Dostosowanie w małżeństwie: 10 wskazówek dla nowożeńców, jak wzmocnić swój związek

Czy po latach przebywania w mrocznej strefie bycia „wiecznym singlem” w końcu nawiązałeś współpracę i właśnie odbyłeś ten wielki, gruby ślub, o którym zawsze marzyłeś? Nawet gdy pielęgnujesz wspaniałą opaleniznę w czasie miesiąca miodowego, spotykasz się z nowymi krewnymi lub zmianą imienia, pojawia się odwieczne pytanie: „Jak tam życie małżeńskie?”

W końcu zdejmujesz różowe okulary i powoli zaczynasz oceniać, co jest fantazją, a co prawdą, w miarę jak dostosowujesz się do małżeńskiego przystosowania i nowości, jaką stanowi małżeństwo. Przystosowanie w małżeństwie to przedsięwzięcie na całe życie, które rozpoczyna się tuż po ślubie.

Przez wiele dni będą głośne bójki, potłuczone kubki i posiniaczone ego. Nowo poślubiona para to połączenie dwóch niedoskonałych ludzi z różnych środowisk i o różnych doświadczeniach życiowych, którzy poznają się nawzajem, spędzając razem większość czasu na jawie. Nowe małżeństwo musi zatem mieć cierpliwość, czas, dużo miejsca na dostosowania, nieporozumienia i niedoskonałości.

10 wskazówek dla par małżeńskich, jak wzmocnić swój związek 

Niezależnie od tego, czy masz miłość, czy zaaranżowane małżeństwoSztuka polega na tym, aby jasno komunikować się z partnerem na temat swoich nastrojów, lęków, cech jedzenia, problemów zdrowotnych, dolegliwości, ekscentrycznych krewnych i in. Te informacje o Twoim partnerze mogą wpłynąć na Twój styl komunikacji i relacji oraz zachęcić do tworzenia więzi.

Istnieją różne rodzaje przystosowania małżeńskiego. Tutaj powiemy Ci, jak radzić sobie z sytuacjami i podrażnieniami oraz jakie obszary należy dostosować w małżeństwie, aby wzmocnić Waszą więź.

1. Niektóre rzeczy będą Cię irytować w Twoim partnerze

Pamiętaj, że nie wszystko w nowym małżeństwie zrobi na Tobie wrażenie. Drobne szczegóły, takie jak nawyki partnera dotyczące wydatków, jego standardy higieny, pracoholizm, uzależnienie od mediów społecznościowych i gier, a także jego więź z rodzicami lub najlepszym przyjacielem, mogą cię głupio zirytować. Prowadzi to do problemów dostosowawczych w małżeństwie.

Podobne czytanie: Problemy małżeńskie w zaaranżowanym meczu: historia prawdziwa

Jednak pozostań autentyczny wobec siebie i swoich oczekiwań wobec współmałżonka. Wyznaczaj jasne granice w kwestiach, które nie podlegają negocjacjom. Wyeliminuj mniej istotne punkty problematyczne lub nieporozumienia, zajmując się nimi z cierpliwością, humorem i rozmową ze swoim partnerem. Pomoże Ci to lepiej dostosować się do małżeństwa.

2. Wykaż się pomysłowością podczas godzenia się po walce

Wiele, jeśli nie większość, obrzucania błotem będzie dotyczyć niewinnych rzeczy, takich jak pilot do telewizora, czas przed ekranem, wakacje, pieniądze, imiona dzieci, a nawet zwierzęta. Dodaj do tego czynniki takie jak stres w pracy, dostosowywanie się do zmian, oczekiwania i męczący styl życia, które mogą sprawić, że współczesne małżeństwo będzie się chwiać. Mówiliśmy ci, że przystosowanie się do małżeństwa nie przychodzi łatwo, prawda?

Pamiętaj jednak, aby porzucić ego i chłodny temperament na rzecz romantyzmu i humoru. Oddawaj się więc romantycznym gestom, „nocnym randkom” i namiętnym wybrykom w sypialni, aby na nowo poczuć tę magię.

Daj przestrzeń swojej drugiej połówce i załóż kreatywną czapkę. Czasami wystarczy właściwy gest, uniesienie brwi, uśmiech, uścisk lub zabawna rozmowa, aby wszystko było dobrze. Więc nie zwlekaj. Jedną z największych zmian w życiu małżeńskim jest wiedza jak pogodzić się po kłótni, nawet jeśli nadal nie możesz się oprzeć.

3. Będzie pełno krewnych i niechcianych rad

Słuchaj, rodziny są skomplikowane i dalsi krewni powinni trzymać się na dystans. Ślub może otworzyć cię na analizę i plotki. A może po prostu czujesz, że Twoje teściowa cię nienawidzi.

Jeśli chcesz dokonać pokojowej zmiany w życiu małżeńskim, naucz się wykrywać krewnych lub osoby, które są ważne dla twojego współmałżonka i nowej najbliższej rodziny. Wycisz resztę! Unikaj skupiania się na czyichś opiniach i chroń swoją energię emocjonalną przed plotkami i oszczerstwami. Skupiajcie się wyłącznie na sobie nawzajem.

4. Będziecie się kłócić o swoich rodziców

Chcielibyśmy tylko powtórzyć: rodziny potrafią być skomplikowane! Oprócz pieniędzy jest to częsty obszar sporów wielu par. Oczekiwania rodziców dotyczące przyszłych wnuków, wnętrz domów, wychowywania dzieci, majątku finansowego, inwestycji i oszczędności, wakacji i interakcji z nimi; mocno obciążać młode małżeństwo. Pozostaje to jednym z głównych obszarów dostosowania w małżeństwie.

Podobne czytanie: 5 problemów małżeńskich, z którymi boryka się większość par, i ich rozwiązania

Pamiętaj, aby nie zaśmiecać swojego małżeństwa wieloma opiniami i robić to, co najbardziej odpowiada wam obojgu. Komunikacja i przystosowanie się w małżeństwie idą ręka w rękę. Prowadź szczere rozmowy (czasami głośno) i wygłaszaj swoje nieszczęścia. Jedną z największych zmian w małżeństwie jest poinformowanie partnera o tym, co myślisz i czujesz.

Okaż empatię i pamiętaj o rysowaniu zdrowe granice dla obu grup rodziców, jeśli są apodyktyczni, a także wstawiaj się za swoim partnerem, jeśli zajdzie taka potrzeba.

5. Twój partner nie jest Twoim najlepszym przyjacielem

Pamiętaj, że Twój partner był wychowywany inaczej niż Ty. Pamiętajmy, że mieli zupełnie inny zestaw doświadczeń życiowych. Mogą nie zgodzić się ze wszystkim, co masz do powiedzenia lub zrobienia. Unikaj wpadania w pułapkę unikania prawdziwych kontaktów i przyjaźni, oczekując tego samego tylko od swojego partnera. Nikt nie może być obiektywny w kwestii Twoich doświadczeń życiowych przez cały czas w 100%, więc nie oczekuj tego.

6. Nikt nie wymyślił małżeństwa

Każdy ślub jest inny, ale szacunek w związku a wzajemna miłość i zrozumienie są kluczem do jego sukcesu. Nikt, łącznie z twoimi rodzicami i dziadkami, nie odkrył zasad tej gry. Każde małżeństwo ma swój rytm i może być budowane według potrzeb partnerów. Dostosowanie w życiu małżeńskim musi nastąpić na Waszych obopólnych warunkach.

Niechciane rady na temat małżeństwa, oczekiwania i opinie innych po prostu utrudniają małżeństwo. Rozmawiajcie o różnych sprawach i przywiązujcie najwyższą wagę do swoich uczuć. Ważna jest komunikacja i przystosowanie się w małżeństwie.

7. Małżeństwo to duży wysiłek obojga partnerów

Inwestuj czas i pasję w małżeństwo i powoli buduj wzajemne zaufanie. Miejcie na oku swoje cele i marzenia, wspierajcie współmałżonka zawsze i każdego dnia. Bądźcie dla siebie nawzajem skałą i rezonansem. Niech wasza konsekwentna miłość doda pewności drugiemu.

8. Niech przeszłość pozostanie

Wszyscy mamy historię i nikt nie powinien być jej więźniem. Podobnie, unikaj wspominania o swoim byłym lub ukochanej ze szkoły średniej, gdy wkraczasz w nowy związek męża i żony. Nie porównuj swojego partnera z byłymi kochankami lub rówieśnikami i wzmacniaj negatywne uczucia oraz brak zaufania w związku. Być może problemy dostosowawcze w małżeństwie są nieuniknione, ale nie musisz odkopywać przeszłości, aby je dodać!

Podobne czytanie: 12 oznak, że Twoje przeszłe relacje wpływają na Twój obecny związek

9. Nie wpuszczajcie mediów społecznościowych w swój wspólny czas

Choć bardzo się staramy, media społecznościowe i urządzenia elektroniczne znalazły drogę do naszego życia i wywierają na nie niezdrowy wpływ. Chociaż wielu z nas ma pracę wymagającą połączenia z mediami społecznościowymi lub pracy 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu, pamiętaj, aby znaleźć czas dla współmałżonka.

Zacznij od wyłączenia w swojej sypialni stref przeznaczonych dla mediów społecznościowych, wspólnego oglądania popularnych programów lub filmów i regularnego wspólnego korzystania z cyfrowego detoksu podczas wakacji, randek itp.

Nie porównuj swoich relacji z rówieśnikami Media społecznościowe ponieważ stwarza to niepotrzebny niepokój i obciążenie dla małżeństwa. Unikaj prześladowania swojej drugiej połówki w mediach społecznościowych i polubienia jej postów. Śledzenie na bieżąco wszystkich ich interakcji online jest niepotrzebne i niedojrzałe.

10. Zawsze bądź autentyczny wobec siebie

Wreszcie, wszyscy mamy swój własny zestaw luk i wad. Tak więc, przystosowując się do małżeństwa, dobrze jest nie stracić z oczu tego, kim się jest, próbując wpasować się w stereotypy społeczeństwa typowego męża lub żony.

Jedną z największych zmian w małżeństwie jest kultywowanie swoich pasji i przyjaźni, ponieważ pomogą ci one pozostać w kontakcie ze swoim autentycznym „ja”. Nie zmieniaj swojej tożsamości, żeby dopasować się do czyjegoś wzorca. Wyjdź sam lub z przyjaciółmi, a nawet podróżuj samotnie po ślubie.

Istnieje wiele rodzajów przystosowania małżeńskiego. Powyżej wymieniono proste sposoby, które pomogą Ci dostosować się w małżeństwie i uniknąć typowych problemów z przystosowaniem się do małżeństwa. Zarówno mężczyźni, jak i kobiety, w różny sposób starają się dopasować do małżeństwa.

Zmiany w małżeństwie nie zachodzą z dnia na dzień, ale są wynikiem świadomej strategii. Cierpliwość i szacunek w połączeniu z miłością sprawią, że Wasz ślub będzie solidniejszy w swoich założeniach.

5 sesji terapii par, które możesz wypróbować w domu

7 uroczych rzeczy, które robi każda młoda para, niezależnie od tego, jak głupie są

Twoja wpłata nie stanowi darowizny charytatywnej. darowizna. Pozwoli to Bonobology nadal dostarczać Ci nowych i aktualnych informacji w naszym dążeniu do pomocy każdemu na świecie w nauce robienia czegokolwiek.