Zure bikotekide ohia sare sozialetan jazartzen ari zara?

Maitasuna sentimendu ederra da. Dena arrosa kolorekoa da maiteminduta zaudenean. Emozio zorabiagarri hauek azkar irauli daitezke zure istorioa imajinatu bezala ateratzen ez denean. Haustura batek emozioen errusiar mendi bat eragin dezake, geroago damutuko zaren gauzak egitera eramanez (hau da: sare sozialetan zure bikotekide ohia jazartzea).

Sare sozialetan zure bikotekide ohia jazartzeko tranpan erortzen ari bazara –edo zure argitalpen eta istorioen bidez zure bizitza kontrolatzen ari direla ohartzen bazara–, hobe da lagun izateari uztea/jarraitzeari uztea/blokeatzea eta biok aurrera egiteko aukera emango dizuen distantzia sortzea. Zergatik? Sakondu ditzagun sare sozialetako jazarpenaren arriskuak ulertzeko.

Zer da jazarpena? 

Batzuek ahalegin txiki batekin gainditzen dituzten bitartean hausturak, beste batzuek zaila egiten zaie askatzea. Ohi den bikotekideak askatzeko prest ez dagoenean gertatzen dena ondoen erakusten da Hollywoodeko Fatal Attraction filmean. Glenn Closek antzeztutako bikotekide ohiak Michael Douglasen bizitzan hondamendia eragiten du eta baita hiltzen saiatzen ere.

Bikotekide ohiari jazartzea giza izaera da. Bikotekide ohiak zer egiten duen ikusteko saiakera etsi bat da. Hau maitasunean sentitzen den posesibitatetik dator, eta areagotu egiten da harremana funtzionatzen ez duenean baina uzteko prest ez zaudenean.

Jendeak muturreko neurrira jotzen du bere bikotekide ohien jarraipena egiteko. Aro digital honetan, online jazarpenak are errazagoa egin du zure bikotekide ohiaren bizitzaren jarraipena egitea ondoriorik edo arazo legaletan sartu gabe. Kasualitatez has daiteke, baina garaiz gelditzen ez bada, ia behar obsesibo bihur daiteke. Sare sozialetan bikotekide ohiaz hitz egiteari uzteko, borondate handia behar duzu.

7 modu nola jendeak bere bikotekide ohiak sare sozialetan jazartzen dituen

«Zergatik jazartzen nau nire bikotekide ohiak» galdetzen ari bazara, jakin beharko zenuke ez dagoela arrazoi handirik. Denek egiten dute. Eta bai, uste baduzu neskek bakarrik egiten dutela hori, oker zaude: mutilek jazartzen dituzte beren bikotekide ohiak sare sozialetan.

Gure unibertsitatean, ikasleak ateetatik sartu bezain laster, biztanleriaren erdia maiteminduta zegoen. Harreman gehienek izendapen ekitaldia ikusteko adina iraun bazuten ere, batzuek ez zuten lehen urteko azterketak ere gainditu.

Unibertsitatea hormonak basati zeuden garaia zen eta ikasle batzuek hainbat maitasun harreman izan zituzten denbora gutxian. Horrek, jakina, haustura eta bihotz-haustura asko ekarri zituen.

Hona hemen nire bizitza pertsonalean ikusi ditudan adibide interesgarri batzuk. Nire lagun batzuek barruan ezkutatzen den jazarlea kanalizatu dute, modu diabolikoan, bueno, beren inteligentzia agentziak kudeatu ahal izateko.

Irakurketa erlazionatuak: Gizona vs Emakumea hausturaren ondoren: 8 desberdintasun garrantzitsu

1. Profil faltsuak

Nire taldekide Jayak ez zuen bere haustura oso ondo hartu. Ezin zuen bere mutil-lagun ohia ahaztu eta txundituta geratu zen sare sozial guztietan blokeatu zuela jakin zuenean. Instagram eta Twitter profil faltsuak sortu zituen hura jazartzeko eta bera gabe bizitzan non zegoen jakiteko.

Ez zuen banantzea heldu batek bezala kudeatu, eta sare sozialen erabilera nabarmen handitu zen. Geroago, norbait berri batekin ateratzen hasi zenean, bere bikotekide ohia gainditu zuen.

2. Ezkutuan joatea

Ruchikak, nire unibertsitateko ikasketetatik ezagunak, harreman serio bakarra izan zuen bere bizitzan. Bere mutil-lagunarekin banandu ondoren, lagunari galdetu zion: "Zergatik jarraitzen dit nire bikotekide ohiak nire sare sozialak?". Lagunak erantzun zion bakarrik egon zitekeela, eta ahaztu egin beharko lukeela, denek egiten baitute hori.

Baina ezin zuen alde batera utzi. Jakin-min bera zuen eta beste neskekin zer egiten zuen jakin nahi zuen. Harreman- hausturaren ondoren , mutil-laguna festa bat egiten ari zen klub batera joan zen ezkutuan, ea beste neskekin dantzan edo ligatzen ari zen ikusteko.

Irakurketa erlazionatuak: Nola babestu zeure burua ziberjazarpenaren aurka

3. Zita faltsu bat antolatzea

Patricia, praktikaldi batean egin nuen lagun bat, bere mutil-lagun ohia zita batera joan zen jatetxe berean amaitu zuen. Guztiz jantzita zegoen eta bere mutil-lagun ohiaren aurrean eserlekua aukeratu zuen. Noski, zita faltsu bat zeraman.

Mutil-laguna izututa zegoen, eta denok barre egin genuen Priyankak zita perfektu bat nola zapuztu zuen ikusita. Guretzat dibertigarria izan zen, baina ez bikotekide ohiarentzat, ziur nago.

4. Etiketak jarraituz

Nire arrebaren lagun Jenniferrek sare sozialetan bere mutil-lagun ohia argazkietan etiketatzen zuen pertsona oro zelatatzen zuen, beste norbaitekin ateratzen hasi ote zen jakiteko pistak aurkitzeko. Mutil-lagunak aurrera egin zuela argi zegoen arren, Jenniferrek ez zuen onartu nahi orain bakarrik zegoela.

Hilabeteak behar izan zituen, baina azkenean ozen onartu zuen: " Nire bikotekide ohia sare sozialetan jazartzen dut ". Konturatze horrek bat-batean utzi zion, eta denbora behar izan bazuen ere, azkenean lortu zuen bere bikotekide ohia sare sozialetan jazartzeari uztea.

Irakurketa erlazionatuak: Sare sozialek zure harremana hartu al dute?

5. Detektibe baten atzetik

Nire lagun Shubhangik, nire dantza klasekoa, ez zegoen prest sinetsi bere mutil-lagun ohia aurrera egin zuela. Pixka bat obsesiboa zen, eta sare sozialetako eguneroko jazarpenaz gain, haren eguneroko errutina ere zaintzen hasi zen.

Bere bikotekide ohiarekin klase beretara joaten zen lagun komun bati eskatu zion egunero txosten zehatza emateko, hari buruz.

6. Zirkuluan egotea

Elkar ikusten duten pertsonak askotan zirkulu berean egoten dira. Ikusi ditut pertsona batzuk ahalegin gehigarria egiten harremana amaitu ondoren ere zirkulu berean jarraitzeko, beren bikotekide ohiaren jarraipena egiteko. Gainera, bikotekide ohiekin harremanetan jarraitzeko modu bikaina dela ikusten dute, festetan, urtebetetzeetan eta gaueko klubetan topo eginez. Haustura baten ondoren zer ez egin behar den eskuliburu bat balego , portaera hori zerrendaren buruan egongo litzateke.

Badakit lagun bat festako antolatzaileari deitzen ziona bere bikote ohiarekin festa berera gonbidapena jasoko zuela ziurtatzeko. Ez zitzaion axola etsituta zirudien ala ez, bere bikote ohia ikusi eta ondo pasatzen ari ez zela ziurtatu nahi zuen besterik gabe.

7. Hacking-a

Muturreko urratsa da, baina lagun batek ez zuen kikildu. Bere mutil-lagunaren posta elektronikoa hackeatu eta aurkitu zuen jada beste norbaitekin zegoela. Posta elektroniko bidezko elkarrizketa intimoen inprimaketak hartu eta bere senide, lankide eta baita nagusi guztiei ere bidali zizkien.

Esperientzia hauek argi erakusten dute sare sozialetako jazarpenaren hedadura eta zergatik sor dezakeen desatseginak bikotekide ohien artean. Sare sozialek badituzte abantailak, baina haustura gogor baten ondoren, komenigarria da denbora batez atseden hartzea.

FAQ

Nola gainditu haustura bat? Jarraitu beharreko 11 aholku eraginkor

8 modu sare sozialak eta dibortzioa elkarri lotuta dauden

Zure ekarpenak ez du dohaintza ongintzazko bat osatzen . Horri esker, Bonobology-k informazio berria eta eguneratua eskaintzen jarraitu ahal izango du, munduko edonori edozer gauza egiten ikasten laguntzeko ahaleginean.