8 Unzeeche datt Dir vill ze staark kënnt - Tipps fir ze vermeiden

Et ass ni ganz agreabel ronderëm opdrängend Leit ze sinn awer sou vill Leit kommen op en Enn ze staark op wann daten oder an enger Bezéiung. Komfort mécht dat dacks mat de Leit. Och wann Dir vläicht net iwwerhaapt wëllt sinn, Är inherent Tendenzen kënnen ze vill ginn fir Äre Partner ze handhaben, an dat ass genau wat Dir musst oppassen.

A 2008 studéieren vum David Schmidt hindeit datt héich extroversion dacks zu engem Manktem u Relatioun Exklusivitéit féiert an Héichpunkter Dir als een op kuerzfristeg Terrain. Kommt ze staark un engem Typ oder Meedchen onbewosst kéint se Angscht maachen.

Dofir ass et vital fir d'Zeeche bewosst ze sinn datt Dir ze staark kënnt, besonnesch an enger buddinger Romantik. Mir sinn hei fir Iech ze soen wat genee dës Schëlder sinn a wat Dir maache kënnt fir dëst Muster a Konsultatioun mam Berodungspsycholog ze briechen Anuradha Satyanarayana Prabhudesai, Grënner vum Disha Counseling Center, deen op CBT / REBT Techniken spezialiséiert ass fir Leit ze hëllefen mat sech selwer ze konnektéieren an un hir Verhalensmuster ze schaffen.

8 kloer Unzeeche Dir kommt op ze staark

Wéi wësst Dir datt Dir ze staark op Äre Partner kënnt? Eng Äntwert op dës Fro ze fannen ass ni einfach awer d'Indicen kënnen an Ärer verstoppt sinn daten Geschicht. Wann Är Datumen op eemol MIA vun der Szen goen, da gëtt et eng gutt Chance datt Dir éischter ze séier ze staark sidd, wat d'Leit dacks vermeit.

allerdéngs, geeschtert ginn op online daten Plattformen ass net déi eenzeg Luucht datt Är daten Stil grenzt un aggressiv. Hei sinn e puer aner Schëlder déi Iech hëllefe kënnen z'identifizéieren ob Dir ze staark bei engem Guy / Meedchen kënnt:

1. Dir Text hinnen all der Zäit

SMSen fir d'éischt eemol an enger Zäit ass gutt. Souguer duebel SMSen heiansdo kann akzeptabel ginn. Awer wann Är Chatfenster eng Barrage vun Texter vun Ärem Enn enthält ouni iergendeng oder minimal Äntwert vun der anerer Säit, ass et vläicht Zäit d'Méiglechkeet ze berücksichtegen datt Dir ze staark op Äre Partner kënnt.

Anuradha erkläert firwat. "An dësem séieren Alter, wa mir direkt Zefriddenheet sichen, kann eng onbeäntwert oder verspéit Äntwert déi dréngendst Saach schéngen. Onweigerlech schlussendlech schlussendlech iwwer-Texten oder Texter op engem Trot un eng Persoun schécken bis hien / hatt gezwongen ass ze äntweren. Dëst kann hinnen am Tour verdreiwen.

2. Wann Dir wëllt iwwerall matzemaachen, da kommt Dir ze staark op

Et ass an der Rei fir Koppelen Saachen zesummen ze maachen. Wann Dir vill gemeinsam Frënn hutt, kënnt Dir se dacks zesumme treffen. Awer wann Dir op Kärelen-nëmmen Alkoholnuechten oder All-Meedercher Ausfluch markéiert, da betruecht et als e roude Fändel Dir sidd ze staark.

Anuradha seet, "Perséinleche Raum ass vital an all Etapp vun enger Bezéiung. Fir datt eng Relatioun glat leeft, mussen d'Partner de perséinleche Raum vuneneen respektéieren a solle sech och no Saachen individuell maachen.

3. Aggressiv an intim flirting kéint e roude Fändel ginn Dir op ze staark kommen

Spillen oder sech géigesäiteg täuschen ass adorabel, awer och sexuell Innuendos ze séier kënnen e bëssen grujeleg fir Äre Partner sinn. Et kéint och um Enn hinnen kal Féiss ginn, wann ee bedenkt datt et e Signal schéckt datt Dir net am selwechte Tempo no vir geet.

Anuradha seet, "Sexuell Intimitéit ass ouni Zweifel e wichtege Bestanddeel vun enger romantescher Bezéiung; allerdéngs muss et gutt Zäit gesat ginn. Virzäiteg handelen kann d'Persoun am Empfangsend duerchernee loossen an et schéngt wéi wann Dir ze staark sidd.

Verknäppt Lies: Wéi Oppassen fir d'Relatioun Red Fändelen - Expert seet Iech

4. Staking Är Fuerderung

Sinn territorial am fréie Etappe vun enger Bezéiung ass ni an der Rei. Et wäert Iech nëmmen den Tag verdéngen fir ze iwwerhaapt ze sinn an déi aner Persoun an déi entgéintgesate Richtung ze lafen. Begrëffer diktéieren a regéieren wéi Äre Partner hiert Liewen soll féieren ass e prominente roude Fändel deen Dir ze staark kënnt.

Den Anuradha seet datt dëst Verhalensmuster den anere Partner ze erstéckt oder ageschränkt fille kann, wat an de Wee kënnt fir eng laang dauerhaft Relatioun ze bauen.

5. Dir markéiert eng Relatioun ze séier a kritt geeschtert nodeems Dir ze staark kommt

Etiketten wéi Frëndin oder Frënd ze benotzen bannent Woche vun der Verbindung mat engem kéint ophalen datt Dir geeschtert sidd nodeems Dir ze staark kommt. Tags kommen dacks mat definéierte Rollen a Verantwortung. Wann Dir se ze séier benotzt, kann déi aner Persoun ze iwwerwältegt oder verluer fillen, a léisst se sech froen wéi een engem soen datt se ze staark kommen.

Related Reading: 10 Saachen, déi eng gutt Relatioun maachen - Wéi en Expert

6. Dir verfollegt se online wéi och offline

Wann Dir Situatiounen erstellt, déi Iech erlaabt Iech ze dacks an Är nei fonnt Léift ze knacken oder duerch hir sozial Medien Säiten ze scrollen fir erauszefannen wou se sinn a wat se maachen an se dann doriwwer froen, sinn d'Chancen datt Dir och kommt staark.

Vertrauen an enger Bezéiung bauen, egal wéi al oder nei ass essentiell fir seng Zukunft. Dir kënnt Är Chancen ruinéieren fir d'Vertrauen vun der anerer Persoun ze gewannen wann Dir ze staark sidd. Ausserdeem, dëse konstante Bedierfnes fir se ze halen, weist op Är eege ënnerierdesch Vertrauensprobleemer déi Iech drécke kënnen esou iwwerdriwwen ze sinn.

7. Dir erwaart ze vill, ze séier

Wann Dir erwaart datt Äre Partner alles ass wat Dir wëllt, egal wéi kleng Är Demande ass, betruecht et als e roude Fändel, deen Dir ze staark sidd.

Anuradha seet, datt onrealistesch héich Erwaardungen ni gutt fir eng Relatioun boden. "Vill eng Kéier kann eng Persoun net gewinnt sinn ze vill Gefiller ze erliewen / ze handhaben. Wann e Barrage vun Emotiounen entlooss gëtt, kann et dozou féieren datt se sech zréckzéien well se net fäeg sinn et ze handhaben ", füügt si derbäi.

Related Reading: Erwaardungen a Bezéiungen: De richtege Wee fir se ze verwalten

8. Gitt ëffentlech mat der Bezéiung op sozialen Medien

Séiss mushy Rollen ze posten, eng intim léif Bild eropzelueden oder eng Bezéiung op sozialen Medien anzekënnegen ass nëmme akzeptabel wann et géigesäiteg ausgemaach ass. Anuradha seet: "Dëse Schrëtt sollt nëmme gemaach ginn wann zwee Leit eng bedeitend Zäit zesumme verbruecht hunn a sécher sinn datt dës Bezéiung hinnen Léift a Sécherheet bréngt. Och dann ass et am beschten fir d'éischt d'Nouvelle an de Bannenkrees vu béide Partner ze briechen - mat hire jeeweilege Frënn a Famill - an nëmmen dann soll d'Welt informéiert ginn.

5 Tipps fir ze vermeiden ze staark ze kommen

Wärend Är problematesch Verhalensmuster ze verstoen ass e wichtege éischte Schrëtt, et ass vill méi entscheedend ze wëssen wéi Dir ze vermeiden kënnt ze staark. Wann Dir Iech frot wéi Dir Iech erhole kënnt vun ze staark mat engem Meedchen / Guy, mir si hei fir ze hëllefen.

Och wann et net sou einfach ass erauszefannen wéi een engem soen datt se ze staark kommen, dat mannst wat mir maache kënnen ass eis selwer ze kontrolléieren. Fir dëst Enn, hei sinn 5 Tipps, déi Iech hëllefen, d'Fal ze vermeiden fir ze staark ze kommen:

1. Introspekt fir Äert Verhalensmuster ze verstoen

Wéi recuperéieren ech vun engem Guy / Meedchen ze staark kommen op? E bëssen Introspektioun geet e laange Wee. Anuradha beréit: "Zäit fir eng Paus ze huelen an Iech selwer ze froen wat et ass wat Dir sicht. Zum Beispill, wann Dir éischter Är romantesch Interessen mat Text oder aner Kommunikatiounsformen iwwerschwemmt, frot Iech selwer, firwat kann ech net waarden op déi Persoun no senger Zäit ze äntweren? Wat geschitt wann ech muss waarden, wéi eng Emotiounen bréngen se fir mech op?

D'Äntwert op dës Froen hëlleft Iech ze verstoen firwat handelt Dir sou kléng an enger neier Bezéiung a firwat Zauber vun der Rou Är Onsécherheeten ausléisen. Wann Dir den ënnerierdesche Ausléiser versteet, kënnt Dir dru schaffen an Är Tendenz setzen fir ze staark ze kommen fir fir ëmmer ze raschten.

2. Probéiert net onrealistesch héich Erwaardungen ze hunn

D'Erwaardunge féieren dacks zu villen Drock op déi aner Persoun, wat am Tour de Risiko vun engem Geeschter mécht nodeems se ze staark kommen. Anuradha seet, "Onrealistesch an iwwer-der-Top Erwaardungen si wéi e Feier deen Dir an enger Bezéiung entléisst. Wat soll eng lues Hëtzt sinn, déi zwee Partner verbreet an ëmfaassen, gëtt e Feier, deen d'Relatioun verschlëmmert. Fir eng gesond Relatioun z'erhalen, behalen Erwaardungen realistesch, baséiert op deem wat déi aner Persoun ka bidden / ginn anstatt wat Dir wëllt.

3. Sidd net ze disponibel fir net ze staark ze kommen

E Wonsch all Är Zäit mat Ärem Beau ze verbréngen ass natierlech an enger neier Relatioun. Dëst ass genau d'Zäit wou e bewosst Effort maacht fir e Gläichgewiicht tëscht verschiddenen Aspekter vun Ärem Liewen ze treffen ass extrem wichteg. An Ärem Wonsch mat Ärem Partner all Chance ze sinn, déi Dir kritt, sidd um Enn net ze verfügbar fir Äre Partner.

Dir musst Iech selwer, Är Aarbecht an Är Zäit schätzen. Sidd do, just net esou wäit datt déi aner Persoun Iech ufänkt selbstverständlech ze huelen. Dëst kann e komplizéierte Gläichgewiicht sinn fir ze streiken awer et ass de Schlëssel fir erauszefannen wéi een sech erhole kënnt vun engem Meedchen / Guy ze staark.

Related Reading: 8 Unzeeche datt Dir Iech selwer an enger Bezéiung verléiert a 5 Schrëtt fir Iech selwer erëm ze fannen

4. Kraaft Iech net an hiert Liewen

Waart bis Äre Partner de Besoin fillt fir Iech ronderëm ze hunn. Probéiert net stänneg mat hinnen ze sinn oder Äre Wee an hiert Liewen forcéieren. Et ass genee déi Aart déi beweist datt Dir ze staark kommt an déi aner Persoun an enger Verbindung klaustrofobesch fillt. Et ass an der Rei mat e puer gemeinsame Frënn zesummen ze socialiséieren, awer kennt Är Grenzen an net iwwerschratt hinnen.

5. Maacht net e Label op Saachen ze fréi

Etiketten op eng Bezéiung ze setzen ass e gudde Wee fir sech sécher ze fillen awer et ze séier ze maachen kéint Iech zevill opdrécklech ausgesinn. Anuradha beréit, "Gëff der Relatioun Zäit. Probéiert den emotionalen Quotient vum Partner ze verstoen. Widderhuelen d'Wichtegkeet vu Grenzen, well lues ass déi nei séier.

Et ass ëmmer wichteg déi rout Fändelen ze bemierken déi Dir an Ärer Bezéiung hält, well heiansdo kënne se sinn wat Är Relatioun a Gefor bréngen. Wann Dir d'Schëlder fonnt hutt, déi mir relatabel opgezielt hunn, bewosst Är Tendenz fir Äre Partner ze staark ze kommen a maacht e bewosst Effort fir Äert Verhalensmuster ze änneren.

FAQs

15 Unzeeche datt Dir eng Clingy Frëndin sidd

Wéi vill Plaz an enger Bezéiung ass normal? Gläichgewiicht ass Schlëssel!

13 Unzeeche vun enger Kontroll Fra

Äre Bäitrag ass net eng karitativ Organisatioun Don. Et erlaabt d'Bonobology Iech weider nei an aktuell Informatioun ze bréngen an eiser Verfollegung fir jidderengem op der Welt ze hëllefen ze léieren wéi alles ze maachen.