Is gnách go mbíonn an scaradh ina réamhtheachtaí do cholscaradh agus comharthaíonn sé deireadh do phósadh. Ní gá a rá, féadfaidh sé a bheith ina chéim mhothúchánach ídithe a d’fhéadfadh tú a fhágáil lán de mhothúcháin chontrártha. Ach ní gá gur deireadh marbh é nach bhfuil aon teacht ar ais uaidh. Is féidir le fios a bheith agat conas do phósadh a atógáil le linn idirscartha a thabhairt duit ar an dara innings le do chéile.
“Tá comharthaí soiléire ann go bhfuil grá fós ag m’fhear céile scartha dom. Conas is féidir liom droichead a thógáil agus mo phósadh a shábháil?" “Tá mo bhean chéile agus mé féin scartha ach is mian linn beirt go n-oibreodh sé.” Má chuir tú féin agus do chéile siamsaíocht ar fáil do na smaointe agus na ceisteanna seo, tá dóchas ann duit go fóill.
San alt seo, cabhraíonn an síceolaí comhairleoireachta Kavita Panyam (Máistreacht sa tSíceolaíocht agus cleamhnaithe idirnáisiúnta leis an American Psychological Association), a bhfuil breis agus dhá scór bliain de chabhrú le lánúineacha déileáil lena gcuid fadhbanna caidrimh, linn breathnú ar conas do phósadh a atógáil le linn scaradh ionas nach dtabharfaidh tú suas ar rudaí fad is atá seans ann fós.
An féidir liom mo phósadh a shábháil le linn an idirscartha?
Clár na nÁbhar
Ní bheidh an bealach chun do phósadh a atógáil éasca ná simplí, ach le hiarracht leanúnach, is féidir leat é a dhéanamh. “An féidir liom mo phósadh a shábháil le linn idirscartha?” Má bhíonn tú ag smaoineamh ar an gceist seo go minic, beidh sé ina údar misnigh duit fios a bheith agat go bhfuil seans maith ann pósadh a shábháil agus a atógáil fiú tar éis duit féin agus do chéile scaradh. Níl tú colscartha fós, agus mar sin níl aon rud leagtha síos i gcloch.
É sin ráite, chun troid ar son do phósadh agus tú scartha, ní mór duit ar dtús breathnú ar na cúiseanna a spreag tú féin agus do pháirtí óna chéile agus iad a scrúdú. An raibh an pósadh maslach? An raibh tú pósta le narcissist? An narcissist thú? An céile maslach thú? An raibh fadhbanna mí-úsáide substaintí nó andúile ann? Infidelity? Tuismitheoireacht mhífheidhmiúil? Mí-úsáid i leith leanaí?
De ghnáth, ní fachtóir amháin é a thiomáineann lánúin óna chéile, ach nuair a bhíonn pósadh lán le claonadh tocsaineach den sórt sin, is féidir le fachtóir comhsheasmhach amháin a dola a thógáil.
Má bhí tocsaineacht leanúnach agat nó má tá tú gafa i gcaidreamh míshláintiúil le fada an lá, ansin beidh scaradh agus siúl amach ina rogha eile níos inmharthana ná an t-athmhuintearas. Nuair nach bhfuil an pósadh sláintiúil agus go bhfuil tú tar éis diúltú as, ní ghlacfaidh an nasc tocsaineach sin ach tú ar bís anuas.
Na ceisteanna “an féidir liom mo phósadh a shábháil le linn idirscartha agus conas?” nach bhfuil siad do dhaoine atá i bpósadh míshláintiúil, tocsaineach nó maslach. Ní féidir pósadh a atógáil le linn idirscartha ach amháin i gcás póstaí feidhmiúla a bhféadfadh saincheisteanna áirithe cur isteach orthu nó i gcás ina bhfuil an dá chomhpháirtí isteach agus amach as iompar feidhmiúil.
Féadfaidh póstaí den sórt sin éirí mífheidhmiúil go sealadach mar gheall ar shaincheisteanna airgeadais, saincheisteanna sláinte, leanaí, difríochtaí spioradálta, cur isteach ar dhlíthe, easaontais shóisialta, agus mar sin de. Sna cásanna seo, tá, is féidir leat do phósadh a shábháil le linn idirscartha.
Is féidir leis an tréimhse idirscartha feidhmiú mar mhonarcha smidiú ina n-oibríonn tú ort féin agus go dtiocfaidh tú ar ais as an nua, duine feidhmiúil. Seachas dóchas a choinneáil le linn an idirscartha, caithfidh tú a bheith ullamh freisin chun an obair is gá a dhéanamh chun do phósadh a chur ag obair an dara huair.
Níor cheart scaradh a mheas mar gharáiste ina gcaitheann tú do chuid fadhbanna uait agus ina bhfilleann tú ar a chéile arís . Más mian leat an chéim scaradh a úsáid mar dheis chun an nasc pósta a tharrtháil, caithfidh tú oibriú ar do chuid cainte, gníomhartha agus iompair a athrú ionas gur féidir leat dul ar ais agus iarracht a dhéanamh go dáiríre agus go macánta.
Díreach mar gur éirigh leat an bheirt a scaradh ón bpósadh agus gur shocraigh tú triail eile a bhaint as rudaí, ní hionann sin is a rá gur bogha ceatha agus féileacáin a bheidh ann as seo amach. Níl déanta agat ach an chéad chéim i dtreo droichid a atógáil, agus tá sé tábhachtach go mbeadh a fhios agat an plean urláir sula dtéann tú i do cheann. Breathnaímid ar conas do phósadh a atógáil le linn idirscartha, ionas nach ligfidh tú do mhíchumarsáid agus d’ionchais gharbh a bheith ar an mbealach arís.
Léitheoireacht Ghaolmhar: Liosta Seiceála um Dhealú Trialach – Déan agus Ná Déan
Conas Do Phósadh a Atógáil le linn Idirscartha: 13 Leid
Ag glacadh leis go raibh tú i gcaidreamh feidhmiúil nár éirigh leis ar chúis éigin, is féidir leis an tuiscint gur mian leat triail eile a bhaint as tú a chur as a riocht agus tú a chur ag iarraidh céimeanna láithreacha agus coincréiteacha a ghlacadh chun an scéal a chur ina cheart agus do phósadh briste a dheisiú.
B’fhéidir go mbeadh tú ag smaoineamh conas do fhear céile a bhuachan ar ais le linn scaradh. Nó b’fhéidir go mbeadh tú ag díriú ar a bhféadfá a dhéanamh chun a thaispeáint do do bhean chéile go bhfuil grá agat di agus go bhfuil tú ag iarraidh filleadh ar a chéile. Mar sin féin, ní bheidh aon chuspóir ag baint le filleadh ar a chéile roimh am. De réir staidéir , as na lánúineacha a scarann, críochnaíonn 13% acu ag réiteach.
D'fhéadfadh sé a bheith cosúil le figiúr gruama ar dtús, ach nuair a bhíonn a fhios agat conas troid ar son do phósadh agus tú scartha, méadaíonn tú do sheans go gcríochnóidh tú suas sa 13%. Chun an clog a athshocrú ar do bhanna pósta, caithfidh tú a bheith réidh leis an mbunobair a dhéanamh chun aghaidh a thabhairt ar na buncheisteanna. Cabhróidh na 13 leid seo maidir le conas do phósadh a atógáil le linn idirscartha leat é sin a dhéanamh:
1. Chun pósadh a athcheangal tar éis idirscartha, sainaithin na buncheisteanna
Cibé ar shiúil do pháirtí amach as an bpósadh nó ar éirigh leat, nó má tá cinneadh déanta ag an mbeirt agaibh roinnt ama saor a thógáil, ná deifir chun deireadh a chur le scaradh. Tóg an t-am le machnamh a dhéanamh agus oibriú ar do chuid fadhbanna. Ní mór do smaointe, do ghníomhartha cainte agus d'iompraíocht a athrú le go mbeidh tú in ann do bhealach a dhéanamh trí na saincheisteanna a chuir as do chéile sa chéad áit agus chun go n-oibreoidh an pósadh.
Ná lig do smaointe agus mothúcháin ar nós “Is breá linn a chéile agus ní féidir linn maireachtáil gan a chéile” nó “Tá páistí againn agus nílimid ag iarraidh an saol a thógamar le chéile a chaitheamh amach” do chinneadh a rialú maidir le filleadh ar a chéile roimh am. Bhí a fhios agat na rudaí seo cheana féin agus fós rud éigin a chuir ar do scarúint. De réir mar a théann an t-am thart, beidh na fadhbanna céanna ina gcúis le fearg i do phósadh.
Mar sin, tóg an t-am ar a laghad a aithint go bhfuil "rud éigin" nach mbeidh a scuabtha díreach faoi na brata. Cén fhadhb a bhí ann arís agus arís eile a chuaigh i bhfeidhm ort i gcónaí? Cad é an cheist i do phósadh a thiomáin sa deireadh ding idir tú beirt?
Mura n-aithníonn tú cad iad na príomhfhadhbanna, bíodh fadhbanna cumarsáide, airgeadais nó fadhbanna agat leis an gcaoi a gcuireann tú do ghrá in iúl, féadfaidh tú titim ar ais sna patrúin chéanna le himeacht ama agus go mbeidh tú i do sheasamh arís ag crosbhóthar na scaradh. Má tá neamhaird á déanamh agat ar do chéile le linn idirscartha, ag súil go leigheasfaidh an t-am agus an t-achar gach créacht go draíochta, ní éireoidh rudaí ró-mhaith nuair a thuigfidh tú nach bhfuil a fhios agat cén fáth go bhfuil tú chomh neamh-chomhoiriúnach fiú tar éis míonna. scaradh.
2. An rún dóchais a choinneáil le linn scaradh: Déan cinneadh ar dtús
Nuair a bheidh an t-am agat machnamh a dhéanamh ar do cheisteanna, déan suas d'intinn faoi na rudaí atá uait. Ar mhaith leat fanacht sa phósadh nó éirí as? Bí an-soiléir, ná bíodh drogall ort ná crochta idir eatarthu. Mar thoradh ar neamhchinntitheacht a lán imní agus dúlagar.
Arís, caithfidh na fadhbanna a ba chúis le scaradh sibh a bheith ina gcúis leis an gcinneadh seo. An raibh bhur bpósadh tocsaineach nó neamhshláintiúil? Nó an raibh na harduithe agus na íslithe is gnách a bhaineann le saol pósta ag cur isteach ar bhur nasc?
Is féidir le daoine feidhmiúla a bhfuil fadhbanna nóiméadacha acu oibriú ar a gcuid saincheisteanna agus difríochtaí. Ar an láimh eile, ní féidir póstaí mífheidhmiúla a choinneáil ar feadh an tsaoil fhada. Ní gan dola a thógáil ar chéile nó ar an mbeirt chéile, mar sin féin.
Tá sé fíor-neamh-idirbheartaithe go nglacfaidh tú dearcadh réalaíoch maidir le cibé an bhfuil sé indéanta do phósadh a shábháil agus más rud é sin atá uait i ndáiríre. Ní ar mhaithe le leanaí nó leis an tsochaí, ach toisc go gcreideann tú go fírinneach gur féidir do bhannaí a chothú i gcomhpháirtíocht shaibhrithe, shásúil.
Nuair a bheidh tú ag déanamh aigne faoi mhian leat pósadh a athcheangal tar éis idirscartha, caithfidh tú dul i mbun oibre anois ar bhunú an bhunsraithe. Is é an chéad chéim chuige sin ná cumarsáid a dhéanamh leis an gcéile le linn idirscartha, mar a aibhsímid sa chéad phointe eile.
Léitheoireacht Ghaolmhar: Pósadh Briste – 6 Chomhartha agus 12 Leid chun é a Shábháil
3. Cuir do mhian le haghaidh athmhuintearais in iúl
Má bhíonn tú ag brostú ar ais chuig do chéile mar gheall ar eagla go mbogfaidh siad ar aghaidh nó go n-éireoidh leis an gcolscaradh, ach más mian leat seans eile a thabhairt don phósadh , déan teagmháil leo agus cuir in iúl dóibh go bhfuil tú ag iarraidh athmhuintearas. Ag brath ar cé chomh teann nó cúirtéiseach is atá an chothromóid, is féidir leat scríobh chucu nó labhairt leo chun a chur in iúl dóibh go bhfuil tú ag obair ar do chuid fadhbanna agus go dteastaíonn am uait ach gur mhaith leat seans eile a thabhairt don phósadh.
Agus tú ag cumarsáid le do chéile le linn scaradh, coinnigh an comhrá go dtí an pointe. Ná téigh isteach sna sonraí. Ag an am céanna, spreag iad chun é sin a dhéanamh freisin. Tá sé ríthábhachtach go mbeadh do chéile toilteanach oibriú ar a gcuid ceisteanna féin freisin le go mbeidh aon dóchas agat an pósadh a atógáil. Mar sin, tá sé riachtanach freisin a bheith ar an leathanach céanna.
Mura bhfreagraíonn siad láithreach, ná bí mífhoighneach. Ag dul isteach i smaointe cosúil le “Conas is féidir liom a chur ar mo fhear céile mé a chailleann le linn scaradh?" nó "Conas a fheicim mo bhean chéile cé mhéad grá agam di?" ní thaispeánfaidh ach iompar míshláintiúil.
4. Fiafraigh díot féin cén cineál pósadh atá uait
Nuair a bheidh cinneadh déanta agat fanacht le chéile agus an pósadh a chur ag obair, fiafraigh díot féin cén cineál céile nó pósadh atá uait. Cén cineál céile ar mhaith leat a bheith? Chun troid ar son do phósadh nuair a bhíonn tú scartha ciallaíonn sé introspecting agus tuiscint a fháil ar a bhfuil uait ón gcaidreamh seo.
B'fhéidir nach leor dóchas a choinneáil le linn scaradh, caithfidh tú a thaispeáint do do pháirtí gur leagan díot féin atá níos inmhianaithe anois tú. Ní bheadh fonn ort dul ar ais go dtí an rud céanna a ghortaigh tú, ceart? Mar an gcéanna, tá do pháirtí ag lorg feabhsúcháin chomh maith, nó rud éigin a gheallann fás fabhrach.
Is léir nach raibh rud éigin ag oibriú amach i do phósadh agus sin a chuir as do chéile thú. Mar sin, déan meastóireacht ar an gcaoi ar tháinig tú chun cinn le linn an ama a bhí tú pósta le do chéile. Conas a d'athraigh na buntáistí agus na laige tú? Agus conas a bheadh tú ag iarraidh é a dhéanamh difriúil an uair seo? Scríobh síos na pointí seo, ionas go mbeidh áireamhán réidh agat le haghaidh aon uair a shocraíonn tú féin agus do chéile plé a dhéanamh ar conas do phósadh a atógáil le linn idirscartha.
5. Faigh cabhair
Mura féidir leat freagraí na gceisteanna seo a fháil amach, moltar i gcónaí cabhair a lorg. Is féidir leatsa agus le do pháirtí smaoineamh ar theiripe lánúineacha a fháil agus oibriú le comhairleoir chun bealach a aimsiú chun dul i dtreo nua. Más duine spioradálta thú, is féidir leat treoir a lorg ó cheannaire eaglaise nó ó shagart. Mar an gcéanna, is féidir leat iarraidh ar sheanóir teaghlaigh idirghabháil a dhéanamh agus cabhrú leat féin agus le do chéile bhur bpósadh a atógáil le linn an scaradh.
Agus cabhair á lorg agat, caithfidh an bheirt agaibh a bheith ar an leathanach céanna chomh fada leis an meán a roghnaíonn tú. Mar shampla, más duine reiligiúnach tú agus mura bhfuil do chéile, b'fhéidir nach é an smaoineamh is fearr dul chuig ceannaire spioradálta nó reiligiúnach le chéile. Sa chás sin, is fearr rud éigin níos neodrach a roghnú mar chúnamh a lorg ó chomhairleoir mar lánúin, agus is féidir leat dul chuig treoir spioradálta ina n-aonar.
Tá sé ríthábhachtach freisin nach n-iompaíonn tú na seisiúin seo ina gcluichí slinging áit a bhfuil tú ag tochailt salachar ón am atá thart agus á chaitheamh ar a chéile. Gan aon chluiche milleán nó níocháin salach a chraoladh go poiblí. Nuair a bhíonn cathú ort dul síos an cosán sin, cuir i gcuimhne duit féin go bhfuil tú anseo chun troid ar son do phósadh nuair a bhíonn tú scartha agus gan dul i ngleic lena chéile.
Más cabhair atá uait, is féidir le painéal teiripeoirí taithí Bonobology cabhrú leat cosán a phéinteáil i dtreo pósadh comhchuí atá uait.
6. Iontaobhas a atógáil
Chun troid ar son do phósadh agus tú scartha, tá sé ríthábhachtach muinín a atógáil. Is cuma cad é an chúis atá agat le scaradh, b'fhéidir gur bhuail an t-iontaobhas é. Ar ndóigh, má tá tú scartha mar gheall ar neamhdhílseacht ag ceachtar de na céilí, ansin is féidir athmhuintearas agus atógáil iontaobhais a bheith ina phróiseas fada agus dian. Ní mór duit é a Rush.
Tóg an t-am a leigheas, ina n-aonar agus le chéile. Le linn an ama seo, ná déan liosta níocháin agus ná cuir an milleán i gcónaí ar do chéile as a gcuid botún. Ní dhéanfaidh sé sin freastal ar aon chríoch. Fiú má chuireann tú i gcuimhne dóibh faoin gcion a rinne siad 100 uair agus go ngabhann siad leithscéal as gach uair, beidh an smaoineamh ar a gcuid feall i gcónaí ag dul amú ort. Agus vice-versa.
Ina áit sin, ní mór don dá chéile a n-iontaofacht a bhunú trí ghníomhartha. Abair más í fadhb óil céile amháin an phríomhcheist sa phósadh, is féidir leo alcól a thabhairt suas chun an chéad chéim a ghlacadh i dtreo muinín a atógáil. Más saincheist andúile é, féadfaidh dul isteach in AA a bheith ina chéim spreagúil sa treo ceart.
Má bhí tú ag mealladh orthu le comhoibrí nó a mhalairt, is féidir le hathrú poist deiseanna a oscailt chun muinín sa phósadh a atógáil. Caithfear an cinneadh faoi cad is gá a dhéanamh a dhéanamh go frithpháirteach, agus caithfidh an bheirt pháirtithe a bheith sásta géilleadh beagán, coigeartú a dhéanamh agus a mbealaí a dheisiú.
Léitheoireacht Ghaolmhar: Conas a Rinne mé Baile Díom Féin Arís Tar éis Mo Scaradh
7. Bí feidhmiúil mar lánúin
“Chuaigh muid tríd ár saol inár n-aonar, agus níor roinneamar nuacht lena chéile ach nuair a bhí sé fíor-riachtanach,” a dúirt Damian linn, agus é ag caint faoi cad ba chúis le scaradh óna chéile. “Nuair a thuig muid le linn ár gcuid ama óna chéile go bhfuilimid ag tabhairt aire dhomhain dá chéile agus tar éis glacadh le chéile go deo, thuig muid go gcaithfimid níos mó iarrachta a dhéanamh dár gcaidreamh ná mar a bhí againn.
“Thosaigh muid ag caint níos mó agus ag éisteacht lena chéile i ndáiríre. Léirigh muid suim mhór agus thógamar an t-am chun aithne a chur ar a chéile arís. Ní raibh aon smaoineamh agam go raibh mo pháirtí morphed isteach i duine iomlán difriúil le linn an ama a bhí muid le chéile. Rud a d’fhoghlaim mé ná más mian leat do bhean chéile a bhuachan ar ais le linn scaradh, caithfidh tú léim isteach leis an dá chos.”
Chun deireadh a chur le scaradh agus leathanach nua a chasadh i do phósadh, ní mór daoibh a bheith feidhmiúil mar lánúin. Chun é sin a bhaint amach, ar an gcéad dul síos, ní mór daoibh am ardchaighdeáin a chaitheamh le chéile. Labhair lena chéile, agus roinn bhur ndóchas, bhur mbrionglóidí agus bhur mianta.
Tá sé chomh tábhachtach céanna go n-oibreoidh tú le chéile mar fhoireann. Mar shampla, má tá leanaí agat, ní mór na freagrachtaí a bhaineann le tuismitheoireacht a roinnt, ag brath ar do láidreachtaí aonair. D'fhéadfadh tuismitheoir amháin an fhreagracht a ghlacadh as cuidiú leis na leanaí lena gcuid staidéir, d'fhéadfadh an tuismitheoir eile a bheith i gceannas ar a ngníomhaíochtaí seach-churaclaim mar cabhrú leo le spóirt.
Baineann an rud céanna le hualach na bhfreagrachtaí teaghlaigh a roinnt freisin. Más cócaire níos fearr é céile amháin, is féidir leis an duine eile dul i mbun oibre trí aire a thabhairt do thaisce eile mar na miasa a dhéanamh, níocháin agus mar sin de. Is é an smaoineamh go mbraitheann an bheirt agaibh go gcloistear agus go bhfeictear sibh sa phósadh go seasta, seachas a bheith gafa i bpatrún corrach ina ndéanann céile amháin mothúcháin agus ionchais an duine eile a bhailíochtú.
Fiú tar éis duit do phósadh a atógáil, is cinnte go dtiocfaidh difríochtaí agus easaontais chun cinn. Ná cuir faoi chois iad ná ná cuir i bhfolach iad mar ní dhéanfaidh sé sin ach iad a athbheochan le himeacht ama. Ina áit sin, déan iarracht an coinbhleacht a réiteach ar bhealach sláintiúil agus measúil.
8. Féach an mhaith i do chéile
Cibé an bhfuil tú ag iarraidh do fhear céile a bhuachan ar ais le linn scaradh nó go n-oibreoidh sé le do bhean chéile tar éis athmhuintearas a dhéanamh, caithfidh tú díriú ar an mhaith a lorg i do chéile. Anois, ní chiallaíonn sé seo go gcaithfidh tú súil dall a dhíriú ar na codanna dona nó neamh-inmhianaithe dá phearsantacht. Dá ndéanfaí amhlaidh chuirfí bac ar do chumas dearcadh iomlánaíoch a ghlacadh ar do phósadh.
Is éard atá i gceist agam ná nach dtéann tú i mbun feall ar do chéile. Ná bíodh drochbhéal orthu le do chairde nó le tóraíocht a dhéanamh ar na meáin shóisialta má tá rud éigin déanta acu a chuirfeadh isteach ort. Nuair a bhraitheann tú spreagtha nó feargach ag a n-iompraíocht, déan iarracht do chuid fuinnimh a atreorú chuig rud éigin táirgiúil.
B'fhéidir gur féidir leat gníomhaíochtaí a ionchorprú mar aclaíocht, garraíodóireacht nó aon rud eile a bhfuil éifeacht suaimhneach agat chun dul i ngleic le haon diúltacht agus chun an iomarca fuinnimh a threorú. Más mian leat scaradh an phósta a fháil gan fuath a thabhairt do do pháirtí faoi dheireadh, déan cinnte go gcuirfidh tú i gcuimhne duit féin freisin cén fáth ar thit tú i ngrá leo ar an gcéad dul síos.
Chomh fada agus is féidir, déan iarracht díriú ar na cáilíochtaí maithe agus na tréithe dearfacha atá ag pearsantacht do chéile. Ná socraigh agus ná roghnaigh na claonchlónna.
9. Conas troid ar son do phósadh agus tú scartha: Bainistigh d'ionchais go réalaíoch
Tagann tú féin agus do chéile ó theaghlaigh éagsúla, agus tá seans ann nach mbeidh d'ionchais ag teacht ar aon dul i gcónaí. Ó na rudaí beaga cosúil le nósanna bia go dtí mórchinntí an tsaoil amhail ar cheart don bheirt chéile oibriú nó ar cheart fanacht sa bhaile chun aire a thabhairt do na leanaí, is minic a bhíonn na hionchais dhibhéirseacha mar bhunchúis le coinbhleacht i bpóstaí.
Conas do phósadh a atógáil le linn scaradh? Gné ríthábhachtach den bhfreagra seo ná foghlaim conas do chuid ionchais a bhainistiú go réadúil agus talamh lár a aimsiú in aon áit a mbíonn do thuairimí ar chúrsaí áirithe ag teacht salach ar a chéile. Ní gá go mbeadh sé ina chás ina mbíonn ceachtar acu nó ina chás eile, is féidir leat spás a chruthú do do chuid coincheapa faoi seach maidir le ceart agus mícheart a bheith ann i bpósadh.
Léitheoireacht Ghaolmhar: 20 Bealach chun do Fhear Céile a Thit i nGrá Leat Arís
Mar shampla, má tá tú tar éis glacadh le veganism, d'fhéadfadh sé a bheith ag súil go neamhréadúil ag súil le do pháirtí feoil a thabhairt suas. Seans gur ceist fánach í, ach d’fhéadfadh go n-éireodh as a chéile go leanúnach thar gach béile tar éis pointe amháin. Mar sin, is é an talamh lár anseo ná go nglacfadh an bheirt agaibh le roghanna aiste bia a chéile gan iad a mhaslú.
Mar an gcéanna, mura raibh do chéile ag tacú le do roghanna gairme san am a chuaigh thart, ní mór duit labhairt leo faoi sula gcríochnaíonn tú idirscaradh agus a chur in iúl go bhfuil sé ríthábhachtach duit post a bheith agat agus a bheith neamhspleách ó thaobh airgeadais de. Le chéile, is féidir leat bealach a aimsiú inar féidir leat do ghairmeacha beatha a leanúint gan faillí a dhéanamh ar fhreagrachtaí baile nó tuismitheora.
10. Athrú le chéile chun an pósadh a dhéanamh feidhmiúil
Chun a chinntiú nach dtitfidh tú ar ais i seanphatrúin a d'fhéadfadh a bheith mar áit pórúcháin do cheisteanna, ní mór duit a bheith réidh chun d'iompraíocht a athrú. Ní gá duit – agus níor cheart – go mbeadh ort tú féin a athrú go hiomlán nó a bheith i do mhaide dorais chun go n-éireoidh le do chéile an pósadh. Ba chóir go ndíreofaí, ina ionad sin, ar athrú le chéile chun an pósadh a dhéanamh feidhmiúil.
Mar shampla, má bhí easpa airde do chéile ina fadhb leanúnach sa phósadh roimhe seo, is féidir leat bealach a aimsiú chun é a réiteach. B’fhéidir gur féidir le do chéile iarracht níos mó a dhéanamh chun aird iomlán a thabhairt duit le linn do chuimhneacháin phearsanta nó trí oícheanta dáta rialta a phleanáil . Ag an am céanna, is féidir leat ligean do riachtanas leanúnach ar a n-aird ag amanna eile den lá imeacht.
“Theastaigh uaim athcheangal a dhéanamh le m’fhear céile le linn scaradh, ach rinne sé soiléir go leor nach raibh sé chun seasamh leis an gclaonadh dímheasúil a ghlacfaidh mé, ar an drochuair, le linn argóintí téite. Tar éis cúpla seisiún comhairleoireachta le agus gan mo pháirtí, thuig sé go raibh mé dáiríre faoi mo bhealaí a dheisiú. Ag an am céanna, thuig sé gur rud é a gcaithfidh sé cabhrú liom freisin,” a dúirt Kelly linn, léitheoir ó South Dakota.
Trí na hathruithe beaga seo a dhéanamh, is féidir leat pósadh a chruthú ina n-éireoidh le gach duine - bíodh sé tusa, do chéile, nó leanaí (má tá aon cheann acu). Braitheann tuiscint ar conas do phósadh a atógáil le linn idirscartha go mór ar do chumas an domhan a fheiceáil ó lionsa do pháirtí.
11. Tabhair ultimatum dóibh ar mhargóirí
Cé gur rud maith é dóchas a choinneáil le linn scaradh, níor cheart é a dhéanamh ar chostas do luachanna, do chreideamh ná do shonas. Má tá aon saincheisteanna ann a chuireann isteach ort, ní mór duit ultimatum a thabhairt do do pháirtí agus go gcaithfidh siad é a chur ina cheart ionas go mbeidh tú in ann do phósadh a atógáil le linn scaradh.
D'fhéadfadh aon rud a bheith i gceist le daoine a bhriseann margaí, ó andúil go hinchreidteacht go héagrúil, ag déanamh cinntí gan dul i gcomhairle leat, ag obair le hobair, ag rialú do chaiteachas agus ag nósanna caiteachais míshláintiúla. Agus tú i mbun cumarsáide le do chéile le linn idirscartha, abair leo go bhfuil seans ar bith ann go dtabharfar an dara seans don phósadh turas ar a bhfonnmhaireacht chun aghaidh a thabhairt ar na saincheisteanna seo.
Ag an am céanna, bí réidh le bheith ag obair ar aon chlaonta atá agatsa a d'fhéadfadh a bheith ina mbacóirí do do pháirtí. Cibé an bhfuil tú ag iarraidh do bhean chéile a bhuachan ar ais le linn scaradh nó athcheangal le fear céile le linn scaradh, gan teorainneacha soiléire, ní féidir leat duilleog nua a iompú agus tosú as an nua.
Léitheoireacht Ghaolmhar: Ag Maireachtáil sna hAmanna Crua sa Phósadh
12. Lig dul ar an am atá caite
“Feicim comharthaí go bhfuil grá fós ag mo fhear céile scartha dom ach ní féidir liom mé féin a aimsiú chun maithiúnas a thabhairt dó.” Nó, “Ba mhaith le mo bhean chéile an pósadh a chur ag obair ach tá rud éigin ag cur bac orm.” Má bhí na smaointe seo i do cheann, b’fhéidir go bhfuil tú ag coinneáil greim ar an bpian agus ar an ngortú de bharr feall nó fadhbanna an ama atá thart.
Féadann doicheall a bheith mar thoradh ar na mothúcháin iarmharacha seo nó ar bhruscar na saincheisteanna san am a chuaigh thart, rud a d’fhéadfadh bac a chur ar an dúil is dícheallach fiú do phósadh a atógáil le linn idirscartha. Sula dtógfaidh tú an léim chun deireadh a chur le scaradh, caithfidh tú aghaidh a thabhairt ar an doicheall seo agus an t-am atá thart a scaoileadh.
Téigh isteach i teiripe, labhair le comhairleoir, roghnaigh cosán na spioradáltachta, déan cibé rud a theastaíonn uait chun oibriú trí na mothúcháin míchompordacha seo sula dtéann tú ar ais chuig do chéile. Má cheapann tú go nglacfaidh do chéile leis, is féidir leat iarracht a dhéanamh i gcónaí a bheith oscailte sa chaidreamh agus iarracht a dhéanamh cumarsáid a dhéanamh le do chéile le linn idirscartha, chun a chur in iúl dóibh go díreach cad atá tú ag fulaingt.
“Táim ag iarraidh maithiúnas a thabhairt duit agus rudaí a scaoileadh saor, ach nílim cinnte conas é sin a dhéanamh agus cuireann sé isteach orm i gcónaí,” trí rud éigin mar seo a rá le do chéile, beidh siad agat ar an leathanach céanna le tú féin, agus is féidir leat araon oibriú chun cabhrú leat trí na mothúcháin diúltacha seo.
Ná cuir na mothúcháin seo faoi chois agus ná cuir i bhfostú díreach mar is cosúil go bhfuil sé deacair déileáil leo. Ní dhéanfaidh sé sin ach iad a thabhairt ar ais níos láidre, cosúil le taoide borrtha a fhéadann an obair chrua ar fad a rinne tú féin agus do chéile chun an pósadh a chur ag obair arís a ghlanadh.
13. Caitheamh leis mar chaidreamh nua
Anois gur éirigh leat do chuid iarrachtaí chun do fhear céile a bhuachan ar ais le linn scaradh nó go dtitfidh do bhean chéile i ngrá leat arís, caithfidh tú an dara innings de do phósadh a chóireáil mar chaidreamh nua. Tar éis an tsaoil, is beirt “nua” tú, a tháinig ar ais le chéile tar éis oibriú ar do cheisteanna aonair agus comhroinnte agus iad a réiteach. Déan é sin mar bhunús le do chothromóid nua.
Ná hathbhreithniú a dhéanamh ar fhadhbanna agus botúin an ama atá thart, ná cluiche milleáin a chur ort féin , ná neamhaird a dhéanamh ar do chéile le linn scaradh, ná cúisimh a chur ort. Ina áit sin, dírigh ar chuntasacht agus ar chumarsáid láidir. Socraigh teorainneacha nua do bhur gcaidreamh agus liostaigh amach gach rud a chaithfidh sibh a dhéanamh le chéile agus ar leithligh chun an caidreamh seo a choinneáil feidhmiúil.
An chuid is mó ar fad, luíonn foighne an freagra ar conas do phósadh a atógáil le linn idirscartha. Má tá tionchar ag saincheisteanna áirithe ar do phósadh go feadh méid gur chinn tú féin agus do chéile scaradh, bíodh a fhios agat nach mbeidh tú in ann athrú, an damáiste a chealú agus athcheangail thar oíche. Ach le buanseasmhacht agus buanseasmhacht, is féidir leat port a aimsiú ar féidir leat an bheirt a chanadh le chéile.
Ceisteanna Coitianta
Chun pósadh scartha a dheisiú, ní mór duit fadhbanna agus saincheisteanna do chaidrimh a nochtadh agus a réiteach. Ag an am céanna, tá sé tábhachtach tuiscint a fháil ar an ról atá agat i gcur leis na fadhbanna seo agus cuntasacht a ghlacadh as na saincheisteanna aonair a chuireann le do chuid trioblóidí pósta a dheisiú. Nuair a bheidh sin déanta agat agus cinneadh déanta agat seans eile a thabhairt don phósadh, fág an t-am atá thart i do dhiaidh agus tosaigh as an nua.
Go hidéalach, ba cheart go mairfeadh sé áit ar bith idir trí agus sé mhí, ionas go mbeidh go leor ama ag an mbeirt chéile measúnú a dhéanamh ar cibé an bhfuil siad ag iarraidh seans eile a thabhairt don phósadh agus bealach a dhéanamh amach chun é a oibriú. Tógann sé am ag obair trí shaincheisteanna caidrimh, mar sin ní mór dul ar ais le chéile gan deifir.
Ní féidir, is droch-smaoineamh é codladh le do fhear céile nó bean chéile agus tú scartha. Bheadh tú féin agus do chéile i bponc neamhbhriste cheana féin le linn na céime idirscartha, agus má chaitear gnéas isteach sa mheascán is féidir go spreagfaí go leor mothúcháin nua achrannacha. Is é an rud is mó a theastaíonn uait ag an am seo ná aigne shoiléir bhailithe, ionas gur féidir leat cinneadh a dhéanamh ar cad is fearr duit.
Comhairleoireacht Pósta – 15 Sprioc ar Chóir Dul i nGleic leo Deir an Teiripeoir
Ní hionann do ranníocaíocht agus síntiús carthanachta . Cuirfidh sé ar chumas Bonobology leanúint ar aghaidh ag tabhairt faisnéise nua agus cothrom le dáta duit agus muid ag iarraidh cabhrú le duine ar bith ar domhan foghlaim conas aon rud a dhéanamh.
Sazinieties ar ADU PRIEST, lai saņemtu palīdzību jebkuros laulības jautājumos. ADU ar savu spēcīgo atkalapvienošanās mīlestības burvestību 3 dínnéar lá atgrieza manu bijušo sievu. Sazinieties ar viņu tūlīt ( [ríomhphost cosanta] ) WhatsApp +18502139323