11 paslapčių, kaip išlaikyti meilę per atstumą

Kaip sakoma, meilė paprasta, bet santykiai sudėtingi. Statistika rodo, kad dauguma šiuolaikinių porų kurį laiką praleidžia atskirai – kelias dienas ar kelis mėnesius. Kad ir kokia būtų priežastis, jei jums reikia vienas nuo kito atsiskirti, bet nesate tam pasiruošę, galiausiai užmezgate santykius per atstumą, kurie atneša savų problemų ir iššūkių. Šiuo laikotarpiu turite išsiaiškinti paslaptis, kaip išlaikyti meilę per atstumą nepaisant kliūčių. 

Šiame sparčiai besikeičiančiame komunikacijos amžiuje yra įvairių technologinių priemonių, kurios gali padėti partneriams išlikti ir jaustis susijusiems bei užtikrinti ilgalaikius santykius per atstumą. Tačiau ne priemonės yra tokios svarbios, kaip pats ketinimas. Daugelis karo nuniokotų porų sugebėjo palaikyti ilgalaikius santykius net ir neturėdamos tiesioginio bendravimo ir virtualaus ryšio priemonių. Pavyzdžiui, Napoleonas, kuris rašė meilės laiškus Josephine tiesiai iš mūšio lauko. Tai įrodo, kad atstumas ir santykiai gali egzistuoti kartu. 

Tai taip pat suteikia vilties, kad rasite būdą, kaip susitvarkyti, jei tik žinosite, kaip išreikšti meilę santykiuose per atstumą. Tad drąsiai leiskitės į šį nuotykį, susikibę rankomis ir siekdami savo ilgalaikių planų kaip mylintys per atstumą. 

5 didžiausi meilės per atstumą iššūkiai

Santykiai tampa tolimais tik abipusiu susitarimu. Žmonės dažnai pasirenka likti kartu toje pačioje vietoje, paaukodami ar nusileisdami dėl daugelio kitų gyvenimo aspektų, kad tik galėtų dalytis tuo pačiu dangumi ir tuo pačiu oru. Štai kaip sunku gali būti pasirinkti tolimus santykius. Tačiau pasitaiko atvejų, kai priežastys, kurių negalite kontroliuoti, verčia jus likti atskirai, o tai veda prie meilės per atstumą. 

Net jei abu sutinkate, kad išsiskyrimas dėl individualaus augimo ir pažangos yra teisingas sprendimas, prisitaikyti prie pasikeitusios santykių dinamikos gali būti sunku. Meilėje per atstumą, kaip rodo pavadinimas, pagrindiniu rūpesčiu tampa fizinis atstumas. Tolimųjų reisų poros susiduria su daugybe iššūkių kurie grasina juos suplėšyti, jei jie neišmoks bėgti ilgų distancijų. 

Galite net pajusti, kad galvojate: „Aš jį myliu, bet negaliu pakęsti atstumo“ arba „Aš ją myliu, bet šie santykiai man neveikia“. Galite jaustis taip, lyg neišgyventumėte negalėdami būti vienas kito glėbyje. Paprastai taip nutinka dėl vieno ar kelių iš šių penkių didžiausių tolimųjų santykių iššūkių, kuriuos išvardijome žemiau. Skaitykite toliau ir sužinokite, ar galite suprasti kurią nors iš šių tolimųjų santykių problemų:

1. Bendraujant prarastas laikas 

Sakoma, kad niekas niekada nebūna iš tikrųjų užsiėmęs. Jie tiesiog turi kitų prioritetų. Santykiuose per atstumą, kai du žmonės turi skirtingas rutinas, sunku būti vienas kito kasdienybės dalimi. Tai ypač sudėtinga, kai esate skirtingose ​​laiko juostose. 

Poroms, kurios palaiko santykius per atstumą, svarbu palaikyti ryšį per atstumą, tačiau taip pat svarbu susidoroti su visais kitais pokyčiais, atsirandančiais dėl išsiskyrimo. Kaip sakoma lėktuvų saugos gairėse, prieš padėdami kitiems, turėtumėte užsidėti kaukę sau. Galbūt jūs sutelkiate dėmesį į rašymą. ilgi meilės laiškai jam arba kuriant jai personalizuotus papuošalus, kai norite sutelkti dėmesį į save.

Svarbu leisti laiką kartu, tačiau taip pat svarbu teikti pirmenybę savo poreikiams. Šių dviejų poreikių pusiausvyros radimas gali būti vienas didžiausių šiuolaikinės meilės per atstumą iššūkių, nors su juo galima susidoroti, jei abu partneriai nori dėti papildomas pastangas. 

Susiję skaitymai: 10 dalykų, kuriuos reikia daryti, kai jūsų santykiai tolsta vienas nuo kito

2. Fizinis atstumas sukelia ilgesį 

Meilužiams per atstumą ne visada svarbiausia seksas ar intymumas. Kai nebebendraujate tuo pačiu oru, pradedate ilgėtis partnerio šilumos ir kvapo. Norite ištiesti ranką ir laikyti jį už rankos, perbraukti pirštais per plaukus, paliesti jo skruostus, kai jį šviečia saulė, bet negalite. Kartais po sunkios darbo dienos viskas, ko norite, tai jį apkabinti.

Ir poroms, palaikiusioms santykius per atstumą, tampa varginantis jausmas, kai su šiuo ilgesio jausmu tenka kovoti kasdien ištisus mėnesius ir nematyti jokio palengvėjimo. Stiprus emocinis ryšys Ir bendravimas gali padėti jums numalšinti skausmą. Atminkite, kad tai tik laikina, trumpalaikis momentas amžinybėje, kurią kuriate kartu su savo meile per atstumą. 

3. Vienatvė yra asmeninė kova 

Viena iš problemų, susijusių su santykiais per atstumą, yra vienatvė. Kai fiziškai būdavote kartu toje pačioje vietoje, stengdavotės praleisti kuo daugiau laiko vienas su kitu. Veikdavote tiek daug dalykų kartu. Net jei eidavote susitikti su draugais ar šeima, tikėtina, kad vykote kartu. Tačiau dabar viską turite daryti patys. Galbūt šalia yra šeimos ar draugų, bet jie niekada negali užpildyti tuštumos, kurią jūsų gyvenime paliko jūsų partneris. 

Šis užsitęsęs vienatvės jausmas gali sukelti prislėgtą jausmą, ypač ankstų rytą. Gali būti net akimirkų, kai jaučiate, kad išsiskyrimas yra lengviau nei santykių palaikymas per atstumą. Bent jau galite pykti ant savo buvusiojo. Ilgėtis žmogaus ir jį prisiminti su meile yra kitoks kankinimas, jei širdyje jaučiatės visiškai vieniši. Niekada negalite pakankamai gerai išreikšti, kaip ilgitės savo vienintelio žmogaus su kiekvienu įkvėpimu. Kuo vienišesnis jaučiatės, tuo labiau atitolstate ir atsiribojate šiame užburtame rate. 

Susiję skaitymai: 18 dalykų, kuriuos reikia žinoti prieš pradedant santykius per atstumą

4. Atsiribojimo jausmas yra pagrįstas 

Ne visi emocijas apdoroja vienodai. Išsiskyrimas su partneriu gali sukelti daug emocinių sukrėtimų. Žmonės tokiose situacijose reaguoja skirtingai. Vieni gali tyliai kentėti, kiti gali nenustoti skųstis. Vieni renkasi pasinerti į darbą, kiti gali ieškoti prasiblaškymo eidami į vakarėlius. Galite nesuprasti liūdesio ir sumaišties, kurią sukelia išsiskyrimas, jausmo. 

Vieni gali būti niūrūs, susitaikydami su neišvengiamybe, o kiti gali būti linksmi, visiškai neigdami tai, ką išgyvena. Šis jausmų prieštaravimas daugelį žmonių veda prie nereikalingų konfrontacijų ir... problemų santykiuoseAtminkite, kad jūs abu esate skirtingi, ir leiskite vienas kitam gyti savaip. 

5. Pavydas yra žaliaakis monstras 

Pavydas nėra meilės ženklas, o giliai įsišaknijusio nesaugumo ir atsisakymo su juo susidurti ženklas. Tačiau tai viena iš labiausiai paplitusių santykių per atstumą problemų. Lengviau savo nesaugumo jausmą projektuoti ant partnerio, ypač kai jo nėra šalia, kad apsigintų. Praleistas skambutis, neatsakyta žinutė ar atšauktas vaizdo skambutis gali jus įstumti į per didelio mąstymo ir apmaudo kelią. 

Kažkaip galite pradėti galvoti ir tikėti, kad tai, ko labiausiai bijote, jau įvyko. Tai, ko labiausiai bijote, gali daug pasakyti apie jus. Pavydite ne tik dėl kitų romantiškų ryšių galimybės. Negalėjimas būti jų ypatingų akimirkų dalimi, jų mėgavimasis kažkuo be jūsų – visos kitos tokios galimybės jus nukelia į tamsą, vadinamą pavydu.

Nepamirškite džiaugtis vienas kitu nepaisant savęs ir leiskite jiems erdvės augti. Šie iššūkiai gali atrodyti kaip kalnai, kurių negalite įveikti, ar vandenynai, kurių negalite perplaukti, bet gyvenimas yra didesnis. Tai tik mažos kliūtys... ilgalaikė partnerystėJei jūsų bendravimas pakankamai stiprus ir nepaisant visų šių dalykų galite jaustis susiję, geresnės dienos dar priešakyje. 

Susiję skaitymai: 35 veiklos, skirtos užmegzti ryšį per atstumą

11 paslapčių, kaip išlaikyti meilę per atstumą

Ar verta užmegzti santykius per atstumą? Tikra meilė gali laimėti viską. Tačiau nepakenks turėti keletą gudrybių, jei santykiuose susidursite su sunkiais momentais. Galbūt bandote meilę per atstumą savo santykiuose arba pagaliau radote tą vienintelį internete, bet niekada nesusitikote gyvai. 

Žmonės, susipažįstantys internetu ir atrandantys savo laimingą gyvenimą kartu, užmezgantys ilgalaikius santykius ir net sėkmingas santuokas, nėra neįprasti. Kai kurios poros metų metus pažįsta viena kitą susirašinėdami ir bendraudami vaizdo skambučiais, prieš susitikdamos. Daugelis tokių meilių per atstumą lėmė ilgalaikius santykius.

Bet kuriuo atveju labai svarbu sąmoningai stengtis gerinti savo bendravimą, dirbdami ties emociniu ryšiu ir dėdami tinkamas pastangas palaikyti ryšį su savo partneriu, su kuriuo gyvenate per atstumą. Širdis sustiprėja, kai esate atskirai, jei sutariate dėl savo įsipareigojimo ilgalaikiams planams lygio. Štai keletas būdų, kaip net ir šį sunkų santykių laikotarpį padaryti mažiau bauginantį: 

1. Pradėkite ruoštis dar prieš išsiskirdami 

Atstumas ir santykiai reikalauja pastangų iš abiejų partnerių. Svarbu, kad mylintys per atstumą pasiruoštų artėjančiam išsiskyrimui dar prieš išvykdami. Nuo to momento, kai nusprendžiate būti fiziškai atskirai, bet vis tiek palaikyti santykius per atstumą, prisiimate sunkią užduotį. Štai keli patarimai, kuriuos galite pritaikyti:

• Stenkitės, kad šis perėjimas būtų kuo sklandesnis ir smagesnis 
• Padėkite vieni kitiems pasiruošimo metu 
• Praleisti kokybiškas laikas kartu 
• Svarbiausia – pasikalbėkite apie savo baimes, nesaugumo jausmą ir planus, kaip užmegzti santykius. 

Išsiaiškinkite, ar abu sutariate dėl santykių per atstumą. Padovanokite vienas kitam ką nors ypatingo ir asmeniško, kuo prisiminti vienas kitą. Tai gali būti drabužis, mėgstamiausias minkštas žaisliukas ar knyga, kuri kaskart jus pralinksmina. Tai tarsi dalinimasis dalele savęs su žmogumi, kuris puikiai žino, kiek daug tai jums reiškia. Tokiu būdu, dar prieš išsiskyrimą, jūs įsitikinsite, kad jie turės ką nešioti rankose, o jūs – savo širdyse. 

Susiję skaitymai: 21 dovana jūsų partneriui santykiams per atstumą | Atnaujintas sąrašas 2022 m.

2. Staigmenos dovanos visada yra gera idėja 

Nesvarbu, ar susipažinote internetu, ar išsiskyrėte po bendro gyvenimo, labai svarbu, kad tokie santykiai veiktų, nes stengiamasi ieškoti būdų, kaip pradžiuginti partnerio veidą. O koks geresnis būdas tai padaryti nei staigmena? Apgalvota, suasmeninta dovana leidžia jūsų partneriui suprasti, kad jūs tikrai jo klausotės ir stengiatės padėti jam gauti tai, ko jis nori ar ko jam reikia.

Ir šios dovanos nebūtinai turi būti ekstravagantiškos. Tai taip pat gali būti ranka rašytas meilės laiškas jai, skirtam per atstumą, arba rankų darbo dovana jam. Taigi, gerai pagalvokite ir sugalvokite tai, ko jie jau kurį laiką troško – ir turėsite tobulą dovaną. dovana santykiams per atstumą, vertas tavo ypatingo žmogaus. Juk svarbiausia – mintis. 

3. Bendrinkite asmeninius kalendorius 

Gyvenimas pasikeitė jums abiem – nesvarbu, ar išsikraustėte, ar likote gyventi pas jus po partnerio išėjimo, ar sutikote ir įsimylėjote žmogų, gyvenantį kitoje pasaulio pusėje. Gali būti sunku susidoroti su meile per atstumą ir visais šiais pokyčiais. Vienas geriausių būdų susidoroti su atstumu ir santykiais – įtraukti partnerį į savo kasdienį gyvenimą, net jei ir virtualiai. 

Tai galite padaryti bendrindami internetinį kalendorių, kad galėtumėte sekti savo internetines datas ir skambučius. Tokiu būdu abu prisiminsite apie jūsų virtualūs pasimatymai ir niekada nepraleisite progos praleisti ypatingų akimirkų kartu. Taip pat galite sekti ir priminti vienas kitam apie svarbius susitikimus, įvykius, susitikimus ir kitus dalykus savo atitinkamuose darbų sąrašuose – lygiai taip pat, kaip tai darytumėte būdami geografiškai artimi giminaičiai. 

4. Meskite vienas kitam iššūkį 

Jei vis dar svarstote, kaip užsiimti ilgomis distancijomis, rinkitės bet kokią veiklą. Ar tai būtų plaukimas, ar salsa, maisto gaminimas, ar internetiniai žaidimai: tai, kas jums abiem patinka, arba tai, ką visada norėjote išbandyti kartu, jei ne santykiai per atstumą. Dabar išbandykite tai net būdami toli vienas nuo kito. Ne tik darykite tai, bet ir meskite vienas kitam iššūkį. Štai ką dar galite nuveikti išbandydami šią veiklą:

• Stebėkite vienas kito pažangą
• Skatinkite vieni kitus
• Bendrinkite pažangos ataskaitas, pvz., žingsnių skaičių
• Sukurkite šventę socialiniuose tinkluose 
• Nustatykite prizus už pasiekimus 

Santykių ekspertai dažnai skatina sveiką konkurenciją tarp porų, kurios palaiko santykius per atstumą, kaip būdą... išlaikyti gyvą romantikąVien dėl to, kad esate atskirai, dar nereiškia, kad turite atsisakyti bendros veiklos santykiuose per atstumą. Jūsų bendra patirtis privers atstumą tarp jūsų nuvertėti, kai adrenalino lygis pakils, o jūs būsite įsitraukę į draugišką kovą vien dėl pramogos. 

5. Sąžiningumas visada yra teisingas pasirinkimas 

Nors sąžiningumas yra bet kokių sveikų santykių ramstis, jis tampa dar svarbesnis... sėkmingi santykiai per atstumąTai skatina intymumo jausmą santykiuose per atstumą ir padeda numalšinti abejones bei nesaugumo jausmą. Kartais galite aukoti savo laiką ir psichinę sveikatą, kad būtumėte šalia savo partnerio, tačiau atminkite, kad ilgainiui tai netvaru. 

Užuot aukoję save ant savo santykių altoriaus, sutelkite savo energiją į ryšio pamatų stiprinimą, puoselėdami jį sąžiningumu ir skaidrumu. Ir jums nereikės rūpintis, kaip sukurti pasitikėjimą ar kaip išreikšti meilę santykiuose per atstumą. 

Susiję skaitymai: 8 būdai, kaip puoselėti emocinį saugumą santykiuose

6. Norėdami nuolatinio bendravimo, rinkitės tekstinius skambučius, o ne telefono skambučius

Dėl įtempto grafiko ir kasdienio gyvenimo rutinos kartais neįmanoma pabendrauti ilgiems telefono skambučiams. Tačiau poreikis kuo nors nedelsiant pasidalyti gali iškilti bet kuriuo metu. Geriau išlieti savo širdį... tolimojo susisiekimo žinutės arba balso žinutė – laikykite juos šiuolaikiniais meilės laiškų jam, siunčiamų per atstumą, arba meilės eilėraščio jai atitikmenimis. 

Tai puikūs būdai palaikyti ryšį visą dieną, nes nereikia derinti tvarkaraščių ir tikrinti užimtumo. Galite siųsti tekstinius pranešimus ar balso įrašus savo laiku, o jūsų partneris galės atsakyti savo laiku. Tada bendravimas būtų kokybiškas. 

7. Nesustabdykite savo gyvenimo 

Ar verta palaikyti santykius per atstumą? Verta, jei tik neapleidžiate savęs. Kahlilas Gibranas kartą pasakė: „Pripildykite vienas kito taurę, bet negerkite iš vienos taurės.“ Nors esate įsimylėję, atminkite, kad turite ir savo atskirą gyvenimą. Be to, kad palaikote šį gražų emocinį ryšį su savo partneriu, turite praturtinti ir savo gyvenimą. Jei dėl santykių atidėsite savo gyvenimą, tai tik sukels apmaudą – ir... pasipiktinimas santykiuose yra termitas, galintis paversti tuščiavidurius net ir tvirčiausius ryšius. Tik gyvendami įdomų ir visavertį gyvenimą galite išlikti laimingi ir visavertiškai mylintys per atstumą. 

8. Pakeiskite įpročius, kurie verčia jus jaustis vienišesniems 

Dalykai, kuriuos branginote kartu ir kuriais mėgavotės vienas su kitu, gali sukelti vienišumo ir liūdesio jausmą, kai esate fiziškai atskirti nuo savo partnerio. Galbūt laikas pakeisti šiuos įpročius. Jei bendras maisto gaminimas buvo jūsų būdas kokybiškai praleisti laiką kartu, galbūt apsvarstykite galimybę užsisakyti ką nors savaitgaliais, kad šiek tiek paįvairintumėte. Jei bendras knygų skaitymas buvo jūsų mėgstamiausias dalykas. veikla santykiams per atstumą...galbūt kol kas pereikite prie garso knygų. Šias malonias veiklas galėsite tęsti nuo ten, kur baigėte, kai vėl būsite kartu. Tai taip pat suteiks jums ko laukti, kai vėl susitiksite. 

Susiję skaitymai: 8 porų įpročiai, palaikantys tvirtus ir sveikus santykius

9. Visus svarbius sprendimus priimkite kartu kaip pora 

Svarbu palaikyti ryšį net ir palaikant santykius per atstumą. Jūsų ilgalaikiai planai yra susiję, todėl įtraukite partnerį į šiuos gyvenimą keičiančius sprendimus. Jei paaukštinimas reiškia dar vienerius metus atskirai arba darbo pakeitimas reiškia, kad vėl persikelsite kartu, abu turite pasverti vienas kito nuomonę ir gerbti vienas kito nuomonę. 

10. Skirkite laiko seksualiniam intymumui

Geografinis atstumas niekada neturėtų riboti seksualinio intymumo santykiuose. Nepatenkinti seksualiniai poreikiai gali būti viena iš pagrindinių priežasčių, kodėl galite jausti: „Aš jį myliu, bet negaliu susidoroti su atstumu“ arba „Aš ją myliu, bet kibirkštis dingo“.

Bet kaip išreikšti meilę santykiuose per atstumą? Nuo vizualinio malonumo vienas kitam dovanojimo... vaizdo skambučiai arba sekstingo paslaugosYra daugybė būdų, kaip palaikyti aistros liepsną. Ir tai nebūtinai turi būti aistringas seksualinis aktas ar net nuogų nuotraukų dalijimasis, jei jums tai nepatogu. Galite pasidalinti savo mėgstamiausių apatinių nuotrauka ir paprašyti partnerio įsivaizduoti jus su jomis. Nuleiskite budrumą ir eikite ten, kur veda jūsų vaizduotė ir fantazijos, mokantis sekso dideliais atstumais. 

11. Nesijaudinkite, kad esate tobulas 

Atstumas ir santykiai gali sukelti didelius lūkesčius. Kai pagaliau turėsite progą susitikti, kad ir koks trumpas jis būtų, atminkite, kad šis laikas kartu yra ypatingas. Išnaudokite jį maksimaliai. Nesikoncentruokite į tai, kad viskas būtų tobula. Svarbu ne laimėti pirmąją vietą kažkokiame LDR konkurse. Nuo jūsų nepriklausantys veiksniai, pavyzdžiui, atidėtas skrydis, prastas oras ar net išsekimas po ilgos kelionės, gali sužlugdyti kai kuriuos jūsų planus. Tačiau neleiskite, kad tai sugadintų jūsų laiką kartu. Net jei tiesiog surengsite paprastą kino vakarą, bendras susitikimas turėtų suteikti jums ko laukti kito susitikimo metu. 

Taigi, ar verta užmegzti santykius per atstumą? Na, mes tikime, kad meilė per atstumą taip pat gali suteikti naujų aspektų jūsų santykiams ir sustiprinti jūsų troškimą vienas kitam. Kai pagaliau radote tą vienintelį, mažas atstumas nepakeis jūsų jausmų savo gyvenimo meilei. Kas yra trumpas laikas amžinybėje? Tai irgi praeis. 

17 veiksmingų būdų, kaip užmegzti santykius per atstumą

175 klausimai apie santykius per atstumą, padėsiantys sustiprinti jūsų ryšį

Kaip užmegzti sėkmingus santykius per atstumą

Jūsų įnašas nėra laikomas labdara dovanaTai leis „Bonobology“ ir toliau teikti jums naują ir naujausią informaciją, siekiant padėti kiekvienam pasaulio gyventojui išmokti bet ką.

Žr. mūsų redakcinį procesą

Susipažinkite su mūsų apžvalgų taryba

Dalintis Atsiliepimu

Kokie jūsų atsiliepimai?

×

naudingas Pranešti apie klaidą Kiti

Siųsti