이기적인 남편의 15가지 징후와 그 사람이 왜 그런가요?

이기적인 남편을 갖는 것은 정말 어려운 일입니다. 얼마 전 대중교통을 타고 여행을 하던 중 두 여자의 대화를 우연히 듣게 되었습니다. 한 사람은 “남편이 침대에서 이기적이다”라고 말했고, 다른 한 사람은 “상대가 나 없이 큰 결정을 내린다”고 불평했다. 이 비참한 두 여자가 배은망덕한 남편의 징후에 대해 이야기할 때 나는 그들에게 동정심을 가지지 않을 수 없었습니다.

건강한 관계를 구축하려면 공평한 주고받기가 필요합니다. 하지만 한 파트너가 아무런 대가도 제공하지 않고 받기만 한다면 어떻게 될까요? 인생은 숨이 막히고 좌절스러울 수 있습니다. 특히 결혼 생활에 묶여 있을 때 더욱 그렇습니다! 항상 그렇듯이 문제 해결을 위한 첫 번째 단계는 위험 신호를 식별하는 것입니다. 그리고 우리는 이기적이고 배은망덕한 남편의 주요 징후에 대한 요약을 통해 바로 그 일을 돕기 위해 왔습니다.

남자는 왜 이기적이 되는가?

이기적인 성격은 타고난 특성일 수도 있고 개인의 인생 경험, 특히 어린 시절로 거슬러 올라가는 경험의 결과일 수도 있습니다. 결혼 생활의 이기심 뒤에는 여러 가지 이유가 있을 수 있습니다.

• 어린 시절 경험: 외동아들이라는 것은 음식/책/장난감/물리적 공간 등 '나눔'의 개념을 전혀 배우지 못했다는 것을 의미할 수 있습니다. 아니면 그에게는 경쟁적이거나 항상 그를 괴롭히는 형제자매가 있었을 수도 있습니다. 또는 그의 부모는 감정적으로 억제하거나 이용할 수 없었습니다. 그 결과, 그는 다른 누구도 원하지 않기 때문에 자신의 필요에 집중해야 한다는 것을 배웠습니다. 이러한 학습된 행동은 이제 그가 배려심 없는 남편이라는 사실로 드러납니다.
• 아이의 탄생: 부부에게 아이가 생기면, 여성의 관심이 갓 태어난 아기에게 쏠리는 것은 자연스러운 일이다. 그러면 남편이 소외감을 느낄 수 있습니다. 그는 끊임없이 관심을 갈망하고 요구하며 이는 종종 다음과 같은 결과를 초래할 수 있습니다. 이기적인 행동
• 업무 스트레스: 모든 결혼은 어느 시점이 지나면 단조로워집니다. 남편이 직장에서 극심한 스트레스를 받으면 집에서는 더 많은 것을 기대하고 요구하기 시작합니다. 그가 자신의 욕구를 충족시켜 주지 못할 때, 그 실망감은 결국 분노로 커져 당신의 감정을 무시하는 것으로 나타날 수 있습니다
• 남성 우월주의: 일부 남성은 성장 과정과 문화적 영향으로 인해 고정관념적인 사고방식을 갖고 있습니다. 그들은 항상 관계에서 우위를 점하기를 원하며 권력 역학을 자신에게 유리하게 만들기 위해 노력하고 있습니다. 그들은 아내가 야심적이거나 성공적인 경력을 쌓는 것을 참을 수 없습니다. 이로 인해 열등감이 생겨서 분노하게 됩니다.

이기적인 남편의 15가지 징후

"남편이 중요한 결정을 나 없이 내리네" 또는 "남편은 자기밖에 몰라"라고 생각해 본 적 있으신가요? 이런 사소한 감정들은 불만을 야기할 뿐만 아니라, 남편의 애정 표현이 부족할 때 자존감에도 영향을 미칠 수 있습니다. 이러한 행동 패턴들이 남편의 이기심을 나타내는 신호일까요? 자기중심적인 남편의 대표적인 징후들을 함께 살펴보겠습니다.

1. 그 사람은 당신의 관심사에 관심을 두지 않는다

30대 주부인 나탈리는 이렇게 말합니다. “남편인 패트릭은 자신의 경력이 더 중요하다고 가정하고 남편이 일을 하는 곳이면 어디든 내가 따라가기를 기대합니다. 그 사람은 내가 친구나 가족과 가까이 있어야 한다는 사실에도 관심을 갖고 있을까요? 나는 거의 그렇게 생각하지 않습니다. 내 남편은 나르시시스트인가요, 아니면 그냥 이기적인가요?”

관련성이 있는 것 같나요? 아마도 당신은 다음과 같은 이기적인 남편의 징후에 공감할 수 있을 것입니다.

• 당신의 관심과 꿈에 대해 신경 쓰지 않습니다
• 당신이 그의 말을 듣기를 기대하면서 인내심을 갖고 당신에게 거의 주의를 기울이지 않는 사람은 아닌가?
• 그의 필요와 그의 안녕에만 관심이 있습니다.

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2. 그는 항상 상사이다

이기적인 사람은 다음과 같은 위험 신호를 나타냅니다.

• Is 관계를 지배하다 그리고 아주 사소한 문제에도 타협할 생각이 없습니다.
• 사소한 불편함을 비난하다
• 완벽한 음식, 완벽한 침대 린넨, 수건, 옷장이 정돈되어 있기를 원합니다.

이러한 상사적인 태도는 파트너가 당신에 대해 무례하고 배려심 없는 사람으로 비칠 수 있습니다. “남편은 원할 때만 착해”라는 생각을 갖고 생활한다면, 이는 전형적인 나쁜 남편의 징후 중 하나입니다.

3. 그는 당신을 위해 결정합니다

이기적인 남편의 특징 중 하나는 아내가 주도권을 잡을 능력이 없다고 생각하는 경향이 있다는 것입니다. 크고 작은 결정에 상관없이 아내의 의견을 고려하지 않는 모습을 보일 가능성이 높습니다. 예를 들어, 저녁 데이트를 나갈 때 장소는 남편이 정하고, 식당에 도착해서는 직접 주문까지 할 수도 있습니다. 아내에게 선물을 고를 때조차도 , 배려심 없는 남편은 아내의 취향을 전혀 고려하지 않습니다.

4. 이기적인 남편은 절대 미안하다고 말하지 않는다

책임감의 중요성에 대해 명상 코치 푸자 프리얌바다는 이전에 보노볼로지(Bonobology)와의 인터뷰에서 "건강한 결혼 생활에서 책임감을 갖는다는 것은 결혼 생활을 기능적이고 건강한 방식으로 유지하기 위해 자신의 책임을 공유하는 것을 의미합니다."라고 말했습니다. 그러나 자기중심적인 남편은 다음과 같은 방식으로 책임을 회피할 것입니다.

• 그는 자신의 결점을 강조할 때마다 피해자 역할을 하거나 방어적인 자세를 취합니다.
• 그는 자신의 이기적인 행동을 성찰/반성하는 데 시간을 들이지 않습니다.
• 비판을 잘 받아들이지 않고 자신의 잘못을 지적하면 화를 낸다. 

싸움이나 의견 충돌이 생길 때마다, 누가 잘못했든 상관없이, 화해해야 하는 사람이 당신인가요? "내 남편은 이기적이야"라고 속으로 외치는 당신의 목소리는 정확합니다. 이기적인 남편에게 제대로 한 방 먹이고 싶다면, 어쩌면 그에게 똑같이 되갚아주는 게 좋을지도 모릅니다. 사소한 다툼에도 미안해하고, 눈치를 보며 눈치 보는 생활 은 이제 그만하세요.

5. 그는 배은망덕하다

감사하지 않는 남편과 함께 사는 것보다 더 가슴 아프고 지치는 일이 있을까요? 모든 관계에서 두 파트너는 서로에게 약간의 감사와 인정을 요구합니다. 하지만 이기적인 남편이 있다면 그 남편도 배은망덕할 것입니다.

당신 이 남편을 행복하게 해주 려고 아무리 노력해도 , 그는 고마움을 표현할 줄 모릅니다. 당신의 로맨틱한 행동에 감사하다는 말을 들어본 적이 없을 거예요. 그는 당신을 당연하게 여기는 게 자신의 권리라고 생각합니다. 이기적인 남편을 어떻게 대해야 할까요? 단호하게 자신의 의견을 피력해야 합니다. 그렇지 않으면 이런 패턴은 절대 변하지 않을 거예요.

6. 그는 싸운 후에도 손을 뻗지 않는다

이기적인 사람은 거의 필연적으로 자기애적인 성향을 지니고 있으며 , 이는 항상 자신이 이기는 쪽에 서고 싶어 하는 욕망을 부추깁니다. 패서디나에 사는 독자 레베카는 이렇게 말합니다. "남편과 이야기를 나누다 보면 금세 싸움으로 변해요. 게다가 남편은 마치 마법처럼 모든 일의 원인을 제 탓으로 돌리도록 저를 조종하죠. 남편과 싸우면 절대 이길 수가 없어요!"

불행하게도 레베카처럼 우리 중 많은 사람에게는 결혼 생활에서 이기적인 파트너가 있을 수 있습니다. 이에 대한 강력한 지표 중 하나는 그가 논쟁 후에 해결 방법을 시작하려는 의지가 없다는 것입니다. 싸움이 끝난 후에는 화해할 희망을 갖고 그에게 먼저 다가가는 사람이 항상 당신이어야 할 것입니다.

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7. 그는 항상 당신을 비판한다

사랑하는 남편이라면 배우자가 당신의 잠재력을 최대한 발휘할 수 있도록 격려하고 도와야 합니다. 반대로 배우자가 항상 당신을 깎아내리고 무가치하다고 느끼게 한다면, 당신의 결혼 생활에는 정서적 학대가 있는 것입니다.

132쌍의 부부를 대상으로 한 연구에 따르면, 결혼 생활에서 끊임없는 비난은 비난을 받는 배우자의 우울증 증상을 유의미하게 예측하는 것으로 나타났습니다. 비판적인 배우자가 말하는 내용의 몇 가지 예는 다음과 같습니다.

• “당신은 너무 게으르다. 집이 너무 엉망이야!”
• “내가 어떻게 하는지 알려줬는데 왜 내 지시를 따르지 못했나요?”
• "그래, 승진을 하긴 했지만 뭐가 그렇게 큰 일이야?"

8. 그는 최소한의 일도 하지 못한다

한 레딧 사용자가 이렇게 썼습니다. "남편은 모든 걸 자기 중심으로 생각해요... 생활비에는 별 도움도 안 주면서 자기 취미 생활에는 돈을 엄청나게 써대죠. 결혼 5년 차인데 벌써 지쳐버렸어요. 남편은 상담도 받으려 하지 않고요. 아휴. 이렇게 허공에 대고 소리 지를 수도만은 이제 그만이에요."

"오늘 예뻐 보여"와 같은 칭찬과 격려의 말은 관계를 신선하고 활기차게 유지하는 데 큰 도움이 될 수 있습니다. 하지만 안타깝게도 이기적인 남자는 당신의 있는 그대로의 모습이나 당신이 관계에 가져다주는 가치에 대해 칭찬할 생각조차 하지 않을 수 있습니다. 물론, 당신에게 잘 어울릴 것 같아 드레스를 사주는 것과 같은 사려 깊은 행동은 꿈도 꿀 수 없겠죠.

9. 애정표현 금지

흔히들 말하듯 "따뜻한 포옹은 모든 것을 괜찮게 만든다." 서로 꼭 껴안고, 손을 잡고, 남편의 어깨에 머리를 기대거나, 서로의 눈을 바라보는 것은 모두 관계의 친밀감을 높여주는 매우 의미 있는 행동들입니다 . 하지만 자기중심적인 배우자와의 관계에서는 이러한 애정 표현을 찾아보기 어렵습니다.

10. 의사소통을 피한다

성공적인 관계를 위해서는 열린 소통이 핵심입니다. 좋은 소통이란 끝없이 이야기하는 것을 의미하는 것은 아닙니다. 배우자에게 자신의 생각, 걱정, 고민을 솔직하고 허심탄회하게 표현할 수 있는 능력을 말합니다. 이기적인 남편의 전형적인 징후 중 하나는 소통이 원활하지 못하다는 것입니다. 당신은 배우자와 진정한 생각과 감정을 공유할 수 없다고 느끼고, 남편 또한 긴장감을 유발하지 않고는 자신의 생각을 표현할 수 없다고 느끼는 경우입니다.

11. 섹스는 그 사람에 관한 전부입니다.

미국심리학회(APA) 사전 에서 '이기심'은 "타인에게 불이익이 돌아가더라도 자신에게 이익이 되는 방식으로 지나치게 또는 오로지 행동하려는 경향"이라고 정의됩니다. 그리고 이러한 이기심은 침실에서의 관계를 포함하여 모든 관계의 측면에 적용됩니다.

만약 남편이 잠자리에서 오로지 자신의 욕구에만 집중한다면, 그는 분명 이기적인 사람입니다. 남편이 마치 성관계가 자신의 권리인 것처럼 요구하나요? 관계를 가질 때, 오로지 그의 오르가즘만을 위한 것인가요 ? 관계 후에는 당신을 완전히 내버려두나요? 그렇다면 "내 남편은 항상 자기 자신만 우선시하는데, 정말 이기적이야"라고 생각하는 것이 맞습니다.

12. 부하를 공유하지 않습니다

한 레딧 사용자가 이렇게 썼습니다. "제 남편은 게으른 아빠예요. 더 심한 아빠들도 많고, 그렇다고 무책임한 아빠도 아니고, 딸을 정말 많이 사랑해요. 하지만 육아의 90~95%는 제가 도맡아 하고 있어요. 하루 24시간 내내 아이를 돌보고 있고, 남편이 한두 시간이라도 도와주는 게 다행일 정도예요. 딸이 태어난 이후로 3시간 이상 연속으로 잔 적이 없어서 정말 지쳐버렸어요."

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임신 중이나 그 이후에도 이기적인 남편을 상대해야 하는 것은 최악의 악몽이 될 수 있습니다. 그러나 무관심한 남편의 징후는 필연적으로 삶의 다른 측면에도 확장됩니다. 그의 행동은 다음과 같습니다.

• 그 사람은 자기 자신을 선택하지 않아
• 그는 제 시간에 옷을 빨지 않아서 당신에게 화를 낸다.
• 그 사람은 당신이 집안일을 모두 해주기를 기대해요
• 그는 짐을 나누는 것을 믿지 않는다

13. 낭만적인 데이트는 없다

연구에 따르면, 일주일에 최소 한 번 이상 서로에게 집중하는 시간을 갖는 부부는 그렇지 않은 부부에 비해 결혼 생활에 "매우 행복하다"고 응답할 확률이 약 3.5배 더 높았습니다. 만약 남편이 당신과 소통하려는 노력을 기울이지 않고, 당신이 관계를 개선하려는 노력에도 호응하지 않는다면, 이는 무관심한 남편의 징후일 수 있습니다. 꽃과 와인을 선물하거나 집에서 로맨틱한 저녁 식사를 준비하는 것과 같은 사려 깊은 행동이 당신의 결혼 생활에서는 찾아보기 힘들다면, 이는 걱정스러운 신호일 수 있습니다.

14. 그는 타협하지 않는다

한 레딧 사용자가 이렇게 썼습니다. "제 남편은 집에 거의 없어요. 제가 정말 화나는 건, 남편에게 골프를 치거나 좋아하는 활동을 못 하게 한 적이 단 한 번도 없다는 거예요. 보통은 남편이 일주일 내내 열심히 일하니까 큰 문제가 아니라고 생각하거든요. 그런데 제가 좋아하는 일을 할 수 있었던 딱 한 번의 기회에, 남편은 친구들과 골프를 한 번 더 치는 걸 포기하고 제가 2시간 동안 배구를 할 수 있게 해 주지 않았어요."

남편이 늘 자기 하고 싶은 대로 하고 당신이 항상 희생만 한다면, 그것은 불평등한 결혼 생활입니다. 이런 상황은 당신이 관계에서 소외감을 느끼게 만들 수 있습니다. 당신 스스로를 돌볼 방법을 찾는 것이 중요합니다 . 남편의 개인 공간이 중요하다면, 당신 또한 긍정적인 마음을 유지하는 것이 중요합니다.

15. 그는 체크인을 하지 않는다

파트너십에서 가장 중요한 것은 때때로 서로를 확인하여 두 파트너가 모두 보고, 듣고, 보살핌을 받고 있다는 느낌을 받는 것입니다. 여기 몇 가지 예가 있어요.

• "오늘 하루 어땠어?"
• “그 발표를 위해 정말 열심히 노력하셨습니다. 어떻게 됐어요?”
• “당신이 몇 주 동안 힘든 시간을 보냈다는 걸 알아요. 기분이 어때요?”

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당신의 남편이 당신의 기분이 좋은지 아닌지에 전혀 관심을 두지 않는다면, 그는 자기에만 빠져 있을 가능성이 높습니다.

이기적인 남편을 어떻게 대해야 할까요?

이기적인 남편을 떠나야 하나? 이기적인 남편에게 교훈을 가르치는 방법에 대한 조언을 찾고 계십니까? 상황을 처리하는 몇 가지 방법은 다음과 같습니다.

• 자신의 생각을 이해하고 관계에서 정확히 원하는 것이 무엇인지 이해하기 위해 일기를 써보세요.
• “나”라는 표현을 사용하여 남편에게 당신의 필요를 표현하면 남편은 당신이 남편을 비난하거나 비난하고 있다는 느낌을 받지 않게 됩니다(예를 들어, “당신이 나를 확인하지 않아서 실망했어요”라고 말하는 대신) “당신은 자기 생각만 해서 나에게 상처를 줬어요”)
• 자신에게 필요한 것의 우선순위를 정하고, 사람들을 기쁘게 하는 경향을 없애기 위해 노력하고, 싫어하는 것에는 "아니요"라고 말하기 시작하세요.
• 당신의 요구 사항을 표현하는 동안 (폭발하는 대신) 친절하게 대하십시오. 예를 들어, “너 정말 멍청이야! 내가 지친 거 안 보여?”
• 일상에서 벗어나 휴식을 취하여 긴장을 풀고 활력을 되찾으세요. 직접 구매하는 것부터 자기 관리 선물 스파에서 하루를 보내는 것부터 편안하고 부담 없이 지내기 위해 필요한 모든 것을 하세요.
• 여러 번 요구사항을 표현했는데도 듣지 못한다면 전문가의 도움을 받으세요.
• 아무것도 효과가 없는 것 같다면 이제 결혼 생활을 재평가할 때입니다

모든 결혼 생활이 순조롭게 진행되는 것은 아니지만 관계에 있는 두 사람이 함께 더 나은 삶을 살기 위해 노력하는 것이 중요합니다. 사랑하는 부부 여러분, 앉아서 여러분의 문제에 대해 대화를 나누십시오. 여러분의 결혼 생활과 서로에 대한 사랑은 모든 어려움을 겪을 만한 가치가 있기 때문입니다! 행운을 빕니다.

이 글은 2023년 XNUMX월에 업데이트되었습니다.

자주 묻는 질문

결혼 생활에서 가장 흔히 발생하는 8가지 문제

배우자와 가장 친한 친구가 되는 방법은 무엇입니까?

누군가에게 집착한다는 13가지 경고 신호

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