Hjónaband og kynferðisleg eindrægni

Sérfræðingur talar | | , Stofnandi, höfundur og ritstjóri
Staðfest af
kynlíf og geðheilbrigði
Dreifa ást

Breytingar á samfélaginu gera það að verkum að pör eru ekki lengur reiðubúin að gera málamiðlanir í einu og öllu í einum þætti hjónabandsins án tillits til þess að þau nái vel saman á öðrum sviðum. Eitt slíkt svið er kynferðisleg samhæfni. Það er miklu meiri krafa um að maka sé samhæft á þessu sviði sambands síns líka þar sem kynlíf er ekki lengur litið á sem einungis til að æfa, heldur einnig til að mæta kynferðislegum þörfum og löngunum hvers annars.

Tilfinningaleg nánd án líkamlegrar nánd (eða öfugt) mun oft leiða til sambands sem nær ekki raunverulegum möguleikum. Með breyttum tímum hefur kynferðisleg eindrægni vakið meiri athygli en áður var þegar pör giftu sig án þess að hugsa um það.

Skoðum dýpra hvers vegna kynferðisleg eindrægni er svo mikilvæg í hjónaböndum og hvað gerist þegar pör átta sig á því eftir 20 ára hjónaband að samband þeirra er þjakað af kynferðislegu ósamræmi.

Hversu mikilvægt er kynferðisleg samhæfni í hjónabandi?

Áður en við förum út í mikilvægi samhæfingar í kynlífi, skulum við vera sammála um „hvað er samhæfing í kynlífi“. Þó að hvert par geti haft mismunandi svör við þessari spurningu vegna einstakrar kraftmikillar samhæfingar, þá er það eitt af stærstu forgangsverkefnum í sambandi að ná því.

Kynferðisleg eindrægni er þegar tveir makar eru samstilltir um kynlífsþarfir þeirra, kveikt og slökkt og væntingar þeirra til hvors annars í rúminu. Samkomulag er um tíðni kynlífs og það er sameiginleg löngun til að upplifa augnablikið saman, í stað þess að einn félagi vilji eitthvað sem hinn félagi óskar ekki eftir.

Kynferðislegt ósamrýmanleiki í hjónabandi mun leiða til þróunar neikvæðra tilfinninga með tímanum, svo sem gremju. Ósamræmi óska/þarfa á kynferðislega sviðinu verður fíll í herberginu sem þegar rætt er um leiðir til rifrildis næstum hverju sinni. Svo, hversu mikilvægt er kynferðisleg samhæfni í hjónabandi og hverju mun það ná? Hér eru nokkrir punktar.

1. Kynferðisleg samhæfing í hjónabandi nær samfelldu sambandi

Samræmt samband er sagt vera samband þar sem báðir aðilar komast auðveldlega saman. Kynferðislega ósamrýmanlegt hjónaband gæti virst virka vel við fyrstu sýn, en með tímanum geta sprungur farið að koma í ljós sem leiða til þess að ótryggur grunnur þess er dreginn í efa.

Samhliða tilfinningalegri nánd, ef þið tvö hafið líka heilbrigt magn af kynferðislegri samhæfni, þá verður auðveldara að koma á fullnægjandi sambandi sem er laust við sjálfstætt, kvíða, gremju og reiði.

2. Það mun bæta tilfinningalega nánd

Það kemur ekki á óvart að hjónaband sem er kynferðislega ósamrýmanlegt mun ekki heldur innihalda mikla tilfinningalega nánd . Þegar hjón eru ósammála um kynferðislegar þarfir hvors annars og svefnherbergið er ekki sérstaklega hamingjusamur staður til að vera í, getur það oft laumast inn í aðra þætti sambandsins líka.

Ef það virðist sem þú sért hættur að eiga samtöl og rífast bara núna, reyndu þá að fara í kynferðislegt samhæfispróf til að sjá hversu vel þér gengur saman. Er kynlífið virkilega eins gott og þú heldur að það sé?

3. Kynferðisleg eindrægni mun minnka eyður í samskiptum

kynferðisleg eindrægni mun draga úr samskiptahindrunum
Kynferðisleg eindrægni mun draga úr samskiptahindrunum

Þegar einstaklingur í sambandi er fær um að tjá sig með maka sínum kynferðislega, mun hann vera betur fær um að tjá sig í öðrum aðstæðum líka. Að deila innilegu augnabliki með maka þínum getur byggt upp traust og látið þig líða öruggari varðandi sambandið þitt og þannig leitt til betri samskipta í heildina.

Kynferðislegt ósamræmi í hjónabandi getur leitt til samskiptavandamála, sem að lokum leiðir þig niður hálan brekku rifrilda, ágreinings, misskilnings og óraunhæfra væntinga.

4. Kynferðisleg eindrægni dregur úr óraunhæfum væntingum

Nú þegar við erum að tala um óraunhæfar væntingar í samböndum , þá getur kynferðisleg ósamrýmanleiki í sumum tilfellum verið sökudólgurinn. Eins og þú munt sjá síðar í greininni, þegar kynferðisleg ósamrýmanleiki er til staðar, getur annar aðilinn búist við einhverju sem hinn virðist fáránlegt.

Að lokum mun þetta valda nógu stórum rifum til að þið tvö endurskoði samband ykkar. Að stjórna væntingum er einn af lykilþáttum sambands, án þess er manni ætlað að lenda í vandræðum.

Tengd lesning: Skortur á ástúð og nánd í sambandi - 9 leiðir sem það hefur áhrif á þig

Augljóslega er svarið við „hversu mikilvægt er kynferðisleg samhæfni í samböndum“ örugglega „mjög mikilvægt“. Sumir vilja jafnvel halda því fram að það sé forsenda fullkomins sambands sem gefur ekkert pláss fyrir vonbrigði. Ef þú ert að leita að kynlífsprófi fyrir pör liggur svarið einfaldlega í því hversu ánægður þú ert með kynlíf þitt með maka þínum.

Nú þegar við höfum farið yfir „hvað er kynferðisleg eindrægni“ og skilið hversu mikilvægt það er, skulum við fara inn í nokkur raunveruleg dæmi sem ég hef séð um kynferðislega eindrægni og hvernig breyttir tímar hafa haft áhrif á mikilvægi þess.

Hefur kynferðisleg eindrægni áhrif á hjónabönd í nútímanum?

Ég hef séð pör í hjúskaparráðgjöf sem hafa fagnað 45 ára brúðkaupsafmæli sínu – með gift börn og barnabörn – segja: „Kynferðisleg samhæfni var aldrei til staðar í sambandi okkar. Við höfum búið saman öll þessi ár en það hefur ekki verið nein kynferðisleg ánægja.“

Með yngri kynslóðinni eru vandamál varðandi kynferðislegt ósamrýmanleika mjög mikil. Væntingar yngri kynslóðarinnar til kynlífs eru orðnar miklu flóknari og miklu könnunargjarnari. Það er litið á það sem rétt til að njóta ánægju, sem er nýtt fyrirbæri, því fyrir 20 árum litu konur aldrei á það sem rétt. Síðan samskiptahindranir hafa verið rutt úr vegi hefur verið rætt um það opnari.

Hjá pörum sem eru seint á þrítugsaldri, gift með barn sem er að fara í leikskóla, er mjög árásargjarn hlið á mörgum konum - þeim finnst þær eiga rétt á kynhvötum sínum og það þarf að uppfylla þær. Og það er ekkert athugavert við þetta.

Konur sem eru á þrítugsaldri og eiga barn sem er um 30 ára eru smám saman að venjast því að kynhneigð er hluti af lífinu og það er allt í lagi, en þær horfa meira til jafnréttis kynjanna – réttinda sinna, sjálfsmyndar, starfsferils. . „Börnin eru fullorðin og ég er hæfileikarík, svo ég verð að taka að mér einhvers konar vinnu – kannski hlutastarf, en mig langar að vinna.“ Fyrir þá snýst málið um kynvitund, sem fyrir þeim er kynvitund.

– Salony Priya , ráðgjafasálfræðingur.

Meðvitund um kynferðislega samhæfni hefur breytt hugarfari

Fyrir konur sem eru á fertugsaldri er mikið tómarúm, miðað við að kynhvöt þeirra var aldrei uppfyllt. Í sumum mjög náið fylgst með því sem ég hef komist að er að þeim finnst þeir bara sætta sig við allt sem þeir fengu þegar þeir giftu sig 40 eða 19 ára. „Ég vissi ekki mikið, enginn talar alltaf um þessa hluti.

Nú þegar mikið er rætt um samhæfni í kynlífi án þess að það sé tabú, hafa hlutirnir byrjað að breytast. Sömu konurnar sem finnst eins og kynhvöt þeirra hafi aldrei verið uppfyllt eru nú að tala opinskátt um vandamálin.

Tengd lesning: Af hverju halda strákar fjarlægð eftir nánd?

Þeir vita meira vegna mikillar vitundar í samfélaginu núna, allt frá kvikmyndum til fjölmiðla. Áður fyrr voru mæður þeirra eins og: „Börnin þín eru orðin fullorðin svo nú er þetta allt framhjáhald.“ Kynferðisleg nánd var aðeins litið á sem hluta af fæðingu. Þar fyrir utan var þess ekki þörf. Konur eru nú að átta sig á því að fæðingin var aðeins hluti af því; það er svo margt umfram það. Í félagsskap er óskað eftir ákveðinni næmni sem mætir tilfinningum þínum og kynferðislegri nánd.

Fyrir fleiri sérfræðivídeó vinsamlegast gerðu áskrifandi að okkar Youtube Channel

Kynferðisleg eindrægni og millennial/general X karlar

Meirihluti karlmanna í hjónabandi í 18-20 ár áttaði sig á því að í þörf sinni til að njóta ánægju gerðu þeir það á sinn hátt. Ég þekki fólk sem er mjög opið fyrir því að tala um það og það hefur farið aftur og viðurkennt að það hafi rangt fyrir sér.

Kynferðisleg ónæmni er þegar annar aðilinn sýnir ekki þörfum hins og oftast eru það þarfir konunnar sem eru vanræktar – henni finnst honum ekki vera annt um tilfinningar hennar: „Hlutirnir verða alltaf að gerast á hans hátt og ég hef séð nóg af hans hátt og er orðin leið á því.“ Í slíkum tilfellum hafa hjónabönd parsins kannski ekki rofnað frammi fyrir samfélaginu, en innst inni eru þau rofin – þau hafa verið í svefnskilnaði í nokkur ár. Þau viðhalda félagslegri einsleitni vegna þess að börnin þeirra eiga ekki enn að giftast eða börnin þeirra eru gift og þau vilja ekki skapa vandamál fyrir þau. Þetta er fólkið sem leitar mikillar ráðgjafar.

Ég lenti í einu tilfelli af karlmanni á fertugsaldri og með miklar kynhvöt. Hann giftist aðeins 40 ára og konan hans var ekki einu sinni 19 ára. Hann er maður sem finnst gaman að klæða sig upp, er mjög þekktur í félagshópum, finnst gaman að sinna félagsþjónustu og finnst konan hans verða vera með honum á öllum þessum sviðum. Hún er ekki.

Eiginkonan er mjög óánægð með eiginmanninn. Henni finnst hann tilfinningalaus: „Ég skipti hann ekki máli, það sem hann vill er sýningargripur.“ Og maðurinn segir: „Þegar kemur að kynferðislegri nánd er konan mín dauður hundur. Hún grunar mig um að eiga í öðrum samböndum vegna þess að hún gæti verið að finna til sektar yfir því að hún uppfylli ekki þarfir mínar. Ég er stöðugt að segja henni að þetta séu mínar þarfir og að við séum hjón. Hún svarar ekki.“

Þegar þú talar við konuna segir hún: „Ég bara þoli þetta ekki lengur. Ég verð bara áfram vegna þess að dóttir mín er á hjúskaparaldri. Ef ég fer út úr þessu sambandi, hvernig mun dóttir mín giftast? Svo ég verð að vera hjá þessum manni."

Við reyndum að hafa meðferðartíma með báðum, en eiginmaðurinn hélt ekki áfram með þær; hann fór í burtu vegna þess að hann er sannfærður um að vandamálið liggi hjá konunni hans. Hann lítur ekki á það sem vandamál vegna ósamrýmanleika og ónæmis.

Hvert stefnir hjónabönd á næstu 20 árum?

Fólk nú til dags lítur hins vegar á hjónaband sem nauðungarverk. Mér finnst hjónabandið sem stofnun vera í hættu ef við ætlum ekki að gera neitt til að auka kynvitund, eða ef við ætlum ekki að samþykkja breytingar á kynhlutverkum – að faðir þurfi ekki að fara á skrifstofuna og móðir þurfi ekki að elda.

Við eigum langt í land á þessu sviði. Mörg pör sem hafa þessa næmni og sem skilja þetta, eiga í góðum samböndum og eru að ala upp krakka í mjög góðu jafnvægi. Það er mikil þörf fyrir okkur að tala fyrir, tala og varpa fram því jákvæða.

Salony Priya er ráðgjafarsálfræðingur með 18 ára reynslu af þjálfun og ráðgjöf hjá menntastofnunum, félagasamtökum , frjálsum félagasamtökum og fyrirtækjum. Hún er forstöðumaður UMMEED, fjölþættrar stofnunar í jákvæðri sálfræði.

SPURNINGAR

1. Hversu miklu máli skiptir kynferðisleg eindrægni í sambandi?

Með kynferðislegri eindrægni muntu geta komið á samfelldu sambandi sem er laust við óraunhæfar væntingar, samskiptahindranir og skort á tilfinningalegri nánd. Kynferðisleg eindrægni mun leiða til ánægjulegra sambands.

2. Hvað ef ég og maki minn erum ekki samhæfðar kynferðislega?

Ef maki þinn og þú ert ekki samhæfðar kynferðislega, verður þú að ræða það við maka þinn og skilja undirrót. Hafðu samband við ráðgjafa ef þú telur þörf á slíkum og skildu hvað veldur kynferðislegu ósamrýmanleikanum.

3. Hvernig veistu hvort þú sért kynferðislega samhæfð?

Ef þú ert að leita að kynlífsprófi fyrir pör, þá er það besta að meta heilsu sambandsins. Spyrðu sjálfan þig spurninga eins og ertu kynferðislega ánægður í sambandi þínu? Er ósamræmi væntinga/þarfa? Vill annar félaginn meira en hinn er tilbúinn að veita?

Hreinlætismistök sem þú gætir verið að gera fyrir, meðan á eða eftir nánd

Fimm stig nándarinnar - Finndu út hvar þú ert!

8 leiðir sem líkamlegt samband fyrir hjónaband hefur áhrif á sambandið þitt

Framlag þitt telst ekki vera góðgerðargjöf . Það gerir Bonobology kleift að halda áfram að færa þér nýjar og uppfærðar upplýsingar í leit okkar að því að hjálpa öllum í heiminum að læra hvað sem er.




Dreifa ást
Tags:

Leyfi a Athugasemd

Þessi síða notar Akismet til að draga úr ruslpósti. Kynntu þér hvernig unnið er með athugasemdagögnin þín.

Bonobology.com