esto crea un caldo de cultivo para la desconfianza y las intrigas, que pueden empeorar aún más la relación con especulaciones y comentarios polarizadores de fuentes externas.

5) Guerras de WhatsApp

Si un mensaje de texto queda sin respuesta y las famosas marcas azules de WhatsApp indican que ha sido leído, muchos millennials suelen sentir cierta inseguridad. La necesidad de una respuesta inmediata y de cerrar el tema a su manera puede empeorar una situación tensa. "¿ Por qué no contesta? ¿ Ya no me quiere?" o "¿Por qué no contesta? Sabía que no era tan importante para ella", son algunas de las muchas conclusiones dramáticas que se pueden sacar en una situación así.

De más está decir que las peleas en WhatsApp pueden llegar a ser más peligrosas que las escaramuzas cara a cara. Lo que escribes en tu ira se guarda para la posteridad y se te muestra como evidencia en el momento en que cometes un desliz. Esto sólo corroe aún más la relación.

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guerra por whatsapp
Las peleas por WhatsApp pueden llegar a ser más peligrosas que las escaramuzas cara a cara

6) Publicitar el propio atractivo

En el mundo hiperconectado de hoy, la necesidad de proyectar una determinada vida ha primado sobre vivirla plenamente. ¡Todos tienen mascotas adorables, desayunos exóticos, rutinas de ejercicio elaboradas y looks diarios para publicar en Instagram! Esto genera una sensación generalizada de "no estar a la altura", lo que a su vez provoca más inseguridades en las relaciones. No es raro que una pareja responda a esta autopromoción en línea diciendo "su vida está resuelta" o "él tiene muchos planes con sus amigos", en lugar de comprometerse honestamente con los momentos compartidos sin preocuparse por aparentar.

A menudo, las personas quieren obtener algo de una relación sin ofrecer nada a cambio. Esto nos lleva a uno de los temas más recurrentes en los debates sobre la generación millennial: el derecho a todo. El deseo de obtener más sin esforzarse. ¿Cómo logramos que una pareja reconozca su propia responsabilidad en los problemas de la relación? Es un proceso complejo con una generación cada vez más exigente. Se requiere esfuerzo. La vulnerabilidad no es un engaño y, sin duda, es valioso reducir el ritmo en la autopista de la información. Hablar no es lo mismo que enviar mensajes de texto. Fisgonear no es lo mismo que mirar a la cara de una persona. Somos seres humanos con defectos y malos hábitos. La única manera de avanzar en una relación es comprometiéndose con el crecimiento personal , seas millennial o no.

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