Sea, tá cumarsáid an eochair do chaidreamh sona. Ach bíonn sé sin go maith chomh fada agus a fhanann an chumarsáid sláintiúil agus cuiditheach, agus ní mhéadaíonn sé go dtí rudaí díobhálacha a rá le duine a bhfuil grá agat dó. Tá sé ceart go leor difríocht tuairime a bheith agat agus na mothúcháin diúltacha a ligean amach. Téann sé go léir mícheart nuair a bhíonn do chuid focal crua mar chúis le mí-úsáid mhothúchánach do dhuine eile.
Mar shampla, “Tá mé críochnaithe leat. Ní tusa an duine a cheap mé go raibh tú” nó “Stop de do imní a úsáid chun aird daoine a tharraingt” – is rudaí deasa tocsaineacha iad seo le rá in argóint. Agus faoin am a thuigeann tú an botún atá déanta agat, b'fhéidir go mbeadh sé ró-dhéanach chun é a fhágáil gan leithscéal.
Focail dhíograiseach a dúirt aon uair amháin, fan ina n-aigne go deo. Mar sin, táimid anseo chun tuairimí a thabhairt duit faoi na rudaí nár cheart duit a rá riamh le do dhuine suntasach eile. Ach conas a shocraíonn tú caidreamh TAR ÉIS rudaí díobhálacha a rá? Conas díspeagadh a shocrú i gcaidreamh agus síocháin agus chéile a athbhunú idir tú féin agus do pháirtí? Tá moltaí againn dó sin freisin.
conas a dhéanann rudaí díobhálacha dochar do chaidreamh
Clár na nÁbhar
Bhí ár sciar cothrom de throideanna againn go léir agus rinneamar focail fheargacha, ghortaithe a mhalartú lenár gcomhpháirtithe. Is í an fhadhb atá ann go mothaíonn caidreamh aisteach tar éis argóintí, agus b’fhéidir nach é an tasc is fusa é a theacht amach gan mhá gáinne ón gcúl sin. Maireann an smaoineamh ar “Ní bhíonn meas ag mo pháirtí orm” go mór leat.
Cúpla seachtain ó shin, roinn mo chara Sharon cás cosúil liomsa, agus ceapaim gur féidir lenár léitheoirí anseo teacht ar aon intinn liom. Ba iad a focail chruinne ná, “Ní féidir liom aon rud a dhéanamh i gceart i mo chaidreamh. Tá gach rud a deirim mícheart le mo pháirtí. Tugann sé ar mire mé nuair a bhíonn muid ag troid. Chuala mé conas is féidir le diúltachas caidreamh a mharú, ach níor cheap mé riamh go dtarlódh an rud céanna domsa. Mothaím frustrachas an t-am ar fad. Cá fhad is féidir liom mo mheas féin a íobairt chun an caidreamh seo a shábháil ?”
B'fhéidir nach bhfuil sé in aghaidh an lae, ach má rá rudaí hurtful nuair a éiríonn feargach patrún, is féidir é a mhoill-nimh an caidreamh is grámhara, fadtéarmach. Tá teorainn ag gach duine maidir le heaspa measa a thabhairt agus nuair a thrasnaítear an tairseach sin, lorgóidís bealach amach. Seo cad a tharlaíonn nuair a ghlacann focail ghortaithe seilbh ar chaidreamh:
- Is léir do do pháirtí cé chomh lú is atá an cúram atá agat faoina mothúcháin
- Cuireann sé isteach ar a bhféinmheas agus fágtar scar mothúcháin dhomhain orthu
- Tosaíonn siad ag cailleadh muiníne agus meas ort
- Bheadh siad ag imeacht go mall óna chéile, ag roinnt níos lú, agus ag seachaint do chuideachta
- Déanfaidh d'iompar drochbhéasach iad a dhéanamh níos naimhdeach as a dtiocfaidh troideanna gan deireadh
- D'fhéadfadh an scéal a bheith chomh híseal agus is féidir mí-úsáid fhisiciúil
- Má dhéanann tú díobháil do do pháirtí fágtar an doras ar oscailt don mhíchreideamh mar beidh siad ag lorg grá agus compord in áiteanna eile
- Beidh tú ar an drochdhuine ina leabhar go deo
12 Rudaí Gortúla Níor Chóir Duitse nó Do Pháirtí a Dhéanamh Riamh Riamh
Nuair a dhéanann do chéile ionsaí ar do charachtar gan chúis ar bith nó nuair a bhíonn do pháirtí i gcónaí ag lua botúin a rinneadh san am atá thart i gcaidrimh , bíonn sé deacair fanacht socair. Chun d’onóir a chosaint, d’fhéadfá cúpla rud gránna a rá freisin. Ní hé an nóiméad is mó a bhfuil bród ort as, tuigimid é. Tar éis an tsaoil, ní domhan foirfe é agus ní naoimh muid.
Nó b'fhéidir go bhfuil tú - tá tú araon ar na daoine is tuisceana, réasúnach, ach amháin a bheith ar meisce agus a rá rudaí gortúla iompaithe amach a bheith ar do tréith is tocsaineach. Tá do chaidreamh báite go mall i ndorchadas na fuatha. Sin é an fáth, seo 12 rud nár cheart duit a rá riamh le do dhuine suntasach eile:
Léitheoireacht Ghaolmhar: 9 Rud a Mharaíonn Caidrimh Fad-Achair
1. Cad a rinne tú riamh dom?
Is gnách linn neamhaird a dhéanamh de na hiarrachtaí agus na híobairtí a dhéanann ár n-íobairtí suntasacha eile dúinn. Ní fheicimid ach ár leagan den chaidreamh agus is gnách linn ár mbraistint agus ár dtuairimí a leagan orthu sin amháin. Nuair a bhíonn tú i lár troda ag fiafraí cad é an méid a chuireann do pháirtí leis an gcaidreamh, tá sé nádúrtha dóibh smaoineamh, “Mothaíonn mo pháirtí cosúil le duine olc.”
Ní gá labhairt i gcónaí faoi na hiarrachtaí sa chaidreamh ná iad a chur i gcuimhne duit. B’fhéidir gur dhein do pháirtí go leor duit gan a fhios agat fiú faoi. Is é neamhaird a dhéanamh dá luach díreach mar sin ceann de na rudaí is gortaí le rá le bean nó le fear tar éis a gcuid oibre crua go léir. B’fhéidir go gcuirfeá lipéad ar do chéile mar fhear céile nó bean chéile leisciúil , nó mar pháirtí féinmhianach nach smaoiníonn ort. Ach nuair a fhuaraíonn tú síos, feicfidh tú na rudaí go léir atá siad ag déanamh duit. Ar an drochuair, tá na focail ghoirteacha amuigh san aer cheana féin faoin am sin.
2. Rinne tú mo lá a mhilleadh
Tuigeann daoine i bpóstaí /caidrimh rathúla nach bhfuil a bpáirtí freagrach as na rudaí a théann mícheart ina ngnóthaí pearsanta. Is cuma cé chomh dona is a bhí an lá agat, níor cheart duit a rá leo riamh gur iad is cúis le drochimeachtaí seachtracha nó inmheánacha. B’fhéidir go bhfuil brú ort ag an obair nó go raibh lá fada agat ag déileáil le dráma teaghlaigh. Mar sin féin, ní thugann sé sin cead duit ionsaí a dhéanamh ar do pháirtí.
Is féidir go raibh tú díreach faoi léigear ag do chás agus nach raibh sé i gceist agat. Nuair a deir duine rud amháin ach ciallaíonn sé rud eile, fiú amháin ansin, ní thugann aon rud údar le milleán a chur ar do pháirtí as do lá a mhilleadh. Just a aghaidh a thabhairt air, bhí sé scriosta cheana féin. Samhlaigh conas a bhraithfeá dá ndeir agus nuair a deir do chéile rudaí díobhálacha mar seo. Ní dhéanfaidh an cineál seo iompair ach do chaidreamh tocsaineach sa deireadh.
3. Féach orthu agus féach orainn
“Is fuath liom mo chaidreamh ach ní féidir liom Randall a fhágáil. Is mian liom go mbeadh an rud céanna againn agus atá agatsa agus ag Josh” – D’fhéadfá muinín a chur i gcara i gcónaí agus do chuid fadhbanna caidrimh a roinnt leat. Ach níor cheart duit rud chomh gortach sin a chaitheamh i dtreo do pháirtí. Bíonn gach caidreamh difriúil. Níl aon ghá titim i ngaiste na comparáide ; d’fhéadfadh sé a bheith ar an rud is gortaí le rá le fear nó le bean.
Má tá fadhbanna agat, labhair amach iad. Ná socraigh lánúin eile mar thagarmharc. Mar a deir siad, tá an féar níos glaise i gcónaí ar an taobh eile. B'fhéidir nach bhfuil sa rud a fheiceann tú ach aghaidh agus ní réaltacht a gcaidreamh. Féadfaidh siad neamhaird iomlán a dhéanamh dá chéile nuair nach bhfuil aon duine eile thart. Nó d'fhéadfadh siad a bheith i ndáiríre sioncrónaithe. Sa chás sin, freisin, is banna é sin le bheith ag dréim leis agus le foghlaim uaidh, gan é a úsáid chun tú féin agus do pháirtí a chaitheamh faoin mbus.
Nuair a chuirtear tú féin i gcomparáid le lánúineacha eile os comhair do pháirtí, mothaíonn siad díspreagtha agus laghdaítear a meanma. Ach sa saol nua-aimseartha de chaidrimh bhréige agus PDA meáin shóisialta, déanaimid ár saol grá a chur i gcomparáid leis na cinn atá réamh-mheasta sa domhan fíorúil.
Léitheoireacht Ghaolmhar: Cad iad na Nósanna a Mharaíonn Rómánsaíocht i gCaidreamh? Liostaímid 7!
4. Cén fáth a gcuireann tú náire orm i gcónaí?
Tarlaíonn rud mar seo nuair a bhaineann an bheirt pháirtí le cúlraí difriúla. Déanann do pháirtí iarracht freastal ar ionchais do chaidrimh , ach bíonn rud éigin in easnamh i gcónaí. In ionad meas a bheith agat ar iarrachtaí do pháirtí as ucht iarracht a dhéanamh luí isteach i do shaol, tugann tú cáineadh dóibh as iarracht a dhéanamh náire a chur ort. In ionad machnamh a dhéanamh ar an gcaoi nach bhfoghlaimíonn tú go leor faoi do pháirtí agus a gcuid deacrachtaí, cloíonn tú le meon aicmeach nó neamhábaltach.
Tá sé cosúil le nuair a deir do fhear céile rudaí díobhálacha nuair a bhíonn náire air le do easpa etiquette boird ag páirtí, nó go ndéanann do bhean spraoi ar do chulaith don oíche. Is cuma cé as a dtagann an náiriú seo, tú féin nó do pháirtí, is é an pointe nach gceapann tú go bhfuil an duine eile in ann a dhóthain a mheaitseáil leis an leibhéal a bhraitear duit.
Tá sé sin gortaithe go leor chun dochar a dhéanamh d'fhéinmhuinín do pháirtí agus a chur orthu smaoineamh, “Ní féidir liom aon rud ceart a dhéanamh i mo chaidreamh. Is fuath le mo bhuachaill/chailín mé.” Má tá fíor-spéis agat foghlaim conas stop a rá le rudaí gortacha agus fearg ort, caithfidh tú glacadh le do ghaolta agus fáilte a chur roimh do shaol seachas iad a dhíspreagadh le cruálacht.
5. Níl do phost chomh tábhachtach leis an bpost atá agamsa
“Déanann m’fhear céile díspeagadh dom,” a deir Melanie, múinteoir naíscoil 28 bliain d’aois as Brooklyn. Dúirt sí, “Chuir sé i gcuimhne dom i gcónaí cé chomh beag is atá mo phost. Is féidir le haon duine an méid a dhéanfaidh mé a dhéanamh ach mar bhaincéir infheistíochta, is é an ceann is fearr é. Rud atá níos measa, déanann mo fhear céile magadh orm agus mé ag caoineadh. Is fuath liom mo chaidreamh ach ní féidir liom imeacht mar gheall ar mo mhac.”
Cad ba cheart duit a dhéanamh nuair a dhéanann do fhear céile beag díot ? Is scéal é scéal Melanie faoi go leor teaghlach ina bhfuil duine amháin ina bhean tí nó nach dtuilleann an duine eile an oiread airgid agus a dhéanann an duine eile (beag beann ar a n-inscne). Bíonn iarmhairtí ag baint le gach focal maslach a deirtear agus ní dhéanfaidh beag a dhéanamh de do pháirtí ach meas a chailleadh ort. Is cuma cé acu post is déine, is post é post agus bíonn bród ar gach duine as a bhfuil á dhéanamh acu. Mura dtugann tú meas dó sin, is féidir leis seo créacht bhuan a chruthú sa chaidreamh a d'fhéadfadh a bheith deacair a leigheas.
6. Is tusa an botún is mó atá agam
Seo sampla eile de thuairimí diúltacha. Scríobhann ár léitheoir Aindriú chugainn, “Deir mo bhuachaill liom i gcónaí imeacht nuair a bhíonn argóint againn. Is é a bheith ar meisce agus rudaí maslacha a rá ceann de na go leor rabhaidh a thugann sé dúinn. Nuair a bhíonn sé ag éirí níos measa, gabhann sé leithscéal agus déanann sé cúiteamh. Ar cheart dom iarracht a dhéanamh é seo a chur ag obair nó imeacht, mar a deir sé liom?” Bhuel, a Aindriú, tá a fhios agat cad é, bíonn amhras orainn go léir faoin gcaidreamh ag pointe éigin, ach is gnách go mbíonn sé ina chéim. Pléimid iad go hoscailte agus go réidh lena chéile.
Uaireanta nuair a éiríonn rudaí aníos, is gnách linn a rá lenár gcomhpháirtí gur botún a bhí ann dul i ngleic leo. Ag an bpointe seo, cuirtear na míonna nó na blianta cúirteachta ar fad i gceist díreach mar gheall ar an abairt seo. Cé nach raibh sé i gceist againn, tosaíonn ár gcomhpháirtí ag smaoineamh nach bhfuil grá againn dóibh níos mó. Mar sin féin, tá sé seo á rá uair amháin, i teas na huaire, intuigthe. Má leanann do pháirtí á dhéanamh arís, tá seans maith ann nach bhfuil tú chomh tábhachtach dóibh agus a cheapann tú atá tú.
7. Cén fáth nach ndéanann tú iarracht a bheith cosúil leis nó léi?
Cad nár cheart duit a rá i n-argóint? Trácht maslach a bhreithneoidh do pháirtí as a bheith iad féin. An nóiméad a deir tú leo a bheith cosúil le duine nach iad, gortaíonn sé go mór iad. B’fhéidir nach n-inseoidh siad duit cé mhéad tionchar a bhíonn aige orthu, ach i ndáiríre, gearrann sé trína n-íomhá, a n-ego, agus a bhféinmheas.
Bheadh siad tosú ag breathnú orthu féin ar bhealach eile. Nuair a iarrann tú orthu a bheith cosúil le duine eile, tugann tú an smaoineamh dóibh go bhféadfadh 'duine éigin eile' iad a chur ina n-ionad mura n-athródh siad. Cuirfidh sé an iomarca airde orthu ar a gcumas, a n-iompraíocht agus a gcuma. Agus ní hamháin go gcuireann sé sin bagairt ar an gcaidreamh, ach freisin go mbraitheann do pháirtí go bhféadfadh tú a bheith ag caimiléireacht orthu.
Léitheoireacht Ghaolmhar: 15 Bhealach chun Fadhbanna Caidrimh a Réiteach Gan Briseadh Suas
8. Is ortsa atá an locht
Is cuma cé chomh gortach is atá sé, is ceann de na rudaí is coitianta a deir daoine i gcaidreamh rómánsúil é. Is minic a dhéanann duine de na comhpháirtithe praiseach de rudaí agus bíonn tú sáinnithe i dtimthriall fí an milleáin a chur ar dhuine eile . Fiú má rinne siad botún, tá bealaí eile ann chun a insint dóibh conas a d’fhéadfaí é a sheachaint agus labhairt leo go socair in ionad an cluiche milleáin a imirt.
B'fhéidir nach ndearna do pháirtí an botún d'aon ghnó agus ní dhéanfaidh do chuid focal gortaithe ach rudaí níos measa. Más rud é ar an mbealach eile, is fearr do locht féin a admháil cibé áit a ndeachaigh tú mícheart. Nuair a insíonn siad do do pháirtí “Is ortsa atá an locht” i gcónaí beidh níos mó doicheall ina chroí.
9. Tá briseadh suas/colscaradh ag teastáil uaim
Is é seo an rud is mó dochair a rá le fear nó bean a bhfuil grá agat chomh mór sin do gach bliain. I gcaidreamh/pósadh, ní rósanna iad go léir. Beidh amanna ann nuair nach mbeidh tú ar an leathanach céanna agus ba mhaith leat imeacht. Ag an bpointe seo ama, tosóidh do chuid féin frustrated ag gníomhú suas agus ag rá rudaí nach bhfuil i gceist agat fiú. Gach uair a théann rudaí amú, b’fhéidir gur mhaith leat colscaradh/briseadh suas.
Déanann tú dearmad ar cad a chaithfidh do pháirtí dul tríd tar éis do racht ríogach. Is dócha go bhfuil imní orthu tinn ag smaoineamh, “Dúirt m'fhear céile rud éigin nach dtig liom a shárú. Conas is féidir leis colscaradh a iarraidh ar mhiontroid?" nó “Deir mo chailín/bhuachaill liom duine eile a aimsiú agus é as a mheabhair. Tá na bagairtí briste seo ag dul faoi mo chraiceann.” An fiú go mór do shaol a mhilleadh le do leannán? Smaoinigh air.
10. Tá tú chomh santach
Tá amanna ann nuair a bhraithfidh tú nach bhfuil an caidreamh ag dul ar do bhealach. Mura bhfuil do pháirtí ag freastal ar do chuid ionchais, d'fhéadfadh go leor mínithe a bheith taobh thiar dá gcuid gníomhartha. An bhfuil tú ag éileamh go míréasúnta? An bhfuil do pháirtí i gcéim den sórt sin ina saol nuair is gá dóibh iad féin a chur in ord tosaíochta dá bhfolláine? Smaoinigh sula nglacann tú an focal 's'.
Má ghlaonn tú ar do pháirtí a bheith féinmhianach, léiríonn sé nach bhfuil cúram ar bith ag do pháirtí fút, agus b'fhéidir nach é seo an chúis atá le do ionsaí fiú. Smaoinigh ar na híobairtí go léir a rinne do pháirtí sula ndúirt sé rudaí maslacha le duine a bhfuil grá agat dó. Agus fiafraigh díot féin, an tusa an duine féinmhianach i do chaidreamh?
11. Is fada liom uaim mo shean
An leanann do chailín ag tabhairt suas caidrimh san am atá caite toisc nach bhfuil sí níos sine fós? Bíonn sé deacair uaireanta don chuid is mó daoine bogadh ar aghaidh tar éis briseadh suas ach ní bealach ar bith é seo chun cóir leighis a chur ar do pháirtí reatha. Féadfaidh tú a bheith macánta le do pháirtí. Ní hionann sin is a rá go roinneann tú do mhothúcháin faoi do iar-scoláire go rialta.
Ní mór duit a thuiscint go bhfuil roinnt rudaí ann a chaithfidh tú a choinneáil duit féin (nó a rá le do chuid gar), ar shlí eile, gortóidh tú do pháirtí sa deireadh. Tá sé ceart go leor seanfhear a lua agus rudaí maithe a rá fúthu, ach is é an rud is gortuithe le déanamh é seo agus tú ag comparáid idir iad agus do pháirtí. Má chailleann tú do sheanchara go minic beidh do pháirtí ag mothú mar rebound agus tosóidh siad ag mothú níos lú ná an duine sin.
Léitheoireacht Ghaolmhar: Tréig an Grá? 8 gcúis nár cheart duit
12. Nílim i ngrá leat a thuilleadh
“Nílim i ngrá leat a thuilleadh” – Nach ionann é sin agus tairne deiridh sa chónra? Nuair a deir do chéile rudaí díobhálacha mar seo, is cosúil go dtiocfaidh do shaol ar fad bun os cionn. Mar sin, mura bhfuil tú réidh le deireadh a chur le rudaí le do pháirtí, ná smaoinigh riamh ar an bhfrása seo a úsáid in aon argóint. I gcaidreamh atá imithe i bhfad thar chéim mhí na meala, beidh roinnt ups agus downs, agus singles tarraingteach luring tú a fháil ar ais sa chluiche.
Ag an bpointe seo, b'fhéidir go mbraitheann tú nach bhfuil grá agat do do pháirtí a thuilleadh. Má rá seo le do pháirtí, beidh siad gortaithe go mór, go háirithe nuair a bhíonn siad chomh tiomanta agus tiomanta don chaidreamh. Tuig do mhothúcháin i gceart sula ndéarfaidh tú a leithéid.
Conas a Dhéanann Tú Gaol a Réiteach Tar éis Rudaí Gortúla a Rá?
Is féidir le pósadh go leor tréimhsí deacra a sheasamh ach is féidir le hathdhéanamh na rudaí atá liostaithe thuas iad a lagú ón taobh istigh. Éiríonn sé deacair an ceimic chéanna a fháil ar ais nuair a scriosann na focail seo bunús bhur gcaidrimh, atá déanta as muinín, spleáchas mothúchánach, meas frithpháirteach, agus thar aon rud eile, grá. Is féidir le do mhíchineáltas dochar a dhéanamh do gach rud.
Cén fáth a ndeirimid rudaí díobhálacha i gcaidreamh? An bhfuil i gceist againn i gcónaí é? Ar mhaith linn go fírinneach an duine eile a ghortú? Nó an amhlaidh nach bhfeicimid ach iad mar mhála pollta chun frustrachas a scaoileadh? Is cuma cad é an chúis atá agat, tá sé in am athmheasúnú dáiríre a dhéanamh ar thionchar na bhfocal díobhálach seo ar do pháirtí. Ós rud é go bhfuil tú anseo, glacaimid go bhfuil tú ag lorg moltaí chun roinnt damáiste a rialú. Mar sin, conas a shocraíonn tú caidreamh tar éis rudaí díobhálacha a rá?
- Gcéad dul síos, anailís a dhéanamh ar na focail ag teacht amach as do bhéal le linn troid nó fiú comhrá. An raibh an méid a dúirt tú i gceist i ndáiríre? Mura bhfuil, cá ndeachaigh sé go léir mícheart agus cén cur chuige ceart a bheadh ann chun a bhfuil ar d’intinn a chur in iúl?
- Is é an chéad chéim eile, ar ndóigh, leithscéal ó chroí a ghabháil le do pháirtí. Bí cinnte go soiléiríonn tú cad go díreach a bhraitheann tú leithscéal faoi
- Admhaigh go bhfuil do pháirtí i dteideal a bheith trína chéile nó fiú bás a fháil tar éis cogadh na bhfocal agus seans nach nglacfaidh sé le do leithscéal ceart sa nóiméad sin
- Tá sé fíorthábhachtach go dtabharfaidh tú an t-am agus an spás dóibh chun a gcuid mothúchán a phróiseáil agus a leigheas ón gcéad ghortú
- Cuimhnigh, ní hé an milleán an bealach ceart riamh le dul faoi
- Glac freagracht iomlán as do chuid gníomhartha agus focail, ar a laghad agus tú ag iarraidh cúiteamh a dhéanamh. Ná déan leithscéalta chun do rudeness a chlúdach
- Déan cumarsáid éifeachtach. Má tá rud éigin ar mhaith leat do pháirtí a dhéanamh ar bhealach difriúil, ansin suí leo agus mínigh go socair cén fáth ar mhaith leat é a láimhseáil ar an mbealach seo agus éist freisin lena dhearcadh ar an ábhar go foighneach.
- Taispeáin go bhfuil brón ort, ní hamháin é a rá. Gabh mo leithscéal ó chroí trí fíor-aiféala a chur in iúl chun grá agus creideamh do pháirtí a fháil ar ais ionat agus sa chaidreamh
- Déan pointe duit féin, agus tiomantas do do pháirtí, go n-oibreoidh tú ar na saincheisteanna a gcaithfear aghaidh a thabhairt orthu chun do mheon a sheiceáil
- Déan cibé rud a thógann sé, ó mhachnamh go leabhair a léamh ar bhainistiú feirge go dtí teiripe lánúine
- Smachtaigh do mholtaí féin frásaí dímheasúla a rá mar “Cén fáth a bhfuil an oiread sin riachtanas ort?”, “Seo linn arís!”, nó “Tá mé críochnaithe leat”
- Tá an damáiste sa chaidreamh déanta cheana féin agus is é an leigheas ná go mbeidh tú dea-bhéasach, geanúil agus ómósach chun cabhrú le do pháirtí an pian a leigheas. Tiocfaidh sé sin gan stró nuair a shórtáil tú na fadhbanna idirphearsanta idir an bheirt agaibh
- Tabhair am dó; ná Rush an próiseas
- Ar deireadh, téigh amach leis na gothaí rómánsúla le go n-airíonn siad go speisialta agus go dtabharfar aire dóibh arís - Ó oícheanta dáta, go bronntanais agus bláthanna, go dtí am cáilíochta a chaitheamh lena chéile, díreach mar na seanlaethanta nuair a thosaigh tú ag comhrá.
Príomhthreoir
- Má dhéanann tú díobháil do do pháirtí, maróidh sé an muinín agus an meas atá agat ar a chéile
- Má úsáidtear tráchtanna dímheasúla, laga chun iad a chur in iúl, gortófar a bhféinmheas
- Má iarrtar go tobann ar cholscaradh nó ar bhriseadh suas d'fhéadfadh sé go lagófaí an caidreamh atá ina chroílár
- Ba cheart duit na spreagthaí a spreagann an bheirt agaibh rudaí díobhálacha a rá a aithint
- B’fhéidir go gcabhródh cumarsáid éifeachtach, leithscéalta tráthúil agus fíor-aiféala leat rudaí a fheabhsú tar éis drochchluiche scairte
Creidim go bhfuil muid sách soiléir anois ar “Cad nár cheart duit a rá in argóint?” Cuimhneoidh do pháirtí i gcónaí ar an méid a dúirt tú arís agus arís eile agus ní féidir le haon rud a dhéanann tú é a thógáil ar ais. Cruthóidh sé balla idir tú féin agus do pháirtí nach féidir ach le ham a leigheas. Faoin am a dtiocfaidh an bheirt acu slán uaidh, tuigfidh tú nach bhfuil aon rud fágtha sa chaidreamh/pósadh. Mar sin má tá tú ag rá rudaí díobhálacha agus tú feargach, cuir seiceáil air láithreach.
Nuashonraíodh an t-alt seo i mí Iúil 2023.
Ní hionann do ranníocaíocht agus síntiús carthanachta . Cuirfidh sé ar chumas Bonobology leanúint ar aghaidh ag tabhairt faisnéise nua agus cothrom le dáta duit agus muid ag iarraidh cabhrú le duine ar bith ar domhan foghlaim conas aon rud a dhéanamh.
Réadmhaoin
Gan Dlúthchaidreamh sa Phósadh óna Fhear Céile: Cúiseanna, Tionchar, agus Cad atá le Déanamh
Ní Thionscnaíonn Mo Bhean Dlúthchaidreamh Choíche: Cúiseanna agus Cad is Féidir Leat a Dhéanamh
50 Ceist Le haghaidh Comhairliúcháin Réamhphósta Le Ullmhú don Phósadh
Cén Fáth a Bhfuil Pósadh Chomh Crua? Fáthanna agus Bealaí Chun É a Dhéanamh Fiúntais
15 Chomhartha A Bheith Pósta Le Narcissist Agus Conas Déileáil
Teorainneacha Sláintiúla a Thógáil: An Eochair d'Iontaobhas agus Meas i gCaidrimh
Conas Déileáil Le Céile Diúltach - 15 Leid le Tacaíocht ó Shaineolaithe
Cad is Pósadh Comhspleách ann? Comharthaí, Cúiseanna, Agus Bealaí Le Ceartúcháin
7 Chomhartha Go Bhfuil Bean Chéile Mhúscail Briathartha Agat Agus 6 Rud Is Féidir Leat A Dhéanamh Faoi
Dumpáil Mhothúchánach Vs. Scáileán: Difríochtaí, Comharthaí, agus Samplaí
Caidreamh Fear céile agus Bean Chéile - 9 Leid Saineolaithe Chun é a Fheabhsú
7 Leideanna Saineolaithe Chun Coinbhleacht a Réiteach i bPósadh
Athaimsigh An Spréach: Conas Titim Ar Ais i nGrá Le Do Pháirtí
3 Príomhscileanna Chun Do Phósadh a Shábháil & Colscaradh a Stopadh
Pósadh Roommate - Comharthaí Agus Conas É a Shocrú
Cad Le Déanamh Nuair a Chuireann Do Fhear céile ionat
Conas Déileáil Le Fear céile ina luí?
Cén Fáth A Bhfuil Mé Chomh Uafásach agus Chomh Uaigneach I Mo Phósadh?
11 Comharthaí Tá Bean Chéile Támhshuanach agat
21 Comhartha Fear céile Támhshuanaigh Agus Conas Déileáil