Berbagi hidup dengan pasangan yang terus-menerus mengkritik Anda atas hal-hal sepele akan membawa Anda ke dalam hubungan yang rentan terhadap bencana. Namun, persamaan ini tidak jarang terjadi dalam pernikahan. Banyak rumah tangga menyaksikan pergulatan ini setiap hari – sang suami menginginkan kedamaian, tetapi istri yang suka bertengkar hanya bisa berperang.
Kisahnya dimulai dengan cara yang sama, dalam kebanyakan kasus – dua orang bersatu dalam suatu hubungan, dan semuanya berjalan mulus selama masa-masa berpacaran. Pasangan Anda mungkin menunjukkan beberapa tanda-tanda obsesif terhadap kontrol, tetapi Anda mengabaikan tanda-tanda tersebut dan melanjutkan hidup.
Saat Anda memulai perjalanan pernikahan, segalanya mulai memburuk. Pasangan yang penuh kasih sayang dan penyayang yang pernah menjalin hubungan dengan Anda kini tergantikan oleh wanita yang suka bertengkar yang bahkan Anda rasa tidak Anda kenal. Pertengkaran sepele dan pertengkaran yang tak henti-hentinya menjadi hal biasa, dan ketidakharmonisan pun merasuk. Sebagai pertahanan alami, kebanyakan pria cenderung menutup diri dan menjauh ketika dihadapkan dengan kritik dan omelan yang terus-menerus, yang justru semakin memicu amarah istri yang suka bertengkar. Dan lingkaran setan pun terbentuk.
Situasi ini bisa sangat tidak menyenangkan, dan wajar saja, siapa pun yang berada dalam situasi ini akan sangat membutuhkan solusi. Namun, sebelum kita membahas cara menghadapi istri yang suka bertengkar, mari kita pahami tanda-tanda yang menunjukkan bahwa Anda telah menikah dengan istri yang suka bertengkar.
Siapakah Istri yang Suka Bertengkar?
Daftar Isi
Semua istri memang suka mengolok-olok suami mereka, dan semua suami punya cara unik untuk mengganggu istri mereka. Jadi, bagaimana membedakan antara pertengkaran rutin dan omelan kronis? Bagaimana Anda tahu istri Anda suka bertengkar?
Sederhananya, jika Anda memiliki istri yang tidak pernah puas, selalu mengeluh dan berdebat, sekeras apa pun Anda berusaha. Apa pun yang tidak sesuai dengan keinginan dan hasratnya akan membuatnya marah dan ia pun memulai pertengkaran, bahkan untuk hal-hal sepele sekalipun.
Dia tidak memotivasi Anda untuk "berbuat lebih baik", tetapi selalu menasihati Anda untuk "berbuat lebih baik, berbuat lebih banyak" dan tidak segan-segan menggunakan kata-kata dan bahasa tubuh yang kasar. Dia mungkin mengomel dan meremehkan Anda dengan membandingkan diri, membuat Anda merasa rendah diri dan tidak kompeten.
Pengakuan seorang istri yang suka bertengkar ini mungkin dapat memberikan perspektif yang berbeda: Wanita itu menceritakan sebuah kejadian ketika dia, bersama suami dan anak-anaknya, hendak makan siang keluarga. Suaminya mengambil rute yang berbeda ke restoran daripada yang dia inginkan. Hanya memikirkan bahwa suaminya telah mengambil rute yang menurutnya lebih panjang, dan dengan demikian, membuang waktu secara tidak perlu, memicu kemarahannya dan dia duduk di dalam mobil sambil marah-marah. Dia menggambarkan bagaimana tiba-tiba suasana di dalam mobil berubah dan semua orang tahu dia sedang dalam suasana hati yang buruk, tetapi tidak tahu apa yang telah mereka lakukan sehingga menyebabkannya. Ini adalah contoh yang bagus dari seorang istri yang suka bertengkar.
Jika situasi ini kedengarannya dapat diterima dan Anda mendapati diri Anda sering bersikap hati-hati di sekitar pasangan Anda, itu adalah indikator yang jelas dari seorang istri yang sedang tidak mood dan amarahnya dapat dipicu oleh sedikit saja penyimpangan dari idenya tentang bagaimana segala sesuatunya seharusnya dilakukan.
Bacaan Terkait: 15 Tanda Suami yang Egois
Apa Tanda-Tanda Istri yang Suka Bertengkar?
Memiliki istri yang suka bertengkar dapat membuat hidup Anda sengsara karena Anda diserang setiap hari. Ia tidak hanya membuat Anda merasa sengsara atau tidak aman tentang diri sendiri, tetapi juga memenuhi hati Anda dengan kekecewaan dan kesedihan, dan lambat laun Anda hancur.
Di sisi lain, tanda-tanda ketidakpuasan yang tulus bisa saja disalahartikan sebagai omelan yang tidak perlu. Agar Anda tidak secara tidak adil melabeli istri tercinta Anda sebagai "wanita yang suka bertengkar", berikut beberapa tanda lain dari istri yang suka bertengkar yang perlu diwaspadai:
1. Dia terus bertanya sampai kamu menurutinya
Jika dia ingin Anda melakukan sesuatu, dia tidak hanya akan meminta sekali atau dua kali, melainkan akan terus-menerus menyuruh Anda untuk melakukannya sampai Anda menurutinya. Dia akan terus-menerus meminta Anda untuk melakukannya, bahkan jika Anda telah mengatakan kepadanya bahwa Anda akan melakukannya setelah waktu tertentu karena Anda mungkin sedang sibuk dengan hal lain. Ini jelas merupakan tanda seorang istri yang cerewet.
Setelah kamu menegaskan kembali bahwa kamu akan menyelesaikan tugas itu saat kamu bisa, wanita yang suka bertengkar itu mungkin akan langsung mengajakmu bertengkar. Kami tahu, kami tahu, sekarang kamu sama sekali tidak ingin melakukan apa yang dia minta dan langsung pergi dengan marah, tapi percayalah, itu hanya akan memperburuk keadaan!
2. Dia ingin menegaskan kendali
Permintaan untuk mencuci piring atau membuang sampah bukan hanya tentang menyelesaikan tugas yang ada, tetapi juga didorong oleh kebutuhannya yang kuat untuk mengendalikan segala sesuatunya. Jika Anda tidak mengindahkan permintaannya dan membuatnya gelisah, itu adalah masalah perilaku yang memicu omelan.
Dalam upaya untuk mendapatkan kendali, dia mungkin sengaja merendahkanmu dengan komentar-komentar yang menghina, dia mungkin mencoba memantau aktivitasmu dan menanyakan keberadaanmu setiap detik. Tidak, ketika dia memintamu memberikan remote meskipun lebih dekat dengannya, itu bukanlah bentuk penegasan kendali. Wanita yang suka bertengkar akan mempermainkanmu untuk merendahkanmu dan menegaskan kendali.
3. Ini semua salahmu
Semua kalimatnya dimulai dengan “Kamu seharusnya…” atau, “Kamu tidak…/Mengapa kamu tidak…”, itu adalah tanda seorang istri yang suka bertengkar dan mencari cara untuk mengalihkan kesalahan kepada Anda dan membuat Anda bersikap defensif. Taktik andalannya adalah memainkan permainan saling menyalahkan, meskipun Anda berdua mungkin telah bekerja sama untuk menyelesaikan masalah tersebut. Penyelesaian konflik sama sekali tidak ditemukan.
Wanita yang suka bertengkar akan menyalahkanmu atas hal-hal buruk di sekitarnya, alih-alih berusaha mencari solusi. Begitu segala sesuatunya berjalan di luar keinginan dan keinginannya, dia tidak peduli bagaimana hal itu bisa diperbaiki (yang memang seharusnya dilakukan), yang dia pedulikan hanyalah mencari cara untuk menyalahkanmu.
4. Istri yang suka bertengkar tidak akan membiarkan Anda menjadi diri sendiri
Anda ingin menikmati burger keju dengan kentang goreng ekstra atau bir dingin di Minggu sore yang panas. Mungkin Anda ingin pergi minum-minum bersama teman-teman. Tapi Anda tahu istri Anda takkan berhenti membicarakannya, jadi Anda menyembunyikan keinginan-keinginan kecil ini demi keharmonisan rumah tangga.
Istri yang suka bertengkar itu seperti pekerjaan yang membebani, Anda tidak akan punya waktu untuk diri sendiri. Ketika menghabiskan waktu pribadi dalam hubungan Anda memicu pertengkaran, itu pertanda jelas Anda berurusan dengan wanita yang suka bertengkar.
5. Anda merasa tidak dihargai
Setiap kali permintaan atau harapannya tidak terpenuhi, istri Anda akan bereaksi berlebihan dan marah-marah, di mana pun Anda berada atau dengan siapa pun Anda bersama. Ini adalah tanda seorang istri yang tidak menghormati orang lain dan telah terlalu terbiasa mengomel sehingga ia tidak menyadari kesalahannya.
Entah Anda sedang bersama teman, keluarga, atau bahkan sedang menelepon kantor, dia pasti akan datang dan mengeluh tentang pintu garasi yang belum sempat Anda perbaiki. Jika pasangan Anda menunjukkan semua tanda yang kami sebutkan di atas, Anda perlu mencari tahu cara menghadapi istri yang suka bertengkar sebelum hubungan Anda menjadi bermasalah.
Bacaan Terkait: Istri Gila? 5 Tanda dan 9 Cara Menghadapinya
Bagaimana Menghadapi Istri yang Suka Bertengkar?
Pertengkaran dan omelan yang terus-menerus, tanpa diragukan lagi, dapat merusak hubungan. Penelitian menunjukkan bahwa omelan dapat mengurangi komunikasi positif dalam hubungan sebesar 12% dan memicu interaksi negatif sebesar 20%, yang pada akhirnya menyebabkan perasaan terjebak dalam hubungan dan keinginan yang semakin besar untuk melepaskan diri – dengan kata lain, Anda berisiko lebih besar bercerai karena istri yang suka bertengkar.
Selain itu, menoleransi istri (atau suami) yang suka bertengkar dapat berdampak buruk pada kesehatan Anda karena tingkat kecemasan dan stres yang terus-menerus tinggi, dan dengan demikian, mengurangi harapan hidup hingga 10 tahun.
Namun, bukankah seharusnya tanggung jawab untuk mengoreksi kesalahan pasangan Anda, karena perilakunyalah yang memicu masalah dalam pernikahan Anda? Ya, dalam dunia yang ideal, ya. Namun sayangnya, terkadang, istri yang suka bertengkar mungkin tidak mampu mengakui kesalahan pola perilakunya atau mendapati dirinya tidak mampu melepaskan diri darinya.
Kami pernah menerima pertanyaan seputar hubungan dari seorang perempuan muda yang suaminya berselingkuh dan jatuh cinta pada perempuan lain hanya karena ia tidak bisa berhenti menjadi istri cerewet yang cerewet. Dalam kasus seperti itu, seorang suami mungkin harus mengambil tanggung jawab untuk menyelamatkan pernikahannya.
Jadi, apa yang bisa Anda lakukan untuk memperbaiki hubungan dan mencegah istri Anda terus-menerus mengkritik Anda? Berikut 10 cara efektif untuk mengubah hubungan Anda dengan istri yang suka bertengkar:
1. Saat menghadapi istri yang suka bertengkar, bersabarlah
Kami tahu ini lebih mudah diucapkan daripada dilakukan, tetapi ini adalah salah satu cara paling efektif untuk menghadapi istri yang marah . Kumpulkan setiap tetes kesabaran dalam diri Anda dan biarkan badai amarahnya berlalu sementara Anda berdiri teguh seperti gunung. Dengan tidak membalas amarahnya dengan amarah Anda, Anda menciptakan suasana di mana dia dapat tenang dan mengevaluasi tindakannya.
Jika Anda tidak kehilangan ketenangan, dia mungkin akan mulai merasa bersalah atas ledakan amarahnya dan meredamnya. Yang dibutuhkan hanyalah jawaban yang tenang dan terkendali dengan suara normal yang akan membuatnya sadar bahwa dia meninggikan suaranya sampai-sampai tidak perlu. Untuk menghadapi wanita yang suka bertengkar, bersabar adalah hal terbaik yang bisa Anda lakukan.
2. Tapi jangan bersikap acuh tak acuh
Ada perbedaan antara kesabaran dan ketidakpedulian. Ketidakpedulian dapat diartikan sebagai tanda bahwa Anda menganggap pasangan Anda remeh . Dan Anda tidak ingin melakukan kesalahan ke arah itu karena hanya akan memperdalam rasa sakit yang mungkin dirasakan istri Anda yang sedang murung saat itu dan memperburuk kemarahannya.
Jangan acuh tak acuh terhadap amarahnya, jangan berpaling saat dia berbicara denganmu. Sekali lagi, lebih mudah diucapkan daripada dilakukan, tetapi jika kamu mengabaikannya, kekacauan akan terjadi dan cara menghadapi istri yang suka bertengkar akan menjadi masalah kecilmu. Pertama, kamu harus mengganti semua perabotan yang rusak di rumahmu.
3. Kejutkan dia
Sekalipun Anda merasa istri Anda tidak lagi mencintai Anda , ulurkanlah tangan perdamaian. Tidak perlu berupa tindakan romantis yang besar. Bahkan melakukan hal-hal kecil yang dia harapkan dari Anda tanpa diminta atau disuruh pun bisa cukup menyenangkan untuk membuatnya tetap bersemangat untuk sementara waktu. Melakukan hal-hal yang penuh perhatian untuk istri Anda akan menunjukkan kepadanya bahwa Anda masih peduli, tetapi ada garis tipis antara dianggap remeh dan dihargai yang harus Anda perhatikan.
Wanita yang suka berkelahi didefinisikan sebagai wanita yang merasa berhak, suka mengontrol, dan mudah berubah pikiran. Jika Anda melakukan hal-hal baik untuknya, pastikan dia tidak menganggapnya remeh dan mulai mengembangkan ekspektasi yang tidak realistis dalam hubungan Anda. Jujurlah, bicarakan dengannya, beri tahu dia alasan Anda melakukan hal manis itu, dan katakan padanya Anda ingin dia menghargainya.
4. Berbicara satu sama lain
Berbicara dengan istri Anda yang suka bertengkar saat ia sedang tidak enak badan mungkin terasa seperti mencoba menembus tembok, kami mengerti. Tapi Anda harus mencoba. Lebih baik menunggu sampai ia tenang dan melakukan percakapan yang terbuka dan jujur tentang perlunya menerima perbedaan demi hubungan yang bahagia dan sukses.
Ketika Anda mampu mengomunikasikan perasaan Anda dengan pasangan dengan lebih baik, keintiman emosional maupun fisik akan mulai membaik. Tak lama kemudian, istri Anda yang suka berdebat akan beralih dari "mengapa kamu selalu menggangguku" menjadi "mari kita bicarakan apa yang salah". Bagaimanapun, komunikasi adalah kunci keberhasilan pernikahan. Siapa sangka menghadapi istri yang suka berdebat akan semudah berbicara dengannya?
5. Jangan kehilangan minat
Mengomel memang salah satu kebiasaan buruk yang merusak hubungan , tetapi tetaplah bertahan dan cobalah fokus pada hal-hal positif yang membuat Anda jatuh cinta pada orang ini dan menikahinya. Ungkapan ketertarikan dari pasangan dapat menjadi penawar alami untuk rasa kesal dalam hubungan, yang seringkali menjadi pemicu kemarahan dan pertengkaran.
Pandanglah pasanganmu dan teruslah katakan pada dirimu sendiri mengapa kamu mencintainya. Hanya karena dia mulai bertengkar denganmu, karena kamu mengambil jalan pintas ke restoran, bukan berarti hal-hal yang kamu sukai darinya juga hilang. Meskipun bersabar dan melakukan percakapan yang konstruktif, tidak kehilangan minat adalah kunci menghadapi wanita yang suka bertengkar.
6. Jangan biarkan hal itu mempengaruhi harga diri Anda
Terus-menerus diolok-olok dan dibuat merasa bahwa apa pun yang Anda lakukan tidak cukup baik untuk pasangan Anda, dapat menjadi penghambat besar yang dapat menjatuhkan harga diri Anda . Kuncinya adalah mengingat bahwa sebagian besar kemarahan atau kebencian ini mungkin bukan tentang Anda sama sekali. Pasangan Anda mungkin sedang berjuang dengan sesuatu yang tidak mereka ketahui cara mengatasinya.
Agar tidak terpengaruh, pahamilah bahwa hal-hal menyakitkan yang dikatakan pasangan Anda mungkin hanya terlontar begitu saja. Bicaralah dengannya, tanyakan mengapa dia mengatakan hal-hal itu. Kemungkinan besar, setelah dia tenang, dia akan menyadari bahwa seharusnya dia tidak mengatakan hal-hal yang menyakitkan kepada Anda. Meskipun dia wanita yang suka bertengkar.
Bacaan Terkait: 5 Alasan Mengapa Pasangan yang Memelihara Hewan Peliharaan Lebih Bahagia
7. Jaga dirimu
Sekalipun kecenderungan istri Anda yang suka bertengkar dipicu oleh hubungan Anda, Anda tetap harus melakukan segala yang Anda bisa untuk melindungi kepribadian Anda. Masukkan meditasi, yoga, atau olahraga ke dalam rutinitas Anda, atau temukan hobi yang membuat Anda bahagia untuk melawan kenegatifan dengan sesuatu yang membangkitkan semangat dan positif. Namun, pastikan bahwa ketika Anda melakukan kegiatan-kegiatan ini, Anda tidak mengorbankan waktu dan perhatian Anda untuk pasangan dan pernikahan Anda.
Lebih baik lagi, cobalah ajak istri Anda ikut serta dalam kegiatan-kegiatan ini. Semua orang bisa mendapatkan manfaat dari meditasi dan yoga, mengapa tidak menjadikannya kegiatan bersama pasangan? Istri yang suka bertengkar kemungkinan besar juga membutuhkan kegiatan perawatan diri.
8. Sampaikan kebutuhanmu kepada istrimu yang suka bertengkar
Salah satu cara untuk menghadapi pernikahan dengan wanita yang posesif adalah dengan menyampaikan kebutuhan Anda dengan jelas. Itu bisa berupa apa saja, mulai dari keinginan untuk menyendiri setelah seharian bekerja keras, atau kebutuhan akan keintiman fisik untuk merasa terhubung dengan pasangan Anda. Bicaralah dengannya, beri tahu dia apa yang Anda butuhkan agar bahagia dalam pernikahan.
9. Fokus pada kebutuhannya juga
Bukan hanya kebutuhan dan kebahagiaanmu yang penting. Dia adalah mitra yang setara dalam hubungan ini, dan kebahagiaannya sama pentingnya untuk membangun hubungan yang harmonis. Jadi, bicarakan dengannya tentang apa yang dia inginkan atau harapkan darimu dan hubungan ini, dan itu mungkin akan menuntunmu pada akar kebencian yang memicu amarahnya.
10. Cari bantuan
Jika semua upaya lain gagal, pertimbangkan terapi dan konseling pasangan sebelum memutuskan untuk mengakhiri pernikahan. Selain terapi pasangan, Anda juga bisa mengikuti terapi individual jika merasa kesehatan mental Anda terpengaruh secara negatif akibat pertengkaran yang terus-menerus.
Bertahan dengan istri yang suka bertengkar bisa menguras emosi, tetapi dengan ketekunan dan kesabaran, Anda bisa membuat perbedaan. Jangan menyerah begitu saja pada pernikahan Anda hanya karena pasangan Anda kini mulai lebih sering bertengkar daripada sebelumnya. Pahami akar permasalahannya, tanyakan mengapa ia merasa seperti itu. Kemungkinan besar, ia juga bingung mengapa ia marah, dan ini bisa kalian berdua cari tahu bersama…dengan terapis atau dengan satu sama lain.
16 Nasihat Mutiara untuk Hubungan Baru dari Pria untuk Wanita
20 Hal yang Dilakukan Wanita yang Menghancurkan Pernikahan Mereka
Kontribusi Anda bukanlah sumbangan amal . Kontribusi ini akan memungkinkan Bonobology untuk terus memberikan informasi baru dan terkini dalam upaya kami membantu siapa pun di dunia untuk mempelajari cara melakukan apa pun.
Sangat menarik