Jika Anda pernah merasa seperti sedang berkencan dengan pria yang kekanak-kanakan, Anda tahu betapa frustrasi dan melelahkannya pengalaman itu. Mungkin Anda mendapati diri Anda kembali memungut kaus kaki kotornya saat dia asyik bermain video game, atau Anda selalu menjadi orang yang meminta maaf atas namanya ketika dia mengamuk. Anda tentu tidak sendirian dalam mengalami hal ini. Sayangnya, tanda-tanda pria yang tidak dewasa muncul di terlalu banyak hubungan. Ambil contoh wanita ini di Reddit , yang mengeluh, “Pacar saya tidak melakukan apa pun di rumah, tidak memiliki ambisi, dan saya merasa seperti ibunya.”
Ketika Anda terjebak dalam dinamika tersebut, mudah untuk merasa lebih seperti orang tua daripada pasangan. Seiring waktu, ketidakdewasaan emosional berkembang dari sekadar gangguan menjadi penghancur hubungan. Penelitian menunjukkan bahwa pasangan yang tidak dewasa secara emosional dapat merusak kebahagiaan Anda. Institut Gottman memperingatkan bahwa suami atau pacar yang tidak dewasa seringkali menciptakan stres yang signifikan dalam hubungan, yang menyebabkan perasaan tidak bahagia dan bahkan depresi.
Itulah mengapa penting untuk mengidentifikasi tanda-tanda ketidakdewasaan emosional pada seorang pria dan mencari tahu apa yang bisa Anda lakukan, selain mengakhiri hubungan dan meninggalkannya, jika Anda terjebak dalam hubungan semacam itu. Dalam artikel ini, kami membahas 17 tanda mematikan dari pria yang tidak dewasa dan cara menghadapinya, didukung oleh wawasan dari para psikolog, pakar, dan perempuan yang pernah berada di posisi Anda.
Peran Kedewasaan Dalam Suatu Hubungan
Daftar Isi
Mengapa kedewasaan begitu penting dalam percintaan? Sederhananya, pasangan yang dewasa menciptakan fondasi bagi hubungan yang stabil dan penuh kasih, sementara pasangan yang belum dewasa dapat mengubah hidup Anda menjadi rollercoaster emosional. Kedewasaan emosional lebih dari sekadar usia; melainkan kemampuan untuk mengelola perasaan, berkomunikasi secara terbuka, dan bertanggung jawab atas tindakan seseorang. Dalam konteks romantis, hal ini berarti kepercayaan, rasa hormat, dan stabilitas.
Konselor pasangan Samantha Burns menjelaskan, “Ketidakdewasaan emosional dapat mencerminkan kurangnya kedalaman dan pemahaman tentang emosi sendiri, ketidakmampuan untuk berkomunikasi dan memproses hal-hal yang berkaitan dengan hubungan, serta kurangnya empati dan kemampuan untuk memahami pengalaman emosional pasangan Anda.”
Di sisi lain, kedewasaan emosional membangun kepercayaan, rasa aman, dan hubungan yang lebih erat. Terapis Tya Camellia Stone, LMFT, mengatakan, "Prediktor nomor satu untuk kesuksesan dalam hubungan apa pun adalah kedewasaan emosional." Ketika kedua belah pihak dewasa, Anda merasa cukup aman untuk menjadi rentan. Anda tahu Anda dapat saling mengandalkan. Konflik memang masih terjadi, tetapi Anda membicarakannya dengan tenang dan belajar darinya, alih-alih berteriak atau membanting pintu.
Bacaan Terkait: 13 Tanda Hubungan yang Tidak Stabil & Cara Mengatasinya
Sebaliknya, ketidakdewasaan justru melemahkan hal-hal yang membuat suatu hubungan berhasil. Pria yang tidak dewasa mungkin mencintaimu dengan caranya sendiri, tetapi ia kesulitan menunjukkan diri sebagai pasangan yang setara. Ia mungkin akan mengamuk kekanak-kanakan saat berselisih paham atau menarik diri saat hidup terasa sulit. Alih-alih pembicaraan jujur ​​dan kerja sama tim, yang ada justru permainan menyalahkan, ledakan emosi, atau keheningan yang kaku. Seiring waktu, kekacauan ini mengikis ikatan kalian. Sulit untuk merasa aman dengan seseorang yang mungkin akan meledak atau menghilang saat emosi memuncak.
Ketidakdewasaan juga memaksa Anda menjalani peran yang tidak pernah Anda inginkan. Anda mungkin mendapati diri Anda menjadi "orang tua" dalam hubungan tersebut, mengingatkannya akan tanggung jawab dasar, memediasi konfliknya, atau menoleransi perilaku yang Anda tahu tidak dapat diterima. Terapis menyebut dinamika ini sebagai sindrom Peter Pan, di mana salah satu pasangan terjebak dalam masa remaja yang abadi.
"Jika pasangan Anda Peter Pan, Anda mungkin Wendy," tulis terapis Marni Feuerman. Anda mungkin secara tidak sadar mendorong perilaku tersebut dengan mengambil peran sebagai orang tua. Masalahnya, berperan sebagai ibu bagi pasangan Anda adalah resep untuk kelelahan dan rasa kesal.
Pada akhirnya, kedewasaan adalah landasan hubungan yang sehat . Artinya, Anda dapat mengandalkan pasangan Anda untuk memperhatikan perasaan Anda, bekerja sama sebagai tim, dan menghadapi suka duka kehidupan dengan anggun. Ketika hal itu hilang, cinta saja tidak cukup untuk menjembatani kesenjangan. Masalah kecil berubah menjadi drama besar. Anda akhirnya harus berhati-hati, terus-menerus berusaha mencegah pertengkaran berikutnya atau bertanya-tanya apakah Anda meminta terlalu banyak. Ini adalah situasi yang menyakitkan – tetapi mengenali tanda-tanda bahaya adalah langkah pertama menuju perubahan.
17 Tanda Pria yang Tidak Dewasa dalam Hubungan
Kedewasaan seseorang, atau kurangnya kedewasaan, tercermin dalam setiap tindakannya. Oleh karena itu, tanda-tanda pria yang belum dewasa tidak bisa disembunyikan terlalu lama ketika Anda menjalin hubungan dengannya. Jika Anda sering memutar bola mata melihat perilaku pasangan atau terlalu sering meminta mereka untuk "dewasa", perhatikan. Anda mungkin memperhatikan beberapa atau sebagian besar tanda-tanda ketidakdewasaan emosional pada pria Anda:
1. Dia hanya hidup di masa sekarang
Salah satu tanda klasik ketidakdewasaan pada seorang pria adalah kurangnya perencanaan masa depan, baik itu tentang karier, stabilitas keuangan, atau tonggak penting dalam hubungan . Ia mungkin berpindah-pindah pekerjaan atau memiliki sedikit atau bahkan tidak memiliki ambisi di luar rencana akhir pekan. Anda akan melihat ia ragu untuk membahas atau menetapkan tujuan seperti tinggal bersama, pernikahan, atau bahkan liburan beberapa bulan ke depan. Sikap "hidup di saat ini" ini mungkin terasa menyenangkan pada awalnya, tetapi menjadi menj frustasi ketika Anda mencoba membangun kehidupan bersama, dan ia tidak mendukungnya.
Dalam banyak kasus, kurangnya rencana masa depan berkaitan erat dengan kurangnya tanggung jawab dalam kehidupan sehari-hari. Mungkin dia masih bergantung pada orang tua atau orang lain untuk menjalani hidup. Anda tahu dia adalah pria yang belum dewasa yang menjalani hidup tanpa tujuan jika,
- Dia menunjukkan kurangnya ambisi dan berjuang untuk mempertahankan pekerjaan atau jalur karier yang stabil
- Dia belum memikirkan tentang menabung, membeli rumah, atau membuat keputusan keuangan dewasa lainnya
- Dia memiliki gaya hidup yang pas-pasan atau senang mencari dukungan dari keluarga, teman, atau bahkan pasangannya, secara teratur
- Dia bercanda tentang tidak pernah tumbuh dewasa atau menyebut dirinya sebagai “jiwa bebas” untuk menghindari tanggung jawab orang dewasa
Bacaan Terkait: 15 Tanda Seorang yang Takut Komitmen Mencintaimu
2. Takut berkomitmen
Ketakutan akan komitmen adalah salah satu tanda bahaya terbesar dari ketidakdewasaan emosional dalam hubungan. Anda akan menyadari ketakutan akan komitmen ini melalui perilaku menghindar. Misalnya, dia mungkin mengubah topik pembicaraan atau membuat lelucon ketika Anda membahas rencana masa depan sebagai pasangan. Dia mungkin menyebut diskusi serius sebagai "drama" atau berkata, "Mengapa kita tidak bisa menikmati apa yang kita miliki sekarang?" Meskipun sehat untuk tidak terburu-buru, pria yang dewasa secara emosional setidaknya akan terbuka untuk mendiskusikan arah hubungan. Namun, pria yang belum dewasa memperlakukan komitmen seperti jebakan. Ini membuat Anda berada dalam keadaan ketidakpastian yang terus-menerus, bertanya-tanya apakah Anda membuang waktu karena,
- Dia menjaga hal-hal tetap ambigu
- Dia mungkin berjanji “suatu hari nanti” namun tidak pernah benar-benar mengambil langkah ke arah itu
- Dia memiliki serangkaian hubungan pendek di masa lalunya
3. Ketidakbertanggungjawaban keuangan dan pengeluaran yang sembrono
Salah satu yang paling jelas dari 17 tanda-tanda pria yang belum dewasa adalah cara ia mengelola keuangannya. Salah satu cirinya adalah pemborosan: membeli gadget mahal, barang-barang mewah, atau berpesta di luar kemampuan, alih-alih membayar tagihan atau menabung untuk hal-hal penting. Apakah pasangan Anda juga menghabiskan gajinya untuk mainan dan bersenang-senang di malam hari, hanya untuk meminjam uang untuk sewa? Apakah ia menghindari anggaran atau menumpuk utang karena pembelian impulsif?
Kalau begitu, ya, Anda memang sedang berurusan dengan kurangnya kedewasaan pada pasangan Anda. Perilaku boros secara finansial ini berasal dari kurangnya disiplin dan pandangan ke depan. Perilaku boros secara finansial tidak hanya merugikan dompetnya, tetapi juga memengaruhi Anda dan stabilitas hubungan . Jika Anda terus-menerus harus menutupi kesalahannya atau Anda tidak dapat mengandalkan dia untuk berkontribusi secara setara, rasa kesal akan menumpuk.
Orang dewasa yang bertanggung jawab memahami bahwa mengelola keuangan adalah bagian dari membangun masa depan. Sebaliknya, pria yang belum dewasa mungkin akan berdalih "YOLO" sebagai alasan untuk berfoya-foya dan mengabaikan konsekuensinya. Ia mungkin berharap orang lain yang akan menanggung akibatnya ketika ia boros.
Bacaan Terkait: 5 Tanda Pahit Tapi Benar Bahwa Dia Tidak Akan Pernah Menikahimu
4. Emosi yang mudah meledak-ledak dan tidak stabil selama konflik
Orang dewasa yang matang tetap tenang dalam perselisihan, tetapi pria yang tidak dewasa sering kali bertengkar dengan cara yang kotor atau meledak-ledak dalam masalah kecil. Jika pasangan Anda menjadi tidak terduga, keras kepala, atau benar-benar kejam selama pertengkaran, perhatikan. Ketidakdewasaan dalam konflik dapat terlihat seperti,
- Berteriak
- Nama panggilan
- menyerbu keluar
- Serangan pribadi
- Pertahanan
"Melakukan percakapan yang bermakna dengan pria yang belum dewasa saat bertengkar bisa jadi sulit. Biasanya mereka mengandalkan hinaan-hinaan kecil," kata Feuerman. Anda mungkin mendapati bahwa setiap kali Anda mencoba membahas suatu masalah, dia malah bersikap defensif atau membalikkan keadaan. Mungkin Anda menyinggung hal sepele, seperti "Aku kesal kamu membatalkan rencana kita di menit-menit terakhir", dan tiba-tiba dia menyebut Anda "gila" atau "terlalu sensitif".
Seorang pengguna Reddit menggambarkan hal ini sebagai “keengganan untuk melepaskan keyakinan bahwa Anda 'benar' dalam situasi di mana Anda tanpa sengaja menyakiti perasaan seseorang… tidak dewasa dan menjengkelkan.” Alih-alih mendengarkan, pria yang tidak dewasa akan bersikeras untuk selalu benar, bahkan jika itu berarti menyakiti Anda. Ini adalah tanda ketidakdewasaan emosional ketika dia tidak dapat mendiskusikan masalah dengan tenang dan malah mengubah setiap argumen menjadi medan perang.
5. Dia tidak pernah meminta maaf atau mengakui kesalahannya
Orang dewasa yang matang dapat berkata, “Maaf, saya salah.” Sebaliknya, pria yang belum dewasa tidak pernah bertanggung jawab. Jika pasangan Anda menolak untuk meminta maaf dengan tulus, atau lebih buruk lagi, malah menyalahkan orang lain , itu adalah pertanda buruk. Burns mengatakan, “Seseorang yang belum dewasa secara emosional kemungkinan besar tidak ingin mengakui kesalahannya dan bahkan mungkin mencoba menyalahkan orang lain.” Mereka memiliki banyak alasan yang siap digunakan setiap kali sesuatu menjadi kesalahan mereka.
Misalnya, katakanlah, dia lupa ulang tahunmu. Pasangan yang dewasa akan meminta maaf dengan sungguh-sungguh. Pasangan yang kekanak-kanakan mungkin berkata, "Yah, seharusnya kamu ingatkan aku. Ini bukan salahku!" Atau jika dia menyakiti perasaanmu, dia membalas, "Kamu terlalu sensitif." Dalam pikirannya, selalu ada kesalahan orang lain, bukan salahnya.
Pengalihan kesalahan ini membuat Anda merasa tidak didengarkan dan frustrasi karena perasaan Anda tidak dihargai. Anda bahkan mungkin mulai meragukan diri sendiri, bertanya-tanya apakah Andalah masalahnya, padahal sebenarnya, dia hanya menghindari tanggung jawab.
Bacaan Terkait: 7 Alasan Mengapa Anda Cepat Kehilangan Perasaan Terhadap Seseorang
6. Tidak memiliki riwayat hubungan jangka panjang yang bermakna
Tanda-tanda ketidakdewasaan emosional tidak hanya terlihat dari cara seorang pria menjalani hidupnya saat ini, tetapi juga dari masa lalunya. Salah satu hal yang menunjukkannya adalah riwayat hubungannya. Pernahkah ia menjalani hubungan serius dan berkomitmen yang bertahan hingga melewati masa bulan madu? Jika semua hubungan masa lalunya hanya sesaat atau dangkal, itu bisa menandakan ketidakdewasaan emosional. Tentu saja, riwayat setiap orang berbeda dan tidak memiliki mantan pacar jangka panjang bukanlah suatu kejahatan. Namun, jika ia sudah dewasa dan dengan bangga menyatakan bahwa ia tidak pernah "terikat" atau ia membicarakan mantan dengan sangat tidak hormat, itu mengkhawatirkan. Berikut alasannya:
- Semua mantan itu "gila": Ketika setiap mantan pasangan digambarkan gila, terlalu bergantung, atau bersalah, itu pertanda buruk. Orang yang dewasa secara emosional tidak akan meremehkan semua mantannya; pria yang belum dewasa melakukan ini untuk menghindari mengakui perannya sendiri dalam putus cinta.
- Tidak ada komitmen jangka panjang: Dia tidak pernah berada dalam hubungan yang berlangsung lebih dari beberapa bulan, atau dia selalu berkencan santai tanpa niat untuk berkomitmen. Ini bisa jadi pertanda dia akan menyerah ketika ada hal yang membutuhkan perbaikan atau kedalaman.
- Kurangnya pertumbuhan emosional: Jika Anda bertanya apa yang dia pelajari dari hubungan masa lalu, dia akan menjawab kosong atau bercanda. Dia tidak terpikir untuk memeriksa pola atau perasaannya. Kurangnya introspeksi ini berarti dia cenderung mengulangi kesalahan yang sama.
7. Perilaku yang berpusat pada diri sendiri dan egosentris
Apakah rasanya dunia berputar di sekelilingnya? Pria yang belum dewasa seringkali terlalu berfokus pada diri sendiri. Dia mungkin kurang menunjukkan minat yang tulus pada pikiran atau perasaanmu, dan malah mengarahkan setiap percakapan kembali ke dirinya sendiri. Kepentinganmu cenderung terabaikan karena dia selalu mengutamakan kenyamanan dan egonya sendiri.
Dalam istilah psikologis, ini bisa berbatasan dengan kecenderungan narsistik, tetapi bahkan tanpa diagnosis, menjalin hubungan dengan seseorang yang begitu egois sangat melelahkan secara emosional . Pasangan yang egois mungkin,
- Sering mengganggu Anda
- Mengambil keputusan secara sepihak
- Merasa kesal ketika dia tidak menjadi pusat perhatian
- Kurang empati
- Memiliki kebutuhan yang kuat untuk menang dan diakui
Misalnya, jika Anda sukses atau mendapat sorotan, alih-alih senang, ia mungkin merasa terancam atau kesal. Ia bahkan mungkin mencoba mengungguli cerita Anda atau mengalihkan fokus kembali dengan berbagai cara, termasuk intimidasi atau merajuk. Berada bersama seseorang seperti ini membuat Anda merasa tidak terlihat dan tidak penting.
8. Kurangnya kontrol impuls
Impulsivitas adalah sifat umum pada anak-anak, dan tak mengherankan, juga merupakan salah satu dari 17 tanda mematikan pria yang belum dewasa. Jika pasangan Anda bertindak berdasarkan keinginannya tanpa memikirkan konsekuensinya, itu pertanda yang mengkhawatirkan. Ini bisa mencakup berbagai perilaku:
- Dia mengatakan atau melakukan sesuatu “tanpa berpikir”: Dia sering berkata, “Saya tidak berpikir, saya langsung melakukannya.” Hal ini bisa berkisar dari melontarkan hinaan ketika kesal hingga membuat perubahan hidup besar secara tiba-tiba.
- Dia memiliki masalah dengan rutinitas atau komitmen: Dia mungkin secara impulsif membatalkan rencana Karena ada hal yang lebih menyenangkan muncul, tanpa mempertimbangkan perasaanmu. Atau dia tidak bisa bertahan dengan proyek jangka panjang karena dia mudah bosan dan mengejar hal menarik apa pun yang menarik perhatiannya hari itu.
- Dia menunjukkan perilaku yang berpotensi gegabah: Dalam beberapa kasus, impulsivitas meluas ke area berbahaya seperti mengemudi secara ugal-ugalan, penyalahgunaan zat, atau pengambilan risiko lainnya. Orang yang belum dewasa sering kali mencari kepuasan instan, mengabaikan risiko jangka panjang.
"Orang yang belum dewasa secara emosional tidak akan mampu mengendalikan emosinya dan mungkin tidak mampu mengendalikan perilakunya. Dalam hal ini, mereka bisa disamakan dengan anak-anak. Bedanya, mereka bukan anak-anak, dan impuls-impuls yang tidak terkendali itu bisa berakibat serius," kata pakar hubungan Esther Perel.
Bacaan Terkait: 11 Tanda Bahaya Hubungan Tanpa Niat yang Harus Anda Ketahui
9. Kecenderungan bullying atau intimidasi
Mungkin terdengar ekstrem, tetapi beberapa pria yang belum dewasa cenderung melakukan perilaku intimidasi, terutama pria yang merasa tidak aman atau tidak merasa memiliki kendali. Ini tidak selalu berarti agresi fisik, meskipun bisa meningkat hingga ke sana; seringkali muncul sebagai penghinaan verbal, ejekan yang melewati batas, atau perilaku dominan untuk memaksakan kehendaknya. Jika pasangan Anda sering membuat Anda merasa kecil, takut, atau diintimidasi, itu adalah tanda serius bukan hanya ketidakdewasaan tetapi juga potensi toksisitas. Misalnya,
- Dia mungkin mengejek prestasi atau minat Anda sebagai sesuatu yang konyol, hanya untuk menegaskan superioritasnya
- Ketika dia sedang kesal, dia bisa saja menyerangmu dengan memanggilmu dengan nama-nama yang merendahkan, meskipun dia tahu itu akan menyakitimu.
- Dalam lingkungan kelompok, dia mungkin mencoba mendominasi atau mempermalukan Anda di depan orang lain
Perilaku-perilaku ini seringkali bermula dari rasa tidak aman yang mendalam. Ia merasa hebat hanya dengan membuat orang lain merasa kecil. Pria dewasa yang percaya diri tidak akan pernah perlu menindas orang-orang yang dicintainya. Namun, pelaku perundungan yang belum dewasa belum mempelajari cara-cara yang sehat untuk mengatasi perasaannya. "Ia mungkin akan menyerang dan menindas Anda agar merasa lebih baik tentang dirinya sendiri. Jika pasangan Anda selalu menyerang dan menindas Anda, Anda mungkin berkencan dengan pria yang belum dewasa," Feuerman memperingatkan.
10. Dia pendengar yang buruk
Komunikasi adalah landasan hubungan yang baik , dan harus bersifat timbal balik. Jika pasangan Anda tidak pernah benar-benar mendengarkan, terus-menerus menyela, atau mengabaikan apa yang Anda katakan, itu adalah tanda ketidakdewasaan emosional. Pasangan yang dewasa menghargai pemikiran Anda dan berusaha memahami Anda. Sebaliknya, pasangan yang tidak dewasa akan mengabaikan Anda atau menunggu gilirannya untuk berbicara.
Tanyakan pada diri sendiri: Apakah Anda merasa didengarkan dalam hubungan Anda? Jika Anda terus-menerus harus mengulang perkataan, atau Anda terpotong di tengah kalimat, itu bukan hanya perilaku buruk, tetapi juga menunjukkan kurangnya rasa hormat kepada Anda. Pasangan yang belum dewasa mungkin juga mendengarkan secara selektif: ia mendengar apa yang ingin ia dengar, terutama jika itu pujian atau tentang dirinya, tetapi apa pun yang membutuhkan empati atau usaha hanya masuk telinga kiri dan keluar telinga kanan. Seiring waktu, mendengarkan yang buruk menyebabkan kesalahpahaman besar dan perasaan berjarak. Anda mungkin berhenti menceritakan rahasia kepadanya karena pengalaman mengatakan "tidak ada gunanya – dia toh tidak akan mendengarkan."
11. Ini caranya atau tidak sama sekali
Ketidakdewasaan emosional sering kali membuat orang tidak fleksibel dan tidak mampu mengutamakan kebutuhan pasangannya, bahkan terkadang. Ini berarti ia enggan berkompromi secara sehat, menyesuaikan diri untuk memberi ruang bagi kesukaan, ketidaksukaan, dan preferensi Anda, atau memprioritaskan Anda dan hubungan.
Pakar hubungan April Davis mengatakan, “Anda dapat mengenali ciri ini ketika seseorang menolak untuk berkompromi dan mulai berbohong, menyalahkan, atau membuat Anda merasa bersalah untuk mendapatkan keinginannya.” Jika perselisihan secara rutin berakhir dengan dia bersikeras pada solusinya sendiri atau merajuk jika tidak mendapatkannya, itu adalah masalah. Seiring waktu, Anda merasa bahwa preferensi Anda tidak pernah penting; yang terpenting selalu mengakomodasi keinginannya. Ketidakfleksibelan dan kurangnya dukungan seperti itu dapat membuat Anda merasa sangat kesepian dalam hubungan tersebut.
12. Kebiasaan berbohong dan tidak jujur
Kebohongan, bahkan yang "kecil", dapat merusak hubungan secara serius. Jika pasangan Anda terus-menerus berbohong, entah untuk menghindari masalah atau demi menjaga citra diri, itu pertanda ketidakdewasaan. Alih-alih menghadapi kenyataan dan konsekuensinya, ia justru memilih jalan kekanak-kanakan dengan berbohong. Ini bisa jadi,
- Kebohongan kecil yang sering terjadi: Dia berbohong tentang hal-hal yang bahkan terasa tidak perlu, seperti apa yang sedang dia lakukan, dengan siapa dia pergi, dan mengapa dia terlambat. Kebohongan yang tidak perlu ini menunjukkan refleks untuk menghindari tanggung jawab atau merusak citra. Misalnya, mengatakan "Saya terjebak macet" padahal sebenarnya dia kesiangan atau sedang bermalas-malasan.
- Cerita yang tidak konsisten: Penjelasannya sering berubah saat menceritakan kembali atau di bawah sedikit tekanan. Jika Anda mengajukan pertanyaan lanjutan, dia tergagap atau merevisi ceritanya. Anda mungkin punya firasat bahwa dia menyembunyikan sesuatu atau tidak sepenuhnya jujur.
- Pembuatan gambar: Beberapa pria yang belum dewasa berbohong untuk meningkatkan citra mereka. Dia mungkin membanggakan pencapaian yang tidak pernah terjadi, atau melebih-lebihkan fakta agar terlihat "keren". Ini menunjukkan rasa tidak aman dan kurangnya penerimaan terhadap kenyataan.
Ketidakjujuran dalam hubungan juga bisa menjadi cara untuk menghindari konflik. Dia berpikir jika dia mengatakan apa yang ingin Anda dengar, dia tidak perlu berurusan dengan reaksi Anda. Tetapi tentu saja, kebohongan yang berulang menghancurkan kepercayaan. Anda tidak dapat merasa aman dengan seseorang ketika Anda selalu bertanya-tanya apakah dia mengatakan yang sebenarnya. Pria yang dewasa memahami bahwa kepercayaan dan transparansi berjalan beriringan, bahkan ketika kebenaran itu sulit.
Bacaan Terkait: 21 Tanda Bahwa Anda Kesepian dalam Suatu Hubungan
13. Anda sering merasa sendirian dalam hubungan
Salah satu perasaan terburuk adalah merasa kesepian saat menjalin hubungan. Itulah yang Anda rasakan ketika terdapat ketidakdewasaan emosional dalam hubungan. Anda mungkin menyadari bahwa,
- Pasangan Anda yang belum dewasa akan kehilangan emosinya meskipun dia hadir secara fisik
- Anda tidak memiliki ikatan emosional yang mendalam yang seharusnya dimiliki oleh hubungan yang sehat
- Dia tidak terlibat saat Anda mencoba berbagi perasaan atau mencari dukungan
- Anda disambut dengan ketidakpedulian, penolakan, atau tatapan kosong
Hal ini menciptakan kesenjangan keintiman emosional yang membuat Anda lebih sulit untuk terhubung. Seolah-olah Anda masing-masing berada dalam gelembung sendiri, alih-alih berjalan bersama melewati hidup ini.
14. Dia menghindari percakapan yang mendalam atau serius
Pria yang belum dewasa sering menghindari percakapan mendalam tentang hubungan, perasaan, atau hal-hal yang membutuhkan kerentanan. Mereka lebih suka menjaga suasana tetap ringan dan menyenangkan. Ketika Anda mencoba memperdalam hubungan dengan mereka dengan merangsang kerentanan, mereka akan menutup diri atau mengalihkan pembicaraan dengan humor. Anda mungkin juga memperhatikan bahwa setiap kali Anda mengatakan, "Kita perlu bicara," dia terlihat gelisah, dengan cepat mengatakan dia terlalu lelah atau sibuk, atau tiba-tiba menjadi tidak terjangkau, baik secara harfiah maupun melalui sikap tertutup, untuk menghentikan Anda.
Dia mungkin menuduh Anda "berlebihan berpikir" atau "membuat drama" jika Anda mencoba membahas perasaan atau kondisi hubungan Anda. Davis menjelaskan, "Pria yang belum dewasa tidak nyaman dengan kedalaman emosi. Mereka terbebani oleh perasaan dan lebih suka mengabaikannya."
Keengganan untuk terlibat secara mendalam ini dapat membuat masalah-masalah penting tak terselesaikan. Jika Anda tidak bisa berbicara jujur ​​tentang arah hubungan atau mengatasi masalah yang berulang, masalah-masalah tersebut akan semakin memburuk. Ini juga berarti Anda tidak pernah benar-benar tahu apa yang ia pikirkan atau rasakan di tingkat yang lebih dalam. Beberapa pria yang belum dewasa sama sekali tidak memiliki kosakata emosional. Mereka mungkin benar-benar tidak tahu bagaimana mengartikulasikan emosi yang lebih dalam karena mereka belum pernah berlatih.
Jadi, mereka hanya berkutat pada obrolan dangkal tentang kejadian sehari-hari, hobi, hal-hal sepele sehari-hari, atau keintiman fisik, dan bungkam ketika menyangkut keintiman emosional. Seiring waktu, hubungan itu tetap dangkal. Anda mungkin mendambakan pasangan yang terbuka, terhubung, dan "berada di sana" dengan Anda secara emosional, dan menyadari dengan sedih bahwa ia tidak mau atau tidak mampu.
15. Dia tidak bisa membuat atau mematuhi keputusan
Apakah Anda akhirnya membuat semua keputusan, mulai dari tempat makan malam hingga pilihan hidup yang lebih besar, karena dia tidak mau? Anda mungkin mengalami keragu-raguan kronis, yang merupakan salah satu tanda ketidakdewasaan emosional. Pria yang dewasa mengambil inisiatif yang setara dalam suatu hubungan dan berkolaborasi dalam pengambilan keputusan.
Orang yang belum dewasa tidak mau bertanggung jawab atau takut membuat pilihan yang "salah", jadi dia terus-menerus tunduk padamu atau terus-menerus berganti pikiran. Hal ini dapat memberikan tekanan yang tidak adil padamu, dan juga tidak menyenangkan ketika seseorang tidak dapat mengambil keputusan bahkan untuk hal-hal kecil.
Keragu-raguan mungkin berasal dari kemalasan atau rasa takut. Mungkin dia tidak cukup peduli untuk memikirkan rencana, jadi Anda selalu harus merencanakan kencan, liburan, dan sebagainya. Atau dia sangat takut akan komitmen sehingga bahkan memilih aktivitas bersama pun membuatnya panik karena itu menyiratkan tanggung jawab. Dia bahkan mungkin mengatakan hal-hal seperti "Aku tidak tahu, terserah kamu" untuk semuanya. Ini mungkin terdengar akomodatif, tetapi sebenarnya, itu berarti dia tidak berusaha dalam hubungan tersebut.
Bacaan Terkait: Jatuh Cinta dengan Pria yang Tidak Mampu Memberikan Dukungan Emosional? 10 Tips untuk Terhubung Dengannya
16. Kurangnya respon emosional
Kesulitan berempati atau merespons emosi Anda merupakan salah satu tanda serius ketidakdewasaan emosional seorang pria. Ini lebih dari sekadar mendengarkan, tetapi juga tentang kepedulian dan reaksi yang tepat saat Anda senang, sedih, takut, atau terluka. Pria yang tidak dewasa seringkali kurang responsif secara emosional untuk terhubung atau memvalidasi perasaan Anda. Misalnya, jika Anda datang kepadanya dalam keadaan tertekan, ia mungkin terlihat tidak nyaman atau memberikan respons acuh tak acuh seperti "Itu menyebalkan," lalu mengalihkan pembicaraan. Ia juga mungkin menunjukkan mati rasa atau keterpisahan emosional ketika emosi yang mendalam sedang bermain karena ia tidak dapat mengatasinya. Akibatnya, ia mungkin,
- Gagal menghiburmu: Di saat pasangan yang penuh kasih seharusnya mendukung, ia justru tidak ada atau tidak berguna. Ia mungkin menjauhkan diri secara fisik atau menepuk-nepuknya dengan setengah hati, lalu cepat-cepat pergi. Anda tidak merasa didukung secara emosional olehnya.
- Jangan rayakan kegembiraanmu juga: Empati bukan hanya untuk saat-saat sulit, tapi juga untuk berbagi kebahagiaan. Jika dia bereaksi terhadap kabar baikmu dengan apatis atau mencari cara untuk membuatnya tentang dirinya, itu tandanya empatinya rendah.
- Bereaksi berlebihan terhadap emosi Anda: Paradoksnya, dia mungkin menjadi sangat defensif jika perasaan Anda berkaitan dengan sesuatu yang dia lakukan. Alih-alih mendengarkan Anda, dia malah menganggapnya sebagai serangan pribadi. Sharon Peykar, LCSW, menjelaskan, "Pasangan yang belum dewasa menganggap segala sesuatunya sangat pribadi, menganggap segala sesuatu sebagai serangan terhadap mereka." Dia tidak bisa menempatkan diri di posisi Anda karena terlalu sibuk menjaga egonya sendiri.
Pasangan yang tidak bisa atau tidak mau menunjukkan empati akan membuat Anda merasa kesepian dan frustrasi karena kebutuhan emosional Anda tidak pernah terpenuhi.
17. Dia menghindari diskusi hubungan yang penting
Tanda terakhir dari 17 tanda mematikan seorang pria yang belum dewasa adalah kecenderungan untuk menghindari percakapan penting tentang hubungan. “Pria yang belum dewasa mungkin menghindari diskusi tentang masa depan hubungan atau membahas isu-isu kritis. Mereka mungkin menghindar dari percakapan tentang komitmen, penyelesaian konflik , atau pertumbuhan pribadi,” kata Peykar.
Entah itu percakapan "Ke mana kita akan pergi?" atau menyelesaikan konflik yang sedang berlangsung, atau berbicara tentang pertumbuhan bersama, dia tidak mau terlibat. Penghindaran ini merugikan karena menghambat kemajuan hubungan. Masalah tidak akan pernah terselesaikan jika Anda tidak bisa membicarakannya. Anda mungkin mendapati diri Anda berputar-putar—pertengkaran yang sama terus terjadi karena dia menolak untuk membahasnya dengan benar dan menemukan solusi. Atau Anda merasa cemas tentang masa depan karena dia tidak akan mengonfirmasi apakah dia melihat masa depan bersama Anda. Beberapa wanita menggambarkan hal ini sebagai perasaan seperti hubungan itu terjebak dalam ketidakpastian karena penghindaran komunikasinya. Jika setiap pembicaraan serius membuatnya menjauh atau menghilang, ketidakdewasaannya mengendalikan nasib hubungan tersebut. Dan sayangnya, diam tidak menyelesaikan apa pun.
7 Strategi Praktis Menghadapi Pria yang Belum Dewasa
Jadi, Anda telah mengidentifikasi beberapa tanda ini pada pasangan Anda. Anda mungkin berpikir, "Wah, banyak sekali tanda bahayanya. Apa yang harus saya lakukan?" Jangan panik. Ketidakdewasaan emosional dalam hubungan, meskipun berbahaya, bukan berarti tidak ada harapan untuk masa depan bersama. Faktanya, banyak pasangan menghadapi kesenjangan kedewasaan di suatu titik dan berhasil mengatasinya dengan baik. Agar hal itu terjadi, pasangan yang belum dewasa harus menyadari kesalahannya dan berinvestasi dalam pengembangan diri.
Ingat, Anda tidak bisa memaksa seseorang untuk tumbuh dewasa dalam semalam, tetapi Anda bisa menetapkan batasan, berkomunikasi secara efektif, dan membuat keputusan yang tepat demi kesejahteraan Anda sendiri. Tujuannya bukan untuk memarahi atau "mengasuh" dia agar berubah. Lagipula, itu tidak akan berhasil. Sebaliknya, fokuslah pada bagaimana Anda merespons dan apa yang Anda butuhkan. Berikut tujuh strategi praktis untuk membantu Anda menghadapi dan semoga mendorong dinamika yang lebih dewasa dalam hubungan Anda:
1. Minta dia bertanggung jawab
Tahan keinginan untuk "berbalik" dan menutupi kesalahannya. Mungkin terasa lebih mudah untuk membereskan kesalahannya atau memaafkan perilakunya, tetapi itu justru membuatnya tidak dewasa. Sebaliknya, biarkan dia menghadapi konsekuensi alami dari tindakannya. Misalnya, jika dia lupa sesuatu yang penting karena tidak bertanggung jawab, jangan langsung memperbaikinya.
Ini bisa berarti dengan tenang menunjukkan kesalahannya dan tidak menerima pengalihan kesalahannya. Ini juga berarti menghentikan perilaku "pengasuhan" yang selama ini Anda lakukan, seperti mengingatkannya tentang setiap tugas kecil atau meminta maaf kepada orang lain atas kesalahannya. Mundurlah dan biarkan dia merasakan akibatnya. Terkadang, merasakan ketidaknyamanan akibat konsekuensi adalah dorongan yang dibutuhkannya untuk menyadari bahwa ia harus tumbuh dewasa.
Bacaan Terkait: Apa Saja Titik Lemah Pria Saat Berpacaran?
2. Komunikasikan kebutuhan Anda dengan jelas dan tenang
Daripada membentaknya karena bersikap tidak dewasa, yang dapat memicu sikap defensif, gunakan komunikasi yang jelas dan terbuka tentang bagaimana perilakunya memengaruhi Anda. Pilih momen ketika keadaan tenang, dan jelaskan perasaan Anda menggunakan pernyataan "Saya". Misalnya, "Saya merasa sakit hati dan kesepian ketika Anda mengabaikan perasaan saya sebagai 'drama'. Saya membutuhkan pasangan yang mau mendengarkan dan mencoba memahami, meskipun kita berbeda pendapat."
Fokuslah pada perilakunya, bukan serangan pribadi. Pakar hubungan menyarankan untuk tidak bertele-tele. Dia mungkin benar-benar tidak menyadari bagaimana tindakannya memengaruhi Anda. Dengan mengungkapkannya, Anda memberinya kesempatan untuk merenung dan merespons. Bersiaplah bahwa dia mungkin tidak menanggapinya dengan baik pada awalnya karena kecenderungannya untuk bersikap defensif. Namun, menanamkan benih itu penting.

3. Tetapkan batasan yang sehat
Putuskan apa yang akan dan tidak akan Anda toleransi, lalu patuhi. Batasan bisa mencakup hal-hal seperti,
- "Saya tidak akan terima dibentak atau dihina. Kalau sampai terjadi, saya akan menjauh dari situasi itu."
- "Kalau kamu menghabiskan anggaran bersama kita untuk belanja impulsif, kamu harus mengembalikan barang-barang itu atau mencari solusi keuangan. Aku tidak akan menanggungnya."
Menetapkan batasan yang sehat adalah cara yang bagus untuk menghadapi pria yang belum dewasa secara emosional. Namun, menegakkan batasan secara konsisten bahkan lebih penting. Jadi, jika Anda mengatakan akan meninggalkan ruangan jika dia berteriak, lakukanlah saat dia meninggikan suara. Jika Anda mengatakan tidak akan lagi meminjamkan uang dalam jumlah besar, patuhi itu. Ini menunjukkan kepadanya bahwa Anda serius dan bahwa tindakannya memiliki batasan. Feuerman mengatakan, “Batasan ini untuk kesehatan Anda, dan Anda tidak bertanggung jawab untuk secara ajaib menyembuhkan ketidakdewasaannya; Anda bertanggung jawab untuk menjaga harga diri Anda.”
Bacaan Terkait: Ketidakpedulian dalam Hubungan — Penyebab, Tanda, dan Kiat Mengatasinya
4. Sarankan bantuan profesional
Terkadang, perilaku yang tidak dewasa sudah tertanam kuat atau terkait dengan masalah mendasar seperti rasa tidak aman, trauma masa lalu, dll. Seorang profesional dapat membantunya mengenali dan mengatasi pola-pola ini dengan cara yang mungkin tidak bisa dan tidak perlu Anda lakukan. Menyarankan terapi pasangan, membingkainya sebagai upaya tim untuk meningkatkan komunikasi, atau mendorongnya untuk berbicara dengan terapis secara individual dapat membantu.
Hadapi dengan dukungan, bukan dengan ultimatum seperti "Kamu butuh terapi!", melainkan "Kurasa konselor bisa sangat membantu kita menyelesaikan beberapa masalah yang berulang ini dan mengajari kita cara yang lebih baik untuk mengatasinya." Jika dia menolak, Anda bahkan bisa memulai terapi sendiri untuk mendapatkan bimbingan. Sering kali, ketika salah satu pasangan mulai pergi, pasangannya menjadi lebih terbuka untuk bergabung. Ingat, Anda tidak bisa memaksa seseorang untuk berubah, tetapi Anda bisa menawarkan alat dan menyatakan bahwa hal itu penting bagi Anda.
Spanduk Bantuan Lebih Baik
5. Mendorong pertumbuhan dan tanggung jawab pribadi
Dia tidak akan langsung menjadi pria dewasa secara emosional dalam semalam, tetapi Anda bisa mendorongnya untuk mengambil langkah ke arah yang benar. Dukung minat atau kebiasaan positif apa pun yang mendorong tanggung jawab, kesadaran diri, atau empati. Misalnya, jika dia suka membaca, Anda bisa membagikan artikel atau buku yang relevan tentang hubungan atau kecerdasan emosional. Jika dia kesulitan dengan keterampilan hidup, dorong dia untuk mencoba melakukan sesuatu secara mandiri dan akui ketika dia melakukannya.
Katakanlah dia mematuhi anggaran selama satu bulan. Tunjukkan apresiasi atas usahanya, yang akan memperkuat perilaku tersebut. Kuncinya adalah dia harus mau berkembang. Anda tidak bisa memaksanya untuk berubah, tetapi Anda bisa menciptakan lingkungan di mana perkembangannya disadari dan dihargai.
6. Bersabarlah, tapi tetaplah teguh
Jika Anda memilih untuk bertahan dan memperbaiki hubungan, ketahuilah bahwa perubahan membutuhkan waktu. Anda membutuhkan kesabaran agar dia bisa melupakan kebiasaan-kebiasaan yang tidak dewasa selama bertahun-tahun. Rayakan keberhasilan-keberhasilan kecil dan pahamilah bahwa mungkin ada kemunduran. Namun, sabar bukan berarti pasif. Anda juga harus tetap teguh pada harapan dan batasan Anda.
Jelaskan dengan tegas bahwa meskipun Anda memahami bahwa pertumbuhan adalah sebuah proses, perilaku tertentu tidak dapat diterima dan harus mengarah ke arah yang benar. Misalnya, Anda bisa mengatakan, “Saya tahu Anda berusaha berkomunikasi lebih baik, dan saya menghargainya. Saya di sini untuk mengusahakan ini bersama-sama. Tetapi saya perlu Anda tahu bahwa jika teriakan dan penghinaan terus berlanjut seperti dulu, saya tidak akan bisa bertahan dalam hubungan ini dalam jangka panjang .” Pernyataan seperti ini menegaskan dukungan sekaligus keseriusan.
Bacaan Terkait: 15 Contoh Manipulasi dalam Hubungan
7. Mengakui pertumbuhan
Semua orang, bahkan orang dewasa, merespons penguatan positif dengan baik. Ketika pasangan Anda menunjukkan tanda-tanda kedewasaan atau peningkatan, perhatikan dan hargai itu. Apakah dia dengan tenang membahas masalah yang sulit alih-alih berteriak? Beri tahu dia betapa berartinya hal itu bagi Anda. Apakah dia mengambil inisiatif dalam mengambil keputusan atau tugas yang biasanya dia hindari? Ucapkan terima kasih dengan tulus. Ini bukan untuk memanjakannya atau memberinya bintang emas atas perilaku orang dewasa pada umumnya. Ini tentang menegaskan bahwa usahanya terlihat dan dihargai, yang mendorongnya untuk terus maju.
Umpan balik positif dapat mendorongnya untuk terus melakukan perubahan positif dan menunjukkan bahwa usahanya diperhatikan dan dihargai. Hal ini menciptakan lingkungan yang lebih mendukung pertumbuhan, alih-alih lingkaran kritik yang terus-menerus, yang dapat membuat seseorang bersikap defensif,” ujar Burns.
Petunjuk Penting
- Kedewasaan adalah fondasi hubungan yang sehat. Kedewasaan membawa stabilitas emosional, tanggung jawab, dan komitmen jangka panjang.
- Pria yang belum dewasa sering kali menghindari tanggung jawab, kurang empati, mendambakan validasi, dan menolak keintiman emosional.
- Menghadapi ketidakdewasaan membutuhkan penetapan batasan, tidak membiarkan perilaku buruk, dan menjaga komunikasi yang jelas dan tenang.
- Pertumbuhan itu mungkin, namun jika pola ini terus berlanjut, memilih kedamaian daripada potensi adalah tindakan menghargai diri sendiri yang sangat kuat.
Final Thoughts
Berurusan dengan pria yang belum dewasa dalam suatu hubungan sungguh melelahkan. Anda perlu memprioritaskan kesejahteraan diri sendiri di atas segalanya. Jika dia menolak perubahan, Anda tidak bisa sendirian memperbaiki ketidakdewasaannya. Mungkin akan tiba saatnya Anda harus memutuskan apakah hubungan itu, sebagaimana adanya, cukup memuaskan bagi Anda. Jika dia tidak mau berusaha menjadi pasangan yang lebih dewasa dan tersedia secara emosional, Anda mungkin mendapati hubungan itu tidak lagi sehat atau memuaskan bagi Anda. Tidak apa-apa untuk memprioritaskan diri sendiri dan menjauh dari situasi yang tidak membaik. Terkadang, pelajaran kedewasaan terberat bagi kedua pasangan adalah menyadari bahwa cinta saja tidak cukup jika salah satu pihak menolak untuk berkembang.
Di sisi lain, banyak hubungan memang membaik seiring waktu dan usaha. Kedewasaan emosional dapat berkembang, terutama jika dia benar-benar peduli dan ingin menjadi lebih baik. Dengan mengenali tanda-tandanya dan menerapkan strategi ini, Anda memberi hubungan Anda kesempatan untuk berjuang. Pada akhirnya, apakah dia mampu menghadapi tantangan itu, itu semua tergantung padanya. Ingatlah bahwa Anda berhak mendapatkan pasangan yang sesuai dengan level Anda.
Penghinaan Dalam Hubungan: Perilaku Beracun yang Harus Anda Hindari
Ketika Seorang Wanita Merasa Diabaikan dalam Hubungan | Apa yang Harus Dilakukan
Kontribusi Anda bukanlah sumbangan amal . Kontribusi ini akan memungkinkan Bonobology untuk terus memberikan informasi baru dan terkini dalam upaya kami membantu siapa pun di dunia untuk mempelajari cara melakukan apa pun.
Pusat
Apa Itu Keamanan dalam Hubungan? Arti, Tanda-Tanda, dan Cara Membangunnya
Tahun Pertama Setelah Kehilangan Pasangan: Apa yang Dapat Diharapkan dan Bagaimana Cara Mengatasinya
Apakah Individu yang Menghindari Perilaku Akan Kembali: Apa yang Sebenarnya Dikatakan Teori Keterikatan
Cara Menjaga Gairah Tetap Hidup dalam Hubungan Jarak Jauh: Strategi Terbukti yang Berhasil
Apakah Hubungan dengan Perbedaan Usia 20 Tahun Benar-Benar Bisa Berhasil?
Kecewa Saat Orang yang Anda Cintai Menyakiti Anda? Panduan Mengatasi dan Menyembuhkan
Apa Itu Putusnya Hubungan dan Bagaimana Mengatasinya
Pengabaian Emosional dalam Pernikahan: Tanda, Penyebab, dan Cara Mengatasinya
15 Tanda Pacar Anda Tidak Tertarik Secara Seksual kepada Anda
Merasa Tercekik dalam Hubungan: Alasan, Tanda, dan Cara Mengatasinya
Berapa Lama Seharusnya Putus Hubungan? Seorang Terapis Menjawab
Mengapa Saya Kesulitan Berkomunikasi dengan Pasangan? Seorang Ahli Menjawab
Akankah Dia Kembali Setelah Diam-diam? 15 Cara untuk Memastikan Dia Kembali
Kenapa Aku Sangat Merindukan Pacarku: Alasan dan Cara Mengatasinya
21 Tanda Jelas Dia Tidak Ingin Berhubungan Denganmu
Bagaimana Narsisis Memperlakukan Mantan Mereka — 11 Hal Umum yang Mereka Lakukan dan Bagaimana Anda Dapat Menanggapinya
Jarak Emosional: Arti, Penyebab, Tanda, dan Cara Memperbaikinya
Pacar Saya Sedang Berduka dan Menjauhi Saya: Tips untuk Mengatasi dan Menghibur Pria Anda
Apa yang Harus Dilakukan Saat Hubungan Anda di Titik Terendah?
Apakah Saya Terlalu Berpikir atau Dia yang Kehilangan Minat? 18 Tanda untuk Membantu Anda Mengenalinya