5 modu harremanetan estres ekonomikoa gainditzeko

Adituen Hitzaldia | | , Editore-in-Chief
Balioztatua
estres ekonomikoa gainditu
Zabaldu maitasuna

Harremanetan estresa dugula esaten dugunean, dirua izaten da errudun nagusia. Zuk eta zure bikotekideak gastu eta aurrezteko ohituren inguruan eztabaidan ari bazarete, seinale klasikoa da harremanen eta finantza-estresaren nahasketa desatseginarekin borrokan ari zaretela.

Diru arazoak berez kezkagarriak izan daitezke, horri gehitu behar zaio bikote askok ezin dituztela finantzei buruzko eztabaida zintzo eta irekiak izan, eta estresa moduko bonba bihur daitekeela.

Diruak ez badu zoriontasuna erosten , zure bizitzako alderdi guztietan eragina du modu batera edo bestera. Arlo honetako ezegonkortasunak ez dio zure osasun mental eta fisikoari bakarrik eragin diezaioke, baita zure harremanetan ere. Horregatik, ezinbestekoa da harreman bateko finantza-arazoei aurre egitea.

Diru arazoek eragina izan dezakete bikote harremanetan ere. Diru desorekak edozein motatako harreman eragiten du, hain zuzen ere: bikotekidea izan, elkarrekin bizi edo ezkonduta egon.

Harremanak eta finantza-estresak

Zuk eta zure bikotekideak finantza-arlo bat aurkitzeko arazoak badituzue, jakin behar duzue nola eragin dezakeen ezkontza edo epe luzeko harreman bateko finantza-estresak zoriontasun-koefizientean. Zoritxarrez, bikoteen arteko finantza-gatazkak ez dira arraroak.

Kansas State Unibertsitatean egindako ikerketa baten arabera , estres ekonomikoak, komunikazio eskasak eta horren ondoriozko desadostasunek ez dute harreman-asebetetzea gutxitzen laguntzen bakarrik, baita dibortzio-aukerak handitzen ere.

Adituen bideo gehiago ikusteko, harpidetu gure Youtubeko kanala.

Ikertzaileek adierazi zuten, halaber, dirua dela bikoteen arteko gatazken arrazoien zerrendaren buruan. " Estres ekonomikoak nire ezkontza hiltzen ari da " esaten ari bazara, orduan arazoei serio heldu behar diezu.

Beste ikerketa batek baieztatzen du kreditu-puntuazioa eta zor txarrak bezalako faktoreek areagotzen dutela finantza-estres harremanetan, dibortzioaren lehen kausa bihurtuz. Harremanen dinamikari eta finantza-estresari buruz egindako beste inkesta batek agerian uzten du arazoa nabarmenagoa izan daitekeela 20 eta 30 urte bitarteko bikoteetan.

Irakurketa erlazionatuak: Diruari eta ezkontzari buruzko aholkuak: 12 modu ezkontza bateko finantzak konpontzeko eta aberasteko

Inkestaren barruan elkarrizketatutako millennial- en % 88k esan zuten desoreka ekonomiko bati aurre egiten ari zirela beren bizitzan eta horrek eragina zuela beren ezkontzan edo epe luzeko harremanetan.

Esan beharrik ez dago, zure harremana finantza-estresetik salbatzea ezinbestekoa dela arrakasta izateko. Zorionez, hainbat modu daude gai sentikor hau heldutasunez jorratzeko.

Harremanak eta finantza-estresak – Arrazoiak

Dirua askotan liskar eta eztabaida pizgarri izaten da harremanetan. Harremanetako diru-desorekak hilgarria izan daiteke. Finantza-kudeaketaren ikuspegi desberdinetatik hasi eta elkarren finantza-osasunari buruzko gardentasun faltaraino, harremanetan desadostasuna sor dezaketen arazo ugari daude.

Diruak eragiten al du zure harremanetan? Zalantzarik gabe bai. 2017ko ikerketa batek adierazten du bikoteen % 70ek, batez beste, diruari buruz eztabaidatzen dutela. Kontuan hartuta gaur egungo bikote gehienek zor bat dutela epe luzeko harremanei ekiten dietenean, arazoa are konplexuagoa bihurtzen da.

Ikus ditzagun arazo errepikakor honen arrazoi nagusietako batzuk, "nola kudeatzen duzu harreman bateko finantza-estresari?" galderari erantzuten laguntzeko.

1. Bikotekidea arazo ekonomikoen iturri gisa ikustea

Diru arazoak
Finantzek arazo handiak sor ditzakete harreman batean

Inkesta baten arabera , jendeak ohitura finantzario onak bere buruari egozteko joera handiagoa du, eta kudeaketa txarra ezkontideei edo bikotekideei leporatzeko, berriz, joera handiagoa du.

Inkesta honetan erantzuleen ia % 34k adierazi zuten harremanean aurrezten zutenak zirela, eta bikotekidea, berriz, gastatzen zuena. Ikuspegi horrekin, finantzei buruzko desberdintasun bateraezinak sartuko dira harremanean.

2. Finantza-kudeaketari buruzko ikuspegi desberdinak

Nola eragiten die diruak harremanetan? Inkesta berak adierazten du kasuen % 47an bikotekideek ikuspegi desberdinak dituztela, batzuetan kontrajarriak, finantza-kudeaketaren inguruan.

Bikote batek ez badu ados jartzen finantzak nola banatu, hilero irabazien zein ehuneko aurreztu, inbertsio aukerarik onenak eta abarrei buruz, ziur aski estres ekonomikoa egongo da ezkontzan edo harremanean.

3. Gardentasun falta

Finantza-desleialtasunari buruzko inkesta baten arabera , bikoteek elkarri ezkutatzeko joera dute beren finantza-transakzioak. Inkesta honetako bost parte-hartzailetik batek onartu zuen 500 dolar arte gastatu zituela bikotekidearen jakinaren gabe, are gutxiago baimenik gabe.

Zorrak pilatzen hasten direnean, gardentasun falta horrek eta transakzio isilpekoek harreman bateko finantza-arazoak ekarriko dituzte, zalantzarik gabe.

4. Kreditupean bizitzea

Demagun zuk edo zure bikotekideak atzerapauso bat izan duzuela lana galdu edo soldata murriztu delako, baina zure bizimodu zaharrari eusten diozue, kreditu txartelen menpe bizi zarete aurrera egiteko; desoreka ekonomikoak harrapatuko zaituela dirudi.

N Bandera

Hori gertatzen denean, ezin da harremanen eta finantza-estresaren errealitate nahasitik ezkutatu. Kasu horretan, diruak zure harremanean eragin handiagoa izango du, zorra pilatzen jarraitzen duzun heinean, nola kitatuko duzun jakin gabe.

5. Finantza-plangintza eskasa

Haur bat duzu bidean. Zure bizitzako kide berri honi lekua egiten diozun bitartean, ez dituzu kontuan hartzen amatasun baimenaren iraupenean hileko irabazien igoera eta jaitsiera posibleak.

Edo aurrezki guztiak etxe bat erosteko erabiltzen dituzu eta gero hipoteka bat hartzen duzu aldea konpentsatzeko, gainerako diru-sarrerekin zure ohiko gastuei aurre egiteko gai izango zaren ala ez aurreikusi gabe. Finantza-plangintza eskas horrek eta erabaki presatuek estresa areagotu dezakete zure harremana.

Diruak eragina al du zure harremanetan?

Ikerketa, azterketa eta inkesta guztiek ondorio bakar batera bideratzen dute: diruarekiko desadostasunak eta ondoriozko finantza-estresak hondamendia eragin dezakete harreman batean. Hona hemen finantza-estresak ezkontza edo harreman batean dituen eragin ohikoenak:

1. Finantza-estresak harreman-zama handitzen du

Harreman orok zama motaren bat dakar berekin. Zure konpondu gabeko arazoak, zure iraganeko esperientzia indibidualak, bizitzari eta egoerei aurre egiteko moduan dituzun desberdintasunak – funtsean, zure ekuazioari desatsegina gehitzen dion edozer – zama gisa sailka daiteke.

Finantza-estrespean dauden bikoteentzat, diru-arazoek zama handia gehitzen diote zama horri, eta horrek poliki-poliki eragiten hasten da harremanean.

2. Elkarren gastu ohiturekiko haserrea

Jende gehienak dirua kudeatzeko bere estiloa du. Helduaro osoan zehar dirua kudeatzeko zure metodoak jarraitu dituzunez, naturala da pentsatzea zure modua dela horretarako modu zuzen bakarra. Beraz, finantza-kudeaketako ikuspegietan desberdintasunak azaleratzen hasten direnean, zure bikotekidearekin haserretzen has zaitezke horregatik.

Agian betidanik erosi dituzu markak, erosketak egitera joan zara egun txarrak gainditzeko, eta zure dirua banku batean seguru egongo zela fidatu zara inbertsio-plan batean baino. Zure bikotekideak auzoko dendan erosten badu, berme luzatuak erostea gustatzen bazaio eta gastuak kontrolatzeko kalkulu-orriak mantentzen baditu, gogaikarria irudituko zaizu.

Hasieran, haien ohituren kaltetan barre egiten diezu eta txantxak egiten dituzu, eta alderantziz. Denborarekin, desberdintasun eta txantxa hauek erresumina sakonaren arrazoi bihur daitezke.

estres finantzarioa
Isilpean gastatzeak eragina izan dezake harremanean

3. Finantza-sekretuek konfiantza higatzen dute

Inbertsio txarra egin duzu eta gero aurrezki guztietatik zati bat hartu duzu zure arrastoak estaltzeko. Edo behar ez zenuen edo zure aurrekontutik kanpo zegoen zerbait erosi duzu eta orain zure kreditu txartela maximoa da. Isilpean ordaintzen saiatzen zara.

Gauza hauek azkenean argitara ateratzen dira. Hori gertatzen denean, harreman bateko finantza-arazoen inguruko sekretuak konfiantza higatzea ekar dezake. Zure bikotekideari gauzak ezkutatzea kaltegarriagoa bihurtzen da hartutako finantza-erabaki txarrak baino.

Gezur eta sekretu hauek eredu bihurtzen badira, zure bikotekideak zugan konfiantza izateko duen gaitasunean eragin dezakete eta alderantziz. Konfiantza falta edozein harremanetarako seinale gorri bat izan daiteke.

4. Konpromisoek auto-errukia ekar dezakete

Diru kontuetan konpromisoak hartzea ez da beti erraza izaten. Bikotekide batek zerbaitetan gogoa badu eta besteak ez badu ideia ona uste, zaila izan daiteke adostasun batera iristea.

Adibidez, auto berri bat edo etxe handiago bat erosi nahi baduzu eta zure bikotekidea ez badago ados ideiarekin, ezin duzu aurrera egin eta auto edo etxe erdi bat erosi. Jakina, pertsona batek bere jarrera utzi beharko du.

Askotan, konpromiso horiek jendea auto-errukian murgilduta utzi dezakete.

Zaila egiten da ikustea zure bikotekideak ere gauza batzuei uko egiten diela bikote gisa zuen finantza-helburuak bide onetik mantentzeko. Autokonpasio horrek zure bikotekidearengandik urrundu zaitzake, harremanak eta finantza-estresaren ekuazioa nahaspila bihurtuz.

5. Diruarekiko jeloskortasunak harreman bati gogor eragin diezaioke

Dirua jeloskortasun eta liskar iturri bihur daiteke harreman sendoenetan ere. Agian lana galtzea edo soldata murriztea jasaten ari zara eta zure bikotekideak soldata handiko lana lortzen du.

Edo zure karreratik atzera pauso bat eman behar izan duzu familia zaintzeko, zure bikotekideak finantza-erantzukizunak bakarrik betetzearen zama sentitzen du, zuk finantza-independentzia faltarekin bat egiteko borrokan ari zaren bitartean.

Agian diruaz kezkatzeko jaioa zara, baina zure bikotekideak jarrera arduragabeagoa du. Faktore horietako askok finantza-jeloskortasuna sor dezakete harremanean. Hortik aurrera, malda labainkorra da behera.

Irakurketa erlazionatuak: Ezkontza eta diru arazoak: Lasai zegoen, baina zerbait gaizki zegoen

Nola gainditu harremanetan finantza-estresari?

Diruaz hitz egitea ez da erromantikoa, sutsua edo sexy. Nahiz eta arrunta izan, ezinbestekoa da harreman batean finantza-estresari nola aurre egin ulertzen laguntzea.

Chavi Bhargava Sharma doktoreak, gure aholkularien taldeko psikoterapeutak, harremanetan dagoen finantza-estresari aurre egiteko moduari buruzko hausnarketa egiten du: "Dirua eta finantzak estres emozional eta mentalaren iturri nagusia izan daitezke, eta harremanak tentsioan eta hausturetan eragin dezakete ".

Finantzak eta harremana kudeatzeko bost modu eraginkor ere partekatzen ditu, bikotekide batek edo biek irabazten duten kontuan hartu gabe.

BiDon'ts
Finantza kudeaketaz hitz egin hasieranEz atzeratu diru-hizketa oso garrantzitsuak
Aurrekontu batekin lan egin eta horri eutsiEz gainditu aurrekontua aldizka
Banku-kontu bereiziak mantenduKontu bateratua baduzu, ez gastatu besteari jakinarazi gabe.
Finantza-alfabetatzean lan egiteaEz esan beti diruak nahasten zaituela
Etorkizunerako planifikatu, baina gaurkoaz ere biziEz izan hain zikoitz erretiroaren ondoren bizitza bat izango duzula pentsatuz.
finantza kudeaketa
Harreman baten hasieran finantza-kudeaketaz hitz egin

1. Finantza kudeaketaz hitz egin hasieratik

Harremanak eta finantza-estresak konbinazio hilgarri bihur daitezke. Batez ere bikote askok ez dutelako diruaz hitz egiten beranduegi izan arte.

Beraz, lehentasuna eman finantza-kudeaketa plan bat sortzeari, eta eztabaidatu irabaziak eta gastuak. Ez izan zalantzarik zure, seme-alaben eta gurasoen finantzei buruz hitz egiteko, etab.

Egin ezazu finantza-segurtasuna zuen harremanaren ekimen bateratu hasieratik. Horrek ez du esan nahi diruaz hitz egiten hasiko zaretela lehenengo zitan, edo bigarrenean ere. Badakizuenean epe luzerako zaudetela, diruaz hitz egitea beharrezkoa da. Ez itxaron elkarrekin bizitzen jarri edo ezkondu arte.

2. Aurrekontu batekin lan egin

Nola kudeatzen duzu finantza-estres harreman batean? Finantza-arazoak –epe laburrean zein luzean– uxatzeko egin dezakezun gauzarik onena zure beharren eta bizimoduaren araberako aurrekontu bat planifikatzea da. Aurrekontu honek hiru atal izan behar ditu: Ni, Zu eta Gu.

Bi bikotekideek irabazten badute, biek lagundu beharko lukete gastuetan, irabazien zati bat aurrezkietara bideratuz.

Era berean, gastuen aldetik, bazkide bakoitzarentzat zenbateko pertsonal bat eta zenbateko bateratu bat egon beharko lirateke. Gaurko eta biharko plangintza egin.

3. Mantendu banku-kontu bereiziak

Dirua bereizita edukitzea modu bikaina izan daiteke ezkontza edo harreman batean finantza-estresak arintzeko. Horrela, zure finantza-independentzia ez da arriskuan jartzen. Ondorioz, erresumina edo auto-errukia ez dira bikotearen artean nagusitzen.

Biok duzue irabazten duzuenaren arduraduna, eta autonomia maila bat mantentzen duzue zuen dirua nola gastatu edo aurreztu erabakitzeko.

Hala ere, kontu bateratu bat izan beharko zenukete, non hilero kopuru bat sartzen duzuen, fakturak iturri komun batetik ordaindu ahal izateko. Horrela, zure gastu arruntei buruzko gardentasuna mantendu dezakezu, eta hori ezinbestekoa da finantza-estresak saihesteko.

Irakurketa erlazionatuak: Bikote gisa dirua aurrezteko 15 modu adimentsu

4. Finantza-alfabetatzean lan egin

Bi bazkideek elkarlanean aritu eta finantzak eta gastuak kudeatzeko erantzukizun bera hartu behar duten bezala, biek finantza-alfabetatzea eskuratzea ere jarri behar dute arreta.

Bikotekideetako batek bakarrik badu finantza-adimena eta aurrezki eta inbertsioei buruzko erabaki guztiak hartzen baditu, bestea segurtasun eza eta ziurgabetasun sentimendua utz dezake.

Biok dirua irabazten duzuen ala ez kontuan hartu gabe, inbertsio eta aurrezki eskemei buruz ikastea eta zeintzuk hartu erabakitzea ahalegin bateratua izan beharko litzateke.

5. Etorkizunerako planifikatu, baina gaurkoz ere bizi

Zure finantza-etorkizuna orainaren kontura ziurtatzeak mingostasuna sor dezake harremanean. Demagun okasio berezi batean apur bat gastatu nahi duzula.

Edo zure bikotekideak oporretara joan nahi du. Baina ez duzu dirurik horretarako, dena inbertitu duzulako. Horrek ziur aski atsekabea, liskarrak eta mingostasun sentimenduak ekarriko ditu. Eta laster, errua botatzeko jokoa hasten da.

Ezinbestekoa da zure irabazien zati bat aurreztea. Aldi berean, diru gehigarria izan beharko zenuke zure kontuan noizean behin gastatzeko.

Bikotekide bakoitzak bere irabazien zati bat bere gain gastatzeko aukera izan beharko luke. Kopurua elkarren artean erabaki beharko litzateke. Horrela, bietako inork ez du beretzat erosten dituen gauzak ezkutatzeko beharrik sentitzen. Horrek finantza-desleialtasunaren arriskua baztertzen laguntzen du. Edozein harremanetan diruarekiko estresa sortzen duten arrazoi handienetako bat da.

Plan hori jarraitzeko plangintza ona eta konpromisoa da harremanetan estres ekonomikoaren zama saihesteko modu bakarra. Zeure kabuz aurrera egiteko arazoak badituzu, agian bikote-aholkularitzaren indarra eta eraginkortasuna ezagutzeko garaia da.

Maiz egiten diren galderak

1. Nola banatu behar dituzte ezkondutako bikoteek finantzak?

Ezkontzan bi bikotekideek dirua irabazten badute, ideia ona da finantzak banatzea . Baina bikotearen esku dago nola banatu nahi duten.

2. Garrantzitsua al da egoera ekonomikoak harreman batean?

Finantza-egoera desberdinek askotan eragiten diote harremanei, baina horrek ez du esan nahi pertsonek ez dutela harreman arrakastatsurik izaten finantza-maila desberdinetakoak izan arren. Hala ere, bi pertsona finantza-maila berekoak izatea eta finantza-egoera bera izatea beti da hobea.

3. Finantza aldetik, harremanak %50ean banatuta egon beharko lirateke?

Bikotekideek berdin irabazten badute 50-50 izan daiteke, baina ez bada, irabazien eta erosotasunaren arabera banatu daiteke.

Harreman Transakzionalei Buruz Jakin Behar Duzun Guztia

20 maitasuna hiltzen duten harremanetan erabiltzen diren esaldi gaslighting-ak

21 ligatzeko seinale inoiz ezagutzen ez zenuen emakume batenak

Zure ekarpenak ez du dohaintza ongintzazko bat osatzen . Horri esker, Bonobology-k informazio berria eta eguneratua eskaintzen jarraitu ahal izango du, munduko edonori edozer gauza egiten ikasten laguntzeko ahaleginean.




Zabaldu maitasuna
Tags:
Bonobology.com