Cum să nu lași telefoanele să-ți ruineze relația

Împărtășește dragostea

Nu ai auzit de toate acele cazuri în care telefoanele mobile distrug relații? Lasă telefonul mobil deoparte și concentrează-te pe partenerul tău. Ești căsătorit fericit sau într-o relație minunată, dar tot te întrebi de ce nu ai făcut sex în ultimele luni?

Nu doar atât, nici măcar nu mai există îmbrățișări, sărutări sau mângâieri. E sigur că vă iubiți, dar pentru că nu mai faceți dragoste, începeți să vă gândiți dacă amândoi ați început să vă iubiți telefoanele/gadgeturile mai mult decât relația? Tehnologia distruge relațiile?

Mi-am dat seama că atunci când soțul meu vine acasă, luăm cina, iar după ce facem curat, el pornește televizorul și eu încep să verific mesajele pe telefonul mobil. Asta a devenit rutina noastră. El este în sufragerie, iar eu în dormitor, amândoi ocupați cu gadgeturile noastre iubite.

Și mai amuzant e că atunci când trebuie să vorbim, ne trimitem un mesaj pe WhatsApp, fiind în aceeași casă. Niciunul dintre noi nu are vreo tulburare sexuală. Suntem și îndrăgostiți profund unul de celălalt, totuși relația noastră a trecut printr-o perioadă de secetă în ultimele 6 luni sau mai mult.

Când începi să ieși la întâlniri, petreci ore întregi vorbind la telefon, trimițându-ți mesaje zi de zi, iar când vă întâlniți în sfârșit în persoană, nu te mai interesau gadgeturile. Este surprinzător, așadar, că același telefon mobil care v-a adus împreună vă desparte acum, cel puțin fizic.

Nu lăsa telefoanele mobile să te despartă pe tine și pe partenerul tău

Cuprins

Dacă te afli într-o situație similară și constați că partenerul tău petrece mai mult timp cu telefonul, laptopul, televizorul sau Xbox-ul decât tine, trebuie să acționezi rapid. Atunci când căsătoria și telefoanele mobile merg mână în mână, acest lucru poate însemna dezastru pentru relația voastră.

Iată câteva lucruri pe care le poți face pentru a te asigura că gadgeturile tale nu îți controlează relația.

Pentru mai multe videoclipuri de la experți, vă rugăm să vă abonați la canalul nostru de Youtube. Click aici

1. Opriți telefonul

Ca îndrăgostiți, cu siguranță veți ieși la cină, la băuturi, la petreceri etc. Încercați să închideți telefonul în acest timp și să purtați o conversație serioasă. Adesea, faceți selfie-uri, le postați pe social media și apoi verificarea constantă a aprecierilor și comentariilor poate face mai mult rău relației voastre decât bine. Vorbiți unul cu celălalt.

Lăsați telefonul să se odihnească puțin și țineți-vă de mână. Va fi greu și s-ar putea să vă alunece mâna în buzunar sau în poșetă, dar faceți eforturi să petreceți timp cu partenerul vostru, fără nicio distragere.

Telefoanele distrug relațiile — Închide telefonul în timpul întâlnirilor și intră într-o conversație reală

2. Trezește-ți partenerul în loc să o facă telefonul

Imediat ce te trezești, îți dorești telefonul. Vrei să vezi mesajele de pe WhatsApp pe care le ai primite? Ei bine, dacă nu vrei ca dispozitivul tău să copleșească dragostea pe care o ai pentru partenerul tău, atunci trezește-l/o cu un ceai/o cafea și nu cu alarma telefonului sau a ceasului deșteptător.

Dacă începeți ziua conectându-vă unul cu celălalt, partenerul vostru va rămâne în mintea voastră pe tot parcursul zilei și invers. Este adevărat că telefoanele distrug relațiile atunci când începeți să vă gândiți la alte lucruri pe care le-ați putea face la telefon în timp ce ar trebui să vorbiți sau să petreceți timp cu iubitul/prietena voastră.

Este într-adevăr enervant dacă partenerul tău stă la telefon toată ziua, iar să începi dimineața cu telefonul la îndemână este și mai rău. Pur și simplu ține-l departe și poartă o conversație serioasă la un ceai și o cafea înainte de a întinde mâna pe telefon.

Citire asemănătoare: Tehnologie și relații: Se îmbunătățește dragostea datorită tehnologiei?

3. Folosiți gadgetul împreună

În loc să folosiți telefonul singur sau să vă uitați la televizor singur, aflați ce puteți face împreună. Ar putea fi să jucați un joc online cu partenerul vostru în timp ce stați unul lângă altul sau ceva la fel de simplu ca vizionarea serialului TV preferat împreună pe aceeași canapea. Aceasta este cea mai bună modalitate de a evita... tehnoferența în relația ta.

Profitați la maximum de weekenduri sau de vacanțe lungi. Mergeți într-o plimbare lungă cu mașina, o mică excursie într-un oraș din apropiere sau chiar o drumeție împreună. Numai atunci când aceste lucruri nu sunt posibile ar trebui să recurgeți la utilizarea gadgeturilor împreună.

Acestea fiind spuse, cu toții avem nevoie de spațiul și de timpul nostru „propriu”. Totuși, limitează-l la câteva ore și, odată ce ai terminat, fă toate eforturile pentru a te deconecta de la dispozitivul tău și a te apropia de partenerul tău. La fel cum auzi de cazuri în care telefoanele mobile distrug relațiile, lipsa timpului petrecut singur poate fi, de asemenea, catastrofală.

Sunt o mulțime de lucruri pe care le puteți face împreună acasă. Puteți viziona Netflix, găti împreună, face treburi casnice și pur și simplu lua o cină improvizată. Doar țineți telefoanele departe.

Dacă vă gândiți cum telefoanele pot ruina relațiile, atunci vă spunem chiar înainte să vă dați seama că aceste dispozitive pot crea o distanță în relație pe care v-ar fi greu să o depășiți.

Dependența de rețelele sociale îți distruge relația

4. Devino mai înțelept și apropie-te virtual

Nu este nevoie să renunți complet la telefon/gadget. Când ești la serviciu, la facultate sau ești separat fizic, folosește telefonul în avantajul tău. Dar fii inteligent în privința asta.

Sună-ți partenerul sau trimite-i un mesaj text. Dacă este ocupat, lasă-i un mesaj vocal și întreabă-l cum merge ziua. Poți chiar să-i trimiți detalii despre ziua ta, împreună cu fotografii.

Cu siguranță vei găsi acest lucru puțin ciudat la început dacă ați petrecut mult timp împreună în relația voastră, dar dacă trebuie să păstrați scânteia, atunci trebuie să o aprindeți mai întâi. Folosește cu înțelepciune tehnologia pentru a te apropia de partenerul tău.

Din experiența mea, mi-am dat seama că telefonul meu era cel mai mare dușman al meu. Mă îndepărta de partenerul meu, într-o asemenea măsură încât a face dragoste a devenit o sarcină pentru el. Este necesar să ai un telefon pentru a fi conectat la lume, dar la ce bun când nu ești capabil să te conectezi cu partenerul tău în relația voastră?

Nu lăsa gadgeturile din casa ta să-ți strice relația. Când vine vorba de chestiuni de dragoste, depinde de tine să răspunzi dacă telefonul îți este prieten sau dușman.

Dependența de telefon este atât de gravă încât nici nu îți dai seama cât de dependent ești până când nu verifici timpul petrecut în fața ecranului la sfârșitul zilei. Te afectează cumva cât de puțin timp petreci cu dragostea vieții tale?

Dacă telefoanele mobile distrug relațiile, atunci ar trebui folosite la minimum. Doar controlează-ți impulsul de a le verifica încontinuu și vezi ce diferență face în relația voastră.

Întrebări frecvente

1. Ar trebui ca cuplurile să aibă acces la telefoanele celuilalt?

Doar într-o măsură care a fost discutată amândoi. Să spionezi și să trădezi încrederea partenerului tău accesându-i telefonul când acesta nu știe, este absolut interzis.

2. Cum afectează Phubbing-ul relațiile?

Este frustrant să petreci timp cu cineva care își folosește telefonul în mod constant. Partenerul tău se va plictisi destul de curând de compania ta și va începe să aștepte cu nerăbdare să-și petreacă timpul cu cineva care îi va acorda atenție.

Rețelele de socializare și relațiile: Ne-am izolat pentru a găsi companie?

Verifici în secret mesajele de telefon ale partenerului tău?

Ați auzit de Phubbing? Poate distruge relația romantică.

Contribuția dumneavoastră nu constituie un acțiune caritabilă donaţieAcest lucru va permite companiei Bonobology să continue să vă ofere informații noi și actualizate, în încercarea noastră de a ajuta pe oricine din lume să învețe cum să facă orice.