관계를 조정하고 타협할 준비가 되어 있다면 관계가 성장하고 오랫동안 행복하게 지속될 것이라고 기대할 수 있습니다. 변화 없이, 당신은 당신이 있던 자리와 예전의 모습을 그대로 유지합니다. 그러므로 관계에서 타협하는 것은 품위를 떨어뜨리는 것이 아닙니다. 파트너십이 작동하도록 조정하는 방법을 배우면 유대 관계가 번영하고 관점이 넓어집니다.
그러나 이것이 단지 파트너가 만족하고 행복하게 느끼도록 하기 위해 자신의 안녕과 행복을 포기한다는 의미는 아닙니다. 그렇습니다. 관계에서 타협의 기술은 중요하지만, 결코 포기해서는 안 되는 특정한 것들이 있습니다. 저는 오늘 자신을 잃지 않고 타협하는 방법에 대한 현실 점검을 제공하기 위해 여기에 왔습니다.
관계에서 얼마나 타협해야 할까요?
차례
연인에게 사랑받고 소중히 여겨진다는 느낌을 주기 위해서는 함께 여러 가지 일을 하고, 서로 결정을 내리고, 함께 시간을 보내는 과정에서 끊임없이 서로에게 맞춰주고 배려해야 합니다 . 이러한 것들은 연인 관계에서 타협이 필요한 부분 중 일부일 뿐입니다. '내 방식대로 하든가 아니면 헤어지든가'라는 식의 태도는 연인 관계에서 통하지 않기 때문에, 자발적이고 기꺼이 타협하는 것이 중요합니다. 예전에는 '나'가 중심이었다면, 이제는 '우리'가 중심이 되어야 합니다. 두 사람이 서로에게 맞춰가는 것이 바로 진정한 사랑의 의미입니다.
그러나 당신은 인간이지 성인이 아닙니다. 변화가 일방적인 경우가 더 많거나, 한 사람이 관계에서 타협을 거부하거나, 한 파트너의 변화가 인정받지 못한 채 남아 있다면, 자신을 위해 이루어진 변화에 대한 분노나 내부 저항이 있을 것입니다. 다른 파트너.
관계에서 타협이 중요한 이유는 무엇입니까?
서로 조화롭게 공존하는 것이 두 사람의 관계에서 추구해야 할 목표입니다. 관계에서 양보해서는 안 된다는 잘못된 믿음 때문에 갈등하기보다는 서로를 보완하고 완성하는 관계를 만들어야 합니다. 특히 결혼 생활에서는 서로 양보하고 타협하는 법을 배워야 합니다 . 작은 양보라도 관계를 원활하게 유지하는 데 도움이 되며, 두 사람이 함께 성장하는 데 필수적입니다.
자신이 일을 처리하는 방식을 타협하고 변경하는 것은 자신보다 못한 일에 안주하는 것과는 다르다는 점을 기억하십시오. 그것은 낭만적이든 아니든 모든 관계에서 자연스러운 진행입니다. 문제는 파트너와 함께 있기 위해 당신을 개인으로 정의하는 핵심 신념, 욕구, 원함, 아이디어 및 요구 사항을 포기하기 시작하거나 포기할 것으로 예상되는 때입니다. 그러면 모든 관계의 강력한 기반이 무너지기 시작합니다. 결국 관계에는 타협할 수 없는 것들이 있습니다.
직장에서 갈등을 해결하듯이, 인간관계에서도 언제 파트너를 만나는 것이 옳은지, 언제 자신의 입장을 취하는 것이 옳은지 알아야 합니다. 상대방의 변덕과 공상을 수용하는 과정에서 자신을 완전히 잃을 필요는 없습니다. 마치 관계를 맺기 전의 당신과 같은 사람이 되기를 기대할 수 없는 것처럼 말입니다. 자신에게 충실하면 필요한 조정을 하는 동안에도 자신을 적절하게 지도할 수 있습니다.
관계에서 절대 타협하지 말아야 할 12가지
번영하는 관계의 특징은 타협하는 능력입니다. 그러나 타협이 본질을 포기하는 것을 의미하는 것은 아니기 때문에 선을 긋는 것은 매우 필요합니다. 이는 기본적으로 친절, 존경, 신뢰와 함께 감사, 상호 기꺼이 받아들인 조정을 바탕으로 관계를 발전시키는 것을 의미합니다. 이렇게 이루어진 타협은 균형있고 공정할 것입니다.
관계의 성공은 타협과 파트너의 요구 사항을 염두에 두는 데 달려 있다는 것은 의심의 여지가 없습니다. 파트너와 잘 지내려면 파트너와 자신에 대한 믿음이 필요합니다. 당신은 서로 사랑하고, 상대방이 관계에서 타협하려는 당신의 의지를 이용하지 않을 것이라는 믿음을 가지고 있습니다. 타협의 과정은 마음의 평화를 파괴해서는 안 되며, 오히려 두 사람이 함께 더 나은 사람이 될 수 있도록 해야 합니다. 이러한 균형을 유지하는 데 도움이 되도록 관계에서 절대 타협해서는 안 되는 12가지 사항에 대한 지침을 제시하겠습니다.
1. 관계에서 당신의 개성은 결코 타협되어서는 안 됩니다.
연애에서 자기 자신을 잃지 않고 타협하는 방법은 무엇일까요? 우선, 자신의 가치관과 개성을 절대 타협하지 마세요. 개성이란 당신의 본성, 당신을 당신답게 만드는 특징, 당신의 욕구, 그리고 당신만의 독특한 면을 의미합니다. 다른 사람을 사랑하는 법을 배우는 동시에 자기 자신을 사랑하는 법을 배우세요 . 그렇다고 해서 당신의 성격이 전혀 변하지 않는다는 뜻은 아닙니다. 연애를 하다 보면 가치관이나 세상을 보는 방식이 바뀌는 경우가 종종 있는데, 그 변화가 긍정적인 방향으로 이루어진다면 더욱 그렇습니다.
하지만 파트너가 당신이 개성을 포기하기를 기대하고 당신이 좋아하지 않는 완전히 다른 사람으로 변해 있는 것을 발견했다면, 이제 관계를 재평가해야 할 때입니다. 당신의 핵심 성격은 관계에서 결코 타협해서는 안되는 것 중 하나입니다. 당신의 파트너가 당신이 그것을 바꾸기를 기대한다면 그들은 처음부터 당신이 누구인지 사랑한 적이 있습니까? 오직 이기적인 파트너만이 그렇게 할 것입니다.
2. 가족과의 유대
파트너와 가족의 파장이 일치하지 않을 가능성이 높습니다. 대부분의 경우 가족과 파트너가 서로 의견을 일치시킬 수 있는 방법에 대해 딜레마에 빠질 수 있습니다. 양측이 서로에 대해 느끼는 방식을 바꿀 수는 없습니다. 그러나 당신의 파트너가 당신이 가족과 공유하는 유대감을 존중하지 않는다면, 그것은 문제가 될 것입니다.
인간관계에서 타협해도 괜찮나요? 네, 하지만 파트너가 가족과의 유대를 끊거나 당신을 그들로부터 멀어지게 하려고 할 때는 그렇지 않습니다. 결혼 생활이나 관계에서 차이를 관리하는 것이 중요하지만, 그것이 당신에게 중요한 것에 적응하지 말아야 하고 당신의 행복을 위해 어느 정도 타협해야 한다는 의미는 아닙니다. 시댁 식구들과 잘 지내는 것은 어렵지만 파트너가 무시할 수 있는 일이 아닙니다. 결국, 그들은 당신의 가족이고, 더 나아가 당신의 파트너의 가족이기도 합니다.
3. 직업 생활
평생 동안 당신은 파트너가 나타나기 전부터 직업적 목표를 향해 노력해 왔습니다. 이해심 많은 파트너는 귀하의 직업적 성공을 축하하고 인생에서 더 많은 것을 성취하도록 도와줄 것입니다. 당신은 관계를 위해 합리적인 수준으로 당신의 목표와 우선순위를 재정의할 수 있지만, 격려하는 파트너는 단순히 거기에 있는 것만으로도 당신을 계속 강화할 것입니다.
직장 생활은 연애 관계보다 훨씬 더 중요한 부분이며, 연인 관계에서 절대 타협해서는 안 되는 부분 중 하나입니다. 따라서 연인은 이를 존중해야 합니다. 만약 연인이 당신을 격려하기는커녕 오히려 방해만 한다면, 이는 당신을 존중하지 않는다는 명백한 신호 이며 , 그런 관계를 지속할 이유는 없습니다.
“결혼 생활에서 타협해야 할까요?”라고 물을 수도 있습니다. 글쎄, 확실히 당신의 경력을 포기하는 대가를 치르지는 않습니다. 여성이 전업주부를 선택하지 않고 직장에 복귀하면 많은 비난을 받기도 한다. 남자가 장시간 근무로 인해 가족에 대한 책임을 다하지 못하는 경우에도 마찬가지입니다. 결혼은 일방적이거나 불공정한 타협이 아니라는 점을 기억하십시오. 귀하와 귀하의 배우자는 일과 삶의 균형을 유지하는 방법에 대해 명확한 의사소통을 해야 합니다.
4. 당신이 가지고 있는 친구와 그들과 함께 보내는 시간
만약 당신의 연인이 당신이 친구들과 어울리는 것을 그만두기를 원하거나 당신이 그들과 함께 계획을 세웠을 때 시간을 달라고 요구한다면, 당신이 그들의 압력에 굴복하지 않도록 하십시오. 왜냐하면 그것은 관계에서 타협하는 건전한 방법이 아니기 때문입니다. 당신의 파트너가 타당한 이유 없이 친구 중 일부를 싫어하는 것은 정상적인 일이지만, 그것은 당신의 문제가 아니라 그들의 문제입니다.
친구를 만나는 것을 중단하거나 덜 중요하게 대할 필요는 없습니다. 특히 그들이 항상 당신 곁에 있어준 경우에는 더욱 그렇습니다. 지금 연애 중이라고 해서 우정이 갑자기 끝나지는 않습니다. 당신이 해야 할 일은 우정과 사랑의 삶의 균형을 맞추고, 각각의 삶에 적절한 중요성을 부여하는 것입니다.
5. 자기 인식
연애는 당신이 자신을 온전히 탐구하고 더 나은 사람으로 성장할 수 있는 기회를 주어야 합니다. 또한, 연애를 통해 자신에 대해 긍정적인 감정을 느껴야 합니다. 하지만 만약 당신이 항상 비관적이거나 더 이상 자신의 모습이 마음에 들지 않고, 그 원인이 파트너 때문이라고 생각된다면, 관계를 끝낼 충분한 이유가 될 수 있습니다 . 연애에서 절대 타협해서는 안 되는 것 중 하나는 바로 자존감과 자신에 대한 긍정적인 시각입니다. 만약 파트너가 당신의 이러한 부분을 흔들어 놓는다면, 그 사람은 당신에게 맞는 사람이 아닐지도 모릅니다.
내 가장 친한 친구는 한때 그녀가 충분하지 않다고 믿도록 가스라이팅하는 소녀와 데이트한 적이 있습니다. 충분히 똑똑하지도, 충분히 잘생기지도 않고, 충분히 성숙하지도 않습니다. 결국, 그녀는 균형잡힌 몸짓을 익히는 것, 날개 달린 아이라이너를 그리는 것 등에 대해 매우 까다로워졌습니다. 그녀는 장난스럽고 지저분한 소녀였으며 자신의 방식으로 행복했습니다. 그러다가 새로운 사람이 와서 그녀를 완전히 다른 사람으로 만들었습니다. 몇 달이 지나서 그녀는 관계에서 양보할 수 없는 것이 있다는 것을 깨닫고 더 이상 자신을 바꾸려고 하지 않았습니다.
6. 당신의 존엄성
관계에서 자신의 가치와 자기 가치를 절대로 타협하지 마십시오. 귀하의 파트너는 귀하를 존중하고 향상시켜야 하며, 어떤 식으로든 귀하를 학대하거나 귀하의 존엄성을 타협해서는 안 됩니다. 그러나 파트너가 계속해서 당신을 무례하게 대한다면, 힘들지만 필요한 선택을 하여 그들을 떠나도록 하세요. 관계에서 결코 존엄성을 타협해서는 안됩니다.
결혼 생활에서 타협과 희생에 대해 이야기하자면, 이 문제는 더욱 두드러지게 나타납니다. 배우자 중 한 명이 수입이 적거나 직업이 없거나 독립적인 기반이 없을 때, 존중받지 못하는 경우가 흔히 발생합니다. 배우자가 마땅히 살아갈 길이 없다고 생각하면, 삶의 모든 단계에서 배우자를 깎아내리기 시작합니다. " 그렇다면 결혼은 과연 가치가 있는 걸까 ?"라고 질문할 수도 있습니다. 물론 결혼이 타협(만약 타협으로만 이루어지는 것은 아닙니다)은 아닙니다. 이 아름다운 결합에는 많은 장점이 있습니다. 하지만 배우자 간에 상호 존중이 없다면, 건강하지 못한 타협을 통해 관계를 유지하는 것은 아무 의미가 없습니다.
7. 취미와 관심 분야
“나의 열정과 관심에 관한 한 관계에서 타협해야 합니까?”라고 물을 수 있습니다. 연애를 하는 동안 관심 있는 활동과 취미에 빠져들 수 있는 기회를 얻어야 합니다. 당신의 파트너가 당신이 하는 특정 일을 좋아하지 않는다는 느낌이 계속해서 느껴지고, 그로 인해 당신이 그 관심에서 멀어진다면, 그것은 당신이 진정으로 행복할 자유가 없다는 것을 의미합니다. 당신은 개인적인 시간과 자신의 발전 측면을 타협하고 있습니다.
인간관계에서 타협해도 괜찮나요? 예, 하지만 귀하의 취미와 관심 사항은 귀하를 규제하고 정의하는 것입니다. 당신이 책을 읽고 파트너의 책 장르에 대한 취향을 갖게 된다면, 그것은 당신의 삶에 한 차원 더 추가됩니다. 그러나 독서나 책 선택을 포기하는 것은 관계에서 불필요한 타협입니다. 연애 중이 아니라면 선택의 폭이 더 커질 수 있지만, 파트너를 위해 그러한 변화를 주는 것은 위험한 신호입니다.
8. 귀하의 제안 및 의견
모든 것에 대해 항상 같은 의견이나 제안을 가질 필요는 없습니다. 의견 차이는 당연한 일이죠. 하지만 자신의 의견이 존중받는 순간을 아는 것은 중요합니다. 파트너의 의견을 신뢰하는 것은 좋지만, 자신의 생각이나 의견을 고려하지 않고 파트너의 결정에만 의존하는 것은 관계에 있어 결코 '무해한' 실수가 아닙니다 . 관계에서 언제 양보하지 말아야 할지 고민하고 있다면, 이 부분을 기억해 두세요.
두 사람 모두 자신의 의견을 서로 공유하고 이를 부부로서 내리는 최종 결정에 반영해야 합니다. 또한 파트너가 귀하의 모든 선택에 영향을 미치려고 하는지 살펴보세요. 그들은 항상 당신이 함께 보는 영화를 선택합니까, 아니면 당신이 저녁 먹으러 가는 곳을 선택합니까? 당신이 선물한 책을 읽거나 당신이 공유한 노래를 듣는 것을 본 적이 있나요? 그렇지 않다면, 당신이 평생 동안 그들의 제안을 해왔는데도 그들은 당신의 제안을 고려조차 하지 않을 것입니다. 그리고 그것은 관계에서 타협할 수 없는 것 중 하나입니다.
9. 독립성
누군가에게 지나치게 의존하면 언젠가 자신을 무가치하고 절망적인 존재로 느끼게 될 수 있습니다. 또는 배우자가 항상 당신 곁에 있어야 한다고 느끼면 배우자의 의지를 억누를 수도 있습니다. 특히 재정적인 면에서 자신의 독립성을 확보하세요. 기혼 여성으로서 경제적으로 독립적이라는 것은 큰 장점입니다. 자신의 돈으로 배우자의 신용카드를 사용하지 않아도 된다면, 결혼 생활에서 감수해야 했던 많은 타협과 희생을 미룰 수 있습니다.
여기서 독립은 개인적인 공간을 의미할 수도 있습니다. 약간의 '나만의 시간'은 큰 도움이 될 수 있습니다. 파트너 및 가족과 잠시 떨어져 있는 시간은 마음을 상쾌하게 하고, 충분한 에너지와 긍정성을 제공하며, 필요할 때 서로를 지원할 준비를 하게 해줍니다. 독립 문제에 있어서는 절대로 타협이 있어서는 안 됩니다.
10. 귀하의 개인정보 보호
연인 관계에서 적절한 경계를 설정하는 것은 사생활을 침해받지 않도록 하는 데 필수적입니다. 파트너는 당신을 신뢰해야 하며, 당신이 자리를 비웠을 때 감시해서는 안 됩니다. 또한, 당신이 개인적인 공간이 필요할 때를 알고 방해하지 않아야 합니다. 개인적인 공간은 건강한 관계의 중요한 요소 이며, 관계에서 절대 타협해서는 안 되는 부분 중 하나입니다.
때때로 사람들은 경계의 의미를 이해하는 데 어려움을 겪고 결국 유대감을 해칠 수 있는 해롭고 집착하는 태도를 나타내게 됩니다. 23세인 대학생 낸시는 이렇게 말합니다. “저는 자신을 잃지 않고 타협하는 방법을 찾으려고 노력했어요. 제가 초대받은 모든 파티에 항상 제 전 남자친구가 저와 함께 왔어요. 그는 술 취한 사람들로 가득 찬 방에서 나를 믿을 수 없었고 내가 언제라도 불신앙에 빠질 수 있다고 생각했지만 실제로는 그런 말을 한 적이 없습니다. 공간이 없을 뿐만 아니라 자존심도 잃어가고 있었고, 그것은 관계에서 많은 타협을 하게 되었습니다. 확고한 결심을 하고 나가야 했다”고 말했다.
11. 인생의 목표
두 사람은 완전히 다른 사람이기에 직업이나 인생 목표에 차이가 있는 것은 당연합니다. 꿈과 포부에 있어서는 연인 관계에서 절대 양보할 수 없습니다. 서로의 목표 달성을 돕고, 상대방이 성공적이고 행복한 사람이 되는 것을 방해해서는 안 됩니다. 두 사람 모두 관계에서 서로를 지지하는 기본적인 원칙을 이해해야 합니다.
당신의 파트너십이 인생의 지원 시스템이 되지 못한다면, 함께 있는 것이 무슨 의미가 있습니까? 파트너가 그 거리를 감당할 준비가 되어 있지 않다고 해서 평생의 꿈이었던 유학을 포기할 수는 없습니다. 타협과 통제 사이의 미세한 경계에 얽매이지 마십시오. 통제 파트너의 독재 하에서 살아가는 선택을 정당화할 수 있는 것은 아무것도 없습니다. 두 파트너십이 동일하지 않기 때문에 관계에서 얼마나 타협해야 하는지에 대한 척도는 없습니다. 이것이 관계에서 타협의 기술이 유용한 곳입니다.
12. 관계에서 어떤 종류의 학대도 금지됩니다.
당신의 관계가 정서적 학대든 신체적 학대든 어떤 징후를 보이더라도 , 아무리 진심으로 사랑하는 사람이라도 그런 건강하지 못한 타협에 굴복해서는 안 됩니다. 저는 관계를 유지하기 위해 학대를 받아들이는 사람들을 많이 봐왔습니다. 제 친구 한 명은 십대 시절 겪었던 끔찍한 사건에 대해 이야기해 준 적이 있습니다.
이들은 “남자친구는 내가 15살 때 나에게 성관계를 맺도록 감정적으로 협박했다. 아직 어린 나이여서 준비가 덜 됐는데, 내가 원하는 대로 하지 않으면 헤어지겠다고 위협했다. 육체적으로 고통스러운 단계였고, 내가 겪었던 정신적인 붕괴에 빠져들지 말자”고 말했다. 지금도 그 친구는 성적 학대를 당할 정도로 관계에서 타협을 강요당했던 일을 떠올리면 화가 나고 슬프다.
관계에서의 학대는 결코 건강한 타협이나 타협의 형태가 아닙니다. 어떤 관계에서도 누구도 겪어서는 안 될 일입니다. 만약 이 문제로 전문가의 도움이 필요하다면, 보노볼로지(Bonobology)의 숙련되고 경험 많은 전문가 패널이 여러분을 위해 대기하고 있습니다.
당신이 서로 나누는 관계와 사랑은 당신의 삶에 과도한 고통과 고난이 아닌 평화와 기쁨, 행복을 가져다주어야 합니다. 만약 당신이 이러한 것들 중 어느 하나라도 타협하게 만드는 관계에 갇혀 있다면, 한발 물러서서 스스로에게 솔직하게 물어보세요: 그 관계가 정말 가치 있는 것인가? 관계의 성장에 만족하시나요? 정말로 그러한 타협을 계속하시겠습니까?
언제 관계를 포기해야합니까?
“사랑이란 서로를 바라보는 것이 아니라, 같은 방향을 바라보는 것이다.” – 앙투안 드 생텍쥐페리가 그의 책 『바람, 모래 그리고 별』 에서 한 말입니다.
연애는 우리를 더 나은 사람으로 만들어주는 과정입니다. 비록 항상 서로의 눈을 바라보며 시간을 보내지는 않더라도, 언제 관계가 끝나는 걸까요? 타협하는 것인지, 아니면 단지 마찰을 피하기 위해 관계에 안주하는 것인지 어떻게 알 수 있을까요? 관계에서 희생하는 것과 건강한 타협하는 것의 경계는 어디일까요? '주고받기'란 무엇일까요?
낭만적인 역동성 속에서 당신이 얻는 것보다 더 많은 것을 주기 시작하면, 그때부터 놓아주는 것에 대해 생각해야 합니다. 관계는 두 사람 모두에게 불행보다 더 많은 행복을 주어야 하며, 자신이 누구인지 잊지 않으면서 더 건전한 사람이 되도록 만들어야 합니다. 관계에서 자신의 개성을 잃기 시작하면 조심해야 할 위험 신호 중 하나입니다. 특히, 당신의 관계가 본질적으로 폭력적으로 변하기 시작한다면, 문 밖으로 나가서 절대 뒤돌아보지 말아야 합니다.
오래 전에 목수인 티나(42세)는 “결혼 생활을 하려면 타협해야 할까?”라고 자문했습니다. 그녀는 결혼 생활에서 건전한 타협과 건전하지 못한 타협을 염두에 두는 것이 어려웠지만 타협과 통제가 관련된 일상적인 상황의 차이를 식별할 수 있었습니다. 그녀는 “나는 항상 모든 중요한 일에 타협하는 관계를 유지하고 있는데, 그 사람 쪽에서는 타협이 없었기 때문에 나를 불행하게 만들었습니다. 나는 나에게 가장 좋은 일을 하기로 결심하고 그를 떠났습니다.”
그러한 상황에서 계속하기로 선택하면 마음이 채워지지 않고 슬프고 공허함을 느낄 것입니다. 놓아주는 것이 낫다고 말할 때 나를 믿으십시오. 때로는 해롭고 건강에 해로운 관계에 매달리는 것보다 포기하는 것이 더 낫습니다. 이 질문에 대한 솔직한 대답이 당신의 딜레마를 정리하고 공허한 관계에서 벗어나는 데 도움이 되기를 바랍니다.
귀하의 기부금은 자선 기부금 이 아닙니다 . 이 기부금은 보노볼로지가 전 세계 모든 사람들이 무엇이든 배우는 방법을 익힐 수 있도록 돕는다는 목표를 추구하며, 여러분께 새롭고 최신 정보를 지속적으로 제공하는 데 사용될 것입니다.
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