Quindi è finalmente successo: ora avete una relazione. Dopo mesi di appuntamenti casuali, una situazione stressante e indefinita e il continuo "vediamo come va", finalmente avete dato un'etichetta a ciò che siete l'uno per l'altra. È così EMOZIONANTE essere finalmente sulla stessa lunghezza d'onda e in una relazione romantica. Ma vi state ancora adattando a questo enorme cambiamento di vita. Mentre andate avanti in questa nuova relazione, il vostro cervello non può fare a meno di chiedersi: "Questa relazione sta andando troppo veloce? Stiamo gestendo la situazione correttamente?"
Se ti senti così, allora sono davvero felice per te perché lo vedo come un buon segno. Sei intelligente e non ti lasci accecare dai tuoi sentimenti nelle prime fasi di questo interesse romantico. È importante divertirsi ed esprimere amore, ma senza lasciarsi trasportare.
Pertanto, non c'è motivo di sentirsi in colpa nel porsi queste domande. Con questa nuova persona nella tua vita, potresti sentirti sopraffatto da molti sentimenti e voler semplicemente proteggerti. Se sei confuso riguardo al ritmo di questa connessione emotiva, allora oggi sei nel posto giusto. Rilassati e lascia che ti aiutiamo a superare questi dubbi. Ti copriamo le spalle.
Quanto è troppo veloce in una relazione?
Sommario
Se sei appena uscito da una relazione seria con qualcun altro e ti ritrovi a vivere una storia d'amore travolgente due settimane dopo, allora potrebbe essere un po' troppo veloce per iniziare qualcosa di nuovo. È possibile che in questo caso tu abbia appena iniziato una relazione di rimbalzo perché non hai ancora elaborato emotivamente le conseguenze del tuo passato.
Un altro scenario: hai iniziato a frequentare qualcuno solo poche settimane fa e sei convinto che sia la tua anima gemella. Desideri una relazione duratura con lui. Anche questo potrebbe suggerire che ti stai innamorando troppo in fretta. Sebbene non esista una tempistica certa per quanto riguarda l'evoluzione dell'amore e delle relazioni, è facile affrettare le cose quando si è nel pieno dell'amore.
Non stiamo dicendo che non dovreste divertirvi o incontrare nuove persone. Stiamo solo dicendo che è importante gestire una relazione a lungo termine e conoscere a fondo la persona prima di fare promesse azzardate. Per assicurarvi di non iniziare una relazione troppo in fretta e di coltivare questa connessione al ritmo giusto, continuate a leggere.
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13 segnali che indicano che stai andando troppo veloce in una relazione
Molte persone pensano che una relazione non possa essere né veloce né lenta. È una questione di emozioni e bisogna fare ciò che ci viene naturale quando si è in una relazione. Ma questo è vero solo a metà.
Dovresti fare ciò che ti viene naturale, ma se a un certo punto ti senti sopraffatto dalla tua relazione, è segno che non ti senti a tuo agio come pensi. La sensazione che le cose si stiano muovendo troppo velocemente è naturale in una relazione, e non dovresti averne paura. D'altra parte, potresti sapere che la tua relazione sta procedendo troppo velocemente, ma in quel momento ti sembra la cosa giusta. Anche questo deve essere evitato, poiché può avere ripercussioni a lungo termine.
Le relazioni che si muovono velocemente hanno più probabilità di fallire, ma se si apportano i cambiamenti necessari, non c'è nulla di cui preoccuparsi. Tenendo presente questo, ecco 13 segnali che indicano che la tua relazione sta procedendo troppo velocemente:
1. Pensi che il tuo partner sia perfetto
Cominciamo con un piccolo esercizio: prova a elencare 5 cose della persona che ti interessa che non ti piacciono. Sei riuscito a trovare qualcosa? Se non ci sei riuscito, allora sei nei guai.
Ogni persona ha cose che non le piacciono del proprio partner. Anche se avete appena iniziato a frequentarvi, ci saranno sempre cose che non sopporti di lui/lei. Anche un primo appuntamento è sufficiente per farti provare un po' di antipatia per qualcosa, potrebbe essere semplicemente il modo in cui si siede o mangia. Se pensi che il tuo partner sia perfetto, allora non lo stai vedendo come un essere umano e non hai dedicato il tempo necessario per conoscerlo a fondo.
2. Influenzate troppo le decisioni degli altri
Cosa si intende per "andare troppo veloce" in una relazione? Se avete iniziato a frequentarvi solo poche settimane fa e lei è già al centro del vostro universo, allora questa è la risposta. La mia amica Dayna è una romantico senza speranza e ha un modo di muoversi troppo velocemente nelle sue relazioni. Non importa quale richiesta assurda le venga posta, lei la accetterà. Una volta la sua ragazza voleva incontrarla una domenica mattina. Mentì alla sua famiglia dicendo di essere malata per non andare in chiesa, solo per poter fare quello che le aveva chiesto la ragazza.
Non è così che si presenta una relazione sana, indipendentemente da quanto tempo vi frequentiate. Se la vostra routine si sta modificando per assecondare i desideri del vostro partner, allora siete troppo seri riguardo alla vostra relazione. Dovete trovare un equilibrio tra la vostra vita e le esigenze della vostra relazione. Ricordate, il vostro nuovo partner non è tutta la vostra vita.
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3. Le tappe fondamentali della relazione vengono superate troppo in fretta
Ti chiederai: "Stiamo andando troppo veloci?". Bene, in questo caso seguiamo le regole e analizziamo le varie tappe fondamentali di una relazione. Di solito si tratta del primo appuntamento, del primo bacio, del primo litigio, dicendoti ti amo, andare a vivere insieme, ecc. Una volta che inizi a frequentare qualcuno, queste tappe dovrebbero essere superate gradualmente, man mano che ci si conosce meglio. È come salire di livello in un videogioco, perché si diventa più bravi. Non ti aspetti di dire a qualcuno che lo ami dopo solo pochi appuntamenti.
Se raggiungete questi momenti chiave nei primi mesi, allora è un segno che la vostra relazione sta procedendo a pieno ritmo. Ad esempio, andare a convivere nel primo mese o fare sesso già nella prima settimana.
4. Segnali che stai andando troppo veloce in una relazione: navigazione tranquilla e niente litigi
Questo punto può sembrare strano, ma fidati, è molto importante. Ripensa alla tua relazione finora. Quanto tempo è passato? Qualche mese. Durante questa fase iniziale, avete già avuto... il tuo primo combattimento? Ci sono stati malintesi? Se la risposta è no, significa che sei stato così assorbito dalla tua relazione che hai lasciato che le cose andassero troppo oltre.
Potresti esserti ritrovato a pensare che la tua relazione stia procedendo velocemente, ma che al momento ti sembri giusta. In tal caso, potresti aver ignorato i problemi che già esistono. Ma sicuramente presto si ripresenteranno.
5. Nessuno spazio e nessun confine
Quando hai appena iniziato una relazione, è abbastanza normale voler trascorrere ogni secondo con il tuo partner. Le persone che hanno una relazione appena iniziata hanno la tendenza a dedicare tutto il loro tempo alla relazione. Anche le donne e gli uomini che si muovono troppo velocemente nelle relazioni diventano seri troppo in fretta. Anche se questo è normale, non è molto sano. È importante stabilire aspettative realistiche l'uno dall'altro.
Coinvolgersi troppo può portare la relazione a diventare unilaterale. Anche se tu vorresti trascorrere del tempo di qualità insieme, il tuo partner potrebbe pensarla diversamente. Trovare un equilibrio tra il tempo trascorso insieme e darsi reciprocamente spazio in una relazione è molto importante.
Un altro problema delle nuove relazioni è che non ci sono limiti. Quando tutto è sul tavolo, il legame può intensificarsi in qualsiasi direzione. "Lui si muove troppo velocemente fisicamente" o "Lei sta diventando troppo appiccicosa" inizieranno a esistere perché non avete posto limiti alla vostra relazione. I limiti non diminuiscono il romanticismo; vi permettono di crescere insieme. I limiti sani si presentano più o meno così:
- Incontrarsi due volte a settimana, non di più
- Avere almeno tre appuntamenti in un mese
- Per non lasciare mai i litigi irrisolti
- Parlare al telefono in un momento specifico della giornata
- Niente sesso fino al sesto appuntamento
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6. Non "pensi" alla tua relazione
Per iniziare una relazione è necessario sentirsi attratti dalla persona. Le emozioni contano, ma una volta che la relazione decolla, è necessario pensare anche in modo pragmatico. Il cuore e il cervello sono entrambi parte di ciò che sei, quindi entrambi devono essere presenti nella tua relazione in egual misura.
Il cervello tende a rallentare mentre il cuore va e si innamora troppo in frettaEcco perché molte relazioni non sempre "sembrano giuste". Pensare è molto importante; è l'unico modo per comprendere le emozioni che si provano, per non parlare di capire il proprio partner. Se non si usa la testa nella relazione, è segno che la relazione sta andando troppo veloce.
Devi fare un respiro profondo e valutare il tuo legame. Solo così capirai dove sta andando la tua relazione, se sei disposto a impegnarti e quale dovrebbe essere il tuo prossimo passo.
7. Fare molto sesso ma non parlarne è un segno che la tua relazione sta andando avanti a gonfie vele
Cosa si intende per "andare troppo veloci" in una relazione? La risposta è saltare tutto e saltare direttamente al sesso. Il sesso è la fase finale dell'intimità fisica in una relazione. È un segno che tu e il tuo partner vi fidate l'uno dell'altro, ma non sarà così se vi siete precipitati.
La chimica sessuale può avere significati molto diversi per entrambi. C'è la possibilità che l'unica ragione per cui avete fatto sesso sia che lui si sta muovendo troppo velocemente fisicamente e tu non volevi "rovinare le cose dicendo di no". C'è anche la possibilità che il sesso faccia bene a te, ma non a lui. A volte, potresti non essere nemmeno consapevole di cosa provi veramente quando fai sesso. Se rientri in una di queste categorie, allora è un bandiera rossaNon ignorarlo.
Il modo migliore per capire se la vostra relazione fisica sta procedendo troppo velocemente è osservare il comportamento del vostro partner nei confronti del sesso. È aperto a parlarne? Discutete entrambi di ciò che vi piace e non vi piace a letto? Se evitate queste conversazioni, allora avete paura di affrontare la possibilità che la vostra relazione non sia pronta per questo livello di intimità.
8. La tua relazione è sempre sui social media
Al giorno d'oggi, gli appuntamenti hanno sviluppato un duplice aspetto. Uno è fisico e l'altro è virtuale. Da app di incontri online dalle videochiamate agli SMS, le cose sono diventate molto più semplici da quando è nato Internet.
Il tuo profilo social è il luogo in cui puoi ostentare la tua relazione, ma questo dovrebbe accadere solo quando la relazione è seria e ha superato la fase della luna di miele. Se hai appena iniziato a frequentare qualcuno e il tuo feed è pieno di post sul tuo "tesoro", allora stai correndo troppo.
Quando pubblichi la tua relazione su Instagram o Facebook, la stai raccontando al mondo. Se le cose non vanno come speravi, cancellare la tua relazione dalla tua esistenza virtuale e renderla pubblica può essere estremamente doloroso. Sii sempre sicuro dei tuoi sentimenti prima di far sapere al mondo della tua relazione.
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9. Ti fidi del tuo partner senza ritegno
Se sei una di quelle donne o uomini che si muovono troppo velocemente nelle relazioni, probabilmente ti fidi troppo del tuo partner. Chiediti cosa ti spinge a fidarti di lui. Solo perché sono gentili con te non significa che siano affidabili.
Hai già raccontato loro la storia della tua vita, tutti i tuoi "segreti" e le tue "vergogne"? Se sì, allora devi mettere un freno a questa connessione. Sebbene la fiducia sia importante, deve essere costruita nel tempo. Non dimenticare che si tratta ancora di uno sconosciuto e che lo conosci solo da pochi mesi. Impara a conoscerlo bene prima. La maggior parte delle relazioni fallisce quando i partner si rendono conto di aver dato troppo di sé a qualcuno di cui non erano nemmeno sicuri.
10. Una storia d'amore travolgente è un segnale per entrambi di rallentare
Fare carino cose romantiche per una serata romantica o è previsto un anniversario. Ma se state insieme solo da un mese, allora non avete ancora avuto molte occasioni simili. Se riempite il vostro partner di regali e fiori ogni giorno, allora la vostra relazione sta procedendo troppo velocemente.
Inoltre, hai già incontrato gli amici e gli amici di famiglia allargata del tuo partner? Sai a malapena tutto del suo primo cane, ma sei già stata presentata alla sua famiglia come la nuova fidanzata? Se è così, allora è possibile che tu abbia iniziato a frequentare il tuo partner troppo presto.
11. I tuoi obiettivi sono cambiati
Questo è un po' preoccupante, ma è la spiegazione perfetta di come la fretta rovini le relazioni. Se hai appena iniziato a frequentare qualcuno e ti accorgi di cambiare il futuro del tuo partner, allora è un segno che stai prendendo troppo sul serio la vostra relazione. Se noti questo anche nel tuo partner, allora devi riconsiderare le dinamiche di coppia.
Tutti hanno dei progetti. Ci poniamo degli obiettivi per indirizzare la nostra carriera e la nostra vita in una certa direzione, ma sono sempre incentrati su noi stessi. Quando si ha una relazione seria, è normale pensare al posto del partner nel proprio progetto futuro. Ma questo di solito accade dopo aver vissuto almeno una... relazione di sei mesi.
Potresti dire: "La mia relazione sta procedendo velocemente ma sembra giusta, quindi che male c'è?". La risposta è che il tuo futuro è la parte della tua vita che ti appartiene. Se inizi a fare progetti pensando alla tua relazione e le cose non funzionano, perderai il presente e il tuo futuro. Sarà emotivamente dannoso. Quindi, fermati nel momento in cui inizi a immaginare staccionate bianche e case di periferia. Lascia che il futuro faccia il suo corso. Se hai paura di perdere il tuo partner, allora è una paura che non puoi superare fondendo i tuoi obiettivi con i suoi.
12. Stai perdendo la tua identità
Se siete all'inizio della vostra relazione e siete già d'accordo con tutto quello che dice il vostro partner, allora state correndo entrambi come un treno ad alta velocità. Questo è uno dei motivi per cui le relazioni che vanno veloci falliscono. Quindi, non iniziate a indossare lenti a contatto che vi irritano gli occhi solo perché il vostro partner vi preferisce senza occhiali. Non dovete smettere di mangiare il panino al burro d'arachidi e marmellata perché lui odia il burro d'arachidi.
Questi possono sembrare piccoli esempi, ma contribuiscono notevolmente a costruire la tua identità all'interno di questa dinamica. Non puoi sacrificare te stesso in una relazione solo per compiacere il partner. Perdere la propria identità in una relazione, soprattutto se appena iniziata, è molto pericoloso.
13. Fai sempre dei compromessi?
Quando ci si impegna molto in una relazione, si tende ad assecondare qualsiasi desiderio del partner. Lei vuole andare a fare shopping? Fatto. Lui vuole guardare Netflix e rilassarsi ogni giorno? Fatto. Questo è visto come un comportamento compromettente, ma non è così.
Un compromesso è considerato quando entrambe le persone si incontrano a metà strada. Ad esempio, se sei uscire con un introverso, allora vorranno evitare di andare in un luogo pubblico ogni volta. Preferiranno stare in casa e trascorrere una serata tranquilla. Tu, d'altra parte, potresti voler uscire per una festa e goderti la musica per la maggior parte del tempo. Quindi, un compromesso potrebbe essere quello di fare un lungo viaggio in auto. Invece di accontentare l'uno dell'altro, si tratta di trovare una via di mezzo che vada bene a entrambi.
Accompagni sempre il tuo ragazzo a fare uscite a quattro con suo fratello e sua moglie, anche se non ti piace? Sei sempre tu quella che si sveglia presto per portare fuori la spazzatura? Non lasciare che questa relazione prevalga sui tuoi bisogni e desideri in una relazione. Se lo fai, è chiaro che non hai ancora stabilito solide basi in questo rapporto e stai andando troppo veloce.
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Come rallentare una relazione che procede troppo velocemente?
Se ti rendi conto di aver preso questo impegno troppo in fretta e temi che le cose possano andare a rotoli, allora siamo qui per aiutarti. Molte persone si affezionano troppo in fretta e si precipitano in una relazione. E anche se questo non è l'ideale, ci sono alcuni modi per rallentare una relazione che procede troppo velocemente.
1. Stabilisci confini sani
Un modo sano per mettere un freno a una relazione è sottolineare confini importanti per un legame più forteNon cambiare drasticamente le cose togliendogli le chiavi di casa o vedendolo solo una volta a settimana, anziché tutti i giorni. Puoi indicare al tuo partner, in modo graduale e costante, come rallentare il ritmo:
- Comunicare meno: Non mandare più messaggi e non chiamarli durante il giorno. Rallenta e impegnati di più per lavorare o vedere i tuoi amici. Rimani in contatto con il tuo partner e controlla come sta, ma riduci la frequenza.
- Tieni separati i tuoi amici: Per un po' di tempo, non uscire con gli amici del tuo partner e non invitare il tuo partner a incontrarsi con i tuoi
2. Se vuoi prenderla con calma, smetti di abbandonare i tuoi amici
Tendiamo tutti a smettere di dare importanza ai nostri amici quando iniziamo una relazione. È una progressione naturale e accade in ogni relazione. Tutti i pettegolezzi che raccontavi al tuo migliore amico ora li racconti al tuo partner, semplicemente perché lo vedi così spesso.
Una parte importante del distacco dal tuo partner implica coltivare le tue altre relazioni emotive, passare del tempo con i tuoi amiciQuando ti senti amato e ammirato dagli altri, sentirai crescere il tuo sistema di supporto. In questo modo, ti sentirai meno dipendente dal tuo partner e non sarai incline a considerarlo tutto per te.
3. Evitare di sacrificare il tempo personale
Ricordi quando ti piaceva andare al cinema da solo? O quando ti incontravi per un caffè con un amico ogni sabato? Se tutto questo è cambiato da quando hai iniziato a frequentare qualcuno di nuovo, è ora di riprendere in mano quelle abitudini. Una delle conseguenze di una relazione troppo veloce è perdere di vista chi sei. Ma se vuoi rallentare, devi tornare a essere te stesso:
- Dedicati ai tuoi hobby: Vai e iscriviti ai corsi di pittura a cui hai smesso di andare o al laboratorio di ceramica a cui hai saltato sabato scorso perché hai fatto un brunch con il tuo partner.
- Crea una routine: Allenati, tieni un diario e trascorri del tempo nella natura. Fai tutto ciò che può aiutarti a migliorare il tuo vero io.
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4. Non prendere decisioni spontanee
Diciamo che ti ha chiesto di accompagnarla al matrimonio di sua sorella per un appuntamento. Non devi per forza saltare all'idea di trascorrere due notti in una stanza d'albergo con il tuo partner e accettare l'offerta. Rifletti bene, invece. Sei pronto per questo tipo di impegno? Sei pronto a essere il partner di qualcuno in pubblico a questo punto della vostra relazione?
In base alle tue esperienze con i partner precedenti e a come ti senti in questa fase, valuta quanto sei pronto o meno a fare certe cose nella tua relazione. Non devi incontrare i genitori perché pensi che renderà felice il tuo partner. Cerca di non lasciarti trasportare; prendi decisioni in base al tuo livello di comfort.
5. Parla con il tuo partner di come rallentare la relazione
L'unico modo per affrontare il problema di una relazione che procede troppo velocemente è avviare conversazioni sincere con il partner. Non puoi dettare il ritmo da solo e hai bisogno che anche lui comprenda il problema della tua relazione.
Come dire a qualcuno che la relazione sta procedendo troppo velocemente? Siediti e digli quanto ti senti sopraffatto. Non... giocare al gioco delle colpe e iniziare a puntare il dito contro chi sta anticipando le cose.
- Esprimi chiaramente la tua preoccupazione: Esprimi loro che tieni a loro ma che sei preoccupato che affrettare le cose possa solo danneggiare la vostra connessione
- Considera i loro sentimenti: E ascolta attentamente anche la loro opinione quando ti dicono come si sentono. È naturale che si sentano turbati per un po'; lascia spazio a questo.
- Crea un piano d'azione: Scopri come portare avanti le cose. Stabilisci nuove regole per la tua relazione insieme.
6. Vivi il momento presente; non fissarti sul futuro
Una grande parte di rallentare una relazione è godersi ogni momento per quello che è. Guardate il vostro partner negli occhi, imparate a conoscerlo, ridete con lui e trascorrete del tempo con lui perché vi piace, non perché state facendo progetti a lungo termine per il futuro. Non parlate di case o bambini, o di come saranno i vostri prossimi dieci anni come coppia. State insieme e vivete le cose un giorno alla volta.
7. Lavora sulla comprensione dei tuoi sentimenti
Ti sei precipitato in questa relazione a causa di qualche trauma irrisolto? Il tuo stile di attaccamento ti sta rendendo ossessionato da questa persona? Mandarle meno messaggi o iscriverti in palestra non ti aiuterà a migliorare del tutto questa relazione. Ci vorrà molto lavoro su te stesso e molta guarigione per capire perché ti senti così. Molti di noi sentono il bisogno di amore e affetto, e questo mette drammaticamente gli altri su un piedistallo.
È importante che tu elabori le ragioni per cui ti affezioni così rapidamente alle persone. Di conseguenza, porta un equilibrio nella tua vita in modo da poterci mettere amore genuino e sforzo nella relazioneNon c'è da stupirsi quando una relazione procede troppo velocemente, portando alla rottura di due persone che in realtà avrebbero potuto essere perfette l'una per l'altra. Ora che hai identificato le cause di questa fretta, non ti resta che rallentare. Ce la puoi fare!
Puntatori chiave
- Se dopo poche settimane di frequentazione, ostenti la tua relazione online o sei in confidenza con il tuo partner, potresti muoverti troppo velocemente
- Se il tuo partner prende decisioni per te e tu sei costantemente disposto a scendere a compromessi per lui, è possibile che tu abbia affrettato le cose.
- Rallenta la tua relazione vivendo il momento con il tuo partner, ma prenditi anche del tempo per te stesso
Se il tuo partner è una di quelle donne o uomini che si muovono troppo velocemente nelle relazioni, allora siediti con lui/lei e digli come ti senti. Potrebbe essere un po' ferito/a, ma digli quanto è importante per te. Lo/la farà sentire meglio. D'altra parte, se sei tu quello/a che si muove troppo velocemente, allora devi prenderti una pausa e darti un ritmo. Analizza la tua relazione e cerca di guardare il quadro generale. Speriamo sinceramente che le cose funzionino per te.
Questo articolo è stato aggiornato nell'agosto 2023.
DOMANDE FREQUENTI
Una relazione procede troppo velocemente quando ci si lascia coinvolgere emotivamente in essa in un lasso di tempo troppo breve. Le tappe fondamentali della relazione vengono superate troppo in fretta e nessuno dei due ha la possibilità di comprendere la compatibilità reciproca.
Se la tua relazione procede troppo velocemente, allora devi rallentare. Il modo migliore per farlo è passare meno tempo insieme. Ma non interrompere bruscamente la relazione con il tuo partner. Parla con lui di come ti senti e prendete questa decisione insieme.
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