Um relacionamento pode sobreviver à traição? 7 fatores que determinam o resultado

A infidelidade é um obstáculo para muitas pessoas nos relacionamentos. Para muitos, é o suficiente para destruir um relacionamento feliz. Sim, é um ato insensível e frio, mas não há como negar o fato de que a trapaça envolve mais do que aparenta. No entanto, muitos casais conseguem superar o caso e começar de novo. Mas como? Você pode se perguntar. Um relacionamento pode sobreviver à traição? A recuperação de um caso é possível?

Bem, trair um relacionamento pode ser devastador, mas nem sempre significa que é o fim do caminho. É possível reconstruir seu relacionamento apesar de seu parceiro ter te traído. No entanto, vários fatores desempenham um papel na determinação se um relacionamento pode sobreviver à infidelidade. Neste artigo, esclarecemos as causas comuns da traição, por que alguns casais superam isso e outros não e como consertar um relacionamento após a traição.

Quais são as causas comuns de traição em um relacionamento?

Vamos encarar a realidade: casos extraconjugais acontecem. As pessoas traem. A infidelidade é comum em relacionamentos, quer se goste ou não. Um estudo recente afirmou que entre 40% e 45% dos casamentos americanos foram afetados pela infidelidade. Mas por quê? Por que as pessoas traem seus parceiros? Qual é a motivação ou a razão por trás da traição em um relacionamento ? As respostas a essas perguntas podem ajudar a descobrir a resposta para: um relacionamento pode sobreviver a uma traição?

Bem, pode haver vários fatores que convencem uma pessoa a ter um caso. Listamos 8 motivos:

1. Sentimento de raiva ou vingança

Um dos motivos mais comuns para a infidelidade é a raiva e o desejo de vingança. Talvez você estivesse tendo um caso e seu parceiro traído descobriu, e agora está com raiva e quer se vingar. Ele quer ver você passar pela mesma dor que você causou. Outros motivos para a infidelidade motivada por raiva e vingança podem ser:

• Falta de entendimento entre parceiros
• Não dar tempo suficiente ao seu parceiro
• Necessidades físicas e emocionais não atendidas
• Brigas e discussões constantes
• O ressentimento também é um motivador poderoso o suficiente para que os parceiros se envolvam na infidelidade

2. Eles não estão mais apaixonados pelo parceiro

Deixar de amar o parceiro é uma razão forte o suficiente para levar alguém à infidelidade. A sensação de estar apaixonado nem sempre dura para sempre. É verdade que nos sentimos apaixonados, animados e nas nuvens quando nos apaixonamos por alguém. Mas, com o passar do tempo, essa intensidade diminui e, às vezes, um ou ambos os parceiros acabam deixando de amar um ao outro.

Quando a paixão e a intensidade desaparecem, as pessoas percebem que estão presas em um relacionamento desprovido de amor. Essa percepção muitas vezes os leva a trapacear porque desejam experimentar o amor verdadeiro novamente e muitas vezes veem a infidelidade como a única maneira de fazê-lo. Também é possível que percebam que estão apaixonados por outra pessoa, mas achem difícil abandonar um relacionamento que continua a fazê-los sentir-se seguros, protegidos e estáveis, e é por isso que acabam traindo. Nesses casos, a recuperação de um caso pode ser difícil para o casal.

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3. Fatores situacionais

Nem todo ato de infidelidade ou caso extraconjugal é motivado por insatisfação, frustração ou tristeza no relacionamento atual. Às vezes, as circunstâncias, as oportunidades ou os fatores situacionais desempenham um papel importante. Eles podem ter sido lançados em uma situação que não previram e as coisas aconteceram. Talvez seu parceiro:

• Fiquei muito bêbado e dormi com alguém
• Ficou extremamente chateado com uma briga que tiveram com você, um amigo os confortou e uma coisa levou à outra
• Sentiu-se distante ou desconectado de você e queria conforto físico
• Saí de férias e me aproximei de alguém

Nem todo ato de trapaça é premeditado ou planejado. Às vezes, isso simplesmente acontece. Não estamos dizendo que é a coisa certa a fazer. Mas é o que é.

4. Questões de compromisso

O medo do compromisso é uma das principais razões pelas quais as pessoas traem em um relacionamento. A infidelidade é a forma de evitarem se comprometer com o parceiro com quem estão. É uma forma de encerrar as coisas entre o parceiro atual e eles. Para muitos, a falta de compromisso ou de amor pode fazer com que o parceiro traidor se sinta insatisfeito no relacionamento e acabe cometendo o ato de infidelidade. Também é possível que não queiram um relacionamento de longo prazo e procurem algo mais casual.

5. Desejo sexual

Um forte desejo sexual é uma motivação extremamente poderosa para que as pessoas traiam, mesmo que estejam em relacionamentos sexualmente satisfatórios. Elas não precisam necessariamente estar em um casamento ou relacionamento infeliz para buscar gratificação sexual com alguém que não seja seu parceiro principal.

Por outro lado, é claro, eles podem ter problemas de intimidade em seu relacionamento atual, devido aos quais suas necessidades sexuais não são atendidas, levando à infidelidade. Os parceiros podem ter impulsos sexuais diferentes ou talvez um dos parceiros não esteja interessado ou não possa fazer sexo. Seu parceiro pode estar em uma situação em que vê uma oportunidade ou apenas deseja fazer mais sexo.

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6. Eles se sentem desvalorizados pelo parceiro

A intimidade emocional com outra pessoa fora do relacionamento é mais complicada e, para muitos parceiros traídos, mais dolorosa do que a infidelidade física ou sexual. Isso geralmente acontece quando o parceiro traidor se sente desvalorizado no relacionamento atual. Se eles se sentirem negligenciados pelo parceiro ou sentirem falta de atenção deles, isso pode motivá-los a procurar o mesmo em outro lugar. Não ser apreciado por seus esforços ou não se sentir ouvido no relacionamento são fortes motivadores para a infidelidade.

7. Eles querem variedade

O tédio em um relacionamento é uma das razões mais comuns para a infidelidade. Pode não haver nenhum problema específico na relação atual, mas a monotonia do dia a dia pode levar um dos parceiros a quebrar os votos de fidelidade. O desejo por variedade geralmente leva os parceiros a trair. Variedade costuma estar relacionada ao sexo, mas também pode significar outras coisas, como:

• Atividades ou atos que não são de natureza sexual
• Variedade em termos de conversa ou comunicação
• Sentir-se atraído ou apaixonado por outras pessoas

É normal sentir-se atraído por outras pessoas durante um relacionamento com alguém. É a natureza humana. No entanto, algumas pessoas acham difícil não agir de acordo com esses sentimentos, e é por isso que acabam traindo o parceiro.

8. Um aumento na baixa autoestima

Para algumas pessoas, ter um caso ou trair em um relacionamento é um grande impulso para o ego e a autoestima. Elas se sentem empoderadas e confiantes após fazer sexo com uma pessoa nova. Esses sentimentos fortalecem a autoestima. Além disso, a ideia de receber reconhecimento, admiração e aprovação de alguém novo parece excitante e provavelmente genuína para quem luta contra problemas de baixa autoestima . Afinal, por que essa pessoa mentiria? Ela não tem nenhuma obrigação nesse sentido.

A infidelidade não se trata apenas de sexo. Esperamos que as razões acima ajudem você a compreender que o ato envolve mais do que a satisfação de necessidades puras e carnais. Na maioria das vezes é uma combinação de vários fatores. No entanto, uma vez descoberta, a traição pode ser prejudicial para um relacionamento, mas nem sempre significa o seu fim. Alguns sobrevivem enquanto outros não. Continue lendo para conhecer os fatores que determinam o futuro de um relacionamento após o caso.

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Um relacionamento pode sobreviver à traição – Por que alguns casais sobrevivem e outros não

Um relacionamento pode sobreviver a uma traição? Bem, isso depende do esforço e das decisões tomadas por ambos os parceiros. Quando um dos parceiros trai, ambos são afetados. É como se o mundo inteiro desabasse. Seja um relacionamento casual , um caso extraconjugal de longa duração que envolva intimidade emocional, qualquer outro tipo de infidelidade ou um caso extraconjugal, a traição em um relacionamento é frequentemente vista como o ato mais cruel.

Dito isto, a infidelidade não precisa necessariamente ser um obstáculo. Se vocês se amam o suficiente e estão dispostos e motivados o suficiente para dar uma segunda chance ao seu relacionamento, então vocês podem superar o escândalo e estabelecer um relacionamento novo e melhorado. No entanto, nem todo casal consegue sobreviver ao golpe. Então, o que determina se o seu relacionamento pode sobreviver à traição? Os seguintes 7 fatores principais:

1. A seriedade em reconstruir a confiança

A confiança entre parceiros é crucial em um relacionamento. Quando um dos parceiros trai o outro, essa confiança sofre um grande abalo, tornando quase impossível superar a infidelidade. Para que um relacionamento sobreviva à traição, ambos os parceiros precisam tomar medidas ativas para reconstruir a confiança mútua.

A trapaça precisa parar. O parceiro traidor não pode ver seu parceiro novamente. É preciso haver transparência e honestidade entre eles, mesmo que isso signifique compartilhar senhas, mensagens de texto ou e-mails por um tempo para recuperar a fé perdida e ter algum tipo de garantia. A perda de confiança é um dos piores resultados de um caso extraconjugal, e é por isso que a pessoa que traiu precisa ser brutalmente honesta com o parceiro traído, mesmo que a verdade doa.

2. Você está disposto a falar sobre o caso com toda honestidade

Uma vez estabelecido que o caso acabou, é hora de abordar o elefante na sala. Vocês dois precisam conversar sobre o caso de forma aberta e honesta. O parceiro traidor precisa assumir total responsabilidade por suas ações. O parceiro traído pode querer saber tudo sobre o caso:

• Quando começou
• O que aconteceu
• Até onde foi
• Quer tenha sido traição emocional ou física
• Quem era a pessoa
• Quantas vezes isso aconteceu
• Foi apenas um parceiro de caso ou havia mais

O parceiro infiel precisa abordar todas essas questões. Este é o primeiro passo para a recuperação após a traição . Há muita coisa desconhecida para a pessoa traída. Uma vez esclarecidas essas dúvidas, ambos os parceiros poderão começar a expressar suas mágoas, frustrações e sentimentos, pedir desculpas e perdoar um ao outro.

3. Você está abordando questões subjacentes

A importância da comunicação em um relacionamento nunca pode ser suficientemente enfatizada. Ambos os parceiros precisam sentar-se e abordar as questões subjacentes entre eles se quiserem sobreviver à traição. Conforme discutido anteriormente, o ressentimento em um relacionamento, as necessidades não atendidas, a falta de apreço e o desamor são algumas das razões pelas quais as pessoas traem. Embora não justifiquem o ato de infidelidade, destacam definitivamente os problemas fundamentais do relacionamento, que um casal precisa resolver se quiser sobreviver à traição.

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4. Vocês dois estão fazendo o esforço necessário para curar

Um relacionamento pode sobreviver à traição emocional ou à infidelidade sexual? Bem, se ambos os parceiros estiverem dispostos a fazer o esforço necessário para iniciar o processo de cura, então é possível reparar o relacionamento e começar de novo. O casal precisará:

• Aprenda a lidar com o desgosto
• Deixe de lado o que não estava funcionando
• Pratique o perdão
• Trabalhe para criar uma nova dinâmica de relacionamento que inclua confiança e honestidade
• Deixe de lado tropos como “uma vez trapaceiro, sempre trapaceiro”, que desencadeiam inseguranças
• Tente construir relações sexuais e intimidade emocional novamente

É possível se recuperar do caso e voltar mais forte e com uma noção melhor de quem você é e do que deseja do relacionamento. O processo de cura pode parecer desconfortável no início, mas se vocês dois estiverem dispostos a dedicar o tempo, o comprometimento e a energia necessários para consertar o vínculo, há uma grande chance de o relacionamento sobreviver à infidelidade.

5. Seu relacionamento está enraizado na amizade

Um relacionamento pode sobreviver depois de uma traição? Se o seu relacionamento estiver enraizado em um forte senso de amizade e camaradagem, isso pode acontecer. A amizade constitui uma base sólida para um relacionamento. Ele também desempenha um papel crucial na decisão do futuro do seu relacionamento após o caso. Se você é amigo de seu parceiro e seu relacionamento tem sido sólido desde o início, há uma boa chance de você sobreviver à infidelidade.

A amizade ajuda você a ver seu parceiro como ele é, sem rótulos ou julgamentos, porque você o conheceu primeiro como seu amigo e o compreendeu e se conectou com ele em um nível emocional. É essa amizade que os ajudará a encontrar o caminho de volta um para o outro.

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6. Você está aberto a aconselhamento

Na maioria das vezes, os casais precisam de ajuda profissional para resolver suas diferenças após um caso. Lidar com o desgosto e a traição por conta própria muitas vezes pode ser difícil e é durante esse período que procurar a ajuda de um terapeuta licenciado e treinado em lidar com a infidelidade ou fazer terapia individual, aconselhamento de casais ou terapia familiar pode ser benéfico.

Uma terceira pessoa neutra, treinada para lhe fornecer ferramentas de introspecção e resolução saudável de conflitos, pode ajudá-lo(a) a enxergar as coisas sob uma perspectiva diferente. Você poderá fortalecer seu relacionamento, reconstruir a confiança e o respeito mútuo e evitar uma separação ou divórcio. É possível também que, durante a terapia, você perceba que deseja seguir em frente e trilhar caminhos separados, sem ressentimentos. Se você se encontra em uma situação semelhante e busca ajuda, a equipe de terapeutas licenciados e experientes da Bonobology está a apenas um clique de distância.

7. Decida o que você quer do relacionamento

Um relacionamento pode sobreviver à traição emocional? Bem, trair um relacionamento é devastador. Ter um caso pode abalar os alicerces de uma parceria, seja um novo casamento/relacionamento ou se vocês estão juntos há anos. No entanto, se você quiser sobreviver à infidelidade, é crucial reavaliar e renegociar seus limites. Descubra o que você quer do relacionamento:

• A monogamia funciona para você?
• Você quer estar em um relacionamento aberto?
• Você quer fazer seu relacionamento funcionar mesmo depois do caso?
• Você quer seguir caminhos separados?

Reconsidere os termos do seu relacionamento. Tenha aquelas conversas difíceis sobre o que deu errado entre vocês e se é possível superar a infidelidade. Se sim, como? Quais são os inegociáveis? O que você quer de você e do outro? Estas são coisas sobre as quais ambos os parceiros precisam conversar e decidir.

A infidelidade não é incomum. No entanto, pode ser traumatizante descobrir que seu parceiro está te traindo. É comum reagir com indignação e ficar com raiva, mas não se pode negar que a infidelidade está presente desde que existem relacionamentos. O bom, porém, é que a recuperação após um caso é possível. Super difícil, mas possível. Agora que respondemos à pergunta “um relacionamento pode sobreviver à traição”, vamos descobrir como consertar um relacionamento após a traição.

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Como consertar um relacionamento depois de trair?

Seguir em frente após o caso é possível se ambos os parceiros ainda se amam, desejam fazer o relacionamento funcionar e estão dispostos a fazer o trabalho necessário para consertar as coisas entre eles. É um processo de cura colaborativo no qual ambos os parceiros investem quantidades iguais de tempo, energia, paciência e esforço. Infidelidade ou adultério não significam necessariamente o fim de um relacionamento. Aqui estão algumas dicas sobre como consertar um relacionamento após a traição:

• A trapaça tem que parar. Você não pode sair com seu parceiro ou permanecer conectado a ele de alguma forma
• Certifique-se de que haja remorso e que o parceiro traidor assuma a responsabilidade e peça desculpas por suas ações
• Gastar tempo de qualidade com seu parceiro e trabalhe na construção de intimidade física e emocional
• Seja honesto com seu parceiro sobre onde você está, com quem você conversa ou com quem você sai e assim por diante
• Comuniquem-se sobre por que isso aconteceu e o que está faltando em seu relacionamento. Ouçam um ao outro com atenção
• Procure ajuda de um conselheiro matrimonial licenciado

Pratique compaixão, empatia e paciência enquanto estiver fazendo isso. Conversas difíceis acontecerão. Mantenha a calma e tente pensar racionalmente. Considere o ponto de vista um do outro. Além disso, lembre-se de que o relacionamento só pode ser consertado se o parceiro traidor realmente se desculpar por suas ações e quiser genuinamente salvar o relacionamento. O processo de cura leva tempo. Reconstruir a confiança leva tempo. Então, aguente firme e tenha fé no processo.

Superar uma traição é um dos maiores desafios em um relacionamento, pois envolve muita mágoa, incerteza e traição. Mas, se o seu amor for forte o suficiente e você realmente quiser estar junto, deve tomar medidas ativas para reconstruir o relacionamento . O processo de cura leva tempo, mas você pode sair dele mais forte e melhor, e continuar a viver uma vida feliz.

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