10 вещей, которые нужно сделать, если твоя девушка тебя игнорирует

«Моя девушка меня игнорирует». Пять слов, произнесенных со страхом. Ваши отношения на грани и вы совершенно не знаете, что делать дальше. Когда ваша девушка игнорирует вас, и вы не знаете, почему, может быть трудно оценить ее эмоции или понять, что делать дальше.

Она, которая раньше была рада видеть вас (или даже ваше сообщение, если уж на то пошло), теперь находит причины игнорировать вас, как будто вы какой-то незнакомец, преследующий ее. Она отказывается от встречи с тобой. Она также легко злится и расстраивается, и вы чувствуете, что она просто находит причины держаться от вас подальше. Как бы это ни раздражало, не стоит волноваться. Если вы хотите, чтобы она перестала вас игнорировать и докопалась до сути проблемы, сегодня вы попали по адресу.

Может ли девушка любить тебя и при этом игнорировать?

Многие женщины (и мужчины) иногда кажутся отстраненными и замкнутыми в отношениях. И хотя это может показаться большой проблемой или даже признаком эмоциональной измены , это может быть не так. Девушка может быть безумно влюблена в вас, но при этом не уделять вам того внимания, которого вы хотите.

Возможно, она расстроена или разочарована в вас, поскольку вы ведете себя не так, как ей хочется. Это пассивно-агрессивное поведение с ее стороны, и оно не обязательно означает, что она начала общаться с новым парнем. Возможно, она недовольна вашими действиями или неуверенна в отношениях и этих обязательствах. В любом случае, у нее что-то на уме, поэтому она не может дать вам ту привязанность, к которой привыкла.

Почему моя девушка внезапно меня игнорирует?

Когда ваша девушка игнорирует вас и не ведет себя «нормально», вопрос «почему» может сбить с толку даже лучшие умы. Когда она ведет себя таким образом, все может стать довольно запутанным, но обнаружение причины ее холодного отношения может дать вам необходимую ясность и снять беспокойство, связанное с этим.

Ваша партнерша игнорирует вас или устраивает «молчаливую игнорировку» ? Возможные причины довольно просты. Поэтому вместо того, чтобы злиться на нее и начинать ссору, давайте разберемся в проблеме. Вот несколько причин, по которым ваша девушка может вас игнорировать.

1. У нее много дел

Если ваша девушка не отвечает на ваше сообщение, не торопитесь и предполагайте, что это потому, что она ненавидит вас и влюбилась в кого-то другого. Может быть, ваша девушка просто занятая пчела и просто занята работой или своим надоедливым начальником. Возможно, ваши отношения отошли на второй план из-за ее напряженного графика.

Читатель из Омахи подтвердил это, написав нам: «Она постоянно разговаривала по телефону, и это меня немного смущало. Я (ошибочно) думал, что моя девушка забывает обо мне и общается с другими парнями. Но прямой разговор всё прояснил. Это были просто проблемы на работе». Видимо, можно сказать, что встречаться с трудоголиком — это нелегко!

2. Стало скучно

Это одна из главных причин, по которой ваша девушка постоянно вас игнорирует. Через некоторое время все устаревает, когда фаза медового месяца проходит, и ваши преданные отношения начинают казаться огромным трудом. Оба партнера перестают прилагать усилия для поддержания романа.

Возможно, она вас вовсе не игнорирует; может быть, ей просто надоела унылая рутина, в которую вы оба попали. Дело не в том, что она вас не любит, просто ей не нравится эта рутина и скука в отношениях.

3. Возможно, виноваты вы

Если твоя девушка игнорирует тебя, что это значит? В связи с этим подумайте, могли ли вы сделать что-то не так. Если в последнее время вы не были хорошим парнем или девушкой, то это очевидная причина ее холодного настроения. Были ли вы нечувствительны к ее потребностям? Ты забыл что-то важное для нее? Вы сказали что-то обидное во время ссоры?

Рекомендуем к прочтению: 6 шагов, которые нужно предпринять, если вы чувствуете себя в ловушке в отношениях.

4. Одна из причин, по которой она вас игнорирует, заключается в том, что ей нужно немного времени для себя.

Если ваша девушка игнорирует вас, отступите на некоторое время. Пространство между двумя партнерами невероятно важно. Она не пытается избегать тебя; она просто не может с собой поделать, потому что ей нужно немного больше времени для себя. В этот момент вам следует постараться не принимать ее поведение на свой счет. Женщины склонны замыкаться в себе, когда ситуация становится слишком сложной.

Отношения могут быть довольно требовательными, и зачастую люди просто не готовы дать вам то, что нужно. Вашей девушке, вероятно, нужно побыть одной и переосмыслить ситуацию. Она, скорее всего, просит немного времени наедине со своими мыслями. Ей следует четко дать вам это понять, чтобы вы не начали думать: «Моя девушка меня игнорирует и общается с другими парнями». Просто дайте ей пространство в отношениях , и она обязательно вернется к вам.

5. Ты ей больше не интересен

Эта возможность может показаться чрезвычайной, но, тем не менее, вам следует ее рассмотреть. Когда ваша девушка игнорирует вас, это может быть одним из признаков того, что ваш партнер теряет интерес к отношениям. За этим может стоять ряд факторов: она нашла кого-то получше, вы оба отдалились друг от друга, между вами нет близости и т. д. Она перестала прилагать усилия, потому что ясно видит приближающийся конец. Возможно, она ждет подходящего момента, чтобы сообщить вам эту новость.

6. Она чувствует, что вы ее не понимаете.

Насколько вам известно, ваша девушка может вести себя так потому, что чувствует, что вы ее пренебрегаете. Возможно, она поделилась с вами своими мечтами о новом проекте, отпуске, на который копит деньги, или важном жизненном решении, которое она хочет принять. Возможно, вы непреднамеренно отмахнулись от нее, из-за чего она чувствует себя непонятой.

Она пытается найти новую работу, которая вас не особо интересует? Или она недавно занялась новым хобби, над которым вы небрежно посмеялись? Когда ваша девушка игнорирует вас, это может быть потому, что она злится на вас за то, что вы не уделяете ей время.

7. Вы расслабляетесь в отношениях

Если ваша девушка кажется вам незаинтересованной, это может быть потому, что вы воспринимаете ее как нечто само собой разумеющееся. Помните, вы каждую пятницу ходили в кино? Или когда вы двое записались на уроки выпечки несколько месяцев назад? Возможно ли, что раньше вы проводили больше времени со своей девушкой, чем сейчас?

Ваши свидания теперь ограничиваются просмотром Netflix и пиццей, из-за чего ей кажется, что вы не вкладываете усилий в ваши отношения . Одна из главных причин, почему она не уделяет вам времени, — это разочарование в вашем поведении. Она очень вас любит, но ей грустно от того, насколько вы стали равнодушны. Она устала вкладываться в ваши отношения в одиночку и наконец-то сделала шаг назад.

10 вещей, которые нужно сделать, если твоя девушка тебя игнорирует

Это тоже может быть одним из сценариев: несколько дней или недель назад все было хорошо. Затем она внезапно начала вас игнорировать, и вы боретесь со смешанными чувствами по поводу происходящего. «Моя девушка игнорирует меня после нашего последнего свидания» или «Моя девушка просто игнорирует меня каждый раз, когда я пытаюсь с ней поговорить» — это проблемы, которые постоянно крутятся в вашей голове.

У нас есть ответы на ваши вопросы. Если она искренне заинтересована в вас, не волнуйтесь, она придет к вам. Постарайтесь не чувствовать себя неуверенно и сделайте следующее, чтобы вернуть близость в нужное русло:

1. «Что делать, если моя девушка пренебрегает мной?» - Сделать шаг назад

Вы считаете, что она, возможно, передумала насчет ваших отношений. Но кто знает, может быть, в ее жизни есть другой стресс, из-за которого она чувствует себя так. Это может быть работа, семья или просто ссора с лучшей подругой. Ее разочарование показывает, что ее что-то беспокоит, и она не хочет, чтобы вы сейчас были частью этого. В отношениях нужно проводить грань между любовью и личной жизнью .

Чтобы вы не тратили время на размышления о том, почему ей нужно быть вдали от вас, вы должны поддерживать себя продуктивно. Используйте это время для занятий своими хобби и увлечениями. Например, если вы любите рыбалку, сейчас самое время приобрести себе новые рыболовные снасти и опробовать их.

Аналогично, если вам нравится бывать на природе, закажите себе походное снаряжение и проведите некоторое время в лесу. Езда на велосипеде, музыка, чтение, садоводство, экстремальные виды спорта… Делайте все, что дает вам чувство удовлетворения. А пока оставьте ее в покое.

Рекомендуем к прочтению: Как справиться с тем, что любимый человек вас игнорирует?

2. Не игнорируйте ее, когда она протягивает вам руку помощи.

Когда твоя девушка не отвечает на твое сообщение, да, это плохо. Но не пытайтесь сделать с ней то же самое, когда она снова свяжется с вами. Это только усугубит ситуацию.

Если вы начнете игнорировать ее, потому что она игнорирует вас, это только еще больше оттолкнет ее от вас. Не злитесь на нее и не начинайте встречаться с другими женщинами, чтобы не усугубить ее положение. Зрелость очень важна в отношениях, особенно когда вы переживаете трудный период . Следование примеру вашей девушки может быть очень разрушительным в этом случае. Сопротивляйтесь желанию отомстить ей. Вместо этого уделяйте ей больше внимания, если она об этом просит.

3. Возможно, вы слишком много об этом думаете.

Насколько вам известно, причин, по которым ваша девушка отстранена, может быть не так уж и много. Итак, небольшой совет для вас: перестаньте слишком много думать и попытайтесь увидеть вещи за чистую монету. Кажется, что она игнорирует вас, возможно, она просто сосредотачивает свою энергию на рабочем проекте, воссоединении с друзьями или у нее просто напряженный месяц, связанный с заботой о своих родителях. То, что может показаться неоднозначным сигналом, может быть просто ее потрясением.

Возможно, она всегда была такой, но либо вы это замечаете сейчас, либо вам нужно больше внимания, чем обычно. Может быть, вы слишком навязчивый парень или девушка, и она не знает, как справиться с этой вашей чертой, потому что и так чувствует себя перегруженной.

4. Если твоя девушка тебя игнорирует, будь к ней добр.

Что делать, если твоя девушка не обращает на тебя внимания несколько дней? Все равно люби ее. Даже если вам кажется, что ваша девушка жестоко обращается с вами, так сильно отстраняясь, постарайтесь любить ее, несмотря на все это. Дайте ей понять, что вы любите ее и готовы сохранить эти отношения, несмотря ни на что. Если она переживает трудный период, вам нужно быть к ней еще добрее.

На данный момент ей не нужно больше конфронтации и драк, а просто нужно немного времени. Ей нужен кто-то, кто позаботится о ней и будет рядом с ней в первую очередь как друг. В этом случае вам нужно быть с ней добрым, а не затевать драку. Приготовьте ей любимое блюдо, возьмите ее с собой в длительную поездку в те дни, когда она в стрессе, или просто будьте рядом с ней, когда она слишком много работает поздно вечером, чтобы она чувствовала себя менее одинокой. Это поможет ей восстановить связь с вами, когда она увидит, насколько вы на самом деле заботливы.

5. Убедите ее, что вы рядом с ней.

Если вы задаетесь вопросом: «Что делать, если моя девушка меня игнорирует?» знай, что то, что она тебя игнорирует, не означает, что она тебя не любит. Даже несмотря на то, что она сейчас игнорирует вас, ее любовь к вам не ослабла. Не только своими действиями, но и устно вы должны заверить девушку, что любите ее. Это поможет вернуть ей доверие к вам, и она откроется вам раньше, чем позже. Она должна знать, что вы рядом с ней, несмотря ни на что.

Если ваша девушка пренебрегает вами, когда вы находитесь в отношениях на расстоянии, поговорите с ней, а не играйте в глупые игры с обвинениями. Выясните, что не так, и будьте рядом с ней эмоционально. Знание того, что вы вернули ее, поможет ей снова почувствовать себя в безопасности в отношениях.

Рекомендуем к прочтению: 18 проблем в отношениях на расстоянии, о которых вам следует знать.

6. Узнайте, находится ли она в депрессии или у нее тяжелые времена.

Одной из причин ее странного поведения с вами может быть то, что ваша девушка может быть в депрессии. Она не спала в последнее время? Она выглядит более уставшей, чем обычно? Она перестала заказывать свой любимый салат с чили-лаймом в азиатском ресторане рядом с ее домом?

Согласно данным Национального фонда сна , люди, страдающие бессонницей, в 10 раз чаще испытывают депрессию, чем те, у кого этого заболевания нет. Если ваша девушка перестала с вами общаться после ссоры, не игнорируйте её и не ждите, что она помирится. Поинтересуйтесь её самочувствием и состоянием её психического здоровья.

Если она проявляет признаки депрессии, вам необходимо предпринять шаги, чтобы помочь ей. Многие отношения страдают из-за незнания проблем психического здоровья партнера. Обращение за профессиональной помощью может помочь вам вместе пережить этот трудный период. В Bonobology у нас есть широкий выбор консультантов и терапевтов, которые могут вас поддержать. Исцеление находится всего в одном клике от вас.

7. Заставьте ее снова говорить, если что-то не так

«Моя девушка игнорирует меня уже неделю». «Моя девушка игнорирует меня после ссоры». — Вы видите все признаки того, что ваш партнер теряет интерес к отношениям. Если после ссоры прошло больше недели, а вы не разговариваете, мы понимаем ваше беспокойство и не знаем, что делать дальше. Как бы вы ни были раздражены, важно поддерживать все каналы общения. Серьезно поговорите с ней о том, что происходит.

Если она не хочет говорить ни о чем серьезном, то просто поговорите нормально. Задайте ей простой вопрос, например, как поживает ее собака, нужно ли ей еще яиц или других продуктов. Расскажите ей о своем дне или о новом фильме, который вы посмотрели. Сделайте первый шаг, если она этого не делает.

8. Не пренебрегайте собой, когда ваша девушка вас игнорирует.

«Игнорирование меня моей девушкой было настолько мучительным, что я начал слишком много пить и веселиться, чтобы отвлечься от этого. В конце концов я так заболела, что мне пришлось пропустить неделю работы», — рассказала Джо, читательница из Луизианы. В процессе поиска причин, по которым ваша девушка ведет себя плохо, легко потерять самоуважение и рутину.

Вам нужно спасти ваши отношения , но сначала нужно спасти себя. Подумайте о себе и своих потребностях. Если вы не будете заботиться о себе, вы станете еще более навязчивым и отчаянным, а не тем человеком, в которого она влюбилась.

Используйте это время, чтобы инвестировать в свое физическое и эмоциональное благополучие. Вы можете начать со здорового питания и перехода на новый режим тренировок. В то же время обратите внимание на свое психическое здоровье. Прослушивание записи медитации в течение нескольких минут в день или работа с гуру медитации один на один действительно могут помочь успокоить ваш разум. Постарайтесь не зацикливаться на ней и просто дайте ей немного времени. Не позволяйте ее неоднозначным сигналам так сильно вас задеть.

9. Найдите время подумать об отношениях

Возможно, ваша девушка просто держалась в стороне, потому что была в стрессе из-за предстоящего рабочего проекта или была подавлена ​​другими стрессорами в своей жизни. Однако в некоторых случаях это также может указывать на некоторую несовместимость в ваших отношениях, поэтому она может отстраняться от вас.

Вместо того чтобы заставлять её любить вас или постоянно с ней конфликтовать, уделите время тому, чтобы взглянуть на ваши отношения со своей точки зрения. Счастливы ли вы? Что-то идёт не так? Вы стали чаще ссориться? Попробуйте понять, что изменилось в ваших отношениях за последние несколько месяцев, и это может быть причиной того, что она стала меньше с вами общаться.

10. Обращайте пристальное внимание на все, что она говорит.

Даже если она не разговаривает с вами регулярно и ясно, обратите на нее пристальное внимание. Ее паузы, ее ответы в тексте — не игнорируйте эти мелочи. Именно эти вещи могут выдать то, что она на самом деле чувствует, если не раскрывает этого открыто. Вы можете извиниться перед ней за что-то, а она просто скажет: «Не волнуйся, все в порядке». Но потом она не разговаривает с тобой еще 10 часов. У вас явно есть основания полагать, что она все еще расстроена, хотя она и сказала вам, что все в порядке.

По сути, не принимайте вещи за чистую монету. Одна из сторон ее игнорирования вас также заключается в том, что она скрывает от вас свои чувства. Поэтому каждый раз, когда она реагирует или отвечает на что-либо, что вы говорите, внимательно наблюдайте за ней.

Внезапное изменение поведения того, кого вы любите, действительно может оказаться разрушительным. Но лучшее действие в этом случае — оставаться сдержанным и добрым, несмотря ни на что. Не набрасывайтесь и не ставьте ей ультиматум, так как это только оттолкнет ее еще дальше. Стойте на своем и будьте готовы поддержать ее. Если это настоящая любовь, она вернется. Но если она не осознает вашей ценности и решит пренебречь вами, что ж, тогда, возможно, этим отношениям обязательно придет конец. Теперь вы знаете, что делать.

Эта статья была обновлена ​​в июле 2023 г.

15 вещей, которые парни любят делать со своими девушками

8 способов восстановить отношения после большой ссоры

Как вернуть бывшую девушку после расставания

Ваш вклад не является благотворительным пожертвованием . Он позволит Bonobology продолжать предоставлять вам новую и актуальную информацию в нашем стремлении помочь каждому человеку в мире научиться чему угодно.