15 najlepších znakov sebeckého manžela a prečo je taký?

Mať sebeckého manžela je skutočný problém. Práve v druhý deň, keď som cestoval verejnou dopravou, som si vypočul rozhovor dvoch žien. Zatiaľ čo jedna povedala: „Môj manžel je sebecký v posteli“, druhá sa sťažovala: „Môj partner robí veľké rozhodnutia bezo mňa“. Keď tieto dve nešťastné ženy diskutovali o znakoch nevďačného manžela, nemohol som s nimi súcitiť.

Budovanie zdravých vzťahov znamená spravodlivé dávanie a prijímanie. Ale čo keď jeden partner iba berie bez toho, aby mu na oplátku niečo ponúkol? Život sa môže stať dusivým a frustrujúcim, najmä ak ste zviazaní manželským uzlom! Ako vždy, prvým krokom k vyriešeniu problému je identifikácia červených vlajok. A my sme tu, aby sme vám to pomohli urobiť s týmto zhrnutím hlavných znakov sebeckého, nevďačného manžela.

Prečo sa muži stávajú sebeckými?

Sebecká osobnosť môže byť prirodzenou črtou alebo výsledkom životných skúseností, najmä tých, ktoré možno vysledovať až do detstva. Za sebectvom v manželstve môže byť niekoľko dôvodov:

• Skúsenosti z detstva: Byť jediným dieťaťom by mohlo znamenať, že sa nikdy nenaučil koncept „zdieľania“, či už ide o jedlo/knihy/hračky/fyzický priestor. Alebo možno mal súrodencov, ktorí boli súťaživí alebo si ho vždy doberali. Alebo boli jeho rodičia emocionálne zadržiavaní alebo nedostupní. V dôsledku toho sa naučil, že sa musí sústrediť na svoje vlastné potreby, pretože nikto iný to neurobí. Toto naučené správanie sa teraz prejavuje ako bezohľadný manžel
• Narodenie dieťaťa: Keď sa páru narodí dieťa, je prirodzené, že sa pozornosť ženy sústredí na jej novonarodené dieťa. Manžel sa tak môže cítiť vynechaný. Neustále túži a vyžaduje si pozornosť a to sa často môže prejaviť sebecké správanie
• Pracovný stres: Každé manželstvo sa po bode stáva monotónnym. Keď je manžel v práci v extrémnom strese, začne doma očakávať a vyžadovať viac. Keď nedokáže naplniť svoje potreby, sklamanie nakoniec prerastie do odporu, ktorý sa môže prejaviť ako ignorovanie vašich pocitov.
• Mužský šovinizmus: Niektorí muži majú kvôli výchove a kultúrnym vplyvom stereotypné myslenie. Vždy chcú mať vo vzťahu navrch a pracujú na naklonení dynamiky moci vo svoj prospech. Jednoducho nemôžu tolerovať, že ich manželky sú ambiciózne alebo majú prekvitajúcu kariéru. To vedie ku komplexu menejcennosti, ktorý spôsobuje, že sa rozbúria

Top 15 znakov sebeckého manžela

Pomysleli ste si niekedy: „Môj partner robí dôležité rozhodnutia bezo mňa“ alebo „Môj manžel sa stará len o seba“? Tieto trápne pocity môžu viesť nielen k nespokojnosti, ale môžu ovplyvniť aj vaše sebavedomie, keď váš manžel nie je láskavý . Mohli by byť tieto vzorce správania ukazovateľmi sebectva vášho manžela? Pozrime sa na hlavné znaky egocentrického manžela, aby sme to zistili:

1. Nezaujímajú ho vaše záujmy

Natalie, 30-ročná žena v domácnosti, hovorí: „Môj manžel Patrick vychádza z predpokladu, že jeho kariéra je dôležitejšia, a očakáva, že ho budem nasledovať všade, kam ho práca zavedie. Záleží mu vôbec na tom, že potrebujem zostať blízko svojich priateľov a rodiny? Sotva si to myslím. Je môj manžel narcista alebo len sebec?"

Znie to príbuzne? Je pravdepodobné, že by ste sa mohli stotožniť s týmito sebeckými znakmi manžela:

• Netrápte sa svojimi záujmami a snami
• Nie je trpezlivým poslucháčom a málokedy vám venuje pozornosť, pričom stále očakáva, že ho budete počúvať
• Zaujímajú ho iba jeho potreby a jeho blaho

Súvisiace čítanie : 7 základných princípov záväzku v manželstve

2. Vždy je šéf

Sebecký muž vystavuje tieto červené vlajky:

• Is dominujúce vo vzťahu a neochotný robiť kompromisy ani v tých najmenších problémoch
• Zbaví sa menších nepríjemností
• Chce dokonalé jedlo, perfektnú posteľnú bielizeň, uteráky na svojom mieste a svoj šatník v poriadku

Tento panovačný postoj môže spôsobiť, že váš partner k vám bude pôsobiť ako hrubý a bezohľadný. Ak zistíte, že žijete s uvedomením si: „Môj manžel je milý, len keď niečo chce“, je to jeden z typických znakov zlého manžela.

3. Rozhoduje za vás

Jedným zo znakov sebeckého manžela je, že má tendenciu veriť, že nie ste schopná prevziať zodpovednosť. Nenájdete ho, ako by bral do úvahy váš názor, bez ohľadu na to, aké veľké alebo malé je rozhodnutie. Napríklad, ak idete na večeru, on rozhodne o mieste. Keď ste v reštaurácii, môže si objednať jedlo za vás. Dokonca aj pri kúpe darčekov pre svoju manželku bezohľadný muž nebude brať do úvahy jej záľuby a antipatie.

4. Sebecký manžel nikdy nepovie prepáč

Koučka všímavosti Pooja Priyamvada v rozhovore pre Bonobology o dôležitosti zodpovednosti predtým povedala: „Prevzatie zodpovednosti v zdravom manželstve znamená, že sa podieľate na svojej časti zodpovednosti za to, aby toto manželstvo fungovalo funkčným a zdravým spôsobom.“ Sebestredný manžel by sa však prevzatiu zodpovednosti vyhýbal nasledujúcimi spôsobmi:

• Hrá sa na obeť alebo sa bráni vždy, keď zvýrazníte jeho nedostatky
• Nikdy si neberie čas na introspekciu/premýšľanie o svojom sebeckom správaní
• Nie je vnímavý ku kritike a osočuje sa, ak poukážete na jeho chyby 

Ste to vy, kto sa musí uzmieriť po každej hádke a nezhode, bez ohľadu na to, kto je na vine? Hlas vo vašej hlave, ktorý kričí „Môj manžel je sebecký“, je úplne presný. Ak chcete vedieť, ako dať lekciu sebeckému manželovi, možno by ste mu mali dať ochutnať jeho vlastný liek. Je najvyšší čas, aby ste prestali ospravedlňovať sa za každú menšiu hádku a prestali sa okolo neho len tak hanbiť.

5. Je nevďačný

Je niečo viac srdcervúce a vyčerpávajúce ako život s nevďačným manželom? V každom vzťahu obaja partneri vyžadujú (čítaj: zaslúžia si) od svojich lepších polovičiek trochu vďaky a uznania. Ale ak máte v rukách sebeckého manžela, pravdepodobne bude tiež nevďačný.

Bez ohľadu na to, čo robíte pre to, aby ste svojho manžela potešili , on jednoducho nemá v sebe silu vyjadriť vďačnosť. Nikdy od neho nebudete počuť, ako vám ďakuje za vaše romantické gestá. Myslí si, že brať vás ako samozrejmosť je jeho vrodené právo. Ako sa vysporiadať so sebeckým manželom? Nuž, budete sa musieť naučiť stáť si za svojimi myšlienkami a presadzovať sa. Bez toho sa tento vzorec nezmení.

6. Po bitke sa nenatiahne

Sebecký človek má takmer nevyhnutne určité narcistické sklony , ktoré živia jeho túžbu byť vždy na strane víťazov. Rebecca, jedna z našich čitateľiek z Pasadeny, sa s nami delí: „Každá diskusia s mojím manželom sa v okamihu zmení na hádku. A on má túto magickú moc manipulovať ma, aby som verila, že za všetko môžem ja. S ním sa nedá vyhrať!“

Rovnako ako Rebecca, mnohí z nás, žiaľ, môžu mať v manželstve partnera, ktorý je sebecký. Jedným silným indikátorom toho je jeho neochota iniciovať riešenie po hádke. Je pravdepodobné, že vždy to budete musieť byť vy, kto sa k nemu po boji ako prvý priblíži v nádeji, že to napravíte.

Súvisiace čítanie : 7 vecí, ktoré treba urobiť, keď sa prestanete milovať svojho manžela

7. Vždy vás kritizuje

Ako milujúci manžel by mal váš partner vo vás prebúdzať to najlepšie tým, že vás bude povzbudzovať, aby ste boli tou najlepšou verziou seba samého. Na druhej strane, ak vás váš partner neustále ponižuje a núti vás cítiť sa bezcenný, vo vašom manželstve dochádza k emocionálnemu zneužívaniu.

Podľa výskumu založeného na hodnotení 132 manželských párov neustála kritika v manželstve významne predpovedala depresívne symptómy u kritizovaného partnera. Tu je niekoľko príkladov toho, čo by povedal kritický manželský partner:

• „Si taký lenivý; Dom je taký neporiadok!"
• "Povedal som ti, ako to urobiť, prečo si nemohol jednoducho nasledovať moje pokyny?"
• "Áno, máš to povýšenie, ale čo je na tom dôležité?"

8. Nezvláda ani nevyhnutné minimum

Používateľka Redditu napísala: „Môj manžel si všetko robí sám... S účtami veľmi nepomôže, ale vie si kúpiť kopec vecí na svoje rôzne koníčky. Sme spolu už 5 rokov a ja som už vyhorená. Nechce chodiť na terapiu. Fuj. Ja môžem len tak dlho kričať do prázdna.“

Trochu obdivu a slová uznania typu „Dnes vyzeráš nádherne“ môžu určite výrazne pomôcť udržať vzťah svieži a živý. Žiaľ, keď muž prejavuje sebecké správanie, možno ho ani nenapadne pochváliť vás za to, aká ste alebo čo do vzťahu prinášate. Samozrejme, ohľaduplné gestá, ako napríklad kúpa šiat, pretože si myslí, že vám budú priať, neprichádzajú do úvahy.

9. Žiadne prejavy náklonnosti

Ako sa hovorí: „Vrúcne objatie všetko napraví.“ Maznanie sa, držanie sa za ruky, položenie hlavy na ramená manžela alebo pohľad do očí sú všetko veľmi významné gestá, ktoré zvyšujú intimitu vo vzťahu . Avšak so sebeckým partnerom sú takéto prejavy náklonnosti zriedkavé.

10. Vyhýba sa komunikácii

Pre úspešný vzťah je kľúčom otvorená komunikácia. Dobrá komunikácia vo vzťahoch nemusí nevyhnutne znamenať hodiny rozprávania. Ide jednoducho o to, aby ste dokázali úprimne a otvorene vyjadriť svoje myšlienky/obavy/starosti svojmu partnerovi. Jedným z klasických znakov sebeckého manžela je zakrpatená komunikácia, keď máte pocit, že sa so svojím životným partnerom nemôžete podeliť o svoje skutočné myšlienky a pocity a on nemá schopnosť vyjadriť svoje bez toho, aby sa zvýšilo napätie.

11. Sex je hlavne o ňom

V slovníku Americkej psychologickej asociácie (APA) je definícia „sebectva“ uvedená ako „tendencia konať nadmerne alebo výlučne spôsobom, ktorý prospieva jemu samému, aj keď sú z toho znevýhodnení ostatní.“ A to platí pre každý aspekt vášho vzťahu vrátane vašej dynamiky v spálni.

Ak sa váš manžel v posteli zameriava len na svoje potreby, niet pochýb o tom, že je sebecký. Vyžaduje váš manžel intimitu, akoby na ňu mal právo? Keď ste spolu, ide o to, aby dosiahol to veľké „O“ ? Necháva vás napospas osudu, keď skončí? Ak áno, máte pravdu, keď si myslíte: „Môj manžel vždy kladie seba na prvé miesto a to je od neho veľmi sebecké.“

12. Nezdieľa záťaž

Používateľ Redditu napísal: „Môj manžel je lenivý otec. Sú horší, oveľa horší, a on nie je lenivý a svoju dcéru veľmi miluje. Ale ja robím doslova 90 – 95 % rodičovstva; starám sa oň 24 hodín denne a mám šťastie, ak sa sem-tam na hodinku zapojí. Odkedy sa narodila, nespala som dlhšie ako 3 hodiny v kuse a som na konci svojich síl.“

Súvisiace čítanie: Zdieľanie domácich prác a zodpovedností v manželstve

Vyrovnať sa so sebeckým manželom počas tehotenstva a aj po ňom môže byť tá najhoršia možná nočná mora. Ale príznaky ľahostajného manžela sa nevyhnutne rozšíria aj do iných aspektov vášho života. Takto môže vyzerať jeho správanie:

• Nevyberá si po sebe
• Hnevá sa na vás, že ste si neprali oblečenie načas
• Očakáva, že budete robiť všetky domáce práce
• Neverí v zdieľanie nákladu

13. Žiadne romantické rande

Podľa výskumu páry, ktoré si aspoň raz týždenne vyhradia kvalitný čas na vzájomný kontakt, približne 3.5-krát častejšie uviedli, že sú vo svojom manželstve „veľmi šťastné“ v porovnaní s tými, ktoré to nerobili. Ak sa váš muž nesnaží nadviazať s vami kontakt a tiež neopätuje vaše snahy o posilnenie vzťahu, môže to byť jeden zo znakov ľahostajného manžela. Malé ohľaduplné gestá, ako je napríklad nákup kvetov a vína alebo varenie večere na romantický večer doma, sú vo vašom manželstve pravdepodobne nevídané, a to je dôvod na obavy.

14. Nerobí kompromisy

Používateľka Redditu napísala: „Môj manžel nikdy nie je doma. Čo ma tak hnevá, je to, že mu NIKDY nehovorím, že nemôže hrať golf alebo robiť žiadnu zo svojich obľúbených aktivít. Hlavne preto, že celý týždeň tvrdo pracuje, zvyčajne to nie je veľký problém. Ale ten JEDEN SAKRAŤ, keď som mohla robiť niečo, čo milujem, nemohol obetovať druhé kolo golfu s kamarátmi, aby som si ja mohla 2 hodiny zahrať volejbal.“

Ak si váš manžel zvyčajne robí, čo chce, a vy ste tá, ktorá sa vždy obetuje, je to nerovné manželstvo. Kvôli tomu sa vo vzťahu môžete začať cítiť zanedbávaná. Je dôležité, aby ste našli spôsoby, ako sa o seba postarať . Ak je pre vás jeho mužská jaskyňa dôležitá, dôležitá je aj vaša potreba zostať pozitívna.

15. Neprihlasuje sa

Najdôležitejšou vecou v partnerstve je z času na čas sa navzájom kontrolovať, aby ste sa uistili, že obaja partneri sa cítia videní, vypočutí a starajú sa o nich. Tu je niekoľko príkladov:

• "Aký bol tvoj deň?"
• „Na tej prezentácii ste pracovali tak tvrdo. Ako to šlo?"
• „Viem, že si mal pár ťažkých týždňov. Ako sa citis?"

Súvisiace čítanie: 21 varovných signálov ovládajúceho manžela

Ak sa váš manžel nikdy nestará o to, či máte dobrú náladu alebo nie, je pravdepodobné, že je pohltený sám sebou.

Ako sa vysporiadať so sebeckým manželom?

Premýšľate: "Mám opustiť svojho sebeckého manžela?" Hľadáte tipy, ako dať lekciu sebeckému manželovi? Tu je niekoľko spôsobov, ako situáciu riešiť:

• Skúste si zapisovať do denníka, aby ste dali zmysel svojim myšlienkam a pochopili, čo presne od vzťahu chcete
• Použite výroky „ja“ na vyjadrenie svojich potrieb manželovi, aby nemal pocit, že ho obviňujete alebo že ho obviňujete (napríklad povedzte „som sklamaný, že ma nekontrolujete“ namiesto toho, aby ste povedali "Ubližuješ mi tým, že myslíš len na seba")
• Začnite uprednostňovať svoje potreby, pracujte na odstránení tendencií páčiť sa ľuďom a začnite hovoriť „nie“ veciam, ktoré sa vám nepáčia
• Pri vyjadrovaní svojich potrieb buďte láskaví (namiesto ohovárania). Skúste napríklad povedať: „Ocenil by som, keby ste sa podelili o bremeno domácich povinností“ namiesto „Si taký hlupák! Nevidíš, že som vyčerpaný?"
• Bez prepáčenia si oddýchnite od svojej rutiny, aby ste sa uvoľnili a omladli. Z nákupu seba darčeky na starostlivosť o seba Ak chcete stráviť deň v kúpeľoch, urobte všetko, čo potrebujete, aby ste sa cítili uvoľnene a bez záťaže
• Ak sa aj po viacnásobnom vyjadrení svojich potrieb cítite nevypočutí, vyhľadajte odbornú pomoc
• Ak sa zdá, že nič nefunguje, je čas prehodnotiť svoje manželstvo

Nie každé manželstvo je hladká jazda, ale je dôležité, aby sa obaja ľudia vo vzťahu snažili zlepšiť svoj spoločný život. Milé páry, sadnite si a komunikujte o svojich problémoch, pretože vaše manželstvo a vaša vzájomná láska stoja za všetky problémy! Prajeme vám veľa šťastia.

Tento článok bol aktualizovaný v marci 2023.

Často kladené otázky

8 najčastejších problémov v manželstve

Ako byť najlepšími priateľmi so svojím partnerom?

13 varovných signálov posadnutosti niekým

Váš príspevok nepredstavuje charitatívny dar . Umožní Bonobology naďalej vám prinášať nové a aktuálne informácie v našej snahe pomôcť komukoľvek na svete naučiť sa čokoľvek.

Pozrite si náš redakčný proces

Zoznámte sa s našou revíznou komisiou

Zdieľajte spätnú väzbu

Aká je vaša spätná väzba?

×

Užitočný Nahlásiť chybu ostatné

Odoslať