La vita non sempre si svolge come hai sempre sognato. Ci sono troppi ostacoli disseminati sul cammino e a volte si inciampa. Una relazione sentimentale che non funziona, non importa quanto ci si impegni, è uno di questi sfortunati e scoraggianti esempi di come la vita si frapponga tra i propri piani. Tuttavia, essere amici di un ex che si ama ancora potrebbe essere più doloroso della rottura stessa. Non tutti possiamo farcela. Jessica Day e Nick Miller, possiamo?
Supponiamo per un secondo che tu abbia perso ogni sentimento romantico e/o sessuale nei confronti del tuo ex e che tu sia pronto ad accoglierlo come un amico. Anche se il tuo ex è stato un migliore amico per anni, potresti comunque non riuscire a liberarti dei ricordi che ti perseguitano. Ogni volta che lo guardi, ti ricorda qualcosa che non si è potuto materializzare. Cavolo! Che strada tortuosa.
Ora pensaci: puoi essere amico di un ex se provi ancora dei sentimenti per lui/lei? Alcune persone ci riescono. Respingono i loro sentimenti in un luogo senza ritorno e continuano a essere amichevoli con una persona che amano ancora. Potrebbero persino avere un ex che è stato il loro migliore amico per anni. Sebbene reprimere i propri sentimenti non sia un modo sano di affrontare la situazione, un tale stato, se raggiunto attraverso la giusta chiusura e onestà, è un ottimo punto di partenza, emotivamente.
8 cose che possono succedere se sei amico di un ex che ami ancora
Sommario
Sei ancora amica del tuo ex e ti stai chiedendo se sia la cosa giusta da fare? Ti capiamo. Come se essere innamorata di un ex non fosse già abbastanza difficile; essere amica può aumentare il dolore a dismisura. Che lavoriate insieme o studiate nella stessa università, essere amico di un ex è imbarazzante e presenta molte complicazioni. Se entrambi fate parte della stessa cerchia di amici, dovreste fingere di essere normali l'uno con l'altro per il bene degli altri.
Quando li vedi con qualcun altro, dovresti guardare dall'altra parte e fingere di non accorgertene. Quando li vedi guardarti, spereresti segretamente che ricambino ancora il tuo amore. Se ti riconosci in tutti questi casi, permettici di elencare le 8 cose che possono succedere se sei amico di un ex che ami ancora:
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1. Finisci per diventare il compagno
Cosa c'è di peggio che essere amico di un ex che ami ancora ma che non ricambia il tuo amore? Che diventi il suo braccio destro. Ti porta in giro come se non riuscisse a lasciarti andare nemmeno dopo la fine della relazione. Ammettilo o no, stimoli il suo ego. Sono innamorati all'idea di avere qualcuno che è pazzo di loro, a loro completa disposizione.
Alimenta la loro vanità e abbassa la tua autostima. Ci sono alcuni cose su cui non dovresti mai scendere a compromessi nella tua relazioneLa tua autostima è una di queste. Nove volte su dieci non diventerai l'eroe se sei stato il loro spalla per un po'. Resterai in disparte finché non avranno trovato qualcuno di nuovo.
Presto ti diranno che non possono più uscire con te perché il loro attuale partner è a disagio. Che senso ha essere amici di un ex che ti ha ferito? E si può essere veri amici di un ex? Ci sono veri motivi per essere amici del proprio ex? Dipende da cosa intendi per "vero" – di certo non può essere avere qualcuno che si approfitta di te.
Il punto di vista di Bono: Se vuoi che il tuo ex ti tratti con rispetto, devi rispettare te stesso. Anche se hai un ex che è stato il tuo migliore amico per anni, scegli te stesso e la tua dignità.
2. Non andrai mai avanti
Non è forse risaputo che una persona non dimentica mai qualcosa che continua a rivivere? Questo è anche il motivo per cui ai pazienti traumatizzati viene chiesto di cambiare città o di apportare cambiamenti significativi allo stile di vita. Quando ci si allontana da una situazione, il tempo guarisce le ferite, permettendo di dimenticare molte cose del passato. Andare avanti è fondamentale per il processo di guarigione.
Anche se può sembrare un po' crudele, è importante allontanare dalla propria vita un ex che ami ancora. Come minimo, devi avere le idee chiare. limiti per essere amici di un exAltrimenti, rimarresti travolto da emozioni complesse e da un esaurimento mentale. Questo ci porta a questa domanda: si può essere veri amici di un ex?
Bene, lascia perdere i drammi e concediti un po' di spazio. Il tempo lontano dal tuo ex ti permetterà di mettere ordine nei tuoi affari. Ti guarirà meglio che essere amico di un ex che ami ancora. Se non riesci a dimenticarlo, cerca di mantenere le distanze.
Il punto di vista di Bono: Dai priorità a te stesso e alla tua guarigione, poi pensa agli altri.
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3. Potrebbero etichettarti come il loro "migliore amico"
Fare giochetti mentali con un ex che è ancora innamorato di te dev'essere il trucco più crudele che ci sia. È questo il comportamento del tuo ex nei tuoi confronti? Potresti chiudere un occhio su un'amicizia tossica. Anche se il tuo ex è stato un migliore amico per anni, devi accettare il fatto che le dinamiche cambieranno.
Se sei ancora determinata a rimanere amica di un ex che ami ancora, ti esortiamo almeno a prestare attenzione al motivo per cui il tuo ex vuole rimanere tuo amico. Ti considera il suo migliore amico? Eravate migliori amici prima della vostra relazione o è solo che la tua ex fiamma non ha nessun altro a cui rivolgersi? È così terrorizzata dalla solitudine che preferisce rimanere amica del suo ex partner? Se hai risposto "sì" a tutte le domande, è ora di voltare pagina, tesoro.
Se la vostra relazione è finita, è meglio raccogliere i pezzi rotti del vostro cuore e ripararli da soli piuttosto che lasciare che qualcun altro ci giochi. Non potete tornare insieme, nemmeno come amici.
Il punto di vista di Bono: Dopo una rottura, le dinamiche di coppia sono destinate a cambiare e non è saggio vederle sempre con gli stessi occhi rosei.
4. I pensieri su di loro non escono dalla tua mente
Una rottura richiede che tu vada avanti lentamente con il tuo ex e ti metta sulla strada giusta per guarire il tuo cuore spezzatoChiediti: stai ostacolando questo naturale ordine delle cose essendo amico di un ex che ami ancora? Restare amico di un vecchio amore non ti permette di dimenticarlo e di abituarti alla sua assenza.
Per andare avanti completamente, devi smettere di pensare a loro. Ma eccoti qui, a cercare costantemente di risolvere i loro problemi; ti preoccupi che stiano commettendo un errore e controlli sempre che stiano bene. Se sono nei tuoi pensieri per sempre, anche se non in senso romantico, non è un buon affare accettarli. Se ti accorgi di essere distratto dal lavoro, dalle altre relazioni e, soprattutto, da te stesso, è ora di lasciar perdere.
Essere amici di un ex può avere dei rischi che possono devastare il tuo benessere emotivo e mentale. Abbandonalo se senti anche solo un sentore di salute mentale compromessa. Per essere amici di un ex se provi ancora dei sentimenti per lui, hai bisogno di una persona altrettanto matura dall'altra parte. Se uno di voi due non ha questa maturità, è meglio mettere un punto a questa amicizia e riprendersi la propria vita.
Il punto di vista di Bono: Segui la regola del non contatto finché non ti sarai completamente ripreso dalla rottura, prima ancora di considerare l'idea di essere amico di un ex.
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5. Ti ucciderà quando inizieranno a frequentare qualcun altro
Essere amici di un ex che ami ancora è già difficile di per sé, ma vederlo iniziare a frequentare un'altra persona? Quel dolore è insondabile. La domanda rimane: cosa farai al riguardo? A volte è meglio... lascia andare anche se sei profondamente innamoratoMantenere le distanze e staccarsi emotivamente da loro può effettivamente aiutarti ad andare avanti.
D'altro canto, essere innamorati di un ex e vederlo buttarsi a capofitto in una nuova storia d'amore ti ferirà emotivamente. Non farà altro che alimentare le fiamme della gelosia e della rabbia. Inoltre, non dimenticare gli elementi di imbarazzo e umiliazione.
Finiresti per farti più male di quanto abbia mai fatto il tuo ex. Cosa dirai? Come reagirai? Come fingeresti di sorridere mentre hai un pugnale conficcato nel cuore? Se queste domande ti hanno lasciato con un nodo allo stomaco, forse è il momento di affrontare la realtà. Essere amici di un ex fa bene? Conosci la risposta tanto quanto noi.
Il punto di vista di Bono: Anche se sei sempre stato amico del tuo ex, fai uno sforzo consapevole per prendere le distanze da lui quando c'è qualcuno di nuovo nella sua vita.
6. Potresti iniziare a scappare dagli incontri sociali
Il peso di questa amicizia potrebbe diventare così opprimente da farti iniziare a evitare del tutto le persone. Forse tu e il tuo ex fate parte dello stesso gruppo. Hai così tanta paura di incontrare il tuo ex e di farti male che hai opportunamente escogitato un piano per evitarli tutti. Ma in realtà, chi è la persona in difficoltà in questo caso?
Non essere amici di un ex va bene ed è giustificabile, ma scappare da lui/lei ti costerà caro. Solo perché non riesci a dire di no, non hai trovato il coraggio di far sapere al tuo ex che non vuoi stargli troppo vicino. Se l'amore è un sentimento condiviso, perché il peso del dolore ricade su uno solo? Faglielo sapere. Non esitare a dirgli che ti senti a disagio. Tutti ha bisogno di una chiusura per lasciar andare.
Forse rimanere amici di un ex si rivela molto più difficile di quanto immaginassi. Se pensi di aver preso una decisione sbagliata, non punirti. Soprattutto, non scappare dalle persone che ti amano.
Il punto di vista di Bono: Se l'amicizia inizia a compromettere la tua salute mentale, trova il coraggio di parlare con il tuo ex e digli che non puoi più far parte della sua vita.
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7. Esiterai a uscire con altre persone
Se sei sicuro di voler rimanere amico di un ex, preparati all'esitazione che questo comporta nell'uscire con altre persone. Forse stai per voltare pagina, ma se sei sempre coinvolto nei drammi del tuo ex, stai davvero dando un'altra possibilità alla tua vita sentimentale? Mettiamo che tu sia interessato a qualcun altro e desideri disperatamente dare un colpo di spugna. Beh, non ci riuscirai a causa del... bagaglio emotivo inutileLascia che il tuo passato sia dove dovrebbe essere e vai avanti.
Anche se trovi qualcuno di nuovo, essere amico di un ex mentre si è in una relazione può creare una serie di complicazioni. Riuscirai davvero a entrare in sintonia con il tuo partner se non avrai ancora tagliato definitivamente con il passato? Perché non dare priorità alla tua nuova relazione e vedere come va? Anche se il tuo ex è stato il tuo migliore amico per anni, non puoi rimanere single per sempre per il suo bene. Giusto?
Il punto di vista di Bono: Non perdere l'occasione di ritrovare l'amore perché sei ancora ossessionato dal tuo ex.
8. Torni con il tuo ex
Non possiamo escludere la possibilità che anche il tuo ex possa provare segretamente dei sentimenti per te. Forse è passato un po' di tempo e nessuno dei due è sicuro dei sentimenti dell'altro. intrappolato nella friend zone Perché non riuscite a comunicare. In questa situazione, dovete superare le vostre inibizioni ed esprimere chiaramente ciò che passa per la mente di entrambi. Se siete abbastanza certi dei segnali che vi stanno lanciando, probabilmente è il momento di agire.
Rimanere amici di un'ex è una tua scelta. Per fare di più, devi fare una mossa e sondare il terreno. Un mio amico mi ha chiesto un paio di giorni fa: "Cerco di capire cosa vuole. Sono ancora innamorato della mia ex e sono suo amico, ma sono sicuro di volere di più. Cosa dovrei fare?"
Ecco una risposta semplice: stabilisci dei limiti per l'amicizia con un ex. Perché, ti chiedi? Diventa più facile capire cosa vuole dal modo in cui definisce i propri limiti. Se la distanza tra voi due lo mette a disagio e tu lo percepisci, è un buon momento per tornare insieme.
Il punto di vista di Bono: È sempre una buona idea rallentare e valutare attentamente la situazione. Non dare troppe interpretazioni alle cose.
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Puntatori chiave
- Mantenere un'amicizia con un ex può essere estremamente difficile. È necessario stabilire dei limiti.
- Non scendere mai a compromessi sulla tua autostima o sulla tua felicità per compiacere qualcun altro, in questo caso, qualcuno che non è nemmeno più il tuo partner.
- Mettiti al di sopra di tutto e agisci di conseguenza
- Fai un passo indietro per valutare i tuoi sentimenti prima di decidere di tornare insieme o andare avanti
- Permettiti di guarire, anche se significa rompere gli accordi con un ex che è stato un amico per anni
Si può essere amici di un ex se si provano ancora dei sentimenti per lui/lei? La risposta a questa domanda dipende dal tipo di persona che è il tuo ex partner e dalla natura della relazione che avete condiviso con lui/lei: da come ti tratta, da come ti vede come persona e da quanto sia importante per te far parte della sua vita, a prescindere dalla tua posizione. Concludiamo ricordandoti che, anche se il tuo ex è stato un migliore amico per anni, non è mai troppo tardi per dire che ti senti a disagio.
DOMANDE FREQUENTI
Essere amici di un ex che ami può essere a dir poco intimidatorio. Mantenere un legame sentimentale anche dopo la fine della relazione può significare una condanna a morte per la salute mentale ed emotiva, se si dà libero sfogo alle questioni di cuore.
Essere amici di un ex potrebbe rappresentare un ostacolo nel tuo processo di sopravvivere al dolore e alla sofferenza di un crepacuoreVoltare pagina è un passo importante per iniziare il processo di guarigione. È meglio mantenere le distanze dalle vecchie fiamme per sostenere la propria felicità e il proprio benessere mentale.
Sì, può aiutarvi a tornare insieme, a patto che entrambi siate pronti. Se siete ancora innamorati e non vedete l'ora di dare un'altra possibilità, allora la vostra amicizia può rivelarsi un trampolino di lancio per la vostra vita amorosa.
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