Alamu 15 Har yanzu Baku Haura Ex

Watsewa sannan kuma ci gaba a rayuwar ku yana buƙatar ƙarfi da ƙarfin gwiwa. Haka ne, gaskiya ne cewa yana da wuya a shawo kan wasu fiye da wasu. Kuna rasa kasancewa cikin dangantaka kuma kuna rasa ana so da kulawa. Idan ba za ku iya barin takardan tissue ɗin ku biyu ku rubuta bayanin soyayya a kai ba, yana ɗaya daga cikin alamun ba ku wuce tsohon ku ba.

Duk da yake al'ada ce a bi ta matakan rabuwa kamar baƙin ciki da ƙaryatawa, ba hikima ba ce a bar ciwon ya daɗe da yawa. Breakups na iya zama m idan kun kasa ci gaba kuma ku ci gaba da dawwama a baya. Wannan zai zama rashin lafiya a gare ku a cikin dogon lokaci domin ba za ku iya karɓar soyayya ta gaskiya ba a lokacin da ta zo muku.

Tabbas, kowa yana ɗaukar lokacin kansa yana ci gaba amma idan bayan watanni (ko ma shekaru) kuna dodging kwanan wata da yuwuwar sha'awar soyayya, kuna cewa "Ban wuce tsohona ba", ba shi da lafiya kuma kuna buƙatar fita daga PJs kuma ku sake cika rayuwar ku da soyayya. Ta hanyar hikimarmu da gogewarmu, mun tattara jerin alamun 15 ba ku wuce tsohon ku ba.

Alamu 15 Baka Wuce Ex

Raunin zuciya yana ɗaukar lokaci don warkewa. Wani lokaci mummunan ji da zafi yana dadewa har tsawon shekaru. Wadannan ji na iya yin rikici da rayuwarmu, suna sa mu zama marasa fa'ida a kowane fanni. Alamomin da ba ku wuce tsohon ku ba suna nuna halin ku kuma suna sa ba za ku iya mai da hankali kan abubuwa masu kyau waɗanda rayuwa za ta iya bayarwa ba. Damuwa da tashin hankali suna lalata mutumin da ke, kuma rataya a kan tsohon ku yana hana ku sake samun soyayya da farin ciki.

Idan har kuka sami kanku cikin zullumi a baya, to lokaci ya yi da za ku kama kanku da gano hanyar fita daga gare ta. Anan ga jerin abubuwan da ke cikin sauri na 15 alamomin da ba ku wuce tsohon ku ba wanda zai haskaka muku cewa ko dai kuna buƙatar ƙarin lokaci don shawo kan rabuwar ko kuma cewa lokaci yayi da kuka ɗauki kanku kuma kuyi tsalle cikin tafkin soyayya:

1. Ka ci gaba da zage-zage a shafukan sada zumunta na tsohon ka

Ko Facebook, Instagram, WhatsApp, ko Snapchat, idan ka sami kanka kana ziyartar profile dinsa (ka san muna nufin bin diddigi) akai-akai ba tare da kasala ba, to alama ce da ba ka wuce tsohon naka ba. Kuna ci gaba da komawa social media saboda shine zaren karshe da ya danganta ku da rayuwarsu.

Ba za ku iya rayuwa cikin ƙaryatawa ba kuma bayan wani batu, dole ne ku yarda da kanku, "Ee, har yanzu ban wuce tsohon na ba". Maimakon ku ciyar da ranarku don neman wanda suke tare da su ko kuma yadda suke farin ciki, kuna buƙatar gwadawa hanyoyin da za a daina sawa bayanan tsohon ku. Ka tuna cewa wannan al'ada ba ta da kyau a gare ku domin yana iya zama abin sha'awa. Don haka ku daina yin shi kuma ku sarrafa motsin zuciyar ku.

2. Kuna yawan ambaton tsohon ku yayin zance

Wannan yana ɗaya daga cikin mafi sauƙi alamun ba ku wuce tsohon ku ba. Sai a lokacin da ba ka manta da wani gaba ɗaya ba ne ka ci gaba da yin magana game da shi. Ba mu ce a shafe su daga ƙwaƙwalwar ajiyar ku gaba ɗaya ba. A gaskiya ma, yana da lafiya don barin takaici bayan rabuwa.

Amma idan duk maganganunku sun shafi tsohon ku ne, ko kuma ta yaya za ku sami hanyar da za ku kawo sunayensu a cikin tattaunawar da ba ta dace ba, to ku tashi, ku kalli madubi kuma ku gaya wa kanku, "Ban wuce tsohona ba amma dole ne in yi ƙoƙari na shawo kan su". Don tabbatar da hakan, kuna iya tambayar abokan ku da dangin ku game da ra'ayinsu game da wannan alamar. Kada ka yi mamaki idan sun gaya maka cewa su ma sun lura da wannan kuma ba su same ka lafiya sosai ba.

3. Kuna ƙoƙarin saduwa da tsohon ku bisa kuskure

Samun mutumin da kuke gani a kullum ba wai waiwaye ba ne, musamman idan yana aiki a ofis ɗaya ko kuma yana da rukunin abokai iri ɗaya. Don haka bayan rabuwa, yana da mahimmanci ku kiyaye nesa daga tsohon ku. Koyaya, idan kun sami kanku kuna ba da uzuri don saduwa da tsohon ku, kamar ziyartar gidan abincin da ya fi so ko halartar wani taron da zai kasance cikin sa, to alama ce ta gargaɗin cewa ba ku wuce tsohon ku ba.

Idan ba za ka iya ba sai ka yi mamaki, “Me ya sa har yanzu ban wuce tsohon nawa ba?”, saboda har yanzu kuna kewaye da mutumin. Dole ne ku yi amfani da abubuwan da ba a gani ba, ku kusanci nesa da nesa. Akwai dalilin da yasa kuka rabu da wani. Kasancewa a kusa da su ba kawai zai rikitar da su ba har ma ya rikitar da zuciyarka mai rauni.

4. Ka guji shiga wata alaka

Wata alamar da ba ka wuce tsohon naka ba ita ce ka ci gaba da yin watsi da kwanakin da abokanka suka samo maka da duk kokarinka domin tsohon naka ya mamaye zuciyarka da tunaninka. Duk lokacin da wani ya zo wurinka ya ce, “Na sami cikakkiyar kwanan wata a gare ku,” kuna da daidaitacciyar amsa: “Ban wuce tsohona ba tukuna”.

Yayin da wasu suke buga katin “Ban wuce tsohona ba” don kawai su guje wa saduwa da juna gabaɗaya, wasu suna manne da mutum da gaske kuma yana da wuya su ga wata gaba da wani. Wataƙila kuna rasa saurayi / yarinyar ku na mafarki ta hanyar yin watsi da waɗannan kwanakin da duk don mutumin da ba ku da shi. Don haka girgiza shi kuma ku sake ba soyayya wata dama kuma ba ku sani ba, a wannan karon kuna iya haduwa da 'wanda'.

Shafin da Ya Kwance: Abubuwa 12 da yakamata ku tuna lokacin da kuka shiga cikin Ex

5. Kina raina sabuwar soyayyar tsohon ku

Idan ba za ku iya ci gaba ba, ba yana nufin cewa tsohon ku ma zai riƙe ku ba. Wataƙila tsohon ku ya sami sabon sha'awar soyayya kuma za ku sami kanku kuna raina mutumin. Ba za ku yi tunani sau biyu ba kafin yin magana mara kyau game da sha'awar ƙaunar tsohon ku a halin yanzu lokacin da ba za ku iya sanin mutumin da kanku ba. Yana daya daga cikin alamun ba ka wuce tsohon naka ba. Wannan don kawai kuna kishi ne kuma kun kasa ci gaba. Yana da mahimmanci a tuna cewa yana da sauƙi ga mutane kaɗan daina son wani sauri fiye da sauran.

Wani abokina ya taba cewa, “Bayan rabuwa da saurayina na wancan lokacin, ban taba gane cewa ban wuce tsohona ba har sai na san ya fara soyayya da wani, har yanzu ban san abin da ya same ni ba amma na sanya shi bacin rai ga kowa da kowa, daga baya na gane cewa ina jin kamar ta saci abin da ke nawa ne kuma ban cancanci kulawa ta ba yayin da mutane suka saba yi mata. kan”

6. Kuna jin sha'awar kiran tsohon ku ko text

Shin kun sake buguwa a buga su? Shin sunansu ne na farko da ke zuwa zuciyarka a duk lokacin da wani abu mai kyau ko marar kyau ya faru a rayuwarka? Kar ku damu, al'ada ce. Amma yana daya daga cikin alamun ba ka wuce tsohon naka ba. Lokacin da kuka ji kamar dole ne ku tuntuɓar tsohon ku ta hanyar kira ko rubutu ba tare da wani kwakkwaran dalili ba, to hakan yana haifar da damuwa. Alamar ce har yanzu kuna son tuntuɓar tsohon ku saboda kuna jin komai kuma ba ku cika ba tare da shi / ita ba.

Dangantakar ta daina wanzuwa amma abubuwan tunawa, fahimtar sabawa kawai suna shuɗewa da lokaci. Dole ne ku koyi magance kadaici bayan rabuwa kuma kada ku tuntube su a duk lokacin da kuka rasa su. Don haka idan kuna tunanin yadda za ku shawo kan tsohona, to share lambar sadarwar su zai zama mataki mafi mahimmanci. Rashin tuntuɓar shi / ita, a halin yanzu, zai zama kyakkyawan tafiya a ɓangaren ku kuma ya taimake ku ci gaba

7. Kuna ci gaba da sake duba layin ƙwaƙwalwar ajiya

Babu shakka lokutan da kuka yi amfani da su tare da tsohon ku za su kasance cikin ƙwaƙwalwar ajiyar ku kuma zai yi wahala sosai don shawo kan waɗannan abubuwan. Idan ka ci gaba da kallon tsofaffin hotuna da kyaututtuka da zazzage su, to hakan yana nuna a fili cewa lokaci ya yi da za ku. shawo kan tsohon ku. Duk da haka, ci gaba da sake duba abubuwan tunawa da mafarkin rana game da su zai iya sa ku daure a cikin wannan dangantakar kuma ba za ku sami damar samun soyayya ta gaskiya ba.

8. Kuna kwatanta yiwuwar kwanan wata da tsohon ku

Kwatanta yana da "har yanzu ban wuce tsohon na ba" a cikinsa. Bayan mai yawa gamsarwa ko da kun yarda ku tafi kwanan wata, to za ku lura cewa za ku ci gaba da kwatanta wannan saurayi / yarinyar da tsohon ku. Wataƙila kuna yin hakan a cikin rashin sani, amma kuna son sabon kwanan ku ya rayu daidai da ƙa'idar da tsohon ku ya kafa.

Ka tuna, wannan gaba ɗaya rashin adalci ne, kuma dole ne ka yi hakan. Yi gaba da tsohon ku don yin hukunci da sabon kwanan ku ta hanyar rashin son zuciya. Tabbatar cewa kun shirya kuma kuna shirye don tafiya kwanan wata don samun kwarewa mai kyau. Kuma da sun kasance kamala, da ba za ku rabu da su ba, ko? Don haka ku bar waɗannan kwatancen kuma ku ji daɗi yayin da kuke sanin sabon mutum.

Shafin da Ya Kwance: Matakai 5 Don Tabbatar da Rufewa Bayan Watsewa - Shin Kuna Bi Wadannan?

9. Ka kasa zubar da kayan tsohon ka

Da zarar kun rabu, zai fi kyau ku mayar da kayan tsohon ku ko kuma ku jefar da su. Duk da haka, ko da watanni bayan rabuwa idan har yanzu kuna riƙe da kyaututtuka da hotuna na tsohon ku, to yana daya daga cikin manyan alamun ba ku wuce tsohon naku ba. Yi akwati na kayansu kuma ko dai mayar musu da shi (ta hanyar wasiku, babu buƙatar ganin wannan a matsayin uzuri don saduwa da su) ko kuma ba da gudummawar kayan. Ta haka, za ku iya ci gaba da sauri kuma kada ku makale kuna tambayar kanku me yasa har yanzu ban wuce tsohon na ba.

10. Kuna ƙoƙarin shawo kan mutane cewa ba ku da lafiya

Ka tuna lokacin da Ross ya ce, "Ni FIINNNEE ne," sannan ya ci gaba da ƙone hannayensa yayin da yake buguwa daga hayyacinsa? Dukanmu mun san ba shi da lafiya domin yana ƙoƙari sosai don shawo kan abokansa cewa, a gaskiya, lafiya. To, mutumin da yake da kwarin gwiwa kuma ya isa ya ci gaba bayan rabuwa, ba shakka ba zai yi ƙoƙarin shawo kan mutanen da ke kusa da shi cewa ba shi da lafiya.

Koyo daga misalin Ross, idan kuna ƙoƙarin rinjayar abokan ku cewa kuna lafiya kuma kun ci gaba, to akwai babbar dama cewa kuna ba wa kanku saƙo cewa abubuwa ba su da kyau kuma lokaci ya yi da kuka shigar da kowa, “Hey, har yanzu ban wuce tsohona ba. Aƙalla ta wannan hanyar, abokanka da danginku za su iya taimaka muku ta hanyar.

11. Kuna kawo sabbin canje-canje a cikin kanku

Daya daga cikin alamun ba ka wuce tsohonka ba shine cewa za ka yi ƙoƙarin canza kamanninka ko ƙoƙarin yin sabon sha'awa saboda waɗannan wasu canje-canje ne da tsohonka zai iya so yayin da yake tare da kai. Eh, canji yana da kyau. Yana nuna girma, amma kawai lokacin da ba a ganin canji a matsayin hanyar zuwa lallashin tsohon ku bayan rabuwa. Irin wannan tunanin zai cutar da ku ne kawai. Kuna buƙatar gaya wa kanku cewa kun cancanci kasancewa tare da wanda zai yarda da ku don wanene ku maimakon canza kanku gaba ɗaya ga wani.

12. Kina ci gaba da tuntubar abokananku da dangin ku

Yana iya yiwuwa yayin da kuke cikin dangantaka da tsohon ku, kun kasance kusa da abokanku ko dangin ku. Yanke alaƙa da su shine mafi kyawun zaɓi bayan rabuwa. Duk da haka, idan har yanzu ka sami kanka tuntuɓar su kuma ka sadu da su kawai a cikin begen samun ta hanyar tsohonka, to alama ce ta tunani mai zurfi.

Wataƙila kuna son sake jin ma'anar saba. Watakila kawai ka rasa wannan rayuwa da kusanci. Koma dai menene, tuntuɓar iyayensu akai-akai yana ɗaya daga cikin alamun ba ku wuce tsohon ku ba.

13. Kuna amfani da kafofin watsa labarun don bayyana takaicin ku ko yanke ƙauna

Dukanmu mun buga wani abu a kan kafofin watsa labarun da aka yi nufi don wani saitin idanu. Amma, idan gaba ɗaya ajandarku na tallan kafofin watsa labarun ya ta'allaka ne akan fahimtar hankalin tsohon ku ko kuma sanar da mutane yadda kuke jin haushin rabuwar ku, to kun yi nisa da kasancewa kan tsohon ku.

Sanya kyawawan hotunan kanku akan shafukan yanar gizo na kafofin watsa labarun, yin kwarkwasa tare da wasu akan kafofin watsa labarun, aika memes na dangantaka ko maganganun da ba a sani ba akan bayanan martaba na kafofin watsa labarun - waɗannan zasu wakilci takaicin ku da bege don dawo da shi/ta. Don haka ka nisanci hakan ko ta halin kaka.

14. Kina aikata rashin kunya a kusa da tsohon ku

Shin ku ko tsohon ku ya ƙare dangantakar a kan bayanin cewa ku biyu za ku kasance abokai da jin dadi ga juna? Idan eh kuma har yanzu kuna samun kanku mai banƙyama, guje wa ido, firgita, da sauransu lokacin da kuka ci karo da shi / ita, hakan yana nufin cewa ba ku da gaske kan tsohon ku. Ba shi da sauƙi (ko lafiya) don zauna abokai da wani tsohon musamman idan ba ku a kan su ba. A cikin irin wannan yanayin, yana da kyau a kiyaye nesa. Ko da yake ku biyun kun amince ku zama abokai, idan har yanzu zuciyarku tana marmarin su, zai fi kyau ku guje wa wannan zafin.

Shafin da Ya Kwance: Namiji Vs Mace Bayan Watsewa - Bambance-bambancen Mahimmanci guda 8

15. Har yanzu kuna jin akwai makoma tare da tsohon ku

Idan har yanzu kuna da wannan jin cewa akwai makoma tare da tsohon ku, to tabbas yana nufin cewa har yanzu kuna son shi/ta. Kuna buƙatar farkawa da gaskiyar cewa idan akwai gaba, dangantakar zata yi aiki. Ka mai da hankali kan dalilan da ya sa ka rabu da fata na ƙarya.

Lallai yana da ban tsoro da ban tsoro don shawo kan rabuwa. Koyaya, ba da kanku lokaci don warkarwa da damar rungumar sabon ƙauna a bayyane da zuciya ɗaya. Gane alamun cewa ba ku wuce tsohon ku ba kuma kuyi ƙoƙarin ɗaukar matakan da zasu ba ku damar fita daga fara'a. Akwai abubuwa da yawa don rayuwa don bayarwa kuma kuna buƙatar shawo kan abubuwan da suka gabata kuma ku sa ido ga nan gaba.

FAQs

Abubuwan Da Ya Kamata Ku Yi La'akari Kafin Ku Sake Saduwa Bayan Rabuwar Ku

Watsewar Farko - Hanyoyi 11 Don Magance Shi

Alamomi 12 da ke nuna cewa Kuna Haɗuwa da Dan iska da Bukatar rabuwa

Gudunmawar ku ba ta zama sadaka ba kyauta. Zai ba da damar Bonobology ta ci gaba da kawo muku sabbin bayanai da sabbin abubuwa a cikin ƙoƙarinmu na taimaka wa kowa a duniya don koyon yadda ake yin komai.