Alamu 17 Kuna Haɗuwa da Mace Da Bata Haihuwa

Ɗaya daga cikin alamun kyakkyawar dangantaka shine duka abokan tarayya suna kan matakin tunani ɗaya ko mita. Ji na iya zama mai ban tsoro da wuyar sarrafawa ko magance. Amma, ga mace ko namiji da ba a samu a zuciya ba, yakan zama da wahala sau goma saboda yana da wuya su ƙulla dangantaka ta gaskiya da mutane.

A irin wannan yanayi, za ka iya mamakin abin da za ka yi idan ka ga sha'awar mace da ba ta samuwa. Waɗanne alamomi ne ke nuna kana soyayya da irin wannan mutumin? Yadda za a shawo kan yarinyar da ba ta da isasshen motsin rai? Domin amsa duk waɗannan tambayoyin da ƙari, mun yi magana da masanin ilimin halayyar ɗan adam mai ba da shawara Shivangi Anil (Masters a fannin Ilimin Halayyar Dan Adam), wanda ya ƙware a fannin ba da shawara kafin aure, jituwa, da kuma ba da shawara kan iyaka.

Me Yake Sa Mace Ta Sami Ta Hankali?

Kafin mu yi magana game da abin da ke sa mace ba ta da motsin rai, bari mu fara fahimtar ma'anar kalmar 'ba a samu ba'. A cewar Shivangi, "Kasancewa babu motsin rai yana nufin ba za su iya raba ra'ayi da motsin zuciyar su ba. Yawancin lokaci suna amfani da ƙarfin tunaninsu don jure wa nasu buƙatun da ba su cika ba saboda abin da ba su da ikon yin tunani game da bukatun abokan zamansu."

Amma ba wanda aka haifa haka. Don haka me ke sa mace ba ta da motsin rai? A cewar Shivangi, waɗannan na iya zama dalilai masu yiwuwa:

1. Masu kulawa ba su da amsa ga buƙatun motsin rai

Dangantakar yaro da masu kula da ita ita ce ginshiƙin ingancin dangantakarta ta manya. Idan ta girma a cikin yanayi inda masu kula da ita ba sa amsawa ga buƙatunta da motsin zuciyarta ko kuma suna tsammanin za ta kula da su da kanta, to ta girma tana tunanin hakan a matsayin abin da za a iya amincewa da shi wajen bayyana motsin rai. Tana guje wa kusantar mutane don kiyaye kanta.

2. Amsar masu kulawa ga buƙatun motsin rai / an yi kuskure

Wani lokaci, lokacin da masu kulawa suka amsa tunanin ɗansu, martanin ba su dace da bukatun yaron ba. "Lokacin da yaron ya kai ga samun tallafi, masu kula da su kan koma baya ko kuma su zama masu keɓewa. Yara suna koya tun da wuri cewa wannan ita ce kawai amsa ga buƙatun motsin rai kuma abin da ke nunawa a cikin danginsu na manya," Shivangi ya bayyana. Wannan shine abin da ke faruwa lokacin da aka fahimci mahimman buƙatun yaro a matsayin buƙatu.

3. An yi watsi da maganganun motsin rai a farkon shekarun

A nan ne dukkan 'yan mata nagari ba sa kuka' ko kuma 'yan mata nagari ba sa buƙatar abubuwa da yawa' za a yi amfani da su. Idan yaro ya girma a cikin yanayi inda yake jin rashin tsaro yayin da yake bayyana motsin zuciyarsa, "zai koyi yarda cewa ba za a yarda da shi ba kuma yana guje musu ko ta halin kaka, wanda ke haifar da salon gujewa sha'awa ," in ji Shivangi.

4. Salon haɗe-haɗe na iyaye na iya sa ɗansu ya rasa rai

Lokacin da iyaye ba su da ilimin yadda za su amsa motsin zuciyar 'ya'yansu bisa ga iyawarsu, bukatun mutum, shekaru, da kuma halin da ake ciki, to wannan kuma yana haifar da yara masu girma don haɓaka salon haɗin kai. Sun koyi cewa furta motsin rai abu ne mara kyau da rauni a yi.

Shivangi ya kammala, "Rashin samun motsin rai sau da yawa yana nuna rashin zurfin tunani. Abokan zumunci yana da wuyar bayyanawa, ba don ba sa son kusanci da ku, amma don kawai ba su da masaniya." Wannan ya kawo mu ga batu na gaba inda za mu yi magana game da ko macen da ba ta da hankali za ta iya yin soyayya ko a'a.

Shin macen da ba ta samuwa a hankali za ta iya yin soyayya?

Wataƙila kana sha'awar mace da ba ta samuwa amma idan aka ba ta yanayin tunaninta, abu ne na halitta ka yi tunanin ko za ta iya yin soyayya da wani. Ta yaya za ku san idan macen da ba ta da motsin rai tana son ku? Mafi mahimmanci, irin wannan mutumin zai iya soyayya da kowa kwata-kwata? Shivangi yayi nauyi.

Ta ce, "Mace da ba ta da motsin rai za ta iya soyayya kuma tana son abokin zamanta. Rashin ko rashin daidaiton martani daga masu kula da ita ya sa ya zama abin ban tsoro a gare ta ta bayyana bukatunta da karanta na abokin zamanta. Wannan saboda an ba ta sharadi ta yarda cewa kasancewa 'mabukata' ba abu ne da za a yarda da shi ba ko kuma mara kyau."

Alamu 17 Kuna Haɗuwa da Mace Da Bata Haihuwa

"Yaya zan sani idan na kamu da soyayya da macen da ba ta da motsin rai?" Ka yi tunanin wani yanayi da ka jima kana ganin wannan matar amma ka ga aiki ne ka karanta ta a zuci. Yana da wuya a gane halinta ko martaninta. Ba ta karɓar kiran ku ko amsa saƙonni na sa'o'i a ƙarshe. Kuna ji kamar ba ta damu da tunanin ku ba kuma ta ci gaba da busa ku. Za ku ƙarasa tunanin ko kun yi wani abu ba daidai ba don jawo irin wannan hali.

To, wataƙila ba haka ba ne. Amma abin da kuka yi shi ne ku yi soyayya da wata mace da ba ta da motsin rai. Yanzu da muka warware matsalarku ta "Shin mace mai saurin fushi za ta iya yin soyayya?", bari mu fahimci alamun cewa mace mai saurin fushi tana son ku ko kuma cewa kuna cikin dangantaka da ɗaya. Ga hanyoyi 17 don sanin ko kuna soyayya da wata mace da ba ta da motsin rai:

1. Suna ba ku tarin saƙonni masu gauraya

Shivangi ya ce: "Maganar mace da ba ta cikin motsin rai za su iya saɓa wa junansu. Za ta iya jawo ku cikin neman kusanci da kusanci kuma ta ture ku kwatsam. Wani muhimmin misali na wannan shi ne fara tattaunawa mai zurfi da ku sannan kuma ta canza batun gaba ɗaya," in ji Shivangi.

Ɗaya daga cikin alamun da ke nuna cewa kana soyayya da mace da ba ta jin daɗin soyayya ita ce za ta riƙa aika saƙonni iri-iri . Don haka za ka iya jin kamar kana cikin ruɗani. Za su ce suna son yin lokaci tare da kai amma kwatsam sai su janye. Ba za su iya yin komai ba - ko dai soyayya ce ko kuma makomar dangantakar.

2. Suna nisantar da kai daga wasu muhimman alakoki a rayuwarsu

A cewar Shivangi, macen da ba ta da motsin rai tana son nisantar da ku daga dangantakar da ke damun ta. Ba za ta gabatar da ku ga abokanta ko danginta ba ko gayyatar ku zuwa taron jama'a ko taron aiki. Ba ta son ku raba dangantaka da su kawai idan abubuwa a tsakanin ku biyu sun tafi kudu. Watakila ba za ta jajirce a gare ku sosai ba don barin ku kusanci da mutanen da ke da mahimmanci a gare ta.

"Ana ganin wannan musamman a cikin mata. Kuna iya samun su suna magana game da abokin tarayya kamar su wani bazuwar mutum ba, ba tare da la'akari da yadda dangantakar ta kasance a gare ku ba. Wannan yana zubar da mutuncin abokan zaman su kuma ya ba da damar tazara a tsakanin su tun da kusancin zuciya yana da matukar barazana, "in ji ta.

3. Suna sa ka ji kamar kai ne matsalar

Wata alama kuma ita ce tana ɓata maka rai da laifi. Za ta sa ka ji kamar kana cikin kuskure duk lokacin da aka samu rikici ko kuma lokacin da ta lura da ƙaruwar kusancin motsin rai . Haka nan za ka iya jin ba ka so ko kuma ba ka da muhimmanci a gare ta. Mace da ba ta son motsin rai ba ba ta yarda da laifinta ta kuma yi maka ba'a.

Za ta yi ƙoƙarin kunna katin wanda aka azabtar kuma ta yi kalamai kamar "Ba ku cancanci ni ba" ko "Ba ku daraja ni ba". Har ila yau, kula da cin zarafi da magudi lokacin da ta yi ƙoƙari ta yi amfani da tsoro da rashin tsaro a kan ku. Wannan hali na iya zama maɗaukakin yanayin 'ƙaramin anorexia'.

4. Kuna jin “makuɗaukaki” ko da da ƙyar babu kusantar juna a tsakanin ku

"Duk wani bukatu na kusanci da tunani yana da matukar barazana da hadari a gare su. Ba su san yadda za su amsa irin wannan bukata ba. Wadannan bukatu na tausayawa daga abokan aikinsu, saboda haka, ana watsi da su a matsayin masu kishi," in ji Shivangi. Wannan na iya zama saboda suna ganin maganganun motsin rai a matsayin wani aiki mai tsanani da ban mamaki kuma suna iya kiran ku da shi.

5. Su ne masu tafiyar da alaka

"Idan aka yi la'akari da matsalolin da suke da shi tare da dogara, za su iya guje wa haɗin gwiwa wajen yanke shawara. Ya zama ruwan dare a gare su su yanke shawara mai mahimmanci kamar na kudi, motsi na sirri, da kuma sana'a ba tare da yin la'akari da ra'ayin ku ko bukatun ku ba. Kullum yana jin kamar suna kan kansu, "in ji Shivangi.

Mace da ba ta da motsin rai tana da ƙwaƙƙwaran 'yanci. Ta saba da sarrafa abubuwa da kanta ko kuma yin abubuwa yadda take so ba tare da neman taimako ko shawarar kowa ba, ta yadda tunanin tattauna muhimman shawarwari da abokiyar zamanta ba zai iya shiga zuciyarta ba. Wani abin da ke haifar da irin wannan ɗabi'a shi ne buƙatuwar kasancewar abubuwa a koyaushe a cikin ikonta da kuma yin su yadda ta dace.

6. Ba su san yadda ake sadarwa da kyau ba

Sadarwa mai dorewa ita ce mabuɗin gina dangantaka mai kyau . Ba tare da ita ba, dangantakarku za ta daina wanzuwa ko kuma za ta zama mai guba. Idan kuna da matsalolin sadarwa a cikin dangantakarku, to ku sani cewa babbar alama ce cewa ba ta da alaƙa da motsin rai. Wasu daga cikin alamun ɗabi'a sun haɗa da:

• Za ta ɗauki sa'o'i ko kwanaki don ba da amsa ga rubutunku
• Ba za ta sadu da ku da yawa ba, a cikin yunƙurin kiyaye ɗan nesa da ku
• Yana da wuya ta bayyana ra'ayoyinta ko bayyana ra'ayoyinta ko da tana cikin matsala
• Ta nisanci duk wani nau'in sadarwa yayin rikici

Irin wannan ɗabi'a yana sa ya zama da wahala a sami ainihin alaƙar motsin rai tare da su saboda ikon su na sadarwa da kyau yana da cikas.

7. Suna hana mahimman bayanai game da kansu

A cewar Shivangi, macen da ba ta da motsin rai za ta “ kiyaye dukkan sirrinta masu zurfi kamar mafarki, buri, burin rayuwa, nadama, farin ciki, da bege ga kanta. Yayin da za ta iya ba ku cikakken bayani game da abincin da ta ci da farin ciki, ba za ta taɓa gaya muku mafarkin ta na zama mai dafa abinci wata rana ba.”

Wannan saboda raba mahimman bayanai game da kanta na iya sa ta ji rauni ko fallasa kuma wannan shine 'haɗari' da ba ta son ɗauka, shi ya sa za ta yi ƙoƙarin guje wa duk wata tambaya ta sirri da ka yi mata. Ita ce hanyar tsaronta.

Karatu Mai Alaƙa: Yadda Faɗin Abubuwa Masu Zafi a Cikin Dangantaka Ke Shafarsa

8. Suna karewa kuma suna gujewa arangama

Wannan yana ɗaya daga cikin alamun da aka fi sani da cewa kuna saduwa da macen da ba ta da motsin rai. Ganin cewa ba ta dace da motsin zuciyarta ba, bayyana ra'ayoyinta yana kusa da su. Don haka, a duk lokacin da aka sami wani irin rigima da ya buƙaci ta yi magana da baki, ta kan kasance:

• Ka guji ko gudu daga gare ta
• Juya tsaro
• Ku zargi wasu da laifinta

Mutumin da ke da ƙwaƙƙwaran motsin rai zai zauna ya warware matsalar ko kuma ya yarda da kuskuren su maimakon yin irin waɗannan ayyuka. Amma macen da ba ta da motsin rai za ta yi duk abin da za ta iya don guje wa yin karo da juna.

9. Suna guje wa kowane nau'i na ci gaba ko 'lakabi' dangantaka

A cewar Shivangi, "Mutanen da ba sa son motsin rai suna guje wa tattaunawa game da sanya wa dangantakar suna . Suna jin kamar ɗaukar mataki na gaba zai iya sa su manne da kai sosai kuma hakan na iya zama abin tsoro. Suna jin tsoron cewa za a yi tsammanin za a ƙara saka su cikin soyayya idan ta ci gaba, kuma wannan wani nau'in matsin lamba ne da ba za su iya jurewa ba. Abin tsoro ne kawai a yi tunani a kai."

Yayin da kuke ƙoƙarin kusantar macen da kuke so a zuciya, tana iya kasancewa:

• Janye daga kulla kowace irin kusanci ko kusanci da ku
• Janyewa ko guje wa kowane magana na makoma tare da ku
• Neman hanyoyin kawo karshen abubuwa tare da ku
• Nemo mafi ƙarancin lahani da amfani da su azaman uzuri don ƙirƙirar tazara tare da ku

Idan ta sami 'yar alamar cewa motsin da ke tsakaninku yana canzawa a hankali zuwa dangantaka mai tsanani, za ta ja da baya saboda ba ta da dadi kuma tana tsoron shiga cikin sha'awar soyayya.

10. Ba sa yin irin wannan qoqari a cikin zumunci ko rama naka

Dangantaka hanya ce ta hanyoyi biyu. Dole ne dukkan abokan hulɗar su yi ƙoƙari iri ɗaya idan suna son ta yi aiki. Duk da haka, idan ka sha'awar mace da ba ta nan kuma ka gan ta, za ka lura cewa ba ta cika alkawarinta ba. Kai ne za ka fara tattaunawa ta kud da kud da kuma bayyana ƙaunarka, shirya ganawa, da kuma kula da ita yayin da take ci gaba da ba ka kunya ta hanyar rashin mayar da martani ga irin wannan ji.

11. Bayyanar soyayyarsu ba ta da tabbas

Daya daga cikin alamomin macen da ba a samu a zuciya tana son ka shi ne yadda ta ke bayyana hakan ba zai zama mai rudani da rudani. Yayin da za ku iya nuna ƙaunar ku a fili ba tare da yin dukan daji ba, hanyarta ta yin hakan ba za ta kasance da tabbas ba. Wataƙila ba za ku fahimci yadda kuke nufi da ita ba da kuma inda kuka tsaya idan ya zo ga yadda take ji. Bayyana ƙauna yana buƙatar ta zama mai rauni, wani abu da mace maras kyau ba za ta iya ɗauka ba.

12. Ba sa mutunta lokacinka

Wannan yana ɗaya daga cikin alamun da aka fi sani da mutane da yawa sukan yi watsi da su ko barin su. Abokin tarayya da baya mutunta lokacinku shine alaƙar jajayen tuta da bai kamata ku ɗauka da sauƙi ba. Duk da yake yana da kyau a soke sau ɗaya a cikin ɗan lokaci (kowa yana da ranakun da ya shagala sosai), yin tsarin yin hakan bai kamata ya zama abin karɓa ba.

Koyaya, matsalar ita ce macen da ba ta da motsin rai takan yi shi koyaushe. Akwai 'yan hanyoyi don auna idan ta mutunta lokacin ku. Kula da irin wannan hali:

• Za ta soke a kan ku a ƙoƙari na guje wa yin amfani da lokaci mai kyau tare da ku
• Za ta kasance kamar yadda ta dace. Muhimmancin bikin ko burin ku ba zai shafe ta ba
• Ta gwammace ta mai da hankali kan alƙawarin ranta maimakon yin lokaci tare da ku

Wannan yawanci saboda ba ta san yadda za ta damu ko magance yadda take ji ba. Idan ba za ta iya rike nata ba, yaya za ta yi da naku?

13. Ba sa son alakar ta zama ilimin jama'a

"Na kamu da soyayya da wata mace wadda ba ta son mutane su san cewa muna tare." - Wannan shine abin da kuke hulɗa da shi? To, ba kai ne na farko da za ka ji haka ba kuma ba za ka zama na ƙarshe ba. Irin waɗannan mutane suna samun wahalar aikatawa - hali ne na mutum wanda ba shi da motsin rai. Ba za su taɓa son dangantakar ta zama ilimin jama'a ba.

Rashin ƙulla kyakkyawar alaƙa da ke ya sa ta yi wa kanta wahala ta ci gaba da dangantakar, wanda hakan ya sa ba ta son kowa ya san game da kasancewarku tare. Ba ta shirya magance tambayoyin da za a yi mata ba idan mutane suka san cewa tana cikin dangantaka da ke. Tana son guje wa ƙarin matsin lamba daga al'umma, shi ya sa za ta nisantar da kai da dangantakar daga idanun ƙaunatattunta da kuma jama'a.

14. Suna da wahalar neman kowane nau'i na tallafi ko taimako

Sau da yawa fiye da haka, yaran da suka girma a cikin yanayi mara kyau ko rashin lafiya, inda masu kula da su na farko suka yi watsi da su ko kuma suka yi watsi da yadda suke ji, sun koyi dogara da kansu. Sun saba magance al’amura ko yin abubuwa da kansu, shi ya sa yana yi musu wuya su nemi tallafi ko taimako daga waje ko da abokansu da danginsu ne.

Shivangi ya yi bayanin, "Mata masu gujewa motsin rai na iya zama masu zaman kansu sosai, saboda kowane nau'i na dogaro yana zuwa tare da bayyana buƙatun da ke buƙatar su zama masu rauni. Suna tsoron abokan zamansu na iya barin idan sun dogara da yawa. Saboda haka, suna jin yana da kyau kada su dogara gare su da farko. Sun sami wuya su amince da masu kula da su na farko don biyan bukatunsu na tunani da na jiki, wanda shine dalilin da ya sa suke rayuwa ta hanyar rayuwa.

Karatu Mai Alaƙa: 9 Bambancin Soyayya ta Musamman da Bambancin Dangantaka da Ba Ku Sani Ba

15. Suna zama masu karewa ko juriya idan ana maganar kusancin zuciya

Don haka budurwarka ta yi maka wani ɗan haske a cikin zuciyarta kuma ta bayyana maka yadda take ji amma kuma nan da nan ta ja da baya a lokacin da ka ƙarfafa ta ta ƙara buɗewa. Ta canza zancen ko tayi maka magana cikin rashin kunya ta bar ka cikin rudani. To, wannan kuma wata dabi'a ce ta mace wadda ba ta da motsin rai. Dangantakar sha'awa yanki ne da ba a yarda da shi ba, wanda shine dalilin da ya sa ta nisantar da shi gwargwadon yiwuwa.

Za ta yi duk mai yiwuwa don ta lalata duk wani yunƙuri na yin kusanci da abokin zamanta. Gwargwadon ƙoƙarin da ka yi (ta hanyar tattaunawa, nuna isa, taɓawa, ko jima'i), zai ƙara koma baya kuma za ka gamu da fushi, rashin kunya, da juriya - har dangantakar za ta iya fara jin kamar abota. "Suna iya zama kamar bango mai ƙarfi idan ana maganar tattauna matsalolin dangantaka ," in ji Shivangi.

Kuna karban abinci daga gidan abincin da ta fi so akan hanyar ku ta komawa gida don faranta mata rai. Tabbas za ta ci amma ba za ta yaba ko bayyana muku yawancin abubuwan da take ji ba. Kuna ƙoƙarin yin magana game da matsalolinku da tsoro ko al'amurran da suka shafi a wurin aiki amma ta ba da gaskiya rabin gasa a cikin martaninta.

Shivangi ya kara da cewa: "Abokiyar da ba ta da motsin rai ba za ta shiga cikin wannan tattaunawar ba, ko da lokacin da kuka fi son kunnenta. Idan ba za ku iya danganta kan ainihin rikice-rikice a rayuwarku ba, ba za ku iya kulla alaka ta kud da kud ba," in ji Shivangi.

16. Suna da al'amuran amana

A cewar Shivangi, "Mace da ba ta da motsin rai yana da wuya ta amince da mutane. Kamar yadda tabbatar da son zuciya, ta ci gaba da neman shaidar da za ta tabbatar da imaninta. Mace mai kaurace wa tunani, saboda haka, ta ci gaba da neman dalilan da za ta amince da abokin aurenta. Ta iya iyakance 'yancinka, ta iya zama ko da yaushe kamar za ka yi amfani da ita, kuma ta fassara duk ayyukanka da mummunar."

Wannan yana ɗaya daga cikin manyan alamun da ke nuna cewa kana soyayya da mace mai son zuciya. Irin waɗannan mata suna jin tsoron sadaukarwa . Yana da wahala su yi imani da wani domin wataƙila sun girma a cikin yanayi mara aminci inda ba za su iya amincewa da masu kula da su ba. Ba sa son fallasa kansu ko bayyana kansu a gare ku saboda abubuwan da suka fuskanta sun tilasta musu gina bango don kare kansu.

17. Ba su cika ba a cikin dangantakar

"Mace da ba ta da motsin rai za ta iya ci gaba da tattaunawa da abokan zamanta na baya, kuma ta yi tunani da kuma nuna sha'awar su. Duk da yake yana iya zama kamar hanyarta ce ta sanya wasu muhimman abubuwa, amma a zahiri ita ce ta nemo bakin ciki a dangantakar da za ta iya hana ta saka hannun jari," in ji Shivangi.

Ana yin wannan yawanci don haifar da wani nau'in tazara ko rashin jituwa tsakanin ku duka. Idan ba a cikin tunanin ta, tana son:

• Ci gaba da busa ku
• Ban damu da yadda kuke ji ba
• Dakatar da duba ku
• Ku zo ku tafi yadda kuma lokacin da ta ga dama
• Kada ku damu da bukatun ku
• Bar duk tsare-tsaren rataye a cikin iska
• Koyaushe barin ku kina tunanin yadda take ji
• Ka sa ka ji kamar ba ta sha'awar yin magana game da dangantakar da makomarta

Muna fatan alamun da ke sama za su taimaka muku wajen tantance ko kuna soyayya da wata mace da ba ta da motsin rai. Idan kuna soyayya da ita, to ku sani cewa zai iya zama abin wahala domin gwaji ne na ƙaunarku da jajircewarku. Za mu ba da shawarar ku fita idan abin ya zama cin zarafi. Amma idan ba haka ba ne kuma kuna son faranta mata rai , ku ci gaba da karatu don gano yadda za ku iya shawo kan yarinyar da ba ta da motsin rai kuma ku sami kyakkyawar dangantaka da ita.

Yadda Ake Samun Nasarar Alakar Da Mace Da Bata Haihuwa

To, idan har ka yi nisa, yana nufin kana son matar nan da gaske kuma kana son sanin yadda za ka samu lafiya da kyakkyawar dangantaka da ita. Idan kuna tunanin yana da daraja, ci gaba ta kowane hali amma ku yi hankali. Neman dangantaka da mace ko namiji da ba a samu a zuciya ba ba abu ne mai sauƙi ba. Amma idan kun yanke shawara, ga ƴan hanyoyi da Shivangi ya ba da shawara waɗanda za su iya taimaka muku:

1. Ƙirƙirar yanayi na aminci

Wannan shine mafi mahimmancin matakin da za ku ɗauka idan kuna ƙoƙarin gina kyakkyawar dangantaka da wanda ba ya kan shafi ɗaya da ku a zuciya. A cewar Shivangi, ya kamata ku taimaki abokin tarayya ya sami kwanciyar hankali ta hanyar ƙirƙirar yanayi mai aminci ta hanyar:

• Kasancewa mai sauraro mai aiki
• Kashe abubuwan kariya don fahimtar abokin tarayya da gaske
• Mai da hankali ga karimcin da ba na magana ba da sadarwa
• Girmama iyakokinta
• Neman yardarta kafin ci gaba a lokacin jima'i, burin dangantaka, tsare-tsaren da suka shafe ta, da dai sauransu.

2. Samar da lissafi ga kanku

Yi lissafin ayyukanku. Idan ka ce mata za ka yi mata wani aiki na musamman, komai kankantarsa ​​ko babba, to ka tabbata ka ci karo da shi. A cewar Shivangi, "Biyan ta tare da ƙananan alƙawura da alkawura akai-akai yana ba abokin tarayya damar gani da koyi dogaro da kai." Idan, ta kowace hanya, ba za ku iya cika alkawari ba, to ku ɗauki alhakin kuma ku yi magana da ita game da dalilin da ya sa ba za ku iya ba.

3. Fahimtar ma'anarta na 'bukatun'

Shivangi ya bayyana cewa, "Lokacin yarinya, yarinya mai nisantar motsin rai mai yiwuwa ta koyi yadda ake kallonta a matsayin 'mabukaci' don kiyaye masu kula da su a kusa. Wannan ya tilasta mata ta koyi cewa bayyana ainihin bukatun motsin rai ko kuma iya karanta su mummunan ne ko kuma ba za a yarda da su ba. Sakamakon haka, ba ta san yadda za ta bayyana bukatunta ba ko kuma ta kasance daidai da bukatun abokin tarayya."

Kada ku tilasta mata abubuwa ko ƙoƙarin yin kutse sosai. Kawai zai ture ta. A cewar Shivangi, "Ku sani cewa tana son ku amma dogara ga lafiya abu ne kawai ba ta fahimta ba. Tsayawa wannan a zuciyarsa zai taimake ku ku ba ta sarari da kwantar da hankali lokacin da ake bukata." Hakanan zai sa ta sami kwanciyar hankali kuma a ji.

Karatu Mai Alaƙa: Dabaru 8 Na Magance Rikici A Cikin Dangantaka Da Ke Aiki Kusan Kullum

4. Girmama mata lokaci kadai

Wannan yana da mahimmanci idan kuna ƙoƙarin samun nasara akan macen da ba ta da motsin rai kuma ku sami kyakkyawar dangantaka da ita. "Yawancin lokaci tare yana iya sa mace mai gujewa motsin rai ta ji kamar tana da rauni kuma tana iya zama mai dogaro da kai, wanda hakan zai tilasta mata ja da baya. Bugu da ƙari, yarda cewa tana bukatar lokaci kaɗai zai iya zama abin kunya a gare ta. Bayar da lokaci kaɗai kafin ya hana ta jin wannan kunya kuma yana taimaka mata ta sami karbuwa a maimakon haka," in ji Shivangi.

5. Yi haƙuri

Gina dangantaka mai nasara da mace wadda ba ta da isasshen motsin rai yana buƙatar haƙuri mai yawa. Shivangi ta bayyana, "Abubuwan da abokan hulɗa masu guje wa motsin rai suka fuskanta a lokacin yarinta ba su ba ta damar samun damar girma a cikin motsin rai ba, kuma a gaskiya ma, an ƙi ta saboda hakan. Koyan waɗannan ƙwarewa zai ɗauki lokaci da ƙoƙari. Ka yi haƙuri da ita." Tana iya yin fushi ko kuma ta nisanta kanta daga gare ka. A irin waɗannan lokutan, dole ne ka nuna haƙuri ka kuma sa ta ji kamar tana da aminci kuma ana so.

6. Gwada amfani da maganganun 'I'

Lokacin ƙoƙarin bayyana ra'ayin ku ko kowace matsala da za ku iya samu tare da abokin tarayya, ku tabbata ba ku yi amfani da maganganun zargi kamar:

• Kullum kuna yin wannan
• Me yasa kuke haka?
• Na san kun yi shi!

Madadin haka, Shivangi ya ce, "Ka yi ƙoƙarin sake kwatanta damuwa kamar kalaman 'Ni'. Ka mai da hankali kan yadda yake ji da kuma wace irin hali da ka fi so. Wannan yana ɗaukar laifi daga cikin daidaito kuma zai iya taimaka maka a ƙarshe don cin nasara a kan yarinyar da ba ta da motsin rai. Misali, ka ce "Na ji zafi lokacin da ba ka amsa ba" maimakon ka ce "Ka cuce ni kuma ya sa ni jin rashin mahimmanci lokacin da ba ka yi ba".

Manufar ita ce kada a canza ta, sai dai a taimaka mata ta magance raunukanta. Ka kasance mai tausayi, mai kirki, kuma mai haƙuri da ita. Ka nemi taimakon ƙwararru idan akwai buƙata. Ƙungiyar Bonobology ta masu ba da lasisi da ƙwarewa tana da ɗan dannawa kaɗan idan kana neman jagora. Zai ɗauki lokaci kafin a rushe waɗannan ganuwar amma abokin tarayyarka zai koyi bayyana kanta da ƙaunarta da kyau.

Yi taka tsantsan ko da yake, saboda kasancewa tare da irin wannan mutumin na iya zama da lahani ga lafiyar kwakwalwar ku idan ba sa son warkewa. Gina dangantaka da wanda bazai ƙaunace ku ba kuma yana goyan bayan ku kamar yadda kuke yi na iya zama mai gajiyarwa. Fita daga dangantakar nan da nan idan ta zama abin zagi ko kuma idan ta yi ƙoƙari ta haskaka ka kuma ta sa ka tambayi ƙaunarka da darajarka. Muna fatan alamun da shawarwarin da ke sama don cin nasara akan taimakon abokin tarayya wanda ba shi da motsin rai.

FAQs

Alamomi 15 Mutumin Da Ba Shi Da Hankali Yana Son Ka

Alamu 11 Kuna Cikin 'Rikicin Dangantaka'

Alamomin Gargaɗi 11 Na Alakar Dafi

Gudummawar da kuka bayar ba ta nufin bayar da gudummawa ta sadaka ba . Zai ba Bonobology damar ci gaba da kawo muku sabbin bayanai da sabbin bayanai a kokarinmu na taimaka wa kowa a duniya ya koyi yadda ake yin komai.