Beraz, alargun batekin ateratzen ari zara. Apur bat zaharragoa eta lasaiagoa da, eta zurekin egon diren beste gizon asko baino "lautuago" eta bere buruaz ziurragoa dirudi. Eta hala ere, alargun batek zure harremana serio hartzen duen seinale bila zabiltza oraindik.
Ikerketen arabera , alargunek eta senideek arazo askori aurre egin behar diete, zama ekonomikoetatik hasi eta alargun izatearen estigmaren ondorioz autoestimu baxuaraino. Zintzoak izango gara zurekin. Zenbat urte izan edo zenbat bizitza bizi izan duzun axola gabe, ez dago erantzun errazik harremanei dagokienez. Izan ere, alargun batek zure harremana serio hartzen duen 5 seinale bilatzen ari bazara, baliteke lan gehiago izatea aurretik.
Ez zaituzte beldurtu nahi, baina alargun batek bikotekiderik edo ezkontiderik galdu ez duen norbaitek baino zama emozional askoz gehiago du landu behar. Baina, ez galdu animoa. Hemen gaude sakon aztertzeko eta alargun batek zure harremana serio hartzen duela adierazten duten 5 seinale aurkitzen laguntzeko. Zure galdera guztiei erantzuteko, Ridhi Golechha psikologoarengana jo dugu (Psikologian masterra), osasun fisiko, mental eta emozionaleko aholkularitzan espezializatua.
Nola jakin dezakezu alargun batek maite zaituen?
Edukien aurkibidea
Hasteko, posible al da alargun batekin harreman serio bat izatea? Bai, hala da. Ridhik azaltzen du: “Mito bat da behin bakarrik maitemindu zaitezkeela. Gizakiak berriro maitemindu daitezke. Zurekin koherentea bada, laguntza eskatzen diozunean agertzen bada eta bere xehetasun intimoak zurekin partekatzen baditu, hauek dira alargun bat aurrera egiteko prest dagoen seinale ziurrenetako batzuk”.
Nola jakin norbaitek maite zaituen galdera nahiko korapilatsua da. Azken finean, bakoitzak modu desberdina du zurekin zer sentitzen duen esateko eta erakusteko. Ez dago maitasuna eta konpromisoa erakusteko modu bakar bat. Batzuek keinu erromantiko handiak egiten dituzte, opariak eta arrosak ematen dizkizute eta gero, maitasun-bonbardaketa baten ondoren , desagertu egin daitezke.
Eta beste batzuek keinu txikiagoak eta intimoagoak nahiago dituzte, hala nola zinemara zoazenean krispetak gustuko dituzun zaporea gogoratzea. Agian errepideko bidaian musika aukeratzen utziko dizute, edo beti mezu bat bidaliko dizute etxera onik iritsi zarela ziurtatzeko. Horrek ez du esan nahi keinu handiak egiten dituztenak beti geroago iseka egiten dizutenak direnik; baizik eta pertsona ezberdinek maitasuna eta emozioak erakusteko modu desberdinak dituztela.
Alargun baten portaerak asko lagun dezake zurekin serio hartzen ari dela poliki-poliki eta harreman osasuntsu bat eraiki nahi duela adierazteko . Agian bere seme-alabei aurkezten dizkizu, agian gehiago irekitzen hasiko da zurekin. Agian egunen batean ohartuko zara zure argazki bat duela zorroan. Ohi baino arreta handiagoz begiratu beharko duzu alargun batek zure harremana serio hartzen duen 5 seinale jakiteko.
5 seinale alargun batek zure harremana serio hartzen duela erakusten dutenak
Ikerketa batek aurkitu zuen bikotekidea hil berri zitzaien pertsonek % 66ko aukera handiagoa zutela bikotekidea galdu eta lehenengo hiru hilabeteetan hiltzeko. Fenomeno horri "alarguntasun efektua" deitzen zaio.
Ez dituzte alargun zaharrek bakarrik arazo horiekin borrokatzen, gazteek ere bai. Maite duzun norbait galtzeak eragin handia du zure osasun fisiko eta mentalean. Eta trauma honen ondoren zure bihotza norbaiti ematea oso zaila da. Ridhik azaltzen du: "Alargun gazte batekin ateratzean, hainbat egoera posible gerta daitezke:
- Zurekin ziur ez dago, inork ezin duelako bere emazte hila ordezkatu uste duelako.
- Ez da oso serioa zurekin
- Ez dago konpromisorako prest (terapiak asko laguntzen du kasuan) konpromiso fobia)
- Bere seme-alabek/bere bizitzako beste pertsonek emakume berri batekin etorkizun bat imajinatzea eragozten diote.
Beraz, alargun batekin ateratzea ez da erraza. Lan pixka bat egin beharko duzu harremanean konfiantza sortzeko eta abar. Ikus ditzagun alargun batek zure harremana serio hartzen duela eta zure lanak fruituak eman dituela erakusten duten 5 seinale:
Irakurketa erlazionatuak: Harremanetan konfiantza sortzeko 9 aholku nagusiak
1. Etorkizunari buruz hitz egiteko prest dago
Edozein harreman erromantikorako oinarrizko printzipioa da hau, baina are gehiago bikotekidea maite eta galdu duen gizon batekin ari zarenean. Alargun batekin ezkondu eta haren etxean bizitzeko asmoa baduzu, egiaztatu asko zurekin ados dagoela.
Ridhik adierazi duenez, “Alargun batekin harreman arazoak konpontzeko, beti egon behar duzu prest elkarrizketa ireki/zintzo bat izateko. Esan iezaiezu zer bilatzen ari zaren eta zeintzuk diren zure intimitate ideiak. Gainera, galdetu iezaiezu intimitatearekiko duten beldurrei buruz eta zenbateraino dauden prest berriro konpromisoa hartzeko”.
«Duela urtebete emaztea galdu zuen gizon batekin ateratzen nintzen. Ez nintzen berarekin ateratzen zen lehenengo pertsona, eta uste nuen harremana serio hartzen ari zela», dio Pamelak. «Benetan interesatuta zegoela zirudien nirekin eta uste nuen funtziona genezakeela. Baina laster konturatu nintzen etorkizuna aipatu bezain laster, isildu eta lauso bihurtzen zela. Agian ez zegoen prest, edo agian konpromisorik gabeko harreman bat nahi zuen . Nolanahi ere, ez zuen funtzionatu, gauza desberdinak nahi genituelako».
Egia da edozein harremanek arazoren bat izaten dutela gauza desberdinak nahi dituzunean. Baina alargun batekin, posible da ezer seriorik ez nahi izatea, etorkizunerako planak izutzen duelako. Oso gertuko eta maite zuen norbait galdu du, eta etorkizunerako planak ere bazituzten. Beraz, etorkizuneko oporrei, elkarrekin bizitzera joateari eta abarrei buruz ez badu hitz egiten, edo elkarrizketa horretan parte hartzeari uko egiten badio, agian aurrera egiteko modua asmatzeko garaia da.
Badago haren iritzia aldatzeko aukera, eta zein zoragarria izango litzatekeen ahal izango bazenu. Baina, ez eman denbora gehiegi zuk nahi dituzun gauza berdinak nahi ez dituen gizon batekin. Norbaitek behin esan zuen bezala, gizon bat aldatzen saiatzea melaza artean ibiltzea bezalakoa da: ahalegin handia emaitza oso txikirako.
2. Bere emazteaz eta doluaz hitz egiten du, baina ez du horrek zuen harremanean eragiten uzten
Ridhik azpimarratzen du: «Beti dago ondo maitasunaren ideiak berreraiki nahi izatea. Adibidez, zure amak zuretzat sukaldatu izan balu, zure maitasunaren ideia zure bikotekidearentzat sukaldatzearekin edo hark zuretzat sukaldatzea espero izatearekin lotuko litzateke. Baina bere emazte hilarekin zuen harreman 'zehatz' bera berreraikitzen saiatzen ari bada, orduan zure alargun laguna bandera gorri ibiltaria da.
«Kritikatzen bazaitu eta bere emazte zenarekin alderatzen bazaitu, alarguna aurrera egiteko prest ez dagoen seinale dira horiek. «Nire emazte zenak beti izan du nire eskura eta zaindu nau, baina zuk ez» bezalako adierazpenak alarguna oraindik dolu prozesuan dagoela eta emozionalki prestatuta ez dagoela oroitzapen berriak sortzeko seinale dira.»
Alargun batek zure harremana serio hartzen duen 5 seinaleetako bat da bere emaztea maitasunez gogoratzen duen arren, ez dagoela bere atsekabean eta galeran hain lotuta, non zurekin eta zuen harremanarekin lotura osasuntsu bat sortzeko gai ez den. Errespetua eta maitasuna ditu zuen bikotekidearekiko, baina benetan prest dago bere bihotza eta bere sutondoa zurekin partekatzeko.
Kontuan izan, etengabe emazteari buruz gauza desatseginak esaten baditu, hori harremanerako seinale txarra da, zalantzarik gabe . Noski, gainazalean, bikotekide ohiari buruzko gauza zakarrak entzutea gustatzen zaigu, baina jada ez dagoen emakume bat gutxiestea ez dirudi epe luzera egon nahi zenukeen gizon mota.
Zenbat denbora behar du alargun batek maitemintzeko galdera korapilatsua da. Zure aldetik, errespetatu beste emakume batekin partekatutako oroitzapenak dituela eta agian seme-alabak dituela. Gogoratu nonbait, emakumearen zati bat betiko geratuko dela bere bihotzean. Agian bere buru osoa eman diezazuke, pixkanaka denborarekin. Baina benetako ahalegina ikus dezakezu merezi duzun bezala maitatzeko. Alargun batek bere emazte hilaz hitz egiten duenean:
- Adi egon zer esaten duen, nola esaten duen eta zenbatetan aipatzen duen.
- Izan zaitez leuna eta eman iezaiozu denbora; zita berriak/arrotzak izan daitezke berarentzat.
- Ez egin presiorik prest ez dagoen ezer egiteko
- Agian banakako eta bikoteen aholkularitza beharrezkoa dela uste baduzu
Gogoratu, ez dago kalterik profesional batekin hitz egiteak biontzat garai eta harreman zailetan aurrera egiteko. Eta, laguntza profesionala bilatzen ari bazara, gogoratu, Bonobology-ren terapeuta esperientziadunen panela klik batera dagoela.
3. Bere familia aurkezten dizu
«Urtebete baino gehiago daramat alargun batekin ateratzen», dio Charliek. «Zita-aplikazio batean ezagutu genuen elkar, eta berehala ondo moldatu ginen arren, berak beldur pixka bat zuen gehiegi inplikatzeko. Bikotekidea galdu zuen gaixotasun luze baten ondoren eta bi alaba txikientzat hor egotea nahi zuen. Ez da keinu handien aldekoa; berriro ere, uste dut beldur dela gehiegizko maitasunak ez duela iraungo eta berriro bakarrik geratuko dela. Baina bere alabak dena esan nahi dute berarentzat eta banekien haien bizitzetan sartzen baninduen, serio hartzen ninduela».
Irakurketa erlazionatuak: 21 gauza egin eta ez egin alargun batekin ateratzean
Ia urtebete behar izan zen, baina azkenean, Charlie bi alabak aurkeztu zizkioten. «Bazkaltzeko elkartu ginen. Gogoratzen dut dardarka nengoela nire azalean, ez nindutela gustuko izango sinetsita nengoelako. Nahikoa helduak ziren ama gogoratzeko, eta inongo haurrek ez dute beste inor ongi hartzen guraso bakarraren bizitzan», gogoratzen du Charliek.
Azkenean, bi neskatoek kontu handiz hartu zuten harremana Charlierekin. Hilabete batzuk geroago, denak elkarrekin joan ziren oporretara, eta orduan konturatu zen Charliek bere bikotekidea serio hartzen zuela harremana. «Hiru urte daramatzagu elkarrekin. Ez dugu ezkontzaz pentsatzen, baina badakigu etorkizuna gurea dela, elkarrekin, guztiontzat. Harremanean segurtasun eza sentitzeari utzi diot», dio irribarrez.
Nola jakin dezakezu alargun batek maite zaituen? Ridhik erantzuten du: "Harreman bat fase serio batera iritsi ondoren, alargunak berarentzat garrantzitsuak diren pertsonak aurkeztu ahal izan beharko lituzke. Bere seme-alabak, bere lagun minak, eta abar". Alargunaren maitasun-jokabidea aurrera egiteko eta bere bihotza arriskuan jartzeko prest dagoen gizon batena da. Bere bizitzako jarduera eta konexio guztietan sartzeko irrikitan egongo da, behin bere denbora hartu eta zuregan nahikoa konfiantza izan duenean. Ez dago erdibideko neurririk hemen.
4. Benetan interesa du zure bizitzan
Erraza da alargun bat bere baitan guztiz murgilduta egotea. Bere mina, bere galera, eta seme-alabak baditu eta bakarrik hazten baditu, bere berehalako erantzukizunetatik eta orbitatik kanpoko edozer gauzaren aurrean iragazgaitza izan daiteke. Noski, ez dago ezer txarrik alargun bat bere buruan eta bere seme-alabetan zentratuta egotean. Horrek ez du esan nahi narzisista batekin ateratzen ari zarenik.
Baina epe luzerako maitasun harreman baten bila bazabiltza edo alargun batekin ezkondu eta haren etxean bizitzea pentsatzen ari bazara, ziurtatu behar duzu prest dagoela zugan inbertitzeko, zure baitako konplexutasun guztietan. Ridhik dioenez, "Benetan zure sentimenduez arduratzen bada eta denborarekin arazoak dituenean ere denbora gehiago ematea bezalako keinuak egiten baditu, harreman serio bat izateko prest dagoela esan nahi du".
«Alargun batekin atera nintzen, eta azkenean bere ama gaixoarentzat erizain bat bakarrik nahi zuen», dio Mileyk. «Ulertuko nuke bikotekide bat nahi izango balu hura zaintzen laguntzeko, baina ez zuen ezer egin nahi, baina espero zuen ni zaintzaile izatea elkartu eta hiru hilabetera. Ez zuen nigan interesik ez pertsona gisa ez bikotekide gisa».
Edozein harremanetan, garrantzitsua da zaren bezalakoa izatea, zaren guztiagatik, aitortua eta onartua izatea. Alargun batekin ateratzen bazara, kontu handiz ibili behar duzu ez dezan espero bere bikotekide ohiaren antzekoa izatea, edo bere seme-alabak hazi ditzakeen norbait izatea edo errain ideal bat izatea . Alargun baten portaera, halako batekin bazaude, begiratu:
- Zure egunari buruz galdetzen al dizu?
- Interesatzen al zaio zure zaletasunetan, zure lanean eta harreman batetik zer nahi duzun?
- Pertsona gisa ezagutu nahi zaitu, ala bere bizitza ordenatuan nola egokituko zaren ikustea besterik ez du bilatzen?
5. Bere ekintzek gutxienez bere hitzek bezainbesteko ozentasuna dute
Nahiko oinarrizkoa dirudi, ezta? Noski, denok dakigu hitzak, oso garrantzitsuak izan arren, benetako emoziorik gabeko ontzi hutsak besterik ez direla izan daitezkeela. Ekintzak dira benetan garrantzitsuak, egiten dituzten gauza txikiak, handiak. Zoriontsu egiteko eta zu zaintzeko ahaleginak egiten dituzten uneak. Zalantzarik gabe, hori da alargun batek zure harremana serio hartzen duen 5 seinaleetako bat.
«40 urte inguru nituen, eta alargun batekin egon nintzen hilabete batzuk zeramatzaten. Berrogeita hamar urte inguru zituen, eta uste nuen pixka bat tematia zela bere ohituretan, beraz, ez nekien ziur gauzak nora zihoazen. Beti esaten zidan benetan nahi ninduela bere bizitzan, baina hala ere, zalantzan nengoen», dio Jasminek.
Eta orduan, zerbait gertatu zen, eta horrek ia berehala erabakia hartzera eraman zuen. «Ginekologoarengana joan behar izan nuen eta gorroto dut medikuarengana bakarrik joatea. Aurreko egunean pixka bat beldurtuta nengoela eta bata zuriaren antsietatea nuela esaten nion, medikuak aztertzera zoazenean agertzen dena», gogoratzen du Jasminek.
Irakurketa erlazionatuak: Maite al nau? 10 seinale maite zaituela esateko
Hurrengo egunean, etxearen kanpoaldean zain zegoen hitzordura eramateko. «Ziur nago inoiz ez zuela inor lagundu ginekologoarengana. Benetan 'umetoki' hitza entzutean lotsatzen den horietakoa zirudien. Baina autoz eraman ninduen hitzordura, medikuaren kontsultara sartu zen eta ez zuen begirik keinu egin. Gero, izozki bat erosi zidan, horixe baitzen beti semearentzat medikuarengana joan ondoren jasotzen zuena. Orduan jakin nuen», dio Jasminek.
Zenbat denbora behar du alargun batek maitemintzeko? Beno, ez dago denbora mugarik benetako maitasuna aurkitzeko . Kasu askotan, beste harreman batzuek baino denbora gehiago behar izan dezake, zeren, berriz ere, iragan sakonago eta konplexuago bat baitago, eta hori behin eta berriz itzul daiteke orainaldia eta etorkizuna elkarrekin jazartzeko.
Alargun batekin ateratzean seinale gorriak
Gauzak oso konplexuak bihur daitezke norbait galdu baduzu ere. Ridhi Golechhak azaltzen du: “ Trauma lotura gertatzen da biok haurtzaroko esperientzia traumatiko antzekoak/harreman disfuntzionalak bizi izan dituzuenean iraganean. Azkenean, harreman mota bera erakartzen duzue”.
Halako harreman batean, pasioa/intimitatea oso handia da eta sexua nahiko ona. Baina lotura emozionala ahula da, lotura traumatiko baten helburua beste pertsonari atsegin ematea baita”. Hori esanda, ikus ditzagun alargun batekin ateratzean agertzen diren seinale batzuk:
- Ez die besteei zure harremanari buruz hitz egiten eta sekretu zikin txiki gisa gordetzen zaitu.
- Bere emazte zenarekin alderatzen zaitu etengabe eta beraren antzera jokatzeko/janzteko eskatzen dizu.
- Beste norbaiten oinetakoak betetzen saiatzen ari zara etengabe, eta inoiz ez zara gai oroitzapen baten aurka irabazteko.
- Bere denbora gozoa hartu du atsekabeari aurre egiteko, baina oraindik ez da gai zurekin etorkizunik imajinatzeko.
- Beti behartu behar diozula sentitzen duzu zureganako maitasuna aitortzera.
- Ez du zurekin inolako intimitate emozional partekatzen eta errebote bat bezala tratatzen zaitu, bere behar fisikoak asetzeko
Gako erakusleak
- Alargun batekin ateratzen zarenean, ziurtatu berarekin harremanaren etorkizunari buruzko elkarrizketa irekiak eta zintzoak dituzula.
- Alargun batekin harreman arazoak sor daitezke bere emazte hilarekin alderatzen jarraitzen badu.
- Alargun dagoen gizon batekin maitemintzeak pazientzia eta enpatia eskatuko dizu.
- Zure bizitzan benetako interesa erakusten badu, baliteke benetan inplikatuta egotea zugan.
Zuhurra da gogoraraztea zeure buruari bere doluak eta galerak zureganako sentimenduak estaltzen jarraitzen badute, alargun batekin maitemintzea harreman nekagarria bihur daitekeela. Kasu honetan, zurekin maitemintzen ari bada ere, bere iragana etengabe oztopatzen jarraituko du, zureganako sentimenduak aitortu edo onartu ezin duen punturaino. Amaitu harremana kasu honetan; gogoratu, ez dago zure lasaitasuna eta duintasuna galtzeko moduko harremanik.
Baina zorionez, zure alarguna maitasun berri baterako irekita dago, aurrera egiteko prest dago eta zu zaren bezalakoa da. Alargun batek bere emazte zenduaz hitz egiten duenean, espero dugu samurtasunez, tristura pixka batekin eta maitasunez egitea, baina horrek zurekin duen lotura oztopatu gabe, bestela, harreman toxiko baten amaiera ikusten egon zaitezke . Ez presarik egin bere maitasunari, fisikoki edo emozionalki, eman iezaiozu bere espazioa bere iraganarekin bakeak egiteko eta maitasunean elkarrekin hazteko, elkarren oroitzapenak errespetatuz eta etorkizunaren ikuspegia partekatuz.
Alargun geratu ondoren lehen harremana – 18 egin eta ez egin
Zure ekarpenak ez du dohaintza ongintzazko bat osatzen . Horri esker, Bonobology-k informazio berria eta eguneratua eskaintzen jarraitu ahal izango du, munduko edonori edozer gauza egiten ikasten laguntzeko ahaleginean.

Nabarmenduak
777 Aingeru Zenbakiaren Esanahia Maitasunean: Zer Esan Nahi Duen Zuretzat
Nola erromantizatu gizon batekin: 24 modu zure maitasuna sakontzeko
Hirugarren zita: gida, arauak eta zer espero den
Maitasuna denboran zehar sendo mantentzen duten ohitura txikiak
Koilara Handiaren eta Koilara Txikiaren Besarkadak: Esanahia, Abantailak eta Nola Egin
Loreez eta afariaz harago: zure urteurrena ospatzeko 5 modu hunkigarri
Maitasuna erakusteko moduak: aholku praktikoak, adibideak eta adituen aholkuak
Maitasun Baldintzagabeko Sinboloa: Esanahia, Jatorria eta Irudikapen Ezagunak
Nola Ligatu Testuaren Gainean: Aholkuak, Adibideak eta Atzean dagoen Psikologia
Zenbat denbora behar da maitemintzeko?
120 Egun oneko testu lizun berarentzat
Intimitate Terapia Etxean: 15 Ezkontza Intimitate Ariketa
Nola eraiki konfiantza harreman batean: lotura iraunkor bat lortzeko estrategia eraginkorrak
Nola aurkitu zure maitasun hizkuntza: Ezagutu zerk eragiten dizun maitatua sentitzea
Maitasun abestiak berarentzat: zure bihotza adierazteko gida osoa
Nola gustatzen zaie mutilei bikotekideek deitzea? 20 izen hauek
25 seinale mutil bat zuregana erakartzen dela, zita-adituek diotenez
Zer da benetako harreman bat? 13 ezaugarri definitzaile
130 gauza eder zure emazteari buruz esateko
101 galdera tonto zure bikotekideari ondo pasatzeko, barre egiteko eta lotura sortzeko