Duela bi urte banandu ondoren ere, oraindik ere gogoa dut nire bikotekide ohiaren sare sozialetako kontua begiratzeko. Ezin dut saihestu nire bikotekide ohia sare sozialetan jazartzea. Oso haserre nago nire portaerarekin, baina nolabait ezin dut neure burua saihestu eta aurrera egin.
Nire ohia sare sozialetan jazartzen ari naiz
Edukien aurkibidea
Nire bikotekide ohia sare sozialetan zelatatzen jarraitzen dut . Bere lagunen zerrenda begiratzen dut etengabe, zer argazki igo dituen eta zer iruzkin idazten dituen jendeak. Ezin dut nire bikotekide ohia jazartzeko gogo hori kendu.
Irakurketa erlazionatuak: 12 seinale jazartzaile batekin ateratzen ari zarela eta banandu behar duzula adierazten dutenak
Normala al da zure bikotekide ohia sare sozialetan jazartzea?
Normala al da nire portaera? Ez dakit harreman hautsi batetik datozen guztiek nik bezala jokatzen duten. Orduak eman ditzaket sare sozialetan nire bikotekide ohiaren jarduera guztiak jarraitzen eta baita beste lagunekin dituen interakzioak egiaztatzen ere.
Egunero bilatzen dut nire ohia Facebooken
Hau erritual bat bezala bihurtu da. Facebookera joaten naizen bezain laster, lehenik nire bikotekide ohiaren profilera joaten naiz eta zer egiten ari den ikusten dut.
Agian beste norbaitekin ateratzen ari den seinaleak bilatzen jarraitzen dut eta pozik sentitzen naiz inoren argazki berezirik igo ez duela ikustean.
Baina urtebete baino gehiago igaro da hitz egin edo mezurik bidali gabe, eta oso argi dago aurrera egin duela.
Aurrera egin ezin dudalako ari naiz nire bikotekide ohia sare sozialetan jazartzen? Mesedez, lagundu. Sare sozialetan nire bikotekide ohiarekin obsesionatzeko ohitura hau kendu nahi dut .
Nola utzi diezaioket hau egiteari eta aurrera jarraitu?
Andere maitea,
Idealki aztertuko nukeen lehenengo gauza ulertzea litzateke zergatik dagoen oraindik zure bikotekide ohia sare sozialetan jazartzeko gogo hori.
Zergatik dago oraindik zure bikotekide ohia sare sozialetan jazartzeko gogoa?
Galdetu zeure buruari, zergatik daukat gogoa nire bikotekide ohiaren profila ikusteko? Faltan botatzen al dut? Jakin-mina dut haien bizitzan gertatzen ari denaren inguruan? Edo aspertuta nago? Hurrengo galdera da, benetan, zer espero edo lortuko duzu zure bikotekide ohiaren sare sozialetako profila ikusita? Zerbait aldatuko al du?
Galdera hauen erantzunak aurkitzen dituzunean jakingo duzu zergatik ez zenukeen zure bikotekide ohia sare sozialetan jazarri behar.
Irakurketa erlazionatuak: Nola gainditu sakonki maite duzun norbait – Jarraitu beharreko 9 urrats
Blokeatu ezazu sare sozialetan
Hala ere, daukadan informazio kopuruan oinarrituta, lehenengo gauza blokeatzea litzateke . Zergatik jarraitzen diozu oraindik berari edo lagun komunei? Batzuetan, ikusmenetik kanpo egotea benetan gogotik kanpo egotea da.
Garrantzitsua da blokeatzea eta bere zenbakia ezabatzea. Harekin harremanetan jartzea zailtzen duen eta ahalegina handitzen duen edozer egin behar da.
Mantendu zaitez lanpetuta
Aurrera egiteari dagokionez, bakoitzak bere erritmoan eta modu ezberdinetan egiten du aurrera. Hala ere, aurrera egitea errazten duten gauzak daude, hala nola, lanpetuta egotea, lagunekin maiz ateratzea, eta prest bazaude, jende berriarekin ateratzea saiatu.
Helburu nagusia norbera lanpetuta mantentzea da. Izan ere, aspertuta gaudenean edo egiteko ezer ez dugunean gure burua noraezean hasten da eta gehiegi pentsatzen dugu. Orduan amaitzen duzu zure bikotekide ohia sare sozialetan jazartzen.
Ezagutu zure balioa
Beste gauza garrantzitsu bat beti da ezagutu zure balioa eta izan argi harremanetan nahi dituzun estandarrak. Izan beti argi nola tratatua izan nahi duzun eta ez konformatu inoiz ondo tratatzen ez zaituen inorekin.
Benetan espero dut merezi duzun zoriontasun guztia aurkitzea.
Ariketa aldizka
Ariketa fisikoa ere asko laguntzen duen zerbait da. Ariketak endorfinak askatzen ditu, eta horiek, aldi berean, sentimendu positiboak eragiten dituzte, eta, beraz, ongizate mentalaren eta osasunaren funtsezko atala da.
Benetan espero dut merezi duzun zoriontasun guztia aurkitzea.
Onena guztiak
Zure ekarpenak ez du dohaintza ongintzazko bat osatzen . Horri esker, Bonobology-k informazio berria eta eguneratua eskaintzen jarraitu ahal izango du, munduko edonori edozer gauza egiten ikasten laguntzeko ahaleginean.
