Kehamilan Remaja: Dampak Psikologisnya

Berdasarkan perkiraan, sekitar 12 juta Anak perempuan berusia 15-19 tahun melahirkan setiap tahun di negara-negara berkembang. Di Amerika saja, sekitar 194,000 bayi lahir dari ibu remaja menurut CDC. Meskipun angka kelahiran remaja telah menurun secara stabil sejak 2009, para wanita muda yang mengalaminya mengalami masa yang sangat penuh gejolak, penuh dengan komplikasi kesehatan mental dan fisik.

Konsekuensi kehamilan remaja antara lain risiko anemia yang lebih tinggi, komplikasi persalinan, peningkatan risiko kelahiran prematur, dan tantangan sosial, sebagai contoh. Namun, depresi yang melemahkan yang menyertainya mungkin terasa seperti gunung terberat yang harus didaki. 

Dengan bantuan psikolog konseling Nishmin Marshall, mantan direktur SAATH: Pusat Pencegahan Bunuh Diri dan konsultan di BM Institute of Mental Health, mari kita lihat dampak kehamilan remaja dan bagaimana masalah kesehatan mental yang timbul darinya dapat diatasi. 

Kehamilan Remaja dan Kesehatan Mental

Menurut studiDiperkirakan sekitar 15% perempuan menderita depresi, baik selama kehamilan maupun pascapersalinan. Namun, jika hanya berfokus pada ibu remaja, tingkat depresi pada ibu berfluktuasi antara 16% dan 44%Disebutkan pula bahwa gejala depresi pada ibu muda adalah lebih mungkin bertahan lama setelah kelahiran anak tersebut. 

“Sangat sulit untuk menjalaninya secara fisik. Saya depresi saat hamil karena saya sendirian,” kata seorang reddit pengguna, berbicara tentang perjalanan mereka menghadapi kehamilan remaja. “Sekarang perasaan saya tak lain hanyalah cinta dan penghargaan atas semua yang telah diberikan anak saya. Karena saya masih muda, penting bagi saya untuk meluangkan waktu untuk tetap muda. Itu cara terbaik untuk menyeimbangkan peran sebagai orang tua yang baik. Saya merasa senang sekarang memilikinya di usia muda karena saya punya banyak energi untuknya. Namun, hal itu bisa terasa menegangkan secara mental karena masalah keuangan dan upaya untuk maju,” tambah mereka. 

Menguraikan dampak emosional dari kehamilan remaja, Nishmin mengatakan, “Kehamilan remaja memberikan dampak besar pada kehidupan seseorang. kesehatan mentalSaat ini, mereka menginginkan dan membutuhkan semua dukungan yang bisa mereka dapatkan. Jika mereka tidak mendapatkannya atau jika mereka merasa dihakimi, akan sangat sulit untuk melewatinya. 

Bacaan Terkait: Mengatasi Efek Samping Kehamilan Sebagai Pasangan – Pertanyaan Umum

Dampak mental dari kehamilan remaja juga sangat bergantung pada pasangan gadis muda tersebut. Bagaimana pasangan membantu, bagaimana reaksinya, apakah mereka bersama gadis itu saat itu atau tidak, juga sangat memengaruhi situasi. 

Saya mengetahuinya saat usia kandungan 4 minggu dan hanya bertahan sampai 7 minggu, tetapi mengalami morning sickness yang parah. Pacar saya ingin saya melakukan aborsi (tetapi tetap mendukung) dan saya tidak bisa memutuskan. Saya mual dan kesakitan selama 3 minggu. Kemudian saya mengalami keguguran, dan rasa sakitnya luar biasa. Saya bahkan tidak pernah bisa menerima kenyataan bahwa saya hamil, dan sekarang saya juga sedang mencoba menerima kehilangan itu. Saya juga tidak pernah merasa diizinkan untuk bersedih. Ini pengalaman yang aneh,” tulis yang lain. Pengguna Reddit kata. 

Dampak Medis Kehamilan Remaja 

Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan oleh The Jurnal Kesehatan Ibu, ibu remaja menunjukkan kesehatan terburuk dari semua kategori perempuan yang diteliti. Institut Kesehatan Nasional mencantumkan hal-hal yang berisiko lebih tinggi dialami oleh ibu remaja:

• preeklamsia
• Anemia
• Tertular PMS
• Pengiriman prematur
• Persalinan dengan berat badan lahir rendah

Selain dampak mental dan medis dari kehamilan remaja, studi menunjukkan bahwa ibu remaja memiliki risiko lebih tinggi untuk mengalami kegagalan dalam kualifikasi pendidikan, memiliki kondisi ekonomi yang lebih buruk, dan menjadi ibu tunggal.  

Namun, dalam kebanyakan situasi, konsekuensi terbesar dari kehamilan remaja adalah stigma sosial yang menyertainya. 

Masalah Sosial yang Muncul Seiring Kehamilan Remaja 

"Jika dan ketika orang-orang tahu, terutama di negara seperti kita, mereka mungkin akan mempermalukan orang yang mengalami kehamilan remaja. Ejekan dan komentar yang menyakitkan seperti, "Kamu telah berbuat dosa, kamu telah mencemarkan nama baik keluarga kami", benar-benar dapat mengguncang seseorang."

Kehamilan memang patut dirayakan, tetapi ketika terjadi pada remaja, hal itu berubah menjadi situasi yang sangat menegangkan. Selain banyaknya pertanyaan dan hinaan yang dilontarkan masyarakat, mereka juga dihantui oleh pertanyaan dan keraguan mereka sendiri.

"Seluruh proses ini sungguh melelahkan secara mental. Selama masa sulit ini, sang ibu remaja selalu gelisah, merasa sangat sulit untuk tetap sehat," kata Nishmin. 

Dampak medis dan emosional dari kehamilan remaja sudah jelas terlihat. Tingkat depresi yang tinggi sudah cukup menjadi alasan untuk merasa cemas akan apa yang akan terjadi, dan dalam kebanyakan kasus, ibu remaja tersebut tidak tahu harus berbuat apa. 

Bacaan Terkait: Body Shaming Pasca Kehamilan, Berat Badan Naik – Menjadi Suami yang Mendukung

Kehamilan Remaja: Langkah Selanjutnya

Meskipun lebih mudah diucapkan daripada dilakukan, hal terpenting yang harus dilakukan adalah berusaha sesantai mungkin. Jika Anda telah memutuskan untuk menjalani semua ini, Anda harus berani menghadapi tantangan – emosional, fisik, atau sosial – di setiap langkahnya. 

Tentu saja, orang-orang di sekitarmu akan berbicara, tetapi penting untuk dipahami bahwa apa yang dikatakan masyarakat tidak dapat mendefinisikanmu. Selain bisa mengandalkan diri sendiri, hal terpenting yang kamu butuhkan adalah dukungan dari orang-orang di sekitarmu. Dukungan dari pasangan Anda, dari orang tua atau orang-orang terkasih. Setelah itu, separuh pertempuran sudah dimenangkan,” kata Nishmin. 

Mengingat dampak kehamilan remaja terhadap kesehatan mental ibu, akses terhadap tenaga kesehatan mental sangatlah penting. Nishmin menekankan pentingnya dan manfaat terapi.

Seorang profesional berlisensi akan membantu Anda mengurai perasaan yang terpendam. Melanjutkan kehamilan adalah tugas yang berat, dan menerima dukungan dari profesional kesehatan mental akan membantu Anda mengurai semua yang ada dalam pikiran Anda. 

"Jika orang ini bisa terbuka kepada konselor, psikolog, atau bahkan teman yang bisa mendengarkannya, itu akan sangat membantu. Setelah mencurahkannya, mungkin rasanya beban Anda benar-benar berkurang setengahnya," jelasnya.

Mengingat dampak mental yang merajalela dari kehamilan remaja, memastikan ibu hamil menerima perawatan kesehatan mental yang memadai sangat penting untuk kelangsungan hidup. Namun, meskipun terapi benar-benar dapat menyelamatkan nyawa, kebanyakan perempuan yang mengalami depresi perinatal dan terdeteksi tidak dapat menerima perawatan kesehatan mental. 

Jika Anda saat ini mengalami depresi kehamilan remaja, atau mengetahui seseorang yang mengalaminya, panel terapis berpengalaman Bonobology dapat membantu Anda melewati masa sulit ini. Dengan dukungan yang tepat, keyakinan pada diri sendiri, serta perawatan kesehatan mental dan prenatal yang memadai, tidak ada alasan mengapa seorang ibu remaja tidak dapat menjalani kehamilan dan peran ibu yang sehat.

Cara Mencintai Diri Sendiri dan Tubuh Anda Tanpa Memandang Masyarakat

9 Cara Menghadapi Suami yang Tidak Mendukung

Dinamika Keluarga Sehat — Memahami Jenis dan Peran Keluarga

Kontribusi Anda tidak merupakan sumbangan amal donasiIni akan memungkinkan Bonobology untuk terus memberikan Anda informasi baru dan terkini dalam upaya kami membantu siapa pun di dunia untuk mempelajari cara melakukan apa pun.

Lihat Proses Editorial Kami

Temui Dewan Peninjau Kami

Bagikan Umpan Balik

Apa tanggapan Anda?

×

Bermanfaat Laporkan Kesalahan Lainnya

Kirim