Salon Haɗe-haɗen Ambivalent - Ta Yaya Yana Cutar da Dangantakarku?

"Na ƙi ku kamar yadda nake son ku" na iya zama kamar ma'auni mai rikitarwa, amma gaskiya ne na salon haɗe-haɗe. Ambivalent, wato, haɗaɗɗiyar soyayya tana kawo ma'anar ba da cikakkiyar dangantaka a lokaci ɗaya sannan kuma zama jahilci game da shi gaba ɗaya. Hakanan zaka iya kiran wannan salon haɗe-haɗe mai cike da damuwa ko haɗe-haɗe na gujewa.

Wannan yana nufin lokacin da abokin tarayya ba ya nan, mutanen da ke da alaƙa suna da damuwa sosai da bacin rai; Kuma idan abokin tarayya ya kasance tare da su, sai su kasance masu fushi da kullun. Saboda yanayin tunaninsu, ba su da cikakkiyar sadaukarwa ga abokin zamansu, kuma ba sa iya ƙulla dangantaka ta dindindin da su.

Saboda waɗannan dalilai, ba za su taɓa iya rayuwa tare da abokin tarayya cikin lumana ba. Ga abokan hulɗa na 'al'ada', irin waɗannan mutane na iya haifar da tasiri mai guba, da lalata inganci da makomar dangantakar soyayya. Ya zama har abada dangantakar tura-ja.

Amma me yasa hakan ke shafar wasu ma'aurata kuma yana kawo cikas ga ingancin rayuwarsu tare da gajiyawar dangantaka? Ta yaya manya za su iya gano asalin salon abin da aka makala ambivalent da cutarwarsa mai guba ga dangantakarsu? Don amsa duk waɗannan tambayoyin, dole ne mu fara fahimtar tushen ka'idar haɗe-haɗe.

Menene Salon Haɗe-haɗe Ambivalent?

Abin ban mamaki kamar yadda yake iya sauti, salon haɗe-haɗe na ambivalent a cikin manya yana fara nuna alamun sa tun daga matakin ɗan adam.

Idan jaririn yana jin bacin rai da damuwa lokacin da mahaifiyar ta bar shi/ta ta tafi kuma ba ta samun ta'aziyya ta hanyar dawowar ta cikin sauƙi, to, wannan shine tushen tushen halin mutuntaka.

A wasu kalmomi, haɗin yaro da mai kulawa na farko yana ƙayyade yadda yake /ta a cikin dangantakar manya. Wannan shine inda ilimin halin haɗe-haɗe ke tashi.

Wani masanin ilimin halayyar dan adam dan Burtaniya, John Bowlby ne ya ba da wannan ra'ayi, wanda ya yi imani cewa dangantaka mai ɗorewa da uwa tana sa jariri ya kasance lafiya. Ya daidaita wannan haɗin gwiwa na uwa da ainihin bukatun jarirai kamar ciyarwa akai-akai da oxygen. A cewarsa, wannan tsaro na tunanin shine mabuɗin yadda jariri zai amsa a cikin tsarin zamantakewa.

Don haka, jarirai masu aminci suna farin ciki da gamsuwa, ko da lokacin da mai kula da yara na farko ya bar su don ayyukan gida ko aiki. Jarirai masu haɗe-haɗe, a gefe guda, na iya jin an yi watsi da su a cikin rashin iyaye kuma a sakamakon haka, su zama masu taurin kai da tashin hankali tare da rashin daidaiton motsin zuciyarmu.

Irin waɗannan jarirai suna girma su zama matasa marasa tsaro waɗanda ba za su iya amincewa da iyayensu / masu kula da su ba a cikin yanayi na tsoro da haɗari. Suna kasa buɗe wa iyayensu kuma suna kokawa da ƙalubalen matasa, kamar cin zarafi, duka su kaɗai.

Tsarin yana ci gaba lokacin da matashin da ba shi da tabbas ya yi ƙoƙarin yada wannan katange fushi ta hanyar bacin rai da rashin so. rashin daidaituwa na fushi. Ba su da iyaka a cikin dangantaka ta kud da kud kuma suna girma har su zama manya waɗanda ake kiyaye su sosai a cikin dangantakar soyayya.

Manya masu ban tsoro suna 24 × 7 suna damuwa game da dangantakar su kuma suna da matsala tare da kusanci da kusanci. Suna fama da al'amuran amana kuma suna iya nuna tsananin halin mutuntaka a cikin aure. Ko dai su nisantar da abokin tarayya ko kuma su yi yawa a kansu.

Bayan fahimtar ma'anar, dole ne ku yarda cewa kasancewa a cikin dangantakar ma'aurata da ba ta da kyau wani aiki ne mai tsayi wanda ke zubar da makamashi mai yawa kuma yana ɗaukar ƙoƙari mai yawa. Yana iya ɗaukar watanni ko shekaru don gano ainihin ko abokin tarayya yana bin abin da aka makala ko a'a. Amma idan kun lura, akwai wasu alamun da ke nuni da shi, kamar yadda a ƙasa.

Shafin da Ya Kwance: Alamu 11 Kuna Cikin Aure Mai Rufewa

Alamomin Abokin Hulɗar ku yana Haɗe-haɗe

Abun ban mamaki, ban sha'awa, ban sha'awa, mara kyau ko rashin sha'awa - abokan haɗin gwiwa da ke haɗe-haɗe suna nuna nau'ikan motsin zuciyar ɗan adam a cikin halayensu na yau da kullun. Irin waɗannan bambance-bambancen suna sa abokan hulɗa da wahala su gane 'ainihin kansu'.

Duk da haka, akwai wasu alamun halayen halayen haɗe-haɗe waɗanda za a iya lura da su don fahimtar fahimta.

1. Nuna halinsu na “Ban damu ba”.

Mutumin da ke da salon haɗe-haɗe da ambivalent ya gaji wannan mahimmin magana daga iyayensa/ta. A cewarsu, tunda shi/shi bai samu kulawar da ta dace ba a lokacin kuruciya; sun gwammace su kiyaye kansu don gujewa duk wani ƙin yarda. Suna iya zama musamman samarin son kai ko budurwa a cikin dangantaka.

Har ila yau, sun guji zuba jari da yawa a kowace dangantaka, zama abokantaka ko na soyayya. Duk abin da suke damu a wannan duniyar shine 'Ni, Ni, da Ni'. Suna ɗaukar wani asiri a kusa da su ta zama 'solo' kuma shine abin da ke sa su fara'a da sha'awar kishiyar jinsi.

2. Suna son kamfanin 'nasu'

Sun fi son zama 'kadai' fiye da kasancewa cikin kamfani. Abokan hulɗar su na iya rikitar da su a matsayin 'masu gabatarwa', amma hey! Ba haka lamarin yake ba. Abokan gaba a zahiri suna buɗewa kuma suna danganta kwanakin su sosai.

Mutumin da ke da salon haɗe-haɗe ambivalent, akasin haka, yana guje wa kashe lokaci ko da kwanan wata kuma yana kiyaye 'lokacin sa'.

A wasu kalmomi, su ne masu zaman kansu waɗanda ba su da wani sha'awar sadarwa ko raba abubuwan da suka faru, tare da abokai ko abokin tarayya.

3. Farawa abokin tarayya da ƙaramin magana, amma rashin zurfin zurfi

Mutanen da ke da salon haɗe-haɗe ambivalent suna da ban sha'awa masu tattaunawa. Su ne ma’abota gajerun tattaunawa kuma sun san yadda ake karya kankara cikin sauki.

Amma bayan wani lokaci, za su iya yin sauti mai zurfi kuma mai zurfi. Amma wannan ita ce hanyarsu ta kiyaye son zuciyarsu da guje wa tattaunawa mai zurfi.

Hasali ma, idan ka tambaye su tambayoyi masu zurfi na dangantaka za su iya ƙin amsawa da watsa tattaunawar ta wata hanya dabam.

4. Maƙarƙashiya da rashin tsaro a matsayin abokan tarayya

Abokan soyayyarsu na fama da rashin daidaito, rudani da rashin tsaro. Ko da yake su kansu ba 100% ba ne a cikin dangantakar, suna tsammanin tabbatarwa akai-akai na sadaukarwar ku 100%.

Za su iya sa ido a kan ku ta hanyar kiran waya ko saƙonnin rubutu nan take. Suna iya ma su firgita lokacin da ba ku amsa nan take ba. Don haka, mallaka a matsayin abokin tarayya tabbataccen alamar mutum ne mai cike da damuwa.

Suna haka m a cikin dangantaka cewa zai iya samun gaske claustrophobic ga abokan su ci gaba a cikin wannan ambivalent abin da aka makala style.

Shafin da Ya Kwance: Alamu 12 na Ƙarfin Ƙarfafawa - Za ku iya Gane su?

5. Ƙin bayarwa da karɓar taimako

Magance ƙalubalen ƙuruciya ya shirya su don fuskantar ƙalubale na duniya 'kaɗai'. Don haka, ba su fatan wani taimako daga abokan arziƙinsu, kuma ba su dawwama a kansa. Idan abokan zamansu suna tsammanin wani taimako, to wannan ya sabawa abin da suka yi imani da shi kuma yana iya harzuka su gaba daya.

A cikin dukkan yuwuwar da suke da su iyaye masu guba wanda bai taba taimaka musu ba a lokacin da suke bukata ko kuma ya fito da kowane irin goyon baya na tunani.

Suna ci gaba da wannan tsari a cikin dangantakarsu.

6. Bukatar ku zama kusa da su yana da ban tsoro

'Babu igiyoyin da aka haɗe' alaƙa suna yin ma'ana ta gaske ga mutumin da ke da salon haɗe-haɗe. Suna daraja bukatunsu kuma ba su manta da bukatun abokin tarayya ko abin da suke so a cikin dangantaka.

A gaskiya ma, suna ganin yana da ban haushi kuma ba dole ba ne idan abokin tarayya ya nemi kamfanin su akai-akai. Idan ya/ta ya mayar da martani a kai a kai, sun kasance ba ruwansu da shi.

Don haka a hankali, abokan haɗin gwiwa ba kawai ba su samuwa ba, har ma suna toshe tausayawa a cikin kusancin dangantakarsu.

7. Koyaushe tambayi ku azaman ruhin 'tausayi'

Idan abokin tarayya ya ci gaba da yi muku ba'a saboda motsin zuciyar ku, to yana yiwuwa shi / shi halayen halayen haɗin gwiwa ne.

Shi/ya ƙware wajen sarrafa motsin rai kuma ya yi imanin cewa babu buƙatar zama mai wuce gona da iri a rayuwa. Shi/shi na iya ma sanyawa 'zamantuwa' a matsayin dabarar neman kulawa.

Suna iya da'awar cewa ba su da wani motsin rai amma suna samun kishi, mallaka kuma idan kun nuna hakan za su musanta shi.

8. Samun bakon dangantakar iyaye

Mutanen da ba su da kyau suna da alaƙa da iyayensu, saboda tsananin damuwa a ƙuruciyarsu.

A matsayin manya, suna yin abin da ba su dace ba ga iyayensu. Tare da kuzari guda biyu masu gaba da juna, mu'amalarsu ta dabi'a ce mai ban tsoro da tashin hankali.

Amma wannan dambarwar dangantakar na iya zama wata maɓalli mai mahimmanci don gano idan kuna hulɗa da mutumin da ba shi da kyau.

9. Raba yanayin dangantaka mara daidaito

Yayin da suke daraja bukatun kansu da farko, sau da yawa sukan gamu a matsayin mabukata kuma suna manne a cikin zumunta.

A gefe guda kuma, suna rage darajar buƙatun ku na motsin rai. Don haka, wannan ƙaƙƙarfan alaƙar da ba ta dace ba, sharadi ne don ƙawance na haɗe-haɗe.

The ma'aunin wutar lantarki a cikin wani ambivalent abin da aka makala salon dangantakar ba ta kasance a daidai wurin ba. Abokin zaman ku koyaushe yana da ƙarin iko akan ku.

Shafin da Ya Kwance: Alamomin Gargaɗi 11 Na Alakar Dafi

Ta yaya Haɗin Salon Ambivalent Zai cutar da alaƙa?

Halaye da rashin hankali da damuwa, abin da aka makala soyayya cikakke ne don bala'i. Maimakon kauna ta gaske, yunwar zuciya da damuwa ita ce ke haifar da irin wannan dangantakar da ba ta dace ba. Tun da yake yana da tushe sosai a cikin ƙuruciya yana da wuya a gyara salon haɗin kai ambivalent.

Shi/zai yi tunanin cewa soyayya ita ce hanya daya tilo da za a iya kubutar da su daga tasirin rayuwa mai guba. Suna ganin abokan zamansu a matsayin masu ceto waɗanda suka kammala rayuwarsu a rayuwa kuma suna kawo tsaro, aminci da kwanciyar hankali a rayuwarsu.

Amma a cikin wannan tsari, sun manta cewa dangantakar soyayya ta dogara ne akan yarda da juna, amma a gare su narcissism ne. Yin watsi da bukatun abokin tarayya na iya haifar da rashin amincewa a cikinsa kuma yana iya haifar da rabuwa mai raɗaɗi.

Nasihun Magancewa Bayan Kasancewa Cikin Abokin Hulɗar Salon Haɗe-haɗe

Dangantaka na haɗe-haɗe masu banƙyama suna raguwa kuma suna da guba ta kowace hanya. Idan kun gane kanku kuna cikin dangantaka da wani mutum mai haɗe-haɗe, to waɗannan shawarwarin jurewa zasu iya taimaka muku shawo kan abubuwan da ba su dace ba kuma ku kiyaye abubuwan da kuke so.

Ba zai yiwu a gyara salon haɗe-haɗe ba amma za ku iya haɓaka tsarin jurewa wanda ba zai kawo muku damuwa ba.

1.Kada kayi kokarin canza su

Halin da bai dace ba yana ci gaba da kokawa da damuwa da rashin tsaro wanda ya koma yarinta. Tun daga wannan lokacin, suna gudun al'amura suna samun hanyar kubuta daga ɓacin rai.

Rashin kwanciyar hankali da ƙalubalen su na sa dangantakar soyayya ta kasance mai wahala sosai. Idan ka tilasta musu su canza yanayin tunaninsu, to wannan na iya kara rushe ayyukansu kuma ya kawo musu jin laifi da kunya.

Don haka, idan kuna son su da gaske, ku ba su lokaci don magance matsalolin haɗin gwiwa da kuma tallafa musu a cikin wannan tafiya ta waraka da murmurewa.

2.Sadar da yadda wannan dangantakar 'bangare ɗaya' ke shafar ku

Mutanen da ke da salon haɗe-haɗe da rashin fahimta suna kawo kaya mai yawa ga abokan zamansu na soyayya. Don haka, a matsayinka na mutumin da ke saduwa da mai fama da cutar, dole ne ka sanar da shi/ta game da yadda halayensu da bukatunsu ke shafar ka gaba ɗaya.

Yadda ya rage ku daga ciki kuma ya sa ba a so ku kuma ba a kula da ku. Gwada wannan don ganin ko wannan zai iya kawo karshen matsalolin dangantakar ku. Kira ne mai wahala, amma idan zai yiwu, gwada a shawarwarin sana'a da kuma tallafa musu a cikin warakarsu.

Kafin ka fara, ga wata shawara - wannan lokaci ne mai wuyar shiga. Idan kuna jin raguwa daga ciki saboda tasirin damuwa mai guba kuma ba ya shirye ya canza ko sha wani shawarwari na tunani, to, kada ku shiga cikin wani rikitarwa maras so.

Bayan haka, ku ma kuna da haƙƙin kasancewa cikin daidaito da lafiya.

3. Rike hanyoyin kariyarsu a zuciya

Abubuwan da ba su dace ba sun girma tare da abin da ake kira 'yankin ta'aziyya'. Don haka, samun su su yarda da kuskuren halayensu babban ƙalubale ne. Suna iya ɗauka a matsayin uzurin ku don nuna kurakuran halayensu kuma ku bar su 'su kaɗai'.

Don guje wa irin wannan rashin fahimtar juna, gwada kuma kusanci batun cikin alheri da dabara. Ka fara tattaunawa ta gaskiya da shi/ta, ka sanar da su abubuwan da ka lura da damuwarka cikin dabara.

Kar ku sami ra'ayi kuma ku jawo halayen da ba'a so daga gare shi/ta. Yi ƙoƙarin zama tsaka tsaki da daidaiton motsin rai yayin magana 'a bayyane' game da naku aibi na dangantaka kuma kuyi tunani akan matakai na gaba tare.

4. Idan kun ji tarko, kada ku yi shakka don rabuwa

Kun yi kokawa sosai wajen gano wannan yanayin alaƙar da ke haifar da damuwa mai guba. Yanzu, lokaci ya yi da za a yi kira a kai.

Maimakon zama fursuna da fama da zagi na tunani da tunani a kullum, ga kiran ku na karya tsarin zullumi da matsaloli.

Idan kun ji rauni daga ciki, to ku yi magana da abokan ku da tsarin tallafi. Jeka don maganin detox na biki, ɗauki lokacin ku don warkarwa.

5. Karɓi gaskiya - babu abin da za ku 'ceto' a cikin abin da aka makala

Idan kun kasance a cikin aure tare da abokin tarayya kuma kuna gwada duk hanyoyin magancewa a cikin ikon ku, yarda cewa wasu alaƙa suna nufin ƙarewa. In ba haka ba, za su iya zama masu guba da mutuwa a cikin dogon lokaci. abin da aka makala na gujewa watsi

Dukanmu muna da 'yancin yin rayuwa cikin kwanciyar hankali da mutunci a cikin dangantakarmu, wanda zai yiwu ne kawai idan muka sami gamsuwar juna a rayuwarmu.

Fahimtar, ganewa da kuma jimrewa alamu dangantaka mai guba kamar salon abin da aka makala ambivalent bazai dawo da shekarun da suka ɓace ba, amma yana iya ceton ku daga azaba a nan gaba. A cewar mu Bonobology masu ba da shawara akan dangantaka, gamsuwar juna shine mabuɗin samun farin ciki ma'aurata.

Kuma idan ba ku fuskanci ingantaccen ingancin rayuwa ba, to tabbas za ku iya kusanci kwamitin ƙwararrunmu tare da cikakken matsalar ku kuma ku sami ƙuduri daga mahallin tsaka tsaki.

Alamu 8 Na Boyewar Narcissist Hoovering Da Yadda Ya Kamata Ka Amsa

Alamomin Gargadi Guda 12 Na Hasken Gas Da Hanyoyi 5 Don Magance Shi

Alamomin Miji Mai Son Kai Guda 15 Kuma Me Yasa Yake Haka?

Gudunmawar ku ba ta zama sadaka ba kyauta. Zai ba da damar Bonobology ta ci gaba da kawo muku sabbin bayanai da sabbin abubuwa a cikin ƙoƙarinmu na taimaka wa kowa a duniya don koyon yadda ake yin komai.