Priznajme si to, manželia majú často otravné črty, od niečoho tak banálneho, ako je odmietnutie riadiť sa pokynmi, až po niečo vážne, ako je sarkastický a zľahčujúci. Ale jednou z najneznesiteľnejších vecí je uviaznutie pri uvedomení si, že „môj manžel si myslí, že nerobí nič zlé“.
Myslíte si, že to nie je až taký veľký problém? Opýtajte sa ženy, ktorá musí znášať bremeno tučného mužského ega, ktoré vyvoláva silné presvedčenie, že majú vždy pravdu a nemôžu nič pokaziť! Môže vás prerušiť, nebude mať protinázor, vždy bude dominovať v konverzácii a odmietnuť vás vypočuť.
Spočiatku to nemusí vadiť, ale keď to robí KAŽDÝ, keď máte rozhovor, vynorí sa vám v hlave malá otázka – „Prečo si môj manžel myslí, že nerobí nič zlé?“
Prečo si človek myslí, že nerobí nič zlé?
Obsah
Ak zápasíte s uvedomením si, že „môj manžel si myslí, že nerobí nič zlé“, potom je úplne prirodzené, že zúfalo hľadáte riešenie tohto problému, ktorý pravdepodobne vyústil do skreslenej dynamiky vzťahu. Riešenie často spočíva v zistení základnej príčiny problému. Naučiť sa, ako jednať s manželom, ktorý má vždy pravdu, nie je iné. Poďme sa pozrieť na to, prečo si človek myslí, že nerobí nič zlé:
- Perfekcionista: Nikdy nesprávna osobnosť môže často prameniť z potreby byť vždy dokonalý. Ak je váš manžel perfekcionista, môže byť pre neho ťažké priznať, že sa mýli, pretože by to bolo podobné priznaniu nedostatkov, čo by znamenalo, že nie je dokonalý. Pre niekoho, koho celé sebavedomie je založené na tom, aký je bezchybný, to môže byť nevyspytateľné
- Narcista: Ak máte narcistický manžel, odpoveď na to, prečo si myslí, že nerobí nič zlé, je úzko spätá s jeho osobnosťou. V tomto prípade môže skutočne pevne veriť, že nerobí nič zlé, a to vo vás môže vyvolať pocit, že „môj manžel si zle vysvetľuje všetko, čo hovorím“
- Obranný mechanizmus: Keď váš manžel nikdy neprizná, že sa mýli, môže to byť pre neho aj spôsob, ako skryť svoju vlastnú neistotu a zraniteľnosť. Je to jednoducho obranný mechanizmus, ktorým skrýva to, čo vníma ako svoj nedostatok
- Nízke sebavedomie: Muž, ktorý bojuje s nízkym sebavedomím, by si tiež mohol rozvinúť nikdy nesprávnu osobnostnú črtu. Bojí sa, že bude považovaný za slabého alebo chybného, ak prizná, že sa mýlil
- Problémy v detstve: Ak sa musíte vysporiadať s manželom, ktorý má vždy pravdu, vinníkom môžu byť nevyriešené problémy z detstva. Možno bol ako dieťa nemilovaný alebo sa mu počas formačných rokov nedostalo pochvaly či uznania. Naučil sa povedať si, že sa nikdy nemýli, aby kompenzoval tieto nedostatky
Súvisiace čítanie: 12 šikovných spôsobov, ako sa vysporiadať s lenivým manželom
Ako sa vysporiadať s manželom, ktorý si myslí, že nerobí nič zlé?
Ako ste videli, dôvodov pre tento postoj, ktorý vie všetko, môže byť veľa, ale dôležitejšie je prísť na to, čo to s vami nakoniec robí. Mať vždy pravdu znamená, že sa s vami rozpráva. Ukazuje to isté neistota, neschopnosť prispôsobiť sa rôznym názorom a niekedy dokonca problém s náladou. Všetci vieme, čo tieto atribúty dokážu urobiť s manželstvom. Napriek tomu si myslíte, že to nie je veľký problém?
Žiť s manželom, ktorý si myslí, že je Božím darom pre manželstvo, si vyžaduje osobitnú zručnosť, ktorá môže zahŕňať nenápadné ukazovanie jeho miesta, uvádzanie dôkazov, že nemôže mať vo všetkom pravdu, a čo je najdôležitejšie, nenechať ho ujsť s tým, že je obeťou.
Ak ste žena, ktorá sa musí vysporiadať s neustálym uvedomovaním si, že „môj manžel si myslí, že nerobí nič zlé“, pravdepodobne narazíte na nespočetné množstvo problémov. Nižšie uvádzame konkrétne problémy, ktorým čelia ženy v nerovných manželstvách, a triky, ako zvládnuť takéto postavy:
1. Manžel všetko obracia na mňa
Vaše spratkové 8-ročné dieťa nedosahuje dobré výsledky v škole? Je to preto, že mu nemôžete venovať čas. Predný trávnik nebol pokosený? Je to preto, že nemôžete vykonať žiadnu prácu. Máte problémy s neskorými večerami v práci? Je to preto, že nemôžete riadiť svoj čas.
Každý problém začína a končí u vás, však? Ak sa pokúsite vysvetliť samú seba, obráti to každé zdôvodnenie na hlavu, takže budete mať pocit, že „môj manžel nesprávne vysvetľuje všetko, čo hovorím“. Vieš prečo je taký neúctivý? Je to preto, že existuje toxicita vo vašom vzťahu ktoré ste pravdepodobne odmietli uznať na začiatku. Vie, že vám prejde obviňovanie zo všetkého.
Umožnili ste toto správanie tajne tým, že ste ho od prvého dňa nenapravili? Zamyslite sa trochu nad tendenciou svojho manžela obrátiť všetko na vás. Pravdepodobne by ste si uvedomili, že toto správanie sa začalo skôr, ako ste si vôbec začali všímať jeho záľubu dávať všetko na vás.
2. Pre manžela robím všetko a on pre mňa nič
Je prirodzené, že sa cítite ponižovaní, pretože vy ste darca a on prijíma. Ľudia, ktorí majú túto tendenciu myslieť si, že nemôžu urobiť nič zlé, majú pocit oprávnenia, ktorý je pre nich prirodzený, a sú tiež leniví. Prirodzene očakáva, že mu budete naklonení a zavoláte.
Rachel, ktorá je vydatá za svoju stredoškolskú lásku, si začína uvedomovať, že jej manžel sa správa ako oprávnený muž-dieťa. Od ranného nájdenia jeho ponožiek až po večerné ukladanie jedla na stôl, uspokojuje všetky jeho potreby a zároveň zvláda prácu na plný úväzok a deti. Uvedomenie sa jej zasiahlo až vtedy, keď pred pár rokmi prekonala silnú chrípku.
Jej manžel sa o ňu jednoducho odmietol postarať a dokonca sa už vtedy odmietol zapojiť do domácich prác. „Viac ako horúčka a zimnica ma bolelo to, že robím všetko pre svojho manžela a on pre mňa nič,“ hovorí.
Takto zvyčajne funguje táto nerovnomerná dynamika. Stále uspokojujete požiadavky svojho manžela bez toho, aby ste si uvedomili, že ťaháte za kratší koniec. Niekde začnete na oplátku očakávať rovnaké veci. Vtedy si uvedomíte, ako krátko na to ste boli v tomto neférovom vzťahu.
Tu je trik: Zakaždým, keď pre neho niečo urobíte, urobte si poznámku. Na konci mesiaca porovnajte, čo pre vás urobil. Existuje nerovnováha? Bude to odrážať aj vaše manželstvo. Môže vás vyzvať, aby ste prijali nápravné opatrenia.
3. V každej hádke sa cítim napadnutý
Je to prirodzené, pretože je narcisom, ktorý chce ovládnuť konverzáciu a urobiť všetko o sebe. Pocit „môj manžel sa ku mne správa tak, ako keby na mne nezáležalo“, nie je výplodom vašej fantázie, ako vám bude veriť váš manžel.
Musíte sa naučiť sústrediť sa na svoje pocity po boji. Budete sa cítiť zranení, ale opýtajte sa sami seba – riadi vás vaše ego alebo vaše srdce? Ak je to vaše ego, necháte sa vtiahnuť do hádky a budete bojovní, čo ešte viac podporuje pocit zranenia alebo útoku. Ak je to vaše srdce, budete mať pod kontrolou svoje správanie.
Zistite, či vás vôbec zaujímajú jeho zdanlivo zraňujúce slová. Ak je vám to jedno a stále ste vtiahnutí do horúčav, znamená to, že nemáte kontrolu. Ak je vám to jedno, nemalo by vám na tom záležať. Potom odstúpte z pretekov.
Súvisiace čítanie: 15 najlepších znakov sebeckého manžela a prečo je taký?
4. Je v poriadku, aby si váš manžel uvedomil, že sa mýli?
Ehm... áno! Ale prosím, robte to s rozumom. Pochopte, že ak váš manžel sa správa mrzutomrzutý, nepochopený a hádavý, snaží sa dokázať svoju vlastnú hodnotu a dôležitosť tým, že je tvrdohlavý. Vyplýva to z jeho potreby mať posledné slovo, pretože áno, toto „môj manžel si myslí, že nerobí nič zlé“, čo máte vo svojich útrobách, je na mieste.
Podľa životnej koučky Susan Rileyovej môžete urobiť toto: „Len počúvaj. Alebo môžete povedať: 'Môžete to vysvetliť ešte raz, pretože chcem o tom počuť viac?' To potvrdzuje ich názor, pretože to je to, čo hľadajú. Je to skvelý spôsob, ako im dať slovo.“
Tým, že si ho najprv vypočujete, máte šancu povedať mu svoju stranu príbehu. Či sa rozhodne počúvať alebo odísť, je jeho voľba a musíte sa s tým zmieriť. Napriek tomu je úplne v poriadku, aby si váš manžel uvedomil, že sa mýli, tým, že mu poskytnete „pokojnú liečbu“.
5. Ako prinútim manžela, aby si uvedomil moju hodnotu?
Jednoduchá odpoveď je, že nemôžete. Čo nás privádza k druhej, dôležitejšej otázke: prečo by ste mali? Manžel, ktorý si myslí, že nerobí nič zlé, vás nie vždy považuje za menejcennú ako on. Ide len o to, že si o sebe myslí, že je nadradený všetkým ostatným – vám, jemu, jeho šéfovi, jeho súrodencom.
To je dôvod, prečo koná tak, ako koná. Toto správanie pramení zo strachu z nerešpektovania a podhodnotenia. Kľúčom je NEBRAŤ to osobne. Nie je to o tebe. Ukazuje ich potrebu konať, ako keby zostúpili z nebies, aby potešili váš život.
Problém je v tom, že takíto ľudia sú takí plní potreby dokázať, že majú pravdu, že by si neuvedomili vašu hodnotu, aj keby sa preukázalo, že sa mýlite. Vaše úsilie by malo smerovať k udržaniu kontroly, keď stráca svoju. Vážte si seba.
6. Ako sa upokojím, keď odmieta počúvať?
Mel Robbins, kouč dôvery, má užitočný tip, ako sa vysporiadať s osobou, ktorá je vždy nahnevaná, snaží sa zvaliť vinu na vás a dokázať, že nerobí nič zlé. „Zatiaľ čo sú hyperaktívne, predstavte si, že zvracajú. Je to ako odpad, ktorý by ste nemali dovoliť, aby sa k vám dostal.“
Takže namiesto toho, aby ste sa nechali vtiahnuť do šialenstva, odstúpte nabok a potom sa pokojne spýtajte: 'Ešte niečo?' Budú chrliť viac jedu. Dajte im viac príležitostí. Keď budú hotoví, možno vás budú počúvať. A keď hovoríte, energia sa presunie k vám. V tomto bode môžete prevziať zodpovednosť za rozprávanie.
Taktika je v podstate nechať ich dokončiť a potom zopakovať niektoré body, ktoré povedali vo svojom rozprávaní. Vyberte si niečo, čo nedávalo zmysel, a rozdeľte ich argument na fakty. Potom je už len na nich, či to prijmú alebo nie (s najväčšou pravdepodobnosťou nebudú). Toto je jeden z najúčinnejších spôsobov, ako sa vysporiadať s manželom, ktorý má vždy pravdu.
Súvisiace čítanie: 8 dôvodov, prečo manželia strácajú záujem o svoje manželky
7. Ako sa mám vyrovnať, keď neustále hovorí, že má pravdu?
Môj manžel sa ku mne správa ako keby mi na tom nezáležalo, čo mám robiť? V takomto vzťahu nečakajte žiadnu fair play, vzájomné uznanie či slušnosť prijať chyby. Ich potreba overovania živí ich krehké ego, takže sa možno nebudete môcť dostať k manželovi, ktorý si myslí, že nerobí nič zlé.
Udržať si vzťah je ťažké, ale určite to môžete skúsiť tým, že v prvom rade nebudete závisieť od neho vo svojej vlastnej hodnote. Po druhé, majte nejaké iné možnosti vyjadrenia – dobrú prácu, priateľov, meditáciu, písanie denníka, byť fyzicky aktívny, rozprávať sa so svojím kňazom alebo profesionálnym poradcom.
Myšlienkou je mať toľko sebalásky, že potreba vášho manžela byť vždy správny a dominantný by vás nemala ovplyvňovať. Keď vás to prestane zaujímať, vplyv jeho slov nielenže nezmizne, ale dá vám aj objektívnu schopnosť vidieť cez fasádu.
8. Ak mi je to jedno, prinútim ho báť sa, že ma stratí?
Áno, môže to byť frustrujúce, keď váš manžel nikdy neprizná, že sa mýli. Ale byť chladný, vzdialený alebo utiahnutý pravdepodobne na neho nebude mať želaný efekt. Ak ukážete, že vás jeho činy neovplyvnia, určite ho to spustí. Ale k horšiemu. To ho môže, ale nemusí poslať do introspektívnej nálady, ale je nepravdepodobné, že by sa bál, že vás stratí.
Problém je v tom, že aj keď sa bude báť, vina bude na vás, pretože je taký defenzívny. Opäť budete prichytení v slučke „môj manžel nesprávne interpretuje všetko, čo hovorím“. Môže to dokonca využiť ako príležitosť, aby vás znevážil, aby dokázal, že má pravdu. Jedným zo spôsobov, ako sa tomu vyhnúť, je použiť formulár otázok.
Keď chcete poukázať na jeho chybu a na to, ako vás to ovplyvňuje, namiesto toho, aby ste povedali: „To, čo ste povedali, bolo nevhodné a neúctivé,“ povedzte: „Myslíte si, že ste povedali niečo urážlivé?“ Tým, že ho prinútite premýšľať, vraciate loptu späť na jeho ihrisko.
Súvisiace čítanie: 13 vecí, ktoré treba robiť, keď vás váš manžel ignoruje
9. Ako si vytvorím hranice v manželstve?
česť! Posun od „môj manžel si myslí, že nerobí nič zlé“ k poznaniu, že „musím vytvárať hranice“ vyplýva zo skutočnosti, že viete, že ste svojmu manželovi dovolili, aby nad vami dominoval.
Ako pri všetkom zlom správaní, bremeno rozhodovania o svojom prahu je na vás. Keď sa ukáže, že sa váš manžel mýlil, chceli by ste, aby sa ospravedlnil? Alebo by ste chceli, aby sa správal normálne a neopakoval cvičenie, čím sa vyhne nepríjemným rozhovorom?
Opýtajte sa sami seba, do akej miery ste ochotní zájsť, aby ste si udržali harmóniu vo vzťahoch, pretože neexistuje žiadna hranica, kam môže váš egoistický manželský partner zájsť, aby sa stal lepším. A v jeho hlave majú silní, nadradení ľudia vždy pravdu!
Problém pri jednaní s hádavými ľuďmi je, že ich potreba súhlasu je taká vysoká, že sa často nezaťažujú faktami a dôkazmi. Ak aj áno, snažia sa to prekrútiť tak, aby to vyhovovalo ich agende. Mať manžela, ktorý si myslí, že nemôže nič pokaziť, je určite problém, ale keď definujete, s čím ste v poriadku a čo nie, bude ľahšie nájsť rovnováhu.
Váš príspevok nepredstavuje charitatívnu činnosť dar. Umožní vám to Bonobology naďalej prinášať nové a aktuálne informácie v snahe pomôcť komukoľvek na svete naučiť sa robiť čokoľvek.
