Les 9 principales raisons pour lesquelles les relations échouent

Répandre l'amour

Au début d'une relation, tout semble aller de soi, et les promesses grandioses d'amour éternel que vous vous faites ne semblent pas exagérées. Même si votre esprit amoureux vous dit que les choses resteront ainsi sans trop d'efforts, comprendre les raisons des échecs relationnels est essentiel pour éviter ces échecs.

Peu importe que les relations échouent après deux ou vingt ans, en identifiant les causes profondes des problèmes dans votre idylle amoureuse, vous pouvez vous assurer que la prochaine soit la dernière. Que vous soyez ici par précaution ou pour voir si cette dispute violente pourrait mettre fin à votre relation, comprendre les raisons de l'échec d'une relation peut vous aider.

Avec l'aide d'un psychologue clinicien Devaleena Ghosh (M.Res, Université de Manchester), fondateur de Kornash : The Lifestyle Management School, spécialisé dans le conseil de couple et la thérapie familiale, examinons les principales raisons pour lesquelles les relations échouent.

Les 9 principales raisons pour lesquelles les relations échouent

Table des Matières

La relation de Liah et Marcus semblait explosive. Beaucoup de cadeaux, de complicité et ils passaient presque tout leur temps ensemble. Sur le papier et aux yeux de tous leurs amis, cette relation de quatre mois semblait promise à un bel avenir.

Cependant, Liah et Marcus, comme tout le monde autour d'eux, ont laissé échapper un détail important : les problèmes de compatibilité sont l'une des principales causes d'échecs relationnels. Le mode de vie résolument athée et carnivore de Liah ne plaisait pas à Marcus, un végétalien pratiquant. Avec le temps, ils ont réalisé qu'ils n'étaient pas ceux qu'ils pensaient être.

Ils avaient imaginé des versions l'un de l'autre plutôt que de vraiment se connaître. Quand la réalité ne leur a pas convenu, ils se sont retrouvés s'éloigner dans la relation.

Les raisons de l'échec d'une relation peuvent être nombreuses, car chaque dynamique présente ses propres difficultés. À vous de décider si vous pouvez les surmonter ou non, mais il est important de comprendre ce qui représente une menace plus importante que vous ne le pensiez. Cette liste de raisons pour répondre à la question « Pourquoi les relations échouent-elles ? » vous y aidera :

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1. Pourquoi la plupart des relations échouent-elles ? Des problèmes de confiance.

Si on lui demandait « Pourquoi les relations échouent-elles ? », Devaleena répondrait qu'elle placerait les problèmes de confiance en tête de liste. « C'est la principale cause de conflits et un signal d'alarme majeur. Les personnes qui ont des problèmes de confiance ont des relations extrêmement difficiles. Si on ne s'en occupe pas, les risques d'échec sont très élevés. »

Ces problèmes peuvent provenir d'expériences actuelles ou passées de tromperie, ou d'une situation douloureuse avec un partenaire. Il est fort probable que cette personne ait été confrontée à des conflits parentaux durant son enfance. La peur de ce qui pourrait arriver si une dispute menait au départ d'un parent crée des problèmes de confiance dans la plupart des relations amoureuses à l'âge adulte.

« Étant donné qu’une personne ayant des problèmes de confiance a constamment l’impression que son partenaire ne lui dit pas quelque chose, cela s’accumule et conduit à des conflits », explique-t-elle. Aider quelqu'un ayant des problèmes de confiance est pertinent si vous voulez donner à votre relation une chance de survie.

2. Problèmes de compatibilité

Selon étudesL'incompatibilité est l'une des raisons les plus fréquemment invoquées pour divorcer. Non, nous ne parlons pas du genre d'incompatibilité que Jerry Seinfeld a vécu en rompant avec sa compagne parce qu'elle avait mangé ses petits pois un par un dans un épisode de SeinfeldNous parlons du genre de relation qui donne l’impression qu’il est impossible de vivre avec un politicien activiste lorsque vous êtes distant et dans votre propre monde.

« Les problèmes de compatibilité sont l'une des principales causes d'échec des relations. La compatibilité ne se résume pas à des centres d'intérêt similaires, mais aussi à des valeurs similaires, à des libidos compatibles et à une gestion saine et similaire des conflits. Lorsque le comportement ou la gestion du stress de son partenaire ne sont pas compatibles, cela engendre des disputes et des disputes constantes », explique Devaleena.

raisons pour lesquelles les relations échouent — L'incompatibilité peut s'infiltrer dans votre relation et la ruiner

3. Objectifs et priorités différents

« Je savais qu'il ne voulait jamais d'enfants, et j'ai bêtement cru qu'il changerait d'avis ou que tout s'arrangerait comme par magie », nous a confié Joanne. « Je voulais me poser et fonder une famille, la vie en banlieue ne l'intéressait pas. Ce qui me déprime, c'est qu'après avoir promis qu'il resterait avec moi, sept mois après le début de ma grossesse, il a décidé qu'il ne pouvait pas se laisser entraver. »

Les lunettes roses que vous avez involontairement mises au début de votre relation pendant la phase de lune de miel Vous pourriez penser que vos objectifs de vie divergents finiront par s'aplanir. Mais à mesure que les choses deviennent plus sérieuses, vous réalisez que le rêve de votre partenaire d'acheter une caravane n'était pas une mode. Pour lui, c'est le plan de retraite idéal.

Comme ce fut le cas pour Joanne, la réponse à la question de savoir pourquoi les relations échouent pendant la grossesse peut être des objectifs radicalement différents de ceux qu’un couple avait établis dans son propre esprit.

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4. Un manque de respect

Malheureusement, ce que les Beatles ont si gentiment proclamé n'est pas vrai. L'amour n'est pas tout ce dont on a besoin, et un beaucoup de respect mutuel est le fondement de toute relation, que ce soit avec un collègue, un ami ou un partenaire amoureux.

Pourquoi les relations échouent-elles ? La réponse pourrait bien être un manque de respect. Quand vous avez l'impression que votre partenaire rejette toutes vos opinions ou idées parce qu'il ne vous respecte pas suffisamment, cela ne peut que créer des tensions. Si vous avez l'impression que votre partenaire ne vous écoute jamais assez ou qu'il vous parle pendant les disputes comme s'il se fichait complètement de la douleur que vous ressentez, le manque de respect est flagrant.

« Lorsqu'un partenaire manque de respect envers l'autre, cela peut être préjudiciable. À un moment donné, la personne qui se sent bafouée peut craquer, donnant l'impression que chaque conversation tourne à la dispute. Parmi toutes les causes d'échec d'une relation, le manque de respect peut entraîner l'une des ruptures les plus violentes », explique Devaleena.

5. L'infidélité reste l'une des principales raisons de l'échec des relations

Sans que cela ne surprenne personne, l'acte d'infidélité dans une relation reste l'une des principales raisons de divorce et de rupture, selon études. Selon le APA, environ 16 % des couples ont admis avoir trompé leur partenaire alors qu'ils étaient mariés.

Selon une enquête de 2021, parmi ceux qui ont avoué avoir trompé leur partenaire principal, 86 % ont rompu immédiatement ou peu après. Bien que les conséquences soient évidentes et que vous ayez peut-être juré fidélité à votre partenaire, l'infidélité reste l'une des principales causes d'échec relationnel dans notre génération.

infographie sur les raisons pour lesquelles les relations échouent — Les principales raisons pour lesquelles les relations échouent

6. Un grave manque de communication

Pourquoi les relations échouent-elles ? Il est facile d'en comprendre la raison si un couple ne parle que des tâches ménagères ou des choses à faire avec les enfants. Dans les jeunes couples, le manque de communication peut se manifester par l'absence de conversations constructives, ce qui conduit à une distanciation émotionnelle.

« J'ai souvent vu des gens supporter cela pendant des décennies avant de réaliser qu'ils ne pouvaient plus supporter le manque de communication de leur partenaire. Ils peuvent essayer d'accepter la perception qu'ils ont de leur partenaire et n'en parler que très peu. D'autres fois, ils s'en rendent compte dès le début, lorsque l'incompatibilité due au manque de communication affecte clairement la relation », explique Devaleena.

7. Problèmes de santé mentale

« Ce n’est pas seulement parce qu’une personne souffre d’un trouble de santé mentale, mais aussi à cause du tabou qui y est attaché », explique Devaleena, expliquant que la réponse à la question de savoir pourquoi les relations échouent peut parfois être un problème de santé mentale.

Elle ajoute : « Souvent, en raison de la stigmatisation sociale, les gens ne parlent pas de leurs problèmes de santé mentale, ce qui signifie que le problème n'est pas diagnostiqué. Les problèmes de santé mentale non diagnostiqués peuvent perturber une relation, menant finalement à sa rupture. »

Cette hésitation à avouer à son partenaire que quelque chose ne va pas peut aussi conduire à un éloignement. Les personnes souffrant de dépression, d'anxiété, de trouble de la personnalité limite ou de trouble de la personnalité narcissique, pour n'en citer que quelques-unes, se comportent d'une manière extrêmement difficile à accepter pour l'autre. C'est particulièrement difficile si leur partenaire ignore ce qu'ils traversent.

C'est malheureux, mais la réponse à la question de savoir pourquoi les relations échouent pendant la grossesse, ou même pourquoi elles échouent en général, peut être due à des problèmes de santé mentale non traités.

Si vous pensez que vous ou votre partenaire souffrez actuellement d'une maladie mentale qui affecte négativement votre relation, Bonobology panel de thérapeutes expérimentés peut vous guider vers la relation harmonieuse à laquelle vous aspirez.

8. Dépendances malsaines

Deux personnes dépendantes – même à des substances ou des choses différentes – peuvent finir par rester ensemble. Mais si une personne non dépendante est jumelée à une personne dépendante, la situation devient très difficile, car leurs modes de pensée et leurs façons d'être sont très différents.

« Une personne non dépendante a beaucoup de mal à s'adapter au mode de vie de son partenaire. Qu'il s'agisse d'une dépendance à la drogue, à l'alcool ou à toute autre forme d'addiction ayant des conséquences négatives, elle reste l'une des principales causes d'échec relationnel, aujourd'hui comme par le passé », explique Devaleena.

Les addictions ne prennent pas toujours la forme d'une dépendance à la drogue ou à l'alcool. types de tricherieL'infidélité est probablement un comportement qui passe inaperçu. Lorsqu'un partenaire se passionne pour un passe-temps ou une activité, cela peut être tout aussi néfaste. Qui aurait cru que la réponse à la question « Pourquoi les relations échouent-elles ? » pourrait aussi être due au fait que votre partenaire a soudainement décidé de consacrer huit heures à son nouveau passe-temps, le vélo.

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9. Un manque d'intimité

Si vous cherchez à comprendre pourquoi les relations échouent après sept ans ou plus, le manque d'intimité pourrait en être la cause. Devaleena explique les problèmes que cela peut poser et comment les résoudre. « Si le sexe n'est pas le facteur le plus important dans une relation, un manque d'intimité émotionnelle et physique peut entraîner des crises de colère, l'infidélité, des problèmes de communication et une perte d'estime de soi. »

Lorsqu'une personne nourrit cette insatisfaction depuis longtemps, elle nourrit un profond sentiment de colère et de ressentiment envers son partenaire. Pour y remédier, vous devez vous attaquer à la léthargie qui s'est emparée de votre relation. Veillez à ce que l'intérêt que vous vous portez l'un à l'autre ne s'estompe pas.

Invariablement, les personnes qui souffrent d'un manque d'intimité ont des problèmes de communication. Il peut y avoir un manque d'intérêt ou des propos grossiers. Améliorer la communication Il est essentiel de pouvoir se montrer vulnérable l'un envers l'autre. C'est un autre aspect important pour remédier au manque d'intimité : assurez-vous d'être capable de vous montrer vulnérable l'un envers l'autre de temps en temps.

À quel moment la plupart des relations échouent-elles ?

Bien que les données et les chiffres soient tous très subjectifs, ils indiquent tous que la « période des sept ans » n'est plus d'actualité. En réalité, les relations amoureuses échouent bien plus tôt dans cette génération.

Selon le Daily Mail, une enquête menée auprès de 1953 adultes britanniques ayant tous mis fin à leur relation a révélé que la plupart des relations échouent après deux ans et neuf mois. La même étude affirmait que les relations amoureuses échouent aujourd'hui en grande partie à cause d'un manque de communication, et certains partenaires insatisfaits imputaient explicitement l'infidélité ou le manque d'attention de leur partenaire aux réseaux sociaux.

De toutes les données et études que vous pouvez trouver, le point commun est que la plupart des relations ont tendance à échouer au cours des premières années, et les risques de rupture diminuent considérablement avec le temps.

Selon les conclusions de l' Washington postEnviron 70 % des couples hétérosexuels non mariés se séparent au cours de leur première année. La question est de savoir si cela est dû à l'échec des relations actuelles pour des raisons inconstantes ou à une tendance à se lancer dans des relations amoureuses précipitées.

La durée moyenne des relations dépend également de l’âge. Des études Les études suggèrent que les relations amoureuses entre adolescents durent entre 5 mois et 1.8 an. La durée moyenne des relations amoureuses chez les jeunes de 20 ans est d'environ 4 ans, selon Vice. Suivant cette tendance, les relations entre 30 et 50 ans ont tendance à durer plus longtemps, selon statistiques.

Maintenant que vous savez qu'il est inutile de se demander « Pourquoi les relations échouent après 7 ans ? », vous devriez peut-être plutôt envisager de découvrir pourquoi les relations échouent après 2 ans. Maintenant que vous connaissez la réponse à la question « Pourquoi les relations échouent ? », il vous suffit de comprendre ce que signifie « Pourquoi les relations échouent ? ». les essentiels de toute relation et ce que vous devez faire pour les établir. Nous espérons vous avoir aidé à démarrer votre chemin vers une relation harmonieuse.

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