Hasiberrientzako zita-aholkuak — Ziurtatu hauek jarraitzen dituzula!

Zita-munduan berria zara? Galdetzen ari zara nola hasi lehen aldiz zita egiten? Lotu gerrikoa aukeren munduan murgiltzeko zirraragarria den errusiar mendi baten bidaia bat egiteko! Hastea zirraragarria eta beldurgarria izan daiteke aldi berean, baina ez beldurtu: profesional guztiak izan dira noizbait hasiberriak. Hasieran zita egitea ur zailetan ibiltzea bezala iruditu daiteke, baina asmo egokiarekin eta hasiberrientzako zita-aholku egokiekin, txapeldun bat bezala nabigatuko duzu.

Ligatzeko profesionalek ere ez dituzte dinamikak ulertzen, bestela, merkatutik kanpo egongo liratekeelako! Zutik jarrita egoteaz gain, baztertuta eta aulkian utzita, esperientzia apal asko izango dituzu lan honetan. Gainera, benetako bizitzako esperientzia mingarriak entzuteak zapore txarra uzten dizu. Beraz, jauzi egin aurretik, ikasi beharrezko abiapuntu bat izateko oinarriak. Ligatzeko oinarrizko aholku batzuekin lagunduko dizugu. Beraz, jarraitu irakurtzen gizon-emakumeentzako "nola zita egin" trikimailu eta trikimailu batzuk ezagutzeko...

15 aholku hasiberrientzako zita-harremanetarako

Gaur egungo zita-harremanak nahasgarriak izan daitezke, batez ere hasierako fasean. Hainbeste arau eta aholku daude: batzuek itxaroteko eskatuko dizute gehiegi hurbildu aurretik, beste batzuek berehala jarraituko dute. Errepideko seinale multzo bat bezalakoa da, norabide desberdinetan seinalatzen dutenak. 20 urterekin, lanpetuta gaude, lagunak egiten eta gure bidea aurkitzen. Horregatik da ona hasiberrientzako zita-harremanetarako aholku batzuk izatea, eroso sentiarazteko eta jende berria ezagutzen duzun bitartean hazten laguntzeko.

Baliteke hainbeste galdera sortzea zure buruan, esaterako: 

• Nola aurkezten da norberak bere burua zita bat izateko?
• Zer urrats eman behar dira norbait berri batekin ateratzean?
• Nola hasi daiteke norbait bikotekidearekin esperientziarik gabe?

Galdera-jario amaigabea da hau, ezta? Ez kezkatu, artikulu honetan guztiei erantzungo diegu. Beraz, norbaitekin nola zita egin edo zita-lerroak nola funtzionatzen duen galdetzen ari zaren ala ez, dena zerrendatu dugu zuretzat.

Reddit erabiltzaile batek bere esperientziatik bildutako zita-aholku batzuk eskaintzen ditu modu adimentsuan. Honela dio: "Hemendik aurrera eman diezazukedan aholkurik onena aholku guztiak gatz pixka batekin hartzea da". Garrantzitsua da hasiberrientzako zita-gida zure erosotasunaren eta iraganeko esperientzien arabera neurtzea, baina hori esanda, beti izan dezakezu jakin-mina ikuspegi berrien inguruan. Espero dut "gatza" pixka batekin prest egotea hasiberrientzako zita-aholkuak aztertzen ditugun bitartean.

Irakurketa erlazionatuak: 12 aholku errealista bikotekideak izateko mutil lotsatientzat

1. Konturatu zita egitea joko korapilatsua dela — bai online bai aurrez aurre

Beraz, nola zita egiten duzu harremanen arloan hasiberria zarenean? Beno, ni traketsa izan naiz bizitza osoan eta ez dakit noiz ligatzen nauten mutil erakargarri batek hurbildu eta "Gustatzen zait. Hartu dezagun zerbait zurekin gehiago ligatzeko". 

Ligatzea, batez ere nire moduko hasiberrientzat, bidaia erronka bat da, nahiko beldurgarria izan daitekeena. Beti galdetzen diogu geure buruari: "Nola funtzionatzen du ligatzeak?". Gainera, online ligatzea beste joko bat da. Online hitz egitea eta gero aurrez aurre elkartzea bi gauza desberdin dira. Naturala da gainezka sentitzea hasi berria zarenean eta baliteke online ligatzeko aholku batzuk behar dituzula sentitzea zure hurrengo urratsa zein izan beharko litzatekeen jakiteko.

Beldurrak gainditzeko lehen urratsa haien presentzia onartzea da, ezta? Zitak modu berean funtzionatzen du. "Nola zita egin 101" iradokizun nabarmenenetako bat zita kontu konplexua dela onartzea da. Oraindik galdetzen ari zara zer espero dezakezun zita egiten hasi aurretik? Hona hemen espero ditzakezun gauza batzuk:

• Saiakera huts asko 
• Esperientzia desatseginak.
• Helburua jo aurretik, mutil edo neska mota desberdinak ezagutzea

Irakurketa erlazionatuak: Neska bati hobeto ezagutzeko 56 galdera interesgarri

2. Benetakotasuna lasaitasunaren gainetik

Harreman berri bati ekiten diozunean , zintzotasunak garrantzia du. Zita baten hasierako faseetan zer ez egin galdetzen jarraitzen baduzu, badugu erantzun bat: utzi lasai jokatzeari. Lasai jokatzea erraza iruditu daiteke, baina gaizki-ulertuak sor ditzake. "Gauza arrunta" nahi dutela pentsa dezakezu, eta beraiek zerbait serioa espero dezakete. Zintzoa izateak gauzak hasieratik zuzentzen ditu. Ez zaren norbait izatearen itxurak egiteak nahasmena eta sentimenduak mindu ditzake etorkizunean. Izan zaitez zeu zeu — benetako konexio bat aurkitzeko modurik onena da.

Nire lagunik onenak neska hau ezagutu zuen online ligatzeko webgune batean, eta astebeteko mezuak bidaltzen ibili ondoren elkar ikusten hasi ziren. Emakumea ez zen inoiz zakarra izan arren, beroa eta hotz zegoen uneoro. Egun batzuetan, gau osoa txateatzen zuten, eta beste batzuetan, irrati-isiltasun osoa zegoen. Berari eragin bazion ere, berak, bere ezjakintasunean, lasai eta lasai jokatu zuen. Azkenean, hiru hilabete galdu zituen online ligatzeko eromen horretan, azkenean berarentzat ez zuela funtzionatzen onartu aurretik. Beraz, hasiberrientzako online ligatzeko aholku on batzuk hauek dira: ulermena eraikitzen saiatzea eta gauzak argi izatea. 

Irakurketa erlazionatuak: Neska bati bere zenbakia eskatzeko 8 modu adimentsu (beldurgarria iruditu gabe)

3. Segurtasunari lehentasuna eman

Nola zita egiten duzu aplikazio batetik ezezagun batekin? Zer gertatzen da serieko hiltzaile, bortxatzaile edo amodio-iruzurgile bat bada ? Zita-gida hasiberrientzako ez litzateke osoa izango hasierako zita-aholku garrantzitsu eta ia negoziaezinenetako bat gabe. Lehen aldiz giro intimo batean elkartzea, edo bigarren edo hirugarren zita batean ere, agian erosotasunerako hurbilegi.

Gainera, sexu-tentsioak handiak badira, inpultsiboki jokatu eta gauzak hurrengo mailara eraman ditzakezu prest egon aurretik. Geroago damutu zaitezke. Beraz, babestu zeure burua esperientzia negatiboetatik eta ezagutu hobeto zure zita hurrengo mailara eraman aurretik. Hau da gizon-emakumeentzako "nola zita egin" aholkurik esanguratsuenetako bat.

4. Ahultasunak onartu

Seguru egotea garrantzitsua den arren, kezka hau askotan gehiegi babestuta egotearekin nahasten da. Gure aholkua bikotekiderik gabekoei da zitetan ahultasuna onartzea, nor zaren, zer sentitzen duzun eta zer nahi duzun irekia eta zintzoa izatea esan nahi baitu. Fatxada bat jarri edo zure benetako nia ezkutatu beharrean, utzi zeure buruari benetakoa izaten eta zure pentsamenduak eta emozioak partekatzen. 

Adibidez, zerbaitek urduri bazaude edo harremanean segurtasun eza baduzu , hasiberrientzako aholku gako bat hau da: ondo dago horiek adieraztea. Irekitasun honek lotura sakonagoa sortzen du zure zita-lagunarekin eta benetakotasunean oinarritutako harreman berri baten oinarriak prestatzen ditu. Ahultasun erakustaldi honek zure zita-lagunari bere benetako nortasuna erakusteko seguru sentiarazten dio. Jakina, oreka egon behar da zenbat eta zenbatetan adierazten duzun.

Irakurketa erlazionatuak: 9 aholku aditu harreman batean ahultasuna suspertzeko

5. Izan zaitez zeu, baina ez gehiegi

Hau ia aurreko puntuaren luzapena da. Hasiberrientzako zita-aholkuetako bat norbera izatearen eta gehiegi ez izatearen arteko oreka zaila aurkitzea da. Zure beldur eta segurtasun ezaz hitz egitea ondo dago, baina zure bikotekide ohiak nola mindu zaituen istorio osoa malkoak begietatik behera isuriz kontatzea gehiegi izan daiteke.

Jarrai ezazu urrezko arauari: zure onena asmo egokiarekin egitea. "Nola zita egin 101" aholku batzuk jaso nahi badituzu eta zintzoa izateko iradokizun bat aurkitzen baduzu, bide onetik zoaz. Hona hemen kontuan hartu beharreko oinarrizko zita aholku batzuk oreka hori aurkitzeko:

• Benetako xehetasunak partekatuIreki zaitez pixkanaka zeure buruari buruz. Hasi gai arinagoekin, gai sakonago eta pertsonalagoetan murgildu aurretik. Harremanak izaten hasteko modu ona da.
• Entzun eta erantzun: Adi egon zure zita-lagunaren erreakzioei eta erantzunei. Neurtu haien interesa eta erosotasun maila. Jatorra diruditen arren, gehiago partekatu dezakezu. Garrantzitsua da... entzule ona
• Kontuz ibili denborarekin: Saihestu gehiegi partekatzea lasterregi. Utzi elkarrizketa naturaltasunez jokatzen, pertsona bakoitzak zita aurrera doan heinean gehiago ager dezan.
• Mantendu positibotasuna: Hasieran, elkarrizketa arin eta positiboa izan. Saihestu gai oso polemiko edo bizietan berehala sakontzea, irekitzeak denbora eskatzen baitu.
• Galderak egin: Erakutsi interesa zure zita-lagunarekiko haren bizitzari, interesei eta esperientziei buruzko galderak eginez. Horrek, entzute aktiboarekin batera, elkarrizketa orekatua sustatzen du, non bi aldeek harreman berri bati laguntzen dioten.

6. Hartu poliki

Seguruenik hau da hasiberrientzako aholku topikoena. Norbait berri batekin ateratzen hasten zarenean, poliki-poliki hartzeak biok elkarren artean eroso sentitzeko aukera ematen dizue, zuen erritmoan. Hartu hau zita egiteko idatzi gabeko arautzat . Konpromiso serioetan edo itxaropen handietan buru-belarri murgildu beharrean, denbora ematen diozue zeuen buruari konexio bat eraikitzeko, zuen bikotekide potentziala den ikusteko eta elkarren konpainiaz benetan gozatzen duzuen egiaztatzeko.

Reddit erabiltzaile batek idazten du: “Ezagutzen duzun pertsona bakoitzarekin. Pausoz pausoko prozesuan zentratu eta ondo pasa”. Aholkuarekin ados nago, maitasuna aurkitzea eta harreman erromantiko bat eraikitzea poza eta betetasuna aurkitzea baita. Norbait irekia denean, asmo argiak dituenean eta ondo pasatzeko nahikoa jakin-mina duenean, gauzak azkenean bere lekuan jartzen dira.

Irakurketa erlazionatuak: Nola moteldu harreman bat azkarregi badoa

7. Ez zaitez gehiegi lotu lasterregi

Jar dezagun arreta ligatzeko hasierako faseetan zer ez den egin behar aztertzen. Lehenengo eta garrantzitsuena gehiegi ez lotzea da. Ligatzeko denbora-lerroan gehiegi lotzea gaindiezina izan daiteke eta zure nortasunari eragin diezaioke. Kontuan hartu hau "Nola zita egin 101" aholku garrantzitsuenetako bat. Hona hemen independentziari hasieratik lehentasuna emateak nola laguntzen dizun: 

• Zure zoriontasuna eta nortasuna babesten ari zara 
• Zure bizitza pertsonalaren eta harremanaren arteko oreka osasuntsua mantentzen laguntzen dizu
• Espazio honek dinamika osasuntsuago bat sustatzen du, biok zuen onena harremanera ekartzeko aukera emanez. 
• Badagoela erakusten du elkarrekiko errespetua eta haien hazkunde pertsonalerako beharra estimatzen duzu

8. Errespetatu eta aldarrikatu mugak

Mugak errespetatzea ezinbestekoa da, harreman osasuntsu, eroso eta serio baten oinarria ezartzen duelako. Hau da bikotekiderik gabekoentzako aholku garrantzitsuena, elkarren mugak aitortzen eta errespetatzen dituzunean, konfiantza sustatzen baita, errespetua sortzen baita eta bi bikotekideek seguru eta baloratuta sentitzen direla ziurtatzen baita harremanean. Autonomia eta indibidualtasun sentsazioa ere ezartzen du, pertsona bakoitzak bere beharrak eta lehentasunak adierazteko aukera emanez, epaiketaren edo ondoeza sentitzeko beldurrik gabe.

Zita berri bat izaten ari den norbaitek ezarri ditzakeen muga orokor batzuk hauek izan daitezke:

• Espazio pertsonala: Ligatzeko lehenengo araua elkarren espazio eta denbora pertsonala errespetatzea da. 
• Komunikazio lehentasunak: Ados jarri zein maiztasunekin eta zein biderekin komunikatu nahiago duzun
• Muga fisikoak: Eztabaidatu erosotasun mailak maitasun fisikoarekin eta intimitatearekin
• Privacy: Zehaztu zein informazio parteka daitekeen ondo eta zein pribatuan mantendu behar den. Elkarren pribatutasunari buruz ados egon.
• Muga emozionalak: Elkarren erosotasun mailak ulertzea emozioak eta esperientzia pertsonalak partekatzean
• Zita-erritmoa: Eztabaidatu zein azkar edo poliki nahi duzuen harreman hazkorra aurrera egitea

Irakurketa erlazionatuak: Jarraitu beharreko mugak dituzten 13 lagun

9. Ikasi “ez!” esaten

Hau da hasierako zita aholku garrantzitsuenetako bat, oztoporik gabe norbaitekin nola zita egin galdetzen ari bazara. Garrantzitsua da "ez" esatea normalizatzea. Zure bizitzan berria den norbait ez dela adimena irakurtzen duen pertsona. Komunikazio irekia eta uko adeitsua ezinbestekoak dira harreman osasuntsu bat lantzeko.

Ligatzeko munduan lehen aldiz murgildu nintzenean, azkar ikasi nuen jendeari uko egitearen garrantzia. Kasu batean, lehenengo zitaren ondoren nire zitaren lagunekin ateratzeko presioa sentitu nuen. Ezagutzen ari nintzen pertsonari atsegin emateko bakarrik onartu nuen, eta gero gau osoan deseroso eta triste egon nintzen. 

Baina konturatu nintzen norbait baztertzea nire mugak errespetatzea baino gehiago zela. Errespetuz baztertuz, nire erosotasun mailarekin bat ez zetorren egoera bat saihestu nezakeen, nire osotasuna mantentzeko aukera emanez.

10. Argitasun sentsazioarekin sartu

Oraindik ere nola aurkeztu zeure burua zita-aurkezpen batera galdetzen ari bazara, burua argi izan behar duzu. Harremanetan zer espero duzun jakin behar duzu eta nola komunikatu. Hartu dezagun nire lagun Carlen adibidea. Carlentzat zita-aurkezpenak epe luzeko harreman esanguratsu eta luze batera eraman behar du, noizbait, etorkizunean.

Behin, online ligatzeko webgune bateko neska batekin elkartu zen. Biei gustatu zitzaizkien elkarren online ligatzeko profilak eta ateratzen hasi ziren. Oso ondo pasatu zuten eta elkar ikusten jarraitu zuten. Hainbat zita geroago, Carlek nahi gabe ikusi zuen neska beste mutil bati online ligatzeko aplikazio berean mezuak bidaltzen ari zitzaiola.

Demagun Carlek eta neska honek gauza desberdinak nahi zituztela beren zita-bizitzatik eta beren harreman erromantikoetatik une hartan. Zu serioa izan zintezke, eta zure zita-kidea zita informalagoak nahi dituen eta ondo pasatu eta gauza berriak probatu nahi dituen pertsona bat izan liteke. Edo alderantziz. Orain, pertsona honekin ondo moldatzen bazara, esperientziatik biok gauza guztiz desberdinak nahi dituzuela jakin gabe, honako hau gerta daiteke:

• emozio nahasiak eta mina
• Hasierako txinparta horren galera
• Nahasmena eta autoestimuari buruzko galderak

Beraz, hasiberrientzako beste aholku garrantzitsu bat da biok nahi duzuenari buruzko eztabaida informal bat izatea, batez ere gustatzen bazaizkizue.

Irakurketa erlazionatuak: Zer da negazioa: esanahia, zeinuak eta nola erantzun

11. Ez pentsatu gehiegi

Zita-gidan hasiberrientzako arau garrantzitsuena gehiegi ez pentsatzea da. Zitetan gehiegi pentsatzeak askotan estres eta antsietate alferrikakoak sortzen ditu. Hau bizitzako alderdi guztietan aplika daiteke, eta ez bakarrik zure bizitza erromantikoan. Analisi etengabe honek norbaitekin benetan konektatzea eragozten digu, gure pentsamenduetan gehiegi harrapatuta gaudelako. 

Batzuetan, gure zita-historiaz, lehenengo zitako akatsez edo baita iraganeko esperientziez ere pentsatzen amai dezakegu . Gehiegi pentsatzen dugu dena, unean bertan egon eta elkar naturalki ezagutu beharrean. Hona hemen gehiegi pentsatzearen tranpa saihesteko erabil ditzakezun praktika batzuk:

• Zaletasunetan parte hartu arreta desbideratzeko
• Unean uneko lurra jarri meditazioaren edo arnasketa sakonen ariketen bidez
• Eman zeure buruari denbora mugatu bat hausnartzeko, eta gero arreta jarri zerbait atsegina egitera
• Partekatu gogoetak lagun edo tutore batekin, ikuspegi berri bat eskain baitezake eta gehiegi pentsatzea arindu.
• Gogoratu zeure buruari zita egitea jende berria ezagutzea eta ondo pasatzea dela, ez ebaluatzea bakarrik.

12. Antolatu zita dibertigarri eta pentsakorrak

Oraindik galdetzen ari zara nola zita egin ezagutu berri duzun norbaitekin? Zita pentsakorrak antolatzea modu bikaina da norbait benetan ezagutzeko eta elkarrekin ondo pasatzeko. Elkarrekin ondo pasatzea harreman osasuntsu baterako bidea da . Adibidez,

• Artea maite badute, museo edo arte erakusketa batera eramateak aukera ematen dizu haiek zerk zirrara eragiten dien eta elkarrizketa pizten duen ikusteko.
• Natura gustuko badute, toki eder batean ibilaldi edo piknik batek biok erlaxatu eta ingurune ederren artean konektatzeko aukera ematen dizue.

Zita mota hauek giro lasaia sortzen dute, non hitz egin, barre egin eta esperientziak partekatu ahal izango dituzun. Ez da planak egitea bakarrik. Elkarri buruz gehiago ikasteko aukera da giro natural eta atsegin batean. Eta gogoratu, elkarrekin ondo pasatzea funtsezkoa dela konexio bikaina eraikitzeko! Orain, lehenengo asteetan zer espero dezakezun galdetzen badiozu zeure buruari, hau da zure erantzuna.

Irakurketa erlazionatua: Harremanetan aho batez ados gauden 4 oinarriak

13. Mantendu ikuspegi positiboa

Nola zita egiten duzu beti kopeta zimurtu edo kexatzen ari den mutil edo neska batekin? Ez duzu egiten, ezta? Beno, gauza bera gertatzen da zuretzat. Maitasun bizitzan ikuspegi positiboa mantentzea ezinbestekoa da eta zita egiten hasteko modu ona da, errefusak nola kudeatzen dituzun eragin handia baitu. Errefusak zita prozesuaren berezko zati bat dira. Ez da topaketa orok konexio batera eramango. Ikuspegi positiboak aukera berrietarako irekitasuna eta beste hainbat gauzatarako irekitasuna sustatzen ditu, hala nola aurrera egiteko aukera ematea, jende berria ezagutzea, lagunak egitea eta konexio berriak esploratzea.

Ezezko bakoitza hazteko aukera bihurtzen da, zure lehentasunei, harremanetan zer bilatzen duzun eta epe luzeko harreman batean egin beharrekoei eta ez egitekoei buruzko informazio baliotsua eskainiz . Zita ulertzea geure burua ulertzea da beste edozer baino gehiago. Gainera, positibotasuna mantentzeak beste abantaila batzuk ditu. Adibidez:

• Erakargarriagoa egiten zaitu. 
• Elkarrekintza hobeak sustatzen ditu
• Lotura esanguratsuak eta epe luzerakoak aurkitzeko probabilitatea handitzen du. 

Irakurketa erlazionatuak: Harreman positiboak: psikologia, zeinuak eta onurak

Nola gainditu lehenengo zitetan

Orain ligatzeko munduan sartzeko zein den pentsamolde egokia ulertzen duzunez eta norbait berri batekin ateratzean egin beharreko gauza guztiak ezagutzen dituzunez, murgil gaitezen lehen ziten arloan. Lehenengo zitek film baten trailer gisa balio dute. Etorkizunean gerta daitekeenaren eszenatokia prestatzen dute. Norbait ezagutzeko eta inpresio iraunkorra uzteko lehen aukera dira, zure alderdirik onenak erakutsiz. 

Pentsa ezazu istorio zirraragarri baten sarrera gisa. Lehenengo zita batean zure onena ematea ezinbestekoa da, hasierako inpresio hori itsatsita geratzen baita. Ez da norbait txunditzea edo pertsona perfektua izatea bakarrik, baita kimikaren zantzuen bidez bateragarritasuna neurtzea ere , elkarren konpainiaz gozatzea eta elkarrekin ondo pasatzea. Hona hemen lehenengo zita garrantzitsu horietan bikain aritzeko hasiberrientzako aholku gako batzuk:

• Erakutsi benetako interesa: Egin galderak eta entzun aktiboki. Orekatu zeure buruari buruz partekatzea zure zitaren inguruko jakin-minarekin. Zita egiteko trebetasun gakoetako bat komunikazio irekirako espazio bat sortzea da. 
• Saihestu ohiekin hitz egitea: Mantendu elkarrizketa orainaldian. Bikotekide ohiei buruz hitz egiteak deserosotasun beharrezkoa sor dezake.
• Egon presente: Zita baten lehenengo araua telefonoa uztea da. Unean murgildu. Horrek errespetua eta zita horretan inplikatzea erakusten du.
• Zorionak pentsakor: Ahaleginak aitortu gehiegi egin gabe. Izan zintzoa eta zehatza.
• Elkarrizketa orekatu bat hasi: Ziurtatu bi norabideko bidea dela. Animatu itzazu beren pentsamenduak eta esperientziak partekatzera.
• Errespetatu muga pertsonalak: Lehentasuna eman elkarrekiko erosotasunari eta adostasunari, batez ere horri dagokionez intimitate emozionala edo kontaktu fisikoa
• Aukera seguruak praktikatu: Gauzak intimitaterantz doazenean, lehenetsi segurtasuna eta komunikazio argia.

Irakurketa erlazionatuak: Lehenengo zitarako opari ideiak eta aholkuak inpresio iraunkorra lortzeko

Oraindik galdetzen diozu zeure buruari, "Nola funtzionatzen du zita-konpainiak?". Espero dugu ezetz. Zita-eszenan hastea mundu berri batera sartzea bezala da, ezta? Ez kezkatu, denok ikasten eta ulertzen ari gara zita-konpainiak aurrera egin ahala! Hasiberrientzako zita-aholku hauek abentura ero honen mapa bezalakoak dira. Zitak ere nahasgarriak izan daitezke, isilune arraroetatik hasi eta norbaitek benetan zer esan nahi duen ulertzeraino. Baina badakizu zer? Une deseroso horiek asko irakasten dizute! Zita-eszena bakoitza puzzle baten pieza bat bezalakoa da, bilatzen ari zarena ulertzen laguntzen dizuna.

Beraz, erabili artikulu hau hasiberrientzako gida gisa ligatzeko eta probatu urak beldurrik gabe. Aholku hauen bidez, ikasi gizon eta emakumeentzako "nola ligatu" trikimailu batzuk. Gogoratu, benetakoa izatea dela gakoa, eta hau da behar duzun ligatzeko trebetasun bakarra. Ez duzu beste norbait zarela itxuratu beharrik. Izan zaitez zeu, eta utzi pertsona egokiei pertsona zoragarri hori ikusten!

13 seinale neska batek gustuko zaituela baina zaila egiten ari dela lortzeko

Hona hemen Interneten aurki ditzakezun online zita-aholkurik onenak

12 arrazoi guztiz baliozko harreman bat amaitzeko – Munduak zer esaten duen kontuan hartu gabe

Zure ekarpenak ez du dohaintza ongintzazko bat osatzen . Horri esker, Bonobology-k informazio berria eta eguneratua eskaintzen jarraitu ahal izango du, munduko edonori edozer gauza egiten ikasten laguntzeko ahaleginean.