배우자가 바람을 피우고 있는 사람에게 연락해야 할까요? Bonobology의 전문가 패널과 함께하세요

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배우자가 바람을 피우고 있는 사람에게 연락해야 합니까? 정말 곤경이군요! 이에 대한 예/아니오 대답을 찾는 것만으로도 많은 밤잠을 자게 될 수 있습니다. 하지만 우리는 왜 이 미스터리한 사람을 만나고 싶은 미친 충동이 그토록 실제적인지 이해할 수 있습니다. 당신의 배우자가 당신 대신 그들을 선택했습니다. 그것이 신성모독이 아니라면, 우리는 그것이 무엇인지 모릅니다! 결혼 생활에서 누락된 배우자에게 무엇을 제공할 수 있습니까?

이제 당신의 상상은 날뛰고 있습니다. 그 사람이 나보다 더 예뻐요? 그 사람 정말 침대에서 그렇게 잘 지내나요? 최악의 시나리오와 그로 인한 불안감을 처리하는 데 정신을 잃고 있는 것처럼 느껴집니다. 예, 이 사람을 만나면 이러한 가정 중 일부를 확인하는 데 도움이 될 수 있습니다. 하지만 그것이 당신의 치유 과정에 어떤 가치를 더해줄까요? 나중에 후회할 수도 있는 충동적인 행동을 하지 않기를 바랍니다.

그렇다면 남편의 연인이나 아내와 동침한 남자와 대결해야 할까요? 임상심리학자의 통찰을 통해 알아보자 데발레나 고쉬 (M.Res, 맨체스터 대학교), 커플 상담 및 가족 치료를 전문으로 하는 Kornash: The Lifestyle Management School의 설립자입니다.

배우자가 바람을 피우고 있는 사람에게 연락해야 합니까?

차례

애리조나 출신의 독자인 바네사(Vanessa)도 비슷한 딜레마에 빠져 있습니다. “남편은 불륜이 끝났다고 나에게 확신을 주었지만, 그의 눈빛이나 행동은 그렇다고 확신하지 못했습니다. 그의 행동에는 뭔가 수상한 구석이 있어서 '남편이 바람피운 여자와 맞서야 하나?'라는 생각이 들었습니다. 결국 나는 다른 여자와 마주쳤다. 그가 그녀에게 나에 대해 너무 많은 모욕적인 말을 했다는 사실을 알게 되었고, 그 불륜이 여전히 계속되고 있다는 사실이 나를 무너뜨렸습니다.”

반면 캘거리 출신의 전문 간호사인 마이클은 아내의 애인을 만나는 것에 대해 약간 회의적이었습니다. 그는 “아내가 바람을 피웠는데 생각이 멈출 수 없지만 그 사람을 직접 대면할 수 있을지 모르겠다”고 말했다. 결국 당신 아내와 잤던 남자에게는 무슨 말을 해야 할까요?” 만날까 말까를 두고 줄다리기 끝에 마침내 마이클은 그 남자에게 전화를 걸었다. 그리고 그는 자신의 연인이 결혼했다는 사실을 전혀 몰랐다고 말했습니다. 그는 결혼 생활의 세 번째 바퀴가 될 생각이 없었습니다. 그는 사과하고 그녀와의 일을 영원히 끝냈습니다.

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이 이야기를 통해 질문에 답하는 쉬운 방법이 없다는 것을 이해하신 것 같습니다. 배우자가 바람을 피우고 있는 사람에게 연락해야 합니까? 그 만남은 극도로 계몽적일 수도 있고, 마음을 더욱 산산조각낼 수도 있습니다. 만약 당신이 다른 남자/여자와 맞서는 것에 대해 단호하다면, 먼저 당신의 동기를 확인하세요. 당신은 무엇을 듣기를 기대하고 있습니까? 배우자의 연애에 대한 세세한 부분까지 소화할 준비가 되셨나요?

바람피운 배우자와 불륜 친구의 만남은 꼭 안부를 주고받는 것이 아니기 때문입니다. 그렇다면 남편의 연인(또는 아내)과 대결해야 할까요? 이는 귀하와 기타 몇 가지 요인에 따라 달라집니다.

불륜 상대는 아는 사람인가요?
불륜은 끝났나요, 아니면 아직 진행 중인가요?
배우자가 불륜을 끝내는 것에 대해 거짓말을 하고 있다고 생각하시나요?
혼자 만나고 싶나요, 아니면 배우자와 함께 만나고 싶나요?
너는 노력하고 있니? 바람을 피운 후 결혼 생활을 다시 시작하십시오 아니면 계속 진행하기로 결정하셨나요?

Devaleena는 “이 질문에 대해 간단하게 예/아니요로 대답할 수는 없습니다. 개인의 상황, 배우자와의 관계, 불륜의 성격에 따라 어느 정도 달라집니다. 어떤 사람들은 이 미스터리를 다룰 수 없습니다. 그들은 상상의 상황에 대해 숙고하는 경향이 있습니다.

“그래서 그들은 결국 명확성을 찾기 위해 배우자의 애인과 연결됩니다. 아마도 그러한 회의는 속인 파트너가 이러한 신뢰 위반에 대처하도록 돕는 것보다 더 많은 피해를 입힐 수 있습니다. 게다가 관계를 재건하고 복원하는 것이 더 어려워질 수 있습니다.”

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배우자가 바람을 피운 사람과 대화하는 것의 장점

당신이 가장 믿었던 사람이 당신의 맹목적인 믿음을 이용하여 코 앞에서 바람을 피우고 있다는 것을 알게 되면 당신의 세상은 무너집니다. 당신은 옳고 그름에 대한 감각을 거의 상실하고 극심한 상처와 배신에 사로잡혀 있습니다. 당신은 그 이상을 원하지 않습니다 불륜의 끝을 보아라. 그리고 아마도 “상대 여자가 내 남편에게 등 뒤에서 계속 연락하면 어쩌지?”와 같은 부정적인 생각으로 머리가 터질 것입니다. 혹은 “아내와 동침한 남자에게 상처를 주고 싶다” 등의 반응을 보인다.

우리는 당신에게 동정심을 갖고 있지만, 여전히 충동적으로 행동하지 말라고 조언합니다. 카타르시스적인 대결의 유혹에 빠지기 전에, 배우자가 바람을 피우고 있는 사람에게 연락해야 하는지 자문해 보십시오. 그것으로부터 어떤 좋은 결과가 나올 수 있습니까? 이러한 질문에 대해 Devaleena는 다음과 같이 말합니다. “배우자가 현재 관계에서 어디에 있는지 정확히 알 수 있습니다. 아직 연락을 주고받고 있는지, 아니면 완전히 끝난 것인지 말이죠.

“배우자가 당신을 아무것도 모르는 상태로 두지 않도록 할 수 있습니다. 이야기의 양쪽 측면을 모두 들어보면 사실을 알게 됩니다. 그리고 이 만남의 유일한 긍정적인 면은 당신이 이 시점부터 결혼 생활을 어떻게 헤쳐나갈 것인지 결정하는 데 도움이 될 것이라는 점입니다.” Devaleena의 관찰을 바탕으로 “남편이 바람피운 여자와 맞서야 할까요?”라는 딜레마를 해결하기 위해 전문가 목록 초안을 작성했습니다. 또는 “내 아내가 바람을 피웠던 남자에게 얘기해야 할까요?”

1. 사건의 성격을 알게 된다

오하이오 출신의 32세 영업 담당자인 Daniel은 다음과 같이 편지를 보냈습니다. “아내가 바람을 피웠고 그 생각을 멈출 수 없습니다. 나는 그녀의 뒤로 가서 이 남자를 만나야 할지 고민했다. 내 머릿속엔 딱 한 가지 생각뿐이었다. 내 아내와 동침한 남자를 해치고 싶다는 생각뿐이었다. 어쨌든 그에게 연락을 했더니 내가 몰랐던 몇 가지 정보를 알게 됐다. 나는 내 아내가 결혼 생활에서 불행하다는 것을 전혀 몰랐습니다!”

아내의 외도 상대와 대결을 벌이던 다니엘의 동기와는 달리, 이번 대화는 다니엘이 결혼 생활의 근본적인 문제를 깨닫는 데 도움이 되었고, 아내와의 소통의 통로도 열었다. 애초에 불륜이 시작된 이유, 불륜의 범위와 현재 상태, 그것이 순전히 육체적인 것인지, 아니면 감정적 인 연결, 등등. 이 정보는 치유 과정에 별로 도움이 되지 않을 수도 있지만, 적어도 무한한 가정을 종식시키고 합리적으로 생각하는 데 도움이 됩니다.

다른 여자가 남편한테 계속 연락해요 — 다른 여자와 대면하면서 불륜에 대해 더 많이 알게 됩니다.

2. 다른 관점을 듣게 된다

블레어 총리의 남편 버전에서 그는 저항하기 위해 최선을 다했지만 다른 여성의 끈질긴 유혹을 받았고 그녀가 그를 이 사건에 가두게 되었습니다. 블레어 총리는 이렇게 말했습니다. “남편의 불륜이 밝혀졌을 때 남편이 생각하는 사건에 대한 뭔가가 내 마음에 맞지 않았습니다. 나는 다른 여자와 이야기하고 싶었지만 불안했습니다. 남편의 애인과 대결해야합니까? 나는 이 질문으로 오랫동안 씨름했다. 그런데 다른 여자가 남편에게 계속 연락을 해서 남편 입에서 나오는 말을 믿을 수가 없었어요. 그래서 나는 그녀를 만나기로 결심했고 그녀의 이야기를 듣고 나는 완전히 실망했습니다.”

결과적으로 그 여성은 임신을 했고, 블레어 총리의 남편은 어떤 책임도 지지 않고 그녀와의 관계를 끊었습니다. 아시다시피, 모든 구름에는 희망이 있습니다. 그리고 이 새로운 사건의 전환으로 인해 블레어 총리는 결혼의 미래를 결정하기가 정말 쉬워졌습니다. 배우자가 바람을 피우고 있는 사람과 대면하는 것은 정확히 공원 산책이 아닙니다. 그러나 전체 시나리오에 대해 얻는 명확성은 그만한 가치가 있을 수 있습니다.

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3. 사과할 수도 있다

연인의 마음속에 무슨 일이 일어나고 있는지 잠시 들여다보자: “그의 아내가 나에게 연락했다/그녀의 남편이 나에게 연락했다. 나는 회의에서 귀를 기울이려고 합니다. 장면을 연출하면 어떨까요? 당분간은 미안하다고 말하고 진정시켜야 할 것 같아요.” 아니면 그 사람이 그 이유에 대해 진정한 후회를 느낄 수도 있습니다. 당신의 결혼 생활은 위태로워요. 숨을 참지 않아도 사과를 받을 수 있고, 그러면 마음이 조금은 나아지겠죠?

Devaleena는 “상대방도 어둠 속에 갇혀 있었다면 솔직하게 사과할 수 있습니다. 그리고 그들이 사과한다면, 해야 할 올바른 일은 여기서 더 큰 사람이 되어 그것을 받아들이는 것입니다. 제3자에게 책임을 물을 필요가 없다는 점을 이해해야 합니다. 바람을 피우려면 항상 두 사람이 필요합니다.”

4. 상대방이 겁을 먹거나 질투심을 느끼도록 만들 수 있습니다.

배우자가 바람을 피우고 있는 사람에게 연락해야 합니까? 아마도 사건에 대한 정보를 수집하는 것보다 더 큰 의제를 가지고 그곳에 간다면 아마도 그렇게 해야 할 것입니다. 당신이 결심했을 때 다른 여자/남자를 떠나게 만드세요 그리고 훅이나 사기꾼에 의해 결혼 생활을 구하려면 자신의 영역을 지키기 위해 필요한 모든 일을 해야 할 수도 있습니다. 배우자의 불륜 파트너에게 당신이 여전히 책임을 맡고 있고 당신의 일의 절반이 끝났다고 설득하십시오. 결국 그들 역시 유부남과 연애를 하면서 일련의 불안감을 안고 살아가게 된다.

A 레딧 사용자 아내의 불륜 파트너와 거래했던 비슷한 경험을 공유한다. “아내가 그에게 20만 달러를 빌려줬어요. 그녀는 그가 돈을 돌려줄 수 없다는 것을 알았고 나에게 말하기가 두려웠습니다. 우리는 화해하는 과정에 있었습니다. 그래서 나는 단지 재미로 그의 집에 가서 그에게 폭탄을 떨어뜨렸습니다. “나는 그녀의 남편입니다.” 그는 하얗게 변했습니다. 나는 돈을 요구했고 그의 엄마와 딸들(그는 홀아비입니다)에게 WhatsApp 채팅을 모두 보여주겠다고 위협했습니다. 일주일 만에 돈을 냈어요.”

5. 이제 그들이 당신의 배우자에 대해 어떻게 생각하는지 알 것입니다.

배우자의 애인을 만났을 때의 또 다른 긍정적인 결과는 그들의 감정을 엿볼 수 있다는 것입니다. 그것은 그들에게 있어서 단지 지나가는 일이었는가? 그들은 널리 매료되어 있습니까? 아니면 여기서 의미있는 유대에 대해 이야기하고 있습니까? 이 사람이 당신의 배우자에 대해 말하는 방식을 보면, 그 사람이 당신을 쉽게 내버려둘 것인지, 아니면 자신의 입장을 고수하고 사랑을 위해 싸울 것인지를 알 수 있습니다. 그렇다면 배우자가 바람을 피우고 있는 사람에게 연락해야 할까요? 나는 당신이 지금쯤 당신의 대답을 이미 알고 있다고 믿습니다.

배우자가 바람을 피운 사람과 대화하는 것의 단점

“남편이 바람피운 여자/아내가 바람피운 남자와 맞서야 할까요?” 같은 질문을 가지고 치료사나 친구에게 가면 그들의 조언이 확고히 '아니요'일 가능성이 높습니다. 지금 당장 듣고 싶은 내용은 아닐 수도 있지만 일리가 있습니다. 배우자의 외도 파트너와 대면하면 벌레가 생길 수 있으며 정신 건강과 결혼 생활에 미치는 피해는 고칠 수 없을 수도 있습니다.

Devaleena에 따르면, “이 전략의 최악의 부분은 완전한 명확성을 찾기 위해 이 사람에게 연락한다는 것입니다. 그리고 실제로 얻을 수 있다는 보장도 없습니다. 그 사람이 당신 앞에서 거짓말을 하면 어쩌지?” 그런 의미에서 배우자가 바람을 피우고 있는 사람과 이야기를 나누는 것의 단점에 대해 논의해 보겠습니다.

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1. 당신을 자극할 수 있다

“당신의 배우자가 바람을 피우고 있는 사람에게 연락해야 하는가?”라는 난제에 대해 예/아니오로 결정하려고 할 때, 이 만남이 곧 정말 불쾌한 일로 바뀔 수 있다는 것을 기억하십시오. 그들은 아마도 자신의 존엄성을 지키기 위해 어느 정도까지 갈 것이며, 힘든 말싸움 없이는 놓아주지 않을 것입니다. 그들의 수준에 맞춰 몸을 숙일 수 있나요? 나는 아닌 것 같아요. 하지만 앞으로 무슨 일이 일어날지 알아야 합니다.

Devaleena는 “불륜 상대가 도발적인 태도를 보인다면 배우자의 영향을 크게 받았을 가능성이 있다. 아마도 이 사람도 당신을 조종하려던 것처럼 세뇌된 것일 겁니다. 언제 결혼한 사람이 바람을 피우고 있어요, 상대방 여자/남자의 동정심을 얻기 위해 배우자에 대해 나쁜 말을 많이 하는 경향이 있습니다.”

2. 자신을 그들과 비교하지 않을 수 없다

패트릭은 아내가 데이트하고 있는 젊고 잘생긴 남자를 보고 겁이 났습니다. “아내가 바람을 피웠는데 그 생각이 멈출 수가 없어요. 그 사람을 만나기 전 나는 “아내와 동침한 남자를 해치고 싶다”고만 생각했다. 하지만 이 활기차고, 대담하고, 삶에 대한 확신이 있는 친구를 만났을 때 저는 "48세의 지루한 화학 선생님이 어떻게 저 사람과 경쟁할 수 있겠는가? "라고 느꼈습니다. 어떤 여자라도 그의 매력에 빠질 것입니다.”

Devaleena는 Patrick과 같은 사람들을 위해 여기서 정말 좋은 점을 지적합니다. “부정을 당한 대부분의 배우자가 저지르는 중대한 실수입니다. 그들은 결국 자신에게 뭔가가 부족하다고 믿게 되지만, 사실 여기서 진짜 문제나 유발 요인은 사기꾼의 심리사회적 문제라는 것입니다. 그들은 자신에게 뭔가 부족하다고 느끼거나 어려움을 겪기 때문에 그렇게 행동합니다. 낮은 자부심. 스스로를 자책하거나 이 일이 어떤 식으로든 당신의 자존감에 영향을 미치도록 놔둘 이유가 전혀 없습니다.”

3. 자세한 내용을 듣는 것은 고통스러울 수 있습니다.

배우자가 바람을 피우고 있는 사람에게 연락해야 합니까? 우리는 한 가지 조건으로 '예'라고 답할 것입니다. 이 사건의 고통스러운 세부 사항을 알아낸 후 정신을 차릴 수 있다고 약속하는 경우에만 가능합니다. 그건 꽤 불합리한 조항이라는 걸 나도 안다. 하지만 우리는 최악의 시나리오에 대비하고 있습니다.

대화 중에 이런 작은 것들이 나올 수도 있습니다. 불륜 상대는 “당신 배우자가 침대에서 정말 대단하다”라든가 “그 사람이 비용 전액을 부담한 하와이 로맨틱 여행으로 나를 놀라게 했다” 등 악의 없이 상처 주는 말을 무심코 내뱉을 수도 있다. 당신은 그것을 삼킬 수 있을 것이라고 생각합니까?

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4. 당신은 그들로부터 진실을 알아내지 못할 수도 있습니다

배우자가 바람을 피우고 있는 사람에게 연락하는 목적은 정확히 무슨 일이 일어났는지 알아보는 것입니다. 그렇죠? 명확성이 필요하거나 타임라인 또는 누가 먼저 접근했는지, 관계가 얼마나 심각해졌는지. 하지만 그들이 진실만 유출하고 다른 어떤 것도 유출하지 않을 것이라고 어떻게 확신할 수 있습니까? 아내가 연락해서 만나자고 하더군요. 뭔가 수상한 일이 있는 게 틀림없어”라며 더욱 조심스러워진다.

따라서 그들은 주요 문제에서 당신의 관심을 돌리기 위해 온갖 종류의 관련 없는 말을 할 수도 있습니다. 그들은 당신에게 절반의 진실을 제공할 수도 있고 모든 것을 완전히 부정할 수도 있습니다. 하루가 끝나면 당신은 그 어느 때보다 혼란스럽고 혼란스러운 마음으로 돌아올 것입니다. 당신의 아내나 남편의 불륜 파트너와 동침한 남자에게 무슨 말을 해야 할지 확신이 없는 한, 충동적으로 그들에게 맞서는 것은 아마도 최선의 방법이 아닐 것입니다.

아내와 잤던 남자에게 상처를 주고 싶다 — 배우자의 불륜 파트너가 당신에게 모든 진실을 말하지 않을 수도 있습니다

5. 결혼 생활을 재건할 기회를 망칠 수 있습니다

불신앙은 거래를 방해할 수 있지만 많은 사람들이 그것을 극복하고 부부로서 더 강해집니다. 사실은, 연구 바람을 피운 배우자의 90%가 불륜 상대와 결혼하지 않는다는 사실이 밝혀졌습니다. 대신 그들은 불륜 후 결혼 생활을 재건하는 데 엄청난 도움이 되는 부부 치료에 자주 참여합니다.

하지만 배우자를 건너고 바로 파트너를 만나려고 한다면 역효과를 낳을 수 있습니다. 그들은 분노할 수도 있고 감정적으로나 육체적으로 관계에서 완전히 물러날 수도 있습니다. 그리고 결혼 생활의 마지막을 준비하는 것 외에는 다른 선택의 여지가 없게 됩니다. Devaleena는 다음과 같이 제안합니다. “불륜이 발생했다면 이는 상호 존중의 부족, 사랑, 공감, 그리고 서로에 대한 관심. 이 사람에게 연락하는 것보다 집중해야 할 부분이 바로 그런 부분이다”라고 말했다.

요점

배우자가 바람을 피우고 있는 사람과 대면하는 것은 긍정적일 수도 있고 부정적일 수도 있습니다.
이는 귀하와 귀하의 배우자가 갖고 있는 관계의 종류와 불륜의 성격에 따라 달라집니다.
이 대결의 가장 큰 장점은 다른 관점을 듣고 문제에 대한 명확성을 얻을 수 있다는 것입니다.
하지만 이 사람은 당신을 화나게 하려고 할 수도 있고, 당신에게 전혀 진실을 말하지 않을 수도 있습니다.
자신을 다른 사람과 비교하면 자신감 수준이 완전히 손상될 수 있습니다.
결혼 생활을 재건할 기회를 잃을 수도 있습니다

배우자의 애인과의 대화의 좋은 점과 나쁜 점을 제시합니다. 그러나 우리의 규모는 약간 부정적인 측면에 무게를 두고 있습니다. 질문에 대한 확고한 대답을 결정하기 전에 배우자가 바람을 피우고 있는 사람에게 연락해야 한다면 오랫동안 깊이 생각해 보십시오. 이번 대결은 감정의 지옥이 될 것이기 때문이다.

아마도 제3자를 끌어들이고 그 과정에서 존엄성을 잃는 대신 배우자와 함께 해결하는 것을 고려해야 할 것입니다. 그러나 궁극적으로 그것은 당신의 결정입니다. 그리고 이를 유지하기 위해 언제든지 도움이 필요하다면 숙련되고 경험이 풍부한 상담사에게 문의하세요. Bonobology의 전문가 패널 당신을 위해 여기 있습니다.