15 oznak, że Twój były Cię testuje | Jak odpowiedzieć?

Jeśli Twój były ciągle pojawia się w Twoim życiu niczym wyskakujące powiadomienie, którego nie możesz się pozbyć, może to być jeden z sygnałów, że Twój były Cię testuje. Wysyłają jedno „Hej” i zaczynasz wyobrażać sobie ślub na plaży. Tak bardzo chcesz iść dalej, ale jak możesz przesuwać palcem w prawo na Tinderze, gdy Twoja przeszłość wciąż Cię wabi?

Czy zainteresowanie twojego byłego może oznaczać, że istnieje tu głębokie połączenie, którego żadne z was nie jest w stanie zerwać? A może to po prostu przypadek, w którym twój były testuje wody, aby zobaczyć, gdzie jesteś? Najprawdopodobniej to drugie.

Jak więc sprawdzić, czy Twój były Cię testuje? I jak zareagować, gdy coś takiego się stanie? Poza tym, dlaczego w ogóle to robią? Dowiedzmy Się.

Dlaczego Twój były chciałby Cię przetestować?

Jak podkreśla Charlie Puth w swojej piosence: „Chcesz tylko uwagi„Możliwe, że twój były testuje cię, bo chce twojej uwagi. Ale to nigdy nie jest takie proste. Trenerzy związków, tacy jak Matthew Hussey, podkreślają: „Fakt, że twój były testuje cię, może mieć wiele wspólnego z jego samotnością. To nie tak, że twój były cię chce. To raczej tak, jakby kogoś chcieli.

Powodów zachowania byłego może być wiele. Może naprawdę chcą do ciebie wrócić i zadośćuczynić. A może po prostu chcą uzyskać natychmiastową walidację i podsycić swoje ego. Jaki dokładnie jest ich zamiar?

• Jeśli Twój związek zakończył się źle, przyczyną może być przytłaczające poczucie winy, które zmusza Cię do napisania SMS-a lub ich obecny związek jest gorszy niż był z Tobą. Badania sugeruje, że gdy obecne relacje zaczynają się psuć, może to zwiększyć atrakcyjność byłego partnera. Może czują się źle i żałują, że sprawy potoczyły się tak, jak się potoczyły, i chcą znów być razem
• Mają problemy z odpuszczeniem i wychodzenie z toksycznego związku. Są zbyt zależni od Ciebie i nie mogą pogodzić się z faktem, że związek się zakończył
• Najprawdopodobniej wspominają dobre strony związku. Są trochę podchmieleni, nostalgiczni i napaleni i są przekonani, że jesteś ich obiektem miłości. Tęsknią za połączeniem, które udostępniłeś, zanim się zepsuło

15 oznak, że Twój były Cię testuje | Jak odpowiedzieć?

Jenny Han napisała w swojej książce: U nas zawsze będzie lato, "Rick był tylko maleńkim fragmentem jej przeszłości, kawałkiem, który zawsze będzie ceniła, ale to wszystko dlatego, że historia jest właśnie taka. Historia."

Ale czy historia jest tylko historią? Nie bardzo. Czasami przeszłość próbuje wkraść się w teraźniejszość. I powoduje walkę pomiędzy umysłem i sercem. Ponieważ związek zakończył się w złym tonie, nadal żywią do ciebie uczucia, niezależnie od tego, jak skomplikowane są. Kiedy tak się dzieje, nie jest zaskakujące, że twój były testuje wody. Czego więc możesz się spodziewać, gdy zaczniesz widzieć oznaki, że Twój były Cię testuje?

1. Twój były jest zdezorientowany

Zachowują się sprzecznie, co pokazuje, że nie są zdezorientowani co do swoich uczuć do ciebie. Na przykład pewnego dnia budzisz się i widzisz ich DP. A następnego dnia Twoje wiadomości nawet nie są dostarczane.

• Jeśli ciągle Cię blokują i odblokowują, jest to jeden ze znaków, że Twój były próbuje zwrócić Twoją uwagę. Pewnie się zastanawiasz: „Dlaczego mój były pisze do mnie SMS-y?” Lub "Dlaczego mój były mnie odblokował?„To klasyczny wzór. Jeśli na to zareagujesz, uzyskają potwierdzenie, że jeszcze nie skończyłeś z nimi. Kiedy już dostaną wzmocnienie ego, ponownie uciekają
• Albo naprawdę nie wiedzą, czego od ciebie chcą. Ale tego typu zachowanie może dać ci błędne wyobrażenie, nawet jeśli nie było to zamierzone

2. Nienawidzą zasady braku kontaktu

Jakie są oznaki, że Twój były znów się interesuje? Life coach Aaron Doughty wskazuje: „W chwili, gdy przestaniesz gonić za kimś i mieć obsesję na jego punkcie i zadomowisz się w swoim świetle, ta osoba będzie do ciebie przyciągana jak magnes. Ale jeśli użyjesz tych energii, aby się przylgnąć, będą ci się opierać.

• Jakie są oznaki, że Twój były próbuje zwrócić Twoją uwagę? Są na ciebie źli, że nie utrzymujesz kontaktu. Kiedy z nimi zerwałeś i zerwałeś wszelki kontakt, ich ego głodowało. A ponieważ założyłeś zasada braku kontaktu, przestałeś być „ścigającym”. Zatem w chwili, gdy przestałeś gonić, piłka trafiła na Twój kort
• Oznaki, że twój były testuje cię w mediach społecznościowych, mogą również obejmować wysyłanie memów, rekomendację piosenki lub stare zdjęcie was obojga. A więc: „Dlaczego mój były pisze do mnie SMS-y na Insta?” Ponieważ próbują znaleźć nowe sposoby rozmowy z tobą

Podobne czytanie: Czy powinieneś usuwać zdjęcia swojego byłego ze swojego Instagrama?

3. Sprawdzają Twoją zgodność

Najczęstszym powodem, dla którego ludzie testują swoich byłych partnerów, jest próba ustalenia, jaką władzę nadal nad nimi sprawują. Jeden z głównych znaki, że twój były czeka, aż wrócisz jest to, że oczekują, że spełnisz ich potrzeby.

• Twój były może stworzyć fałszywy alarm, aby do ciebie zadzwonić. Mogą też próbować nakłonić Cię do zrobienia czegoś. Powrót do siebie może być ostatnią rzeczą, o której myślisz, ale jeśli zastosujesz się do ich instrukcji, będzie to dla nich zwycięstwo
• Mogą wysłać Ci SMS-a znikąd lub poprosić o spotkanie. Mogą nawet zacząć stopniowo łagodzić Twoje granice, abyś powrócił do starych, dobrych czasów swojego związku

4. Twoi wspólni znajomi zachowują się nietypowo

Jules, studentka z wymiany z Londynu, opowiedziała nam o swoich doświadczeniach: „Wyobraźcie sobie, że nagle wszyscy wasi wspólni przyjaciele (czytaj, szpiedzy waszego byłego) mówią wam, że wasz były partner jest właściwym partnerem dla każdego. Teraz pytanie, które pojawia się w mojej głowie, brzmi: Czy mój były testuje mnie, czy się zmieniłam? Powiedziałbym tak."

• Twoi wspólni znajomi albo są nadmiernie zainteresowani Twoim życiem randkowym, albo nie mogą przestać zachwycać się tym, że Twój były był właściwym wyborem. Jasne jest, że żyją nadzieją na zjednoczenie dwóch „kochanków” 
• Twój były może także skorzystać z pomocy wspólnych znajomych, aby dowiedzieć się, kiedy jesteś najsłabszy, aby móc się z Tobą skontaktować „w odpowiednim momencie”. Celem jest uświadomienie Ci, że popełniłeś ogromny błąd zostawiając ich. Kiedy tak się dzieje, wiesz, że jest to jeden ze znaków, że twój były czeka, aż znajdziesz się w najgorszym stanie, aby mógł dać ci ramię, na którym możesz się wypłakać

5. Oznaki, że Twój były Cię testuje? Wykazują zazdrość i zaborczość

Jeśli Twój były jest zazdrosny o osobę, z którą się obecnie spotykasz, może to być jeden z objawów, że Twój były ponownie się nim interesuje. Mogą poniżyć Twojego partnera lub znaleźć w nim wady na Twoich oczach. Wyraźnie chcą zobaczyć twoją reakcję.

• Zaborczość jest powszechną taktyką stosowaną przez osoby narcystyczne w celu wywarcia dominacji. To test sprawdzający, czy spełnisz ich żądania dotyczące pozostania dla nich na wyłączność, nawet jeśli masz już za sobą czystą przerwę
• Dlaczego rozstania uderzają później w facetów? Bo nie wiedzą, jak dojrzale wyrazić swoje uczucia. Jak możemy zapomnieć, że Kanye traci spokój w piosence Eazy, próbując odzyskać Kim Kardashian? Podobnie jak Kanye, jeśli twój były okazuje oznaki wrogości wobec jakiejkolwiek osoby, z którą się spotykasz, może to oznaczać, że nadal jest tobą zainteresowany i sprawdza, czy czujesz do niego to samo

Podobne czytanie: Dlaczego próbowanie wzbudzenia zazdrości u swojego byłego jest CAŁKOWICIE głupie!

6. Próbują wzbudzić w Tobie zazdrość

Jak się dowiedzieć, czy Twój były Cię testuje? Twój były spotyka się z kimś, a on ciągle pociera Cię tym po twarzy. Próbują wymusić na tobie reakcję. Publikują zdjęcia i chcą zobaczyć, jak zareagujesz.

• Zapamiętaj film Do wszystkich chłopców, których kochałem wcześniej? Pamiętacie, jak Peter Kavinsky udaje związek z Larą Jean, żeby wzbudzić zazdrość swojej byłej dziewczyny? Jeśli Twoje życie przypomina teraz pokręconą fabułę filmu, może to być spowodowane tym, że Twój były nieustannie Cię testuje
• Próbują zobaczyć twoją reakcję, aby dowiedzieć się, czy twój przeszły związek nadal ma na ciebie wpływ. Zapytają Cię o opinię na temat osoby, z którą się spotykają, a nawet mogą podać niewygodne szczegóły, aby Cię rozzłościć

7. Nadal chcą się z tobą przyjaźnić

Ich pytanie „Wszystko w porządku?” może być wyrazem prawdziwej troski. Lub po prostu inny sposób na uzyskanie potwierdzenia i sprawienie, że poczują się dobrze.

• Chęć pozostania przyjaciółmi to tylko strategia, bo nie chcą, żebyś odchodził daleko. Twój były chce Cię trzymać wystarczająco blisko, aby zawsze mieli możliwość do siebie wrócić
• Starają się podkreślić, że są z tobą w dobrych stosunkach. Mogą więc poprosić cię o zrobienie tych samych rzeczy, które robiłeś, gdy byliście razem, co utrudni ci przejście dalej

8. Oznaki, że Twój były testuje Cię w mediach społecznościowych? Gry umysłowe i mieszane sygnały

W niektóre dni okazują uczucia. W niektóre dni cię widmo. W niektóre dni odpowiadają, jakby nadal się z tobą spotykali, mówiąc: „Kocham cię. Tęsknię za tobą” SMS-y. Na innych widzieli cię w strefie.

• Dlaczego tak jest zachowanie na gorąco i na zimno zdarzyć? Są zbyt niepewni. Nie chcą, żebyś wrócił, ale boli ich, gdy próbujesz iść dalej. Nie chcą brać odpowiedzialności za swoje błędy, ale nie chcą pozwolić ci odejść
• Inną ważną oznaką tego, że twój były chłopak lub była dziewczyna cię testuje, jest to, że przyjmuje postawę obronną, gdy zwrócisz uwagę na ich zachowanie. To nic innego jak taktyka mająca odwrócić uwagę od faktu, że ktoś pogrywał z tobą w gierki

9. Próbują cię sprowokować

Mogą chcieć zobaczyć, jak bardzo na ciebie wpływają, gdy się rozstaniecie. Celem nie jest sprawdzenie, jak bardzo ci zależy, ale świadomość, że nadal mogą dostać się za twoją skórę.

• Mogą mówić jedno po drugim, aby nacisnąć twoje guziki. Komentarze te będą wahać się od złośliwych po obraźliwe. Będzie to dla ciebie trudne, ponieważ byłaś z tą osobą, więc twój były wie, co wpływa na ciebie najbardziej
• Prowokacja nie zawsze może mieć charakter werbalny. A Reddit użytkownik opowiedział, jak jego była celowo ignorowała go przez tydzień, aby zobaczyć, jak zareaguje. Użytkownik zgłosił, jak bardzo bolesne było to dla niego, ponieważ byli w ostatniej fazie rozstania i przez ten czas był w stanie ciągłego niepokoju

10. Wpadają w nostalgię

Badania sugeruje, że większość ludzi po rozstaniu okazuje resztki uczuć do byłego partnera. Twój były może manipulować resztkami uczuć, jakie do niego żywisz. Mogą Cię przetestować, wprowadzając do gry nostalgię, na przykład:

• Dodają nostalgiczne posty do swoich mediów społecznościowych, zwłaszcza te, które wiele dla ciebie znaczą (lub znaczyły).
• Mogą także wyrażać nostalgię w sposób niewerbalny, informując Cię, że zatrzymali Twoje rzeczy lub wymyślając wymówki za każdym razem, gdy próbujesz je odzyskać
• Mogą również wspominać dobre chwile w związku. Uważaj na to, co dzieje się w ich fizycznej bliskości. Mogą nawet flirtować z tobą, wspominając, i możesz w końcu z nimi przespać się – ale pamiętaj, to jeden z najważniejszych problemów. czego nie wolno rozstawać się z dziewczyną lub chłopak

11. Ciągle proszą cię o pomoc

Ignorują wszelkie Twoje granice i dzielą się z Tobą niezwykle osobistymi sprawami. Działa to przeciwko czystemu zerwaniu, ponieważ czujesz presję, aby okazać empatię za wszystko, czym się z tobą dzielą.

• Czy po długim okresie milczenia wracają do Twojego życia i zaczynają udostępniać dane osobowe? Na przykład: „Hej, ostatnio przeżywam trudny okres. Nie byłam w stanie się skupić, ponieważ małżeństwo moich rodziców cierpi”.
• Nie przyjmują do wiadomości faktu, że oboje jesteście zerwani. Piszą do ciebie lub dzwonią przez cały dzień i oczekują, że odpowiesz tak samo, jak wtedy, gdy byliście razem
• Mogą również poprosić Cię o radę dotyczącą kariery zawodowej, traumy, nowych związków lub skomplikowanego dramatu rodzinnego. To tylko oni próbują sprawdzić, czy możesz wziąć odpowiedzialność za swoje decyzje lub czy możesz zaoferować im wsparcie emocjonalne, kiedy tylko tego potrzebują

Podobne czytanie: 18 wyraźnych znaków, że Twój były w końcu wróci

12. Próbują sprawdzić, czy się zmieniłeś, czy nie

Były mojej przyjaciółki Sereny miał problem z alkoholem, kiedy oboje się spotykali. Czasami więc, żeby go przetestować, Serena pyta, jak często pije. Któregoś dnia zapytał mnie: „Dlaczego ona do mnie pisze w ten sposób? Czy mój były testuje mnie, czy się zmieniłam?” Powiedziałam mu, że zadaje takie pytania, ponieważ po części ma nadzieję, że z biegiem czasu on wyzdrowieje. Uważa, że ​​mogą dać mu jeszcze jedną szansę, jeśli zamiast pozostać nałogiem, popracuje nad swoim nałogiem toksyczny chłopak materiał, którym był.

• Twój były może Cię przetestować, aby dowiedzieć się, czy ewoluowałeś od wersji, w której byłeś w momencie zerwania – czy pracowałeś nad swoją złością, brakiem przejrzystości, umiejętnościami komunikacyjnymi itp.
• Mogą nawet zapytać Cię o Twoje przyszłe aspiracje lub plany zawodowe, jeśli myślą o małżeństwie

13. Przesłuchują Cię, przedstawiając hipotetyczne sytuacje

A Reddit użytkownik opowiedział, jak jego była zadawała mu wiele „hipotetycznych” pytań w stylu ultimatum, gdy był pijany. Sugerowało to brak granic i wiele niepewności ze strony jego byłej.

• Twój były bombarduje Cię pytaniami typu: W jakim wieku widzisz siebie, biorąc ślub? Czy myślisz, że moglibyśmy dać jeszcze jedną szansę, jeśli będziemy w tym samym mieście? Czy jesteśmy teraz bardziej dojrzali w porównaniu do czasów, gdy się spotykaliśmy? Czy nie będzie Ci przeszkadzać, jeśli wyjdę za mąż za kogoś innego?
• Pytania te będą głębokie i osobiste i możesz zauważyć brak szacunku dla swoich granic. Mogą albo zignorować Twój dyskomfort, albo wyrazić rozczarowanie z powodu braku odpowiedzi

14. Upierają się, że poszli dalej

Jeśli był okres, w którym podobno Twój były był u szczytu swojego życia, to było to po zerwaniu z Tobą. Opublikowali motywacyjne posty w mediach społecznościowych i twierdzili, że prowadzą najlepsze życie, a mimo to nie mogą się od ciebie oderwać.

• Idą na szał randek odbicia, publikując zdjęcia z różnymi osobami w mediach społecznościowych z hashtagami YOLO i carpe diem. Interesujące jest to, że twój były chce mieć pewność, że zobaczysz te zdjęcia, na których się z kimś spotyka, więc nigdy nie będzie cię blokował w takich chwilach. Stąd wiadomo, że to tylko gra
• Nalegają na spotkanie, aby pokazać, jacy są szczęśliwi i że całkowicie się zmienili w stosunku do swojego dawnego siebie. Celem tego testu jest sprawdzenie Twojej przestrzeni mentalnej po związku i tego, czy nadal jesteś nim zainteresowany

Podobne czytanie: 13 sposobów na powrót do byłego

15. Oferują wsparcie emocjonalne

Twój były może spróbować wypłynąć na powierzchnię, jeśli przeżywasz coś niepokojącego. Możliwe, że nadal się o ciebie troszczą, ale może to również oznaczać sprawdzenie, czy nadal jesteś od nich emocjonalnie zależny. Bardzo łatwo jest się na to nabrać, ponieważ znajduje się już w bezbronnej przestrzeni, a ich obecność działa jak znajomy, kojący balsam.

• Zauważasz SMS-y od nich, gdy dzieje się coś złego. Mogą nawet zmaterializować się osobiście
• Innym sposobem, w jaki twój były może okazać wsparcie emocjonalne, są przysługi, takie jak oferowanie wykonania obowiązków domowych lub oferowanie pomocy finansowej. Chociaż takie zachowanie brzmi łagodnie, zwróć uwagę, jeśli próbuje się zbliżyć lub ignoruje jakiekolwiek osobiste granice

Co zrobić, jeśli Twój były Cię testuje?

Kiedy zauważysz oznaki, że Twój były Cię testuje, czy masz ochotę do niego wrócić? Według „The Puzzle of Monogamous Marriage” przeprowadzone na związkach typu on-off stwierdzono, że partnerzy typu on-off rzadziej zgłaszali pozytywne strony (miłość i zrozumienie ze strony partnerów), a częściej negatywy (problemy z komunikacją, niepewność) niż partnerzy, którzy nie zerwali i nie odnowili związku. Są to najczęstsze objawy A związek toksyczny?

Nie zawsze jednak należy polegać na statystykach. Oto, co możesz zrobić, gdy twój były testuje cię w każdej interakcji:

• Nie panikuj. Prowadź swobodną, ​​uprzejmą i prostą rozmowę. Rozmawiaj z nimi tak, jakbyś rozmawiał z przyjacielem. Jeśli się z kimś spotykasz, bądź z nim szczery
• Żyj dalej swoim życiem. Większość rozstań powoduje brak dopaminy, hormonu dobrego samopoczucia. Możesz więc chcieć do nich wrócić, żeby poczuć się dobrze, nawet jeśli później będzie gorzej. Narcyzi często używają tego do kontrolowania ludzi
• Nie dawaj im wrażenia, że ​​mogą cię odzyskać, kiedy tylko chcą. Daj swojemu byłemu znać, że jesteś sobą
• Jeśli uważasz, że nie ma żadnych poważnych sygnałów ostrzegawczych i Twój związek zakończył się z powodów, na które nie masz wpływu, możesz wykorzystać tę sytuację na swoją korzyść. Jeśli ty i twój były partner dojrzeliście emocjonalnie po rozstaniu i myślicie, że on próbuje się dla was postarać, nie ma w tym nic złego. powrót do byłego
• Noelle Nelson, dr. psycholog i autorka Niebezpieczne relacje: jak rozpoznać siedem znaków ostrzegawczych świadczących o problematycznym związku i reagować na nie”, mówi w swojej książce: „Jeśli zastanawiasz się nad ponownym nawiązaniem kontaktu, bądź ze sobą całkowicie szczery. Przeanalizuj swoje motywy takiego postępowania. Nie wracajcie do siebie, bo jesteście samotni. Nie wracajcie do siebie tylko dlatego, że się nudzicie lub boicie się, że nigdy nie znajdziecie kogoś innego. Zamiast szukać znaczącego związku, jeśli wrócisz do byłego tylko po to, aby popełnić te same błędy, które doprowadziły do ​​​​rozstania, lepiej będzie, jeśli będziesz singlem
• Jednakże przebywanie w tej sytuacji i samodzielne radzenie sobie z nią może być trudne. W tym momencie ekspert może pomóc Ci lepiej opanować emocje. Nasz doradcy z panelu Bonobologii wystarczy jedno kliknięcie, aby pomóc Ci podjąć właściwą decyzję

Jeśli czujesz, że Twoje systemy wartości nie są zsynchronizowane i zostałeś wystarczająco zraniony, nie ma sensu mieć nadziei, czekać i pragnąć, aby się zmieniły i tym razem było lepiej. Myślenie, że tylko ty możesz uformować z nich inną osobę, jest słabą strategią. W takich przypadkach lepiej jest pogodzić się ze swoją przeszłością i ruszyć dalej.

FAQ

9 powodów, dla których tęsknisz za swoim byłym i 5 rzeczy, które możesz z tym zrobić

Brak kontaktu z narcyzem - 7 rzeczy, które robią narcyzi, gdy nie masz kontaktu

Jak ponownie zaufać komuś, kto cię skrzywdził – porady eksperta

Twoja wpłata nie stanowi darowizny charytatywnej. darowizna. Pozwoli to Bonobology nadal dostarczać Ci nowych i aktualnych informacji w naszym dążeniu do pomocy każdemu na świecie w nauce robienia czegokolwiek.

Zobacz nasz proces redakcyjny

Poznaj naszą Radę Rewizyjną

Podziel się opinią

Jaka jest Twoja opinia?

×

Pomocny Zgłoś błąd Inne

Wyślij