Есть ли у мужчин чувства? Почему им трудно выражать эмоции?

Вы наверняка не первая женщина в мире, которая задает вопрос: «Есть ли у мужчин чувства?» Будь то из-за вашего опыта взросления с эмоционально отсутствующим отцом, токсичных отношений или просто лучшего друга детства, который отказывается плакать перед вами, неудивительно, что вы задаете этот вопрос.

Общеизвестный факт, что в большинстве ситуаций мужчинам сложнее выражать эмоции по сравнению с женщинами. Для этого может быть много причин. Но самая большая и наиболее распространенная причина, которая одинакова для всех мужчин, заключается в том, что социальные нормы усиливают такое токсичное поведение до такой степени, что мужчины сдерживают свои эмоции только для того, чтобы однажды они взорвались, что приведет к непоправимому ущербу.

Мужчины чувствуют неспособность выражать эмоции, потому что боятся почувствовать себя уязвимыми перед кем-либо. Ожидается, что мужчины будут мачо и будут иметь все это вместе. Их пол считается его определением. Но правда в том, что мы все немного сломлены по-своему, и несправедливо ожидать, что со всеми все время все будет в порядке, потому что мы не знаем, через что они проходят. Кроме того, выражение чувств не является чем-то, что может быть монополизировано тем или иным полом. В конце концов, это человеческое чувство, общее для всех существ.

Есть ли у мужчин чувства?

Конечно, они это делают. Точно так же, как и женщины, если не больше. Тот факт, что эмоциональных мужчин можно встретить так редко, не означает, что остальная часть стаи вообще не обладает никакими эмоциями. Турбулентность в жизни приходит к каждому, и поэтому каждому позволено испытывать одни и те же чувства и сложные эмоции.

Единственная реальная причина для беспокойства здесь заключается в том, что мужчины почти не умеют выражать свои мысли. В голове и сердце они чувствуют то же, что и мы, но не показывают этого, потому что хотят, чтобы на них смотрели как на людей. Альфа-самец. Но, несмотря на это, нам приходится размышлять о психологии мужских эмоций, постоянно пытаясь понять, что у них в голове и чувствуют ли они что-нибудь на самом деле или нет.

Как ведут себя парни, когда им больно или разбито сердце? Они просто никому не говорят. Они могут пойти выпить с мальчиками, вести себя так, как будто ничего особенного не произошло, и уйти от того же, как если бы эмоциональная неудача для них ничего не значила. Но это вряд ли когда-либо имеет место. Он просто делает смелое лицо, потому что его никогда не учили поступать иначе. «Мальчики не плачут» — это не просто афоризм. Это токсичная ценность, которая истощила психическое здоровье многих мужчин вокруг нас.

Почему парни не выражают свои чувства

Эта трудность в выражении эмоций и, в конечном итоге, в их подавлении может оказаться весьма пагубной для самочувствия и даже для отношений. Фактически, статистика показывает что более 30% мужчин в тот или иной момент жизни испытывают период депрессии, и около 9% мужчин сообщают, что испытывают чувство депрессии или тревоги каждый день. 

Пришло время лучше попытаться понять, как мужчины выражают свои чувства, потому что иногда слышится тонкий крик о помощи, но некому протянуть руку или подставить плечо или хотя бы помочь определить причину. признаки того, что у кого-то могут быть проблемы с гневом или другие основные психические заболевания. Пришло время нам стать немного бдительнее и помочь мужчинам проявить себя. Эмоциональных мужчин не бывает. Все мужчины эмоциональны.

Почему мужчины скрывают свои чувства?

Несколько дней назад я поделился чьим-то постом на Facebook. В посте говорилось о размышлениях женщины и ее мужа в их дневниках об определенном вечере, в основном основное внимание уделялось тому, как мужчины не могут выражать эмоции. Свой дневник женщина начала со слов: «Есть ли у мужчин чувства?» в качестве первого вопроса, а затем продолжил остальную часть истории.

Дневник жены

В дневнике жены отмечается, что, когда она должна была встретиться за ужином в ресторане, она немного опоздала после дневного шоппинга с друзьями и обнаружила мужа, погруженного в свои мысли, тихо сидящего за столом. Все ее попытки заставить его открыться потерпели неудачу. Мужчина продолжал говорить, что ничего не произошло и с ним все в порядке.

Такое уже случалось раньше несколько раз – ее муж часто держал все в себе, и это ее расстраивало. Она читала о доказанная польза консультирования и даже подумывала несколько раз попробовать парную терапию, чтобы немного вывести его из своей скорлупы и заставить поговорить с ней.

Это заставило женщину задуматься о том, что ее мужчина пытался скрыть. Был ли он рассержен из-за ее позднего прибытия? Было ли еще что-нибудь, что она сделала, что расстроило его? Даже вернувшись домой, она не обнаружила перемен в настроении мужа. Она начала думать о том, почему его мысли были где-то еще, и легла спать, задаваясь вопросом, были ли эти мысли о ком-то другом.

Дневник мужчины

Здесь мы даем вам довольно разочаровывающий финал. В дневнике мужчины только что упоминалось, что его мотоцикл не заводился, и он не мог понять, почему!

Неспособность выражать чувства может стать мучительным опытом

Хотя, независимо от пола, горстке моих друзей этот пост понравился, и они нашли его смешным или грустным, но у одного моего друга была своя точка зрения. Она сказала: «Мужчинам нужно научиться выражать себя, неработающий мотоцикл — это не то же самое, что «ничего», а женщинам необходимо перестать предполагать и брать на себя ответственность за то, что идет не так. Здесь есть гораздо более серьезная проблема, чем просто отсутствие связи или слишком много думать. «

Хотя то, что нужно делать женщинам, лучше всего оставить на усмотрение женщин, ее вклад заставил меня задуматься о том, что нужно делать мужчинам. И даже когда я написал в ответ, что у меня нет настроения спорить об этом, по крайней мере, в этом моем посте, это заставило меня задуматься о том, не можем ли мы выразить себя. Возможно, проблемы с выражением эмоций происходят из-за невежества. Какие еще могут быть причины, по которым мужчинам трудно выражать эмоции? Как же тогда парни выражают свои чувства? Продолжайте читать, чтобы узнать.

Как мужчина проявляет уязвимость, когда его воспитывают в нечувствительности?

Неспособность мужчины выражать эмоции происходит из-за того, что его с детства поощряют не соприкасаться со своей женской стороной. Чего общество не понимает, так это того, что у всех людей, независимо от их пола, есть женская и мужская стороны, и важно исследовать обе стороны.

Более того, когда дело касается чего-то вроде эмоциональности, зачем вообще считать ее мужественной или женственной? Разве это не обычный человеческий опыт? Но мужчинам советуют держаться подальше от «девчачьих» или женственных вещей, что на самом деле создает две проблемы. Во-первых, из-за эмоциональности вас могут заклеймить как женоподобного. А второе – мальчики, у которых есть эмоции и которые их проявляют, считаются слабыми.

Они не знают, как говорить о своих чувствах

Одна из причин, по которой парни не выражают свои чувства, заключается в том, что они не знают, как это сделать. На самом деле, им не рекомендуется делиться своими страхами и уязвимостями, потому что это выставит их слабыми. И видимо, слабость противоречит всему, чем должен быть мужчина.

Мальчикам советуют не плакать, не носить определенные цвета и держаться подальше от любой деятельности или вида искусства, которые не считаются мужскими. Они не могут быть танцорами, не могут носить розовое и даже не умеют лить слезы. Другими словами, они не могут выбрать быть именно теми, кем хотят. Это давление может еще больше заставить их подавлять свои чувства. Именно этот факт удерживает их от изучения способы выразить любовь к кому-либо – будь то их партнер, ребенок или даже друг.

Воздействие средств массовой информации может привести к неспособности мужчин выражать эмоции

СМИ показывают мужчин в определенном свете и укрепляют стереотипы, которые являются токсичными и даже слегка унижающими достоинство. Мужчины не способны выражать чувства, потому что мужчины на телевидении этого не делают. По данным средств массовой информации, всем мужчинам необходимо иметь идеальный пресс и мускулы в шесть кубиков, а также стремиться купить шикарный дом и машину, чтобы произвести впечатление на женщин. Трудности с выражением эмоций — это не круто. Привет, на дворе 21 век! Когда мы собираемся отпустить эти стереотипы и позволить этим мужчинам просто быть теми, кем они хотят быть?

Это лишь несколько, но весомых причин, объясняющих неспособность мужчин выражать эмоции. Вот почему, если вы когда-нибудь задаетесь вопросом: «Почему я не могу выразить свои чувства?» или, будучи женщиной, если вы задаетесь вопросом: «Есть ли у мужчин чувства?», после ссоры со своим партнером, знайте, что это касается не только вас. Наше общество сделало все определенным образом для нас. Но, сказав это, вы можете выбраться из этого пузыря — стать тем изменением, которое вы хотите увидеть в окружающем вас мире.

Быть настоящим мужчиной – это не значит быть мачо. Скорее речь идет о том, чтобы быть чувствительным, внимательным и рыцарским, а также эмоционально уязвимым по отношению к своему партнеру. Итак, мужчины, как долго вы собираетесь сдерживать свои эмоции и позволять им пожирать вас?

Связанные Чтение: Причины, по которым индийские мужчины не делятся своими чувствами

Как мужчины выражают свои чувства?

Несмотря на то, что словесное выражение своих чувств, возможно, является лучшим способом сделать это, как уже говорилось, мужчины не часто этим занимаются. Однако, как женщины, мы должны обратить внимание на то, как парень может пытаться выразить свои чувства неявными способами, что очень легко может остаться незамеченным.

Мы приносим вам это совет по отношениям сегодня, чтобы помочь вам лучше понять, как ваш партнер может выражать свои эмоции и обращаться к вам, даже если вы этого не осознаете. Помните: если вы не замечаете этого легко, это не ваша вина, и это определенно не делает вас плохим партнером. Но имейте в виду следующее:

1. Как мужчина проявляет уязвимость? Посмотри ему в глаза

Когда вы посмотрите мужчине в глаза, если он грустит или переживает волнение, вы перестанете задавать вопрос: «Есть ли у мужчин чувства?» Вы будете знать, что они обязательно это сделают. Глаза — зеркало души, и никто не иллюстрирует это лучше, чем мужчины. В следующий раз, во время ссоры или пытаясь поддержать партнера, посмотрите ему в глаза, и вы почувствуете то же, что и он.

2. Их молчание говорит гораздо больше, чем слова

Он вдруг замолчал после серьезной ссоры? Вы заметили, что он ведет затворнический образ жизни, перестали с вами разговаривать и уделять время себе? Возможно, он злится, но когда мужчина замолкает, велика вероятность, что он чувствует разочарование и грусть. Эта печаль еще больше усугубляет его неспособность выразить вам свои мысли. В таком случае дайте ему немного пространство в отношениях какое-то время, чтобы он мог подумать. Но знайте, что в конечном итоге вам придется обратиться к нему и вытащить его из своей скорлупы.

3. Как парни обрабатывают эмоции? В своей телесности

Чаще всего психология мужских эмоций распространяется и на физическое здоровье мужчины. Если он испытывает стресс на работе или имеет дело с факторами стресса в отношениях, вы в конечном итоге увидите в нем физическое проявление этого. Головные боли, частые боли в спине и постоянная усталость — вот некоторые способы, с помощью которых мужчины выражают свою грусть и расстройство.

Связанные Чтение: 11 физических признаков того, что он вам изменяет

4. Насилие и гнев

Внезапно начали опрометчивое вождение? Мусорить из окна, хотя он никогда раньше этого не делал? Разбить вазу, вернувшись с работы домой, а затем побежать в спортзал, чтобы выпустить пар? Мужчины нередко выражают свои чувства таким образом.

Поскольку они не могут говорить о своих чувствах, они задействуют другие свои способности, чтобы выразить разочарование и гнев. Вместо того, чтобы прийти домой и рассказать вам о том, как он расстроен из-за своего начальника, он может просто швырнуть пульт от телевизора на землю или начать превышать скорость за рулем. Хотя такое поведение нельзя оправдывать или поощрять, оно, безусловно, может помочь вам понять, когда ваш партнер испытывает некомфортные эмоции.

Как парни обрабатывают эмоции? Мы надеемся, что эти четыре фактора помогли вам лучше понять это. Очевидно, что мужчины тоже выросли со своей долей травм, и, честно говоря, мы, женщины, мало что можем сделать, чтобы им помочь. Однако теперь, когда по этому вопросу стало больше осведомленности, вполне возможно, что вскоре ситуация начнет меняться к лучшему, и мы сможем создать безопасное пространство для всех мужчин вокруг нас.

Часто задаваемые вопросы

История-исповедь: эмоциональная измена против дружбы – размытая линия

Кабир Сингх — мужчина, в которого я бы хотела влюбиться

Эмоциональный багаж – что это значит и как от него избавиться

Ваш взнос не является благотворительным пожертвование. Это позволит Bonobology продолжать предоставлять вам новую и актуальную информацию в нашем стремлении помочь любому человеку в мире научиться делать что угодно.

Посмотрите наш редакционный процесс

Познакомьтесь с нашей наблюдательной комиссией

Поделиться отзывом

Каков ваш отзыв?

×

Полезно Сообщить об ошибке Другое

Отправить