Zure mutil-lagunak zure mezuak eta deiak saihesten al ditu? Egun osoa ematen duzu zure mezuei erantzuteko zain, baina ez dizu erantzuten? Hauek dira zure mutil-lagunak ez zaituela kontuan hartzen seinale. Ez dago zuretzako mundua den mutilak ez zaituela kontuan hartzen jakitea baino min handiagoa duen ezer. Egoera horretan aurkitzen zarenean, naturala da galdetzea nola ez ikusi egin zure mutil-lagunari berak ez zaituenean kontuan hartzen.
Zure mutil-lagunak ez zaituela kontuan hartzen konturatzen zarenean, egin nahi duzun guztia berak zuri ematen dizun isiltasun bera ematea da. Bai, ulertzen dugu bere sendagaia dastatzeko gogoa, baina erreakzio hori kontraproduktiboa izan daiteke, isiltasuna emateak zugandik are gehiago urrundu baitezake.
Beraz, zer egin zure mutil-lagunak ez badizu kasurik egiten? Zer esan zure mutil-lagunari ez badizu kasurik egiten? Zer egin zure harremaneko une txar hau kalte iraunkorrik eragin gabe gainditzeko. Hemen gaude galdera hauei erantzuteko aholku batzuekin, zure mutil-lagunarengandik urruntzeko, harremana hautsi gabe. Baina hori baino lehen, arrazoitu behar duzu zergatik ez zaituen kasurik egiten. Orduan bakarrik planifikatu ahal izango duzu zure ekintza-bidea ondo eta gidatu zure harremanaren bidea norabide egokian.
5 arrazoi zergatik zure mutil-lagunak ez zaituen kontuan hartzen
Edukien aurkibidea
Zure mutil-lagunak jaramonik egiten ez dizunean, burura etortzen zaizun lehenengo pentsamenduetako bat izan daitekeela honako hau dela beste emakume batekiko sentimenduak dituZure mutil-lagunaren kokapenaz eta haren ekintzen atzean dagoen motiboaz susmatzeko joera duzu. Clara, fitness irakaslea, antzeko segurtasun ezarekin borrokatu zen bere mutil-laguna urrun eta baztertuta jokatzen hasi zenean.
«Nire mutil-lagunak ez dit kasurik egiten eta min ematen dit bere bizitzan beste emakume bat egon daitekeela pentsatzeak. Baina ia ez du nirekin denborarik eman nahi, beti kezkatuta dagoela dirudi eta ez dit nire mezuei lehen bezala erantzuten. Zer gehiago izan liteke engainatzea ez bada», aitortu zion bere lagunari. Susmo hutsez ez jokatzeko aholkatu zioten arren, Clarak aurrera egin eta bere mutil-lagunari aurre egin zion, engainatzeaz salatuz. Azkenean, Clarak estresatuta zegoen bere bulegoko langile murrizketa kanpaina batean kaleratuko zutelakoan.
Beraz, ikusten duzuenez, ondoriorik nabariena dirudien arren, engainatzea ez da beti zure mutil-lagunak zu baztertzeko arrazoia. Laneko konpromiso bat edo oraindik zurekin partekatzeko eroso sentitzen ez den gai pertsonal bat izan daiteke. Hainbat arrazoi egon daitezke zure mutil-lagunak zu baztertzeko.
Susmoak handitu baino lehen, garrantzitsua da zure mutil-lagunak zergatik baztertu zaitzakeen identifikatzea. Hona hemen zure mutil-lagunak zergatik baztertu zaitzakeen bost arrazoi.
Lotutako Reading: 6 arrazoi zergatik mutil batek borroka baten ondoren ez zaituen kontuan hartzen eta zuk egin ditzakezun 5 gauza
1. Espazioa behar du
Baliteke ordutegi estu batekin ibiltzea eta etxean edo lanean estres maila ezohikoa izatea. Hori dela eta, baliteke denbora pixka bat behar izatea bakarrik egoteko. Neska-lagun gisa, agian ez duzu ulertuko nola ez litzatekeen zurekin hitz egitea edo zurekin egotea katartikoa izango, baina bakoitzak modu ezberdinean kudeatzen du estresa.
Egia esan, iristen da une bat non pertsona orok beretzat/beretzat espazioa behar duen erlaxatzeko edo gauzak konpontzeko. Eman iezaiozu harremanean espazioa. eta esan iezaiozu ez zoazela inora. Esan iezaiozu hor egongo zarela berarentzat prest dagoela uste duenean. Horrek egoerari hobeto aurre egiten lagunduko dio eta baita heldutasun mugimendu bat ere izango da zure aldetik.
Berarentzat hor zaudela eta ez duzula abandonatuko jakiteak bere egoera estresagarria hobeto kontrolatzen lagunduko dio, kezkatzeko gauza bat gutxiago izango baitu. Zure mutil-lagunak ez zaituela berez hartuko bilatzen hasi aurretik, gogoratu harreman bat finkatzen hasten denean, ez dela ezohikoa elkarrekin egoteko etengabeko beharra ere desagertzea.
Une horretan ezinbestekoa da harreman bat aurrera ateratzeko espazio pertsonal osasuntsua izatea. Oraindik egin ez baduzu, oso gomendagarria da zure mutil-lagunarekin horri buruz hitz egitea.
2. Arazo pertsonal bati aurre egiten ari da agian
Baliteke familiako gairen bat edo gertuko norbaitekin lotutako gairen bat egotea, eta oraindik ez duela zurekin partekatzeko eroso sentitzen. Bere iraganarekin lotutako zerbait izan liteke, eta ez du nahi horrek bere oraina konplikatzea. Garrantzitsua da gauzak bere kabuz konpontzen uztea.
Ez da garaia hura zelatatzen hasteko, baizik eta berarengan eta zuen harremanean konfiantza izateko eta bakea aurkitzeko, eroso eta prest dagoenean konfiantza izango dizula jakinda. Badakigu emakume baten berri zeinaren mutil-lagunak ez zuen berarekin harremanetan jarri hiru egun baino gehiagoz eta oso kezkatuta zegoen bien arteko harremanaren egoeraz.
Azkenean berarekin hitz egiteko aukera izan zuenean, esan zion oso damututa zegoela bere portaeragatik eta esan zion bere neska-lagun ohia hilzorian zegoela eta bere familiak berarekin harremanetan jarri zela. Iraganeko harremanei buruz inoiz ez zutenez hitz egin, ez zekien nola aipatu eta egoera oso hunkigarria zen berarentzat. Elkarrizketa luzea eta sakona izan zuten honi buruz eta hark... lagundu zion bere doluanHorrek haien arteko harremana inoiz baino sendoagoa egin zuen.
Beraz, ez hasi zure mutil-laguna alde batera uzteko planak egiten, lehenengo urruntasun edo urruntasun zantzua sumatzen duzunean ikasgai bat emateko. Eman iezaiozu zalantzaren onura, bere burua azaltzeko aukera bere asmoari buruzko ondorio batera iritsi aurretik, eta planifikatu mendekua hartzeko moduak.
3. Zerbaitengatik haserre dago zurekin
Duela gutxi eztabaida bat izan baduzue eta berak ez badizue kasurik egiten, zuri ematen ari zaizula esan nahi du. tratamendu isilaBi arrazoi egon daitezke horren atzean: bata, lasaitzeko eta bere pentsamenduak biltzeko denbora hartu nahi du. Ez du eztabaidaren alderdi negatiboaren inguruan egon nahi, beraz, denbora pixka bat eman nahi du elkarrekin modurik onena ebaluatzeko. gatazka konpontzea berriro ikusi aurretik.
Bigarrenik, isiltasuna erabiltzen ari da zu manipulatzeko eta zure gogoa, pentsamenduak eta portaera kontrolatzeko modu gisa. Lehenengoa bada, seinale itxaropentsua da zure mutil-laguna pertsona heldua eta zentzuduna dela adierazten duena. Ez dizu minik egin nahi momentu beroan atzera bota ezin dituen gauza gaiztoak esanez. Zeure buruari egin behar diozun benetako galdera ez da "Zergatik egiten dit kasurik nire mutil-lagunak?", baizik eta "Nola adiskidetu naiteke nire mutil-lagunarekin borroka baten ondoren?".
Haserreak ez zaitu inora eramaten eta gauza ikaragarriak gerta daitezke haserreak gogoa hartzen duenean. Beraz, batzuetan hobe da haserretu eta ez ikusiarena egitea liskar sutsuak izatea baino. Hala ere, azken hori bada, orduan harremanaren seinale gorri bat duzu aurpegian. Ez ahaztu. Erreparatu zure mutil-lagunaren ereduei. Eztabaida edo borroka bakoitzaren ondoren oztopatzen bazaitu eta bere eskaerei amore eman arte jarraitzen badu, mutil-lagun manipulatzailea eta emozionalki tratu txarrak ematen dituena da. Neurriak hartu behar dituzu zeure burua babesteko, lehenbailehen baino lehen.
Lotutako Reading: Zer egin zure mutil-lagunarekin liskar baten ondoren?
4. Iruzur egiten ari da
Hemen dator neska-lagun ororen amesgaiztoa. Zure mutil-lagunak zure deiak eta mezuak alde batera uzten baditu eta bere telefonoa etengabe okupatuta badago deitzen saiatzen zaren bakoitzean, litekeena da engainatzen ari izatea. Zure... mutil-laguna engainatzen ari da, aitzakiak jartzen jarraituko du zu saihesteko eta zurekin jendaurrean ikus daitekeen planak saihestuko ditu.
Beti irribarrez egongo da bere telefonoari begira, eta zuk aurre egiten diozunean, lan kontua dela esango dizu. Baliteke telefonoarekiko oso posesibo bihurtzea eta ez uztea erabiltzen, galdetu arren. Irakurle batek behin esan zigun bere mutil-lagunak telefonoa poltsikoan zuela lo egiten zuela, eta oso arraroa iruditu zitzaion. Portaera hori hilabetez jarraitu zuen, eta gero beste norbaitekin maiteminduta zegoela esan zion.
Mutilagun infidel baten zantzuak arretazago bilatu beharko dituzu, neska-lagun posesiboa ez zarela ziurtatzeko. Beraz, infidelitatea arrazoi sendoa izan liteke zure mutil-lagunak zergatik ez zaituen kontuan hartzen. Hala bada, badakizu zer egin zure mutil-lagunak ez zaituenean kontuan hartzen. Hitz egin berarekin, eta gero, ebaluatu mutil-lagun infidel bati barkatzen saiatu nahi duzun edo gauzak amaitu eta aurrera jarraitu nahi duzun.
5. Hautsi nahian dabil
Askotan, gizonek beldurra izaten dute aldez aurretik hausteko eta zuk haiekin hausteko moduak pentsatzen dituzte. Gizonek sarritan erabiltzen duten trikimailuetako bat zu haustura hasteko zu baztertzen hastea da. Harreman batean egon ondoren mamua izatea da ziurrenetako bat. haustura bat gertu dagoela adierazten duten seinaleak.
Portaera heldugabe honek frustrazioa eragingo dizu ziurrenik eta gauzak bertan behera uzteko motibazioa izango duzu. Horrek gaiztoa balitz bezala agertzearen erruduntasuna aurrezten dio eta baita zurekin "hautsi egin behar dugu" elkarrizketa zaila izatea ere. Beraz, zure mutil-lagunak ez zaituenean kontuan hartzen, alde egiten saiatzen egon daiteke. Kasu horretan, ez egin kasurik zure mutil-lagunari ikasgai bat emateko, horren ordez, aurre egin iezaiozu, esan iezaiozu nola eragin dizuten bere ekintzek eta amaitu harremana.
Beste arrazoi bat izan liteke zure mutil-laguna oraindik zer egin pentsatzen ari dela eta zu kontuan hartzen ez zaituela, oraindik ez duelako erabaki harremana hautsi nahi duen ala ez. Haustura baten arrazoia ez da beti mutil-lagun infidel bat izaten. Harremanean beste arazo batzuk egon daitezke, funtzionatzen ez dutenak, eta zure mutil-lagunak pentsa dezake haustura dela zuentzat onena.
Lotutako Reading: 15 seinale sotil zure bikotekideak laster zurekin hautsiko duela adierazten dutenak
8 modu zure mutil-laguna baztertzeko berak zu baztertzen zaituenean
Eztabaida sutsu baten ondoren, zure mutil-lagunak ez zaitu kontuan hartzen hasi daiteke. Liskarragatik pena ematen dizu eta berarekin adiskidetzea pentsatzen hasten zara, baina zure mutil-lagunak zure mezu eta dei guztiei ez die kasurik egiten. Liskarraren ondoren adiskidetu nahi duzu berarekin. Zuk bera faltan botatzea nahi duzu, zuk bera faltan botatzen duzun bezala. Nola lortzen duzu... Borroka baten ondoren faltan botatzen zaitut zu kontuan hartzen ez zaituenean?
Edo agian, ohartu zara zure mutil-laguna oso urrun jokatzen ari dela. Berotasuna falta zaio bere keinuetan, ukimenean, zure inguruan duen portaeran. Zer egin beharko zenuke egoera horretan? Zure mutil-lagunarengana hurbildu edo urrundu, hautsi gabe? Zure mutil-laguna alde batera uztea erabakitzen baduzu ikasgai bat emateko, zenbateraino eraman dezakezu zure harremana kaltetu gabe?
Egia esan, ez da erraza zure mutil-lagunak ez zaituenean zer egin jakitea. Horretarako gaude hemen. Arazo honetatik ateratzen laguntzeko, zure mutil-laguna ez ikusteko 8 modu hauekin, berak ez zaituenean behar bezala sentitzen eta faltan botatzen hasten denean:
1. Zure mutil-laguna baztertzeko, ez joan haren atzetik
Lortu leku pixka bat. Zure mutil-lagunarengandik urrun. Beraren atzetik joateak egoera okerrera egin dezake eta itota senti daiteke zurekin. Ez egin kasurik zure mutil-lagunari eta eragin iezaiozu zure faltan botatzea. Liskar bat izan baduzu edo garai txarrak igarotzen ari bazara, bakarrik egoteak egoera hobeto ebaluatzen lagunduko dizu eta erabakiak lasaiago hartu ahal izango dituzu. Hartu zeure burua jarduera lasaigarrietan, hala nola marraztean edo sukaldatzean.
Batzuetan paseatzera ateratzeak laguntzen du. Harremanetik atseden hartzeko denbora honek hurrengo ekintza-plana erabakitzen lagunduko dizu. Gainera, zure mutil-lagunari lasaitzeko eta bere pentsamenduak biltzeko behar duen denbora emango dio. Edozer dela ere, ez eman gaua zure mutil-lagunaren etxean. Zure egoeraren larritasunaren arabera, zure mutil-laguna WhatsApp, sare sozialak, FaceTime eta abarretan baztertzea ere aukera dezakezu, bere mezu eta deiei erantzun gabe.
Berarentzat ez zaudela hor konturatzen denean, are gehiago faltan botako zaitu eta egoeraren larritasuna ulertuko du. Batzuetan, zure mutil-laguna alde batera uztea, berak zu alde batera uzten zaituenean, ona da zuen harremanerako. Horrela, zeure burua defendatu ahal izango duzu eta ez agertuko... neska-lagun itsaskorra.
2. Eman denbora zure jendearekin
Etxean bakarrik sentitu beharrean, eman denbora zure lagun minekin eta familiarekin. Antsietatea eta haserrea sentituko zara zure mutil-lagunak ez badizu kasurik egin. Distrakzioa behar duzu, baita zure maiteek zure bizitzara ekartzen duten maitasuna eta berotasuna ere, guztiaren zer, zergatik eta nolaarekin obsesionatzeari uzteko eta telefonoa 10 segundoro begiratzeko ea erantzun dizun ikusteko. Horrek zure aldartea okerrera egingo du eta ez dizu egoerari lasai aurre egiten lagunduko.
Maite zaituzten eta baloratzen zaituzten pertsonekin inguratzea da batzuetan zure mutil-lagunak gutxietsi ez zaitzan modurik errazena. Beste guztiak huts egiten duenean, deitu zure lagunik onenari eta esan iezaiozu zer gertatzen den eta fidatu berari gainerakoaz arduratuko dela. Berak ziurtatuko du zure buruaz beste egin behar duzun guztiaz arduratzen dela.
Nesken gau bat atera edo bidaia labur bat egin. Hirian zehar abentura txikiak egiteak eztabaida burutik kenduko dizu une batez. Arinago sentituko zara eta agian berriro alai sentituko zara. Eta, zure mutil-laguna denbora batez behintzat arrakastaz baztertzea lortuko duzu.
Lotutako Reading: 12 seinale gustatzen zaizun neskaren atzetik ibiltzeari uzteko eta atzera egiteko garaia dela
3. Kontaktua ahalik eta txikiena izan
Zer egin zure mutil-lagunak ez badizu kasurik egiten? Egin behar duzun guztia zure mutil-laguna ez ikusteko eta ikasgai bat emateko, bere bide-akatsaz ohartu arte. Adibidez, zure mutil-lagunarekin topo egiten duzunean, saihestu berarekin zuzenean begiratzea. Zuzen begiratzeak amore eman diezazuke eta ezingo diozu gehiago kasurik egin.
Zure mutil-lagunarengandik urruntzeko, banandu gabe, hau ere erabil dezakezu: isiltasunaren indarra. zure abantailarako. Adibidez, zure mutil-laguna WhatsApp-en edo beste mezularitza pertsonaletan baztertu dezakezu irakurketa-agiriak desaktibatuz eta ez erantzunez beraren mezuei, harik eta akats bat izan duela konturatu arte edo zuk argitu arte zer egin nahi duzun hurrengo.
Zuk alde batera uzteagatik damutzea nahi baduzu, eutsi egin behar diozu eta isiltasunari eutsi, etorkizunean portaera hori onartuko ez duzula konturatu arte. Ez zaitez hain atxiki zure mutil-lagunarekin. Erakutsi behar diozu sendoa zarela berarekin edo berarekin gabe. Horrela, zure mutil-laguna alde batera utzi dezakezu berak ere zu alde batera uzten zaituenean. Mutil bat alde batera uzten duzunean, nola sentitzen da berak? Gogoratu zuk bezain triste sentitzen dela, baina ez duela aipatzen. Beraz, aurpegia zuri begiratzen badiozu, litekeena da konturatzea zer egiten ari zaizun.
4. Ez egin kasurik haren deiei eta mezuei
Gaur egun, jaso al dezakezu mezua haserre zaudela berak zu tratatzeko duen moduarekin, eremu birtualean komunikatzeari uko egiten ez badiozu? Ez, ezta? Beraz, prest egon zure mutil-laguna alde batera uzteko WhatsApp, Messenger, SnapChat, Instagram edo komunikatzeko erabiltzen duzun edozein plataformatan.
Zure mutil-lagunak azkenean deitzen hasten bazaizu, zure txanda da ez ikusiarena egiteko eta utzi irakurtzen.Bere mezuak ikustean, berehala erantzuteko gogoa senti dezakezu, baina neurritasuna erabili behar duzu. Autokontrola ez bada zure indargunea, itzali telefonoa edo isilarazi eta arreta galdu gustuko duzun jardueraren batekin. Ez bidali mezurik zure mutil-lagunari, zu kontuan hartzen ez zaituelako.
Telefonoa beste gela batean ere gorde dezakezu, bi minuturo begiratzeari eutsi ezin badiozu. Batzuetan, bere botika dastatzea emateak etorkizunean hori egitea eragotziko dio. Ez erantzuteak zure erantzunaren zain edukiko du eta zugan pentsatzen hasiko da.
Elkarrekin bizi zareteenean, nola baztertu dezakezun zure mutil-laguna pentsatzen ariko zara? Zure munduan geratu eta existitzen ez balitz bezala jokatu. Mezu ikusezin horiei buruz galdetzen badizu, erakutsi telefonoa itzali duzula.
Lotutako Reading: Zer esan nahi du zita batek gizon batentzat?
5. Ez hasi berarekin elkarrizketarik
Zure mutil-laguna dela sentitzen baduzu zu berez hartzen, deia edo mezua beti hasten duena izateari utzi behar diozu. Utzi zure mutil-lagunari lehenengo deitzen edo mezua bidaltzen. Utzi berak ere ekimena hartzen. Zure mutil-laguna nola saihestu ikastea bezain erraza izan daiteke, uneoro bere esanetara ez egotea bezainbeste.
Deitzeko gogoa baduzu, atera eta paseatzera edo deitu zure lagunik onenari. Hartu zaitez beste gauza batzuetan, zure mutil-lagunari lehenago deitzeko edo mezu bat bidaltzeko gogorik ez izateko. Hobe da zure mutil-lagunari mezurik ez bidaltzea, zu kontuan hartzen ez zaituenean. Nahiz eta horretarako gogo handia izan, ez amore eman.
Horrek zure mutil-lagunari jakinaraziko dio berak ere barkamena eskatu behar duela noizean behin, eta ez diozu onartuko gaizki tratatzen zaituela. Apur bat erresistenteago izanez gero, zure... harremanean dauden mugak eta askatu zeure burua "nire mutil-lagunak ez nau kontuan hartzen eta min ematen dit" ziklo toxikotik.
6. Isildu zaitez
Isiltasunak gizon bati faltan botatzen al zaitu? Beno, ziur aski batzuk egongo dira. isiltasun tratamenduaren onurak, lehenago edo beranduago, ohartzen hasiko da. Gaizki egindako gauzetan pentsatzen hasiko da eta barkamena eskatzen saiatuko da. Gainera, faltan botatzen hasiko da eta gehiago baloratzen hasiko zaitu.
Harremana serio hartzen hasteko eta etorkizunean borrokak helduago jorratzeko behar zuen pizgarria izango da. Aurrera, ez egin kasurik astebetez eta ikusi emaitzak. Litekeena da berriro ez zaituela kasurik egingo. Zuen harremana garai txarretan dagoenean, osasungarria izan daiteke mutil-lagunarengandik urruntzea, hautsi gabe.
Esaera zaharrak dioen bezala, distantziak bihotzak umotzen ditu. Denbora pixka bat bananduta egoteak asko lagunduko dizue bioi eta ikuspegi berria emango dizue zuen harremanari buruz. Adiskidetzea askoz errazagoa da horren ondoren.
7. Egin zure erantzunak laburrak eta monosilaboak
Bere mezuak ikusten dituzunean, ez hasi poz-pozik eta ez esan zein pozik eta hunkituta zauden azkenean erantzun dizulako. Horren ordez, eman denbora bere ekintzei buruz pentsatzeko eta erantzun labur eta gogorik gabe "hmm", "ondo", "ulertzen dut", etab., berarekin haserre zaudela jakin dezan.
Ez izan elkarrizketa eramaten galderak eginez. Utzi berak zuri buruzko galderak egiten. Utzi erakusten benetan interesa duela izotza hausteko, orduan bakarrik erantzun beharko diozu beroago. Baina zure mutil-lagunak oraindik ere bere jarrera erakusten badu, aurrera egin eta jarraitu hura baztertzen.
Bai, Ligatzean mezuak bidaltzeko arauak edo harreman batean batzuetan nahiko konplexua dirudi. Zure mutil-laguna faltan botatzen duzunean egunak, zaila izan daiteke haren mezuei ez erantzutea. Baina ez galdu hemen duzun helburua – zure mutil-laguna alde batera uztea ikasgai bat emateko – eta gogoratu batzuetan pilula mingots bat irentsi behar duzula on handiagoa lortzeko.
Lotutako Reading: 12 seinale neska-lagun trofeo gisa erabiltzen ari zaituela
8. Ez egin kasurik zure mutil-lagunari eta lasaitu gauzak denbora batez
Zure mutil-lagunaren portaerak bururaino eramaten zaitu. Ezin duzu jasan horrela baztertzea. Argi dago zure mutil-lagunarengandik zenbait itxaropen dituzula eta berak ez dituela betetzen. Hala bada, hobe litzateke denbora pixka bat hartzea eta zuen harremana ebaluatzea.
Moteldu gauzak pixka bat, biok harremanetik zer nahi duzuen eta harreman bat ikusten duzuen jakiteko. etorkizuna elkarrekin. Galdetu zeure buruari ea ondo zauden zure mutil-lagunarekin zure datak ordezkatzea bere lanarekin eta beste konpromiso edo etsigarri izan daitezkeen beste ekintzekin.
Zure bikotekideak batzuetan ez zaitu kontuan hartuko bere ordutegi lanpetuagatik, baina behin eta berriz ez ikusiarena egitea ez da onargarria eta zure bikotekideari hori konturatzea komeni da. Batzuetan, neska-lagun ulerkor baten papera egiteak eragina galduko du eta frustrazioa eragingo du. Harremanak konpromisoari buruzkoak dira eta biek elkarren artean hitz egin eta irtenbide komun bat aurkitu behar dute harremana funtziona dezan. Ez utzi zeure burua berez hartzen.
Maiz egiten diren galderak
Oso ondo dago zure mutil-laguna alde batera uztea, batez ere berak zu alde batera uzten bazaitu. Ez izan itsaskorra edo ez jarraitu sufritzen. mezuak bidaltzeko antsietatea Ez dizunean kasurik egiten. Egin kasurik ere eta ulertuko du.
Zergatik jokatzen duen horrela galde diezaiokezu. Izan duzuen liskar bat edo laneko presioa bezalako arazoak izan daitezke. Horretaz hitz egiteko prest badago, ondo; zintzoa ez bada, orduan, ez egin kasurik.
Horretarako modurik onena ezer gertatu ez balitz bezala jokatzea da. Lagunekin egon, ez bidali mezurik, ez erantzun deirik eta isildu.
Jasan dezakezun bitartean. Berak egiten jarraitzen badu eta buruko minez aurkitzen bazara, orduan... defendatu zeure burua eta eman amaiera honi. Esan iezaiozu berarekin amaitu duzula.
Zoaz nonbait astebetez. Ondo pasa lagunekin eta argitaratu argazkiak SM-n. Seguruenik ez zaitu berriro baztertuko.
8 modu zure mutil-lagunarekin hautsitako harreman bat konpontzeko
Zure ekarpenak ez du ongintzazko ekintzarik osatzen dohaintzaHorri esker, Bonobology-k informazio berria eta eguneratua eskaintzen jarraitu ahal izango du, munduko edonori edozer gauza egiten ikasten laguntzeko ahaleginean.
Eskerrik asko, benetan eskertzen dut