Stefnumótaráð fyrir byrjendur - Gakktu úr skugga um að þú fylgir þessum!

Nýr á stefnumótavettvangi? Ertu að spá í hvernig á að byrja að deita í fyrsta skipti? Spenntu þig fyrir spennandi rússíbanaferð inn í heim möguleikanna! Að byrja getur verið bæði spennandi og ógnvekjandi, en ekki óttast - allir atvinnumenn voru einu sinni byrjandi. Stefnumót gæti virst eins og að vaða í gegnum erfið vatn í upphafi, en með réttum ásetningi og réttum stefnumótaráðum fyrir byrjendur muntu sigla um það eins og meistari.

Jafnvel stefnumótasérfræðingarnir eru ekki komnir með gangverkið, því ef þeir gerðu það, þá væru þeir ekki lengur á markaðnum! Allt frá því að vera reistur upp í drauga og á bekk, munt þú upplifa margar auðmjúkar upplifanir í þessu mali. Að hlusta á meiðandi reynslu í raunveruleikanum skilur þig líka eftir með slæman smekk. Svo, áður en þú tekur skrefið, lærðu reipin fyrir bráðnauðsynlegt forskot. Við hjálpum þér með nokkrum grunnráðum um stefnumót. Svo, lestu áfram til að vita nokkur brellur og brellur um 'hvernig á að deita' fyrir karla og konur ...

15 stefnumótaráð fyrir byrjendur

Nútíma stefnumót getur verið ruglingslegt, sérstaklega á fyrstu stefnumótastiginu. Það eru svo margar mismunandi reglur og ráð - sumar gætu beðið þig um að bíða áður en þú ferð of nálægt, aðrir gætu farið strax í það. Þetta er eins og fullt af vegamerkjum sem vísa í mismunandi áttir. Þegar við erum tvítug erum við upptekin, eignast vini og finnum okkar eigin leið. Þess vegna er gott að hafa nokkur stefnumótaráð fyrir byrjendur sem leggja áherslu á að láta þér líða vel og hjálpa þér að vaxa á meðan þú ert úti að hitta nýtt fólk. 

Það gætu verið svo margar spurningar sem skjóta upp kollinum á þér, eins og: 

• Hvernig setur maður sig út fyrir stefnumót?
• Hvaða skref ætti að gera þegar þú deiti einhverjum nýjum?
• Hvernig byrjar maður að deita þegar þeir hafa enga reynslu?

Þetta er endalaus straumur spurninga, ekki satt? Ekki hafa áhyggjur, í þessari grein munum við svara þeim öllum. Svo, hvort sem þú ert að spá í hvernig á að deita einhvern nýjan eða hvernig stefnumótatímalínan virkar, höfum við skráð þetta allt fyrir þig.

Reddit notandi býður á snjallan hátt nokkur stefnumótaráð sem safnað er af eigin reynslu. Hann segir: "Besta ráðið sem ég get gefið þér héðan í frá er að taka öllum ráðum með smá salti." Það er mikilvægt að meta leiðbeiningar fyrir byrjendur um stefnumót á mælikvarða þæginda þinna og fyrri reynslu, en sem sagt, þú getur alltaf verið forvitinn um nýrri sjónarmið. Ég vona að þú sért tilbúinn með smá „salt“ þegar við skoðum 15 ráð fyrir byrjendur í stefnumótum.

Svipuð læsing: 12 raunhæf stefnumótaráð fyrir feimna krakka

1. Gerðu þér grein fyrir því að stefnumót eru erfiður leikur - bæði á netinu og augliti til auglitis

Svo, hvernig deiti þú þegar þú ert noob á sambandsvettvangi? Jæja, ég hef verið klúður allt mitt líf og veit ekki hvenær verið er að lemja mig nema einhver heitur gaur komi upp og segi: „Mér líkar við þig. Við skulum fá okkur í glas svo ég geti daðrað meira við þig.“ 

Stefnumót, sérstaklega fyrir byrjendur eins og mig, er krefjandi ferð sem getur verið frekar ógnvekjandi. Við erum alltaf að velta fyrir okkur: „Hvernig virkar stefnumót? Stefnumót á netinu er líka annar boltaleikur. Að tala á netinu og hittast síðan í eigin persónu er tvennt ólíkt. Það er eðlilegt að vera óvart þegar þú ert að byrja og þér gæti jafnvel fundist þú gætir notað eitthvað ráð fyrir stefnumót á netinu til að finna út hvert næsta skref þitt ætti að vera.

Fyrsta skrefið til að komast yfir ótta þinn er að viðurkenna nærveru hans, ekki satt? Stefnumót virkar á sama hátt. Ein af áberandi uppástungunum „Hvernig á að deita 101“ er að viðurkenna að stefnumót eru flókið mál. Ertu enn að spá í hverju ég á að búast við fyrstu vikurnar af stefnumótum? Hér eru nokkur atriði sem þú getur örugglega búist við:

• Margar misheppnaðar tilraunir 
• Óþægileg upplifun
• Að hitta mismunandi gerðir af strákum eða stelpum áður en þú lendir í nautinu

Svipuð læsing: 56 áhugaverðar spurningar til að spyrja stelpu til að þekkja hana betur

2. Áreiðanleiki yfir 'chill' vibba

Þegar þú ert að byrja a nýtt samband, heiðarleiki skiptir máli. Ef þú heldur áfram að velta því fyrir þér hvað þú átt ekki að gera á fyrstu stigum stefnumóta, þá höfum við svar: hættu að spila flott. Að spila það flott gæti virst slétt, en það getur skapað misskilning. Þú gætir haldið að þeir vilji „óformlegur hlutur“ á meðan þeir vonast eftir einhverju alvarlegu. Að vera ósvikinn setur hlutina beint frá upphafi. Að þykjast vera einhver sem þú ert ekki gæti leitt til ruglings og sært tilfinningar á leiðinni. Vertu bara þú sjálfur - það er besta leiðin til að finna raunveruleg tengsl.

Besti vinur minn hitti þessa stelpu á stefnumótasíðu á netinu og þau byrjuðu að hittast eftir viku af sms. Þó hún hafi aldrei verið dónaleg, var heitt og kalt í gegn. Suma daga spjölluðu þeir alla nóttina og aðra var algjör þögn í útvarpinu. Þó það hafi haft áhrif á hann, virkaði hann, í fáfræði sinni, kaldur og óáreittur. Hann endaði með því að sóa þremur mánuðum í þetta stefnumótaæði á netinu áður en hann sætti sig loksins við þá staðreynd að það virkaði ekki fyrir hann. Svo, nokkur góð stefnumótaábendingar fyrir byrjendur eru að reyna að byggja upp skilning og vera skýr um hlutina. 

Svipuð læsing: 8 snjallar leiðir til að biðja stelpu um númerið sitt (án þess að hljóma hrollvekjandi)

3. Forgangsraða öryggi

Hvernig á að deita ókunnugan mann úr appi? Hvað ef hann reynist vera raðmorðingi, nauðgari eða a rómantísk svindlari? Engin leiðarvísir fyrir byrjendur um stefnumót væri fullkominn án einnar mikilvægra og næstum óviðræðna ráðlegginga um snemma stefnumót. Að hittast í innilegu umhverfi í fyrsta skipti, eða jafnvel á öðru eða þriðja stefnumóti, kannski of nálægt til þæginda. 

Að auki, ef kynferðisleg spenna er í hámarki, gætirðu virkað eftir hvatvísi og tekið hlutina á næsta stig áður en þú ert tilbúinn í það. Þú gætir séð eftir því seinna. Svo, bjargaðu þér frá neikvæðri reynslu og kynntu þér stefnumótið þitt betur áður en þú tekur það á næsta stig. Þetta er eitt mikilvægasta ráðið um „hvernig á að deita“ fyrir karla og konur.

4. Faðma veikleika

Þó að það sé mikilvægt að vera öruggur, er þessum áhyggjum oft ruglað saman við að vera of varinn. Stefnumótaráð okkar til einhleypra er að í stefnumótum, faðmaðu varnarleysi, þar sem það þýðir að vera opinn og heiðarlegur um hver þú ert, hvað þér líður og hvað þú vilt. Í stað þess að setja upp framhlið eða fela þitt sanna sjálf skaltu leyfa þér að vera ósvikinn og deila hugsunum þínum og tilfinningum. 

Til dæmis, ef þú ert kvíðin fyrir einhverju eða hefur ákveðið óöryggi í sambandi, Helstu stefnumótaráðgjöf fyrir byrjendur er: það er í lagi að tjá þau. Þessi hreinskilni skapar dýpri tengsl við stefnumótið þitt og setur grunninn fyrir nýtt samband byggt á áreiðanleika. Þessi sýning um varnarleysi gerir stefnumótinu þínu kleift að vera öruggt með að sýna raunverulegt sjálf sitt. Það þarf augljóslega að vera jafnvægi á því hversu mikið og hversu oft þú tjáir þig. 

Svipuð læsing: 9 ráðleggingar sérfræðinga til að örva varnarleysi í sambandi

5. Vertu þú sjálfur, en ekki of mikið

Þetta er nánast framlenging á fyrri lið. Eitt af stefnumótaráðunum fyrir byrjendur að sverja sig við er að finna þetta erfiða jafnvægi á milli þess að vera þú sjálfur en ekki of mikið. Það er í lagi að tala um ótta þinn og óöryggi en að segja upp alla söguna af því hvernig fyrrverandi þinn særði þig með tárum sem leku niður augun gæti verið aðeins of mikið.

Haltu þig við hina gullnu reglu að leggja þitt besta fram með réttum ásetningi. Ef þú ert að leitast við að fá ráðleggingar um „hvernig á að deita 101“ og þú rekst á tillögu um að vera ósvikin, þá ertu á réttri leið. Hér eru nokkur helstu stefnumótaráð til að hafa í huga til að finna það jafnvægi:

• Deildu raunverulegum upplýsingum: Opnaðu þig um sjálfan þig smám saman. Byrjaðu á léttari efni áður en þú kafar í dýpri, persónulegri mál. Það er góð leið til að byrja að deita
• Hlustaðu og svaraðu: Gefðu gaum að viðbrögðum og viðbrögðum stefnumótsins þíns. Mældu áhuga þeirra og þægindastig. Ef þeir virðast móttækilegir geturðu deilt meira. Það er mikilvægt að vera a góður hlustandi
• Vertu meðvituð um tímasetninguna: Forðastu að deila of fljótt. Láttu samtalið flæða eðlilega, leyfðu hverjum og einum að sýna meira eftir því sem líður á stefnumótið
• Viðhalda jákvæðni: Haltu samtalinu létt og jákvætt í upphafi. Forðastu að kafa strax í mjög umdeild eða ákafur efni, því að opna þig tekur tíma
• Spyrja spurninga: Sýndu áhuga á stefnumótinu þínu með því að spyrja spurninga um líf þeirra, áhugamál og reynslu. Þetta, með virkri hlustun, hvetur til jafnvægis samtals þar sem báðir aðilar leggja sitt af mörkum til nýs sambands

6. Taktu það hægt

Sennilega er þetta klisjulegasta stefnumótaráðið fyrir byrjendur. Þegar þú ert að byrja að deita einhverjum nýjum, að taka það rólega gerir ykkur báðum kleift að sætta sig við hvort annað á þínum eigin hraða. Líttu á þetta an óskrifuð regla um stefnumót. Í stað þess að kafa á hausinn í alvarlegar skuldbindingar eða miklar væntingar, gefurðu þér tíma til að byggja upp tengsl, athugaðu hvort þeir séu hugsanlegir félagar þinn og athugaðu hvort þið hafið virkilega gaman af félagsskap hvers annars. 

Reddit notandi skrifar: „Með hverri manneskju sem þú hittir. Einbeittu þér að skref-fyrir-skref ferlinu og skemmtu þér." Ég er sammála ráðunum því að finna ást og byggja upp rómantískt samband snýst um að finna gleði og lífsfyllingu. Þegar maður er víðsýnn, skýr um fyrirætlanir og nógu forvitinn til að skemmta sér, falla hlutirnir á endanum á sinn stað.

Svipuð læsing: Hvernig á að hægja á sambandi ef það gengur of hratt

7. Ekki festast of fljótt

Við skulum færa áherslur okkar að því sem ekki á að gera á fyrstu stigum stefnumóta. Það fyrsta og mikilvægasta er að festast ekki of mikið. Að festast of fljótt í stefnumótatímalínunni getur verið yfirþyrmandi og gæti haft áhrif á persónuleika þinn. Líttu á það sem annað af 'Hvernig á að deita 101' ráðin sem skipta mestu máli. Svona hjálpar það þér að forgangsraða sjálfstæði snemma: 

• Þú ert að vernda þína eigin hamingju og sjálfsmynd 
• Það hjálpar þér að viðhalda heilbrigðu jafnvægi á milli persónulegs lífs þíns og sambandsins
• Þetta rými kemur til móts við heilbrigðari krafta, sem gerir ykkur báðum kleift að koma með ykkar besta sjálf inn í sambandið 
• Það sýnir að það er til gagnkvæm virðing og þú metur þörf þeirra fyrir persónulegan vöxt

8. Berðu virðingu fyrir og settu fram mörk

Það er mikilvægt að virða mörk vegna þess að það setur tóninn fyrir heilbrigt, þægilegt og alvarlegt samband. Þetta er mikilvægasta stefnumótaráðið til einhleypra vegna þess að þegar þú viðurkennir og heiðrar mörk hvers annars, ýtir það undir traust, byggir upp virðingu og tryggir að báðir félagar upplifi sig örugga og metna í sambandinu. Það skapar einnig tilfinningu fyrir sjálfræði og einstaklingshyggju, sem gerir hverjum einstaklingi kleift að tjá þarfir sínar og óskir án þess að óttast dómgreind eða vanlíðan.

Sum almenn mörk sem einhver nýr að deita getur komið sér upp gætu verið:

• Persónulegt rými: Fyrsta reglan um stefnumót er að virða persónulegt rými og tíma hvers annars 
• Samskiptastillingar: Komdu saman um hversu oft og með hvaða hætti þú kýst að hafa samskipti
• Líkamleg mörk: Ræddu þægindastig með líkamlegri ástúð og nánd
• Persónuvernd: Ákveða hvaða upplýsingar er í lagi að deila og hvað ætti að vera einkamál. Vertu á sömu blaðsíðu um friðhelgi hvers annars
• Tilfinningaleg mörk: Skilja þægindastig hvers annars með því að deila tilfinningum og persónulegri reynslu
• Stefnumótahraði: Ræddu hversu hratt eða hægt þið báðir viljið að verðandi sambandið þróast

Svipuð læsing: 13 vinir með fríðindamörk sem þarf að fylgja

9. Lærðu að segja "nei!"

Þetta er eitt mikilvægasta snemma stefnumótaráðið ef þú ert að spá í hvernig á að deita einhvern án hindrana. Það er mikilvægt að staðla að segja „nei“. Að einhver nýr í lífi þínu sé ekki hugsanalesari. Opið samskipti og kurteis neitun er nauðsynleg til að rækta heilbrigð tengsl. 

Þegar ég dýfði tánum fyrst inn í stefnumótasenuna, lærði ég fljótt mikilvægi þess að hafna fólki. Það var þetta dæmi þar sem ég fann fyrir þrýstingi að fara út með vinum mínum á stefnumótinu strax eftir fyrsta stefnumótið okkar. Ég samþykkti bara til að þóknast manneskjunni sem ég var að kynnast og var síðan óþægileg og ömurleg það sem eftir lifði kvöldsins. 

En ég áttaði mig á því að það að hafna einhverjum snerist meira um að virða mörk mín en að hafna þeim. Með því að hafna af virðingu hefði ég getað forðast aðstæður sem voru ekki í samræmi við þægindastig mitt, sem gerir mér kleift að viðhalda heilindum.

10. Farðu inn með tilfinningu fyrir skýrleika

Ef þú ert enn að velta fyrir þér hvernig á að setja þig út fyrir stefnumót þarftu að vera skýr í hausnum. Þú þarft að vita hvað þitt væntingar í samböndum eru og þú þarft að vita hvernig á að eiga samskipti. Við skulum taka dæmi Carl vinar míns. Carl er einhver sem stefnumót þurfa að leiða til langra, þýðingarmikilla langtímasambands, einhvern tíma, einhvers staðar niður á við. 

Í þetta eina skiptið hitti hann stelpu á stefnumótasíðu á netinu. Þeim líkaði bæði við stefnumótaprófíla hvor annars á netinu og byrjuðu að fara út. Þau skemmtu sér konunglega og sáust alltaf. Nokkrum stefnumótum síðar sá Carl óvart augnaráðið af stelpunni sem sendi öðrum gaur skilaboð í sama netforritinu.

Segjum bara að Carl og þessi stelpa vildu allt annað úr stefnumótalífi sínu og rómantískum samböndum sínum á þeim tímapunkti. Þér gæti verið alvara og stefnumótið þitt gæti verið meira frjálslegur deita einskonar manneskja sem er bara að leita að því að skemmta sér vel og vill prófa nýja hluti. Eða öfugt. Nú, ef þú slærð í gegn með þessari manneskju, án þess að vita að þið viljið báðir allt öðruvísi hluti af reynslunni, getur það leitt til:

• sóðalegar tilfinningar og sársauka
• Tap á þessum upphaflega neista
• Rugl og spurningar um sjálfsvirðingu

Svo annað af mikilvægu stefnumótaráðunum fyrir byrjendur er að hafa afslappandi umræðu um hvað þið viljið bæði, sérstaklega ef ykkur líkar við þá.

Svipuð læsing: Hvað er negting: Merking, merki og hvernig á að bregðast við

11. Ekki ofhugsa

Mikilvægasta reglan í byrjendahandbókinni þinni um stefnumót er að hugsa ekki of mikið. Ofhugsun í stefnumótum leiðir oft til óþarfa streitu og kvíða. Þetta er í raun hægt að beita á allar hliðar lífsins og ekki bara rómantíska líf þitt. Þessi stöðuga greining kemur í veg fyrir að við náum raunverulegum tengslum við einhvern vegna þess að við erum of föst í hugsunum okkar. 

Stundum gætum við endað með að hugsa um stefnumótasögu okkar, um fyrstu stefnumót mistök, eða jafnvel um fyrri reynslu. Við ofhugsum allt í stað þess að vera í augnablikinu og kynnast hvort öðru eðlilega. Hér eru nokkrar aðferðir sem þú getur innleitt til að forðast gildru ofhugsunar:

• Taktu þátt í áhugamálum til að dreifa athyglinni
• Grundaðu þig á líðandi stundu með hugleiðslu eða djúpum öndunaræfingum
• Leyfðu þér takmarkaðan tíma til að íhuga, breyttu síðan fókusnum að því að gera eitthvað skemmtilegt
• Deildu hugsunum með vini eða leiðbeinanda, þar sem það getur boðið upp á nýtt sjónarhorn og dregið úr ofhugsun
• Minntu þig á að stefnumót snýst um að uppgötva nýtt fólk og hafa gaman, ekki bara að meta

12. Skipuleggðu ígrundaðar skemmtilegar stefnumót

Ertu enn að spá í hvernig á að deita einhvern sem þú hefur bara hitt? Að skipuleggja ígrunduð stefnumót er frábær leið til að virkilega kynnast einhverjum á meðan þú skemmtir þér saman. Að skemmta sér saman er leið til a heilbrigt samband. Til dæmis, 

• Ef þeir elska list, þá gefur það þér tækifæri til að sjá hvað vekur áhuga þeirra og kveikir samtal með því að fara á safn eða listasýningu
• Ef þeir njóta náttúrunnar, gönguferð eða lautarferð á fallegum stað gerir ykkur báðum kleift að slaka á og tengjast í fallegu umhverfi.

Þessar stefnumót skapa afslappað andrúmsloft þar sem þú getur talað, hlegið og deilt reynslu. Þetta snýst ekki bara um að gera áætlanir. Þetta snýst um tækifæri til að læra meira um hvert annað í náttúrulegu, skemmtilegu umhverfi. Og mundu að skemmtun saman er lykillinn að því að byggja upp frábæra tengingu! Nú, þegar þú veltir fyrir þér hverju þú átt að búast við á fyrstu vikum stefnumóta, jæja, þetta er svarið þitt.

Tengt lestur: 4 grunnstoðir í samböndum sem við erum einróma sammála um

13. Haltu jákvætt viðhorf

Hvernig á maður að deita strák eða stelpu sem er alltaf að grenja eða kvarta? Þú gerir það ekki, ekki satt? Jæja, það sama á við um þig. Að viðhalda jákvæðu viðhorfi í ástarlífinu þínu er mikilvægt og góð leið til að byrja að deita því það hefur veruleg áhrif á hvernig þú höndlar höfnun. Höfnun er óaðskiljanlegur hluti af stefnumótaferlinu. Ekki hver fundur mun leiða til tengingar. Jákvætt viðhorf hvetur til opnunar fyrir nýjum tækifærum og mörgu öðru, eins og að gera þér kleift að halda áfram, hitta nýtt fólk, eignast vini og kanna fersk tengsl.

Hver höfnun verður tækifæri til vaxtar, sem býður upp á dýrmæta innsýn í óskir þínar, hvað þú ert að leita að í samböndum og má og ekki gera í langtímasambandi. Að skilja stefnumót snýst meira um að skilja okkur sjálf en nokkuð annað. Að auki hefur það nokkra fleiri kosti að viðhalda jákvæðni. Til dæmis:

• Það gerir þig meira aðlaðandi 
• Það stuðlar að betri samskiptum
• Það eykur líkurnar á að finna þroskandi og langtímatengsl. 

Svipuð læsing: Jákvæð tengsl: sálfræði, merki og ávinningur

Hvernig á að ná fyrstu stefnumótum

Nú þegar þú skilur rétta hugarfarið til að bera á meðan þú stígur inn í heim stefnumóta og þú veist um allt það sem þarf að gera þegar þú deita einhverjum nýjum, skulum kafa inn í svið fyrstu stefnumótanna. Fyrstu dagsetningarnar þjóna sem stikla fyrir kvikmynd. Þeir setja grunninn fyrir það sem gæti þróast í framtíðinni. Þetta er fyrsta tækifærið þitt til að hitta einhvern og gera varanleg áhrif, sýna bestu hlutina af sjálfum þér. 

Hugsaðu um það sem kynningu á hugsanlega spennandi sögu. Það skiptir sköpum að láta gott af sér leiða á fyrsta stefnumóti vegna þess að þessi fyrstu kynni hafa tilhneigingu til að haldast. Þetta snýst ekki bara um að heilla einhvern eða vera fullkomin manneskja, það snýst líka um að meta eindrægni í gegnum merki um efnafræði, njóta félagsskapar hvors annars og eiga frábæra stund saman. Hér eru nokkur helstu stefnumótaráð fyrir byrjendur að kafa inn í stefnumótavettvanginn til að ná þessum mikilvægu fyrstu stefnumótum:

• Sýndu einlægan áhuga: Spyrðu spurninga og hlustaðu virkan. Jafnvægi að deila um sjálfan þig með forvitni um stefnumótið þitt. Ein helsta stefnumótafærni er að skapa rými fyrir opin samskipti 
• Forðastu fyrrverandi tal: Haltu samtalinu í núinu. Að ræða fyrrverandi getur skapað óþarfa óþægindi
• Vertu viðstaddur: Fyrsta reglan um stefnumót er að leggja símann í burtu. Taktu þátt í augnablikinu. Það sýnir virðingu og fjárfestingu í dagsetningunni
• Hrósaðu hugsi: Viðurkenndu viðleitni án þess að fara yfir borð. Vertu einlægur og ákveðinn
• Byrjaðu yfirvegað samtal: Gakktu úr skugga um að það sé tvíhliða gata. Hvetja þá til að deila hugsunum sínum og reynslu
• Virða persónuleg mörk: Forgangsraða gagnkvæmum þægindum og samþykki, sérstaklega varðandi tilfinningalega nánd eða líkamlega snertingu
• Æfðu öruggar ákvarðanir: Ef hlutirnir stefna í nánd skaltu setja öryggi og skýr samskipti í forgang

Svipuð læsing: Fyrsta stefnumót Gjafahugmyndir og ábendingar fyrir varanleg áhrif

Ertu enn að spyrja sjálfan þig: "Hvernig virkar stefnumót?" Við vonum ekki. Að byrja í stefnumótalífinu er eins og að stíga inn í nýjan heim, ekki satt? Ekki hafa áhyggjur, allir læra og skilja stefnumót eins og þeir fara! Þessar stefnumótaráðleggingar fyrir byrjendur eru eins og kort fyrir þetta brjálaða ævintýri. Stefnumót getur líka verið ráðgáta, þar á meðal allt frá undarlegum þögnum til að finna út hvað einhver raunverulega meinar. En gettu hvað? Þessar óþægilegu stundir kenna þér margt! Hver stefnumótasena er eins og púsluspil sem hjálpar þér að skilja hvað þú ert að leita að.

Svo, notaðu þessa grein sem byrjendaleiðbeiningar um stefnumót og prófaðu vatnið óttalaust. Í gegnum þessar ráðleggingar, lærðu nokkur nauðsynleg járnsög um 'hvernig á að deita' fyrir karla og konur. Mundu að það að vera raunverulegur er lykillinn og þetta er eina stefnumótakunnáttan með öllu sem þú þarft. Þú þarft ekki að þykjast vera einhver annar. Vertu bara þú sjálfur og láttu rétta fólkið sjá þessa frábæru manneskju!

13 merki um að stelpu líkar við þig en á erfitt með að leika sér

Hér eru bestu stefnumótaráðin sem þú getur fundið á netinu

12 Fullkomlega gildar ástæður til að binda enda á samband - Sama hvað heimurinn segir

Framlag þitt er ekki góðgerðarstarfsemi framlag. Það mun leyfa Bonobology að halda áfram að færa þér nýjar og uppfærðar upplýsingar í leit okkar að því að hjálpa hverjum sem er í heiminum að læra hvernig á að gera hvað sem er.