Martaninmu da yanayin mu game da kusanci, soyayya da alaƙa galibi samfuri ne na halaye waɗanda muka haɓaka tun ƙuruciya. Don haka kamar yadda yake sauti, nisantar abin da aka makala shine haɓakar kuskure-juyawar da mai yiwuwa mutum ya fara haɓaka tun yana ƙuruciya ba tare da saninsa ba.
Idan kai mai son soyayya ne, ka sami mutumin 'Man of Steel' lokacin da rabuwa ta same ka ko kuma ka ji haushi game da ra'ayin saduwa gaba ɗaya - tabbas yana da alaƙa da ƙuruciyarka fiye da yadda kuke tunani. Wataƙila kun kasance koyaushe kuna gudu daga dangantaka saboda ba ku taɓa samun mai kyau yayin girma ba. Ko kuma kai mai son soyayya ne marar bege saboda ka dauki lokaci mai yawa don kallon rom-coms tare da mahaifiyarka bayan wasan ƙwallon ƙafa.
Wato, a irin wannan hanya, mutum yana haɓaka salon haɗin kai ga mutane bisa la'akari da shekarun da suka girma. Gujewa makala ɗaya ne daga cikinsu. Hatta masu ilimin hanyoyin kwantar da hankali sukan binciko fahimtar salon haɗin kai na daidaikun mutane yayin da suke mu'amala da ma'aurata yayin ba da shawara don gano ainihin abin da ke sa su yadda suke. Amma menene wannan salon abin da aka makala daidai kuma me yasa a duniya yake sauti mai ban tsoro? Bari mu gano.
Salon Haɗawa Dangantaka
Teburin Abubuwan Ciki
An ɓullo da salon haɗin dangantaka bisa fahimtar yadda yaro ke amsawa masu kula da su. Yawancin bincike game da salon haɗe-haɗe sun dogara ne akan matakin farko da yaro ya ɗauka ga iyayensu. Don haka, dabi'ar mu ga sauran mutane babban sakamako ne na dangantakarmu da iyayenmu.
A gaskiya, akwai kai tsaye sakamakon abin da aka makala a cikin ayyukanmu na yau da kullun. Yanzu muna da nau'ikan haɗe-haɗe guda huɗu waɗanda za mu iya dogaro da abubuwan da muke da su. Salon haɗe-haɗe na gujewa ɗaya ne kawai daga cikin nau'ikan haɗe-haɗe guda huɗu. Sauran suna amintacce, damuwa da tsoro.
Guji abin da aka makala
Mutumin da ke da abin da aka kauracewa zai zaɓi 'yanci akan soyayya da dangantaka kowace rana. Ba sa son kusanci da kowa kuma suna kaffa-kaffa da dogaro da wasu. Suna iya bayyana farin ciki-da-sa'a a waje, da alama suna bayyana kamar su haifaffen zama marar aure, amma a gaskiya, sun firgita a ciki.
Haɗe-haɗe mai ban tsoro
Tsoron gujewa abin da aka makala yana sanya mutum rashin tsaro kuma yana tsoron a so shi. Ba sa amsa da kyau ga maganganun soyayya kuma suna jin barazanar da sauri. Da yake tsoron a cutar da su, ba ya ɗaukar lokaci mai tsawo don jin ƙararrawar ƙararrawa da gudu zuwa wata hanya.
Haɗewar damuwa
Mutanen da ke da alaƙa da damuwa sukan wuce gona da iri, amma a cikin ciki, suna da sha'awar kusanci da abokin tarayya. Suna son su rike wani gwargwadon ikonsu. Duk da haka, suna jin tsoron watsi da su kamar waɗanda ke da alaƙar gujewa tsoro.
Amintaccen abin da aka makala
Amintaccen abin da aka makala shine mafi yawan nau'ikan kuri'a, wanda ke jin daɗin 'yancin kansa da cin gashin kansa a cikin alaƙa. Yayin da suke riƙe da ɗaiɗaikun su, har yanzu suna iya ƙirƙirar alaƙa mai dorewa kuma ba su nuna alamun kasancewa ba sadaukar-phobes.
Sanadin Salon Haɗe-haɗe
Iyaye sune cibiyar tantance yadda salon haɗin kai ke tsiro a cikin mutum. Ƙaunar mutum tare da abin da ba a so ba zai iya zama ɗan duhu, saboda mutumin da ke da wannan salon abin da aka makala ba shi da ainihin abubuwan da ake bukata na reno da kulawa da suke bukata a lokacin yaro.
Lokacin da mai ba da sabis ba ya amsawa, adadi na iyaye marasa kulawa, ba ya nan ko sakaci - yaro na iya fara nuna alamun haɗin kai. Wannan yana haifar da tsananin damuwa da bakin ciki a cikin su, wanda ke kara tilasta musu dogaro da kansu. A zamanin yau, kusan 30% na mutane nuna alamun haɗe-haɗe masu gujewa a rayuwar yau da kullun. Anan akwai wasu ayyukan da iyaye za su iya yi da gangan ko kuma ba da saninsu ba don haifar da ƙauracewa haɗin kai a cikin girman ɗansu daga baya.
- Sakaci: Zai iya farawa da wani abu mai sauƙi kamar rashin tambayar ɗan mutum game da ranar su don barin su su kaɗai na sa'o'i
- Rashin ɗaukar matsalolin yaro da mahimmanci: Neman su su 'girma' ko haɓaka balaga yana ɗaya daga cikin mafi girma kuskuren iyaye. Maimakon koya musu hanya mai kyau ta magance matsalolinsu, iyaye suna kawar da duk wata damuwa
- Rashin kula da buƙatun abinci mai gina jiki da na likita: Rashin damuwa game da lafiyar jikin yaro ta fuskar abinci ko yin watsi da cututtukan jikinsu
- Rashin yabo: Rashin sha'awar nasarorin da yaro ya samu ko ƙarfafa su sosai zai iya sa su ji kamar ba su isa ba. Tabbatar da yara yana da mahimmanci don sanya su cikin aminci
- Hana son jiki: Ƙaunar jiki tana da nisa wajen sa yaro ya sami kwanciyar hankali da kulawa. Lokacin da iyaye suka riƙe na ƙarshe kamar cuddles, sumbata ko runguma - yaron na iya nuna alamun rashin haɗin kai.
Shafin da Ya Kwance: Yadda Kasancewa Uba Ya Canja Rayuwata Da Kyau
Alamomin Kauracewa Makala
Har ila yau, an san shi da salon gujewa 'marasa tsaro', yin hulɗa da wani tare da abin da ba shi da kyau zai iya yin tasiri ga dangantakarku da sauri. Sirrinsu, ganuwarsu da ƙin son sha'awar abubuwa na iya zama da sauri ga wani mutum. Ko da yake suna da ban sha'awa da ban sha'awa a duk kwanakin su, da alama shirye don dangantaka kuma sun zo a matsayin masu aminci da aminci - har yanzu ba za su iya ba ku tsaron da kuke buƙata ba a cikin dangantaka mai dorewa.
Tun da su kansu ba su taɓa samun kwakwar ta’aziyyar da mutum yake yi sa’ad da suke cikin dangantaka mai kyau ba, ba su san yadda za su ba wani ba. Wataƙila kuna soyayya kuma kuna iya kiran su a gida. Amma lokacin da kuka buga kararrawa kuma kuna jira a baranda, kamar babu wanda ya taɓa buɗe ƙofar.
Ga wanda ya girma tare da waɗannan batutuwan da suka daɗe, waɗanda daga baya suka bayyana a matsayin al'amurran da suka shafi haɗe-haɗe, kula da dangantaka yana da wahala a gare su kuma. Yanzu idan kuna hulɗa da wani tare da wannan salon haɗin haɗin gwiwa, karanta a ƙasa. Anan akwai ƴan hanyoyin da alaƙar haɗe-haɗe masu gujewa ke aiki.
1. Basu san soyayya ba
Kar a rudesu da wayonsu da laya. Ƙarfinsu na waje da kyar yake nuni da komai na cikin su. Suna iya zama kamar suna ɗaukar kansu da kyau, amma saboda sun ƙware fasahar dogaro da kai tun suna ƙanana. Wannan ya sa su zama masu tauri fiye da yadda kuke tsammani, amma a ciki, suna jin tsoron cutar da su koyaushe.
Don haka, idan mutum ya yi kwanan wata da su, yana iya jin kamar suna da shinge da yawa kwatsam. Daga yadda suke jujjuya kallonsu zuwa ga yadda basu taba bayyana wani abu game da su ba, yana iya zama da wuya a yi mu'amala da su. Tun da ba su san yadda ake kula da su ba, ba su kuma taɓa koyon yadda ake yin shi da kansu ba.
2. Suna iya busa zafi da busa sanyi
Minti daya suka ga kamar gaba daya hankalinsu yana kanku, gaba daya, sun tashi suka fara hira da wani tsohon abokinsu. Kawai saboda sun yi muni a nuna soyayya, ba wai yana nufin zuciyarsu bace. Suna ƙauna sosai kuma tsoronsu ba ya kawar da gaskiya a cikin motsin zuciyarsu, amma yana iya zama da sauƙi a yi musu rashin fahimta.
Lokacin da suke cikin dangantaka mai tsanani, tsarin su na iya zama mai ruɗani har ma da ban haushi a wasu lokuta. Wataƙila suna son yin amfani da kowane lokacin farkawa tare da ku, amma ba zato ba tsammani za ku ji kunya kuma ku fara wanke jita-jita da ƙarfi lokacin da kuka yi musu tambaya ta sirri.
3. Mutumin da ke da haɗe-haɗe na gujewa korar zai iya ɗaukan kai makale ne
Mun ce a kore shi saboda da gaske muke nufi. Amsa soyayya bai tava zama abin qarfinsu ba ko ma wani abu da suke jin daɗin hakan. Don haka, lokacin da kuka ba su, motsin zuciyarsu na zahiri shine watakila kawai jefar da shi. Wannan baya zuwa daga rashin soyayya, sai dai daga sararin rashin sanin abin yi. Kuna buƙatar tuna cewa kuna mu'amala da wanda ya girma da sha'awar gudu.
Don haka, abubuwa kamar PDA, sumba mai daɗi a goshi, yatsun hannu lokacin da rike hannu, waɗannan ba ƙaƙƙarfan kwat ɗin su ba ne. Bayan lokaci, suna iya koyon mahimmancin su kuma suna jin daɗin jin daɗin kusanci, amma kuna iya tsammanin za su yi firgita idan kun yi musu igiya don sumba a tsakiyar gidan kasuwa.
4. Ba su da kyau wajen magance rikice-rikice
Sakamakon rikici yana aiki kuma ba ƙonawa ba ce mai sauƙi wanda ke buƙatar maganin shafawa na dare. Yana buƙatar kulawa, kulawa da ƙauna - abubuwan da mutanen da ke da abin da aka kayyade suna da alaƙa da toshewa. Wannan shine dalilin da ya sa, lokacin da kuka fara matsawa kan wata damuwa da ke damun ku, koke-koken ku na iya zama ba a ji ba.
Ba wai ba sa girmama ku ba, amma sun kasa ganin batun. Kuna iya faɗi abubuwa kamar, "Kun yi nisa duk mako - ba ku taɓa kiran ni sau ɗaya ba!", kuma ba za su san yadda za su amsa ba. Hankali kawai ba ya zuwa gare su kamar yadda ya kamata don haka sa ran samun su batattu lokacin da kuka tayar da waɗannan damuwar.
5. Mutanen da ke da haɗe-haɗe masu gujewa suna da batutuwan amincewa da yawa
Kuma suna bayyana kansu ta hanyoyi daban-daban. Abokin zaman ku na iya ƙarshe ya faɗi ya amince da ku saboda abin da ake buƙata ke nan don kasancewa cikin kyakkyawar dangantaka. Zaɓin dangantaka yayin da abubuwan da aka makala masu gujewa shine a cikin kanta, babban ma'amala kuma yana ɗaukar adadin amana daga gefensu. Amma a wasu lokuta, kada ku yi tsammanin za su sadu da mutane cikin sauƙi kamar yadda suka yi tare da ku.
Bacin ransu na ƙuruciya ya sa su ji rashin tsaro da rashin taimako. Masu kula da su na farko sun gaza duk tsammaninsu. Don haka, ƙaƙƙarfan su na waje yana fitowa fili yayin da suke cikin damuwa har abada da tunanin sake cutar da su.
6. Yana ɗaukar ɗan lokaci kafin su amince da dangantaka mai tsawo
Saboda abubuwan da ke jawo dangantakar su suna da yawa, gano dalilan barin dangantaka yana zuwa gare su cikin sauƙi. A gaskiya ma, ƙila koyaushe suna neman ƙarin dalilai don barin fiye da zama. Tare da abubuwan da ba su dace ba, yana da wuya a aiwatar da sadaukarwa, domin a cikin alƙawari, dole ne ku ba da duk abin da kuke so.
Abin da ya sa gamuwar yau da kullun, dare ɗaya ya tsaya kuma babu igiyoyi a haɗe saduwa sun fi saurinsu idan ana maganar saduwa. Sun fi son mutanen da za su iya kiyaye nisan tunani kuma su kasance masu zaman kansu da kansu.
7. Ko da a cikin dangantaka mai tsanani tare da abin da aka makala, ba za su taba neman taimako ba
Tushen dangantaka shine nemo wanda zai iya riƙe maka laima a cikin ruwan sama. Don haka, lokacin da ɗayan ya girma kusa da wani kuma ku biyu kuna kan kusancin dangantaka mai mahimmanci, zaku yi fatan za su kai gare ku a ranakun da baƙin ciki ya same su.
Amma ba za su yi ba. Koyaushe suna share hawayensu da kansu kuma basa buƙatar ka miko musu akwati. Don haka, kuna iya yaƙar haƙori da ƙusa don ƙoƙarin rushe bangonsu, fatan su nuna muku wani gefensu da ba ku taɓa gani ba - amma wannan gwagwarmayar za ta yi tsayi da wahala.
8. 'Yancin su kullum yana haskakawa
Kuma wani lokacin a cikin kyawawan hanyoyi. Ba wai kawai a wurin aiki ba ko kuma a rayuwar soyayyarsu. Amma za ka gan shi a kowane inch na kasancewarsu, yadda suke dogaro da kai. Ba sa samun guzuri a cikin duhu, saboda sun yi girma cikin kwanciyar hankali. Haka nan ba sa tsoron a soke su da ƙaya, domin sun kware wajen ɗaure bandeji.
Daga yadda ake shagaltar da su a cikin kawunansu yayin da suke shan kofi zuwa yadda suke magance rikice-rikice a wurin aiki, hakika kai ne. saduwa da mace mai zaman kanta ko mutum lokacin da kake cikin dangantakar haɗin kai mai gujewa.
Rigakafi Da Maganin Salon Haɗe-haɗe
Tunda salon haɗe-haɗe na gujewa yana tasowa tun daga ƙuruciya, rigakafinsa kuma yakamata a samo shi zuwa can. Wannan salon makala yana da nasaba da dangantakar mutum da iyayensa. Hanya daya tilo da za su hana ɗan mutum haɓaka wannan ita ce ta zama iyaye masu kulawa da kulawa.
Idan iyaye suna kula da bukatun ɗansu, suna ba su damar jin cikakken yanayin motsin rai kuma suna kula da ɗansu, hakan na iya isa kawai don rigakafin wannan salon haɗe-haɗe. Maimakon tsawatawa ko zagi da yawa, iyaye su yi la'akari da renon su da kalmomi masu kyau da fahimta. Idan ba haka ba, yana yiwuwa yaron yana da iyaye masu guba kuma babu shakka za su haɓaka hanyoyin magance rashin lafiya a nan gaba.
Haka kuma, hanya daya tilo da za a gane samun wannan salon abin da aka makala ita ce ta hanyar tuntubar mai ba da shawara ko mai ilimin hanyoyin kwantar da hankali da kuma ɗaukar jagororinsu akan haka. Tare da gwaninta, mutum zai iya sanin ainihin inda matsalar ta samo asali da kuma yadda za a shawo kan hakan don inganta dangantaka ta gaba. Sa'a a gare ku, Bonobology yana da ƙwararrun masu ba da shawara waɗanda duk kawai a danna nesa.
Don haka sai ku tafi. Haka abin yake - son mutum tare da abin da ba a so. Ba za mu iya zaɓar wanda muka faɗo a kansa ba, amma za mu iya zaɓar mu yi ƙoƙarin fahimtar su da kyau don mu ƙaunace su hanyar da ta dace. Yana iya zama kamar abu mai wahala a yi kuma kusan kamar fare mara kyau.
Amma da yake ba za ku iya kawar da soyayya irin wannan ba, aƙalla za ku iya inganta ta kadan.
FAQs
Mai gujewa baya nuna soyayya ta hanyar da ta dace. Za ku ga suna da 'yancin kai sosai kuma suna jin tsoron sadaukarwa. Wataƙila suna son ku, amma ba za su bayyana shi da kyau ba saboda ba sa magana game da yadda suke ji sosai.
Ba abin tarihi ba. Tare da farfadowa da nasiha, mutum zai iya shawo kan al'amuran su na watsi da abin da aka makala kuma ya koyi yadda za a kasance cikin dangantaka mai aiki. Duk da haka, mutum ba zai iya barin gaba ɗaya duk abin da ya ba da gudummawa ga tsara yanayin su ba.
A ƙarshe, eh. Za a iya samun ƴan kutse a hanya da kuma wasu manyan rikice-rikice a farkon dangantaka da mutumin da ke da matsalolin haɗin kai. Amma tare da lokaci, daidaito, ƙoƙari da tarin fahimta, dangantaka mai nasara yana yiwuwa gaba daya.
Dalilai 7 Da Yake Zafi Da Sanyi — Da Yadda Za A Yi Magance Shi
Salon Haɗe-haɗen Ambivalent - Ta Yaya Yana Cutar da Dangantakarku?
Halayen Dangantaka guda 11 waɗanda Dole ne a Samu Don Rayuwa Mai Farin Ciki
Gudunmawar ku ba ta zama sadaka ba kyauta. Zai ba da damar Bonobology ta ci gaba da kawo muku sabbin bayanai da sabbin abubuwa a cikin ƙoƙarinmu na taimaka wa kowa a duniya don koyon yadda ake yin komai.
