Zure harremanean etengabe galdetzen badizute: "Babes-plan gisa gordetzen nau?", orduan, neska, jo alarma. Bihotzgabeko bikoiztu baten biktima ez izateko, zure zentzumen guztiak erne jarri eta benetan zer gertatzen den jakin behar duzu zure harremanean.
Lanaren ondoren deitzea ahazten al dizu? Edo benetan behar duzunean ez zaitu kontuan hartzen? Zure mutil-laguna iheskorra, arduragabea eta bihotz-gogorra bada zurekin, posible da ez izatea bere lehentasuna. Baina orduan, nor da?
Erreserba gisa mantentzen nau?
Edukien aurkibidea
Asko dira babeskopia plana besterik ez zarela adierazten duten seinaleak edo bigarren mailako maitale bat. Dena ondo badago eta norbaiten bigarren aukera zarela frogatzen bada, gauzak aldatzeko garaia da. "Badaezpada ere" harreman bat izateaz edo norbaitek "agian" bezala tratatzeaz nazkatuta bazaude, jarraitu irakurtzen hurrengo zer egin jakiteko.
Utzi zeure buruari galdetzeari "Bere B plana al naiz?" eta hartu egoera zure eskuetan. Erromantizismoaren dantza-aretoan dantzari laguntzaile izateaz nekatuta bazaude, hona hemen egoera konpontzeko 7 urratseko gida bat:
1. Arriskuen ebaluazioa
Askotan gertatzen den bezala, maitasuna apustu bat da. Ez dago bermerik ereindakoa jasoko dugunik, eta litekeena da pertsona bakar batengan inbertitzea, eta gero, guri buruz duten iritzia aldatzea. Baina hor dago zirrara, eta ondo egitearen erronka da dena hain zirraragarria egiten duena.
Hala ere, norbaiten ordezko plana izatea ez da dibertigarria. Erabaki sendoak hartu aurretik, aztertu egoera arretaz. Zein ohitura dira horrela ematen diotenak? Ikertu eta idatzi "Ordezko gisa mantentzen nau?" zalantzan jartzen zaituzten seinale guztiak.
Lotutako irakurketa: Zer da mikro-iruzurra eta zeintzuk dira haren sintomak?
2. Kontuan hartu zureganako dituen sentimenduak
Esan dizu maite zaituela edo benetan gozatzen du? sexu onaBere maitaleordea izateak esan nahi du zuretzat denbora aurkituko duela bakarrik deialdi sexual bat behar duenean. Nahasita bazaude, proba txikiak asmatu ditzakezu benetan interesatzen zaizun ala ez ikusteko.
Saiatu zita espontaneo eta dibertigarri bat antolatzen eta ea ahalegina egiten duen edo zurekin pozik dagoen ikusi. Benetan bere bihotzean dagoen ziurtatzeko, saiatu bere sentimenduen muinera iristen.
3. Zure balioaz jabetu
Urrats garrantzitsuena zure buruarengan konfiantza izatea da. Zure autoestimu arazoak badituzu, baliteke inoiz ez izatea gai haren gezurren atzean ulertzea. "Bere ordezko plana al naiz?" esan beharrean, esan zeure buruari: "Ez naiz inoren ordezko plana".
Norbere buruarekiko konfiantza eta norberaren edertasunean sinestea funtsezkoa da emozionalki ustiatzen zaituen norbaitengandik urruntzeko.
Lotutako Reading: Nartzisista bat agerian uztea – Jakin behar duzuna
4. Aurre egin iezaiozu
Inoren ordezko plana izan nahi ez baduzu, zeure burua defendatu behar duzu. Uste baduzu desegoki tratatzen ari zarela eta etengabe galdetzen badiozu ea benetan gustatzen zaituen, amaitu ziklo hau behin betiko.
Hitz egin berarekin eta galdetu iezaiozu zer asmo dituen zurekin. Zalantzarik gabe, saiatuko da itxurak salbatzen berarekin lotuta mantentzeko, baina zuk baino azkarrago jokatu behar duzu.
5. Gezurretan zehar ikusi
Zure mutil-laguna beste norbaitekin maiteminduta dagoela eta leku-mugikorra zarela adierazten duten seinaleak antzeman dituzula eta uste sendoa baduzu, berdin eutsi behar diozu. Harekin hitz egiten duzunean, bere esku dagoen guztia egingo du gezurra esanez zu geratzeko.
Egoera honetan zure lana zutik egotea eta burua altxatzea da. Ez erori berriro haren trikimailuetan eta ez geratu galdezka: "Ordezko gisa gordetzen nau?". Izan zaitez hobea. Erakutsi iezaiozu badakizula eta eskatu erantzukizuna.
6. Zure aukeren inguruan hausnartu
Harreman batean erori bazara, non etengabe zeure buruari galdetu behar izan diozun "Bere bigarren aukera al naiz?", baliteke zuk ere laguntza behar izatea. Harreman eskas batekin konformatzen zarenean, erantzukizuna zure gain ere badago. Baliteke... pertsona ez-segurua edo zeure buruari bihotz-haustura zahar bati aurre egitea.
Aztertu zergatik erori zinen tranpa honetan, lehenik eta behin. Baliteke zure baitan konpondu gabeko tentsio bat egotea, eta horrek behar bezain ondo tratatzen ez zintuztela jakin zenuen harreman batekin konformatzera eraman zintuen.

7. Irten zuzenean eta ez begiratu atzera
Norbaiten babeskopia zarenean, urrats garrantzitsuena berehala alde egitea da, sentimendu nahasgarrien hondar mugikor horiek berriro irensten zaituzten aurretik. Aldez aurretik erabaki behar duzu hau ez dela hain azkarregi gertatuko den zerbait eta harremana ahalik eta azkarren amaitu behar duzula.
Desberdintasunak gainditzea ez da aukera bat, agian oraindik beste norbaitekin maiteminduta egongo baita. Bakarrik badakizu sendatu dela eta ez zaituela erabiltzen... errebote harremana, etorkizunean barkatzea kontuan har dezakezu?
Ez izan inoiz inoren babes-plana, zenbat etsituta edo bakarrik sentitu arren. Ez du inoiz merezi. Zuregan bere mundu osoa ikusten duen norbaitekin maitemindu nahi duzu, eta ez zu urrats-harri huts bat bezala tratatzen zaituen norbaitekin. Ordura arte, izan pazientzia, laster etorriko baita mutil egokia.
Maiz egiten diren galderak
Hori egiten dute beren sentimenduei buruz nahastuta daudenean. Ez dakite ziur nor nahi duten, baina ez dute bakarrik sentitu nahi, beraz, leku-markatzaile gisa gorde zaitzakete eurek ere ulertu arte.
Tipo toxiko horrengandik aldenduz. Jendeak beti konturatzen da gauzen balioaz norbait galtzen duenean eta, zoritxarrez, haren bizitza utzi behar duzu. Zure balioa naturalki ikusten ez badu, ez du zentzurik saiatzera behartzeak.
Zure ekarpenak ez du ongintzazko ekintzarik osatzen dohaintzaHorri esker, Bonobology-k informazio berria eta eguneratua eskaintzen jarraitu ahal izango du, munduko edonori edozer gauza egiten ikasten laguntzeko ahaleginean.
Nabarmenduak
Nola gainditu zure lehen maitasuna: 13 adituek babestutako modu
21 seinale suntsitzaile inoiz ez zitzaizula axola
Ezin diozu norbaiti buruz pentsatzeari utzi? Zer esan nahi du eta nola utzi
Nola kudeatu maiteminduta dagoen norbaiten errefusa: Aurrera egiteko 11 urrats
13 urrats sekuentzial pertsona zehatz batekin maitasuna nola adierazi jakiteko
Zenbat irauten du maitemintzeak eta gainditzeko 14 modu
10 arrazoi zergatik zaila egiten zaizun neska-laguna aurkitzea eta egin ditzakezun 5 gauza
Gustuko al nau berriro? Jakiteko 17 modu
Nola gainditu maitemintze bat – 18 aholku praktiko
Nola utzi norbait gustuko izateari — 13 aholku lagungarri
Nola adierazi zure maitasuna 10 modu errazetan
Beste aukera bat eman behar diot? – Kontuan hartu beharreko 9 puntu
Noiz utzi behar diozu neska bati jarraitzeari: 21 seinale atzera egiteko garaia dela adierazten dutenak
Nola hautsi bikote bat – 11 modu maltzur
Harreman parasozialak: esanahia eta osasuntsuak al dira?
11 seinale harreman batean bakarrik zaudela
15 seinale argi zure maitaleari ez zaiola gustatzen
8 estrategia adituek babestuta mutil baten errefusa kudeatzeko
9 aholku maite ez zaituen norbait maitatzeari uzteko
Nola jakin dezakezu aldebakarreko harreman batean zaudela? 13 seinale