13 segnali positivi da tenere d'occhio in una relazione

I segnali d'allarme in una relazione sono ampiamente sottovalutati. Dopo un quarto d'ora di un appuntamento per un caffè, tendiamo a concentrarci esclusivamente sull'individuazione dei segnali d'allarme in un potenziale partner romantico, istintivamente. Questo è giusto, perché vogliamo proteggere i nostri cuoricini dagli stessi disastri che abbiamo già subito in passato. 

Che ne dici, per cambiare, di andare avanti con la mente aperta? Invece di fissarti sul "Oddio! Non le piace il mio regista preferito!", abbraccia il suo umorismo arguto. Ha un sorriso carino, vero? E poi ha fatto la "danza del conto" per dividere il conto. Ecco fatto, tre bandiere verdi in scena, al primo appuntamento. Ne aspetta un secondo, non credi?

Quali sono esattamente questi indicatori positivi in ​​una relazione, così essenziali per costruire un legame sano? Per darvi un quadro chiaro, abbiamo parlato con uno psicologo. Juhi Pandey (Master in psicologia), specializzata in consulenza per appuntamenti, prematrimoniale e di rottura, che le ha chiesto di darmi qualche spunto di riflessione.

Cosa sono i segnali d'allarme in una relazione?

In parole povere, le bandiere verdi sono i tratti della bontà intrinseca della persona amata. Supponiamo che una mattina salti la colazione e vada in ufficio in fretta. Proprio quando sei più affamato e irritabile, ricevi un pacco dal tuo ristorante cinese preferito con un breve biglietto: "Pranza prima di iniziare a rimproverare tutti in ufficio". Rimani sbalordito da questo. segno che tiene molto a te e pensare: "Come può qualcuno essere così premuroso?"

Ecco un ottimo esempio di segnali di attenzione in una relazione. Potrebbe trattarsi di qualsiasi cosa, dal suo comportamento corretto, alla maturità emotiva, all'intelligenza, o a quel sorriso smagliante. In sostanza, i segnali di attenzione in una persona si riferiscono ai lati ammirevoli della sua personalità che ti danno il lasciapassare per iniziare una nuova relazione in sicurezza. Hai recentemente individuato dieci segnali di attenzione inequivocabili in un ragazzo o in una ragazza? Hai il nostro pieno supporto se intendi investire il tuo prezioso tempo e la tua energia emotiva in questo straordinario essere umano.

Sapere di condividere valori comuni con il tuo partner fin dalle prime fasi ti dà la speranza di essere sulla stessa lunghezza d'onda e di essere sulla buona strada. Se tutto va bene, la vostra relazione sarà duratura. Nella nostra conversazione con Juhi, ha fatto un'eccellente analogia tra i colori e le qualità affermando il tuo partner è compatibile con te.

Afferma: "Proprio come il colore verde è simbolo di natura, crescita e prosperità, allo stesso modo, le bandiere verdi in una persona suggeriscono che sta permettendo al proprio partner di prendersi cura di sé. Accettando l'individualità del partner e offrendogli un supporto costante, contribuisci direttamente alla sua crescita personale, con un solido impulso alla sua autostima e alla sua capacità di amare se stesso".

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13 segnali positivi da tenere d'occhio in una relazione

Sai, non esiste un modo univoco per definire i segnali di allarme in una relazione sana. Ogni individuo ha la sua versione. Nella tua storia, la comunicazione regolare o le videochiamate potrebbero essere l'approccio migliore per entrare in contatto con il tuo partner a un livello più profondo. Ma se parli con il tuo vicino di casa, probabilmente lo considererà faticoso e si sentirà soffocare in una situazione simile. 

Ora che stai pensando di esaminare attentamente i tratti distintivi di un buon abbinamento, dovresti prima chiarire la tua versione. Siediti in silenzio e rifletti attentamente sulle tue esigenze e aspettative in una relazioneSarà più facile preparare quella lista di controllo mentale se sarai sincero con te stesso. Naturalmente, ti esortiamo a rimanere con i piedi per terra e ad essere pratico mentre immagini il partner dei tuoi sogni, caratterizzato da alti valori ed eccellenza in ogni aspetto della sua vita.

Nel caso non l'aveste ancora notato, anche i Principi Azzurri e le Cenerentole del mondo reale hanno la loro buona dose di difetti ed eccentricità. Se vi aspettate che vi comprino un pony, che vi portino in Italia al primo appuntamento o che siano dolci come una pesca 24 ore su 24, 7 giorni su 7, potreste dover aspettare una vita intera per incontrare finalmente l'amante delle fiabe.

Ci sono alcuni esempi di bandiere verdi in una relazione che sono molto basilari e una necessità assoluta per un partnership sanaSecondo Juhi, "I tre principali segnali d'allarme da tenere d'occhio in una relazione sono: il partner ti rispetta, ti permette di avere la tua vita e c'è una comprensione reciproca dei vostri ruoli nella relazione". Qui, abbiamo riflettuto per annotare 13 segnali d'allarme da una prospettiva generica, a beneficio di ogni coppia new age:

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1. Puoi goderti il ​​silenzio con loro

Il silenzio imbarazzante è una vera delusione. Anche tre o quattro persone sedute a tavola possono pensare "Oh no! Cosa dire adesso?", figuriamoci due persone a un appuntamento. Quando raggiungi quello stato di appagamento con qualcuno, immagina con quanta facilità vi immergete l'uno nell'atmosfera dell'altro, quanto ti senti psicologicamente al sicuro con quella persona adorabile. 

Salite su un tetto. Sedetevi uno accanto all'altro. Non fate niente, non dite niente. Guardate solo le stelle e le luci della città che lampeggiano in silenzio. Una beatitudine assoluta! È un po' difficile notare i segnali di speranza nella fase di conversazione di una relazione. Se avete già questo livello di comfort con la persona fantastica che state frequentando, allora è un buon punto di partenza. segno che sono un custode!

2. Sono sensibili ai tuoi sconvolgimenti emotivi

La vita è un giro sulle montagne russe. Un giorno ottieni una promozione, l'attimo dopo la morte di un caro amico ti fa a pezzi. Da quando la depressione pandemica ci ha colpito, siamo tutti precipitati, in una certa misura, nella minaccia di ansia e attacchi di panico. Quando stai lottando con te stesso per superare i brividi e il nervosismo, avresti bisogno di qualcuno che ti tenga la mano e ti calmi. Possono spiegare come il tuo cervello ansioso stia ingigantendo piccoli problemi trasformandoli in qualcosa di terribile. 

È importante che la persona con cui esci capisca ed empatizzi con le tue difficoltà invece di prenderti in giro. È uno dei segnali d'allarme in una relazione che non puoi ignorare. Juhi dice: "Il tuo partner deve essere sensibile al tuo tumulto emotivo perché questa è l'essenza di ogni relazione che funziona. Indica anche che la persona ti accetta per come sei. Capisce che quando ci sono alti, ci saranno anche bassi. Ed entrambi i partner dovrebbero sostenersi a vicenda nonostante tutto."

3. Capiscono quando dici "no"

In tutti i nostri articoli, sottolineiamo l'importanza di una comunicazione aperta in una relazione sana, e saper esprimere i propri limiti dovrebbe essere una priorità assoluta. Solo perché sei innamorato di qualcuno non significa che devi dire di sì a tutto ciò che ti chiede. Se lo fai, non farai altro che aumentare le tue insicurezze nella relazione.

Stai cercando di renderli felici sacrificando i tuoi bisogni, le tue opinioni e le tue scelte. Beh, non è sano, vero? Puoi rifiutare una proposta di matrimonio al cinema se sei stanco dopo una lunga giornata. Puoi... dire di no al sesso quando non ne hai voglia. E puoi sollevare queste preoccupazioni quando il tuo partner ha la capacità emotiva di prendere il feedback con giudizio. 

Avrebbero potuto reagire con un capriccio, arrabbiandosi con te o riservandoti un trattamento del silenzio. Non si sa mai! Tuttavia, queste reazioni non sono esempi di segnali di allarme in una relazione. Juhi afferma in questo contesto: "Rispettare il tuo 'no' significa che il tuo partner ti rispetta come persona e come individuo. È un segno che sei apprezzato e stimato in una relazione".

4. Condividono volentieri le responsabilità 

Le relazioni sono essenzialmente iniziative di squadra. Non è ragionevole aspettarsi che una sola persona si assuma tutte le responsabilità, grandi o piccole che siano. Non mi riferisco solo alle faccende domestiche. Responsabilità nelle relazioni va oltre e può manifestarsi in molte forme e dimensioni. Ci sono responsabilità finanziarie, resistenza emotiva, impegno verso il futuro e così via. 

Lo capirai una volta che inizi a vivere con il tuo partner. Si unisce a te volontariamente per portare tua madre dal dentista? O forse non devi ricordargli due volte di fare la spesa quando sei impegnato a fare il bucato? Consideralo un segno d'amore. È un chiaro segnale d'allarme. 

5. Una delle bandiere verdi più attraenti in un ragazzo o in una ragazza: mantengono il contatto visivo

Per quanto insignificante possa sembrare, attrazione tramite contatto visivo ha un'influenza più profonda sul destino della relazione. Hai spuntato questo nella tua lista di segnali d'allarme in un ragazzo o una ragazza al primo appuntamento? Se sì, allora credo che ti aspetta una sorpresa. Nel caso non lo sapessi, ci sono studi che dimostrano che uno sguardo reciproco e ininterrotto ha il potere di accrescere i sentimenti di amore appassionato. Sembra proprio così.

Una persona che riesce a mantenere un contatto visivo costante (a meno che non sia autistica e trovi il contatto visivo scomodo) è sincera riguardo alle proprie intenzioni. È molto presente nella conversazione, sia fisicamente che mentalmente. Niente al mondo la distrae dal trascorrere quel momento con te nella sua interezza. E devo forse dire ad alta voce che è dannatamente romantico? Guardarsi negli occhi, sentire il tintinnio dei bicchieri di vino... oh, pensate alla chimica che si crea!

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6. La disponibilità emotiva è il loro punto forte

Uno dei segnali più importanti in una relazione con un uomo, una donna o chiunque altro: la disponibilità emotiva. Gli uomini, in particolare, non sempre esprimono apertamente i loro crescenti sentimenti per te. Esprimere le proprie emozioni e il proprio tumulto interiore non è così facile. 

Quando incontri una persona aperta a condividere i propri traumi infantili, sai che è una cosa seria. Il fatto che si mostri vulnerabile in tua presenza dimostra quanto si fidi di te e apprezzi questa relazione. La coerenza emotiva è un segnale positivo, sia per i sessi che per gli uomini. 

7. Ti vedono nel loro futuro, vicino e lontano

Consideriamo questo un segnale di allarme in una relazione perché mostra se il tuo partner ha paura degli impegni Oppure no. Una persona che apprezza sinceramente la tua presenza nella sua vita non ti escluderebbe mai dai suoi progetti futuri. Magari ti chiederebbe di andare a un matrimonio tra nove mesi. Potrebbe persino condividere le sue idee per la casa dei sogni e chiederti suggerimenti.

Capirai esattamente a che punto sei in questa relazione e se siete sulla stessa lunghezza d'onda o meno. Juhi dice: "Vedere il tuo partner in futuro – che sia nel prossimo futuro o tra cinque anni – è un classico segnale di allarme per una relazione. È così che capisci che stai per iniziare qualcosa di reale. Altrimenti, è solo una relazione occasionale che non ti porterà da nessuna parte".

8. Bandiera verde in una persona: ti dà la priorità nella sua vita 

Nella nostra mente, tutti conosciamo le nostre massime priorità nella vita: potrebbero essere i nostri genitori, la nostra carriera, una passione o magari un amico speciale. Assegniamo il tempo a tutte queste cose in base alla loro importanza. In qualche modo, riusciresti a trovare il tempo per provare il tuo spettacolo di danza classica nonostante gli orari d'ufficio più impegnativi. Come si dice, "È tutta una questione di priorità". Lo stesso concetto vale anche per le relazioni.

Quando sei in cima alla lista delle priorità di una persona, dovresti vederlo nelle sue azioni. Se senti che lo sono tenendoti come riserva e non ti danno mai la dovuta importanza, è meglio andarsene. Cerchiamo qualche segnale positivo in una relazione con un uomo, una donna o una persona non binaria. Sta saltando un paio di altri appuntamenti solo per passare più tempo con te? Ti contatta per un consiglio prima di prendere una decisione importante? Continua ad aggiungere. Man mano che questa lista si allunga, la tua relazione diventa più forte che mai. 

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9. Un segnale importante in una relazione: attenzione indivisa 

Ti è mai capitato di essere a un appuntamento in cui la persona seduta accanto a te è rimasta persa al telefono per tutto il tempo? Ha ordinato dei cocktail analcolici anche se tu chiaramente volevi un caffè freddo e nel frattempo ha ricevuto dieci telefonate. Non è uno di quei momenti? i maggiori svantaggiEssere distratti, egocentrici o preoccupati durante una conversazione non è ciò che chiamiamo "caratteristiche distintive di una buona coppia", soprattutto quando si inizia a uscire insieme e si suppone che l'altra persona sia entusiasta del tempo che trascorrete insieme.

Quali sono i segnali d'allarme nella fase di dialogo di una relazione? Il tuo partner è desideroso di conoscerti meglio. Non perderà l'occasione di prendere un caffè e chiacchierare con te. Riderà alle tue battute sciocche e non si limiterà a una risata di pietà. Sto scherzando! Quando una persona è presa da te al 100%, saprai che ti ascolta e che le tue opinioni sono apprezzate, che si tratti di chiacchiere inutili o di forti convinzioni su un argomento specifico. 

10. Ami l'intimità fisica (non solo il sesso!)

Hai sentito bene. Il sesso è davvero un elemento decisivo Questo potrebbe fare la differenza nel senso di vicinanza che si prova a una persona. Ma la dolce e innocente intimità fisica ha il suo fascino. Dormire insieme potrebbe anche significare coccolarsi e perdersi in sogni meravigliosi. Deve essere sempre sesso? 

Scena 1: Voi due state condividendo un taxi sotto la pioggia. Vi stringono a sé e vi abbracciano. La radio è accesa. Che mondo meraviglioso.

Scena 2: Stai preparando il caffè in cucina. Entrano per prendere una bottiglia, ti danno un piccolo bacio sulla guancia e se ne vanno. Nessun dramma, solo un fugace momento di affetto.

Scena 3: Ogni volta che attraversi la strada, le loro mani istintivamente stringono le tue. 

Immaginatevi in ​​questi scenari e sentite quanto calore sentite nel vostro cuore. Ragazzi, è proprio questo. Infatti, un recente... studio Uno studio condotto dagli studiosi della Binghamton University ha scoperto una forte correlazione tra il contatto intimo non sessuale (come abbracci, tenersi per mano o coccole) e matrimoni solidi. Che dire? Non è forse uno dei segnali di sicurezza fondamentali da ricercare in una relazione?

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11. Sono aperti alla risoluzione dei problemi 

Lasciatemi dire che ci sono due tipi di persone in una relazione. Una ti chiede di sederti e avere una conversazione produttiva per trovare una soluzione al problema in questione. L'altra si metterà subito sulla difensiva e scaricherà tutta la colpa su di te. Ora decidi tu quale delle due sembra più sostenibile a lungo termine.

Vuoi affrontare un gioco infinito di rotture e ricuciture? O desideri stabilità per gestire la relazione come due adulti maturi? La scelta è tua. Per darti un suggerimento basato sulla ricerca, un articolo Uno studio pubblicato su Science Daily mostra che la maggior parte delle coppie tende a discutere più o meno sugli stessi argomenti: figli, soldi, suoceri o intimità. Ciò che distingue le coppie felici da quelle infelici è il loro approccio ai conflitti orientato alla soluzione.

Juhi afferma a questo proposito: "Non c'è niente di meglio di una comunicazione aperta in una relazione sana per acquisire un atteggiamento risolutivo verso tutte le questioni, grandi e piccole. Se entrambi i partner hanno la pazienza di comunicare e ascoltare la propria versione dei fatti, mantenendo la calma, qualsiasi problema può essere risolto. Inoltre, quando si condividono valori comuni con il proprio partner, si chiarisce esplicitamente quanto sia compatibile con voi".  

12. Hanno fiducia in se stessi

Che il tuo partner sia sicuro delle proprie aspettative, capacità e, soprattutto, che conosca bene se stesso è uno degli indicatori positivi di una relazione. Il fatto che abbia le idee chiare sulle proprie intenzioni garantisce che non ci saranno imprevisti intoppi o brutte discussioni tra voi due. 

Non devi preoccuparti che diventi eccessivamente possessivo in qualsiasi momento. Questa persona si fiderà sinceramente di te perché ha piena fiducia nelle tue motivazioni. Sa di poter gestire qualsiasi piccolo o grande ostacolo nella relazione senza perdere la testa. Avrai un assaggio della sua maturità perché non ha paura di prendere responsabilità nella relazione per le loro azioni. Dimmi, se non questo, cos'è una bandiera verde?

13. Rendono l'ordinario ancora più speciale 

Sai, dopo che la fase della luna di miele è finita, tutto ciò che ci rimane è la monotonia delle attività di routine e le stesse vecchie conversazioni. Ma se questa persona è quello giusto per te, vedrai anche le giornate più tranquille illuminarsi grazie alla loro semplice presenza. Ti faranno ridere e ti faranno sentire la persona più felice del mondo!

Le noiose lezioni universitarie non sembrano più così noiose con loro seduti accanto. Non sempre servono appuntamenti eleganti o regali costosi per fare colpo l'uno sull'altro. Basta la loro compagnia per rasserenare il cuore. E con questo si conclude la nostra lista dei segnali d'allarme essenziali in una relazione. Se riuscissi a spuntare più della metà di questi, scommettiamo che la tua relazione durerà a lungo.

Ma non intendiamo fermarti qui. Continua con la tua lista aggiungendo le qualità ammirevoli che la persona amata continua a presentare. Lasciami lasciarti con un piccolo spunto di riflessione. Ogni essere umano è l'incarnazione sia dell'ecologia che della bandiere rosseNon troverai un compagno privo di una di queste caratteristiche. Ma per creare un legame sano, non è saggio lasciarsi travolgere dalle bandiere verdi al punto di trascurare quelle rosse. Speriamo che tu riesca a trovare questo delicato equilibrio da qualche parte lungo il cammino. Salute!

Questo articolo è stato aggiornato a dicembre 2022.

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