Zdrava, ispunjavajuća veza temelji se na povjerenju, uzajamnom poštovanju i uvažavanju onoga što partneri čine jedno za drugo. Kako bi romansa uspjela, ključno je da partneri priznaju trud koji ulažu jedno drugome. Uzimati vezu zdravo za gotovo, ne uzvraćati trud koji je uložio jedan partner ili činiti da se osjećaju nevažnima može značiti propast za partnerstvo.
Uzimanje nekoga zdravo za gotovo u vezi može naštetiti njihovom samopoštovanju, pa čak i uzrokovati osjećaj ogorčenosti i ljutnje prema partneru. Razgovarali smo s trenericom za veze Geetarsh Kaur , osnivačicom škole The Skill School, specijalizirane za izgradnju jačih veza, o tome što znači biti uziman zdravo za gotovo, zašto vas netko uzima zdravo za gotovo i što učiniti kada vas partner uzima zdravo za gotovo u vezi.
Što znači uzeti nekoga zdravo za gotovo u vezi?
Pregled sadržaja
Tražite li značenje da vas se uzima zdravo za gotovo? Pa, prema Merriam-Websteru, biti uziman zdravo za gotovo znači „previše olako cijeniti (nešto ili nekoga) ili ne primijetiti ili ne cijeniti (nekoga ili nešto što bi trebalo biti cijenjeno)“. Geetarsh objašnjava: „Kada veza započne, ljudi se osjećaju vrlo toplo i ugodno. Postoji cijenjenje malih stvari koje partneri čine jedno za drugo. Ali, kako veza napreduje, bilo koji partner prestaje cijeniti ili priznavati male geste koje čini drugi partner.“
“To se događa jer napori počinju izgledati kao rutina. Osjećaju da je dužnost njihova partnera učiniti te stvari umjesto njih. Osjećaju da imaju pravo na sve napore i žrtve koje njihov partner čini. To znači uzeti nekoga zdravo za gotovo u vezi. Kad vaš partner prestane cijeniti iskrene napore koje ulažete da se osjeća voljeno ili zbrinuto, to znači da stvari u vezi uzima zdravo za gotovo,” kaže ona.
Uzimanje zdravo za gotovo, odnosno iskorištavanje, može uništiti vašu dinamiku s bilo kim. Veza se svodi na davanje i primanje. Partner se može osjećati zanemareno , ignorirano i podcijenjeno nakon ljubavi i brige koju pruža drugome. Ili se ne osjeća dovoljno cijenjenim za trud koji ulaže u partnerstvo. Ili mu partner ne daje poštovanje koje zaslužuje. Ili njegovi gestovi nisu uzvraćeni. Znajte da su sve to znakovi uzimanja stvari zdravo za gotovo u vezi.
Ponekad bi osjećaj da vas se uzima zdravo za gotovo mogao biti rezultat pogrešne komunikacije. U tom slučaju vi i vaš partner možete razgovarati o problemu i doći do rješenja. Vaš bi partner mogao biti zahvalan za sve što činite za njega, ali to nije mogao izraziti na način na koji biste vi željeli. Međutim, ponekad bi se moglo činiti da ste poniženi ili da vas ne cijene zbog vaših nastojanja. Raspravljajmo o znakovima uzimanja veze zdravo za gotovo radi bolje jasnoće.
Povezano štivo: Kako se nositi s time da vas ignorira osoba koju volite?
11 bolnih znakova da vaš partner vašu vezu uzima zdravo za gotovo
Stalno se suočavaš s djevojkom koja te uzima zdravo za gotovo? Ili tražiš znakove da te on uzima zdravo za gotovo nakon samo nekoliko mjeseci veze? Pa, znakovi da vezu uzima zdravo za gotovo obično su suptilni, što partneru koji ih prima teško razumije ili prepoznaje. Ponekad si toliko ludo zaljubljen u svog partnera da sklon ignorirati loše i usredotočiti se na dobro.
Ali ako znaš da nešto nije u redu s time kako se tvoja posebna osoba ponaša prema tebi, onda si vjerojatno razmišljala zašto te netko uzima zdravo za gotovo nakon što je rekao da te voli. I kako takvo ponašanje utječe na vas i vaš odnos. Geetarsh kaže: “Oni vas uzimaju zdravo za gotovo jer misle da je njihov partner uvijek pun razumijevanja, zreo i susretljiv te da imaju naviku puštati. Takav obrazac ponašanja gradi nepovjerenje, distancira među partnerima i dovodi do nerazumijevanja.”
Da biste shvatili što učiniti kada vas partner uzima zdravo za gotovo, morate biti svjesni znakova da ste neopravdano iskorištavani. Prepoznavanje simptoma pomoći će vam u liječenju problema. Evo 11 znakova koji će vam pomoći da shvatite uzima li vaš partner vezu zdravo za gotovo.
1. Nikad ne kažu "hvala"
Geetarsh kaže: „Takvi ljudi su nezahvalni. Ako vaš partner ne priznaje rad ili trud koji ulažete u vezu, bilo da se radi o osnovnim kućanskim poslovima ili slatkim stvarima koje radite kako biste se osjećali posebno, onda vas uzima zdravo za gotovo. Ako nikada ni na koji način ne izraze zahvalnost, za male ili velike stvari koje činite za njih, obratite pozornost na takvo ponašanje.“
Još jedan znak da nekoga u vezi uzimate zdravo za gotovo je da će prestati primjećivati inicijative koje poduzimate kako biste održali partnerstvo. Oni nikada neće cijeniti vaše napore ili čak priznati kompromise ili žrtve koje činite za njih. Oni neće shvatiti vašu vrijednost u svom životu. Možete to odbaciti kao trivijalnu stvar, ali velika je zastava ako vaš partner ne izrazi zahvalnost za sve što činite za njih.
2. Nikada ne traže vaš savjet o važnim stvarima
Veza bi trebala biti partnerstvo ravnopravnih. Odluke o trivijalnim ili važnim stvarima utječu na obje strane, zbog čega bi se oba partnera trebala sastati i odlučiti što žele učiniti. Ako se to ne događa, onda je to crveni znak u vezi . Ako vaš partner ne traži vaše mišljenje ili savjet ili se ne trudi konzultirati s vama prije donošenja važne životne odluke, onda je to znak da u vezi stvari uzima zdravo za gotovo.
Geetarsh kaže: “Ako vas vaš partner ne uključuje ili ne traži vaše mišljenje u bilo kojem procesu donošenja odluka, ako ne razgovara o novim događajima ili počecima u svom životu, to znači da ne misli da ste dovoljno važni. Osjećaju da je u redu donositi velike odluke bez rasprave ili čak vas informiranja o istim.”
Oni očito zanemaruju vašu prisutnost i doprinos vezi. To je znak da vaše misli nemaju vrijednost. U ekstremnim slučajevima, vjerojatno vas vide kao trofejnog partnera ili dodatka, zbog čega odbacuju vašu perspektivu, kvalifikacije i iskustvo – to je upravo ono što znači biti uzet zdravo za gotovo.
3. Dosta su zahtjevni i očekuju previše od vas
Da ponovimo, odnos je ravnopravno partnerstvo u kojem su odgovornosti, očekivanja i rad podijeljeni. Ali ako se uhvatite da preuzimate svu inicijativu, radite sav posao i dižete teške stvari, činite sve male i velike žrtve, a ne dobivate čak ni jednostavno "hvala" zauzvrat, znajte da vaš partner uzima vezu zdravo za gotovo.
Na primjer, ako vaš muž puno traži od vas i očekuje da se brinete za sve - kućanske poslove, brigu o djeci, planiranje večernjih spojeva, prekovremeni rad za malo dodatnog novca, nedruženje s određenim ljudima jer mu se to ne sviđa - onda su to znakovi da vas uzima zdravo za gotovo . Slično tome, ako ste u vezi sa ženom i nađete se u situaciji da se trudite da veza funkcionira dok vam ona jedva obraća pažnju, znajte da je nepravedno da se morate nositi s djevojkom koja vas uzima zdravo za gotovo.
4. Daju prioritet svom poslu i prijateljima ispred vas
Ako bilo koji od partnera uvijek daje prednost svom poslu ili prijateljima ispred vas, to je znak da nekoga u vezi uzimate zdravo za gotovo. Ne kažemo da im morate priuštiti pakao jer s vremena na vrijeme odu u izlazak s njihovim prijateljima ili se kasno vrate s posla. Ali ako to postane stvar rutine do te mjere da se provođenje vremena s vama više osjeća kao obaveza ili sporedna gužva ili situacija tipa 'sunce je izašlo sa zapada', tada vaš partner uzima vezu zdravo za gotovo.
Prema Geetarshu, “Morate biti odgovorni prema svom partneru. Mogli bi biti naporni dani, ali morate pronaći vremena za svoju voljenu osobu. Ako uvijek otkazuju planove ili ih stalno odgađaju jer su prezauzeti na poslu ili se moraju nadoknaditi s prijateljima, onda je to znak da vas partner uzima zdravo za gotovo.”
Povezano štivo: 13 važnih trenutaka u vezi koji zahtijevaju slavlje
5. Skraćuju razgovore
Je li vaš partner uvijek u žurbi završiti razgovor? Ima li on običaj skratiti svaki razgovor? Onda budite oprezni jer su to znakovi da vas on uzima zdravo za gotovo. Odlazi li vaša djevojka dok razgovarate s njom ili se svaki put kad je nazovete nalazi izgovor da žurno siđe s telefona, a ne nazove vas da završite razgovor? Pa, onda vjerojatno imaš posla s djevojkom koja te uzima zdravo za gotovo.
Geetarsh objašnjava: „Jedan od znakova uzimanja stvari zdravo za gotovo u vezi jest taj što ljudi koji pokazuju takvo ponašanje uvijek žure završiti razgovore sa svojim partnerima, bilo da se radi o razgovorima licem u lice ili na poziv. To je zato što vjerojatno smatraju vaše misli ili priče nevažnima, zbog čega se osjećate neželjeno , nečuveno, podcijenjeno i uvrijeđeno.“ Ako vaš partner cijeni vas i vaše osjećaje, ne bi vas trebao omalovažavati. Ako primijetite obrazac, znajte da vaš partner uzima vezu zdravo za gotovo.
6. Ne slušaju što imate za reći
Zdrava veza uključuje slušanje oba partnera i obraćanje pozornosti na potrebe onog drugog. Slušanje jedno drugog ne samo da pomaže partnerima da razumiju međusobne potrebe, želje i očekivanja od veze, već također pokazuje brigu i brigu. Ako jedan partner više ne sluša drugog ili nije pažljiv kao prije, to je znak da nekoga u vezi uzimate zdravo za gotovo.
Geetarsh objašnjava: “Pretpostavimo da ste imali uzbudljiv dan na poslu ili s prijateljima ili tijekom putovanja. Očito biste isto željeli reći svom partneru. Ali otkrijete da vas ne zanimaju slušati ili da daju polovične odgovore. Ako se ovo stalno događa, uzimaju vas zdravo za gotovo.”
7. Izbjegavaju romantiku i intimnost
Ovo je jedan od glavnih znakova da vezu uzimate zdravo za gotovo. Sve veze prolaze kroz faze u kojima ima manje romantike ili smanjene intimnosti, ali ako morate moliti partnera za nju, to je crveni znak. Ako osjećate da nisu zainteresirani za udvaranje ili da se osjećate posebno ili ako se bilo koja gesta čini kao da se prisiljavaju na to, onda je to znak da vas uzimaju zdravo za gotovo.
U vezi je moguće da jedan od partnera nije romantičan ili da voli ljubavne geste i javno pokazivanje ljubavi. Ali ako uopće nema iskazivanja ljubavi ili čak povremenog koketiranja između partnera, onda bi mogao biti problem. Moguće je da znaju da ih nikada nećete ostaviti ili prevariti, zbog čega im ignoriranje vaših potreba nije velika stvar. Ako ste im priopćili svoje brige, a s njihove strane još uvijek nema ispravke, to je jasan znak da stvari u vezi uzimate zdravo za gotovo.
8. Odbacuju vaše brige i osjećaje
Još jedna crvena zastavica da vezu uzimate zdravo za gotovo je kada vaš partner odbaci vaše brige ili ako vas osude svaki put kada mu izrazite svoje potrebe ili brige. Ako se zbog njih osjećate užasno zbog sebe ili vas ne poštuju, znajte da vas se uzima zdravo za gotovo.
Geetarsh kaže: “Pretvore li se svađe s partnerom često u pobjedničku bitku? Zar ne potvrđuju vaše osjećaje? To je loš znak. Tijekom svađe morate pronaći zajednički jezik. Ali ako je vaš partner zainteresiran samo za pobjedu, tada će nastaviti odbacivati vaše brige i emocije, zbog čega ćete se osjećati kao da vas ne cijene dovoljno da bi marili za vaše mišljenje.”
U vezi, partneri bi trebali čuvati jedno drugome leđa i brinuti se jedno o drugome. Trebali bi doprinositi vašoj sreći, a ne tražiti načine da se osjećate nevoljeno ili nepoštovano. Ako ne daju prioritet vašim osjećajima ili su omalovažavajući, znajte da vas uzimaju zdravo za gotovo i da je vrijeme da se zauzmete za sebe i svoju dobrobit.
9. Kuju planove bez da vas pitaju
Ima li vaš partner naviku smišljati planove bez da vas pita? Idu li samo naprijed i rezerviraju vaše vrijeme ili kalendar bez traženja vašeg dopuštenja i bez provjere hoćete li se slobodno družiti? Pridaju li ikakvu važnost vašoj dostupnosti prije nego što se posvete planovima? Pa, ako ne poštuju vaš pristanak ili druge obveze, to je jasan znak da vas se uzima zdravo za gotovo.
Ako vaš partner radi što želi, dolazi i odlazi kako i kada želi ili rutinski rezervira sve svoje sastanke tijekom vašeg slobodnog vremena, to je znak da stvari u vezi uzima zdravo za gotovo. Ako očekuju ili zahtijevaju od vas da odustanete od svojih obveza kako biste zadovoljili njihov raspored i potrebe, ali odbijaju učiniti isto kada ih trebate, tada se prema vama u ovoj vezi ne postupa pošteno.
10. Dobivaju više nego što daju
Veza je dvosmjerna ulica. Za tango je potrebno dvoje. Vaš jezik ljubavi može biti različit. Možda imate različite načine pokazivanja naklonosti ili zahvalnosti, ali važno je da oba partnera doprinose podjednako. U suprotnom, to je jedan od znakova nezdrave veze i crvena zastavica da vas partner uzima zdravo za gotovo.
Geetarsh objašnjava: “Ako samo jedan partner preuzme svu inicijativu i uloži sve napore kako bi veza uspjela – planiranje večernjeg spoja, zajedničko jelo, odlazak na odmor, izgovaranje “Volim te”, davanje komplimenta, planiranje iznenađenja – dok drugi ne uzvraća niti priznaje bilo što od ovoga, onda je to znak da vezu uzimate zdravo za gotovo.”
Uvijek preuzimate inicijativu da se približite svom partneru? Jeste li uvijek vi taj koji planira rođendane, godišnjice ili druge posebne prigode? Jeste li vi jedini koji obavlja sve poslove i mikro-upravlja svime dok vaš partner sjedi bez brige na svijetu? Ako je odgovor na sva ova pitanja 'da', žao nam je što to moramo reći, ali u vezi vas se uzima zdravo za gotovo. Vaš partner vjerojatno misli da nikada nećete otići bez obzira na to kako se prema vama ponašao.
Povezano štivo: 5 savjeta kako održati iskru u dugoročnim vezama
11. Šalju poruke ili razgovaraju samo kada nešto žele
Kada bilo koji partner započne razgovor samo kada mu nešto treba, to je znak nezdrave veze . Ako vas zovu, šalju poruke ili razgovaraju s vama samo da bi zadovoljili potrebu i ne pokazuju poštovanje prema vašem vremenu, znajte da vezu uzimaju zdravo za gotovo. Partneri bi trebali moći voditi smislene razgovore u vezi. Ali ako su vaši razgovori postali ograničeni samo na rutinski posao, onda postoji problem.
Prema Geetarshu, “U doba društvenih medija, moguće je da partneri izraze svoje osjećaje putem prosljeđivanja na Instagramu ili Facebooku. Možete im poslati i slatke DM-ove. Ali ako ne priznaju ili ne žele odgovoriti na te poruke, vaše osjećaje uzimaju zdravo za gotovo.”
Uzimanje zdravo za gotovo je toksično za vaše mentalno i emocionalno blagostanje. To također negativno utječe na vaš odnos. Geetarsh kaže: “Takvo ponašanje može dovesti do gubitka povjerenja u partnera. Osjećate se kao da što god učinili, nikada neće biti uzvraćenosti. Dakle, zašto to učiniti? To stvara jaz između partnera u kojem prestaju razgovarati ili raditi stvari zajedno.”
Ponekad, ako se uzima zdravo za gotovo, to znači da postoji ogromna količina povjerenja, stabilnosti i udobnosti među partnerima, toliko da nije potrebno nikakvo drugo ulaganje u vezu. Iako je to dobra stvar, partneri nikada ne smiju zaboraviti pokazati zahvalnost. Čak i jednostavno "hvala" puno znači. Uzajamno poštovanje , povjerenje i razumijevanje obilježja su zdrave veze. Ako se vaš partner počeo osjećati povlaštenim i ne pokazuje zahvalnost, znajte da vezu uzima zdravo za gotovo.
Sada kada ste svjesni zašto vas netko uzima zdravo za gotovo i znakova da vaša draga osoba možda čini isto, možda se pitate što učiniti. Geetarsh predlaže: “Partneri moraju shvatiti da veza nije vezana samo za ljubav, već i za poštovanje i odgovornost. Ako osjećate da vaš partner uzima stvari zdravo za gotovo u vezi, jedini način da riješite stvari je da izrazite svoje osjećaje i pitate ga koji je razlog ovakvog ponašanja.”
Kada vas vaš partner uzima zdravo za gotovo i ako je njihovo ponašanje postalo previše toksično za vas, razmislite o prekidu s njim. Nema smisla ostati u vezi u kojoj se vaše vrijeme, trud, misli i mišljenja ne cijene. Nitko ne zaslužuje biti ignoriran, podcijenjen ili nepoštivan u vezi. Ako vam je dosta toga da vaš partner ne cijeni sve što radite za njega, prestanite.
Vaš doprinos ne predstavlja dobrotvornu donaciju . Omogućit će Bonobologyju da vam nastavi donositi nove i ažurne informacije u našoj nastojanju da pomognemo svima u svijetu da nauče kako bilo što.
Istaknuto
6 savjeta kako pomoći partneru da prestane pušiti u 50-ima
Kako se prema vama ponaša tako se osjeća prema vama — je li istina?
Kako nekoga lako iznevjeriti ljubaznošću i ljupkošću — 13 savjeta
Kako pokazati poštovanje u vezi — 9 načina
Zamke sindroma dobrog momka: kako utječe na veze
Snalaženje u složenosti pristanka u modernim odnosima
11 načina kako se nositi sa seksualno zahtjevnim mužem
Odgovornost u odnosima – značenje, važnost i načini prakticiranja
Kako se ispričati svom dečku: 15 načina
10 pitanja za provociranje veze za dublju povezanost koja potiču na razmišljanje
Je li monogamna veza prava stvar za vas? 11 pitanja koja će vam pomoći da saznate
10 znakova da ste u stvarno stabilnoj vezi (čak i ako se osjećate drugačije)
7 suptilnih znakova da vaš partner šuti i napušta vašu vezu
Sigurne veze – što su i kako izgledaju?
Jezik ljubavi fizičkog dodira: što to znači s primjerima
Sviđa li mi se on ili pažnja? Načini da saznate istinu
17 stvari o kojima se ne može pregovarati u vezama oko kojih nikada ne smijete raditi kompromis
15 načina za rješavanje problema u vezi bez prekida
9 uobičajenih primjera narcisoidnog rasvjetljavanja za koje se nadamo da ih nikada nećete čuti
Najvažnijih 7 kvaliteta zdrave veze