Нөхөр чинь өөр эмэгтэйтэй ярьж байхад яах вэ

Нөхөр чинь өөр эмэгтэйтэй ярьж байхад юу хийхээ мэдэхгүй байна уу? Хэрэв тийм бол та диваажинд шар айраг исгэхэд асуудалтай байгаа байх. Нөхөр чинь сэтгэл санааны болон сексийн хэрэгцээ, том жижиг асуудлаар өөр эмэгтэйгээс хамааралтай болсон байж магадгүй. Хэдийгээр тэр харилцаа нь платоник гэж тангарагласан ч энэ нь таныг ямар нэгэн түвшинд бухимдуулах нь дамжиггүй.

Тиймээс, хэрэв нөхрийнхөө анхаарлыг татсан эмэгтэй байгаа бол эсвэл нөхөр тань өөр эмэгтэйтэй мессеж бичиж, түүнтэй байнга харьцаж байгааг олж харвал атаархал, тайван бус байдал тань бүрэн үндэслэлтэй юм. Гэхдээ эдгээрийн аль нь ч таны нөхөр өөр эмэгтэйд дурласан эсвэл чамд үнэнч бус ханддаг гэсэн шинж тэмдэг биш юм.

Тэднийг хайр дурлалын харилцаатай байгаа эсвэл түүнийг сэтгэл хөдлөлийн харилцаатай байгаа гэсэн таамаглалаар та дараагийн алхамаа хийж чадахгүй. Тэр өрөвдөлтэй нөхрийн синдромтой байж магадгүй, та бүхний мэдэж байгаагаар. Юу болж байгаа болон энэ нь таны гэрлэлтэд хэрхэн нөлөөлж байгааг ойлгоход тань туслахын тулд бид энэ нөхцөл байдлын цаадах боломжит шалтгаанууд болон үүнийг шийдвэрлэх 12 арга хэмжээний зөвлөмжийг нэгтгэн гаргасан.

Нөхөр чинь өөр эмэгтэйтэй ярилцаж байгаа 5 шалтгаан

Нөхрөө өөр эмэгтэйтэй мессеж бичиж байхыг эсвэл түүнтэй байнга ярилцаж байхыг хараад та өөрөөсөө "Гэрлэсэн хүн яагаад өөр эмэгтэйтэй ярьдаг юм бэ?" гэж асууж магадгүй. Миний дотны найз Эшли гэрлэхдээ юутай тулгарсан талаар би хуваалцах болно.

Ашли “Би нөхрөө өөр эмэгтэйтэй ярьж байхыг олон удаа харсан. Тэр энэ нь түүний эхлүүлсэн шинэ төсөлтэй холбоотой гэж хэлсээр байна. Би хэдэн сарын турш маш тэвчээртэй байхыг хичээсэн. Гэхдээ түүнийг амралтын өдрүүдээр ч гэсэн түүнтэй хамт байхыг харах өдөр ирэх тусам улам хэцүү болж байна. Би нөхрөө мөрддөг сэжигтэй эмэгтэйчүүдийн нэг болж хувирахыг хүсэхгүй байна, гэхдээ тэр надад өөр сонголт үлдээж байна. Нөхөр чинь өөр эмэгтэйтэй ярьж эсвэл өөр эмэгтэйг онлайнаар харж байхад юу хийхээ мэдэхийг үнэхээр хүсч байна ” гэж хэлэв.

Түүний өчүүхэн буруу дүгнэлт нь тэдний гэрлэлтийн суурийг нурааж болзошгүйг та харж байна. Гэхдээ бид түүнд эргэлзэх ашиг тусыг бүрэн өгч чадахгүй. Нөхөр нь өөр эмэгтэйтэй байнга ярилцаж байгааг анзаарсан ч аливааг нарийн зохицуулах нь чухал. За, танд туслахын тулд бид таны нөхөр өөр эмэгтэйтэй ярилцаж байгаа 5 шалтгааныг жагсаав.

Холбоотой унших материал: Мессеж бичих нь хэзээ хуурч байна вэ? 11 өөр хувилбар болон хэрхэн шийдвэрлэх вэ

1. Тэд зүгээр л найзууд

Нөхөр чинь өөр эмэгтэйд нуугдаж байгааг анзаарвал тэд зүгээр л найзууд байж болно. Мөн бид олон гэрлэлт, харилцаанд ордог "зөвхөн найз" урхи гэсэн үг биш юм. Тэр байж магадгүй:

• Олон жилийн дараа түүнтэй дахин холбогдсон хор хөнөөлгүй экс
• Гадаадад олон жил байсны эцэст хотод ирсэн хуучин эмэгтэй найз
• A платоник няцрал эсвэл биеийн тамирын заал эсвэл сүм дээр олж авсан найз

2. Тэд бол хамтран ажиллагсад

Хэрэв та нөхөр чинь өөр эмэгтэйтэй романтик эсвэл бэлгийн сонирхол татсан (эсвэл танд бэлгийн сонирхолгүй болсон ) гэж бодож эхлэхээсээ өмнө түүнтэй мессеж бичиж эсвэл утсаар ярьж байхыг харвал үүнийг анхаарч үзээрэй: тэр зүгээр л хамт ажиллагч байж магадгүй юм. Энд зарим боломжит хувилбарууд байна:

• Тэрээр шинээр ажилд орсон дадлагажигч тул утсаар эсвэл цахим шуудангаар дэлгэрэнгүй зааварчилгаа өгөх шаардлагатай
• Тэр танай нөхрийн тайлагнаж байгаа шинэ дарга
• Тэр бол саяхан танай нөхрийнхтэй ижил төсөлд хамрагдсан өөр хот эсвэл улсад ажилладаг хамтран ажиллагч юм.

Холбоотой унших материал: Түүнийг хуурч байна гэж дотроо бодож байна уу, нотлох баримт алга уу? Таны зөн совин зөв байгааг илтгэх 31 шинж тэмдэг

3. Энэ бол сэтгэл хөдлөлийн асуудал юм

За, асуудал эндээс эхэлж байгаа бөгөөд тэд зүгээр л найзууд биш гэдэгт та итгэлтэй байж болно . Таны нөхөр үнэндээ хуучин амрагтайгаа ярилцаж эсвэл сэтгэл хөдлөлийн хэрэгцээгээ хангахын тулд шинэ танилтайгаа холбогдож байж магадгүй юм. Энэ нь үнэндээ тэд таны ард сэтгэл хөдлөлийн харилцаатай болж магадгүй юм.

Тэд бие биенийхээ итгэл найдвар, хүсэл эрмэлзэл, амьдралын зорилго эсвэл өдөр тутмын амьдралын нарийн ширийн зүйлийг хуваалцаж болно. Эдгээр нь таны нөхөр сэтгэл санааны хувьд хуурч байгаагийн шинж тэмдэг юм. Таны эрийг өөр эмэгтэйтэй сэтгэл хөдлөлийн харилцаанд түлхэж болзошгүй хэд хэдэн хувилбарууд энд байна:

• Тэр чамтай өдрийнхөө талаар ярихыг оролдоход та түүнийг үл тоомсорлов
• Тэр чамтай сэтгэл санааны хувьд холбоотой байхаа больсон
• Тэр та хоёрыг амьдралын зорилгын хувьд нийцэхгүй гэж үзэж байгаа бөгөөд тантай санал бодлоо хуваалцах шаардлагагүй гэж үзэж байна.
• Тэрээр өдөр бүр харилцаа, гэрийн ажил, хүүхдүүдийн ярианаас залхаж, өөр эмэгтэйтэй илүү холбоотой мэт санагддаг.

4. Энэ бол бэлгийн харьцаанд орох явдал юм

Хүмүүс бэлгийн харьцаагаа нууцалдаг нь олонтаа, учир нь тэд хамтрагчтайгаа харьцдаггүй. Гэхдээ эрэгтэй хүн хамтрагчийнхаа бэлгийн харьцааны нийцтэй байдлаас болж түүнд хэт их татагддаг тохиолдол байдаг . Тэр яагаад түүнтэй ярилцахгүй байж чадахгүй байгаагаа энд дурдъя.

• Тэр чамтай урьдын адил секс хийдэг
• Тэр орондоо туршилт хийх дуртай бөгөөд чи энгийн зүйлд тууштай байдаг
• Та нөхөртэйгөө сексийн харилцааг хоцрогдсон хэвээр үлдээж, гэрлэлтийн явцад илүү бодитой зүйлд анхаарлаа хандуулсан

Холбоотой унших материал: Хүлээлгийн түүх: Сэтгэл хөдлөлийн хууралт ба нөхөрлөл - Бүдэг шугам

5. Тэр зүгээр л ямар нэгэн гэм зэмгүй анхааралд дуртай

Ихэнхдээ эрчүүд бусад эмэгтэйчүүдэд таалагдахыг хүсдэг. Энэ бол эго нэмэгдүүлэх эсвэл "сайхан мэдрэмж" гэсэн хүчин зүйл бөгөөд үүнээс өөр зүйл биш юм. Тиймээс тэр таныг хуурч мэхлэх, харилцаагаа сүйтгүүлэх бодолгүйгээр эргэн тойрныхоо эмэгтэйчүүдийн асуудлыг шийдэхийн тулд илүү их замыг туулж магадгүй юм. Тэр бас өөрийгөө үнэлэх чадвар муутай байж магадгүй бөгөөд өөрийгөө илүү сайн мэдрэхийн тулд анхаарал халамж хэрэгтэй байж магадгүй юм.

Reddit хэрэглэгчийн тулгарсан ижил төстэй нөхцөл байдал энд байна : “Тэрээр эмэгтэйчүүдтэй эрчүүдээс хамаагүй илүү сайн харьцдаг. Тэр тэднийг огтхон ч хөөцөлддөггүй, гэхдээ тэр үнэндээ "ах дүү" шиг биш. Тэр хааяа уулздаг хэдэн залуу найзтай ч ихэнхдээ түүний хамгийн сайн найзууд нь түүний байнга уулздаг хэдэн эмэгтэй байдаг. Энэ нь надад огт хамаагүй, учир нь тэр тэднийг эгч дүүс шигээ харьцдаг бөгөөд тэдэнд үргэлж хүндэтгэлтэй, хамгаалагч, сайхан сэтгэлтэй ханддаг.” Тиймээс энэ тохиолдолд эрэгтэй хүн бол зүгээр л эмэгтэйчүүдтэй сайн харьцдаг сайхан сэтгэлтэй хүн юм.

"Нөхөр маань өөр эмэгтэйтэй ярьж байна": Энэ нь таны гэрлэлтийн хувьд юу гэсэн үг вэ

За, өөр эмэгтэйтэй харьцсан бүхэн нөхөр чинь чамайг хуурч байна гэсэн үг биш. Гэхдээ хэрэв тэр эдгээр харилцаандаа сэтгэл санааны болон бэлгийн харьцаанд орохыг оролдож байна гэж гэдэс дотроо мэдэрч байвал гэрлэлтийн дутагдалтай талуудыг харах цаг болжээ.

Reddit-ийн нэгэн хэрэглэгч дараах зүйлийг хуваалцжээ: “Би саяхан нөхөр маань өөр эмэгтэйтэй ярьж, мессеж бичдэг байсныг мэдлээ. Энэ эмэгтэй ахлах сургуульд байхдаа нөхөртөө донтсон байсан. Тэр одоо гэрлэсэн, хүүхэдтэй ч нөхөртэй маань хэдэн цагаар ч хамаагүй ярилцдаг. Тэр түүнд хайрын дуунуудын клип илгээж, дурсамжийнхаа талаар ярьдаг байсан. Надад тэд мессеж бичихдээ сээтэгнэж байгаа юм шиг санагдсан бөгөөд энэ нь үнэхээр өвддөг. Тэдний утасны дуудлага 1-2 цаг орчим үргэлжилдэг.” Энэ бол аюултай зүйл бөгөөд шалгах эсвэл ядаж л шалгах шаардлагатай байна. Иймэрхүү нөхцөл байдал таны гэрлэлтэд юуг илэрхийлж болохыг энд харуулав.

• Таны гэрлэлт сүйрэх гэж байна: Нөхөр чинь өөр эмэгтэйтэй ярилцаж байгаа бол энэ нь таны гэрлэлт асуудалтай ус руу чиглэж байна гэсэн үг юм. Энэ нь түүнийг юу хийхэд хүргэж байгааг олж мэдэх цаг нь болсон гэсэн үг юм
• Таны бэлгийн амьдрал уйтгартай эсвэл огт байхгүй: Энэ нь таны гэрлэлтийн бэлгийн сэтгэл ханамжгүй, эсвэл танд бэлгийн харьцаанд ороход сэтгэл ханамжгүй байгааг илтгэж болно хүйсгүй гэрлэлт үүнийг анхаарч үзэх хэрэгтэй
• Түүний хэрэгцээ хангагдаагүй байна: Сексээс гадна эр хүнд оюуны болон сэтгэл хөдлөлийн хэрэгцээгээ хангахын тулд хамтрагч нь хэрэгтэй байж болно. Хэрэв тэр өөр эмэгтэйтэй ярилцаж байгаа бол энэ нь таны гэрлэлт түүнд хэрэгтэй зүйл, тухайлбал, ном, телевизийн шоуны тухай, амьдралыг өөр өнцгөөс харах гэх мэт оюуны өдөөлтийг өгдөггүй гэсэн үг юм. Тиймээс та нөхрөө сэтгэл санааны хувьд хуурч байгаа шинж тэмдгийг анзаарч магадгүй юм
• Таны гэрлэлт танаас илүү анхаарал хандуулах шаардлагатай: Гэрлэлт нь хийх, болохгүй зүйлсийн жагсаалт байх албагүй. Заримдаа бид түр завсарлаж, түншүүддээ анхаарлаа хандуулах хэрэгтэй. Хэрэв таны нөхөр өөр эмэгтэйтэй ярилцаж байгаа бол тэр болон таны гэрлэлт чамаас илүү анхаарал тавих шаардлагатай байж магадгүй юм

Нөхөр чинь өөр эмэгтэйтэй ярьж байхад хийх 12 зүйл

Тэдний холбоо хичнээн хор хөнөөлгүй байсан ч нөхрийн чинь амьдралд өөр эмэгтэй байх нь танай гэрлэлтэд удаан хугацааны үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм. Нөхөр чинь таны өмнө өөр эмэгтэйтэй ярьж эсвэл түүнтэй уулзах талаар танд мэдээлэл өгч байвал танд санаа зовох зүйл байхгүй байх магадлал өндөр. Хэрэв тэд таны ард сэмхэн нуугдаагүй бол харилцаа чинь энгийн гэдэгт итгэлтэй байж болно.

Гэхдээ нөхрөө өөр эмэгтэйтэй ярилцаж байгааг олж харвал атаархах эсвэл өөртөө итгэлгүй байх нь зөвтгөгддөг, учир нь гэрлэлтийн үеэр эхнэр, нөхөр нь бие биенийхээ бүх хэрэгцээг хангах хүн байх ёстой. Нөхөр чинь энэ дүрийнхээ нэг хэсгийг өөр хүнд өгсөн нь сэтгэл түгшээх нь дамжиггүй.

Онцгой тохиолдолд ийм харилцаа нь сэтгэл хөдлөл, бэлгийн харьцаанд хүргэж болзошгүй юм. Тийм ээ, энэ нь эцсийн эцэст том асуудал байж магадгүй юм! Бид танд нөхцөл байдлыг мэдрэмтгий байдлаар шийдвэрлэхэд туслахаар энд байна. Нөхөр тань өөр эмэгтэйтэй ярьж байх үед хийх 12 зүйл байна.

Холбоотой унших материал: Хувиа хичээсэн нөхрийн 15 шинж тэмдэг ба тэр яагаад ийм байдаг вэ?

1. Энэ өөр эмэгтэйн талаар аль болох ихийг мэдэж аваарай

Гэрлэсэн хүн өөр эмэгтэйтэй мессеж бичдэг эсвэл түүнтэй биечлэн уулзахаар явж байгаа эсэхээс үл хамааран түүний эхнэрийн хувьд та түүний талаар чадах бүхнээ олж мэдэх хэрэгтэй. Та юу хийж чадах вэ:

• Хэрэв та аль хэдийн таньдаг хэн нэгэн бол - нөхрийнхөө хуучин найз, хамт ажилладаг хүн, найз эсвэл найзынхаа эхнэр бол түүнтэй шууд ярилцах эсвэл эргэн тойрондоо асууж (гэхдээ нарийн) илүү сайн мэдэхийг хичээ.
• Хэрэв та түүнийг огт танихгүй бол нөхрөөсөө түүний талаар шууд асуух нь хамгийн зөв арга юм
• Та үүнийг хийж байхдаа түүний хариу үйлдэлд анхаарлаа хандуулаарай. Хэрэв түүнд нуух зүйл байхгүй бол тэр таны асуултанд хариулахад таатай байх болно. Хэрэв тэр уураа барж, чам руу гөлрөх юм бол энэ нь таны нөхөр таны араар бохир тоглож байгаагийн нэг шинж тэмдэг байж болох юм.
• Түүнийг анзаараарай биеийн хэл бас. Хэрвээ эрүү нь чангарч, царай нь цонхийж байвал нөхөр чинь ямар нэг зүйл нуух гэж оролдож байж магадгүй юм

30 гаруй насны гэрийн эзэгтэй Эдит өөрийн туршлагаасаа хуваалцаж байна: "Нөхөр маань яагаад өөр эмэгтэйн хойноос хөөцөлдсөнийг мэдэхгүй олон шөнө нойргүй хоносон. Эцэст нь би түүнтэй нүүр тулах үед тэр надад саяхан найз залуутайгаа тааралдсан тухай түүхийг ярьж өгсөн. Энэ нь ямар ч хор хөнөөлгүй, хоёр найз маань намайг гүйцэж түрүүлэхээс өөр юу ч биш гэж итгүүлэх гэж оролдсон. Гэхдээ тэр миний нүдийг хараад няцаав. Тэр энэ эмэгтэйтэй хэд хэдэн болзож байсан гэж бид энэ бүтэлгүйтлээс ангижрахыг хичээж байна, гэхдээ тэр хоёр бодолтой байгаа тул энэ нь маш хэцүү байна."

2. Аливаа зүйлийг түүний өнцгөөс харахыг хичээ

Үгүй ээ, бид "эрэгтэйчүүд эрэгтэй болно" гэж хэлээгүй бөгөөд нөхөр чинь өөр эмэгтэйтэй ярилцаж байхад зүгээр л тэвчих хэрэгтэй. Гэхдээ та түүнд эргэлзэж эсвэл өөрт чинь үнэнч бус байна гэж буруутгаж эхлэхээсээ өмнө үүнийг анхаарч үзээрэй.

• Тэр зүгээр л найзтайгаа ярьж байгаа байх
• Эмэгтэй хүн таны нөхрийг сонирхож, түүний мэдрэмжийг үл тоомсорлож магадгүй юм.

Холбоотой унших материал: Би нөгөө эмэгтэйтэй нүүр тулах ёстой юу? Шийдвэр гаргахад тань туслах 6 мэргэжилтний зөвлөгөө

Үүнтэй төстэй нөхцөл байдлын талаар Маяа хэмээх уншигч бидэнд бичсэн. Тэрээр сүйт залуугийнхаа бага насны хамгийн сайн найз нь түүнд ямар нэгэн мэдрэмж төрж байсан нь тодорхой харагдаж байв. Гэсэн хэдий ч тэрээр Майягийн нутаг дэвсгэрийн хандлагыг үл харгалзан шинж тэмдгийг анзаараагүй бололтой. Тэднийг гэрлэсний дараа ч нөхөрлөл үргэлжилж, Маяа "Нөхөр чинь өөр эмэгтэйтэй ярьж байхад яах вэ?"

Эмэгтэй гэрлэлтдээ ганцаардаж байгаагаа мэдэрч байсан тул хажууд нь байх хэрэгтэй гэж сандран залгаж эхлэхэд л Маяагийн нөхөр ханан дээрх бичээсийг харж эхэлсэн. Тэд хамтдаа харилцаан дахь энэхүү саад бэрхшээлийг даван туулж чадсан юм.

3. Ярилцлагын нөхцөл байдлыг ойлгох

Найдваргүй байдлын мангас таныг идүүлэхээс өмнө тэдний тэгшитгэлийн динамикийг ойлгохыг хичээ. Нөхөр тань байнга мессеж илгээдэг эсвэл утсаар ярьдаг нь хамт ажилладаг хүн үү? Жендэрийн динамикийг тэгшитгэлээс хасч, тэднийг эрүүл онигоонд автдаг хоёр хамтран зүтгэгч гэж үзэх нь тустай байх болно. Та өөр юу хийж чадах вэ:

• Та түүнийг түүнд алдах эсвэл муу санаагаа өсгөх вий гэсэн айдсаа дарах хэрэгтэй. Энэ нь таныг өөртөө итгэлтэй бус харагдуулах болно
• арга замууд дээр анхаарлаа төвлөрүүл харилцаа холбоог сайжруулах Гэрлэлтийн харилцаанд, ингэснээр та өөрийн болон таны хань ижил идэвхтэй оролцдоггүй амьдралынхаа зарим хэсгийг ч гэсэн хуваалцах болно. Тиймээс, хэрэв энэ нь түүний ярилцдаг хамтрагч бол тэр таныг тойрч гарахгүйгээр танд ойлгуулах ёстой.

Нөхөртэйгээ 20 жил ханилсаны дараа илэн далангүй яриа өрнүүлсэн нь нөхөртэйгээ харилцаагаа хэрхэн сайжруулсан тухай найз Доротигээс сонсъё. Тэрбээр "Би багш мэргэжилтэй, нөхөр маань барилгын ажил хийдэг. Түүний ажлын техникийг огт сонирхдоггүй байсан. Тэгээд тэр залуу инженертэй долоо хоногт гурван удаа газар дээр нь очиж танилцаж эхлэхэд нь би заналхийлсэн. Хэд хэдэн муухай зодоон хийсний дараа бид бие биедээ дотносож, тэр намайг түүний хувьд "нэг" хэвээрээ гэдгээ ойлгуулсан."

4. Өөрийгөө буруутгах хэрэггүй

Нөхөр чинь өөр эмэгтэйд илэн далангүй ярих юм бол энэ нь таныг өөрийгөө дутуу, өөртөө эргэлзэх мэдрэмжтэй тэмцэж орхих нь дамжиггүй. Та өөрийнхөө алдаа дутагдлыг олохын тулд хэдэн цаг зарцуулж магадгүй юм. Үүний оронд та дараах зүйлийг хийж болно.

• Тэдний холболтын мөн чанар, гүнээс үл хамааран та үүнд буруутай биш гэдгийг санаарай.
• Өөрийгөө үл тоомсорлохын оронд түүнтэй харилцах харилцаагаа сайжруулахад анхаарлаа хандуул
• Юу болохыг нь дотогшоо хар таны харилцаанд дутагдаж байна. Дараа нь эдгээр элементүүдийг дэмжиж, цоорхойг нөхөх тал дээр ажиллана уу
• Нөгөө эмэгтэйг дүр зургаас нь түлхэх зорилгоор юу ч бүү хий, харин та сайн харилцаа тогтоохыг чин сэтгэлээсээ хүсч байгаа учраас үүнийг хий.

5. Нөхцөл байдлын ёроолд хүрэх

Нөхөр тань өөр эмэгтэйд дурласан эсвэл энэ эмэгтэйтэй нөхөрлөж байгаа нь таны гэр бүлд заналхийлж байгаа мэт санагдаж байвал бүх зүйлийн ёроолд хүрэхийг хичээ. Нөхөр чинь өөр эмэгтэйтэй ярьж байгаа бол том дүр зургийг харах боломжтой байх ёстой. Үүний тулд нөхөр тань түүнтэй хэрхэн харьцсан, тэд хэр олон удаа ярьдаг гэх мэтийг тодорхой болгох хэрэгтэй. Энэхүү ойлголт нь таны санаа зовоосон асуудлуудыг арилгах эсвэл нөхцөл байдлын ноцтой байдлыг ойлгоход тусална.

Хэрэв та тэднийг жинхэнэ эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүсийн нөхөрлөлтэй болохыг олж мэдвэл энэ нь таны сэтгэлийг тайвшруулахад тусална. Нөгөөтэйгүүр, хэрэв та тэдний хооронд гүн гүнзгий мэдрэмжүүд байгааг олж мэдвэл асуудлыг прагматик байдлаар шийдвэрлэх илүү сайн байр суурьтай болно. Таны мэдэж байгаагаар тэр азгүй нөхрийн хам шинжээр шаналж байж магадгүй юм.

Холбоотой унших материал: Нөхрүүд эхнэртээ сонирхолгүй болдог 8 шалтгаан

6. Гэм буруугаар удирдаж болохгүй

Нөхөр Стюарт өөр эмэгтэйтэй байнга ярьдаг байсныг манай хамтран зүтгэгч Ханна олж мэдсэн. Тэр чатыг санамсаргүй олж хараад дараа нь устгасан байна. Түүнийг түүнтэй нүүр тулах үед тэр амьдралдаа ийм эмэгтэй байгаагүй гэж үгүйсгэв. "Нөхөр маань өөр эмэгтэйтэй ярина гэж худлаа хэлсэн. Тэр намайг хуурч байгаа байх" гэж тэр итгэлтэй байсан.

Жилийн дараа тэр нөхөр нь хуучин залуутайгаа холбоотой байсныг олж мэдэв. Гэхдээ энэ нь түүнийг хүчирхийлэлд өртсөн гэрлэлтээсээ гарахад нь туслах зорилготой байсан юм. Хэдийгээр Стюарт Ханнаг хуурч байгаагүй ч Ханна Стюартыг хуурч байна гэж таамаглаж байсан тул тэдний хоорондын итгэлцэл тэр үед сүйрчээ.

Энэ талаар зөвлөх сэтгэл зүйч Нандита Рамбхиа “Түүнийг эсвэл өөр эмэгтэйг буруутгахаасаа өмнө ямар нэг зүйл болж байгаа бөгөөд таны хамтрагч таныг ямар нэгэн байдлаар хуурсан гэдэгт итгэлтэй байх нь чухал” гэж хэлжээ. Үүнийг та өөрөөр хийж болно:

• Нөхөртэйгээ энэ талаар ярилцах нь зайлшгүй юм өөр эмэгтэй тэр ойртож байгаа тул та асуудалд анхааралтай хандах хэрэгтэй
• Хууран мэхэлсэн гэж буруутгаж эхлэх хэрэггүй. Энэ нь зөвхөн түүнийг холдуулах болно
• Хэрэв тэр эмэгтэйд ямар нэгэн романтик мэдрэмж, сэтгэл хөдлөлгүй бол түүнийг эсвэл өөр эмэгтэйг харилцаатай гэж буруутгах юм бол та түүнийг маш их гомдоох эрсдэлтэй.

7. Нөхөртөө сэтгэл хөдлөлөө хэл

Нөхөр чинь өөр эмэгтэйтэй ярьж байхад танд эвгүй санагдаж байвал яахаа гайхаж байна уу? Одоо та энэ асуудлыг шууд авч үзэж байгаа тул нөхөртөө өөр эмэгтэйтэй холбоотой байх нь танд эвгүй мэдрэмж төрүүлж, таныг атаархдаг хүн болгож байгааг хэлээрэй. Тэдний харилцааг нөхөр чинь өөр эмэгтэйд дурлаж байгаагийн нэг шинж тэмдэг гэж үзэж байгаагаа түүнд хэлээрэй.

Жинхэнэ сэтгэл хөдлөлтэйгээ нүүр тулж асуудлыг шийдэхийн тулд нэг алхам урагшил. Хайртай хүнийхээ өмнө эмзэг байх нь зөв. Хэрэв тэдний хооронд хоол хийх зүйл байхгүй, нөхөр чинь чамайг энэ бүхэнд хэр их нөлөөлж байгааг олж харвал тэр өөрөө ухрах алхам хийж магадгүй юм.

Холбоотой унших материал: Луйварчид тулгарах үедээ хэлдэг 15 цочирдом зүйл

8. Хүлээж, ажиглаарай

Ярилцсаны дараа нэг шөнийн дотор гайхамшиг болно гэж бүү найд. Нөхөр тань өөр эмэгтэйтэй ярилцаж байгааг олж харвал нөхөр нь түүнийг найз эсвэл итгэлт хүн гэж үнэлдэг байх магадлалтай (түүнийг хайр дурлалын болон сексийн хувьд сонирхдоггүй байсан ч). Тэр тэр хөвчийг тэр дор нь тасалж чадахгүй байж магадгүй. Та юу хийх ёстой вэ:

• Та түүнээс шууд харилцаагаа таслана гэж хүлээх хэрэггүй, дарамтлах ч хэрэггүй
• Хэрэв тэр таны дарамт шахалтаас болж түүнтэй ярихаа больсон бол тэр танд дургүйцэж, бусад хүмүүст хүргэж болзошгүй. гэр бүлийн асуудал
• Тэвчээртэй байж, түүнд эргэн ирэх цагийг өг

9. Оролцохыг хүс

Хэрэв таны гэрлэсэн хүн өөр эмэгтэйтэй мессеж бичдэг эсвэл түүнтэй байнга уулзаж байгаа бол тэр эмэгтэй түүний амьдралд чухал байр суурь эзэлдэг. Түүний амьдралын хамтрагч та түүний хувьд маш чухал хүнтэй холбоо тогтоохыг хүсч байгаа нь туйлын үндэслэлтэй юм. Энэ эмэгтэйг гэртээ урьж уух юм уу эсвэл хамтдаа оройн хоолонд орох санаагаа бодоорой. Дараа нь юу тохиолдож болохыг энд харуулав:

• Нөхөрт чинь нуух зүйл байхгүй бол тэр хүнтэй хамт байх ёстой
• Хэрэв энэ санал түүнийг эвгүй байдалд оруулбал та үүнийг нэг гэж уншиж болно таны нөхөр үерхэж байгаа шинж тэмдэг Тэр зүгээр л түүнтэй найзууд биш

Нөхөр тань таныг өөртэй нь танилцуулахыг зөвшөөрч байгаа эсвэл түүнтэй харилцах хүсэлд нээлттэй байгаа бол хардалт, итгэлгүй байдлаа үүдэнд нь үлдээж, түүнтэй харилцаа тогтоохыг хичээгээрэй. Хэрэв тэр таны саналыг шууд хэрэгсэхгүй болговол энэ эмэгтэйн амьдралд ямар байр суурь эзлэх талаар нухацтай ярилцах цаг болжээ.

10. Түүнд тайлбарлах боломж олго

Хэрэв та нөхрөө өөр эмэгтэйтэй ярьж байхад юу хийхээ эргэлзсээр байвал нөхрийнхөө үгийг сонсолгүйгээр тэдний тэгшитгэлийн талаар өөрийн таамаглалыг бүү хий. Үүнийг нөхөр чинь өөр эмэгтэйд дурласан шинж тэмдэг гэж битгий бодоорой. Түүний эхнэр биш эмэгтэйд анхаарал хандуулж, тайтгарлыг хайж олоход юу нөлөөлсөнийг олж мэдэхийг хичээ. Та юу хийж чадах вэ:

• Эдгээр нь таны нөхрийн шинж тэмдэг гэдэгт та хичнээн итгэлтэй байсан ч хамаагүй сэтгэл санааны хувьд хууран мэхлэх эсвэл бүрэн дүүрэн харилцаатай байгаа бол түүнд түүхийн талаар өөрийн талыг хэлэх боломжийг олго
• Шүүмжлэл, өрөөсгөл ойлголтгүйгээр түүнийг сонсоорой
• Уур хилэнгээ алдах, хэрүүл маргаан үүсгэхгүйн тулд чадах бүхнээ хичээ

Танд асуудал тулгараад байгаа бөгөөд зорилго нь энэ асуудлын шийдлийг олох, цаашид улам хүндрүүлэхгүй байх явдал юм.

Холбоотой унших материал: Нөхөр нь хайр энэрэлгүй эсвэл романтик биш үед хийх 12 зүйл

11. Гэр бүлийнхээ алдаа дутагдлыг судлаарай

Нандита “Нөгөө эмэгтэй бол асуудлын зөвхөн нэг хэсэг нь, гэхдээ үндэс нь биш” гэж хэлсэн. Хэрэв та нөхөр чинь өөр эмэгтэйтэй мессеж бичиж эсвэл ярьж байгааг анзаарсан бол шалтгаан нь танай гэр бүлийн холбоонд зарим нэг хагарал, ан цав байгаатай холбоотой байж болох юм. “Миний нөхөр нөгөө эмэгтэйтэй илүү эелдэг” гэж байнга бодож буруутгах , уурлах нь амархан байдаг ч та үнэхээр гэрлэлтийнх нь үндсэн асуудлууд дээр анхаарлаа төвлөрүүлж, түүнд азгүй нөхрийн хам шинжийн шинж тэмдэг илэрч байгаа эсэхийг харах хэрэгтэй. Өөрөөсөө дараах асуултуудыг асуугаарай:

• Цаг хугацаа өнгөрөхөд та холдсон уу?
• Эдгээр шийдэгдээгүй гомдоох эсвэл уур хилэн таны гэрлэлтийн талаар ирж байна уу?
• Байдаг уу? дотно харилцаагүй байх асуудал эсвэл энд ойлголцох уу?

Таны гэр бүлд заналхийлж буй энэ гадны асуудлыг арилгахын тулд та дотроо харах хэрэгтэй.

Холбоотой унших материал: 7 жилийн харилцааны загатнаа бодитой юу?

12. Эмчилгээг сонго

Эрэгтэй тань өөр эмэгтэйд анхаарал хандуулах нь та хоёрыг хөндийрүүлж болзошгүй. Энэ нь бусад суурь асуудлуудтай хамт та хоёрын хамтын ирээдүйд хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм. Гэрлэлтээ аврахын тулд хосуудын сэтгэл зүйн эмчилгээ хийлгэхийг бодоорой. Мэргэшсэн мэргэжилтэн таны асуудлыг ганцаараа хийхээс хамаагүй илүү үр дүнтэй шийдвэрлэхэд тань туслах болно. Хэрэв та хэрхэн эхлэхээ мэдэхгүй хэвээр байгаа бол Bonobology-ийн мэргэжилтнүүд болон зөвлөхүүд танд туслахад бэлэн байна.

Таны эр өөр эмэгтэйд анхаарал хандуулах үед энэ нь түгшүүр төрүүлж магадгүй юм. Тэдний холболтын бүх талыг судалж, тайван байж, асуудалд аль болох прагматик байдлаар ханд. Бага зэрэг боловсорч, мэдрэмжтэй байвал та хосууд болон түүнээсээ эвдрэлгүй гарч чадна. Хэрэв та бүх зүйлийг засах боломжгүй гэж бодож байвал өөрийгөө хүнд хэцүү байдлаас гаргахаас бүү эргэлз.

ТАХ

Эрүүл харилцааны хил хязгаарыг дагаж мөрдөх ёстой 10 зүйл

Амжилттай гэрлэх 15 зөвлөгөө

Та заавал дагаж мөрдөх ёстой 7 оноотой хамгийн аз жаргалтай гэрлэлтийн хяналтын хуудас

Таны хандив буяны хандив биш юм . Энэ нь Bonobology-д дэлхийн хэнд ч юу ч хийхийг сурахад нь туслах зорилгоор танд шинэ, хамгийн сүүлийн үеийн мэдээллийг үргэлжлүүлэн хүргэх боломжийг олгоно.

Манай редакцийн үйл явцыг харна уу

Манай хяналтын зөвлөлтэй танилцана уу

Санал хүсэлтээ хуваалцах

Таны санал хүсэлт юу вэ?

×

Хэрэгтэй Алдаа мэдээлэх Бусад

оруулах