Hanyoyi 10 Don Kasancewa Mai Farin Ciki Kaɗai & Tsayawa Jikin Kadaici

Muna rayuwa a cikin duniyar da ke da haɗin kai inda ƙaunatattunmu ke kiran FaceTime guda ɗaya, kuma aika saƙonnin abokan hulɗa da abokanmu cikin yini lamari ne na yau da kullun a gare mu. Wannan takobi mai kaifi biyu ne domin kasancewarmu da kanmu ya fara barin yawancin mu cikin damuwa, rashin natsuwa, da kaɗaici. A yau, za mu yi magana game da yadda za mu yi farin ciki kadai. Muna da hanyoyi guda 10 da za su taimake ka ka magance halin kaɗaici.

Gaskiya ne cewa a matsayinmu na tsara, koyaushe muna da alaƙa da kyau, godiya ga intanet. Amma da yake a ko da yaushe muna da wanda za mu yi magana da shi, koyan yadda ake rayuwa kaɗai cikin farin ciki ba a ba shi mahimmancin da ya dace ba. Ba muna watsi da darajar hulɗar zamantakewa ba, amma a cikin wannan jikin da kanmu, koyaushe muna kan kanmu. Don haka, ya zama wajibi mu koyi yin farin ciki kaɗai, kuma mu yi haka cikin alheri.

Yadda Ake Farin Ciki Shi kaɗai? Hanyoyi 10

Ka tuna lokacin da muke yara, yawancin mu muna da kyau a bar mu mu kaɗai a cikin lambu ko bayan gida? Zan tafi har a ce wasu yaran sun fi son zama su kadai. Amma yayin da kuka girma, buƙatar haɗin gwiwa ta fara shawo kan jin daɗin kaɗaici. Wannan ya kawo mu ga tattaunawar mu a hannu, kan yadda za mu yi farin ciki kadai. Kuma ba wai kawai, yadda za a yi farin ciki kadai da kuma aure.

Kwarewar ɗan adam suna siffanta mutum zuwa mutumin da suke a wannan lokacin. Wannan tafiya ta gano kai ba ta ƙarewa, kuma akwai lokuta da yawa a cikin wannan tafiya da za su iya koya mana yadda za mu kasance cikin farin ciki ni kaɗai.

Lokacin da kuke tare da wani kuma kuna jin bakin ciki, watakila kamfanin ku shine matsalar. Idan kai kaɗai ne kuma kana jin kaɗaici, to kana iya kasancewa cikin mugun kamfani ma. Kadawanci ji ne mara dadi kuma babu shakka game da shi. Yana sa ka ji kamar akwai wani fanni da ke buƙatar cika wanda kawai za a iya gyara shi da wani ko wani abu. Don magance wannan buƙatar, a nan akwai hanyoyi 10 don yin farin ciki kai kaɗai a cikin kamfanin ku.

1. Yi ƙarin lokaci don dangantakarku ta platonic

Bacin rai lokaci ne mai wahala ga dukanmu. Akwai nisa da yawa don aiwatarwa kuma kaɗan zuwa rashin fahimta game da abin da ya kamata a fara magancewa. Akwai baƙin ciki da daddare, ana nazarin 'abin da za a iya yi mafi kyau' da rana, kuma safiya don barci ba shakka. Amma kun san wannan ba zai iya ci gaba na dogon lokaci ba, kuma yana iya zama dalilin da yasa kuka Googled "Yadda ake farin ciki kadai?" da farko.

Kar ku makale a cikin wannan rugujewar. Kasance mai farin ciki kai kaɗai da rashin aure ba shi da kyau kamar yadda ake yi maka a yanzu. Duk mun ji yadda yin amfani da lokaci tare da abokai yana inganta dangantakar ku. Mun ji tausayin cewa ka rasa wanda kake so da rabuwa, kuma yanzu akwai rata da suka bari. Lokaci ya yi da za ku maye gurbin tsoffin al'adunku da al'adunku tare da abokan ku. Wannan yana da mahimmanci musamman idan dangantakarku ta kawo ɗan tazara tsakanin ku da abokan ku.

Wannan ita ce shawararmu ta farko kan yadda za mu kasance cikin farin ciki kaɗai - fara saka ƙarin lokaci a cikin dangantakar ku ta platonic. Na san wannan shawarar ta kasance mai tasiri yayin da ni kaina na sake komawa ga wannan a duk lokacin da na shiga cikin rabuwa kuma zan iya amfani da tsarin tallafi. Maganar taka tsantsan, ku tuna cewa ba aikinsu bane su kasance a gare ku koyaushe. Tabbatar cewa dangantakar ku ta platonic an gina ta akan lafiya, gaskiya, da ramako na gaske a inda kuke nuna ka damu da su.

Kada ka manta da gaskiyar cewa makasudin shine ka koyi yin farin ciki kadai kuma ka fara jin dadi a cikin kamfaninka. Abokan ku ma suna da abubuwan da suke kokawa da su, kuma bai kamata ku damu ba idan ba a samu su a wasu lokuta ba. Mafi mahimmanci, yaƙar sha'awar sulk, kuma tabbatar da cewa kun tashi lokacin da suke ratayewa saboda wannan zai yi nisa don ƙirƙirar ƙaƙƙarfan ƙasa don tsayawa.

2. Idan an rabu, koma waye kai

Idan kana nan saboda rabuwa, da fatan za a ci gaba da karantawa. Kasancewa cikin dangantaka na iya zama mai ban sha'awa. Amma ko kun gane shi ko ba ku sani ba, ɗaukar wani mutum a rayuwar ku yana nufin dole ne ku rasa wasu sassa na kanku lokaci-lokaci.

Gaskiya ne cewa dangantaka tana buƙatar gudanarwa da fahimta tsakanin mutane biyu don yin aiki tare da ƙaramin rikici. Tambayi kanka wasu abubuwa game da kanka dole ne ka kiyaye a gefe don ba da fifiko ga dangantaka. Kafin ka firgita, wannan ba a alamar cewa dangantakarku mai guba ce, idan dai kuna yin aikin kan ku.

Amma idan kun kasance cikin dangantaka mai guba, wannan shine dalilin da ya sa ku fara yin abubuwan da kuke so. Share kuncin ku, zauna tare da kanku, kuma kuyi tunani akan abubuwan da kuke ciki a baya amma kuka rasa. Wannan babbar hanya ce don magance tambayoyi kamar "Yadda ake farin ciki kaɗai?" ko "Shin yin farin ciki kadai da rashin aure yana da wahala?"

Sabanin sanannen imani, gano hanyar komawa zuwa zama mutumin da kuka kasance kafin dangantaka ya fi sauƙi fiye da yadda kuke tunani. Mafi sauƙaƙan ayyukan da kuke jin daɗi - kamar karatu, yin burodi, aikin lambu, da wasa ƙarin wasannin bidiyo - shine yadda zaku dawo kanku. Ka guji yin duk wani kasuwanci mai ban dariya bayan rabuwa kuma za ku kasance lafiya. Idan ba za ku iya samun hanyar dawowa ta hanyar tunanin kai ba, kuyi tunani game da lokutan da tsohon ku ya koka game da halayen ku, kuna iya samun amsa a can. Wannan shi ne yadda za a yi farin ciki kadai, tare da zest da cikawa.

3. Ƙarfafa dangantakarku da kanku tare da kyakkyawan zance na kai

Kuna son kwas ɗin faɗuwa kan yadda ake farin ciki kaɗai? Anan akwai tunatarwa mai sauƙi cewa za ku iya dawowa duk lokacin da kuka ji damuwa kasancewa ta kanku - Dangantakar da nake rabawa tare da ni ita ce dangantaka mafi mahimmanci a rayuwata. Wannan zai taimake ka ka kasance mai farin ciki kai kaɗai ta hanyar tunatar da kai hakan mafi mahimmancin alakar da kuke da ita ita ce da kanku.

Abu na farko da na farko da ya kamata ku yi shi ne kula da labarin tunanin da kuke da shi game da kanku. Muna magana ne game da sharhin da ke gudana a cikin ku. Akwai dalilai da yawa yadda muke magana da kanmu yana da mahimmanci. Shin, ba mu ji labarin yadda munanan zance na kai ke cutar da mu ba? Matakin farko naka na koyon yadda ake zama kaɗai shine ka daina ƙera ɓarna game da kanka a cikin zuciyarka.

Daya daga cikin dalilan da ya sa mutane ke da wuya su zama kamfani nasu shine saboda suna matukar wahalar da kansu. Halinmu na dabi'a shine mu nisanta kanmu daga abubuwan da ba su da daɗi. A duk lokacin da kuka shiga cikin maganganun da ba su dace ba, kuna ƙirƙirar wani abu mara daɗi ga kanku, don haka kuna baƙin ciki da kanku. Kuma ko kun san cewa zance mara kyau na ɗaya daga cikin alamun kun sami uwa mai guba girma? Zai ɗauki ƙoƙari na hankali da daidaito akan ƙarshen ku don canza hakan.

Lokacin da kake son sanin kanka da kyau, dole ne ka yi watsi da hayaniyar waje kuma ka karkatar da hankalinka ciki. Fara da sauraron kanku, har ma za ku iya zama tare da littafin rubutu kuma ku rubuta yadda kuke ji game da kanku, mai kyau da mara kyau. Da farko, wannan na iya jin kamar matsala mai wuyar hayewa amma yana da lada sosai. Wannan wani muhimmin bangare ne na farin ciki kadai. A ƙarshe, fara ɗaukar kanku a matsayin aboki kuma ku kyautata wa kanku. Ƙirƙiri jeri kuma ƙara abu ɗaya gare shi kowace rana wanda kuke so game da kanku.

Karatu Mai Alaƙa: Yadda Ake Samun Cikas a Rabuwar Kawuna Kai Ɗaya?

4. Kuna mamakin yadda ake farin ciki kadai? Ku fito da tsarin ku na rayuwar ku

Kamar yadda wataƙila kun lura, muna ɗaukar ƙananan matakai don zama liyafa mu kaɗai. Tafiya na koyon yadda ake jin daɗi kaɗai ba layi ɗaya ba ne kuma za a sami karkata. Yayin da kuka fara jin daɗin kasancewa a cikin kamfanin ku, sabbin damar haɓaka za su gabatar da kansu. Rayuwa ta aure ta bambanta da rayuwar soyayya, dukansu suna da riba da rashin amfaninsu.

Yayin da hargitsin maganganun da ba su dace ba game da kai, za ku kasance da sabon ra'ayi na tausayi game da ko wanene ku. Lokacin da nake cikin wannan lokacin ƴan watanni kaɗan da suka gabata, na lura da jahilci na game da biyan bukatun kaina. Hakazalika, abubuwa da yawa game da kanku za su bayyana a gare ku a cikin wannan lokacin. Ba za a iya nanata mahimmancin samun haske game da wanene kai ba lokacin da kake ƙoƙarin fahimtar yadda ake farin ciki kai kaɗai.

Muna so mu fayyace cewa bai kamata ku tilasta wa kanku yin wannan ba, za ku isa wannan wuri a cikin kanku sakamakon sakamakon ƙoƙarin ku na ciki. Da zarar kuna da hanya irin wannan, za ku lura cewa ba za ku nemi abubuwan da ke motsa sha'awa a kan Instagram ba. Tushen ciki don zama mafi kyawun sigar kanku yana da ƙarfi fiye da kowane dalili na waje a duniya.

Ƙaddamar da na'urorin ku, rage duk wani abin da zai iya raba hankali kuma ku zauna don yin tsarin yadda rayuwarku mai kyau za ta kasance. Saka kiɗa mai annashuwa da tunani. Yi amfani da sabon bayanin da aka samu don tantance manyan fannonin rayuwar ku, kafa sabbin matakai, kuma ku kasance masu ƙarfin hali da gaskiya. Akwai hanyoyi da yawa don yin farin ciki kaɗai, kuma yin amfani da lokaci kaɗai a matsayin mai haɓakawa da matsakaici don haɓaka yana ɗaya daga cikin mafi inganci.

Karatu Mai Alaƙa: Alamomi 15 da Kake da Iyaye Masu Guba Kuma Ba Ka taɓa Sani Ba

5. Fara yin zuzzurfan tunani kullum kuma kuyi tunani akan ingancin tunanin ku da motsin zuciyar ku

Muna buƙatar lokutan shiru, muna buƙatar lokutan tsarki waɗanda ke gare mu kawai. Samun aikin yau da kullun na safiya tare da kanku yana da mahimmanci lokacin da kuke neman ci gaban mutum. Aiwatar da son kai, da kuma mai da hankali kan tafiya ta ruhaniya hanyoyi ne daban-daban don zama masu farin ciki kaɗai. Ci gaba da karantawa kamar yadda duk wannan zai zama ma'ana zuwa ƙarshen labarin.

Abin takaici, da yawa daga cikinmu suna tafiya shekaru ba tare da kula da kanmu ba kuma yana da wani bangare saboda al'ummomin zamani ba su samar da sararin da muke buƙata don kula da namu lambuna. Yi la'akari da kanku masu sa'a cewa kun sami damar gane buƙatar samun rataya na kasancewa kaɗai. Lokaci ya yi da za ku kafa tsarin yau da kullun na safe ko na wani nau'i na yau da kullun inda za ku kasance da kanku kuma ku ciyar da lokaci cikin tunani (amma tare da kyautatawa) a kullun.

Akwai fa'idodi masu yawa ga wannan. Ba wai kawai za ku sami ci gaba a cikin lafiyarku gaba ɗaya da salon rayuwar ku ba, har ma a cikin ingancin rayuwar ku ta yau da kullun. Shin mun ambaci cewa ta wannan za ku iya ƙarshe daina ɗaukar kayan ku na motsin rai? Haƙiƙa yanayin nasara ne. Kowace rana kafin ku fara halartar jerin abubuwan yi na ranar, gwada yin ɗan lokaci don yin bimbini don ku iya mai da hankali kan abubuwan da ke da mahimmanci a gare ku. Yin zuzzurfan tunani na yau da kullun yana ɗaya daga cikin tsoffin hanyoyin makaranta don yin farin ciki kaɗai, don fara jin daɗin kaɗaici na kamfanin ku.

Tun da koyaushe muna cin abun ciki ta hanyar tweets, bidiyo, da labarai, ba zai bar lokaci ba don mu sane da aiwatar da duk waɗannan bayanan da ake lalata da su. Wannan yana daya daga cikin dalilan da ke sa rashin waya ko wani kamfani ke sanya mutane cikin damuwa da rashin nutsuwa, kar ku bari wayoyi su lalata dangantakarku. Safiya na yau da kullun, musamman tare da tunani, na iya zama sarari inda zaku iya yin tunani akan ingancin tunanin ku da motsin zuciyar ku a kullun.

6. Nisantar da kanku daga tunanin masu raɗaɗi kuma ku rayu a wannan lokacin

Hankalin ɗan adam yana iya yin ɗimbin abubuwa lokacin da aka ba da shi ta hanyar mai da hankali ga aiki. Yawancin mutane suna da wahalar zama a wannan lokacin, musamman waɗanda ba sa yin tunani. Hanya mafi sauƙi don aiwatar da kasancewa a cikin wannan lokacin shine ta hanyar tunani. Akwai aikace-aikacen da yawa waɗanda zasu iya taimaka muku tare da jagororin tunani; hatta bidiyon YouTube na iya ba ku goyon baya da suka dace lokacin farawa.

Tunawa da baya na iya haifar da ciwo mai yawa kamar yadda suke haifar da jin dadi. Idan kun lura da kanku koyaushe kuna jin daɗin ƙwaƙwalwar ajiya mai raɗaɗi daga baya, to lokaci yayi da za ku ƙirƙiri nisan da ake buƙata daga gare ta. Yin nazarin waɗannan abubuwan ba su da amfani a gare ku a yanzu, tun da ya riga ya kasance a baya. Tunda haka lamarin yake, ashe ba ma'ana bane yi zaman lafiya da abubuwan da suka gabata?

Akwai adadi mai yawa na bincike wanda ke nuna tunani yana taimaka muku nisanta kanku daga tunanin masu raɗaɗi. Sai kawai lokacin da kuka riƙe abin da kuka gabata a nesa da ku, za ku iya zama a halin yanzu. Duk abin da ya faru a baya ba za a iya canza shi a yanzu kuma tun da ba a nan gaba ba a nan gaba, duk abin da za ku fuskanta shine halin yanzu.

Natsuwar da babu makawa na wannan lokaci ne ke iya sa mutum farin ciki. Idan kuna rayuwa tare da abin da ya faru a baya, kun rasa damar ƙirƙirar kyauta mai daɗi don kanku. Hakazalika, kuna rasa damar ƙirƙirar makomar da kuke so lokacin da kuka damu da ita.

Yadda za a yi farin ciki kadai a halin yanzu da kuke tambaya? Ta hanyar tunatar da kanku cewa lokacin 'yanzu' shine 'kyautar' daga Duniya zuwa gare ku. Yana da kuɓuta daga ɓacin rai da damuwa na gaba, kawai ku kiyaye shi.

Karatu Mai Alaƙa: Hanyoyi 9 Don Yin Aiki Da Hankali A Cikin Hulɗar Kusa

7. Gane bambanci tsakanin zama kadai da kadaici

A yanzu, yayin da kuke karanta wannan labarin, idan kuna zaune da kanku a cikin daki, to ke kaɗai. Lokacin da kuka nisanta wayar kuma ku fara fatan kamfani, to kun kasance kaɗai. Na farko gaskiya ne kuma na karshen motsin mutum ne. Shin yanzu kun fahimci abin da muke nufi da shi zama mai farin ciki shi kaɗai kuma marar aure?

Bincike yana nuna cewa kaɗaici yana da alaƙa da ƙarancin ƙwarewar zamantakewa, shiga ciki, ko ma baƙin ciki. Babu wani dalili na kowa na kadaici amma yana da mahimmanci a fahimci cewa kadaici yanayin tunani ne. Sa’ad da nake ƙarami a jami’a, na ji kaɗaici duk da cewa takwarona sun kewaye ni. Ina ɗokin zama tare da abokiyar zamata yayin da dangantakar nesa ta yi mini yawa. Kewanci sau da yawa ba na son rai ba ne.

Kasancewa kadai ba abu mara kyau ba ne, ko da yake sau da yawa ana ganinsa a matsayin wani abu mara kyau. Za ka iya zama kadai ba tare da kadaici ba. Yana da mahimmanci mu koyi yadda za a magance zama kadai kamar yadda ma mafi yawan zamantakewar mu ke kashe lokaci mai yawa daga mutane. Shawararmu a gare ku ita ce ku gane abin da ke haifar da kadaici kuma ku ajiye shi ta hanyar maye gurbin shi da ɗan lokaci tare da kanku.

A cikin batutuwan da suka gabata, mun tabo muhimmancin zaman kadaici da yadda za ku amfana da shi. Mutanen da suke jin daɗin zama kaɗai za su iya yin zaɓi na son rai don su kasance su kaɗai kuma su yi farin ciki. Lokacin da irin wannan mutum ke sha'awar alaƙar zamantakewa, za su iya shiga cikin dangantakar da ke akwai. Idan kuna son sanin yadda za ku kasance cikin farin ciki kaɗai kuma ku sami daidaiton tsari, yanzu kun sani.

8. Nemi shawarar ƙwararru idan babu wani abu da alama yana aiki

Idan kun isa wannan nisa cikin labarin, muna fatan kun sami damar fahimtar abin da ke damun ku da yadda zaku iya magance shi. Koyaya, idan kuna jin makale kuma babu wasu shawarwari da zasu yi muku aiki, to yana da kyau ku tuntuɓi ƙwararren lafiyar hankali.

Wani lokaci, fita da zamantakewa bai isa ba, tunani bai isa ba, aikin jarida kawai yana aiki lokaci-lokaci, kuma babu abin da ya tsaya. Wannan shine lokacin da kuke buƙatar yin la'akari da ganin likitan kwantar da hankali game da matsalolin ku. Mafi sauƙaƙan alamar rauni mai alaƙa da kai shine lokacin da ba ku jin daɗin ayyukan da kuka taɓa yi. Wannan ya samo asali ne na nisantar rayuwa da kuma yanke alaƙa da abubuwan sha'awar ku ko daga zamantakewa.

Yana da mahimmanci a tuna cewa kai ba alamar rauni ba ne, amma mataki ne mai mahimmanci ga hanyar kulawa da kai. Kuma da zarar ka nemi taimako, da sauri za ka iya komawa kan hanya. Je zuwa magani na iya samun fa'idodi da yawa, musamman ma idan kuna fuskantar matsala wajen daidaita motsin zuciyar ku, ko fuskantar rushewar barci ko sha'awar abinci.

Idan kuna ƙoƙarin jin farin ciki kaɗai, a Bonobology muna da ƙwararrun ƙwararrun ƙwararrun ƙwararrun da za su jagorance ku ta kowane lokaci mai wahala da kuke iya fuskanta. Kuna iya ba da sirri ga ƙwararrunmu kuma ku sami zurfafa fahimta game da matsalolinku, cikin jin daɗin gidanku da farashi mai araha.

9. Koma sabon sha'awa ko rayar da tsofaffi

Abubuwan sha'awa suna ba da cikawa da amfani mai amfani na lokacinmu na kyauta. Ainihin asalin mu galibi ana ɗaure su ne cikin abubuwan da muka zaɓa mu bi sa’ad da ba ma aiki, barci, ko ba da lokaci tare da ƙaunatattunmu. Samun abin sha'awa da muke jin daɗi yana kawo mana farin ciki kuma yana wadatar rayuwarmu. Yana daya daga cikin mafi sauki hanyoyin da za ka iya fara dating kanka.

Ayyukan sha'awa suna taimaka muku sakin damuwa ta hanyar sanya ku cikin ayyukan da ba su da alaƙa da aiki, ayyuka, ko nauyi. Amsar "Yaya za a yi farin ciki kadai?" ya ta'allaka ne don neman wani abu mai daɗi da za ku yi yayin lokacin hutunku. Bugu da ƙari, lokacin da kuke jin daɗin yin wani abu, dole ne ku kasance da kyau a ciki kuma wannan yana ba ku kwarin gwiwa da girman kai.

Abin sha'awa ba dole ba ne ya zama mai cike da lokaci tsakanin aiki da yin hira da abokai. Zai iya jujjuya cikin sha'awar da ke sa ku farin ciki, taimaka muku murmurewa daga dogon rana, ko sa hankalin ku yayi aiki. Yana taimaka muku haɓaka ingancin rayuwar ku, kuma shine dalilin da yasa suke da mahimmanci a samu lokacin da kuke koyon yadda ake yin farin ciki kaɗai.

Yawancin mu muna da abubuwan sha'awa. ’Yan kaɗan waɗanda ba su yiwuwa suna tunanin kansu, “Yaya zan kasance ni kaɗai da farin ciki idan ba ni da abubuwan sha’awa?” Muna da mafita kan hakan. Ba wai ba ku da abubuwan sha'awa, ko dai kun fi su girma ko kuma kuna buƙatar ƙarin lokaci don bincika abubuwan da kuke so. A kowane hali, farawa da ayyuka masu sauƙi kamar karatu, rawa a cikin ɗakin ku don kiɗan da kuke so, aikin sa kai a cikin al'umma, aikin lambu, ko zuwa kallon fim da kanku na iya karya muku kankara.

Karatu Mai Alaƙa: Mantras 12 Na Yin Farin Ciki Marasa Aure Yayin Da Kai Baka Da Aure

10. Fara bin sha'awar ku

Lokacin da komai yayi kyau, me yasa baza ku tura mafarkinku ba? Da zarar ka fara bin shawarwarin da aka jera a wannan labarin, muna da tabbacin za ku kusanci zaman lafiya fiye da lokacin da kuka fara. Yanzu kun san yadda za ku kasance cikin farin ciki kaɗai kuma ku ƙi duk wani jin kaɗaici a duk lokacin da suka saba fitowa. Yana da yuwuwa idan kuna da ra'ayoyi masu kyau da azama, zaku iya juyar da abubuwan sha'awar ku zuwa sha'awar riba.

Da zarar kun shiga cikin yin abubuwan da kuke son yi, akwai bege cewa za ku iya juyar da hakan zuwa damar aiki. Kasancewa cikin farin ciki kadai da rashin aure zai zama yanayin zama na ku. Ba wai za ku daina son dangantaka ba, amma yanzu zaku iya zabar idan kuna son yin abokin tarayya da sani. Kasancewa marar aure yana da fa'ida ma.

Amma idan ba ku da sha'awar wani abu na musamman fa? A ina za ku fara? Da kyau, da farko, kowa yana da sha'awar - mai yiwuwa ba ku gano naku ba tukuna. Amma kada ku damu, akwai hanyoyi masu sauƙi (kuma marasa raɗaɗi) don gano ainihin abin da yake.

Idan ba ku san inda za ku fara ba, ku yi tunani a baya ga abin da kuke so ku yi tun yana ƙarami. Waɗancan lokuttan da kuka kasance daji da 'yanci, kuma ba ku yi wani abu ba sai dai da gaske kuna son sa. Akwai yuwuwar, har yanzu kuna da yawancin abubuwan buƙatu iri ɗaya. Ka yi tunani game da abu na ƙarshe da ya sa ka manta game da cin abincin rana, waɗannan su ne abubuwan da kuke jin daɗin yin da yuwuwar sha'awar da kuke nema.

Idan kun daɗe har zuwa ƙarshen wannan yanki, tabbas kun sami wasu shawarwari waɗanda suka taimaka muku fahimtar tsarin yadda ake farin ciki kaɗai. Muna fatan ku yi amfani da lokacin ku kaɗai kuma ku zama mafi kyawun sigar kanku.

FAQs

Alamomin 5 Dokar Ba-Aiki Yana Aiki

Yadda Kada Kuji Kewanci Lokacin da kuke Mara aure da Neman Soyayya

Abubuwa 7 Da Zaku Yi Idan Baku da aure Amma Ba Shirya Haɗuwa ba

Gudummawar da kuka bayar ba ta nufin bayar da gudummawa ta sadaka ba . Zai ba Bonobology damar ci gaba da kawo muku sabbin bayanai da sabbin bayanai a kokarinmu na taimaka wa kowa a duniya ya koyi yadda ake yin komai.

Duba Tsarin Editan Mu

Haɗu da Hukumar Binciken Mu

Raba Ra'ayoyin

Menene ra'ayin ku?

×

taimako Bayar da Kuskure Other

Aika