Je li ikada moguće potpuno oprostiti nekome tko vas je prevario? Jeste li se ikada zapitali kako bi bilo da ste oprostili i krenuli dalje - zajedno ili svatko svojim putem? Oprostiti nekome tko vas je prevario nije laka stvar, ali mnogi ljudi to učine i pronađu svoj mir.
Vrijednost koju pridajete vezi mijenja svoj omjer onog trenutka kada saznate da je vaš partner zastranio. Osjećate ljutnju, izdaju i razočaranje do te mjere da tugujete nepopravljivo. Koncept oprosta nakon prevare može se činiti stranim kada ste u ovom izbezumljenom stanju.
Ali oprostiti svom partneru koji vas je prevario nije stvar u njemu, već u tome da vi sačuvate mir. Možda se čini nemogućim oprostiti nekome koga ste tako ludo voljeli samo da biste saznali da vas je prevario. Možete kriviti sebe i pitati se "Gdje sam pogriješio?" ili "Jesam li ja taj koji je pokvario vezu?".
Prije nego što još više uništite svoj razum i samopoštovanje, sjetite se da je nevjera izbor i da vas je vaš partner odlučio prevariti. Bez obzira na to kakvi su se problemi pojavili u vašoj vezi, mogli su se drugačije riješiti putem komunikacije i/ili savjetovanja para. Varanje nikada ne može biti rješenje. Suština je da nitko nikoga ne može natjerati na nevjeru.
U isto vrijeme, potpuno je vaša odluka hoćete li oprostiti nekome tko vas je prevario i na to ne bi trebala utjecati nikakva vanjska sila. Ako odlučite ostati u vezi, opraštanje vašem partneru koji vas je prevario vjerojatno je nužan korak da biste se izliječili od nevjere više nego prerogativ. Sada se sve svodi na samo jedno pitanje: Kako nekome oprostiti prevaru?
Kako bismo dešifrirali kako oprostiti varalici i ostati zajedno te odgovorili na pitanje „Zašto ljudi uopće varaju?“, razgovarali smo s trenerom za veze i intimnost Utkarshom Khuranom (MA kliničke psihologije, doktor znanosti) koji je gostujući profesor na Sveučilištu Amity i specijaliziran je za probleme anksioznosti, negativna uvjerenja i individualizam u vezi, da spomenemo samo neke.
8 koraka da u potpunosti oprostite nekome tko vas je prevario
Pregled sadržaja
Za opraštanje prevarenom supružniku ili partneru potrebno je vrijeme; oprost ne dolazi za jedan dan. Kada je veza zadana udarcem nevjere, nerealno je očekivati da se možete otresti toga i nastaviti dalje kao da se ništa nije dogodilo. Naravno, prevara može promijeniti prirodu vaše veze na mnogo načina, čak i ako odlučite ostati zajedno.
Ariana (ime promijenjeno), koja se morala suočiti s upozoravajućim osobinama serijskog varalice kod svog supruga, kaže: „Teško je oprostiti nekome tko vas je prevario. Govorim vam ovo iz osobnog iskustva jer me moj suprug prevario nekoliko puta. Prvi put kad se to dogodilo, šokiralo me i tugovala sam danima. Zatim se ispričao i popravili smo odnos. Ali on je bio serijski varalica i sada je na terapiji. Oprostila sam mu jer je sjajan otac našoj četvero djece.“
Pitali smo našeg stručnjaka je li moguće potpuno oprostiti nekome tko vas je prevario? Na to Utkarsh kaže: “Reći ću da. Moguće je oprostiti nekome tko vas je prevario iako to ovisi o tome što vam prevara u vezi uistinu znači. Ako nevjeru smatrate prekidom dogovora i smatrate prevaru jednakom 'prekinutoj vezi', onda možda nećete moći oprostiti drugoj osobi.
„Ali ako ovo kršenje povjerenja smatrate samo crvenim znakom u vezi ili kao zujalicom koja ukazuje na to da u vezi postoje neke otvorene petlje koje su dovele do varanja, onda biste mogli biti otvoreniji za učenje kako oprostiti varanje. U tom slučaju možete čak dosegnuti stanje potpunog oprosta uz rad na temeljnim problemima između vas i vašeg partnera.“
Dakle, možemo reći da je oprost nakon prevare moguć, iako bi za to s vaše strane mogla biti potrebna ogromna emocionalna snaga i volja. Proces opraštanja prevarenom supružniku ili partneru odvija se u koracima. Bilo da se pitate kako oprostiti prevarenoj djevojci/partneru ili pokušavate smisliti način da svom supružniku oprostite prevaru i obnovite vezu, evo koraka kako u potpunosti oprostiti nekome tko vas je prevario:
1. Prihvatite svoje emocionalno i mentalno stanje
Biti prevaren utječe na mentalno i emocionalno zdravlje. Da biste oprostili partneru koji vas je prevario, prihvatite činjenicu da tugujete i u redu je biti tužan. Nemojte zatvarati svoje emocije; skloni su napadati na druge štetne načine. Prihvatite emocionalne i mentalne posljedice nevjere. Izvanbračna veza sigurno će imati dubok utjecaj na vas i to je u redu.
Utkarsh kaže: „Obično je visoko emocionalno stanje koje osjećamo naš ego koji se bori da zaštiti sebe. Na primjer, ako uhvatite svog partnera kako spava s nekim drugim, bit ćete ljuti, pitajući se: 'Zašto ljudi varaju nekoga koga vole ?'“ Bit će bijesa i frustracije, a to je vaš način da zaštitite sebe.“
“Ili biste mogli poreći svoje prave emocije tuge, tjeskobe i straha. Iako ste podsvjesno toga svjesni, potiskujete te osjećaje jer se s njima prokleto teško suočiti. Ali ako stvarno želite znati kako oprostiti svom partneru prevaru, morate priznati te teške osjećaje i prepustiti se životu i nositi se s negativnim emocijama.
„Prebrzo opraštanje varalici može biti impulzivna odluka jer opraštanje nije brzo rješenje za vezu. To je dug proces koji počinje s vama. Prvo budite dobri prema sebi. Opraštanjem ne činite nikakvu uslugu svom partneru. To je vaš način oslobađanja od emocionalnog tereta .“
2. Izrazite se
Vrištati u jastuk. Pustite tužnu pjesmu i urlajte kao beba. Zapišite što god osjećate. Hoćeš li psovati? Opišite to ili vičite na zid u praznoj sobi. Neka se ljutnja oslobodi; neka te suze teku. Ako ne možete partneru izraziti svoje osjećaje ljutnje i povrijeđenosti, učinite to s prijateljem ili članom obitelji koji će razumjeti vašu situaciju i neće vas osuđivati.
Znamo da nije lako iz glave izbrisati predodžbu o partneru s tom drugom osobom. Ali nikako ne možete shvatiti kako oprostiti prevaru sve dok se držite prošlosti. Također možete razgovarati sa savjetnikom koji bi vam pomogao obraditi svoje osjećaje i pronaći perspektivu. Morate se izraziti kako biste dali oduška svojim prigušenim emocijama. To je jedini način na koji možete krenuti u proces opraštanja nekome tko vas je prevario.
3. Komunicirajte s osobom od povjerenja kako biste nekome oprostili prijevaru
Ponekad je najbolje razgovarati s osobom kojoj vjerujete ili s nekim za koga mislite da će vas razumjeti kada prolazite kroz psihičku traumu. Dobro je dobiti drugačiji pogled na svoju tugu. Ne pokušavajte se sami izliječiti. Potražite i dobijte pomoć od povjerenika. Ponekad pomažu i izlasci s prijateljima.
Ne morate s njima razgovarati o svojoj situaciji, ali samo pričanje o školskim ili fakultetskim danima i glasno smijanje može biti terapeutsko. Komunikacija s ljudima uvijek pomaže u borbi protiv stresa. Nećete imati vremena razmišljati o negativnim emocijama koje ste osjećali ako budete komunicirali s ljudima oko sebe. Da biste shvatili kako oprostiti varalici, prvo se morate izliječiti od neuspjeha. Okruživanje ljudima koji vam donose radost omogućit će vam upravo to.
Povezano štivo: Suočavanje s depresijom nakon prevare – 7 stručnih savjeta
4. Dajte sebi i partneru malo prostora
Držati se uz partnera koji vas vara kako biste nadzirali svaki njegov korak ne samo da će uništiti vaš duševni mir, već će i još više oštetiti vezu. Ako razmišljate o opraštanju, dajte sebi i svom partneru malo prostora. To bi vam moglo pomoći da preispitate svoj stav o vezi.
To je jedan od onih trenutaka kada se pauza od veze čini kao zdrav izbor. Odselite se na par mjeseci i počnite živjeti odvojeno. Na taj način shvatit ćete koliko ste važni jedno drugome. S vremenom ste izgradili zajednički život i iako se dogodila nevjera, još uvijek postoji nit koja vas dvoje povezuje. Nakon što ostanete razdvojeni, možete početi raditi na oživljavanju te veze i bit će vam lakše oprostiti nevjernom partneru.
Ovo postaje još važnije ako pokušavate oprostiti nekome tko vas je prevario više puta. Budući da opetovana izdaja može dovesti do duboko ukorijenjenih problema s povjerenjem u vezi, određena udaljenost može vam ponuditi nove perspektive o tome što želite za sebe. Želite li im dati još jednu priliku ili napraviti čisti prekid? Zapamtite da oprost nakon prevare i uzimanje partnera u biti nisu međusobno ovisni.
Prema Utkarshu, „Prostor je apsolutno neophodan kada je u pitanju suočavanje s nevjernim partnerom. Ako se pitate: 'Kako oprostiti nekome tko je lagao i varao?', trebali biste znati da to uvelike ovisi o vezi i emocionalnoj intimnosti koju par dijeli u svojoj vezi.“
“Partneri to mogu riješiti aktivnom konstruktivnom komunikacijom, u kojoj su oboje emocionalno iskreni i usklađeni sa samim sobom, držeći svoje ego štitove po strani. U isto vrijeme, važno je poštivati međusobni osobni prostor. U ovakvim situacijama, ljudi djeluju iz svoje podsvijesti i velike su šanse da će poricati. Ali kada jedno drugom nudite potreban prostor i vrijeme za iscjeljenje, pokušajte biti svjesni stvari koje doživljavate psihički i fizički.”
5. Kako nekome oprostiti prevaru? Razmislite o terapiji
Savjetovanje o vezama može vam uvelike pomoći ili isprobajte terapiju za parove kako biste otvoreno komunicirali sa svojim partnerom uz stručnu pomoć. Savjetovanje može izgladiti čvorove u vašoj vezi zbog kojih je uopće došlo do nevjere. Partnerima je često teško komunicirati jedno s drugim nakon što se dogodila prevara. Kako možete oprostiti nekome tko vas je prevario kada ga ne možete ni pogledati?
Prisutna je stalna nelagoda i sumnja, a povjerenje je potpuno izgubljeno. Ali ako vaš partner osjeća kajanje zbog svojih postupaka i spreman je raditi na popravljanju veze, savjetnik vam može pomoći da pronađete lagani tok komunikacije i izgubljenu vezu između vas dvoje. Još bolje, terapija može biti korisna u polakom obnavljanju povjerenja. Samo da znate, vješti i iskusni savjetnici na Bonobologyjevom panelu stručnjaka uvijek su tu za vas.
6. Budite pun razumijevanja
Ne zbog nevjere. Već zbog onoga što je navelo vašeg partnera da skrene s puta (ovi će se čimbenici pojaviti na terapijskim sesijama). Često se nevjera može dogoditi zato što se partner osjećao zanemareno, necijenjeno ili nesretno u vezi . Iako to ne opravdava varanje, pomoglo bi vam da shvatite njihovo stanje uma kada su odlučili izdati vaše povjerenje.
Ako želite oprostiti svom partneru koji vas je prevario i započeti ispočetka s njim, morate biti u stanju prijeći fazu okrivljavanja njega za ono što je učinio. Razumijevanje zašto su uopće varali pomoći će po tom pitanju. Međutim, to ne znači da krivite sebe za to što je vaš partner zalutao. Ne predlažemo da varalici oprostite prerano, ali nikada se nemojte osjećati krivima za partnerovu nevjeru.
7. Nemojte smišljati osvetu
Kako oprostiti nekome varanje? Počnite tako što ćete priznati i prihvatiti da oprost i osveta ne mogu koegzistirati. Osveta je uobičajena reakcija. "Moj partner me prevario, pa ću i ja prevariti da se osvetim" je glup potez i mogli biste na kraju još više povrijediti sebe i vezu. Stoga je bolje ne poticati ideju osvete i varanja u svojoj glavi.
Ljutnja usmjerena na 'uzvratiti mu' još će više pogoršati situaciju. Par koji ne može prevladati ljutnju imat će ozbiljne probleme s povjerenjem čak i ako ostanu u vezi. Morate prijeći tu fazu. Postupno otpustite ljutnju i nemojte biti osvetoljubivi. Morate se uhvatiti u koštac s vlastitim emocijama. Budite mirni i usredotočite se na svoju karijeru, dom ili hobije.
8. Preskočite nesigurnost
Nakon što saznate za partnerovu nevjeru, sigurno ćete se na svakom koraku osjećati nesigurno zbog njegovih poteza. Ali opraštanje partneru koji vas je prevario ima više veze s učenjem da ponovno vjerujete svom partneru nego s nesigurnošću i paranoijom u vezi s njim. Normalno je da ste nervozni kada vaš partner koji vara telefonira ili ako zakasni kada se vrati s posla, vaš bi se um pretjerao.
Povezano štivo: Je li seksting varanje ako ste u vezi?
Osim toga, prevara može narušiti vaše samopoštovanje, a misli poput „Nisam dovoljno dobar/dobra za njih“ često će vam posjećivati um. Da biste savladali umijeće „kako oprostiti varalici i ostati zajedno“, morate prestati sažaljevati sebe. U tom slučaju, vaš partner trebao bi igrati ključnu ulogu u uvjeravanju da nije do vas, već do njih. Također će morati poduzeti korake kako bi osigurao/la da se više ne osjećate nesigurno u vezi . To je jedini način da tražite i ponudite oprost nakon varanja.
Utkarsh predlaže: “U vezi s ovim, neću koristiti bilo kakav otmjen jezik ili dati otmjeno objašnjenje. Nesigurnosti su prirodne u vezama. Nesigurnosti su vrata za samorefleksiju. Umjesto da reagirate ili izbjegavate to, morate to priznati i poštivati. Dajte svojoj nesigurnosti malo prostora i shvatite što vaša nesigurnost pokušava reći. Zauzvrat, to će vam pomoći da bolje razumijete sebe.”
Izliječite se kada oprostite nekome tko vas je prevario
Možete li oprostiti nekome tko vas je prevario? Ovo pitanje sigurno će vas mučiti neposredno nakon prevare. U to vrijeme se čak može činiti da je odgovor na ovo pitanje jasan, odlučan NE. Međutim, kako vrijeme počinje otupljivati bol, oprost nakon prijevare počinje se činiti vjerojatnijim.
Ali prije nego što oprostite svom partneru koji vas je prevario, morate se potpuno oporaviti. Nevjera ne znači i kraj afere. Neke se stvari ne mogu poništiti i prije nego što završite sa stvarima i odlučite ne oprostiti, razmislite o danaku koji će vam to uzeti.
Pitajte se ova pitanja:
- Volite li svog partnera?
- Želiš li ostati u vezi?
- Hoćeš li ponovno moći vjerovati svom partneru koji te vara?
- Jeste li voljni odustati od afere?
- Jeste li voljni raditi na vezi?
Ako je odgovor na sve gore navedeno potvrdan, prvo ćete se morati izliječiti. Liječenje znači učiti o prošlosti i ne dopustiti da ona uništi sadašnjost. Evo nekoliko stvari koje trebate zapamtiti ako se pokušavate izliječiti i tražite odgovore kako oprostiti nekome tko vas je lagao i varao:
Povezano štivo: Neugodnost u obnovi veze nakon varanja i kako se snaći u njoj
1. Znajte svoj stav i odbacite igru okrivljavanja
Jeste li spremni oprostiti partneru koji vas je prevario i odustati od nevjere? Mislite li da možete uspjeti biti u zdravoj vezi s osobom koja je jednom ili više puta prekršila vaše povjerenje? Hoćeš li moći prevladati povrijeđenost i ponovno pokušati vjerovati? Ili ih još uvijek smatrate nemoralnom osobom kojoj nije stalo do svetosti vaše veze? Procijenite u sebi prije nego što se odvažite.
Utkarsh kaže: „ Prebacivanje krivnje samo je vaš način zaštite u vezi. Umjesto ulaska u psihološku igru okrivljavanja, partneri bi trebali pokušati razumjeti nijanse određenog ponašanja koje izaziva uzbunu jer nitko namjerno ne nanosi štetu njihovoj vezi. Svi žele napredovati.“
“Ako razumijete nijansu ponašanja, to vam može pomoći da shvatite odakle to ponašanje dolazi. Jednom kada budete mogli proniknuti njihov postupak s više psihološke dubine, to bi vam moglo omogućiti da vidite svog partnera u novom svjetlu i da imate razumijevanja za njegovo stanje uma. Na kraju biste znali oprostiti partneru prevaru.”
2. Ne tražite prljave detalje
Ako želiš sve to zaboraviti, nemoj tražiti prljave detalje afere. To će te samo povrijediti jer ćeš stalno zamišljati svog partnera kako je intiman s nekim drugim. Naravno, imat ćeš milijun pitanja o tome što, zašto i kako se sve to dogodilo. Postavi svom nevjernom partneru prava pitanja koja će ti pomoći da ovaj incident ostaviš iza sebe, umjesto da ga stalno ponavljaš u mislima. Najbolje je ne zadržavati se na detaljima čina.
3. Pokušaj ozdravljenja preko noći nije izvediv
Kako nekome oprostiti prevaru i izliječiti se? Prihvatite činjenicu da je vaše povjerenje narušeno i da se to ne može popraviti preko noći. Pokušaj pretvaranja da se sve vratilo u normalu ometat će proces ozdravljenja. Umjesto toga, razgovarajte o tome što vas plaši u odnosu s partnerom. Dajte vezi i svom partneru vremena da se poprave.
4. Držite ljutnju podalje
Ključ u tome kako oprostiti varalici je pustiti prošlost da pokopa svoje mrtve. Zamjeranje i nemirenje s aferom neće vas nikamo odvesti. Konstantno prigovaranje o aferi ili korištenje afere kao alata za manipulaciju partnerom ili da ga ponizite pokazuje da još uvijek imate kiv. Zadržavanje ljutnje otežava ponovnu izgradnju veze na zdrav način, a šteti i vašoj dobrobiti.
5. Dajte povjerenju drugu priliku
Kako biste vježbali opraštanje nakon varanja, poradite na ponovnoj izgradnji povjerenja u vezi . Neće biti lako ponovno vjerovati svom partneru, ali svakako nastavite pokušavati sve dok se više ne preispitujete oko svega što kaže. Povjerenje je temelj svake veze, stoga pronađite u svom srcu i umu da vjerujete i opraštate svom partneru.
Ključni pokazatelji
- Priznajte svoje osjećaje i kanalizirajte te emocije na zdrav način kako biste oprostili nekome tko vas je prevario
- Razgovarajte s prijateljem i dajte oduška ako trebate osloboditi svoj bijes
- Dajte sebi i svom partneru malo prostora da prevaziđete povrijeđenost i nesigurnost
- Varanje iz osvete nije pravi način za to
- Pokušajte ukrotiti svoj bijes ako želite ponovno izgraditi povjerenje s partnerom, a ako morate potražite stručne savjete
Liječenje od izdaje u vezi je teško. Ali s vremenom i strpljenjem, obnovljeni odnos može biti još jači. Nema sumnje da je oprostiti više afera još teže, a ako to ne možete učiniti, to je razumljivo. Ali kao što smo vam ranije rekli, morate si postaviti neka važna pitanja prije nego što oprostite nekome tko vas je prevario.
Pitanja i odgovori
Zapravo, zapravo ste jaki ako možete nekome oprostiti nakon prevare. Potrebna je snaga karaktera da bi se mogli usredotočiti na pozitivne strane osobe i prestati s izdajom.
Nakon tugovanja prerađujete svoje osjećaje i postupno je moguće oprostiti nekome tko vas je prevario. Da biste doista mogli partneru oprostiti prevaru, morate se potpuno izliječiti od neuspjeha i ne negirati ili zatvarati svoje emocije.
Moglo bi potrajati jer se partner može i dalje osjećati mučeno nakon nevjere. Ali ako se oba partnera potrude ponovno izgraditi povjerenje, veza se može vratiti u normalu.
Ovisi o pojedincu i koliko je na njih utjecala izdaja. Nekima će trebati nekoliko mjeseci, nekima godinu ili dvije, a neki možda nikada neće u potpunosti oprostiti. Dio njih može nastaviti njegovati bol.
Kako preboljeti nekoga koga duboko volite – 9 koraka koje trebate slijediti
Zdravi naspram nezdravih naspram nasilnih veza – u čemu je razlika?
Vaš doprinos ne predstavlja dobrotvornu donaciju . Omogućit će Bonobologyju da vam nastavi donositi nove i ažurne informacije u našoj nastojanju da pomognemo svima u svijetu da nauče kako bilo što.
Oprost znači prihvatiti činjenicu, gledati na varalicu kao na ljudsko biće sklono udaljavanju i prevladati negativne/osvetničke emocije prema varalici. Prvo i najvažnije u opraštanju je prevladavanje osjećaja osvete prema varalici. Osveta uključuje emitiranje cijelog svijeta o činu prevare i bacanje mrlje na karakter varalice u očima bliskih i dragih osoba, njihove djece, njihovih roditelja, braće i sestara, prijatelja i društva u cjelini, čineći preživljavanje varalice bijednim za život u ovom materijalni svijet i na kraju nasilni razvod. Osveta nanosi bol sebi kao i varalici i stoga je treba izbjegavati. Osveta je životinjska osobina.
Varanje uglavnom spada u dolje navedene slučajeve
1. Je li varalica razgovarala o problemima u braku s drugom osobom i je li druga osoba bila blokirana ili je postala bezosjećajna zbog čega je varalica bila prisiljena prevariti. Međutim, problemi u braku ne mogu biti dozvola za prevaru i varalica je trebala zaprijetiti/napustiti vezu, što ona/on nije učinio.
2. Varalica je jednostavno odlučila prevariti bez ikakvih napora da riješi probleme u braku. Namjere varalice su jasne jer je varalica dovoljno hrabra da odbaci krpice i uživa u činu s trećom osobom i glumi dramu kod kuće, ali nažalost po varalicu, sudbina ima druge planove i prevara je razotkrivena.
3. Varalica je zalutala i zbog krivnje i iskrenog kajanja odmah je otkrila čin odanom supružniku i tražila oprost te obećala da neće ponoviti čin. Ovdje varalica vrlo dobro zna da on/ona riskira brak razotkrivanjem, a ipak razotkrivanjem.
Oprostiti nekome tko je nanio ogromnu bol bez sumnje je božanski. No treba li odlučiti treba li oprostiti varalici i nastaviti brak ili obostrano oprostiti varalici na temelju individualne sposobnosti da apsorbira povrijeđenost/golu istinu i gorku stvarnost/pravo lice svoje takozvane voljene osobe.
4.Oprostite i nastavite brak
To zahtijeva jaku mentalnu snagu i osobne osobine. Ako netko oprosti i nastavi ostati s varalicom, mora prevladati osjećaje nesigurnosti, neadekvatnosti, srama, itd. negativnih emocija. To zahtijeva snažnu mentalnu snagu i osobne osobine, inače čovjek može podleći depresiji/drusu/suicidalnim mislima. Može se uzeti duhovna pomoć da se izliječi proces i oprosti varalici. Što se tiče duhovnosti, svi smo mi Atmani s materijalnim tijelima. Na razini Atmana, vrhovna duša je naš otac i svi smo mi njegova djeca. Svi Atmani imaju poseban identitet, ali kvalitativno slični bez ikakve superiornosti ili inferiornosti. Stoga nema potrebe za mržnjom. Ali nakon što je počinio nemoral/grijeh, duša varalica doživljava grijehe ploda bilo u ovom rođenju ili u budućnosti. Vaš odnos s varalicom traje samo dok vaše tijelo postoji u ovom rođenju. Naši odnosi nisu na seksualnoj razini, već na duhovnoj povezanosti. Budite suosjećajni prema varalici i oprostite i odstupite.
5. Oprostite i krenite naprijed
Vrlo ste etična osoba i ne možete tolerirati narušavanje osobnog integriteta. Također, vi ste osjetljivi i emotivni, ne možete prihvatiti činjenicu i nastaviti brak. Zatim uzmite u obzir da ako je netko zaslužna duša, on/ona završi sa životnim partnerima koji obasipaju nesebičnom ljubavlju, inače završi sa sebičnim prevarantima/varalicama i to je sudbina i prihvatite to. Možete ih sažalijevati umjesto ljutnje, sa suosjećanjem moliti Boga za njihov mudriji razum i napredak i izraziti svoju nesposobnost da nastavite vezu nakon što ste također čovjek poput varalice, ali ne i svetac. Bez buke, bez narušavanja reputacije varalica uz obostrani pristanak.