Come non lasciare che i telefoni rovinino la tua relazione

Spargi l'amore

Non hai mai sentito parlare di tutti quei casi in cui i cellulari rovinano le relazioni? Metti da parte il cellulare e concentrati sul tuo partner. Sei felicemente sposato o vivi una relazione meravigliosa, ma ti chiedi ancora perché non hai fatto sesso negli ultimi mesi?

Non solo, non ci sono più nemmeno coccole, baci o carezze. È certo che vi amate, ma poiché non fate l'amore, state iniziando a pensare che entrambi abbiate iniziato ad amare i vostri telefoni/gadget più della relazione? La tecnologia sta rovinando le relazioni?

Mi sono resa conto che quando mio marito torna a casa, ceniamo e poi, dopo aver riordinato, lui accende la TV e io inizio a controllare i messaggi sul cellulare. Questa è diventata la nostra routine. Lui è in soggiorno e io in camera da letto, entrambi impegnati con i nostri amati gadget.

La cosa ancora più divertente è che quando dobbiamo parlarci, ci mandiamo un messaggio WhatsApp, pur essendo nella stessa casa. Nessuno di noi due ha disturbi sessuali. Siamo anche profondamente innamorati, eppure negli ultimi 6 mesi o più la nostra relazione ha attraversato un periodo di magra.

Quando si inizia a frequentarsi, si passano ore e ore a parlare al telefono, a mandarsi messaggi giorno dopo giorno, e quando finalmente ci si incontra di persona, non ci si preoccupa più dei gadget. È sorprendente quindi che lo stesso cellulare che vi ha uniti ora vi stia separando, almeno fisicamente.

Non lasciare che i tuoi cellulari ti allontanino dal tuo partner

Se ti trovi in una situazione simile e ti accorgi che il tuo partner trascorre più tempo di te con il telefono, il computer portatile, la TV o la Xbox, devi agire in fretta. Quando matrimonio e telefoni cellulari vanno di pari passo, la relazione può essere destinata a finire.

Ecco alcune cose che puoi fare per assicurarti che i tuoi gadget non controllino la tua relazione.

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1. Spegni il telefono

Come amanti, sicuramente uscirete per cena, bere qualcosa, andare a una festa, ecc. Provate a spegnere il telefono durante questo periodo e a intrattenere una conversazione vera. Spesso, scattatevi dei selfie e pubblicateli su Social Media e poi controllare costantemente i "Mi piace" e i commenti può causare più danni alla vostra relazione che benefici. Parlatevi.

Lasciate riposare un po' il telefono e tenetevi per mano. Sarà dura e potreste ritrovarvi con la mano che scivola in tasca o in borsa, ma cercate di trascorrere del tempo con il vostro partner senza distrazioni.

I telefoni uccidono le relazioni — Spegni il telefono durante gli appuntamenti e intraprendi una conversazione reale

2. Sveglia il tuo partner invece di lasciare che sia il telefono a farlo

Appena ti svegli, vuoi il tuo telefono. Vuoi vedere i messaggi WhatsApp che hai ricevuto? Beh, se non vuoi che il tuo gadget prevalga sull'amore che provi per il tuo partner, allora sveglialo/a con un tè/caffè e non con la sveglia del telefono o della sveglia.

Se iniziate la giornata connettendovi, il vostro partner rimarrà nei vostri pensieri per tutto il giorno e viceversa. È vero che i telefoni uccidono le relazioni quando si inizia a pensare ad altre cose che si potrebbero fare al telefono quando si dovrebbe parlare o trascorrere del tempo con il proprio ragazzo/la propria ragazza.

È davvero fastidioso che il tuo partner stia al telefono tutto il giorno, e iniziare la mattina con il telefono in mano è ancora peggio. Tienilo lontano e fai una bella chiacchierata sorseggiando un tè o un caffè prima di prendere il telefono.

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3. Utilizzare il gadget insieme

Invece di usare il telefono da solo o guardare la TV da solo, scopri cosa potete fare insieme. Potrebbe essere giocare a un videogioco online con il tuo partner seduti uno accanto all'altro o qualcosa di semplice come guardare la vostra serie TV preferita insieme sullo stesso divano. Questo è il modo migliore per evitare tecnoconferenza nella tua relazione.

Sfruttate al meglio i weekend o le lunghe vacanze. Fate un lungo viaggio in auto, una breve gita in una città vicina o anche un'escursione insieme. È solo quando queste cose non sono possibili che dovreste ricorrere all'uso dei gadget in coppia.

Detto questo, abbiamo tutti bisogno del nostro spazio e del nostro tempo. Tuttavia, limitatelo a un paio d'ore e, una volta terminato, fate tutto il possibile per staccarvi dai vostri dispositivi e avvicinarvi al vostro partner. Proprio come si sente dire che i cellulari rovinano le relazioni, anche la mancanza di tempo per se stessi può essere catastrofica.

Ci sono un sacco di cose che potete fare insieme a casa. Potete guardare Netflix, cucinare insieme, fare le faccende domestiche e semplicemente improvvisare una cena. Basta tenere lontani i telefoni.

Se stai pensando a come i telefoni possano rovinare le relazioni, allora ti diciamo subito, prima ancora che tu te ne renda conto: questi dispositivi possono creare una distanza nella relazione che difficilmente riusciresti a colmare.

La dipendenza dai social media sta rovinando la tua relazione

4. Diventa più saggio e virtualmente più vicino

Non c'è bisogno di abbandonare completamente il telefono/gadget. Quando sei al lavoro, all'università o sei fisicamente lontano, usa il telefono a tuo vantaggio. Ma fallo con intelligenza.

Chiama il tuo partner o mandagli un messaggio. Se è impegnato, lascia un messaggio vocale e chiedigli come sta andando la giornata. Puoi anche inviargli dettagli sulla tua giornata, insieme a delle foto.

All'inizio, se avete trascorso molto tempo insieme, questo potrebbe risultare un po' imbarazzante, ma se volete mantenere viva la scintilla, dovete prima accenderla. Usate saggiamente la tecnologia per avvicinarvi al vostro partner.

Nella mia esperienza, ho capito che il mio più grande nemico era il telefono. Mi allontanava dal mio partner, al punto che fare l'amore diventava un compito per lui. Avere un telefono è necessario per essere connessi al mondo, ma a cosa serve quando non si riesce a connettersi con il proprio partner nella relazione?

Non lasciare che i gadget di casa portino sfortuna alla tua relazione. Quando si tratta di amore, spetta a te decidere se il tuo telefono è tuo amico o nemico.

La dipendenza dal telefono è così grave che non ti rendi nemmeno conto di quanto ne sei dipendente finché non controlli il tempo che trascorri davanti allo schermo a fine giornata. Ti rendi conto di quanto poco tempo trascorri con l'amore della tua vita?

Se i cellulari stanno rovinando le relazioni, allora bisognerebbe usarli il meno possibile. Basta controllare la voglia di continuare a controllarli e vedere la differenza che fa nella vostra relazione.

Domande Frequenti

1. Le coppie dovrebbero avere accesso ai rispettivi telefoni?

Solo nella misura in cui è stato discusso da entrambi. Spiare e tradire la fiducia del partner accedendo al suo telefono quando non se ne accorge è assolutamente da evitare.

2. In che modo il phubbing influisce sulle relazioni?

È frustrante passare del tempo con qualcuno che usa sempre il telefono. Il tuo partner si stancherà presto della tua compagnia e inizierà a desiderare di trascorrere il suo tempo con qualcuno che gli presti attenzione.

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Controlli di nascosto i messaggi del tuo partner?

Hai mai sentito parlare di Phubbing? Può rovinare la tua relazione sentimentale.

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