40-aastane ja vallaline, mida sa pead teadma

Jaga armastust

Ühiskonnas vaadatakse 40-aastaseks saamist ja vallalisust sageli halvustavalt. Olgu see siis ebaõnnestunud abielu või isikliku valiku tõttu, inimesed kipuvad selle kohta palju küsimusi esitama. Eriti naiste puhul peetakse seda peaaegu jumalateotuseks.

Liigume kaasavama ja leebema maailma poole, selles pole kahtlustki. Kuid suur osa elanikkonnast, eri kultuurides, mõtleb suhetest endiselt kuidagi traditsiooniliselt. Seetõttu võib 40-aastane vallaline olemine kutsuda esile palju soovimatuid nõuandeid ja ebamugavaid küsimusi. Isegi kui inimesed ei pruugi sellest avalikult rääkida, võivad nende reaktsioonid tekitada ebamugavust.

Ühiskondliku suhtumise muutus 40-aastaseks ja vallaliseks olemise suhtes on olnud nii valusalt aeglane, et enamik meist ei pruugi näha, kuidas asjad õiges suunas liiguvad. Üks meie lugeja, kes on 40-aastaselt vallaline ja juba mõnda aega üksildane olnud, pöördus meie eksperdi poole küsimusega. Nõustamispsühholoog ja sertifitseeritud eluks vajalike oskuste koolitaja. Deepak Kashyap (hariduspsühholoogia magistrikraad), kes on spetsialiseerunud mitmesugustele vaimse tervise probleemidele, sealhulgas LGBTQ+ ja varjatud nõustamisele, vastab sellele küsimusele ja jagab teadmisi, kuidas vallalisena toime tulla ilma, et see meid kahjustaks.

Vallaline olemine 40ndates eluaastates

Sisukord

Q. Minu nimi on Rachel. Olen 40-aastane ja vallaline. Olen kaks korda lahutatud. Esimesel korral oli mu abikaasa impotentne ja teises abielus osutus mu abikaasast gei. Olen oma romantiliste suhete pärast väga häiritud ja masenduses. Olen oma tuleviku ja edasise teekonna pärast väga mures. Küsin endalt alati, miks just mina? Olen kaotanud enesekindluse, sest selles vanuses ei tea ma, kuidas uuesti armastust leida. Vajan partnerit, aga ei tea, kuidas edasi minna. Tunnen, et keegi ei usu mind, kui ütlen, et olen varem selliste probleemidega silmitsi seisnud. Olen alati tahtnud normaalset abieluelu hea seksi ja suure armastusega, aga kahjuks pole ma seda saanud. Viimasel ajal olen tundnud külgetõmmet oma nõo vastu, kes on minust viis aastat noorem. Arvan, et mul on tema vastu tunded. Suhtleme omavahel sõnumites, aga viimasel ajal on isegi see vaibunud. Tunnen end nüüd väga üksikuna. Ma ei tea, kuhu ja kuidas oma seksuaalseid tundeid suunata. Vahel mõtlen, kas on okei, et minuvanune naine on oma seksuaalsete tunnete osas nii häälekas. Kas vallalised naised 40ndates eluaastates ikka veel käivad väljas ja suhtlevad? Palun aidake mind. Ma olen oma teelt eksinud.

Eksperdilt:

Ans: Lugedes teie päringut, meenus mulle kaks asja. Esiteks peate uskuma – ja ma mõtlen tõesti uskuma – oma emotsionaalse eksistentsi tuuma ja seda, et see, mis teie kahes viimases abielus juhtus, EI OLNUD teie süü. Ja teiseks, et teievanusel naisel on täiesti okei oma soove väljendada, olenemata sellest, mida ühiskond sellest arvab. Valige lihtsalt targalt, kelle ees te usaldate, et te olete haavatav. Mitte igaüks ei austaks ega toidaks teie haavatavust.

olla vallaline 40ndates eluaastates — Lahkuminek ja vallaline olemine 40ndates eluaastates võib olla väga ahastusrohke.

Seega ma ei saa piisavalt rõhutada, kui oluline on mitte võtta oma kahe eelmise abielu sündmusi isiklikult. Seksuaalprobleemid ja homoseksuaalsus pole kellegi süü, aga vale oli see, et nad abiellusid sinuga ilma tõtt rääkimata. Seega saan aru, kui kurb see sulle olla võib.

Soovitaksin tungivalt rohkem suhelda ja proovida internetitutvumist, kus saad asju omas tempos edasi viia. See, et oled 40ndates vallaline, ei tähenda, et sa ei saaks virtuaalset tutvumist proovida. Aga ole ettevaatlik. Inimestega internetis kohtumine on natuke keeruline, seega hoia pead õlgadel. Targalt kasutades võib aga leida tõeliselt häid sõpru ja kohtuda internetis suurepäraste inimestega.

Viimaseks, aga mitte vähem tähtsaks, pead sa meeles pidama, et sind ei häiri ainult vallalise staatus, vaid asja teeb hullemaks ka see, mida sa sellest arvad. Ära arva, et oled naine, kes on 40-aastaselt vallaline ja üksildane. Võta see omaks!

Seotud lugemine: Kas naistel on internetis tutvumine lihtsam?

Mida teha, kui oled 40-aastane ja vallaline

40-aastaselt vallalisena on nii palju teha. Nagu ekspert mainis, ei häiri sind vallalise staatus. Asi on sinu mõtteviisis. On aeg see mõtteviis ümber pöörata ja õppida, kuidas... olla õnnelikult vallaline.

Vallalised 40ndates naised tõmbavad ligi pisut hukkamõistu, mis kipub panema neid endale veelgi suuremat survet avaldama. Kuid ainus viis muutuste esilekutsumiseks on kõigepealt lasta neil muutustel endas tärgata. Vallaline olemine ei ole karistus, kuid me saame aru, kuidas see praegu võib tunduda. Bonobology annab teile mõned lõbusad tegevused, mida teha, kui olete 40-aastane ja vallaline:

Lisateabe saamiseks ekspertide toel tellige meie uudiskiri YouTube'i kanal.

1. Saage vormi

Nii et sa lubasid endale kahekümnendates eluaastates, et hakkad trenni tegema, aga tegelikult see ei juhtunud. Nüüd oled 40 ja ikka veel keri oma Instagramis treeningute videoid läbi, ilma et kasutaksid neid motivatsioonina enesehooldusse investeerimiseks. Noh, on aeg sellest lahti lasta... naljakad trennivabandused ja lõpuks asja hoogu juurde anda.

Vormi saamine on suurepärane asi, mida oma päevas oodata, ja see võib tohutult parandada teie enesehinnangut. Vallalised naised 40ndates eluaastates ei tunne end sageli hästi, sest nad hakkavad selles vanuses tundma end ebasoovitavana. Oleme kindlad, et te kõik olete ihaldusväärsed, isegi kui te ei treeni viis päeva nädalas. Kuid selleks, et end selles veenda, kaaluge jõusaali liikmelisuse soetamist.

Seotud lugemine: Asjad, mida pead teadma enne jõusaalirotiga kohtamas käimist

2. Sa alles kasvad, seega luba endal rohkemate inimestega kohtuda

See, et oled 40-aastane ja vallaline, ei tähenda, et su armuelu on suletud peatükk. Tõenäoliselt oled selleks ajaks juba mitu suhet läbi elanud ja võid tunda end kurnatuna, me saame aru. Aga usu kaotamine armastusse pole kunagi lahendus. Isegi kui sa armastust ei leia, võid sa end avades kindlasti leida palju enamat.

Alates uuest sõpruskonnast ja ostukaaslasest kuni kõigi uute suhtevormide tundmaõppimiseni – on olemas üsna suur hulk inimesi, kes saavad teie elu muuta. Joogaõpetaja, barista või teie hispaania keele õpetaja – kõik need on inimesed, kes saavad teie ellu väärtust lisada viisil, mida te kunagi ei oodanud. Te ei pea... leia elukaaslane et täita kõik teie soovid.

3. Katseta oma kohtingueluga

Kui aga soovid leida elukaaslast, siis anna endast kõik. Registreeru kõikides sobivates tutvumisrakendustes, palu sõbral sind kokku saada või saada sõnum lahutatud isale, kellega töökonverentsil kohtusid. Kui sa ei otsi midagi liiga tõsist, on ka teisi viise tutvumiselu nautimiseks.

Kui oled tõeliselt valmis katsetama, siis kaalu polüamoorsed suhted, proovi käia kellegi nooremaga ja ära lase kellelgi öelda, et oled üheöösuhte jaoks liiga vana. Tee kõiki neid asju, mille uurimiseks sa varem liiga häbelik olid.

4. Söö Palveta armasta oma tee läbi selle

Kui Julia Roberts seda teha suudab, siis suudad sina ka. Võta nädal, kuu või kuus kuud töölt vabaks ja tee kõike seda, mida sa suhtes olles kunagi teha ei suutnud. Reisi Nepali, Balile või isegi kuurorti, mis asub tunni aja kaugusel sinu linnast. Aga naudi ja naudi vallalise ja üksiolemise rõõmu. Omaette seltskonna nautimine on päris suur oskus. Pea meeles, kuidas sa vanasti... panusta oma suhtesseOn aeg õppida, kuidas samamoodi endasse panustada.

Seotud lugemine: Naiste soolo reisimise idee vabaduse tagamiseks

5. Ole filantroopilisem

On aeg kasutada seda vallalisena veedetud aega, et avastada endas uusi tahke. Üks neist võib olla vabatahtlik töö või ühiskonnale tagasiandmine. Kiriku misjon või lihtsalt 5 km jooks hea eesmärgi nimel – tee seda, mida saad ja mis on sinu jaoks teostatav. Vallaline olemine võimaldab sul pühendada rohkem aega ja vaeva teistele inimestele ja suhetele enda ümber.

Leia eesmärke, mis sulle kõnetavad, ja pühenda neile aega. Kui su mõtted ja energia on produktiivselt suunatud, ei tunne sa end üksi olles õnnetuna.

Need asjad, mida teha 40-aastaselt ja vallaliselt, võivad kirjas lihtsad tunduda, aga tegelikult on neid raskem teha, kui tunned end üksildasena. Aga samm-sammult edasi liikudes võid alustada teekonda, et taasavastada ennast ja ilmuda välja täiesti uuena. Sellest pole muud väljapääsu kui lihtsalt see etapp läbida. Ja kui hakkad ennast uuesti armastama, kes teab, kas see sulle isegi meeldib?

KKK

1. Kas on okei olla 40-aastane ja vallaline?

Muidugi on! Olenemata sellest, kas see on valik või olete seda varem teinud. südamevaluga toimetulekSelles vanuses vallaline olemine on enam kui okei. Me avaldame endale alati tohutut survet partneri leidmiseks, aga kogu meie õnn ei pea tingimata tulema ühelt inimeselt.

2. Kas 40ndates eluaastates kohtingutel käimine on raske?

See võib nii olla. Tutvumisring on väiksem, mistõttu võib 40-aastaselt vallaline olla ja tutvumiskuulutusi otsida keeruline. Siiski on nüüd palju spetsiaalseid tutvumisrakendusi, mis on suunatud just sellele vanuserühmale.

3. Miks on 40ndates eluaastates vallaline olemine suurepärane?

Sest see annab sulle võimaluse ennast uuesti kujundada. Vallaliseks jäämine pärast pikka aega võib tunduda keeruline, aga see võib olla tõeline kuldaeg, kui lased endal sellest rõõmu tunda.

10 parimat vallaliste emade tutvumisrakendust | Uuesti alustamine

7 Liiga pika vallalise olemise psühholoogilist mõju

Miks vallalisust halvasti vaadatakse? Otsustuspärimuse taga peituva psühholoogia lahtimõtestamine

Teie annetus ei ole heategevuslik annetusSee võimaldab Bonobologyl jätkuvalt pakkuda teile uut ja ajakohast teavet, et aidata kõigil maailmas õppida, kuidas midagi teha.