Dangantakar Dangantaka: Ma'ana Kuma Suna Lafiya?

Jan hankali mai gefe ɗaya yana lalata lafiyar kwakwalwar mutum. Yanzu ka yi tunanin dangantakar ta hanya ɗaya da ta fi tsanani sau dubu kuma abin da kake sha'awar bai san wanzuwarka ba. Inda a zahiri kuke rayuwa a cikin duniyoyi biyu daban-daban. Alakar parasocial ita ce duk wannan da ƙari.

Zamanin mu na dijital ya buɗe hanyoyi masu yawa a cikin duniyar soyayya. Yanzu muna da palette daban-daban na dangantaka don zaɓar daga. Amma ba duka ba ne nasiha ko lafiya a gare mu. Don haka, yin taka tsantsan cikin sha'awa doka ce da kowa ya kamata ya tsaya a kai. Mun zo nan don yin magana game da fuskoki daban-daban (da farko mara kyau) na alaƙar zamantakewa.

Bari mu fahimci batun tare da jagorar jin daɗin rai da kocin tunani Pooja Priyamvada (wanda aka tabbatar da shi a cikin Taimakon Farko na Ilimin Halittu da Ƙwararrun Ƙwararru daga Makarantar Kiwon Lafiyar Jama'a ta Johns Hopkins Bloomberg da Jami'ar Sydney), wanda ya ƙware a cikin ba da shawara game da al'amuran da ba aure ba, rabuwa, rabuwa, baƙin ciki, da asara, don suna kaɗan.

Menene Alakar Parasocial?

Kumari Ya bayyana cewa, "Dangatakar zamantakewar al'umma ita ce haɗin kai guda ɗaya inda mutum ya ba da ƙarfin zuciya, sha'awa, da lokaci. Amma ɗayan ko kuma mutumin ba shi da masaniya game da wanzuwar mai sha'awar. Wannan nau'i na sha'awar an fi ganinsa tare da mashahurai, kungiyoyi (irin su kungiyoyin wasanni), ko taurari na talabijin.

"Lokacin da irin wannan matsananciyar motsin zuciyar da aka kai ga wani akai-akai, sai su juya zuwa wani nau'i na dabi'a mai ban sha'awa. Yana da mahimmanci a tuna cewa dangantakar da ke tsakanin juna ba ta da alaka da juna." Don haka, za mu iya gano tushenta zuwa ra’ayi mafi sauƙi na ƙauna marar gaskiya.

Shafin da Ya Kwance: Halin Hali Da Dangantaka: Shin Daya Zai Iya Jagoranci Zuwa Wani?

Sakamakon yawaitar amfani da kafofin watsa labarun, dangantakar parasocial na ƙara zama akai-akai. Apps kamar Instagram ko Facebook taga ce ta sirri a rayuwar wani. Masu ƙirƙira abun ciki, masu tasiri, da sauran mashahuran mutane sun sa ya zama mahimmanci don raba ayyukansu na yau da kullun, abubuwan so da waɗanda ba a so, da labarun sirri akan bayanan martabarsu. Wannan yana haifar da fahimtar juna tsakanin su da yawan mabiyansu. Amma adoration na iya zama da sauri sha'awa ga wani, kamar yadda Pooja ya bayyana.

Mutum na iya fadawa cikin 'ƙauna' tare da kasancewar jama'a ta kamala. Wannan dangantakar ta hanya ɗaya za ta ci gaba da ƙarfafa kanta tare da kowane matsayi, kowane sawun dijital ta mashahurin. Ba lallai ba ne a faɗi, wannan tsari ne mai gajiyar tunani. Amma akwai ƙarin yadudduka da yawa zuwa ma'anar dangantakar parasocial. Bari mu dubi waɗannan abubuwan jan hankali mai gefe ɗaya kuma mu yanke shawara ko suna da lafiya ko a'a.

Shin Dangantakar Dangantaka Suna Lafiya?

A'a, zamantakewar zamantakewa ba ta da lafiya. Ba su da amfani ga girma ko jin daɗin tunani, kuma idan kun kasance a cikin ɗaya, to kuna buƙatar kula sosai ga abin da ke gaba. Pooja ya bayyana, “Muna buƙatar farawa da abubuwan yau da kullun. Soyayyar da ba ta da tushe ita kanta bata da lafiya. Ba shi da izinin ɗayan ɓangaren yayin da kuke ci gaba da saka hannun jarin abubuwan tunanin ku akai-akai. A haƙiƙa, muna kuskure mu kira ta ƙauna; duk abin da ba juna ba to ba soyayya.

"Kuna iya kiran shi sha'awa, sha'awa, ko sha'awa amma ba soyayya ba ce tabbas, lokacin da ke kadai a cikin dangantaka, za ku iya kawo karshen cutar da kanku. Haɗarin suna da yawa, kama daga rashin lafiyar kwakwalwa zuwa mummunan ruɗi." Mun jera manyan dalilai guda 4 da ke bayyana illolin zamantakewar zamantakewa. Kalli…

Shafin da Ya Kwance: Shin Limerence Soyayya ce mai guba? Alamomi guda 7 dake cewa haka

1. Karancin girman kai

Mu'amalar da ba ta dace ba ta kawar da kimar mutum saboda kokarin da suke yi ba ya haifar da wani sakamako. Da sauri suka fara jin basu isa ba don abin son su baya amsa musu. Mutumin yana mamakin, "Menene kuskure? Me yasa ba zai gane yadda nake ji ba?"

Tabbas, wannan tsari na tunani ba daidai ba ne saboda mutum yana da son wani sun dora akan tudu. Halaye masu kyau na mutum suna girma kuma suna zama marasa nasara a idanun mutum. Sanya iko mai yawa a hannun wanda bai ma san da wanzuwarka ba, girke-girke ne na bala'i.

2. Babu cikar motsin rai a cikin alaƙar parasocial

Ba kamar dangantaka ta ainihi ba, masu zaman kansu ba sa ba da gudummawa ga haɓakar motsin zuciyarmu ko cikar mu. Maimakon haka, suna haifar da rashin jin daɗi da takaici saboda jan hankali mai gefe ɗaya.

"Akwai kawai rashin lafiya dogara ga wanda gaba ɗaya bai san ku ba. Ba sa shiga cikin rayuwar ku, ba su san abin da kuke ji game da su ba. Dubi ta haka, kuna ci gaba da bayarwa, kuna bayarwa, kuna baiwa baƙo. Me za a bar maka da kanka?

3. Rashin kwanciyar hankali

Akwai siririn layi tsakanin tsarin tunani mara aiki da rashin aiki. Ma'anar dangantakar parasocial yana gaya mana yadda sauƙin ketare daga tsohon zuwa na ƙarshe. Tunanin ku na kutsawa game da sanannen mutumin na iya fassarawa zuwa saɓani ko tsangwama. Al'amuran soyayya masu sha'awa da makalewa ba kyan gani ba ne.

Kuma yana iya zama kamar ba zai yiwu ba a yanzu amma lokacin da ba za ku sami komai ba saboda aikin soyayyar ku, za ku yi fushi. Adadin tashin hankali da ya haifar da hulɗar parasocial guda ɗaya zai yi tasiri akan sararin tunanin ku ta hanyoyin da ba za ku iya aunawa ba.

4. Halaci girma na mutum

Kyakkyawan dangantaka ta ainihi tana cikin kyakkyawan canji da suke kawowa a cikin abokan tarayya. Masu zaman banza sun ƙare suna ƙarfafa halayenmu masu guba, suna sa mu matalauta nau'ikan kanmu. Bugu da ƙari, mutum yana ƙarewa ya ware kansa don ya zauna a kan abin da yake sha'awar. Menene kalmar da muke nema? Tunnel hangen nesa.

Shafin da Ya Kwance: Ƙaunar da ba a biya ba: yadda za a magance kuma me za a yi?

Yanzu da kuka san abubuwan da ke tattare da wannan nau'in dangantakar ta hanyar daya, bari mu kalli misalan dangantakar parasocial. Mafi yawan lokuta suna faruwa tare da mashahuran mutane da manyan jama'a. Amma me ya sa haka? Kuma menene za a iya yi don shawo kan irin wannan sha'awar?

Dangantakar Jama'a Da Sha'awar Shahararrun Mutane

Kamar yadda muka yi bayani a baya, sha'awar shahararru ta zama mai yawa kuma mai tsanani tare da zuwan kafofin watsa labarun. Kuna iya bincika asusun mutum sau uku kuma ku koyi abubuwa goma game da su. Sau da yawa, mutane suna kuskuren irin wannan saba don daban-daban na kusanci.

Suna fara hango yanayin soyayya tare da jama'a, suna manta cewa bayanan da suka sani ƙaramin sashi ne na rayuwar mutum. Misali, Carl McCoid, mai son Miley Cyrus, ya sanya mata zane a jikinsa. A wani lokaci ma ya yarda cewa ita ce matarsa. Misalai ne na alaƙar zamantakewa kamar waɗannan waɗanda ke kwatanta haɗarin jan hankali mai gefe ɗaya.

FAQs

Final Zamantakewa

Kafofin watsa labarun suna haifar da ruɗi na samun dama, yana sa makoma tare da mutum ya zama alama mai yiwuwa. Ayyukan mashahuran da ayyukan dijital sun fara samun tasiri kai tsaye da tasiri mai zurfi akan yanayin tunanin mutum. Amma mafarkin yana rushewa a ƙarshe, yana haifar da baƙin ciki, zafi, da baƙin ciki. (Carl McCoid ya rayu har zuwa ranar da ya sami fuskar Miley a jikinsa.) Mutane suna baje kolin alamun damuwa lokacin da girman lamarin ya waye a kansu.

Pooja yana ba da shawara mai kyau, "Ya kamata ku nemi hanyoyin haɗin kai mafi kyau kuma kuyi aiki kan kawar da dabi'un da ba su da kyau waɗanda ke haifar da hulɗar zamantakewa. Ku tuntuɓi ƙwararru kuma ku bar su su jagorance ku zuwa ga farfadowa. Nasiha yana da kyau koyaushe lokacin da kuke zamewa zuwa wani yanayi mai guba."

Idan kuna tunanin neman taimako, ƙwararrun masu ba da shawara akan Bonobology's panel of masana suna nan don ku. Za su iya taimaka maka tantance halin da kake ciki da kyau kuma su samar maka da hanyar da ta dace don warkarwa. Muna nan a gare ku yayin da kuke kewaya wannan facin mai cike da rudani a rayuwar ku.

Dalilai 5, Alamu 13 Na Dangantakar Bangaran Hanya Daya Da Abinda Za'a Yi Game dasu

Alamomi 15 bayyanannun murƙushewarku baya son ku baya

Hanyoyi 9 Don Daina Son Wanda Ba Ya Son Ka

Gudunmawar ku ba ta zama sadaka ba kyauta. Zai ba da damar Bonobology ta ci gaba da kawo muku sabbin bayanai da sabbin abubuwa a cikin ƙoƙarinmu na taimaka wa kowa a duniya don koyon yadda ake yin komai.

Duba Tsarin Editan Mu

Haɗu da Hukumar Binciken Mu

Raba Ra'ayoyin

Menene ra'ayin ku?

×

taimako Bayar da Kuskure Other

Aika