Não é fácil diagnosticar a saúde do seu relacionamento – ele precisa de alguns reparos e manutenção ou é hora de fechar as venezianas? Se você está enfrentando essa situação, precisa urgentemente de algum apoio. Embora não exista uma resposta direta para “devo terminar com meu namorado?”, existem alguns indicadores que podem abrir o caminho a seguir.
A maioria das pessoas quer fazer as coisas funcionarem tanto quanto possível; só quando esgotam todos os caminhos possíveis é que consideram uma separação. Mas é fundamental examinar as diferentes facetas do seu relacionamento antes de atender a essa ligação. Você não quer continuar uma conexão que não está contribuindo para o seu crescimento, mas também não quer desistir de um parceiro que tem potencial para construir uma vida amorosa e encantadora com você.
Então, quando é a hora de terminar com alguém que você ama? Considere estes 11 sinais com cuidado. Sujeite seu parceiro ao escrutínio e tome uma decisão que não venha de um sentimento de raiva. Vamos analisar uma coisa de cada vez e começar respondendo a uma pergunta básica – como saber se deve terminar?
Como você decide se deve terminar?
Conteúdo
Você se lembra desta citação profundamente simples de Ram Dass? “Estamos todos apenas acompanhando uns aos outros para casa.” Um parceiro não leva você para casa da maneira mais linda? Um relacionamento é parte integrante de sua jornada como indivíduo. Ele nutre, ensina e orienta você ao seu potencial mais elevado. Escusado será dizer que um relacionamento é tão bom quanto as pessoas nele. Um parceiro errado pode causar muitos danos à sua vida.
Por que continuo pensando em terminar com meu namorado, você pergunta? Porque talvez você tenha a intuição de que ele não é a pessoa certa para você. O relacionamento, assim como seu namorado, já cumpriram seu propósito na sua vida. É hora de aceitar que o relacionamento acabou e direcionar suas energias para outro lugar. Basicamente, três situações justificam um término: um parceiro abusivo, um parceiro incompatível e situações incompatíveis.
O primeiro envolve abuso físico, emocional, psicológico e/ou financeiro. Se o seu parceiro se envolver em atos de violência ou manipulação, essa é a sua deixa para ir embora. A segunda situação é composta por diferenças irreconciliáveis – os opostos podem atrair-se, mas não conseguem sustentar uma relação se os seus valores fundamentais forem diferentes. E em terceiro lugar, uma situação incompatível significa longas distâncias, horários de trabalho ocupados, obrigações familiares, etc.
Os 11 sinais listados abaixo enquadram-se numa destas três áreas. É hora de você colocar as células cinzentas para funcionar e responder à pergunta de uma vez por todas – devo terminar com meu namorado? Tente manter a objetividade tanto quanto possível. Uma vida feliz começa com honestidade e a honestidade começa com nós mesmos.
Devo terminar com meu namorado?
Um leitor de Newark escreveu: “Meu relacionamento à distância está se tornando muito mais desafiador do que eu pensava. Nossos fusos horários não nos permitem comunicar bem e um de nós está sempre exausto ou mal-humorado. Chegou a um ponto em que me pergunto se já terminamos. Devo terminar com meu namorado por causa da nossa configuração? Ou esse não é um motivo válido para terminar o relacionamento? Quando é a hora de terminar com alguém que você ama?”
Embora a situação em si pareça muito nova e assustadora, muitas pessoas já andaram nesse lugar antes. Quando se trata de relacionamentos, uma resposta de uma linha não é possível na complexa arena do namoro moderno. Para o benefício do nosso leitor (e de todos vocês), aqui está uma lista de 11 sinais que contribuirão muito para fornecer clareza. Sem mais delongas, vamos começar.
Leitura relacionada: 21 sinais de que você deve terminar o relacionamento de vez.
1. Por que devo terminar com meu namorado? Não há futuro com ele
Sim, estamos falando das infames questões “o que somos” e “para onde isso vai dar”. Se você está em um relacionamento casual e namora para se divertir, então construir um futuro com seu namorado não é sua prioridade. Mesmo que uma ligação sem compromisso fracasse, não haverá um impacto significativo na direção de sua vida. Mas é um jogo totalmente diferente se você está levando seu homem a sério.
Se você está começando a imaginar planos de longo prazo com ele, é crucial que ele esteja na mesma sintonia. Se ele tem medo de compromisso (ou é imaturo), não haverá muito espaço para um relacionamento saudável e duradouro. O mesmo vale se você estiver namorando um narcisista. Então, como saber se você deve terminar? A palavra que procuramos é "sustentável". Um relacionamento precisa ser sustentável para a felicidade de ambos os envolvidos. Você deve terminar com seu namorado se o relacionamento estiver levando a um beco sem saída.
2. O relacionamento está impedindo você
C. JoyBell C. escreveu: “Você descobrirá que é necessário deixar as coisas irem; simplesmente porque elas são pesadas. Então, deixe-as ir, livre-se delas. Eu não amarro pesos nos meus tornozelos.” A primeira coisa que discutimos foi a importância de um relacionamento no seu crescimento pessoal. Uma coisa é o seu parceiro não enriquecer a sua vida, mas é completamente diferente se ele estiver ativamente te impedindo de progredir. Estamos falando dos fundamentos do apoio aqui.
Você não aproveita oportunidades de emprego ou explora coisas novas porque seu parceiro discorda? Ou você se detém antes que eles possam? Você precisa de alguém como Chandler, que diz a Monica para conseguir um ótimo emprego – mesmo que isso leve a um casamento à distância. Na ausência de apoio, você acabará se sentindo infeliz, ressentido e amargo depois de alguns anos. Seja justo consigo mesmo e considere o custo de oportunidade de estar com seu namorado.
3. Ele é um indivíduo tóxico – Devo terminar com meu namorado?
Isso parece bastante óbvio e autoexplicativo. Mas as características de um namorado tóxico muitas vezes passam despercebidas. Se houver qualquer tipo de abuso, por favor, faça as malas imediatamente e termine o relacionamento — sem brincadeira, literalmente. E "abuso" é um termo abrangente que engloba comportamentos como gaslighting, breadcrumbing, love bombing, phubbing, ghosting, etc. Um namorado que tenta rotular qualquer uma dessas coisas como romance é um completo idiota.
Você merece ser tratado com respeito e amor – ponha fim ao relacionamento se seu parceiro estiver prejudicando sua auto-estima. Certa vez, minha irmã namorou um homem que costumava usar gás. Ela levou três meses para identificar o padrão dele, mas quatro anos para romper o relacionamento. Até então, muitos danos já haviam sido causados. Obrigado por perguntar 'devo terminar com meu namorado?' É saudável questionar as coisas de vez em quando.
4. O relacionamento não é gratificante
Não deixe ninguém lhe dizer que esse motivo não é suficiente. Nossas necessidades básicas devem ser atendidas por meio de nosso parceiro. Devemos terminar ou ficar juntos, você se pergunta? Depende da sua saúde emocional e física. Se suas necessidades emocionais estão sendo atendidas – você está recebendo cuidado, apoio, confiança, amor, amizade, etc. – e se suas necessidades físicas estão satisfeitas, então não há motivo para preocupação.
Mas a negligência emocional e a falta de sexo ou afeto podem afetá-lo(a) muito rapidamente. Na maioria das vezes, esse é o caso em relacionamentos à distância. Apesar de todos os esforços, os casais se sentem muito insatisfeitos com o relacionamento. Se você está se entregando de forma superficial, então é preciso reavaliar a situação. Não é errado se perguntar: "Devo terminar com meu namorado à distância?"
5. Você foi traído – Como saber se deveria terminar?
A infidelidade gera muitas complicações no relacionamento. A desconfiança e o ressentimento tornam-se a norma do dia e cada briga traz de volta memórias angustiantes. Embora vários casais consigam superar a traição depois de muito trabalho e tempo, muitos optam por se separar instantaneamente. Se o seu namorado foi infiel a você, tirar uma folga pode ser uma boa ideia para vocês dois. Mantenha a reconciliação em jogo, se necessário, mas coloque alguma distância entre vocês dois.
Você pode querer considerar a separação permanente se ele for um trapaceiro em série. Não tolere o desrespeito em nome do amor e não deixe ninguém te considerar garantido. Coloque o pé no chão e tome a decisão de deixá-lo de uma vez por todas. Não é fácil conseguir forças para deixar alguém que você ama, mas é uma boa ideia se colocar em primeiro lugar.
Leitura relacionada: 7 motivos para terminar um relacionamento cedo em vez de permanecer em um casamento infeliz
6. Seus amigos e familiares não são fãs
Sim, isso é muito mais importante do que você pensa. Nosso círculo social tem a vantagem de nos ver de forma objetiva. Eles têm uma visão completa da nossa situação e podem prever qual é o resultado provável das nossas decisões. Se seus pais e amigos desaprovam particularmente seu namorado, você deve levar em consideração a opinião deles. Deve haver uma base para a opinião deles e investigar a mesma é seu dever.
No entanto, não deixe que esse seja o fator determinante do seu rompimento. A opinião de um amigo é um bom lugar para começar, não para terminar. Esteja aberto e receptivo ao que seus simpatizantes dizem, mas conduza também uma análise independente da situação. Por exemplo, sempre me pego repensando erros quando minha mãe os aponta. Um leve empurrão dela me faz perceber algo que inicialmente perdi. Por pouco perdi alguns desastres no namoro por causa dessa prática!
7. Não há nada entre os lençóis – Devemos terminar ou ficar juntos?
O sexo pode ser um grande obstáculo para muitas pessoas. Você é um deles se 'devo terminar com meu namorado' está atormentando sua mente na ausência de intimidade. Este poderia muito bem ser um período de seca – algo que acontece de forma muito orgânica quando um casal estabelece uma rotina. Mas se suas tentativas de quebrar o feitiço não funcionaram, você tem um problema em mãos. Se roleplay, BDSM, sexting ou sexo por telefone não funcionaram, pergunte-se qual é o verdadeiro problema.
Problemas na vida sexual geralmente indicam problemas emocionais maiores, como a falta de confiança. A causa, assim como o efeito, pode te dar forças para terminar um relacionamento. A frustração sexual tem um efeito dominó em outras áreas da vida também – irritabilidade, distração, raiva e insegurança são alguns dos seus efeitos colaterais. Por que continuo pensando em terminar com meu namorado, você pergunta? Talvez porque você esteja com dificuldades para apimentar as coisas no quarto.
8. Você está constantemente preocupado (ou com raiva)
Seu parceiro deveria lhe trazer alegria, segurança, conforto e amor. Se ele é a fonte de suas inseguranças e ansiedades, por favor, repense o relacionamento. Sua preocupação pode surgir por diversos motivos – o vício do seu namorado, suas tendências mulherengas, sua baixa autoestima ou seu comportamento tóxico. Não é normal se sentir constantemente ameaçada ou insegura em relação ao relacionamento. Com que frequência você franze a testa, preocupada? E com que frequência você pensa que seu relacionamento está por um fio?
Lembre-se das palavras de Eckhart Tolle que escreveu: “A preocupação finge ser necessária, mas não serve a nenhum propósito útil”. Além disso, isso corrói você por dentro. A certa altura, sua preocupação se transformará em raiva; em vez de direcionar essa raiva para seu parceiro ou para você mesmo, tome a sábia decisão de fazer uma pausa um pouco. Você realmente não deveria estar constantemente se perguntando 'devemos terminar ou ficar juntos'?
Leitura relacionada: Quando você precisa terminar um relacionamento? 11 sinais que indicam que chegou a hora.
9. Há uma incongruência na visão – Por que fico pensando em terminar com meu namorado?
Ter opiniões divergentes pode ser desastroso em um relacionamento. Se o seu namorado tem uma visão diferente para o futuro de vocês, uma série de problemas surgirá em breve. Lembra quando Mike Hannigan não queria se casar com Phoebe? Pois é, ISSO MESMO. Se as perspectivas de vocês sobre o futuro não se alinham, é hora de terminar. Pode ser qualquer coisa: questões financeiras, ter filhos, casar, morar junto ou poliamor. (É aqui que você se pergunta: "Devo terminar com meu namorado?")
Esta é uma área difícil de navegar porque seus sentimentos permanecem intactos durante o processo. Torna-se muito difícil conseguir forças para deixar alguém que você ama quando essa pessoa nem tem culpa. As circunstâncias exigem o rompimento e você tem que ceder pelo bem geral. (Este é o caso de muitos casais de longa distância; uma pergunta frequente de classificação é 'devo terminar com meu namorado de longa distância?') Mas você poderá ver isso de uma forma favorável mais tarde. O tempo cura todas as feridas e dá muita clareza em retrospecto.
10. Você está preso em um ciclo vicioso
Relacionamentos de idas e vindas são bastante tóxicos depois de um certo ponto. O ciclo é inescapável e piora progressivamente a cada fase. Se você se encontra nesse padrão de relacionamento, pare de se perguntar "devo terminar com meu namorado?" e termine com ele de verdade. Sua saúde mental não vai aguentar mais a incerteza de um relacionamento de amor e ódio . E isso não está fazendo bem a ninguém – ambos estão sofrendo (mesmo que não percebam).
Ao submeter um ao outro ao mesmo drama repetidamente, você está apenas causando estresse desnecessário. É evidente que algo não está funcionando e você está relutante em desistir. É melhor que vocês terminem antes que as coisas saiam do controle e vocês se tornem o casal tóxico da cidade. É melhor ser solteiro e feliz do que comprometido e infeliz!
11. Por que devo terminar com meu namorado? Simplesmente não está funcionando
Por mais vago que pareça, este é um sinal perfeitamente legítimo para acabar com as coisas. Tudo poderia estar certo - você poderia ser totalmente compatível em teoria, ele poderia ser o homem mais doce de todos os tempos, e vocês dois ficariam lindos como um par, mas... Sim... o temido 'mas'. Você ainda pode sentir que algo está errado. Não há clique ou faísca.
Existem inúmeras razões para você se sentir assim. Talvez você esteja com saudades de um ex ou talvez não esteja numa fase de relacionamentos. Talvez você precise trabalhar em si mesma ou esteja enfrentando dificuldades em outras áreas da vida. De uma forma ou de outra, simplesmente não parece certo. Então, não seja como a irmã postiça da Cinderela que tentou forçar o sapatinho de cristal. Tire-o – não é para você.
Aqui chegamos ao final deste guia completo. Espero que suas perguntas tenham sido respondidas e sua ansiedade diminuída. 'Devo terminar com meu namorado?' pode ser uma pergunta formidável, mas você está equipado com as ferramentas certas para enfrentá-la de frente. Boa sorte em sua jornada!
Por que algumas pessoas enfrentam separações com mais dificuldade do que outras?
Sua contribuição não constitui uma doação para fins beneficentes . Ela permitirá que a Bonobology continue trazendo informações novas e atualizadas, em nossa busca por ajudar qualquer pessoa no mundo a aprender como fazer qualquer coisa.
